Desde Almas

Bienvenid@ al último episodio de la 2da temporada y también del 2020. Y no podíamos hablar de otra cosa mas que la INCERTIDUMBRE que es la emoción que se ha sentido constante este año. Hablamos sobre ¿qué es? y ¿cómo la sobrellevamos... o no? Al final tenemos una sorpresa, asegúrate de llegar al final. Cuéntanos qué te parece el episodio en nuestro IG@desdealmas nos encanta leerte. Gracias por escucharnos de nuevo, ¡nos vemos en 2021! Con amor, Fer y Jessi

El perdón es un tema difícil de hablar porque sin duda es complejo trasmutar emociones, pero el fin siempre será nuestra paz interior y por eso no podemos evadir temas tan importantes como éste. Descubrimos que el perdón es un regalo que te haces a tí mismo, ya que el no hacerlo es únicamente sufrir... ¿Qué te pareció el episodio? coméntanos en nuestra cuenta de IG@desdealmas Te mandamos mucho amor, Fer y Jessi

Hola, este episodio es la tercera parte sobre el tema "heridas de la infancia"/ te recomendamos escuchar los 2 anteriores para que tenga sentido la secuencia. En éste episodio nos enfocamos en ¿cuáles son los síntomas que revelan nuestras heridas? descubriendo que los síntomas son sólo eso y debemos buscar la causa raíz para trasmutar esa herida. Si haces el ejercicio cuéntanos ¿cuál es tu experiencia? en nuestro Instagram@desdealmas Te mandamos mucho amor, Fer y Jess

¡Bienvenid@ de nuevo! Esta es la parte 2 del temas Heridas de la infancia, te recomendamos escuchar el episodio anterior para que tengas el desarrollo de temas completo. En esta ocasión desglosamos 3 heridas: humillación, traición e injusticia. De nuevo, invitamos a tu niñ@ interior a abrir su corazón y escucharnos con amor y entendimiento con la intención de escucharte y con suerte sanar estas heridas que sin duda no te definen. Cuéntanos ¿qué te pareció? en IG@desdealmas Te mandamos amor, Fer y Jess✨

Hola, gracias por estar aquí. Hoy invitamos a tu niño o niña interna a escuchar este episodio con el corazón abierto, es muy probable que toquemos fibras sensibles pero siempre desde el amor, para juntos aprender de nuestras experiencias, sanar y crecer juntos. Esta es la parte 1 de éste tema tan intenso. Nos enfocamos en 2 heridas: Rechazo y Abandono. ¿Te identificas? Cuéntanos todo lo que piensas, amamos leerte. Síguenos en nuestra cuenta de IG@desdealmas Con muchísimo amor, Fer y Jess

¿Qué sientes mas seguido? En este episodio aprenderás las diferencias entre una y otra, ¿de dónde surge cada una de ellas? y lo más importante, darnos cuenta el porqué debemos trasmutar la envidia a admiración en pro de hacer realidad nuestros sueños y sorprendernos a nosotros mismos de todo lo que podemos llegar a ser. Sin duda un episodio de introspección, incómodo tal vez sí, pero absolutamente necesario. GRACIAS por acompañarnos un episodio más. Síguenos en nuestra cuenta IG@desdealmas y cuéntanos TODO. Te mandamos amor, Fer y Jess✨

Volvemos a grabar juntas sobre la vida en pareja. Recomendamos escuchar el Episodio 4 de la primer temporada "Mi pareja, mi espejo" porque es la introducción al tema de relaciones de pareja. Hoy hablamos sobre ¿cómo saber si es buena idea irme a vivir con mi pareja? ¿Casarme o vivir primero juntos? ¿cuáles temas es recomendable dejar en claro antes de dar el paso? ¿se vale arrepentirse? Amamos hablar sobre esto. Por favor cuéntanos ¿qué piensas de este episodio? en Instragram @desdealmas Gracias por acompañarnos 1 episodio más. Con mucho amor: Fer y Jess

En este episodio concluimos que como adultos conscientes nos toca re definir nuestro concepto de productividad ya que podemos darnos cuenta de que no corresponde a lo que en verdad queremos para nosotros. ¿Qué opinas? nos encantaría saberlo, cuéntanos en nuestro Instagram, nos encuentras como: IG@desdealmas Gracias por escucharnos de nuevo. Te mandamos mucho amor, Fer y Jess

Sin duda confrontar es incómodo. Tanto que muchas veces preferimos evadirlo por miedo a pelear o terminar mal una relación. En este episodio definimos que confrontar es un acto de amor y un arte ya que sí, hay que tener mucho en consideración previa al acto. Un episodio de mucho aprendizaje, donde te compartimos técnicas para que hagas de la confrontación asertiva, un hábito saludable en tus relaciones ya que ¡sí se puede confrontar con amor! Gracias por escucharnos de nuevo. Te mandamos mucho amor, Fer y Jessi

¡Bienvenid@! En éste episodio contamos con la presencia de Fernanda Navarro, ella es astróloga y guía de grupo de mujeres. Platicamos sobre ¿qué es la astrología? ¿qué es y para qué sirve la famosa carta astral? y muchas otras cosas bastante interesantes en este episodio que te recomendamos bastante. @roxyspiders_ es su cuenta oficial, porque sabemos que después de escucharla querrás seguirla. Mil gracias por escucharnos, ¡hasta el siguiente episodio! te mandamos amor, Fer y Jess

¡Hola de nuevo! En éste episodio hablamos sobre la UNIÓN de la humanidad. ¿Qué compartimos los seres humanos como especie? ¿porqué se dice que somos uno? es parte de lo que en éste episodio abordamos, donde además hacemos un ejercicio que esperamos te ayude a sanar las relaciones en tu vida, entendiendo esto mismo, somos uno mismo y es hora de unirnos. Gracias por escucharnos. Cuéntanos qué te pareció y síguenos en nuestras redes sociales IG@desdealmas Nos vemos en el próximo episodio. te mandamos amor, Fer y Jess

En éste episodio tocamos un tema que nos han pedido mucho y con justa razón. La ansiedad es un tema muy complejo y un proceso muy individual, sin embargo en éste episodio aprenderás ¿qué es la ansiedad? ¿cuáles tipos existen? y lo más importante ¿cómo se vive y qué hacer al respecto? Esperamos que te lleves información de valor para tu vida y pases un buen rato como nosotras lo hicimos. Recuerda que seguimos grabando nuevo episodio cada 2 miércoles a través de nuestro IGTV de nuestra cuenta IG@desdealmas Gracias por escucharnos. Te mandamos inmenso amor, Fer y Jessi.

¡Bienvenid@ de nuevo! Son tiempos de cambios, tiempos de adaptarnos y ¡aquí estamos! esta vez compartiendo cada una desde nuestra casa y a través de un Instagram LIVE (que por cierto, síguenos en IG@desdealmas para que puedas conectarte en los siguientes). Notarás el cambio en la calidad del sonido, muchas gracias por tu comprensión. Y bueno, esta vez hablamos del CAOS, respondemos cómo es eso de fluir en el caos, la importancia de dejarnos sentir para no atraer y/o convertirnos en lo que no queremos. Esperamos que te sea muy útil los consejos que aquí te damos y que disfrutes de ésta plática tanto como nosotras que estamos felices de seguir con ustedes. GRACIAS por estar aquí, por escucharnos, por compartir y dejándonos sabes qué opinas. Te mandamos amor, Fer y Jessi.

Bienvenido al 3er episodio de la 2da temporada. En éste episodio contamos de nuevo con la presencia de la Doctora Ginecóloga y Sexologa Guadalupe Pío y en esta ocasión hablamos sobre ¿Qué significa ser mujer? desde que se define el sexo del bebe hasta la vida adulta. Acompáñanos a escuchar esta plática donde compartimos varias experiencias para que ojalá lleguemos al acuerdo de que todos somos simplemente Seres humanos. Te mandamos muchísimo amor, nos escuchamos pronto. Fer y Jessi

¡Bienvenidx a nuestro 2do episodio! En este episodio no estamos solas, sino que contamos con la hermosa presencia de Setareh Khatibi, quien es cantante, actriz, conductora, influencer y en definitiva una mujer llena de luz y amor para dar a los demás. En ésta plática nos cuenta abiertamente cómo ha enfrentado temporadas difíciles en su vida y cómo ha logrado ser ella misma su respuesta, su medicina y su inspiración. Muchas gracias por vernos, síguenos en nuestras redes sociales IG@desdealmas Te mandamos amor, Fer y Jessi

¡BIENVENID@ A LA SEGUNDA TEMPORADA! De verdad que nos sentimos de fiesta, para nosotras es un honor estar de vuelta a este espacio que AMAMOS y también es un privilegio que nos escuches en esta nueva temporada y además también puedas vernos en video en nuestro canal de Youtube. Antes de entrar de lleno a varios temas e invitados buenísimos que sabemos ¡te van a encantar! quisimos ser honestas contigo y platicarte ¿qué hemos estado viviendo y el por qué de nuestra ausencia? somos fieles creyentes de que todo pasa para algo y en el momento perfecto y estamos más que agradecidas de que el momento sea éste. GRACIAS por seguirnos en nuestras cuenta de IG @desdealmas y ahora youtube GRACIAS por compartirnos tu opinión Gracias por estar aquí

¡Sorpresa! La verdad es que los extrañamos MUCHO y no quisimos esperar a Enero para volver a grabar. Hoy estamos nosotras solas, hablando de lo que creemos es nuestra misión de vida, ¿cómo la encontramos? y además les damos consejos para que encuentren el suyo aunque siempre la respuesta es ser feliz. GRACIAS por escucharnos de nuevo, Con amor, Fer y Jess

Bienvenid@ al último episodio de la primer temporada de Desde Almas. Sin duda cerramos con broche de oro ya que contamos con la presencia de la Dra. Guadalupe Pio quien además de doctora ginecóloga es maestra en sexología educativa, terapeuta sexual y de pareja por mencionar algo de su extensa preparación. En este episodio hablamos de sexo y el tema fue justamente ese ¡hablemos de sexo por favor! la importancia de conocerte ¿qué te gusta? ¿qué NO te gusta?, ser honest@ contigo mismo y aprender a comunicarlo para tener una vida sexual libre y placentera. Estamos seguras de que aprenderán tanto como nosotras en este episodio. GRACIAS por llegar hasta aquí y escucharnos, ¡Nos vemos muy pronto! Con amor, Fer y Jessica

¡Hola! Bienvenido al episodio número 9 Esta vez hablamos sobre la amistad, ¿qué es y cuál es nuestro concepto según nuestras vivencias? Aprendimos muchísimo la una de la otra y esperamos que sea igual para ti. Estamos a 1 episodio de terminar la primer temporada y nos da mucha emoción que estés aquí, GRACIAS por escucharnos. Te mandamos mucho amor

Gracias por estar aquí. En este episodio contamos con la presencia de Jesús Ramírez, quien después de dedicarse varios años al mundo de la maquila, decide retirarse para comenzar a difundir la práctica de la meditación Mindfulness con su movimiento "TRUCHA" buscando inspirar a vivir una vida más consciente y con menos estrés. hablamos sobre ¿qué es y qué NO es meditar? ¿para qué sirve? y claro, ¿cómo practicarlo? Esperemos te sea de utilidad la información aquí compartida y claro, que lo intentes para que comiences a disfrutar de sus beneficios. No te olvides de seguir a Jesús en su Instagram @stay.trucha escuchar su podcast y las meditaciones guiadas para que si te late, comiences a generar este hábito

¡Hola! Bienvenid@ al episodio 7 de Desde Almas Podcast. En este episodio estamos de nuevo nosotras solas, hablando TODO lo que pensamos acerca de la alimentación, nuestra relación con la comida al ir creciendo y cómo nos relacionamos con ella actualmente, además de tips y técnicas que esperamos te gusten y sirvan. Por favor califícanos en tu aplicación de Podcast y déjanos tus comentarios, queremos saber qué opinas. Síguenos en: www.fernandahealthcoach.com www.jessicapalmerin.com Y en nuestras redes sociales: instagram y facebook www.instagram.com/desdealmas @fernanda.healthcoach @nutrimente_ ¡Gracias por escucharnos! Con amor, Fer y Jessi

¡Bienvenido a nuestro sexto episodio! Hoy también tenemos invitado, por primera vez hombre y es un hombre inspirador a más no poder, hablo de Fernando Aceves, Psicólogo alternativo, terapeuta creativo y conferencista que sin duda inspira a miles de personas a aumentar su amor propio. Es una delicia escucharlo, espero que lo disfrutes tanto como nosotras hoy. El libro que nos recomendó es "Tu puedes sanar tu vida" del autor: Louise L Hay. GRACIAS por escucharnos, no olvides dejarnos tus comentarios en nuestro instagram @desdealmas Hasta en 2 semanas, Con amor, Fer y Jessica

¡Hola! Gracias por estar aquí. El episodio de hoy es especial porque por primera vez tenemos invitado

¡Bienvenido de nuevo! En este episodio abundamos sobre las relaciones de pareja, los errores que cometemos al no fomentar el amor propio dentro de una relación, les compartimos un poco de nuestra experiencia y algunos consejos que esperamos te sean útiles

¡Hola! Bienvenid@ de nuevo a este podcast. En este episodio hablamos un poco de nuestra historia en el amor propio, cómo fue nuestra crianza hasta llegar al "punto de partida" donde decidimos hacer del amor propio una responsabilidad en nuestras vidas, te contamos cómo comenzamos y las consecuencias que conlleva decidir ser la prioridad de tu vida. Gracias por escucharnos, ¡hasta el siguiente episodio! Con amor, Fer y Jess

¡Hola de nuevo! Bienvenido a nuestro 2do podcast donde seguimos con el tema rompiendo estereotipos, pero hoy nos enfocamos a las redes sociales, que es donde más estereotipos creamos, les contaremos nuestra experiencia en redes, así como consejos para que te animes a exponerte de manera auténtica, si así lo deseas, claro. Muchas gracias por escucharnos, ¡Nos vemos en el siguiente episodio! Con amor, Fer y Jessica

¡Hola! Bienvenid@ a este podcast donde nosotras Fernanda y Jessica hablamos desde el alma el tema rompiendo estereotipos, ya que fue justamente gracias a que nos atrevimos a romper nuestros estereotipos que pudimos conocernos de verdad y ambas descubrimos que tenemos mas cosas en común de lo que hubiéramos esperado. Desde almas pretende compartir nuestra experiencia en temas relacionados a amor propio, seguridad en ti mismo, psicología de la alimentación, salud integral como profesionales en el tema pero sobretodo nuestra experiencia de vida, con la intención de que te identifiques con nosotras en los temas que aquí hablaremos. GRACIAS por escucharnos y hasta pronto. Con amor, Jess y Fer.