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Muchas personas pasan gran parte de su vida intentando demostrar que valen.Buscan reconocimiento, aprobación, éxito o relaciones que les hagan sentir suficientes. Sin embargo, cuanto más intentan llenar ese vacío desde fuera, más lejos parecen estar de la paz que buscan.En esta conversación con María Teresa exploramos cómo las experiencias de la infancia pueden influir en nuestra autoestima, nuestra forma de relacionarnos con los demás y la imagen que construimos de nosotros mismos.Hablamos sobre el apego, las heridas emocionales, el papel de víctima, el perdón, la compasión y la capacidad que todos tenemos para transformar nuestra historia.No necesitas convertirte en alguien para merecer amor, respeto o felicidad.Ya eres suficiente.

Send us Fan MailQuiero recordarte que:“No necesitas más poder. Necesitas recordar cómo utilizar el que ya tienes.”— NathalyEn este episodio de Desde el Corazón hablamos sobre la raíz espiritual de la ansiedad por el dinero, la relación entre abundancia y conciencia, y cómo dejar de pedir desde el miedo para volver a un estado de confianza, paz y recepción.Muchas veces creemos que queremos más dinero, pero lo que realmente estamos buscando es dejar de vivir con miedo.Bienvenido a Desde el Corazón un espacio de espiritualidad práctica, metafísica y transformación consciente creado por Nathaly Fernandez.---RECURSOS GRATUITOS DE ESTE EPISODIOTe dejé dos regalos para acompañarte durante la semana. Puedes encontrarlos por el número del episodio 293:Descarga la imagen para tu celular con los 3 pasos para dejar de vivir con miedo al dinero:https://www.desdeelcorazon.net/recursosgratuitos/f61ad0f0-b0dc-4ec1-a6dc-810f87d2aef9Descarga la oración imprimible para sanar el miedo alrededor del dinero:https://www.desdeelcorazon.net/recursosgratuitos/f61ad0f0-b0dc-4ec1-a6dc-810f87d2aef9---PARA SEGUIR PROFUNDIZANDOEpisodio recomendado:Busca primero el Reino de Dioshttps://youtu.be/szPGK3V8klELista de reproducción recomendada:Dinero, Abundancia y Fehttps://youtube.com/playlist?list=PL6sopzZvN0qF_-U6qlQ9I0UxoDiT-C1QU&si=YB6C_nHB_JwQi4r7Meditación para conectar con la prosperidad:https://youtu.be/LmySDBljEZ0---ESCUELA DE METAFÍSICA DESDE EL CORAZÓNLa Escuela es el espacio donde estas enseñanzas se estudian, se practican y se integran con mayor profundidad mediante clases, meditaciones, programas especiales, encuentros en vivo y una comunidad de acompañamiento.Conoce la Escuela aquí:https://www.desdeelcorazon.net/escuela-de-metafisica---LIBROSSi deseas profundizar más en las enseñanzas metafísicas para aplicarlas en la vida cotidiana, puedes adquirir mis libros aquí:https://www.desdeelcorazon.net/libros-metafisica---DESDE EL CORAZÓN RADIOEscucha enseñanzas, reflexiones, música y contenidos que acompañan tu día y te ayudan a regresar a ti.https://www.desdeelcorazon.net/radio---PODCAST DESDE EL CORAZÓNEncuentra todos los episodios del podcast aquí:https://www.desdeelcorazon.net/catalogo---CONECTA CON DESDE EL CORAZÓNInstagram:https://www.instagram.com/desde.el.corazon.podcast/TikTok:https://www.tiktok.com/@desdeelcorazon5?_t=8XzbOTP6XQQ&_r=1Facebook:https://www.facebook.com/desdeelcorazonpodcast/YouTube:https://www.youtube.com/c/DesdeElCorazónPágina oficial:https://www.desdeelcorazon.net---CONTACTOPara invitaciones, entrevistas, eventos y colaboraciones:[info@nathalyfernandez.com](mailto:info@nathalyfernandez.com)---Si este episodio habló a tu corazón, compártelo con alguien que esté viviendo ansiedad, preocupación o miedo alrededor del dinero.Suscríbete a Desde el Corazón en YouTube para seguir profundizando en metafísica práctica, conciencia, espiritualidad y transformación interior.Desde el Corazón no busca que dependas de una maestra ni de una respuesta externa. Busca acompañarte hasta que puedas escuchar con mayor claridad tu propia guía interior.#DesdeElCorazón #DineroYAbundancia #Metafísica #Prosperidad #Espiritualidad #AnsiedadPorDinero #Fe #ConcienciaSUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE:https://www.youtube.com/@DesdeElCorazon

Una de las grandes sorpresas del enfrentamiento fue la efectividad de un pequeño avión sub-sónico lastrado por su condición de V/STOL embarcado. El Harrier se mostró superior en el combate aire-aire a los supersónicos Dagger, que resultaron un fiasco. ¿Fueron las tácticas de combate? ¿Fue el entrenamiento de los pilotos británicos? ¿Fue el armamento? Pero el pequeño avión británico no era invencible, y también fueron derribados, o accidentados, o mal utilizados. Es posible que una guerra solo dos semanas más larga habría dejado a la Royal Navy sin paraguas aéreo. Un episodio donde no solo contamos en profundidad los sistemas de armas Harrier GR-3 y Sea Harrier FRS.1, sino que te narramos los combates más destacados, y derribamos muchos de los mitos que todavía se dan como ciertos. Te lo cuentan ÍñigoP., Álvaro R y Dani C. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books (Digital) y 📚 DCA Editor (Físico) http://zeppelinbooks.com son sellos editoriales de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 🆕 WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👉 https://casusbelli.top 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod 🎵 La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎭Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. 📧¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Muchas cosas han pasado esta semana en nuestro mundillo. Y por desgracia, pocas han sido buenas. Tras varios rumores y declaraciones que explicamos ene l anterior podcast, se junta nueva información que no hace más que echar leña a la hoguera. No son momentos buenos, pero de todo se tiene que aprender y sacar conclusiones positivas como haremos en este audio que os tenemos preparado. Staff que ha participado en este programa: @VadilloMario @BigSammu @Espartakush @JLZamoras @piti_west

Un nuevo diálogo. Hoy dos empleados de una empresa hablan sobre el teletrabajo. Escucha, trabaja con el documento, haz los ejercicios y aprende.Curso de español en formato pódcast. Spanisch Kurs im Podcast-FormatPDF-Datei: Lektionen 376-400:https://myablefy.com/s/spanisch/spanisch-b2-lektionen-376-400-6c5353bePDF-Datei B2: Lektionen 301-400: https://myablefy.com/s/spanisch/spanisch-b2-lektionen-301-400-5a15bf49Auf meiner Webseite  www.spanischmitmaria.de/spanisch-akademie findest du alle meine Lernmaterialien: Podcasts, Hörbücher usw.Kontakt mit mir: charlaconmaria@gmail.comDu kannst mir auf INSTAGRAM folgen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@spanischmitmaria⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich würde mich sehr freuen wenn du:-Den podcast bewertest (*****) und kommentierst, zum Beispiel bei Apple Podcast: Me gusta mucho el podcast, no puedo estar un día sin él :)).-In den Social Media teilst: Instagram, Facebook usw.-Ihn weiterempfiehlst: Abuela, tienes que escuchar el podcast de María, es increíble.¡Muchas gracias! Vamos a seguir aprendiendo español juntos.

Abre tu cuenta con el código OFFSIDERS y llévate 20€ para empezar a gestionar tus ahorros: https://myinvestor.es/landings/promociones/offsiders/ ¡Tremendo capítulo el de hoy! Oliver Torres nos cuenta todo lo que ha vivido desde que empezó a dar patadas a un balón. Cómo cambió su vida y la de su hermana en busca de un sueño, cómo explotó siendo un niño y estaba en boca de todos...hasta llegaban a decir que tenía que ser el sucesor de Xavi e Iniesta...que difícil es llevar eso. "No triunfar" en el Atlético de Madrid (o eso dicen), disfrutar en Oporto con Lopetegui ganando títulos en un grande, ganar la Europa League con el Sevilla y ahora estar viviendo su experiencia vital más importante, pertenecer al Rayados de Monterrey, en México. ¡Ha sido un verdadero placer escuchar tu historia Oliver! Muchas gracias por querer compartirla con nosotros. “Este episodio cuenta con la colaboración de Enterprise: OnEveryCorner.com” No lo dudes, si quieres disfrutar de los partidos de este gran torneo con emoción...

CAPÍTULO #406… Esta semana nos trasladamos a un tierno y dulce poblado de osos amorosos, para descubrir quien de entre todos los animalitos esconde en su interior al asesino en serie más mortífero de la historia. Hablaremos de Bajo los árboles, donde nadie te ve, el trabajo que se ha macaco Patrick Horvath y que de la noche a la mañana se ha convertido un caso excepcional que no ha parado de causar cada vez más furor y éxito entre los lectores. Además, como buenos reporteros repasaremos toda la actualidad y noticias del mundo del cómic, junto con las novedades más fresh de las últimas semanas. Hoy reseñaremos mandangón como La Última Noche de Anne Bonny, un bombazo manga con Mad, la fantasía más bélica con Guerras y Dragones, un noir tapadísimo con Vendetta, los Titanes de Geoff Johns y muchísimo más. Gracias por estar al otro lado agentes ¡Nos oímos! NOTICIAS [00:05:16] Finalistas para los Premios Lorna del festival Celsius 232 en su edición de 2026 Astiberri gana el Premio Nacional 2026 por su labor editorial El Gobierno de España reconoce la Gran Cruz de Alfonso X a Carlos Giménez Jaime Infante dibuja a los Marvel Zombies Hellboy vuelve al infierno Nuevo tráiler de Spiderman Brand New Day Desvelados Los Vengadores de Zdarsky y Checchetto Los X-Men se enfrentan a los Aliens Próximos avances editoriales Fallece Marjane Satrapi, autora de Persépolis, a los 56 años NOVEDADES Y RELECTURAS [01:10:19] El Viaje Casos Pendientes: Classified Biblioteca Marvel Patrulla-X 11 Daredevil Marvel Knights Superman / Spiderman 1 Knight Club Lobo - La Rajada War of the Adults Jóvenes Titanes de Geoff Johns Cheetath y chesire roban a la liga de la justicia Heavy Liquid La Última Noche de Anne Bonny Guerras y Dragones Vendetta Kiyoshi el exorcista World's Finest. Jóvenes Titanes. DC Premiere Valiant Renacimiento, Orígenes y Beyond MAD Newtopia El bosque de Oreka La madre de los hermanos Blood BAJO LOS ÁRBOLES, DONDE NADIE TE VE [03:26:58] Hoy nos toca analizar más un fenómeno editorial que un simple cómic, ya que la obra de Patrick Horvath se ha convertido en el sleeper definitivo dentro de nuestra trayectoria. Un título que llegó al mercado de forma discreta y sin grandes pretensiones, pero que, más de un año después de su publicación, ha seguido creciendo en ventas de manera constante hasta alcanzar un éxito tan inesperado como extraordinario. Todo ello gracias a una propuesta que nos traslada a un mundo habitado por animales antropomórficos para contarnos un inquietante thriller sobre una asesina en serie que descubre que no es la única que opera en su tranquilo vecindario. Hoy trataremos de desentrañar las claves de este curioso fenómeno y entender qué ha llevado a esta obra a conectar de forma tan contundente con los lectores. CORREO DEL AGENTE [05:14:31] Leemos todos vuestros mensajes dejados en las redes y nuestra sección de la voz de los Agentes de Hydra, ¡Habla pueblo Habla! ¡Muchas gracias por escucharnos y todo vuestro apoyo y participación! Nuestro PODCAST ya está en el CANAL SECUNDARIO ¡Inflate a contenido comiquero aquí! https://www.youtube.com/@tomosygrapaspodcast Tomos y grapas es un medio de comunicación transmedia, disfruta de nuestros contenidos también en nuestra web, YouTube y redes sociales. VISITA TAMBIÉN NUESTRA LIBRERÍA En la Plaza de Bami 34 de Madrid o nuestra TIENDA ONLINE con el mejor servicio y atención tiendatomosygrapas.com

¡Hola a todos los amantes del vinilo! Hoy vamos a hablar de “Long Live to Rock'n' Roll”, el tercer disco de estudio de Rainbow, aunque en realidad es su cuarto álbum. Antes de este, sacaron el directo “On Stage”, que si aún no lo habéis escuchado, ¡corre que se acaba el mundo! Rainbow, para los que no los conozcáis, fue una banda fundamental en la historia del rock. Muchas de las bandas de la New Wave of British Heavy Metal, como Iron Maiden, Diamond Head, Saxon o Judas Priest, se inspiraron en ellos. Podríamos decir que Rainbow es como un puente entre Deep Purple y Led Zeppelin con el NWBHM. Y ahora, ¡vamos a por este “Long Live Rock'n'Roll”! Grabado en 1977 en un castillo convertido en estudio en Francia y publicado en 1978 bajo el sello Polydor, este disco llevó a Rainbow al Top 10 británico, convirtiéndose en uno de los discos clave del heavy metal de finales de los 70. Aunque creemos que Rainbow no necesita muchas presentaciones entre vosotros, antes de empezar con el podcast, os hacemos un resumen rapidito de su historia desde sus inicios hasta la grabación de este disco que os traemos hoy. Rainbow nació en 1975, cuando Ritchie Blackmore decidió dejar Deep Purple en pleno éxito. Buscaba algo diferente: alejarse del sonido más clásico de la banda y explorar una música más personal, más cercana a la fantasía y a sus influencias clásicas. Para ello, se rodeó de los músicos de Elf, entre ellos un cantante prácticamente desconocido en ese momento: Ronnie James Dio. Blackmore no descubrió a Elf por casualidad… los tuvo delante durante meses, como teloneros de Deep Purple. Cada noche veía a Ronnie James Dio subir al escenario… y poco a poco se dio cuenta de que ahí había algo especial. Algo que no encajaba en Deep Purple… pero sí en lo que él tenía en mente. Escucha este episodio donde contamos cómo tuvimos la ocasión de verlos en Barcelona. No olvidéis suscribiros a nuestra web vinilosbarbarella.com para no perderos ninguna novedad. ¡Salud y Vinilos!

El de hoy es un episodio semilla, entra y entiende por qué.Escríbenos por WhatsappSeguinos en Instagram

Ya hicimos un programa dedicado a hablar de los anuncios de los juegos más grandes revelados en los eventos de verano pero en está ocasión tenemos un episodio para hablar de los mejores juegos que pasaron desapercibidos en eventos que probablemente no vieron, a la sombra de Summer Games Fest y para ello invitamos de vuelta a Sergio_1bit con su selección personal.En las secciones tuvimos:Preguntas del públicoRandom: despidos erróneosDatos Curiosos mundialistasSerie: Ganbare Nakamura-kun!Muchas gracias por escucharlo, esperemos que el episodio sea de su agrado

¿Por qué nos tocó la familia que nos tocó? ¿Por qué ciertas heridas aparecen una y otra vez en nuestra vida? Muchas veces vivimos creyendo que algo salió mal. Que si hubiéramos tenido otros padres, otra historia o menos dolor, seríamos una mejor versión de nosotros mismos. En este episodio cuestionamos una idea profunda: ¿Y si aquello que más has rechazado de tu historia es precisamente lo que vino a enseñarte algo importante? Una conversación sobre heridas, infancia, responsabilidad personal y la posibilidad de mirar nuestra vida desde una perspectiva completamente diferente. ✨ Nos vemos dentro.

Uno de los mayores obstáculos cuando intentas perder peso no es la dieta, el entrenamiento ni la falta de motivación. Es el hambre. Muchas personas comienzan un plan para adelgazar con ilusión, pero a medida que pasan los días el apetito aumenta, aparecen los antojos y mantener el déficit calórico se vuelve cada vez más difícil. Por eso es tan importante entender una realidad que muchas veces se oculta: si quieres perder grasa corporal, vas a sentir hambre en algún momento del proceso. La buena noticia es que existen estrategias que pueden ayudarte a controlar el hambre y hacer que la pérdida de peso sea mucho más llevadera. En este artículo voy a explicarte cuáles son las más efectivas. El primer paso: entender que el hambre es normal Existe una idea muy popular de que es posible adelgazar sin sentir hambre. Sin embargo, desde un punto de vista fisiológico, esto no tiene demasiado sentido. Para perder grasa necesitas crear un déficit calórico. Es decir, consumir menos energía de la que tu cuerpo utiliza diariamente. Cuando haces esto, el organismo interpreta que está recibiendo menos combustible del que necesita y responde aumentando las señales de apetito. En otras palabras: si estás en déficit calórico, sentir algo más de hambre es completamente normal. Esto no significa que estés haciendo algo mal. De hecho, suele indicar precisamente lo contrario. El objetivo no debería ser eliminar totalmente el hambre, sino aprender a gestionarla. Mantén horarios de comida regulares Uno de los métodos más simples para controlar el apetito consiste en acostumbrar al cuerpo a comer en horarios relativamente estables. Nuestro organismo desarrolla expectativas sobre cuándo va a recibir alimento. Si todos los días comes aproximadamente a las mismas horas, el hambre tiende a concentrarse alrededor de esos momentos. Por el contrario, cuando los horarios son impredecibles, es más frecuente sentir hambre durante todo el día. No importa demasiado si haces tres, cuatro o cinco comidas diarias. Lo importante es que exista cierta regularidad. Dormir bien puede ayudarte a comer menos Muchas personas relacionan el sueño con el descanso, pero pocas lo relacionan con el control del peso corporal. Y es un error. Cuando duermes poco o mal: Aumenta la sensación de hambre. Aparecen más antojos. Resulta más difícil tomar buenas decisiones alimentarias. El cuerpo busca fuentes rápidas de energía. Por eso, después de una mala noche de sueño es habitual sentir más ganas de consumir: Dulces. Bollería. Chocolate. Snacks ultraprocesados. Mejorar la calidad del sueño suele ser una de las herramientas más infravaloradas para controlar el apetito y facilitar la pérdida de grasa. Utiliza bebidas sin calorías para aumentar la saciedad Las bebidas sin calorías pueden ser una herramienta útil durante una fase de pérdida de peso. Especialmente aquellas que contienen gas. El motivo es sencillo: El gas aumenta temporalmente la sensación de llenado gástrico, lo que puede ayudar a reducir el apetito entre comidas. Algunas opciones interesantes son: Agua con gas. Refrescos sin azúcar. Bebidas light o zero. No son obligatorias ni imprescindibles, pero para muchas personas facilitan bastante la adherencia al déficit calórico. Evita las calorías líquidas Si tu objetivo es controlar el hambre, normalmente resulta más interesante comer las calorías que beberlas. Las calorías líquidas suelen producir menos saciedad que los alimentos sólidos. Por eso conviene limitar: Refrescos azucarados. Zumos. Bebidas alcohólicas. Batidos calóricos. Cafés con grandes cantidades de azúcar o nata. Cuando el objetivo es perder peso, priorizar alimentos sólidos suele ayudar a controlar mejor el apetito. Mantente ocupado Puede parecer un consejo demasiado simple. Pero funciona. Muchas veces no comemos porque tenemos hambre. Comemos porque estamos aburridos. Cuando tienes tareas importantes, proyectos que te ilusionan o actividades que requieren atención, es frecuente que el hambre pase a un segundo plano. Por eso una estrategia útil durante una fase de pérdida de grasa consiste en llenar el día con actividades productivas y gratificantes. Menos tiempo pensando en comida suele traducirse en menos ansiedad relacionada con la comida. No permanezcas eternamente en déficit calórico Este es uno de los errores más comunes. El hambre es acumulativa. Durante los primeros días de una dieta, el apetito suele ser relativamente fácil de gestionar. Sin embargo, a medida que pasan las semanas, las señales de hambre tienden a intensificarse. Por eso no tiene sentido intentar vivir permanentemente en déficit calórico. Una estrategia mucho más inteligente consiste en alternar: Fases de pérdida de grasa. Fases de mantenimiento. De esta forma resulta más sencillo mantener los resultados a largo plazo sin sufrir constantemente. Prioriza alimentos con baja densidad calórica La densidad calórica hace referencia a la cantidad de calorías que contiene un alimento en relación con su volumen. Los alimentos con baja densidad calórica permiten comer más cantidad aportando menos calorías. Algunos ejemplos son: Verduras. Hortalizas. Frutas. Legumbres. Patatas cocidas. Sopas y cremas de verduras. Este tipo de alimentos ayudan a llenar el estómago y aumentar la saciedad sin disparar la ingesta energética. Por eso suelen ser una herramienta muy útil para quienes buscan perder grasa corporal. La fibra soluble puede ayudarte a controlar el hambre La fibra es uno de los nutrientes más importantes para la saciedad. En algunos casos puede ser interesante utilizar fuentes de fibra soluble como el psyllium. Cuando se mezcla con agua, esta fibra absorbe líquido y aumenta su volumen. Esto puede generar una mayor sensación de saciedad y facilitar el control del apetito entre comidas. Sin embargo, debe utilizarse correctamente: Siempre acompañada de abundante agua. Respetando las dosis recomendadas. Sin excesos. Si tienes cualquier condición digestiva o duda específica, consulta previamente con un profesional sanitario. Conclusión Si estás intentando perder peso, es importante aceptar una realidad: El hambre forma parte del proceso. No existe ningún método mágico que permita adelgazar sin que el cuerpo reaccione ante la reducción de calorías. La clave no está en eliminar el hambre, sino en aprender a gestionarla. Dormir bien, mantener horarios estables, priorizar alimentos saciantes, evitar las calorías líquidas y utilizar herramientas como la fibra soluble pueden marcar una enorme diferencia. Y recuerda: El objetivo no es hacer una dieta perfecta durante unas semanas. El objetivo es construir hábitos que puedas mantener durante años. Origen

Únete a la nave de Historias para ser Leídas y conviértete en uno de nuestros taberneros galácticos. Al hacerlo, tendrás acceso a lecturas exclusivas y ayudarás a que estas historias sigan viajando por el cosmos.🖤Aquí te dejo la página directa para apoyarme: 🍻 https://www.ivoox.com/support/552842 ¡¡Muchas gracias por todos tus comentarios y por tu apoyo!! 🔦¿Te atreves a descubrir al culpable junto a Miss Marple? Existe la adaptación cinematográfica dirigida por Charles Palmer en 2004, con un guion de Stephen Churchett, basada en esta intrigante novela de Agatha Christie. ¡Sigue el rastro de pistas y acompáñanos en esta aventura de suspense y misterio!🔍 📌He creado una playlist para reproducir todos los capítulos de Muerte en la Vicaría. https://go.ivoox.com/bk/11196878 Voz y sonido Olga Paraíso Música Epidemic Sound licencia premium para este podcast BIO Olga Paraíso: https://instabio.cc/Hleidas Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hungría lleva más de una década incentivando a las familias a tener más hijos mediante préstamos. Muchas parejas que no lograron concebir enfrentan ahora posibles penalizaciones financieras.

Tras sobrevivir a la crisis del Caldero, las fuerzas de Rommel recuperaron la iniciativa en la batalla de Gazala. Lo que había comenzado como una maniobra arriesgada estuvo a punto de convertirse en un desastre para el Afrika Korps y el Ejército Italiano, pero la incapacidad aliada para aprovechar sus oportunidades permitió al Eje reorganizarse y volver al ataque. En esta segunda parte seguimos los combates que llevaron a la ruptura de la línea de Gazala, la destrucción de importantes fuerzas británicas y el rápido avance hacia Tobruk. Analizamos cómo una batalla aparentemente equilibrada terminó convirtiéndose en una de las mayores victorias de Rommel y en uno de los golpes más duros sufridos por el Octavo Ejército en el Norte de África. Te lo cuentan Antonio G y Dani C. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books (Digital) y 📚 DCA Editor (Físico) http://zeppelinbooks.com son sellos editoriales de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 🆕 WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👉 https://casusbelli.top 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod 🎵 La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎭Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. 📧¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Únete a nuestra comunidad El Mapa de la Ansiedad en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Un espacio con cursos, recursos y una comunidad donde compartir, aprender y sentirte acompañado en tu proceso. ✨ ¿Sabes realmente qué diferencia hay entre un ataque de ansiedad, un ataque de pánico y una crisis de angustia? Aunque muchas veces usamos estos términos como si fueran lo mismo, la realidad es que tienen matices muy diferentes. Y entender esas diferencias puede cambiar por completo la forma en la que interpretamos lo que nos ocurre, cómo lo vivimos y qué herramientas necesitamos para afrontarlo. En este episodio de La Teoría de la Mente / AMADAG TV, vamos a ponerle palabras al miedo. Porque no todos los miedos tienen la misma forma. A veces aparecen como una preocupación anticipatoria antes de una conferencia, una entrevista o una decisión importante. Otras veces irrumpen de golpe, como una alarma física que se dispara sin previo aviso. Y en ocasiones se manifiestan como una angustia profunda, existencial, difícil de explicar, pero muy real. Un ataque de ansiedad suele aparecer cuando sentimos que una situación concreta nos supera. Puede ser una exposición pública, una conversación difícil, un conflicto emocional o un acontecimiento que anticipamos como amenazante. La mente empieza a imaginar escenarios negativos, el cuerpo se tensa y aparece la sensación de que no vamos a poder con ello. Es una ansiedad que tiene foco, dirección y muchas veces una causa identificable. Una crisis de pánico, en cambio, suele ser más súbita, intensa y corporal. La persona puede sentir palpitaciones, falta de aire, mareo, opresión en el pecho, temblores o sensación de irrealidad. Muchas veces aparece el pensamiento de “me voy a morir”, “me está dando algo” o “voy a perder el control”. El miedo se vuelve urgente, físico y aparentemente inexplicable. La crisis de angustia tiene otro tono. Puede sentirse como un vacío profundo, una amenaza difusa, una sensación de fragilidad o derrumbe interno. No siempre hay un detonante claro. A veces aparece asociada a preguntas existenciales, pérdidas, momentos de cambio o una percepción intensa de vulnerabilidad. Es un miedo que no siempre grita, pero pesa. En este episodio te explicamos estas diferencias con ejemplos claros, cercanos y fáciles de reconocer. El objetivo es que puedas identificar mejor lo que estás sintiendo, ponerle nombre y comprender que no estás solo. Porque cuando entendemos lo que nos pasa, dejamos de vivirlo como un enemigo misterioso y empezamos a relacionarnos con ello de otra manera. También hablaremos de por qué no todas estas experiencias se gestionan igual. No es lo mismo trabajar la ansiedad anticipatoria que abordar una crisis de pánico o acompañar una angustia profunda. Cada vivencia necesita una mirada distinta, herramientas adecuadas y, en muchos casos, apoyo profesional. Comprender la ansiedad, el pánico y la angustia no elimina automáticamente el malestar, pero sí nos da algo fundamental: orientación. Nos ayuda a pedir ayuda con más claridad, a explicarnos mejor, a dejar de sentirnos “raros” y a empezar a construir una relación más amable con nuestra salud mental. ❤️‍ Recuerda: sentir ansiedad, pánico o angustia no significa que estés fallando. Significa que algo en ti necesita ser escuchado, comprendido y acompañado. Enlaces importantes Comunidad El Mapa de la Ansiedad en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Keywords ataque de ansiedad, ataque de pánico, crisis de angustia, ansiedad, pánico, angustia, salud mental, miedo, miedo intenso, ansiedad anticipatoria, crisis de ansiedad, síntomas de ansiedad, síntomas de pánico, cómo calmar la ansiedad, cómo superar el pánico, trastorno de ansiedad, agorafobia, terapia ansiedad, psicología ansiedad, ansiedad física, ansiedad emocional, crisis emocional, bienestar emocional, AMADAG TV, La Teoría de la Mente #️⃣ Hashtags #Ansiedad, #AtaqueDePanico, #CrisisDeAngustia, #SaludMental, #AMADAGTV, #LaTeoriaDeLaMente

Según el informe del Grupo de Expertos en Derechos Humanos de la ONU sobre Nicaragua, la represión es peor para las mujeres y los miembros de la comunidad LGBT. Unas 300 personas murieron, cientos resultaron heridas y cientos de miles fueron forzadas al exilio tras las manifestaciones antigubernamentales de 2018, que el gobierno denunció como un intento de golpe de Estado patrocinado por Washington. En los últimos años, Managua ha cerrado más de 300 asociaciones feministas y en defensa LGBT. El informe realizado por el grupo de expertos en derechos humanos de Naciones Unidas sobre Nicaragua constata que, aunque la represión es por razones políticas, el gobierno usa el género como instrumento de control, humillación y silenciamiento de opositores. Lo explica para RFI Ariela Peralta, una de las expertas del equipo de la ONU: "A mí me parece que hay 2 puntos que son esenciales, uno es el reprimir. a las mujeres activistas o las mujeres con un alto perfil que lideraban una agenda de género o lideraban organizaciones de derechos humanos o con una agenda política. Estas mujeres, además de presentar un liderazgo, un discurso, una posición que defiende derechos de las mujeres, estas mujeres también desafiaron un rol predominante que el gobierno de Ortega y Murillo sostienen en cómo han configurado los estereotipos de género y cómo han modificado normas".  Para el gobierno de Nicaragua, las mujeres que lideraron las protestas en 2018 son presentadas como enemigas del pueblo y hay detenciones arbitrarias, violencia física, tortura e incluso violaciones. "Nosotros ponemos textualmente testimonios de personas que fueron sometidas a amenazas de violación, desnudez forzada, acoso sexual y estas prácticas buscaron humillar y castigar. Por su participación política, por un lado, o por apartarse de roles tradicionales" dice Peralta en RFI.  En los últimos años, el Gobierno de Ortega ha cerrado más de 300 asociaciones feministas y en defensa de los colectivos LGBT, eliminando así los espacios de protección a estas personas. "Muchas de estas organziaciones brindaban  servicios legales, psicosociales, comunitarios, de salud sexual, reproductiva. Y esto afecta de manera  desproporcionada a las mujeres, las niñas o las personas del colectivo LGBTIQ" dice Peralta.  Ortega, de 80 años y con casi dos décadas en el poder, y Murillo, acusan a los organismos internacionales de "injerencistas" y "mentirosos", y a sus opositores de haber intentado derrocarlos. De acuerdo con oenegés y medios críticos, la represión ha dejado presos políticos y una diáspora en Costa Rica, Estados Unidos y España, que incluye unos 400 activistas, intelectuales, religiosos y periodistas despojados de nacionalidad y bienes, acusados de "traición a la patria".

Tras sobrevivir a la crisis del Caldero, las fuerzas de Rommel recuperaron la iniciativa en la batalla de Gazala. Lo que había comenzado como una maniobra arriesgada estuvo a punto de convertirse en un desastre para el Afrika Korps y el Ejército Italiano, pero la incapacidad aliada para aprovechar sus oportunidades permitió al Eje reorganizarse y volver al ataque. En esta segunda parte seguimos los combates que llevaron a la ruptura de la línea de Gazala, la destrucción de importantes fuerzas británicas y el rápido avance hacia Tobruk. Analizamos cómo una batalla aparentemente equilibrada terminó convirtiéndose en una de las mayores victorias de Rommel y en uno de los golpes más duros sufridos por el Octavo Ejército en el Norte de África. Te lo cuentan Antonio G y Dani C. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books (Digital) y 📚 DCA Editor (Físico) http://zeppelinbooks.com son sellos editoriales de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 🆕 WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👉 https://casusbelli.top 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod 🎵 La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎭Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. 📧¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278

Tras cinco años de travesía por el desierto y en patera, este joven de Ghana logró llegar a la península y hoy su historia se ha convertido en película 

Según el informe del Grupo de Expertos en Derechos Humanos de la ONU sobre Nicaragua, la represión es peor para las mujeres y los miembros de la comunidad LGBT. Unas 300 personas murieron, cientos resultaron heridas y cientos de miles fueron forzadas al exilio tras las manifestaciones antigubernamentales de 2018, que el gobierno denunció como un intento de golpe de Estado patrocinado por Washington. En los últimos años, Managua ha cerrado más de 300 asociaciones feministas y en defensa LGBT. El informe realizado por el grupo de expertos en derechos humanos de Naciones Unidas sobre Nicaragua constata que, aunque la represión es por razones políticas, el gobierno usa el género como instrumento de control, humillación y silenciamiento de opositores. Lo explica para RFI Ariela Peralta, una de las expertas del equipo de la ONU: "A mí me parece que hay 2 puntos que son esenciales, uno es el reprimir. a las mujeres activistas o las mujeres con un alto perfil que lideraban una agenda de género o lideraban organizaciones de derechos humanos o con una agenda política. Estas mujeres, además de presentar un liderazgo, un discurso, una posición que defiende derechos de las mujeres, estas mujeres también desafiaron un rol predominante que el gobierno de Ortega y Murillo sostienen en cómo han configurado los estereotipos de género y cómo han modificado normas".  Para el gobierno de Nicaragua, las mujeres que lideraron las protestas en 2018 son presentadas como enemigas del pueblo y hay detenciones arbitrarias, violencia física, tortura e incluso violaciones. "Nosotros ponemos textualmente testimonios de personas que fueron sometidas a amenazas de violación, desnudez forzada, acoso sexual y estas prácticas buscaron humillar y castigar. Por su participación política, por un lado, o por apartarse de roles tradicionales" dice Peralta en RFI.  En los últimos años, el Gobierno de Ortega ha cerrado más de 300 asociaciones feministas y en defensa de los colectivos LGBT, eliminando así los espacios de protección a estas personas. "Muchas de estas organziaciones brindaban  servicios legales, psicosociales, comunitarios, de salud sexual, reproductiva. Y esto afecta de manera  desproporcionada a las mujeres, las niñas o las personas del colectivo LGBTIQ" dice Peralta.  Ortega, de 80 años y con casi dos décadas en el poder, y Murillo, acusan a los organismos internacionales de "injerencistas" y "mentirosos", y a sus opositores de haber intentado derrocarlos. De acuerdo con oenegés y medios críticos, la represión ha dejado presos políticos y una diáspora en Costa Rica, Estados Unidos y España, que incluye unos 400 activistas, intelectuales, religiosos y periodistas despojados de nacionalidad y bienes, acusados de "traición a la patria".

Muchas películas y series de TV son más famosas por su banda sonora que por la historia en si. Escucha es lista de canciones icónicas que no dejas de cantar a pesar de no ver la película. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Pocas veces he visto una relación profesional destruirse por una conversación difícil bien llevada. He visto muchísimas deteriorarse por conversaciones que nunca ocurrieron. Con frecuencia creemos que callar protege los vínculos. Que es mejor no tocar ciertos temas. Que el tiempo sanará por sí solo aquello que duele.  Pero lo que no se dice rara vez desaparece. Muchas veces se transforma en distancia, desconfianza, irritación silenciosa y conversaciones que terminamos teniendo con terceros, en lugar de con la persona con quien realmente necesitamos hablar. En este episodio reflexiono sobre el costo del silencio en nuestros equipos y relaciones, y sobre por qué las conversaciones más incómodas suelen ser precisamente las que abren la puerta a la reparación. Los equipos no se rompen porque existan desacuerdos. Empiezan a romperse cuando dejan de tener las conversaciones que esos desacuerdos exigen.

Many are addicted to revelation, but few are transformed by it.   In this message, The Purpose of Revelation, I dive straight into a sobering word the Lord dropped in my heart: week after week, believers position themselves to hear God's Word, yet remain completely unchanged. We look closely at the story of Peter, who carried the ultimate revelation of who Jesus was at Caesarea Philippi, but still had to go through a deep process before his character was truly transformed. True revelation is meant to be the front door to a responsible, active faith—not a spiritual high that leaves us paralyzed in our old nature.   It is time to step past the front door of simply hearing and start walking in the raw Kingdom authority that belongs to you.   Muchas gracias to House of Prayer for All Nations at Pensacola, Florida for having me!   Click here to go to the official Revival Cry YouTube channel. To see the Revival Cry podcast on another streaming service, click here.   To support Revival Cry or find out more information, go to revivalcry.org Email us at info@revivalcry.org  Follow @RevivalCryInternational on Facebook and Instagram.   Revival Cry Resources:  ⏵ Be an Evangelist or Do Evangelism ⏵ How to Become a Burning Bush ⏵ Hearing God through His Creation

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¡Hola a todos!

España

Muchas carreras siguen suspendiendo en seguridad. ¿El último ejemplo? Lo que le ha pasado a Urska Zigart en el Tour de Suiza femenino. La ciclista de Soudal sufrió una gravísima caída en el último kilómetro por toparse con un resalto. ️ Presenta: Alberto Marcos. ¿Quieres ser el mejor oyente de La Bicicleta Podcast? Retomamos nuestra actividad en Patreon. Allí puedes apoyarnos desde tan solo 1,5€ al mes. Puedes disfrutar de contenidos exclusivos: https://patreon.com/LaBicicletaPodcast?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Síguenos en redes sociales: Twiter: @podcastLBC Instagram: @LaBicicletaPodcast TikTok: @LaBicicletaPodcast Instagram: @amarcosgallego TikTok: @amarcosgallego YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZPuzTB6PXX363rL2CRju3w Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/4FgUyioG97fwjEh5yXJETh?si=a0090831798c4d0d ¿Te gustaría anunciarte en este podcast?: https://advoices.com/la-bicicleta-podcast ⚠️ ¿Quieres ayudarnos? Puedes contribuir y convertirte en mecenas de La Bicicleta Podcast en Patreon. Desde 1,50€ al mes puedes ayudar a que sigamos aquí contigo cada día: https://patreon.com/LaBicicletaPodcast?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Únete al canal de Telegram: https://t.me/boost/LaBicicletaPodcast

En este episodio hablo con el neurólogo Íñigo de Lorenzo sobre una de las experiencias humanas más universales y, a la vez, más difíciles de explicar del todo: el dolor. No es un episodio exactamente de psicología, al menos no en el sentido habitual, pero sí atraviesa muchos de los temas que suelen aparecer en La mente y sus cicatrices: el cuerpo, la mente, el sistema nervioso, la emoción, la amenaza, la memoria, la indefensión y la forma en la que una experiencia puede acabar organizando la vida de una persona. Porque el dolor no es solo una señal mecánica que sube desde una zona dañada del cuerpo hasta el cerebro. El dolor es una experiencia. Tiene una parte sensorial, pero también emocional, subjetiva y contextual. Y esto conviene repetirlo: que algo sea subjetivo no significa que sea inventado. A lo largo de la conversación hablamos de dolor agudo y dolor crónico, de por qué el dolor puede ser protector al principio y destructivo cuando se cronifica, de sensibilización periférica y central, de dolor nociceptivo, neuropático y nociplástico, de migrañas, fibromialgia, alodinia, herpes zóster, miembro fantasma y otros fenómenos relacionados con el sistema nervioso. También entramos en el tratamiento del dolor: antiinflamatorios, opioides, fentanilo, morfina, tramadol, naloxona, pregabalina, gabapentina y otros fármacos que aparecen en la práctica clínica. Y, por supuesto, hablamos de los riesgos, límites y matices de todo esto, sin convertir la conversación en una recomendación médica individual. Hay además algunas preguntas más extrañas, pero muy interesantes: si una emoción puede doler, qué pasa con el llamado síndrome del corazón roto, cómo se mide algo tan subjetivo como el dolor, qué ocurre con las personas que no sienten dolor, por qué el cerebro procesa el dolor pero el cerebro en sí mismo no duele, cuáles son algunos de los dolores más intensos que puede sentir una persona y si alguien podría llegar a morir de dolor. Un episodio técnico, sí, pero también muy humano. Porque cuando alguien vive con dolor, no solo sufre una parte del cuerpo. Muchas veces se estrecha su mundo. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa. ¡Gracias! Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Te invito a leer el libro publicado por Ediciones Obelisco: La mente y sus cicatrices. Disponible en todas las librerías desde el 10 de marzo de 2026. También está disponible en Amazon mi libro Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast te resulta valioso, creo que también disfrutarás de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. https://amzn.eu/d/5iY2zj5

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - La música es una de las formas de expresión más universales que existen, capaz de trascender idiomas, culturas y épocas. Desde tiempos antiguos, ha acompañado al ser humano en rituales, celebraciones y momentos cotidianos, convirtiéndose en un elemento esencial de la experiencia humana. Una melodía puede evocar recuerdos, despertar sentimientos intensos o incluso cambiar nuestro estado de ánimo en cuestión de segundos. Muchas personas encuentran en la música una forma de canalizar emociones, pensamientos o vivencias que resultan difíciles de expresar de otro modo. La música, simplemente escuchando, ofrece un espacio íntimo de conexión con uno mismo. La capacidad de la música para influir en el cuerpo y la mente la convierte en una herramienta valiosa para reducir el estrés y la ansiedad. La música acompaña los momentos más importantes de la vida, desde nacimientos hasta despedidas. Está presente en recuerdos personales y colectivos, marcando etapas y emociones. Por todo ello, la música no sólo es entretenimiento, sino una dimensión esencial de la existencia humana. Omar Raafat, forever dreaming, Zycix, Bogār, Dexter Britain, David A. Molina, Mogwai, Erik Wøllo, Klaus Schulze, Xeon, Robert Schroeder, Suzanne Ciani, Metropole Orkest, Thomas Lemmer, Hampus Naeselius, coldfront. El playlist detallado: lostfrontier.org/t30.html#1081Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de lostfrontier.org. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/26825

Junio 18, 2026 - Alguna vez ha sentido que Dios no ha cumplido la promesa que El tiene para su vida? Muchas veces creemos saber que es lo mejor para nuestras vidas. No es así? Hoy el pastor Carlos A. Zazueta concluira el mensaje El Regalo de Dios en Lucas 2. Ayer vimos que los israelitas esperaban que su Mesias fuera un guerrero, un campeon que los sacara de debajo del dominio del imperio romano. Sin embargo, Dios siempre sabe mejor que es lo que necesitamos y El nos dio un Salvador.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! El 10 de noviembre del 41, un grupo de comandos desembarcaría desde un submarino en territorio enemigo. Tras las líneas enemigas, debían localizar el cuartel general de Rommel y eliminar a todos, descabezando el mando del Afrika Korps. Pero el Zorro era escurridizo, y la misión de localizarlo era tremendamente compleja sin informes de inteligencia fiables. ¿Cómo harían los comandos para encontrar y aniquilar la cabeza del Eje en el Norte de África? Te lo cuenta Julio C y Dani C. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ 🆕 ENLACE A TODOS LOS CB 💥 FANS 💥 https://t.me/+1uHtwikQTZ85ZWRk Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books zeppelinbooks.com es un sello editorial de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 👉 https://casusbelli.top 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎵 Todos los temas musicales aparecidos en este episodio están compuestos por Dani CarAn. Esta obra está protegida bajo la licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es 📧¿Queréis contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

⭐Descubre tu Vínculo Invisible aquí: https://paconavas.com/#tally El sufrimiento constante ocurre cuando intentas cambiar sin éxito. Entiende por qué el agotamiento emocional aparece tras años de buscar soluciones. Este video es para quienes se sienten estancados a pesar de haber consumido libros, cursos y videos de autoayuda. Muchas personas viven atrapadas en un ciclo de esfuerzo constante sin ver resultados reales en su vida, lo cual genera un cansancio profundo. Analizamos la realidad detrás de este desgaste emocional y por qué la búsqueda de cambio a veces se convierte en una carga adicional. El objetivo es ofrecer una perspectiva honesta sobre la frustración de no lograr avances. Si has intentado mejorar durante años sin conseguirlo, esta reflexión te ayudará a identificar el origen de tu agotamiento. Reconocer este sufrimiento es el primer paso para dejar de consumir contenido de autoayuda que no soluciona tu problema de raíz. Suscríbete para recibir reflexiones semanales sobre psicología y bienestar, y comenta qué temas sobre el desarrollo personal te gustaría explorar próximamente. ⭐Descubre tu Vínculo Invisible aquí: https://paconavas.com/#tally

Déjame tu comentarioSaludos, en este nuevo episodio estaremos continuando nuestra serie sobre el libro del apocalipsis. Hoy discutiremos y explicaremos los capítulos 7, 8 y 9. Muchas personas leen el Apocalipsis como si fuera una colección de catástrofes desconectadas. Pero Juan está construyendo una narrativa cuidadosamente organizada. Cada visión responde a la anterior. Cada símbolo prepara el siguiente.Redes sociales: saulmarrerorivera (Facebook e Instagram)Correo electrónico: notasdefeyvida@gmail.comDirección postal: 189 Ave Las María, apart 305 San Juan PR, 00927-4325Música: bensound.comSupport the show

Javier Ocaña viene fascinado del cine. Ha visto la película que a partir de este viernes, 19 de junio,  volverá a encandilar a niños y mayores y nos asegura que, además de mantener todos los encantos de tus estregas predecesoras, suma ideas originales, encanto, profundidad y mucha tecnología. "Toy Story 5" lo tiene todo, ha asegurado. Además nos habla de "Viva" la película con la que Aina Clotet fue premiada en el pasado Festival de Cannes y una par de títulos que suman política, cultura y arte: "Dreams" y "Eleonora Duse"

¿Y si Dios quisiera llamar a alguien de tu familia? En este video reflexionamos sobre una verdad profunda: las vocaciones sacerdotales y religiosas no nacen de la nada. Muchas veces comienzan en una casa donde se reza, donde se habla con amor de Dios, donde los hijos aprenden a escuchar su voz y donde los padres no tienen miedo de decir: “Señor, toma a uno de los nuestros para servirte”. Hoy seguimos necesitando sacerdotes, religiosas, religiosos y familias que ayuden a sus hijos a descubrir la voluntad de Dios. La pregunta es incómoda, pero necesaria: si Dios llamara a tu hijo, ¿lo verías como una pérdida o como una bendición? Que esta reflexión nos ayude a orar por las vocaciones, a valorar la vida sacerdotal y a formar hogares donde la llamada de Dios pueda ser escuchada con libertad, fe y generosidad.

El discurso antiinmigración impulsado por la primera ministra Giorgia Meloni sigue ganando terreno de cara a las elecciones de 2027, a pesar de que numerosos sectores —especialmente el agrícola— sufren una aguda falta de mano de obra. Nuestro corresponsal en Italia, Heriberto Araujo, visitó un olivar en Mompeo, al norte de Roma, para constatar esta paradoja. En la finca de olivos y frutales de Giancarlo, en Mompeo, una pequeña localidad agrícola a una hora de Roma, la hierba crece seca y descontrolada. Es urgente cortarla para prevenir incendios, así como podar árboles y contener el avance de los arbustos en sus tres hectáreas de terreno. El problema es claro: no hay trabajadores. "El bosque está devorando los campos que hace décadas eran muy productivos. Tenemos muchos olivos y frutales, pero es un gran problema. Hay que cosechar, podar, limpiar… y solo lo conseguimos tras meses buscando a alguien que quiera hacerlo", explica. Su caso no es aislado. El sector agrícola italiano enfrenta un déficit crónico de mano de obra, para el cual la inmigración podría ser una solución. Italia es el país con uno de los índices demográficos más bajos de Europa. Sin embargo, obtener permisos de residencia se ha vuelto más difícil bajo el gobierno de Meloni, que ha endurecido las políticas migratorias. Joyce, una mujer nigeriana que recientemente consiguió regularizar su situación, subraya la importancia de contar con documentación: "Es difícil conseguir papeles. Pero cuando los tienes, puedes trabajar en hoteles, granjas o cuidando a personas mayores". "Sin miedo por la calle"  Rosangela, peruana, vivió durante un tiempo en situación irregular. Hoy, ya regularizada, tiene dos empleos y critica el endurecimiento de las fronteras: "Ahora que tengo mis documentos, ya no tengo miedo al ir por la calle. Creo que los extranjeros aportamos mucho. Muchas italianas no quieren hacer los trabajos que nosotros hacemos aquí". El sociólogo Eurispes Marco Omizzolo, crítico del Ejecutivo, considera que la política migratoria del gobierno es un fracaso, al priorizar la ideología por encima de las necesidades económicas: "El gobierno ha tratado a los migrantes como ‘invasores que hay que explotar o expulsar'. Las asociaciones empresariales ya han expresado su malestar". Actualmente, solo 17 de cada 100 inmigrantes logra obtener un permiso de residencia en Italia. Aun así, el discurso antiinmigración continúa ganando fuerza de cara a las próximas elecciones generales. Figuras como el exgeneral Roberto Vannacci defienden posiciones más radicales e incluso proponen políticas de expulsión inspiradas en las de Donald Trump.

Fue una de las estrategias más épicas de la URSS en la Segunda Guerra Mundial, y no se pegó un tiro. El traslado a los Urales, a Siberia o a la frontera china, fue una operación de proporciones gigantescas que intuía una guerra larga donde la producción industrial sería la que apoyaría la resistencia soviética durante el 41 y el 42, y las grandes batallas ofensivas que solo pararían una vez conquistado Berlín. Esaú R. y Dani CarAn te cuentan cómo se organizó , como se transportó, y como se reconstruyeron complejos fabriles enteros que fueron desmontados y transportados en unas sobrecargadas líneas de ferrocarril. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books (Digital) y 📚 DCA Editor (Físico) http://zeppelinbooks.com son sellos editoriales de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 🆕 WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👉 https://casusbelli.top 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod 🎵 La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎭Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. 📧¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Sientes que tu vida se ha quedado bloqueada?Muchas personas permanecen durante años en situaciones que ya no les aportan ilusión, energía ni crecimiento. Relaciones que se han apagado, trabajos que ya no tienen sentido o rutinas que terminan convirtiéndose en una prisión invisible.El problema no es el cambio.El problema es el miedo a abandonar lo conocido.En esta conversación exploramos por qué nos cuesta tanto salir de nuestra zona de confort, cómo la adaptación ha sido una de las mayores fortalezas del ser humano y cuáles son los pasos que pueden ayudarte a recuperar la confianza para avanzar.Hablamos sobre la apatía, el desgaste emocional, la importancia de rodearse de personas que crean en ti y el enorme coste que pagamos cuando permanecemos demasiado tiempo en un lugar que ya no nos permite crecer.Porque adaptarse no es resignarse.Adaptarse es aceptar la realidad, confiar en tus recursos y dar el siguiente paso.Ojalá esta reflexión te ayude a recordar algo importante:No estás aquí únicamente para sobrevivir.Estás aquí para vivir.

Expandir un negocio hacia Estados Unidos es uno de los objetivos más frecuentes entre los emprendedores que buscan acceder a mercados más grandes y vender en dólares. Sin embargo, cruzar fronteras no consiste únicamente en abrir una cuenta de Amazon y enviar productos al exterior. Detrás de cada marca que logra posicionarse existe una estrategia que combina logística, análisis de mercado, inversión y una planificación cuidadosa. Miguel Falk, especialista en Amazon con más de 15 años de experiencia en e-Commerce, acompaña a empresas que buscan dar ese salto y conoce de primera mano cuáles son los factores que realmente marcan la diferencia. Uno de los primeros desafíos que aparece es la logística. Muchas empresas creen que gestionar los envíos por cuenta propia les permitirá ahorrar costos, pero en la práctica suele generar más problemas que soluciones. Para Miguel, la mejor alternativa sigue siendo aprovechar la infraestructura de Amazon: "Lo que recomiendo para la logística hacia el exterior es el sistema FBA". Este modelo permite que Amazon se encargue del almacenamiento, los envíos y gran parte de la atención postventa, algo especialmente valioso para emprendedores que operan desde Latinoamérica y necesitan administrar su negocio de forma remota. Aun así, depender exclusivamente de FBA tampoco es la estrategia ideal. Miguel recomienda complementar ese sistema con inventario almacenado fuera de Amazon para garantizar una reposición constante y evitar quiebres de stock. Tener una estructura logística flexible permite responder más rápido a los cambios en la demanda y minimizar uno de los mayores riesgos para cualquier vendedor: quedarse sin producto disponible cuando las ventas comienzan a crecer. La eficiencia logística también comienza mucho antes de que la mercancía llegue a Estados Unidos. "Por un tema de costos, trato de que el cliente haga el etiquetado del producto directamente la fábrica de China", destaca nuestro invitado. Resolver este proceso en origen permite reducir tiempos y costos operativos. Cuando los fabricantes no cuentan con experiencia en los requisitos de Amazon, la solución pasa por utilizar centros logísticos intermedios que preparen correctamente la mercancía antes de que ingrese al ecosistema FBA. Sin embargo, la logística es apenas una parte de la ecuación. Antes de invertir un solo dólar, es fundamental entender dónde existe una oportunidad real de mercado. Miguel insiste en que muchos vendedores fracasan porque se enfocan únicamente en el producto y no en el contexto competitivo donde intentan posicionarlo: "Hay que saber bien en qué mercado de Estados Unidos y con qué producto se va a lanzar el vendedor para entender cuál es la relación entre oferta y demanda". Analizar la competencia, el costo publicitario y el potencial de crecimiento del nicho permite evitar errores costosos y tomar decisiones mucho más inteligentes desde el inicio. En muchos casos, las mejores oportunidades aparecen precisamente donde la competencia todavía no ha desarrollado propuestas sólidas. "Cuando te encuentras con competidores que no tienen bien desarrollada su oferta, es más fácil y menos costoso posicionarse", afirma nuestro experto. Detectar estos espacios permite construir una ventaja competitiva más rápido y reducir la dependencia de grandes presupuestos publicitarios. Aun así, Miguel advierte que ningún lanzamiento exitoso ocurre sin inversión. En mercados con buena demanda y productos de calidad, una parte importante del presupuesto inicial debe destinarse a publicidad para acelerar el posicionamiento y ganar visibilidad frente a los compradores. Uno de los errores más comunes es esperar rentabilidad inmediata. Muchos emprendedores interpretan las primeras campañas publicitarias como un gasto cuando en realidad son una inversión necesaria para construir presencia dentro de la plataforma. Miguel explica que, en muchos casos, la rentabilidad comienza a aparecer recién entre los 90 y 120 días, una vez que el producto gana posicionamiento orgánico, acumula reseñas y logra consolidarse dentro de su categoría. Eso tampoco significa sostener indefinidamente una estrategia que no funciona. La capacidad de evaluar resultados y tomar decisiones a tiempo es tan importante como la inversión inicial. "Si en 6 meses el producto no logra tener resultados efectivos, es mejor salir a tiempo antes que seguir a pérdida por un período demasiado largo", subraya nuestro invitado. Tener métricas claras y plazos definidos permite corregir errores, cambiar de rumbo o abandonar proyectos que no muestran señales reales de crecimiento antes de comprometer más recursos. Por supuesto, toda expansión requiere capital. Según Miguel, para competir de manera seria en Amazon Estados Unidos se necesita una inversión que contemple tanto inventario como posicionamiento: "Se necesita entre 6,000 y 10,000 dólares entre inventario y publicidad para un producto que venda entre 1000 o 1,500 unidades por mes". Más allá de la cifra exacta, el punto central es comprender que ingresar a un mercado tan competitivo exige planificación financiera y una visión de largo plazo. Expandir fronteras puede transformar por completo el crecimiento de una empresa, pero el éxito no depende únicamente de tener un buen producto. Entender el mercado, construir una logística eficiente, invertir estratégicamente y evaluar constantemente los resultados son los elementos que permiten convertir una oportunidad internacional en un negocio sólido y sostenible. Instagram: @falk.miguel

Hoy nos vamos al pasado, a los tiempos en que los frailes franciscanos recoletos llegaron a la ciudad de Buenos Aires, para explorar lo que podemos aprender de la historia y de quienes nos precedieron en la fe. Para eso, conversamos con Florencia Rodríguez Giavarini, directora del Museo de los Claustros de la Parroquia Nuestra Señora del Pilar.  Antes que eso, Florencia nos cuenta su propia historia de fe y nos comparte cómo fue su camino para ser madre y lo que significó la adopción de tres niños en Rusia. Hablamos también de su vocación como historiadora del arte y de los conceptos de armonía, belleza, orden y patrimonio – para amar más a Dios.  Florencia es argentina, esposa y madre. Es abogada por la Universidad Catolica Argentina. Es también licenciada en Historia del Arte por la Florida International University y especialista en artes decorativas y aplicadas. Tiene unPosgrado en Gestión Cultural por la Universitat Oberta de Catalunya y una Maestría en Historia del Arte Argentino y Latinoamericano por IDAES, Universidad Nacional de San Martín. Cursó también el Doctorado en Historia en IDAES, UNSAM, con beca interna del CONICET. Desempeñó actividad docente y de investigación en la Universidad del Salvador, donde dirigió la carrera de Gestión e Historia de las Artes, entre 2014 y 2017. Realizó investigaciones y exposiciones para los museos Nacional de Bellas Artes, de Arte Decorativo e Histórico Nacional. Es miembro del C.A.I.A. (Centro Argentino de Investigadores de Arte) y de la Furniture History Society de Londres. Su actividad de investigación se encuentra actualmente radicada en el C.I.A.P. (Centro de Investigaciones en Arte y Patrimonio) dependiente de UNSAM y CONICET. Es docente de Historia del Arte del Diplomado en Historia Arte y Literatura de la Sociedad San Juan, en convenio con la Universidad Santo Tomas de Aquino de Tucumán.  “No tengo plata ni oro, pero te doy lo que tengo”: un espacio donde encontrarnos con el que verdaderamente nos llena, para que nos tome de la mano, nos levante y nos ponga en camino nuevamente. Somos Sol, Colo y Tere, con elapoyo del Pbro. Gastón Lorenzo, Parroquia Católica Nuestra Señora del Pilar, Ciudad de Buenos Aires, Argentina. Entrevistamos a personas que nos comparten su vida y nos ayudan a profundizar nuestra fe. Contactate con nosotros: ⁠⁠⁠podcastdelpilar@gmail.com⁠⁠⁠Con el Museo de los Claustros del Pilar: https://basilicadelpilar.org/museo-de-los-claustros/ Cortina musical: "Tan pobre y tan rico"· Jóvenes Catedral de San Isidro. Álbum: “Hazte canto”. Este podcast está realizado a beneficio de la Fundación Nuestra Señora del Pilar, que acompaña a niños, adolescentes y mujeres en estado de vulnerabilidad en Buenos Aires, Argentina. Te invitamos a colaborar con estaobra. ⁠⁠⁠Entrá a la ⁠⁠⁠⁠página de la Fundación⁠⁠⁠⁠ para conocer más acerca de la fundación y cómo ayudar. Muchas gracias.

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Muchas personas pasan años aplicando cremas, tomando medicamentos o probando distintos tratamientos para controlar problemas de piel que parecen no desaparecer. Al principio algunos funcionan, pero con el tiempo los síntomas regresan y comienza una búsqueda constante de nuevas soluciones.Cuando esto ocurre, pocas personas se preguntan qué está sucediendo realmente detrás del problema. ¿Es posible que el tratamiento se convierta en parte del problema? ¿Y qué consecuencias podría tener intentar controlar los síntomas durante años sin abordar la causa de fondo?En este episodio de “Cómo Curar”, junto a Michelle Peiret exploramos una realidad con la que muchas personas se sentirán identificadas: la frustración de probar una cosa tras otra sin encontrar respuestas duraderas. También hablamos sobre algunos tratamientos ampliamente utilizados y por qué, en ciertos casos, pueden terminar convirtiéndose en un círculo difícil de romper.En este episodio conversamos sobre:• El uso prolongado de esteroides y corticoides • Por qué algunos tratamientos dejan de funcionar con el tiempo • Problemas de piel que afectan la autoestima y la calidad de vida • Qué ocurre cuando el tratamiento de los síntomas deja de ser suficienteDisfruta de este episodio y muchos más en ComoCurar.com, en tu plataforma de podcast favorita o en YouTube, en el canal Cocó March N.M.D.#DraCocoMarch #TipsCocoMarch #CocoMarch #SaludDeLaPiel #Psoriasis #Rosacea #Melasma #Acne #Dermatitis #Corticoides #Esteroides #InflamacionCronica #PielSana #CuidadoDeLaPiel #SistemaInmune #EnfermedadesDeLaPiel #Episodio163 #Temporada4 #ComoCurarConsigue mis fórmulas en USA y México: https://store.dracocomarch.com/es/Consigue mis fórmulas en Europa:https://vitatiendaeuropa.com/es/Visita mi Podcast:https://comocurar.com/Sígueme en redes:https://www.facebook.com/CocoMarchNMDhttps://www.instagram.com/cocomarch.nmd/https://www.youtube.com/@CocoMarchNMDhttps://www.tiktok.com/@coco.march.nmd Aprende de mi blog:https://blog.dracocomarch.com

¡Muchas risas y confesiones! ¡Se armó con Leexa Fox en MOMENTOLENCE! Dale play.

El Nakajima Ki-44 Shoki, conocido por los Aliados como Tojo, fue uno de los interceptores más singulares del Ejército Imperial Japonés. Diseñado para priorizar la velocidad de ascenso y la potencia de fuego sobre la maniobrabilidad tradicional de los cazas japoneses, el Shoki nació para enfrentarse a bombarderos enemigos y proteger el cielo del Imperio. Aunque combatió en China, Birmania y Filipinas, alcanzó su momento más crítico en 1944 y 1945, cuando tuvo que enfrentarse a las inmensas formaciones de B-29 Superfortress que atacaban Japón desde las Marianas. Superado tecnológicamente y en inferioridad numérica, el Ki-44 protagonizó una desesperada defensa de las islas japonesas hasta el final de la guerra. Te lo cuentan Álvaro "Kirovabad" Ruiz, acompañado de Dani CarAn. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books (Digital) y 📚 DCA Editor (Físico) http://zeppelinbooks.com son sellos editoriales de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 🆕 WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👉 https://casusbelli.top 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod 🎵 La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎭Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. 📧¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278m la Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Entrenar con pesas es, sin duda, una de las mejores actividades que puedes realizar para mejorar tu salud y composición corporal. Sin embargo, existe una realidad que muchos ignoran: entrenar sin una técnica adecuada o elegir ejercicios con un perfil de riesgo elevado puede provocar lesiones crónicas. Muchas de las molestias que hoy ignoras en el gimnasio pueden enquistarse con el paso de los años. Especialmente si superas los 40 años y has sido una persona sedentaria, es fundamental entender que el objetivo no es solo entrenar duro, sino entrenar de forma inteligente. En este artículo, analizamos 5 ejercicios que suelen ser el origen de numerosas lesiones y te propongo alternativas más seguras y eficientes para proteger tus articulaciones. La realidad de entrenar pesas después de los 40 La edad no es una excusa para dejar de entrenar, pero sí un factor para ajustar nuestras limitaciones. Si nunca has practicado deporte o has sido muy sedentario, tu estructura articular puede no estar lista para ciertos movimientos complejos. El principio básico que debemos aplicar es el de riesgo-beneficio: si un ejercicio te ofrece un beneficio limitado pero pone en peligro la integridad de tus hombros, rodillas o espalda, es momento de cambiarlo por una opción más segura. 1. Remo al mentón Es un clásico en muchos gimnasios, pero es uno de los ejercicios que más compromete la salud de tus hombros. Al elevar la barra hacia el mentón con los codos apuntando al cielo, fuerzas una rotación interna que sobrecarga el supraespinoso y el infraespinoso, que son músculos pequeños y vulnerables. Por qué evitarlo: Es una forma ineficiente de trabajar el trapecio y el hombro lateral que pone en riesgo tus manguitos rotadores. La alternativa: Realiza elevaciones laterales con mancuernas, poleas o bandas elásticas. Lograrás el mismo estímulo, necesitarás menos carga y tus articulaciones estarán mucho más protegidas. 2. Ejercicios «tras nuca» (Jalones y Presses) Cualquier movimiento que implique desplazar una carga por detrás de la cabeza requiere una movilidad de hombro excepcional que, a los 40 años, rara vez se posee. Los presses tras nuca comprimen el espacio articular del hombro, aumentando la probabilidad de impingement (pinzamiento). La alternativa: Si buscas trabajar tus tríceps, enfócate en extensiones de tríceps en polea o extensiones katana, donde el hombro permanece fijo y el esfuerzo recae sobre el codo. Para trabajar la espalda usa jalones con la barra delante de ti, no detrás. Y evita cualquier press con la carga detrás de la cabeza, usa cualquier otra variación de press de hombro, menos la que te cuento a continuación. 3. Press Militar tradicional El press militar de pie es un ejercicio exigente que, de nuevo, choca con las limitaciones de movilidad en la columna torácica y los hombros. Si al intentar hacer el gesto pegado a una pared (talones, glúteos, espalda y cabeza en contacto) no logras tocar la pared con el dorso de la mano teniendo el brazo estirado sobre la cabeza, estás forzando una articulación que no está preparada para este ejercicio. La alternativa: Realiza un press de hombro en banco inclinado (entre 70º y 80º). Esta ligera inclinación elimina la necesidad de llevar el brazo estrictamente sobre la cabeza, siendo mucho más amigable para tus articulaciones a largo plazo. 4. Sentadilla con barra libre No me malinterpretes: la sentadilla con barra es un ejercicio increíble, pero si eres principiante o tienes más de 40 años, el riesgo técnico de la barra libre suele superar al beneficio. La alternativa: Aprovecha las máquinas de tu gimnasio. La sentadilla hack o la sentadilla pendulum ofrecen una estabilidad que la barra libre no puede dar. Si entrenas en casa, la sentadilla en TRX es la forma perfecta de aprender el patrón de movimiento sin riesgos innecesarios. 5. Correr (carreras de larga distancia) sin preparación Más que un ejercicio de gimnasio, este es un comportamiento común: llegar a los 40 años, querer ponerse en forma y lanzarse a una carrera de 10K o eventos tipo Hyrox sin haber corrido nunca antes. El problema: Estamos hechos para desplazarnos, pero correr es una habilidad técnica que la mayoría no domina. Correr sin técnica sobrecargará tus rodillas, caderas y espalda. Además, la larga distancia genera un estrés oxidativo elevado que, sumado a la edad, puede acelerar el envejecimiento celular si no se compensa adecuadamente. La recomendación: Si te gusta correr, busca a un profesional que te enseñe la técnica correcta. Si no te entusiasma, no sientas que «necesitas» inscribirte a una carrera para estar en forma; existen alternativas mucho más seguras y eficientes. Conclusión: Dentro de tus limitaciones, encuentra tus posibilidades No se trata de alarmar, sino de ser estratégicos. El entrenamiento debe ser una herramienta para mejorar tu calidad de vida, no para acumular lesiones y vivir dependiendo de un fisioterapeuta. Origen

En este episodio abordamos dos aspectos centrales del personalismo: sus reglas de acción y sus principales representantes. Veremos cómo Mounier entendía el personalismo no como un sistema cerrado, sino como una filosofía viva que exige independencia crítica, compromiso histórico, unión entre lo espiritual y lo material, y una voluntad de transformación profunda sin caer en ideologías rígidas. Presentaremos también a algunos de sus representantes más importantes, mostrando cómo el personalismo fue una corriente plural, internacional y unida por una misma defensa de la dignidad de la persona frente al individualismo liberal y los colectivismos. ÍNDICE 1. Qué es el personalismo 2. Las características de la persona 3. La persona está encarnada e históricamente situada 4. La persona es constitutivamente comunitaria 5. Mounier y la revista Esprit 6. El contexto histórico en que surgió el personalismo 7. Entre capitalismo deshumanizado y totalitarismos >>> https://go.ivoox.com/rf/175096160 (audio anterior) Audio de hoy 8. Las reglas del personalismo. 9. Representantes y pensamiento personalista. 10. Conclusión Música de la época: Concerto Grosso (Vaughan Williams) compuesto en 1950. Imagen: El Personalismo. Pulsen un Me Gusta y colaboren a partir de 2,99 €/mes si se lo pueden permitir para asegurar la permanencia del programa ¡Muchas gracias a todos!

Muchas veces gente muy cercana a ti es la que te va a salvar de que te descubran unos cuernos, pero esa persona a su vez es la que va a traicionar a tu pareja porque no le va a contar. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.