PENSÉES NATURELLES

. . . « Tu as la montre, moi j’ai le temps. » Un berger du Mali   Dans la société moderne, notre rapport au temps n’est plus vraiment salutaire. On observe une véritable accélération du rythme de vie. Aujourd’hui, tout va beaucoup plus vite. . L’accélération est partout : Il y a une accélération du débit des … Continuer la lecture de « L’urgence de ralentir : le bien-être avant tout. » L’article L’urgence de ralentir : le bien-être avant tout. est apparu en premier sur Pensées naturelles.

      Pour progresser dans nos tâches quotidiennes et dans nos projets, il faut bosser ! Jusqu’ici, on est d’accord. Cependant, notre temps est limité. Et c’est parce que le temps est limité, qu’on ne peut pas tout faire. Nous ne sommes pas des machines. Certaines machines peuvent travailler 24/24. Mais, ce n’est pas le cas des humains ! Nous, on a … Continuer la lecture de « L’art de remettre au lendemain » L’article L’art de remettre au lendemain est apparu en premier sur Pensées naturelles.

      Une journée dure 24 heures et nous dormons 8 heures en moyenne. Dans ce cas, nous avons chaque jour plus ou moins 16 heures durant lesquelles nous sommes éveillés. C’est quand même pas mal 16 heures ! Si on y pense bien, avec un minimum d’organisation et une bonne gestion du temps et … Continuer la lecture de « Être plus zen et efficace en réduisant les mangeurs de temps » L’article Être plus zen et efficace en réduisant les mangeurs de temps est apparu en premier sur Pensées naturelles.

    Dans un précèdent article, j’ai donné des outils pour mieux atteindre nos objectifs. Comme vous le savez, je parle souvent sur le blog d’organisation, de gestion du temps, d’accomplissement et de développement personnel. En fait, je parle de tout cela sans perdre de vue l’essentiel : trouver le bonheur et la paix intérieure dans … Continuer la lecture de « Moment présent VS Objectif futur » L’article Moment présent VS Objectif futur est apparu en premier sur Pensées naturelles.

    Si vous êtes comme n’importe quel être humain, alors vous avez des rêves et des objectifs. Il y a même probablement beaucoup de choses – grandes ou petites – que vous aimeriez accomplir.   Et si vous vous intéressez aux enseignements du développement personnel et de la connaissance de soi, vous avez sans … Continuer la lecture de « L’art de se donner (et d’atteindre) un objectif » L’article L’art de se donner (et d’atteindre) un objectif est apparu en premier sur Pensées naturelles.

      Aujourd’hui, j’interviewe Lucien Roy du Blog Riche de Temps. Son blog est avant tout orienté vers l’efficacité : en gros, il partage des outils simples pour mieux agir et devenir plus efficace. Alors si le fait d’accomplir plus en moins de temps vous intéresse, je vous invite à écouter l’interview complète.   … Continuer la lecture de « [Interview] Lucien Roy du blog Riche de Temps » L’article [Interview] Lucien Roy du blog Riche de Temps est apparu en premier sur Pensées naturelles.

. On a tous des rêves et des projets. Et pour les réaliser, il faut se donner les moyens. Jusqu’ici, on est d’accord. Les chances de recevoir nos « rêves » sur un plateau d’argent sont quasi nulles. Pour atteindre un idéal de vie, il faut faire preuve de bonne volonté. Il faut être organisé. Il faut … Continuer la lecture de « Comment créer son vision board ? » L’article Comment créer son vision board ? est apparu en premier sur Pensées naturelles.

    Atteindre un idéal de vie, c’est possible. Qui ne tente rien n’a rien. Mais pour cela, encore faut-il en avoir un !   En effet, plusieurs personnes de ma connaissance m’ont fait part de leurs rêves et de leurs aspirations. Le problème, c’est que certaines d’entre elles ne font pas de leurs rêves … Continuer la lecture de « Comment atteindre un idéal de vie ? » L’article Comment atteindre un idéal de vie ? est apparu en premier sur Pensées naturelles.

          Récemment, j’ai publié la chronique du livre l’essentialisme. Et nous avons vu qu’en plus de nous amener à mieux gérer notre temps et à accomplir nos projets, l’état d’esprit de l’essentialisme permet avant tout d’apporter plus de sérénité et de bonheur au quotidien. Pour cela, j’aimerais partager avec vous cette … Continuer la lecture de « Trouver plus de sérénité avec l’essentialisme » L’article Trouver plus de sérénité avec l’essentialisme est apparu en premier sur Pensées naturelles.

  Nous avons tous déjà pris de nouvelles résolutions. Parmi les plus populaires : Retrouver un poids idéal ou perdre du ventre; arrêter de fumer ou reprendre l’exercice; faire un travail personnel pour reprendre confiance en soi.   Bref, il existe tout un tas de bonnes résolutions. Et on connaît tous l’enthousiasme et la bonne volonté ressentis … Continuer la lecture de « Mon astuce pour appliquer mes bonnes résolutions » L’article Mon astuce pour appliquer mes bonnes résolutions est apparu en premier sur Pensées naturelles.