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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en Apple Podcasts, Spotify, iVoox y Patreon: Spotify: https://open.spotify.com/show/2E2vhVqLNtiO2TyOjfK987 Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol Contacto: sehablaespanolpodcast@gmail.com Facebook: www.facebook.com/sehablaespanolpodcast Twitter: @espanolpodcast Talento o esfuerzo Hola de nuevo. Bienvenida o bienvenido al contenido extra del episodio 276. En la entrevista de esta semana, Christian Nodal dice algo que me llamó mucho la atención. Comenta que ha conocido a personas con más talento que él que nunca llegaron a desarrollar una carrera profesional. Y esa frase nos lleva a una pregunta muy interesante. ¿Qué es más importante para tener éxito? ¿El talento o el esfuerzo? Durante mucho tiempo hemos admirado a las personas talentosas. Los grandes deportistas, los grandes músicos o los grandes escritores parecen tener un don especial. Parece que todo les sale bien de forma natural. Pero ¿es realmente así? Expresiones para hablar de talento Tener un don Significa tener una capacidad natural para algo. Por ejemplo: "Mi hermana tiene un don para aprender idiomas." "Messi tiene un don para jugar al fútbol." Llevar algo en la sangre Por ejemplo: "Christian Nodal creció en una familia de músicos. Se podría decir que llevaba la música en la sangre." "Hay personas que parecen llevar los negocios en la sangre." Muchas veces vemos el resultado, pero no vemos todo el trabajo que hay detrás. El problema del talento Las personas con talento suelen recibir muchos elogios desde pequeñas. Y eso puede ser un problema. ¿Por qué? Porque algunas se acostumbran a que todo les resulte fácil. Entonces aparece una expresión muy útil: Dormirse en los laureles Significa dejar de esforzarse porque ya has conseguido algo. Por ejemplo: "No puedes dormirte en los laureles." "Después de ganar el campeonato se durmieron en los laureles." Y otra expresión: Vivir de las rentas Significa aprovechar éxitos pasados sin seguir trabajando al mismo nivel. Por ejemplo: "Muchos artistas viven de las rentas después de un gran éxito." El poder de la constancia Hay una frase que me gusta mucho. "No hace falta ser extraordinario para empezar, pero sí empezar para llegar a ser extraordinario." Darlo todo Ya apareció en la entrevista. Por ejemplo: "Los atletas lo dieron todo." No tirar la toalla Una de mis favoritas. Por ejemplo: "Aprender español puede ser difícil, pero no tires la toalla." Ir paso a paso Por ejemplo: "No aprendí español en seis meses. Fui paso a paso." Picar piedra Significa trabajar durante mucho tiempo sin obtener resultados inmediatos. Por ejemplo: "Los primeros años de su carrera fueron de picar piedra." "Aprender un idioma es picar piedra todos los días." El factor suerte Porque tampoco sería honesto hablar solo de talento y esfuerzo. Hay una tercera variable. La suerte. Estar en el lugar adecuado en el momento adecuado Por ejemplo: "Muchos artistas tuvieron la suerte de estar en el lugar adecuado en el momento adecuado." Y también: Aprovechar una oportunidad Porque la oportunidad puede aparecer, pero hay que estar preparado. Por ejemplo: "Cuando apareció la oportunidad, Nodal estaba listo para aprovecharla." Aplicado al español Quizá estés pensando: "Yo no tengo talento para los idiomas." La verdad es que no sé si eso existe. Lo que sí sé es que he conocido estudiantes con mucho talento que abandonaron. Y también he conocido estudiantes que avanzaban despacio, pero que siguieron escuchando español todas las semanas durante años. ¿Adivinas quién terminó hablando mejor? Normalmente, los segundos. Porque existe otra expresión fantástica: La constancia da sus frutos. Es decir, el trabajo constante termina produciendo resultados. Por ejemplo: "Después de tres años escuchando español todos los días, su constancia dio sus frutos." Cuando vemos a una persona de éxito solemos fijarnos en el resultado final. Vemos al cantante cuando llena estadios. Vemos al futbolista cuando levanta un trofeo. Vemos al escritor cuando publica un libro. Pero casi nunca vemos los años de trabajo, de dudas, de errores y de esfuerzo que hay detrás. Por eso, después de escuchar a Christian Nodal, me quedo con una idea muy simple. El talento puede abrir una puerta. Pero normalmente es el esfuerzo el que te permite cruzarla. Y eso también es cierto con el español. No necesitas ser el estudiante más brillante del mundo. Lo único que necesitas es seguir adelante un día más que los demás. Porque muchas veces la diferencia entre quien consigue su objetivo y quien no lo consigue no está en el talento. Está en no haberse rendido. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

Esta semana hablamos de la Derrota de los Tampa Bay Rowdies 3-1 encontra Hartford Athletic FC en el Estadio Trinty Health Stadium y también hablamos de la Derrota de los Tampa Bay Buccaneers vs Cincinnati Bengals 33-27 como visitante en la Semana 1 de la NFL Temporada y mucho más. #COYR #WeAreTheKrewe #RaysUp #GoBolts #VamosTampaEstamos buscando compañeros de equipo, DM para postular! ¡Muchas camisetas y gorras para que veas en la tienda RBLR! ¡Ayuda a apoyar el espectáculo! ¡Utilice el código de cupón “DEPORTES” para obtener un 10% de descuento! https://shop.rblrsports.com @rblrdeportes.rblrsports.com en Bluesky @RBLRDeportes en Twitter @RBLRDeportes en Instagram @RBLRDeportes en Threads

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Muchas personas hoy en dia se encuentra o mas bie se sienten abandonados por sus padres biologicos y esto es causa de muchas depresion tristezas y hasta en ocasiones amargura pero para esos y esas que se sienten de tal forma quiero que sepan que en cristo hay un padre lo suficientemente responsable para cuidar de ti y de mi .

En este episodio charlamos con Clara Mendoza, creadora de Sumas Plumas, un proyecto que une ornitología, divulgación y arte. Hablamos de aves, creatividad y comunicación, y nos cuenta algunas de sus mejores anécdotas, entre ellas su participación en el anillamiento de pollos de flamenco en el Delta del Ebro. También descubrimos cómo nació Sumas Plumas, el juego de cartas sobre aves de la península ibérica, y su podcast Mirlo Blanco: un espacio de historias, curiosidades y naturaleza en el que las aves sirven de hilo conductor. Una entrevista amena para quienes disfrutan de la ornitología, la divulgación ambiental y las historias que hacen mirar la naturaleza de otra manera.Muchas gracias por escuchar el episodio y espero tus opiniones en los comentarios de tu app, puedes escribirme también en Telegram t.me/holaivanvega o al correo holaivanvega@gmail.com.Agradezco siempre tus opiniones.

Muchas personas no entienden qué es la verdadera salvación. El pastor Adrián Rogers dice que tenemos iglesias llenas de personas vacías que tienen rituales sin verdad, religión sin justicia. ¿Tiene usted "lo verdadero"? Descúbrelo hoy.1 Jn. 3:1-9 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29?v=20251111

Esta es la primera parte de los especiales que haremos con esas canciones, de nuestra escena, que se quedan para siempre, nuestros himnos. Muchas gracias por la participación, hay para unas cuantas sesiones más. IVÁN FERREIRO - TurnedoBARRY B, CAROLINA DURANTE - Yo pensaba que me había tocado DiosELYELLA, LA LA LOVE YOU - Lo Más ImportanteCAROLINA DURANTE - HamburguesasALCALÁ NORTE - La Vida CañónHÉROES DEL SILENCIO - HechizoZAHARA - Hoy La Bestia Cena en CasaEL COLUMPIO ASESINO - ToroARDE BOGOTÁ - Los PerrosDELUXE - Que NoDORIAN - La Tormenta de ArenaLEIVA - Como si Fueras a Morir MañanaEXTREMODURO - La Vereda de La Puerta de AtrásCARLOS ARES - ImportanteEscuchar audio

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este domingo se disputa la 33º edición del Campeonato del Mundo de contrarreloj masculino y femenino. Aquí tenéis la previa donde os cuento: -un poco de historia -El recorrido -Mis favoritas -Mis favoritas Te quiero recordar que este episodio es posible gracias al apoyo de todos los FANS que mes a mes apoyan económicamente el proyecto. Y que si no formas parte, lo puedes hacer con un solo CLIC. Muchas gracias. ¡Haz CLIC en el botón de APOYAR y conviértete en un FAN de Ciclismo de Ayer y de Hoy! ️ Ten acceso a los episodios EXCLUSIVOS para FANS, no tendrás publicidad y ayudas al mantenimiento del proyecto. No te olvides de darle LIKE ❤️ y COMENTAR ✍️ A los mandos de las bicicletas: David Gómez ( https://x.com/davidesportista ) ¿Quién puede dar más? ¿Nos acompañáis en esta ruta? ➡️Únete a nuestro canal de TELEGRAM. Comentamos las carreras, jugamos a intentar adivinar el ganador de las carreras, hacemos piña alrededor del ciclismo t.me/ciclismoayerhoy SUBSTRACK: https://open.substack.com/pub/ciclismoayerhoy Nuestro Twitter: https://twitter.com/ciclismoayerhoy Nuestro canal de Youtube: https://youtube.com/@ciclismoayerhoy Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/ciclismoayerhoyEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Ciclismo de ayer y de hoy. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/983803

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - Con motivo del 35 aniversario de un doble álbum como Use Your Illusion de Guns N' ´Roses, hoy lo vamos a recordar en La Gran Travesía con un programa especial donde abordaremos la gestación del disco, su gira, sus grandes éxitos, sus conflictos, etc. ▶️ Y ya sabéis, si os gusta el programa y os apetece, podéis apoyarnos y colaborar con nosotros por el simple precio de una cerveza al mes, desde el botón azul de iVoox, y así, además podéis acceder a todo el archivo histórico exclusivo. Muchas gracias también a todos los mecenas y patrocinadores por vuestro apoyo: Sergio, Gin1975, Arturolietor, Alul, JBsabe, Antonio Vicente Álvarez, Aida Borrallo, Eduardo Gutiérrez, Rafa Navarro, José Carlos Lozano, Ikatza, Cabe1961, Guillermo Esteban, Diego Román, Raquel, Sergio Rodríguez Rojas, Jose Antonio Moral, Igor Gómez Tomás, Matías Ruiz Molina, Eduardo Villaverde Vidal, Víctor Fernández Martínez, Rami, Leo Giménez, Alberto Velasco, Francisco Quintana, Con, Tete García, Marco Landeta Vacas, Oscar García Muñoz, Raquel Parrondo, Nacho, Alberto, Dani Pérez, Vicente DC, Leticia, Melomanic, Gemma Codina, Raquel Jiménez, Pedro, SGD, Raul Andres, Tomás Pérez, Pablo Pineda, Quim Goday, Enfermerator, Joaquín, Horns Up, Victor Bravo, Francisco González, Marcos Paris, Daniel A, Redneckman, Elliott SF, Miguel Angel Torres, Suibne, Noyatan, Iván Menéndez, Niksisley y a los mecenas anónimos.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Gran Travesía. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/489260

Muchas personas no entienden qué es la verdadera salvación. El pastor Adrián Rogers dice que tenemos iglesias llenas de personas vacías que tienen rituales sin verdad, religión sin justicia. ¿Tiene usted "lo verdadero"? Descúbrelo hoy.1 Jn. 3:1-9 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29?v=20251111

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! 08 16-09-26 LHDW Windows: Los magnates tecnológicos avisan del peligro de la IA, ya muchas voces. Estamos desprotegidos, todo el mundo todo tiene nuestros datos Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Podcast de La Hora de Walter. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/79870

¡Hola a todos!

LA TRIBU (09:00-10:00): El Madrid salva los muebles en Elche con muchas dudas y Atlético y Barça se la jueganSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo hago tantas cosas y sigo estando CHILL?

Hoy "El para Qué de la Fe "Muchas veces creemos que tener fe significa estar seguros, tenerse certezas, saber que todo va a salir bien, pero quizás la verdadera Fe aparezca justamente cuando no sabemos, cuando no tenemos garantías, cuando no podemos controlar el resultado, cuando la vida nos lleva por un camino que no comprendemos, ahí cuando ya no podemos apoyarnos solamente en nuestras certezas aparece la posibilidad de confiar y conectar profundamente con nosotros mismos.Podes comunicarte con nosotros:@belenbaez.despertar en Instagram, TikTok y YouTubeAtención al Ser: +54 9 3571 63 6907.

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Nos vamos de festival: repasamos lo que dejaron Venecia y Locarno, los grandes títulos, las sorpresas, los chismes y las polémicas. Y, por supuesto, hablamos de las películas que queremos ver YA: The Invite, Oasis, Practical Magic 2, Tow, Michael, Miasma, Evil Dead 5, Anniversary, The Last House, Me llamo Agneta, Colony y muchas más. Y nos siguen en www.instagram.com/sinplataniforma SPNF está hecho con Jetpack Podcast. Notas de la serie completas y todos los episodios en https://sinplataniforma.wordpress.com/

¿Y si el milagro que tanto pediste realmente tuviera un precio?En este episodio de Extra Anormal Podcast conocerás relatos paranormales sobre milagros malditos, promesas desesperadas, pactos y entidades oscuras que, aparentemente, respondieron cuando alguien pidió ayuda.Una niña que logra recuperarse de una grave enfermedad y años después comienza a ser perseguida por una extraña criatura; una madre dispuesta a entregar lo que sea para salvar a su hijo; un hombre que pide desesperadamente dejar de sufrir y termina vinculado a una entidad; un bebé que sobrevive después de un misterioso pacto y una investigación paranormal dentro del Palacio Negro de Lecumberri.⚠️ En este episodio encontrarás:•⁠ ⁠Pactos con entidades oscuras.•⁠ ⁠El precio de pedir un milagro.•⁠ ⁠Presencias con apariencia de animales.•⁠ ⁠Espíritus atrapados en Lecumberri.•⁠ ⁠Experiencias de vida después de la muerte.Muchas de estas historias comienzan igual: alguien desesperado pide ayuda, sin preguntarse quién podría estar escuchando.¿Aceptarías un milagro si no supieras cuál será el precio?

¿Qué nos pasa por la cabeza cuando pisamos un concesionario? Muchas veces, al analizar ciertos modelos de coches eléctricos, pesados SUV o vehículos generalistas a precio de oro, surge una pregunta inevitable: ¿Los compradores de coches somos tontos? La respuesta directa es no, pero a menudo nos comportamos como tal. Un consumidor desinformado o guiado puramente por la emoción puede tomar decisiones financieras desastrosas. Hoy sometemos a juicio nuestra racionalidad para destapar las trampas del marketing automovilístico en las que, confesémoslo, casi todos hemos caído alguna vez. La historia de la compra del automóvil es, en realidad, el relato de la manipulación psicológica más brillante del último siglo. Todo empezó de forma muy racional. En 1908, cuando Henry Ford lanzó su icónico Modelo T, el comprador era sumamente pragmático. Pagaba al contado con los ahorros de toda una vida para adquirir una herramienta básica, negra y rudimentaria, que simplemente le llevaba del punto A al punto B. Se compraba pura necesidad y no existían los extras. Sin embargo, la industria pronto comprendió que vender solo a quien necesitaba un coche limitaba enormemente el negocio. Había que atacar al corazón, no a la razón. El primer gran giro maestro llegó en 1919 de la mano de General Motors con la creación de GMAC. Inventaron el crédito automovilístico. En ese instante exacto, el comprador empezó a perder el control. Al fraccionar el pago, nuestro cerebro dejó de ver una montaña de dinero inalcanzable para percibir una cómoda colina mensual, permitiéndonos adquirir coches por encima de nuestras posibilidades reales. Años más tarde, en la década de los cincuenta, Harley Earl instauró la obsolescencia programada psicológica. Cambiando drásticamente el diseño exterior cada año, lograron que te avergonzaras de tu coche perfectamente funcional solo porque tu vecino tenía el modelo nuevo. Dejamos de comprar medios de transporte y empezamos a comprar moda. Un fenómeno que culminó en los años noventa con la invención del SUV: nos vendieron la ilusión de la aventura y el estatus para terminar atrapados en atascos urbanos con vehículos dinámicamente peores, más pesados y que consumen más. ¿Y hoy? Hoy el engaño se ha sofisticado al máximo. Para demostrar cómo esta maquinaria perfecta nos devora, hemos recopilado los grandes errores que cometemos los compradores en la actualidad. El primero es la obsesión por los accesorios inútiles. El segundo es la compra de estatus: descartar coches lógicos y equipados para acabar pagando sobreprecios absurdos por el modelo más básico de una marca premium. Además, somos optimistas empedernidos que jamás hacemos los números reales. Ignoramos el "Coste Total de Propiedad", olvidando que un SUV de dos toneladas gasta más ruedas y frenos. A esto sumamos el maltrato a nuestro propio patrimonio: cuando entregamos nuestro coche usado en el concesionario, estamos tan cegados por el "olor a nuevo" del próximo vehículo que aceptamos la primera oferta a la baja que nos hacen. Ese "amor a primera vista" bajo los focos de la exposición anula nuestro cerebro racional, pero el peligro real llega en el despacho del comercial con la financiación trampa. Hoy, si intentas pagar al contado, te miran mal. A esto le sumamos el ser "fashion victims", guiándonos por modas efímeras como los plásticos negro piano, y olvidando la lógica más básica: compramos mastodontes de siete plazas por si un día suben los abuelos, o mecánicas diésel complejísimas para recorrer apenas cinco mil kilómetros por el centro de la ciudad. Pero sin duda, los dos errores financieros más graves son el estigma del coche usado y la dictadura de la cuota mensual. Al exigir siempre un vehículo a estrenar, nos comemos de lleno la brutal depreciación, perdiendo casi la mitad del valor del coche en los primeros cuatro años. Por último, cuando nos sentamos a negociar, la pregunta ya no es "¿cuánto cuesta el coche?", sino "¿cuánto se me queda al mes?". Al trocear el dolor económico, somos incapaces de ver la magnitud del sobreprecio total, asumiendo cuotas eternas y desentendiendo el coste final. EL panorama actual es el caos de la transición energética. Las normativas y las etiquetas medioambientales crean un consumidor asustado, y el miedo es el peor consejero para el bolsillo. Comprar un coche sigue siendo una intensa batalla entre la fría razón y el corazón, donde casi siempre gana el segundo, financiado a ochenta y cuatro meses. La industria lleva un siglo perfeccionando el arte de vendernos carísimos sueños de libertad; la próxima vez que cojas el bolígrafo para firmar, respira hondo y hazlo con la cabeza muy fría.

Durante muchos años pensé que alcanzar ciertos sueños me haría sentir completamente plena: ser actriz, hacer películas, vivir en Los Ángeles, trabajar en grandes proyectos y construir la vida que había imaginado desde niña. Muchas de esas cosas llegaron… pero dentro de mí todavía había un vacío que no sabía cómo llenar.En este episodio de Infinitos conversé con el Padre Ignacio Amorós Rodríguez, sacerdote, doctor en Teología Sistemática y creador de Se buscan rebeldes, sobre una de las preguntas más importantes que podemos hacernos: ¿qué es lo que realmente nos hace felices?El Padre Ignacio me contó cómo pasó de trabajar en banca de inversión, tener novia e imaginar una vida completamente distinta, a descubrir un llamado que terminaría llevándolo al sacerdocio.Yo también les comparto una parte muy personal de mi camino: lo que ocurrió cuando conseguí muchas de las cosas que había soñado y descubrí que todavía sentía que algo faltaba, mi experiencia en Medjugorje y cómo comencé a entender de una manera diferente mi relación con Dios y el propósito de los dones que recibimos.También hablamos de Jesús y la Eucaristía, de qué sucede realmente durante la Misa, qué significa la transubstanciación y por qué los católicos creemos que Jesús está verdaderamente presente en la Eucaristía.Si alguna vez has conseguido algo que deseabas muchísimo y después te has preguntado “¿esto era todo?”, quizá necesitabas escuchar esta conversación.Sigue al padre Ignacio Amorós en: Instagram: https://www.instagram.com/ignacioamorosrf/?hl=esYouTube: youtube.com/channel/UCwD2TLg-wPBUowNCvJpCIfg?sub_confirmation=1Facebook: https://www.facebook.com/sebuscanrebeldes/TikTok: https://www.tiktok.com/@sebuscanrebeldesoficial⚪️ ESCUCHA INFINITOS en SPOTIFY

La motivación puede ayudarte a comenzar. Pero cuando desaparecen las ganas, llega el cansancio y la presión aumenta, necesitas algo más fuerte para seguir avanzando: disciplina.En este episodio de Líder Redefine, Nelson Medina habla sobre una realidad que todo líder termina enfrentando: no siempre vas a sentirte motivado para liderar, tomar decisiones, desarrollar personas, mantener estándares o continuar persiguiendo tus objetivos. Sin embargo, tu responsabilidad permanece.¿Cómo desarrollamos disciplina en el liderazgo? ¿Qué hábitos nos permiten mantenernos consistentes durante los días difíciles? ¿Cómo evitamos que nuestro liderazgo dependa de nuestro estado de ánimo?En este episodio exploramos la diferencia entre motivación y disciplina, la importancia de construir hábitos sostenibles, establecer prioridades, crear ritmos de trabajo, enfrentar conversaciones difíciles y desarrollar la consistencia necesaria para crecer en nuestra carrera.Porque el liderazgo no se construye solamente en los días donde tienes energía. Muchas veces, el verdadero crecimiento ocurre cuando no tienes ganas y aun así decides aparecer.Si estás comenzando en una posición de liderazgo, buscando crecer profesionalmente o tratando de convertirte en un líder más consistente, este episodio es para ti.La motivación sube y baja. La disciplina permanece.

En este programa, analizamos la sufrida victoria en la prórroga contra los New Orleans Saints después de que nos remontaran 21 puntos. Por tanto, positivo la victoria sin duda, pero hay muchas cosas a mejorar empezando por la actitud tanto de jugadores como de staff... Maldu, Pichu y Roberto Rico dan las claves de este partido. Además como no hay respiro, y jugamos el jueves noche en Buffalo, también hacemos la previa del partido donde nos acompaña Puska del fantástico programa Estampida Bills. Un rival de gran entidad como Buffalo Bills, que además estrena estadio, pinta una noche muy complicada para nuestros intereses.Muchas gracias a tod@s l@s oyentes y Go Lions!Enlace quiniela rugidos: https://fantasy.espn.com/free-prize-games/sharer?challengeId=288&from=espn&context=GROUP_INVITE&edition=espn-en&groupId=55426fc4-798e-4122-9a16-7028d75d9f0e&joinKey=09325fd4-5e76-3bf0-8e9b-68048c422959Enlace grupo Telegram:https://t.me/+JjAd_R2t8V85NjE0

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en Apple Podcasts, Spotify, iVoox y Patreon: Spotify: https://open.spotify.com/show/2E2vhVqLNtiO2TyOjfK987 Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol Contacto: sehablaespanolpodcast@gmail.com Facebook: www.facebook.com/sehablaespanolpodcast Twitter: @espanolpodcast Hola, ¿cómo va todo? ¿Qué tal va el mes de septiembre? En mi caso, como ya te comenté hace algunas semanas, estoy de vacaciones. En concreto, del 7 al 20 de septiembre. Así que, este es uno de los episodios que dejé programado antes de viajar a Madrid. Cuando lo grabé aún no teníamos claro dónde íbamos a ir después de pasar unos días con nuestros hijos. Pero es muy posible que esté en algún lugar cerca del mar. Y justo de eso vamos a hablar hoy, del mar, pero no relacionado con las vacaciones, sino con lo mal que lo estamos cuidando los seres humanos. A veces pensamos que la contaminación del mar es algo puntual, algo que ocurre en lugares concretos, pero la realidad es muy diferente. Por ejemplo, cada año llegan a los océanos más de once millones de toneladas de plástico. Para que te hagas una idea, los expertos suelen compararlo con un camión de basura lleno de plástico entrando en el mar cada minuto. Y eso ocurre día tras día, semana tras semana, año tras año. El problema no es solamente el plástico. A los océanos también llegan aguas residuales, productos químicos, combustibles, redes de pesca abandonadas y todo tipo de residuos generados por la actividad humana. Con el paso del tiempo, gran parte de esa basura se acumula o se deposita en el fondo marino. Por eso algunos expertos dicen que el océano se ha convertido en el gran vertedero del planeta. Y precisamente en el fondo del océano, a miles de metros de profundidad y frente a la costa gallega, es donde se encuentra uno de los episodios de contaminación más desconocidos de Europa: cientos de miles de barriles con residuos radiactivos arrojados al mar durante el siglo pasado. Es lo que recoge la noticia que vamos a escuchar hoy. Y en ella aparecen tres voces distintas. En primer lugar, el presentador del informativo, después la periodista que amplía los datos, y también toma la palabra un experto en el tema. En esta ocasión he quitado los fragmentos en los que aparecían los nombres, porque a veces nos pueden sacar de la noticia, nos pueden despistar. Lo he hecho con esa intención, para que escuchemos lo realmente importante. Así que, si te parece, vamos ya con la noticia de Radio Nacional de España. Dura un minuto. Presta toda la atención que puedas. “Por si alguien tenía dudas, el mar es el gran basurero global: plásticos, agua sin depurar, residuos. Frente a las costas de Galicia hay sumergidos, atención, miles de bidones con material radioactivo que fueron arrojados hace más de 40 años. Una expedición ha alertado de que está avanzando el deterioro de todos estos materiales. Los científicos calculan que hay unos 250.000 barriles hundidos a unos 500 kilómetros de la costa oeste de Galicia. Todo el material que se vertió eran residuos generados por la industria nuclear civil. Los bidones se vertieron entre los años 40 y 90 del siglo pasado. Saben que tienen material radioactivo, aunque no en elevada cantidad, y que se encuentran a 5.000 metros de profundidad. Los barriles están muy degradados y sería físicamente imposible recuperarlos. Los investigadores quieren ahora tener los barriles bien controlados y evitar un mayor daño en el ecosistema de la zona, décadas después de este oscuro episodio medioambiental en Europa.” Basurero: Un basurero es un lugar donde acaba toda la basura. Cuando decimos que algo se ha convertido en un basurero, queremos decir que está lleno de desechos y suciedad. -Algunas playas parecen un basurero después del verano. -No podemos convertir el océano en un basurero gigante. Agua sin depurar: Es agua que no ha sido limpiada antes de volver a la naturaleza. Puede contener suciedad, productos químicos o bacterias. -Durante años se vertió agua sin depurar al río. -El problema es que parte del agua llega al mar sin depurar. Residuos: Los residuos son los materiales o restos que ya no se necesitan y que normalmente se tiran o se eliminan. -La fábrica produce muchos residuos cada día. -Los residuos acabaron contaminando la zona. Sumergido: Algo sumergido está completamente debajo del agua. -El coche permaneció sumergido durante varias horas. -Encontraron un barco sumergido cerca de la costa. Bidón: Un bidón es un recipiente grande y resistente que se utiliza para guardar líquidos o sustancias de distintos tipos. -Los trabajadores transportaban combustible en bidones. -Encontraron varios bidones abandonados en el puerto. Arrojar: Arrojar significa tirar o lanzar algo. Es una palabra bastante frecuente en las noticias y más formal que "tirar". -Está prohibido arrojar basura al mar. -Durante años se arrojaron residuos en esa zona. Deterioro: El deterioro es el proceso por el que algo va empeorando, desgastándose o dañándose con el paso del tiempo. -Los expertos están preocupados por el deterioro de los barriles. -El deterioro del edificio era evidente. Barril: Un barril es un recipiente grande, normalmente de forma cilíndrica, que sirve para almacenar o transportar materiales. -Los científicos localizaron miles de barriles en el fondo del mar. -El vino se guarda durante meses en barriles de madera. Hundido: Algo hundido está en el fondo del agua porque se fue hacia abajo y ya no flota. -El barco lleva décadas hundido. -Hay cientos de objetos hundidos cerca de la costa. Verter: Verter significa echar o descargar una sustancia en un lugar, especialmente líquidos o residuos. -La empresa fue sancionada por verter productos químicos al río. -No se puede verter aceite por el fregadero. Degradado: Algo degradado está muy deteriorado o dañado debido al paso del tiempo, al uso o a las condiciones del entorno. -Los bidones están muy degradados después de tantos años bajo el agua. -El estado del material están mucho más degradado de lo que esperaban los investigadores. “Por si alguien tenía dudas, el mar es el gran basurero global: plásticos, agua sin depurar, residuos. Frente a las costas de Galicia hay sumergidos, atención, miles de bidones con material radioactivo que fueron arrojados hace más de 40 años. Una expedición ha alertado de que está avanzando el deterioro de todos estos materiales. Los científicos calculan que hay unos 250.000 barriles hundidos a unos 500 kilómetros de la costa oeste de Galicia. Todo el material que se vertió eran residuos generados por la industria nuclear civil. Los bidones se vertieron entre los años 40 y 90 del siglo pasado. Saben que tienen material radioactivo, aunque no en elevada cantidad, y que se encuentran a 5.000 metros de profundidad. Los barriles están muy degradados y sería físicamente imposible recuperarlos. Los investigadores quieren ahora tener los barriles bien controlados y evitar un mayor daño en el ecosistema de la zona, décadas después de este oscuro episodio medioambiental en Europa.” Si es un episodio oscuro es que se trata de algo malo. Muchas veces lo decimos de esa forma. Venga, vamos con mi propia versión de la noticia, utilizando el mayor número posible de sinónimos. Una misión científica ha advertido de que está aumentando el desgaste de miles de recipientes que contienen material radiactivo y que permanecen bajo el océano frente al litoral gallego. Los especialistas estiman que existen alrededor de 250.000 contenedores depositados en el fondo marino, a unos 500 kilómetros de la costa occidental de Galicia. Todos ellos almacenan desechos procedentes de la industria nuclear para usos civiles. Estos depósitos fueron lanzados al mar entre las décadas de 1940 y 1990. Los expertos saben que contienen sustancias radiactivas, aunque en cantidades relativamente reducidas, y que se encuentran a unos 5.000 metros de profundidad. Según las investigaciones más recientes, los recipientes presentan un estado de conservación muy deficiente debido al paso del tiempo. De hecho, los científicos consideran que rescatarlos o extraerlos sería técnicamente inviable. Por ese motivo, el objetivo actual es vigilar de cerca la zona, supervisar la evolución de los contenedores y reducir al máximo cualquier posible impacto sobre el entorno marino. Todo ello ocurre varias décadas después de uno de los capítulos más controvertidos de la historia medioambiental europea. Como has podido comprobar, he usado muchos sinónimos, y los tienes todos en la transcripción de este episodio, para que puedas verlos con calma cuando tengas tiempo. Mientras tanto, escuchamos la noticia por última vez y vamos con las posibles soluciones a este gran problema que nos afecta a todos. Expedición → misión científica. Alertar → advertir. Avanzar (el deterioro) → aumentar. Deterioro → desgaste. Bidón → recipiente, contenedor. Sumergido → permanecer bajo el océano. Científico → especialista, experto. Calcular → estimar. Hundido → depositado en el fondo marino. Residuos → desechos. Generados por → procedentes de. Arrojados al mar → lanzados al mar. Material radiactivo → sustancias radiactivas. Elevada cantidad → cantidad relativamente reducida (reformulación). Degradados → en muy mal estado de conservación. Recuperar → rescatar, extraer. Físicamente imposible → técnicamente inviable. Controlar → vigilar, supervisar. Evitar un mayor daño → reducir el impacto. Ecosistema → entorno marino. Oscuro episodio medioambiental → capítulo controvertido de la historia medioambiental. “Por si alguien tenía dudas, el mar es el gran basurero global: plásticos, agua sin depurar, residuos. Frente a las costas de Galicia hay sumergidos, atención, miles de bidones con material radioactivo que fueron arrojados hace más de 40 años. Una expedición ha alertado de que está avanzando el deterioro de todos estos materiales. Los científicos calculan que hay unos 250.000 barriles hundidos a unos 500 kilómetros de la costa oeste de Galicia. Todo el material que se vertió eran residuos generados por la industria nuclear civil. Los bidones se vertieron entre los años 40 y 90 del siglo pasado. Saben que tienen material radioactivo, aunque no en elevada cantidad, y que se encuentran a 5.000 metros de profundidad. Los barriles están muy degradados y sería físicamente imposible recuperarlos. Los investigadores quieren ahora tener los barriles bien controlados y evitar un mayor daño en el ecosistema de la zona, décadas después de este oscuro episodio medioambiental en Europa.” Y llegados a este punto, la pregunta es inevitable: ¿qué podemos hacer para solucionar el problema de la basura en el mar? La realidad es que no existe una única solución mágica. Limpiar los océanos es importante, pero lo más importante es evitar que la basura llegue al agua en primer lugar. Una de las medidas más eficaces es reducir el uso de plásticos de un solo uso, como bolsas, botellas o envases desechables. Cuantos menos residuos generemos, menos posibilidades habrá de que terminen en ríos y océanos. También es fundamental mejorar los sistemas de reciclaje y de gestión de residuos. Muchas veces el problema no es solo la cantidad de basura que producimos, sino lo mal que la gestionamos. Los gobiernos, por su parte, pueden aprobar leyes más estrictas para controlar los vertidos contaminantes y proteger los ecosistemas marinos. Y las empresas también tienen una responsabilidad importante, porque pueden utilizar materiales menos contaminantes y diseñar productos que generen menos residuos. A nivel científico, cada vez se desarrollan nuevas tecnologías para recoger basura flotante, localizar zonas contaminadas y vigilar mejor el estado de los océanos. Por ejemplo, hay enormes barreras flotantes que se colocan en el agua para reunir los residuos en un mismo lugar y facilitar su recogida. También hay barcos diseñados específicamente para capturar plástico que flota en la superficie del mar. Pero muchos expertos dicen que todavía es mejor actuar antes. Por eso se están utilizando máquinas en algunos ríos para atrapar la basura antes de que llegue al océano. Al final, es mucho más fácil recoger una botella en un río que buscarla después en medio del mar. También existen unos dispositivos muy llamativos que funcionan como si fueran aspiradoras acuáticas. Absorben agua constantemente y se quedan con los plásticos y otros residuos que encuentran. Además, los científicos utilizan drones para observar grandes zonas desde el aire y encontrar rápidamente lugares donde se acumula basura o donde hay contaminación. Y bajo el agua también tienen robots submarinos capaces de explorar zonas muy profundas donde los seres humanos apenas pueden llegar. Pero, siendo sinceros, ninguna de estas tecnologías puede solucionar el problema por sí sola. Limpiar está bien, pero evitar la contaminación es mucho mejor. Si seguimos produciendo y tirando residuos al mismo ritmo, ninguna máquina será capaz de limpiar los océanos más rápido de lo que los ensuciamos. Por eso, para muchos especialistas, la solución más importante sigue siendo la más simple: generar menos basura, reciclar más y evitar que los residuos acaben en ríos y mares. Porque una vez que llegan al océano, recuperarlos es mucho más complicado. Muy bien. Antes de despedirme, repasamos las palabras que hemos analizado hoy. Basurero: lugar donde acaba toda la basura. Agua sin depurar: agua que no ha sido limpiada antes de volver a la naturaleza. Residuos: materiales o restos que ya no se necesitan y que normalmente se tiran o se eliminan. Sumergido: que está completamente debajo del agua. Bidón: recipiente grande y resistente que se utiliza para guardar líquidos o sustancias de distintos tipos. Arrojar: tirar o lanzar algo. Deterioro: proceso por el que algo va empeorando, desgastándose o dañándose con el paso del tiempo. Barril: recipiente grande, normalmente de forma cilíndrica, que sirve para almacenar o transportar materiales. Hundido: que está en el fondo del agua porque se fue hacia abajo y ya no flota. Verter: echar o descargar una sustancia en un lugar. Degradado: deteriorado o dañado debido al paso del tiempo, al uso o a las condiciones del entorno. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

AVISO: Los episodios cuentan con anuncios (Colocados estratégicamente) que son parte fundamental para que este proyecto siga en pie. Muchas gracias por acompañarnos esta noche comunidad. En verdad, espero disfruten este capítulo.Deja tu comentario, siempre estoy leyéndolos.

Esta semana hablamos de la victoria de los Tampa Bay Rowdies 2-0 encontra Brooklyn FC en nuestra casa de Al Lang Stadium y también hablamos del nuevo contrato de Baker Mayfield con los Tampa Bay Buccaneers y mucho más. #COYR #WeAreTheKrewe #RaysUp#GoBolts #VamosTampa Estamos buscando compañeros de equipo, DM para postular! ¡Muchas camisetas y gorras para que veas en la tienda RBLR! ¡Ayuda a apoyar el espectáculo! ¡Utilice el código de cupón “DEPORTES” para obtener un 10% de descuento! https://shop.rblrsports.com @rblrdeportes.rblrsports.com en Bluesky @RBLRDeportes en Twitter @RBLRDeportes en Instagram @RBLRDeportes en Threads

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Muchas veces pensamos que las promesas de Dios comenzarán a cumplirse cuando veamos resultados evidentes, pero la Biblia nos muestra que Él puede estar obrando mucho antes de que nosotros lo entendamos. A partir del Salmo 105 y la historia de José, este devocional nos enseña que Dios prepara respuestas antes de que aparezcan las necesidades, forma nuestro carácter mientras esperamos y gobierna incluso circunstancias difíciles para llevar adelante sus propósitos. Descubra por qué una demora no significa que Dios haya olvidado su palabra y cómo cada etapa del proceso puede estar preparando aquello que Él ya determinó. Permita que esta enseñanza fortalezca su fe y le recuerde que los planes de Dios no simplemente se cumplirán algún día: ya están desarrollándose en su vida.

En este episodio platico con Guez ella es diseñadora grafica con especializacion en muralismo y grafitti .Ella nos cuenta cómo durante la carrera fue invitada a participar en un mural y eso le ha abierto las puertas a muchas oportunidades hasta gano un concurso para Suba la marca de refrescos. Ella es un claro ejemplo de que hacer lo que te gusta, te hace feliz y eso es lo mas importante en la vida..No se les olvide darse una vuelta por el perfil de guez y checar su trabajo.A el lo encuentras en Instagram:@guez_66#podcastenespañol  #creandojuntospodcast #grafitti #muralismo #pintura

Muchas veces creemos que el amor y el éxito son caminos opuestos, cuando en realidad ambos responden a una misma búsqueda de sentido. Lupita Venegas reflexiona sobre cómo equilibrar las relaciones personales y las metas profesionales, para descubrir qué es lo que realmente da plenitud a la vida.

Alberto Herrera ha abierto los micrófonos de 'Herrera en COPE' para debatir en 'La Hora de los Fósforos' sobre la evolución del sistema educativo en España. Varios oyentes han analizado los cambios pedagógicos entre las generaciones pasadas y actuales, abordando cuestiones como el nivel de exigencia, la disciplina en las aulas y el impacto de la tecnología en el aprendizaje.Entre los testimonios ha destacado el de Mercedes, una profesora jubilada con 41 años de experiencia, quien ha compartido el duro trato que recibía en su época de estudiante de bachillerato. La docente ha recordado cómo su profesor de matemáticas insultaba a las alumnas al llamarlas "gamberras" o "sinvergüenzas", hasta el punto de que una compañera llegó a orinarse del miedo ante la pizarra tras ser increpada.Frente a aquel autoritarismo desmedido, la maestra ha lamentado que en las últimas décadas se haya transitado hacia una falta de respeto preocupante en los colegios e institutos. Mercedes ha ...

En este episodio conversamos con Maggie Cullen, cantante argentina y una de las voces jóvenes más reconocidas del folklore argentino actual.Hablamos sobre la música en su vida, los dones que recibió de Dios y el llamado a poner nuestros talentos al servicio de los demás. Maggie nos comparte cómo vive su vocación, su relación con Dios y qué sucede cuando aquello que recibimos como regalo nos animamos también a compartirlo con otros. Una conversación sobre música, fe, vocación y el desafío de descubrir para qué nos fueron dados nuestros dones.Maggie Cullen es una cantante argentina de 26 años. Se dio a conocer masivamente en 2021 tras su participación en el programa de televisión La Voz Argentina, donde llegó a semifinales. Desde entonces desarrolló su carrera como solista dentro del folklore, se presentó en importantes escenarios del país y compartió música con artistas como Abel Pintos, Soledad Pastorutti y Raly Barrionuevo. En tan solo cinco años de carrera, ya ha sido reconocida con tres Premios Gardel.  “No tengo plata ni oro, pero te doy lo que tengo”: un espacio donde encontrarnos con el que verdaderamente nos llena, para que nos tome de la mano, nos levante y nos ponga en camino nuevamente. Somos Sol, Colo y Tere, con el apoyo del Pbro. Gastón Lorenzo, Parroquia Católica Nuestra Señora del Pilar, Ciudad de Buenos Aires, Argentina. Entrevistamos a personas que nos comparten su vida y nos ayudan a profundizar nuestra fe.Contactate con nosotros: ⁠⁠⁠⁠podcastdelpilar@gmail.com⁠⁠⁠⁠Contactate con Maggie: https://www.instagram.com/maggie.cullenCortina musical: "Tan pobre y tan rico"· Jóvenes Catedral de San Isidro. Álbum: “Hazte canto”.Este podcast está realizado a beneficio de la Fundación Nuestra Señora del Pilar, que acompaña a niños, adolescentes y mujeres en estado de vulnerabilidad en Buenos Aires, Argentina. Te invitamos a colaborar con esta obra. ⁠⁠⁠Entrá a la ⁠⁠⁠⁠⁠página de la Fundación⁠⁠⁠⁠⁠ para conocer más acerca de la fundación y cómo ayudar. Muchas gracias.

06 08-09-26 LHDW Alucino con las críticas a Bellingham, contra el Betis estuvo bien. Debut en Champions con muchas bajas en medio campo

Mexico has cenotes and Belize has caves. Both of these spaces were sacred to the Mayan people, serving as places to connect with the gods as well as entrances into Xibalba, the Mayan underworld. While in Belize, I entered three caves: one on a tube, one in a canoe, and one on foot. All three were filled with water and were places of offerings to the Mayan gods, yet each cave was also very unique.This story is in the first person and past tense. Important vocabulary in the story includes: “cueva” (cave), “caliza” (limestone), “techo” (roof), “hueco” (hole), “pared” (wall), “estrecho” (narrow), “calavera” (skull), “calcetines” (socks)No matter where you are in your language journey, stories will help you on your way. You can find a transcript of the story and read along at https://smalltownspanishteacher.com/2026/09/07/simple-stories-in-spanish-dentro-de-la-cueva/ ¡Muchas gracias por escuchar! Thank you for listening, and a HUGE thank you for your support. I really enjoy creating and sharing simple, comprehensible stories in Spanish. If you would like to help me in that endeavor, consider buying me a taco at https://www.buymeacoffee.com/SpanishTeacher . You can also find me on Venmo and PayPal @Small Town Spanish TeacherSupport the show

Muchas personas no son capaces de perdonar una infidelidad y creemos que es porque desconocen las cosas buenas que esto trae a la relación. No te sientas mal si te pusieron el cuerno... hay cosas que podrías aprovechar. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

¿Puedes cambiar tu realidad sin cambiar primero la persona que la está viviendo? Muchas veces queremos una vida distinta, pero seguimos reaccionando desde los mismos miedos, hábitos, creencias y patrones de siempre. En este episodio exploramos una pregunta incómoda: ¿Qué tiene que pasar para que una conducta nueva deje de sentirse como actuación y empiece a convertirse en identidad? Hablamos de por qué a veces “actuar como si” puede ayudarte a cambiar, por qué otras veces genera fricción interna, y qué puede haber detrás de eso que solemos llamar autosabotaje. También exploramos: por qué tus hábitos terminan influyendo en la forma en que te ves; por qué puedes querer cambiar y aun así volver a lo conocido; cómo la necesidad de coherencia puede mantener una identidad antigua; qué papel juegan la autoimagen, la pertenencia y el miedo al fracaso; la diferencia entre practicar una nueva forma de ser y construir una máscara; y hasta dónde llegan las ideas de William James, Alfred Adler, Maxwell Maltz, Carl Jung, Neville Goddard y Paramahansa Yogananda. No se trata de “pensar positivo” ni de fingir una vida que no existe. Se trata de entender algo más profundo: tu identidad influye en tus acciones, pero tus acciones también pueden empezar a modificar tu identidad. Y quizá ahí está una parte importante del cambio. Si quieres profundizar todavía más en este proceso y conocer el programa que recomiendo para trabajar transformación personal de forma estructurada, comenta: REVOLUCION y te envío el enlace. Ahora dime tú: ¿Crees que para cambiar tu realidad primero tienes que cambiar quién eres? Te leo en comentarios. Salvador Mingo | Conocimiento Experto CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2yS9p38 Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ #CambiarTuRealidad #Identidad #DesarrolloPersonal #Mente #ConocimientoExperto

¿Puedes cambiar tu realidad sin cambiar primero la persona que la está viviendo? Muchas veces queremos una vida distinta, pero seguimos reaccionando desde los mismos miedos, hábitos, creencias y patrones de siempre. En este episodio exploramos una pregunta incómoda: ¿Qué tiene que pasar para que una conducta nueva deje de sentirse como actuación y empiece a convertirse en identidad? Hablamos de por qué a veces “actuar como si” puede ayudarte a cambiar, por qué otras veces genera fricción interna, y qué puede haber detrás de eso que solemos llamar autosabotaje. También exploramos: por qué tus hábitos terminan influyendo en la forma en que te ves; por qué puedes querer cambiar y aun así volver a lo conocido; cómo la necesidad de coherencia puede mantener una identidad antigua; qué papel juegan la autoimagen, la pertenencia y el miedo al fracaso; la diferencia entre practicar una nueva forma de ser y construir una máscara; y hasta dónde llegan las ideas de William James, Alfred Adler, Maxwell Maltz, Carl Jung, Neville Goddard y Paramahansa Yogananda. No se trata de “pensar positivo” ni de fingir una vida que no existe. Se trata de entender algo más profundo: tu identidad influye en tus acciones, pero tus acciones también pueden empezar a modificar tu identidad. Y quizá ahí está una parte importante del cambio. Si quieres profundizar todavía más en este proceso y conocer el programa que recomiendo para trabajar transformación personal de forma estructurada, comenta: REVOLUCION y te envío el enlace. Ahora dime tú: ¿Crees que para cambiar tu realidad primero tienes que cambiar quién eres? Te leo en comentarios. Salvador Mingo | Conocimiento Experto CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2yS9p38 Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ #CambiarTuRealidad #Identidad #DesarrolloPersonal #Mente #ConocimientoExpertoConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

¿Por qué la Wehrmacht subestimó inicialmente al soldado soviético? En este episodio, diseccionamos los informes de un comandante de las SS sobre la infantería rusa, analizando su capacidad de atrincheramiento, el uso de francotiradores y la eficacia de sus comunicaciones en el frente oriental. Repasamos cómo la dureza de la vida rural rusa forjó a un combatiente capaz de resistir condiciones extremas, convirtiéndose en el pilar fundamental que permitió al Ejército Rojo frenar y finalmente derrotar a la maquinaria de guerra alemana. ❓ ¿Se me escucha? Festival de Podcast de Albacete https://www.semeescucha.es/ ⭐ ¿Qué es la Edición Especial de Verano? Se trata de reediciones revisadas de episodios relevantes de nuestro arsenal, para que no pases el verano sin tu ración de Historia Bélica. Estamos en: WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 https://casusbelli.top ‍ Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚙️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. ✉️¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy empezamos un nuevo nivel: B2+ y lo hacemos, cómo no, repasando.Aquí tenéis el enlace a las lecciones 401-425:https://myablefy.com/s/spanisch/spanisch-b2-lektionen-401-425-6d4e7e9cAlle Materialien Niveau B2 als Bundle:https://myablefy.com/s/spanisch/b2-paket-alles-zum-mittelstufe-b2-803ade3eCurso de español en formato pódcast. Spanisch Kurs im Podcast-FormatPDF-Datei B2: Lektionen 301-400: https://myablefy.com/s/spanisch/spanisch-b2-lektionen-301-400-5a15bf49Auf meiner Webseite  www.spanischmitmaria.de/spanisch-akademie findest du alle meine Lernmaterialien: Podcasts, Hörbücher usw.Kontakt mit mir: charlaconmaria@gmail.comDu kannst mir auf INSTAGRAM folgen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@spanischmitmaria⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich würde mich sehr freuen wenn du:-Den podcast bewertest (*****) und kommentierst, zum Beispiel bei Apple Podcast: Me gusta mucho el podcast, no puedo estar un día sin él :)).-In den Social Media teilst: Instagram, Facebook usw.-Ihn weiterempfiehlst: Abuela, tienes que escuchar el podcast de María, es increíble.¡Muchas gracias! Vamos a seguir aprendiendo español juntos.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en Apple Podcasts, Spotify, iVoox y Patreon: Spotify: https://open.spotify.com/show/2E2vhVqLNtiO2TyOjfK987 Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol Contacto: sehablaespanolpodcast@gmail.com Facebook: www.facebook.com/sehablaespanolpodcast Twitter: @espanolpodcast Psicología y salud mental en español Hola a todos. En la entrevista de hoy, Ferran Torres ha hablado varias veces de la importancia de la estabilidad emocional, del trabajo con el psicólogo y de la necesidad de rodearse de las personas adecuadas. Así que he pensado que puede ser una buena oportunidad para aprender vocabulario y expresiones relacionadas con la psicología y la salud mental. Y lo mejor es que no vamos a aprender palabras técnicas, sino expresiones que utilizan los nativos en conversaciones normales. Estar bien mentalmente Vamos a empezar por una expresión muy sencilla. Muchas veces escuchamos frases como: "Ahora mismo estoy bien mentalmente." "Después de unos meses difíciles, vuelvo a estar bien." Cuando alguien dice que está bien mentalmente, no significa que esté siempre feliz. Significa que se siente equilibrado, tranquilo y capaz de afrontar los problemas normales de la vida. Por ejemplo, un amigo podría decir: "He cambiado de trabajo y estoy mucho más tranquilo. Mentalmente estoy mejor." O: "Necesitaba unas vacaciones porque no estaba bien mentalmente." Fíjate en que esta expresión se utiliza constantemente en conversaciones informales. Tener la cabeza en su sitio Esta es una expresión muy española. Cuando decimos que una persona tiene la cabeza en su sitio, queremos decir que es madura, responsable y emocionalmente equilibrada. Por ejemplo: "A pesar de ser muy joven, tiene la cabeza muy bien amueblada." O también: "Tiene la cabeza en su sitio y sabe perfectamente lo que quiere." Es una forma muy común de elogiar a alguien. Perder la cabeza Ahora vamos al extremo contrario. Si alguien pierde la cabeza, deja de actuar de manera racional. Por ejemplo: "Perdió la cabeza y empezó a gritar a todo el mundo." "Cuando se enfada pierde la cabeza." No significa que esté loco. Simplemente significa que pierde el control emocional. Venirse abajo Esta expresión aparece muchísimo. Cuando alguien se viene abajo, pierde la confianza, la energía o el ánimo. Imagina que una persona suspende varios exámenes seguidos. Podríamos decir: "Se vino abajo y empezó a pensar que nunca lo conseguiría." O: "Después de la lesión se vino abajo durante unos meses." Es una expresión muy útil porque todos hemos pasado por momentos así. Levantar cabeza Y precisamente la expresión contraria es levantar cabeza. Cuando una persona supera una mala etapa y empieza a sentirse mejor, decimos que levanta cabeza. Por ejemplo: "Después del divorcio tardó un tiempo, pero finalmente levantó cabeza." "Ojalá puedas levantar cabeza pronto." Es una expresión muy frecuente en España. Tener autoestima La palabra autoestima es fundamental. La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos. Por ejemplo: "Tiene mucha autoestima." "Ojalá tuviera más confianza y más autoestima." También escuchamos: "Tiene la autoestima por los suelos." Esta expresión significa que alguien tiene muy poca confianza en sí mismo. Imagina un estudiante que se compara constantemente con otros compañeros. Podría decir: "Últimamente tengo la autoestima por los suelos." Creer en uno mismo Otra expresión básica. Cuando creemos en nosotros mismos, confiamos en nuestras capacidades. Por ejemplo: "Lo más importante es creer en uno mismo." "Otra persona puede ayudarte, pero tienes que creer en ti." Es una frase muy típica en el mundo del deporte y también en el aprendizaje de idiomas. Gestionar las emociones Esta expresión se escucha mucho hoy en día. Gestionar las emociones significa aprender a manejar sentimientos como la frustración, el enfado o la tristeza. Por ejemplo: "Los niños también tienen que aprender a gestionar sus emociones." "No estaba enfadado, simplemente estaba aprendiendo a gestionar la presión." Es una expresión bastante moderna que aparece mucho en entrevistas y conversaciones sobre desarrollo personal. Salir de la zona de confort Seguro que has escuchado esta. La zona de confort es una situación cómoda y conocida. Salir de la zona de confort significa hacer algo que produce inseguridad o miedo. Por ejemplo: "Hablar español con nativos me obligó a salir de mi zona de confort." "Odiaba hablar en público, pero tuve que salir de mi zona de confort." Es una de las expresiones favoritas de los gurús del desarrollo personal. Bloquearse Esta palabra es muy útil para los estudiantes de idiomas. Cuando alguien se bloquea, deja de ser capaz de pensar o actuar con normalidad debido a los nervios. Por ejemplo: "Sabía la respuesta, pero me bloqueé." "Cuando hablo español por teléfono a veces me bloqueo." Todos los estudiantes entienden perfectamente esta sensación. Agobiarse Otra palabra imprescindible. Agobiarse significa sentirse desbordado por una situación. Por ejemplo: "Tengo demasiado trabajo y estoy agobiado." "No te agobies, todavía tienes tiempo." También podemos decir: "Me agobia pensar en tantas cosas a la vez." Es una palabra que escucharás constantemente en España. Darle muchas vueltas a algo Esta es buenísima. Cuando le damos muchas vueltas a algo, pensamos demasiado en un problema. Por ejemplo: "No le des tantas vueltas." "Llevo días dándole vueltas a esa decisión." A veces incluso usamos el verbo solo: "Estoy dándole vueltas." Y todo el mundo entiende que estamos pensando obsesivamente en algo. Desahogarse Una palabra muy relacionada con la salud mental. Desahogarse significa expresar emociones que llevamos dentro. Por ejemplo: "Necesitaba hablar con alguien para desahogarme." "Se pasó una hora desahogándose." No significa solucionar el problema. Simplemente significa liberar emociones. Guardarse las cosas Muchas personas hacen exactamente lo contrario. Se guardan las cosas. Es decir, no expresan lo que sienten. Por ejemplo: "Siempre se guarda los problemas." "No te lo guardes todo." Esta expresión aparece muchísimo en conversaciones familiares. Tener ansiedad La palabra ansiedad se ha incorporado por completo al lenguaje cotidiano. Hoy es muy normal escuchar frases como: "Este examen me da ansiedad." "Ojalá deje de darme ansiedad hablar en público." A veces la gente utiliza la palabra con un sentido médico y otras veces simplemente para expresar nerviosismo intenso. Por eso conviene escuchar siempre el contexto. Hacer terapia Cada vez es más habitual escuchar esta expresión. Por ejemplo: "Lleva dos años haciendo terapia." "Empecé a hacer terapia y me ayudó muchísimo." Hace unos años sonaba extraño para algunas personas. Hoy es una expresión completamente normal. Una mochila emocional Terminamos con una metáfora que se escucha mucho. Cuando alguien habla de una mochila emocional se refiere a los problemas, experiencias o preocupaciones que va acumulando a lo largo de su vida. Por ejemplo: "Todos llevamos una mochila emocional." "Ojalá pudiera quitarme algo de esa mochila." No existe una mochila real, claro. Es simplemente una imagen para hablar del peso emocional que cargamos. Y si te fijas, muchas de estas expresiones tienen algo en común. No hablan de enfermedades ni de conceptos psicológicos complicados. Hablan de situaciones que todos vivimos. Sentirse agobiado, venirse abajo, bloquearse, darle vueltas a las cosas o intentar levantar cabeza después de una mala época. Por eso resulta tan interesante escuchar entrevistas como la de Ferran Torres. Porque detrás de un futbolista de élite encontramos preocupaciones, miedos y herramientas para afrontarlos que, en realidad, son muy parecidas a las que utilizamos cualquiera de nosotros en nuestra vida diaria. Y además, nos permiten aprender un español muy auténtico, el español que escucharás cuando hables con amigos, compañeros de trabajo o vecinos en cualquier país hispanohablante. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

Muchas veces pensamos en el futuro cuando ya estamos frente a él. Sin embargo, hay decisiones que podemos tomar HOY que marcarán la manera en que afrontaremos nuestra vejez. ¿Cómo queremos llegar? ¿Qué necesitamos construir desde ahora? ¿Y qué nos recuerda Dios acerca de nuestro valor, nuestro propósito y nuestro futuro cuando las fuerzas comiencen a cambiar?Esta conversación no es solamente para quienes ya están envejeciendo. Es para todos los que todavía tenemos tiempo para prepararnos.Acompáñanos en este primer tema por EL MES DE LA FAMILIA, no olvides suscribirte y compartir cada mensaje.Support the show

Siempre ha costado entender la vida sacerdotal y, sobre todo, el celibato. Muchas voces han sostenido que este tipo de vida es una fuente de frustraciones para el sacerdote. Pero no es así. El sacerdote escoge libremente esta forma de vida para identificarse más con Jesucristo. D. Pablo Sanchis Cano, sacerdote de la Archidiócesis de Valencia (España), tiene clarísimo que él es solo de Dios y que es esa unión íntima con Él la que le permite estar disponible para las necesidades de los demás. Continuando su reflexión, D. Pablo ve necesario el uso de un distintivo sacerdotal que muestre visiblemente que el sacerdote es de Dios y que solo nos dará a Dios.

¿Eran las SS extranjeras una élite militar o simplemente carne de cañón para el frente oriental? En este episodio, repasamos la historia de las unidades no alemanas, desde los voluntarios bálticos hasta las divisiones formadas en los Balcanes, analizando sus motivaciones y su dudosa eficacia en combate. Repasamos los criterios de selección, la influencia de la ideología racial y el papel de estas unidades en la represión y la lucha contra los partisanos, desmitificando el papel de los voluntarios extranjeros en la maquinaria de guerra nazi. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ ❓ ¿Se me escucha? Festival de Podcast de Albacete https://www.semeescucha.es/ ⭐ ¿Qué es la Edición Especial de Verano? Se trata de reediciones revisadas de episodios relevantes de nuestro arsenal, para que no pases el verano sin tu ración de Historia Bélica. Estamos en: WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 https://casusbelli.top ‍ Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚙️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. ✉️¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Esta semana hablamos de el empate 0-0 entre los Tampa Bay Rowdies encontra Pittsburgh Riverhounds SC como visitante y también hablamos de la Victoria 2-1 de nuestras Tampa Bay Sun Fc vs Carolina Ascent como visitante y mucho más. #COYR #WeAreTheKrewe #GoBolts #RaysUp #VamosTampa Estamos buscando compañeros de equipo, DM para postular! ¡Muchas camisetas y gorras para que veas en la tienda RBLR! ¡Ayuda a apoyar el espectáculo! ¡Utilice el código de cupón “DEPORTES” para obtener un 10% de descuento! https://shop.rblrsports.com @rblrdeportes.rblrsports.com en Bluesky @RBLRDeportes en Twitter @RBLRDeportes en Instagram @RBLRDeportes en Threads

A dos días de unas elecciones cruciales en Alemania, la ultraderechista AfD lidera ampliamente los sondeos en Alta Sajonia. Si su candidato, Ulrich Siegmund, logra gobernar este estado del este alemán, sería la primera vez desde la Segunda Guerra Mundial que la extrema derecha alcanza el poder regional y enviaría una señal de gran impacto político. En el estado federado de Alta Sajonia la AfD (Alternativa por Alemania) aparece con un 41% de intención de voto, muy por delante del partido conservador del canciller Friedrich Merz, que obtiene apenas un 23%. La AfD defiende un programa radical y lo asume abiertamente, como expulsar a todos los extranjeros en situación irregular o rehabilitar una visión positiva de Alemania en los manuales escolares. Y le está dando resultado, en gran medida gracias al cabeza de lista del partido en Alta Sajonia Ulrich Siegmund, a quien la revista Der Spiegel bautizó como "el hombre más peligroso de Alemania". Con 35 años y una imagen de yerno ideal, este antiguo vendedor de ambientadores ha logrado atraer a numerosos simpatizantes en esta región rural de la antigua Alemania del Este, donde muchos habitantes se sienten abandonados o simplemente decepcionados por los partidos tradicionales. La preocupación es enorme entre sus adversarios, así como en las instituciones federales, algo que ha reconocido incluso el canciller Friedrich Merz. "Ulrich Siegmund es una persona bastante carismática. Incluso cuando aparece en televisión muestra una imagen muy moderada. Nada de extremismo de derecha. Quiere hablar con todo el mundo", afirma el profesor Nicolaus Werz, de la Universidad de Rostock. Tras la caída del régimen de la antigua Alemania del Este, se perdieron numerosos empleos, especialmente en el sector minero. Muchas personas se oponen a una mayor inmigración, pese a que la proporción de extranjeros en la población, entre el 8% y el 9%, está muy por debajo de la media nacional. "Lo que la AfD ha hecho es identificar un déficit identitario entre los alemanes del este. Ellos se consideran los perdedores de la reunificación alemana. Y, aunque financieramente eso no es cierto, la gente vive hoy mucho mejor que en 1990 y que en los años 80", explica el profesor Kristian Reich, de la Universidad de Potsdam. Alternativa para Alemania alcanza el 42% en los últimos sondeos, al borde de la mayoría absoluta y muy por delante de los conservadores del canciller Merz, que han gobernado este estado rural y relativamente pobre durante la mayor parte del tiempo desde su creación. "Primero, Alternativa para Alemania tendría que conseguir la mayoría absoluta. Hay que tener en cuenta que hace cinco años la CDU aparecía muy debilitada en las encuestas y finalmente obtuvo un resultado mejor de lo previsto. Habrá que ver si logran el 43% o el 45% de los votos para alcanzar esa mayoría absoluta. Lo segundo es que el sistema federal alemán contiene numerosos mecanismos de control, aprendidos de las lecciones de Weimar y del Tercer Reich. Un estado federado no puede cambiarlo todo con facilidad. Puede influir en las políticas educativas, en la policía y en algunas otras competencias. Pero, dicho esto, sería una señal tremenda si Siegmund logra gobernar Alta Sajonia", comenta el profesor Nicolaus Werz. Entre los principales partidos de extrema derecha de Europa, la AfD es sin duda uno de los más radicales, especialmente por su discurso antiinmigración.

Muchas parejas viven felices y sin problemas porque se cocinan mutuamente y tienen un mediano nivel para cocinar. Sin embargo, hay algunos platillos tan feos que ni el perro es capaz de comérselo. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Muchas personas creen que discutir en una relación equivale a tener una relación "mala". Esto a menudo las lleva a guardarse los problemas para sí mismas, lo que genera resentimiento con el paso del tiempo. En este episodio, aprenderás sobre:1. La vasopresina, la hormona que se libera cuando se produce la reparación y la resolución de problemas.2. Las creencias que nos impiden comunicar nuestros sentimientos.3. Cómo discutir de manera saludable y reparar la relación.Ve el episodio aqui: https://youtu.be/KNjLKE-1EZcComo regular tu sistema nervioso: https://www.buzzsprout.com/1796760/episodes/19400116Instagram: https://www.instagram.com/effortlessb...Tiktok: https://www.tiktok.com/@effortlessbei...

Muchas personas esperan que la pareja los trate como sus hijos. Escucha por qué es de las cosas más tóxicas que pude haber y cuáles son los problemas que podría desatar. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

P. Rafael (Venezuela)Un día de mucho trabajo en la jornada de Jesús. Muchas curaciones y gentes que atender. Pero la reacción de las personas ante Cristo que pasa puede ayudarnos a rectificar el motivo por el que buscamos a Dios.[Ver Meditación Escrita] https://www.hablarconjesus.com/meditacion_escrita/que-busques-a-cristo-san-lucas/

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.#Ansiedad #SaludMental #AtaquesDePánicoVivir en modo de alerta constante, sentir que el cuerpo nunca descansa y no saber si lo que sientes es ansiedad, estrés o algo más profundo es más común de lo que crees. Muchas personas terminan medicándose de por vida sin buscar la raíz del problema, cuando en realidad la mente y el sistema nervioso tienen mucho más que ver de lo que pensamos.En este episodio recopilatorio de Cómo Curar, reunimos algunos de los momentos más interesantes de distintas entrevistas con especialistas en salud mental, neurociencia y sanación emocional. Buscamos entender la ansiedad desde una perspectiva muy distinta a la que estamos acostumbrados a escuchar:● Cómo la mente y las emociones pueden influir directamente en la biología y el funcionamiento de tus células.● Qué es la neuroplasticidad cerebral y cómo el cerebro puede aprender a regular estados de ansiedad y depresión.● Cómo el electroencefalograma cuantitativo (QEEG) se utiliza para identificar el origen de la ansiedad y los ataques de pánico.● Por qué cuesta tanto poner límites y cómo el miedo al rechazo influye en tus relaciones.● Cómo las máscaras que usamos para protegernos pueden estar relacionadas con traumas no resueltos. Disfruta de este episodio y de muchos más en ComoCurar.com o en tu plataforma de podcast favorita. Aquí tienes todo lo que necesitas para seguir cuidando tu salud:#CocóMarch #TipsCocóMarch #Ansiedad #SaludMental #AtaquesDePánico #Neurociencia #InteligenciaEmocional #ComoCurar 

Muchas personas dedican su vida entera a trabajar para una sola empresa y su compromiso es tal que la compañía decide premiarlos de la peor manera ¡Tacaños miserables! Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.