Podcasts about Avant

POUR COMMANDER MON LIVRE : Sur Amazon : https://amzn.to/3ZMm4CY Sur Fnac.com : https://tidd.ly/4dWJZ8OExtrait de l'épisode FREUD - Les lapsusCet épisode sera publié sur YouTube et en podcast vendredi prochain le 21 novembreIl est d'ores et déjà disponible en intégralité sur ma page Patreon : https://www.patreon.com/posts/141706318---Envie d'aller plus loin ? Rejoignez-moi sur Patreon pour accéder à tout mon contenu supplémentaire.

La situation des immigrés mexicains aux États-Unis est de plus en plus précaire. Entre le harcèlement des agents de l'ICE, qui pratiquent des descentes musclées dans les villes américaines, et les discours hostiles de Donald Trump à l'encontre de l'immigration, le climat est de plus en plus tendu. Deux millions de personnes auraient quitté le pays selon le Département américain de la sécurité intérieure : 400 000 expulsés et 1,6 million de départs volontaires. Même si cette dernière estimation est compliquée à vérifier, beaucoup de Mexicains rentrent effectivement au Mexique. Sauf que le retour n'est pas une chose simple. « Je n'ai pas pleuré. J'ignore pourquoi. J'ai longtemps vu ma fille uniquement au téléphone, et de la voir en vrai là... Je ne pouvais rien dire. J'étais juste capable de la regarder et de l'embrasser. Mais tous les deux, on avait envie de pleurer, d'être restés si longtemps sans se voir et d'être ensemble à nouveau », raconte José Luis. Après 26 ans passés aux États-Unis, il a retrouvé sa ville natale d'Acapulco et sa fille devenue adulte. Il a choisi de s'auto-expulser. De retour dans son pays d'origine, le Mexique, il est pris par des sentiments mélangés et « la nostalgie de ne plus voir tes proches que tu as aimés. Je suis parti et j'ai laissé ma grand-mère, mes oncles, ma mère. Tout est revenu d'un coup. C'est pour cela, je crois, que je n'ai pas pu pleurer. J'avais ce nœud dans ma gorge, je ne pouvais même plus parler », ajoute-t-il. La famille de José Luis est éclatée entre les deux pays. Il a été attrapé par les services de l'immigration américaine. Sans papiers, il n'a pas eu d'autre choix que de rentrer. Depuis le retour de Donald Trump à la Maison Blanche, il s'inquiète pour ses proches et raconte comment la vie est devenue infernale en Arizona : « Ça a été rapide et catastrophique. Avant, tu pouvais quand même aller au parc, au cinéma, ou manger dans la rue. Maintenant non, tu ne peux plus. Tu fais tes courses et tu rentres chez toi, à cause de la peur qu'ils t'attrapent. » À lire aussiLe Mexique se prépare à accueillir les migrants expulsés des Etats-Unis À son retour, José Luis a été accueilli par le programme consulaire Mexico te Abraza, lancé en janvier, qui lui a payé son transport jusqu'à sa ville d'origine. Pour Israel Concha, fondateur d'une association de Mexicains revenus des États-Unis, ce n'est pas à la hauteur des difficultés qu'ils rencontrent. « Nous ne sommes pas des migrants de passage. C'est très triste qu'il n'y ait pas de vrai accompagnement pour nous, qu'il n'y ait pas réellement d'aides. Pas seulement au moment de l'expulsion, mais pour nous permettre de nous réinsérer dans la société mexicaine », déplore-t-il. Il dénonce les obstacles de l'administration mexicaine pour réaliser certaines démarches au moment de l'installation. Après de longues années loin du pays, de nombreux Mexicains vivent un choc culturel et émotionnel. Parfois même, ils sont victimes de discrimination quand ils ont grandi de l'autre côté et ne maîtrisent pas, ou plus parfaitement, la langue espagnole. « Nous, ce qu'on voit, c'est un exode des Mexicains qui rentrent dans leur pays. C'est une crise humanitaire. Imagine devoir vivre dans l'ombre aux États-Unis, être persécuté. Puis se sentir rejeté par notre propre pays qui nous tourne le dos... La présidente Claudia Sheinbaum nous appelle héros et héroïnes de la nation, mais où est le soutien ? », interroge Israel Concha. Environ 11 millions de Mexicains vivent aux États-Unis. Au moins 75 000 personnes seraient rentrées ainsi depuis le début de l'ère Trump.   À lire aussiAu Mexique, une loterie nationale pour aider les migrants mexicains aux États-Unis

Qui arrêtera Cornell? Répétition générale pour Yale et Harvard avant The Game. by The Trick Play - College Football/NCAA

J'ai découvert la réalité de mon cycle passé 30 ans.Avant ça je connaissais les basiques, que mes règles revenaient tous les mois normalement, que l'ovulation était plus ou moins au milieu du cycle et basta.Quand j'ai capté qu'il y avait une multitudes de choses primordiales à savoir sur nos hormones, sur la normalité ou non d'un cycle, sur son impact sur notre santé physique mais aussi mentale, je me suis dit que mes 3 filles n'auraient pas à attendre 30 ans pour comprendre.Alors dans cet épisode j'ai demande à Anna Roy, sage femme, chroniqueuse et autrice de nous parler des règles et ce qu'il faut savoir pour préparer nos filles mais aussi nos garçons à cette étape de la vie.Une femme vivra potentiellement 3M dans sa vie : La Ménarche, le fait d'avoir ses règlesLa Matrescence, le fait de devenir mère si elle en a envie et si elle le peutEt La Ménopause, le fait de ne plus être en capacité de procréerAlors aujourd'hui on s'intéresse au premier M.Papa, maman, tante, tonton, cousin, cousine, bref, faites circuler cet épisode, parce qu'il est primordial pour les préparer à vivre cette étape dans la vie d'une jeune fille. C'est parti pour apprendre et mettre en place quelques réflexes salvateurs pour aider vos enfants. LIENS UTILES : Tout sur les règles ! Anna Roy(Auteur), Mademoiselle Caroline, Mademoiselle CarolineLe petit illustré de l'intimité du pénis, des testicules, du scrotum, du prépuce, des érections, etc, Baudy Mathilde, Dieumegard TiphaineEpisode 12 HORS SERIE – Tout savoir sur l'accouchement – Charline Sage-femmehttps://onsexpliqueca.comHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une santé au top ! avec le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste des hôpitaux de Paris, passionné de neurosciences appliquées et de nutrition-santé. Pourquoi prend-on du poids plus facilement en hiver ? Quels réflexes adopter pour prévenir cette prise de poids ? Comment soutenir le microbiote pendant les fêtes ? Le Dr Yann Rougier nous accompagne pour profiter pleinement des mois autour de l'hiver sans culpabiliser.Bienvenue dans la série de [ROUTINES & RITUELS] avec le Dr Yann Rougier. Pendant 4 semaines, le Dr Yann Rougier et Anne Ghesquière discutent santé & bien être en cette période hivernale. Ils abordent la vitalité, le sommeil, l'alimentation, la gestion du stress et l'immunité.Une citation avec le Dr Yann Rougier : "Il faut donner des messages de douceur et de consolation à notre humanité en hiver qui normalement hiberne un tout petit peu autrement que par la nourriture."À réécouter : 5 conseils pour booster son énergie en hiverRecevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Yann Rougier : 00:00Introduction05:02Pourquoi on stocke en hiver ?07:48Comment bien pratiquer le sport en hiver10:27La règle des 3M pour éviter les excès alimentaires18:10Surveiller les index glycémiques (IG)20:11La marche avec bâton ?24:12Les oligo-aliments à prendre27:01Que faire en cas d'excès !Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:03:42 - Le Fil histoire - Comment séduire ? Comment trouver l'amour ? Bien avant Tinder, au Moyen Âge déjà, on cherchait réponse à ces questions non pas sur des applis ou réseaux sociaux mais dans les "arts d'aimer". - réalisation : Françoise Le Floch - invités : Emanuele Arioli Archiviste paléographe et docteur d'études médiévales, chroniqueur du "Fil histoire" sur France Culture.

durée : 00:36:26 - Cultures Monde - par : Mélanie Chalandon - Arrêté en mars 2025, le maire d'Istanbul, Ekrem İmamoğlu, risque jusqu'à 2352 années de prison. Malgré un large mouvement de contestation, l'opposition à Erdoğan se retrouver affaiblie dans un contexte de répression croissante de la vie civile et politique. - réalisation : Vivian Lecuivre - invités : Didier Billion directeur adjoint de l'IRIS, dirige le Programme Moyen-Orient/Afrique du Nord de cet institut, spécialiste de la Turquie.; Gülçin Erdi directrice de recherche au CNRS au sein du laboratoire CITERES-MSH à Tours

Dans le delta du Mékong au Vietnam, la montée des eaux et l'intrusion saline gagnent du terrain. Pour s'en protéger, les agriculteurs pompent les nappes phréatiques, ce qui accélère l'affaissement des sols. Cette région de 18 millions d'habitants, qui produit la moitié du riz du Vietnam et jusqu'à 90% des exportations nationales. L'an dernier, 74 000 familles ont manqué d'eau douce et plus de 1 100 hectares de rizières ont été endommagés faute d'irrigation. De notre correspondant à Hanoï, Jean-Pierre Fage Le long des canaux animés qui sillonnent le delta du Mékong, cet habitant observe ses cultures. Nguyen Van Dinh travaille la terre depuis une quarantaine d'années. Chaque saison lui rappelle que le climat n'est plus le même : « Avant, l'eau était plus basse. Cette année, elle est plus haute de 10 centimètres. L'eau monte, alors on perd de l'argent. » Van Dinh peine à cultiver le riz qu'il revend au grossiste et ne fera que deux récoltes en 2025. « Il y a une dizaine d'années, on faisait trois récoltes. Maintenant, on est moins rentable, donc on n'en fait plus. Même avec deux récoltes, on perd de l'argent. » Pour survivre, certains diversifient. Aux abords des rizières, on cultive désormais des légumes, que l'on revend au marché, mais le problème reste le même : salinisation des sols, affaissement des terres, météo extrême, le tout aggravé par le phénomène climatique El Niño. « Quand il y a trop de pluie, de vent, de tempêtes, les cultures sont mauvaises. Trop d'eau, les légumes pourrissent, les racines s'abîment. » Autre ressource vitale : la pêche. Crevettes, poissons, séchés ou grillés, alimentent les restaurants locaux. Mais là aussi, le modèle s'essouffle. L'usage massif d'engrais et de produits chimiques, pour booster les cultures, a bouleversé l'écosystème du delta. « Avant, avec l'élevage de poulets, de canards, de porcs, de poissons, ça marchait bien. Maintenant, avec tous les produits chimiques, c'est difficile. Par exemple, si on élève 100 canards ou poissons, au moment de la récolte, il n'en reste que 50%. » À lire aussiVietnam: la salinisation des sources d'eau douce provoque une «grave» pénurie dans le sud du pays Dégradation des sols par une culture intensive Pour le docteur Duong Van Ni, de l'université de Cần Thơ, un véritable cercle vicieux s'est installé dans la région. Pour produire plus de riz, les agriculteurs ont construit des digues qui bloquent les crues naturelles et les sédiments fertiles. Le sol s'appauvrit, ils ajoutent donc toujours plus d'engrais. Mais cette intensification favorise l'apparition d'insectes et de maladies résistants. Ce qui les pousse à utiliser encore plus de pesticides. « Quand ils appliquent la culture intensive du riz, le sol et l'environnement aquatique se dégradent très rapidement. En général, après environ 5 à 10 ans, le rendement du riz diminue d'environ 15 à 30% par rapport au système naturel. » Face à ces menaces, le gouvernement a réagi : digues anti-sel, grands ouvrages d'irrigation, stockage d'eau douce et diversification des cultures. Une stratégie pour « vivre avec l'eau » plutôt que la combattre. À lire aussiUn riz vietnamien plus rare, de meilleure qualité mais plus cher d'ici 2030?

Avant la draft 2025, nombreux étaient ceux doutant du quarterback Cam Ward. La première moitié de saison leurs donne raison ! Cyprien Delmas et Jean-Michel Bougeard analyse ce qui pèche dans son jeu. Will McDonald est par contre, un des rares rayon de soleil dans la grisaille des Jets de New York. Pour commencer, le cornerback de LSU Mansoor Delane ressemble à un candidat pour le top 10 de la draft 2026. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:01:55 - Le vrai ou faux - Sur de nombreuses vidéos diffusées sur les réseaux sociaux, notamment TikTok, les Restos sont accusés de refuser les dons alimentaires contenant du porc. C'est faux. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Qu'elle joue à New York, Mexico ou encore Vancouver, l'équipe de France pourra compter sur le soutien de ce supporter qui arrivera sur le continent américain le 2 juillet prochain. Il a déjà réservé tous ses billets d'avion et les hôtels, avec des options annulables et remboursables.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Guest host this week (and next): Andrew Waller, host of Breaking The Tethers (who kept forgetting what show he was on! Bad Andrew!)Playlist: Sonny Sharrock - Portrait of Linda in three colors, all blackRafiq Bhatia - At midnight on a black sand beach, the raging tides begin to speakPogues - A pistol for Paddy GarciaHeather McKay - Eleven reasons whyJeff Tweedy - Western clear skiesSon Volt - When the wheels don't moveHomicyde - Until I cease to beSANAM - TatayoumRich Brown - Nyaeba (the griot)Forever Einstein - Bye, bye, BarbieNoam Lemish - Song for MillyGuapo - Five suns IMike LeDonne's Groover Quartet - I love youBanzai - Vomit ritualVolker Lankow - Residual silenceThe Dwarfs of East Agouza - A body to matchDanny Thompson - CrusaderRémy Bélanger de Beauport - MiNeal Miner - Night owls

Esta plataforma, además, lamenta que no encuentran billetes para determinadas frecuencias, aún haciéndolo con semanas de antelación

Questa emissiun è l'emprima part da l'audioficziun New World da Nadine Hosang. Avant dus onns ha Ivo Bärtsch (head of drama al Lyceum Alpinum Zuoz) incumbensà sia anteriura scolara da scriver in text per la tribuna. Oriundamain avess quai stuì daventar in text positiv, mo Nadine Hosang è sa laschada inspirar da quai ch'ella observa en il mund: mirs, ingiustias socialas ed economicas, guerras, etc. Uschia è New World daventà in text plitost distopic, dentant tuttina cun in messadi da speranza. Il punct da partenza da la ficziun raquintada en questa «Marella» è il suandant: Nus ans chattain en la Svizra dal 2040. La naziun vegn regida da l'intelligenza artifiziala Elvezia che controllescha e regulescha patratgs, emoziuns ed il mintgadi da la populaziun. Tuts e tuttas en Svizra vivan ina vita facila e monotona, pertge che la Svizra fa part dals pajais che sa chattan dadens in grond mir che separa l'umanitad en persunas che vivan dadens e talas che (sur)vivan dador il mir. Il 2024 è New World vegnì mussà en ina versiun tudestga. Per l'ultim Festival Travers ha Andrea Urech translatà il text en puter, e questa versiun è la basa da questa audioficziun creada cun scolaras e scolars dal Lyceum Alpinum Zuoz.

Let the NOISE envelop you. You can relax. It's safe here.Playlist: Gladhanding - Bones GirlThe Dwarfs of East Agouza - Saber Tooth MillipedeUNDERGROUND SPIRITUAL GAME - Above GroundValley Voice - Stars, EnginesFlying Horse Big Band - Giant StepsZazie Productions - Pivot and DeflectJoshua Asante - But, You Can Kiss MeKathleen Yearwood - WormwoodIconoclast - Comfort MeYea Big, Jon Byler Dann, and Tatsuya Nakatani - Fever TwoKate Wyatt - FindingRafiq Bhatia - At Midnight On A Black Sand Beach, The Raging Tide Begins To SpeakQuiet Winter - triangleArid Landscapes - RTMKBuildings & Food - Cameras NorthGayle Young and Robert Wheeler - Iceberg Star Chart

Détenu mort en prison: l’enjeu de la santé mentale en milieu carcéral. Trafiquant de père en fils… Crime et société avec Félix Séguin, journaliste au Bureau d’enquête de Québecor. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Les marchés avancent avec prudence en ce vendredi quatorze novembre. La nervosité s'installe alors que Wall Street retient son souffle avant les résultats financiers très attendus de Nvidia, prévus mercredi prochain. En parallèle, le Bitcoin décroche sous la barre psychologique des cent mille dollars, et plusieurs nouvelles du côté de la techno et de la crypto alimentent un climat d'incertitude.Dans ce billet, on revient sur ce qui bouge aujourd'hui, ce qui inquiète les investisseurs, et surtout ce qui pourrait faire basculer le marché la semaine prochaine.https://www.daytradercanada.com/billet-boursier/marches-en-pause-prudence-avant-les-resultats-financiers-de-nvidia-bitcoin-repasse-sous-100-000/Site web: https://daytradercanada.com/Nous joindre: https://daytradercanada.com/nous-joindre/Facebook: https://www.facebook.com/daytradercanadaYoutube: https://www.youtube.com/@DayTraderCanadaLinkedIn: https://www.linkedin.com/company/day-trader-canada/

1177 avant notre ère : des palais s'embrasent, des royaumes s'écroulent et un mystérieux peuple venu de la mer détruit tout sur son passage. En quelques décennies, un monde disparaît. À quoi laissera-t-il place ?Mention légales : Vos données de connexion, dont votre adresse IP, sont traités par Radio Classique, responsable de traitement, sur la base de son intérêt légitime, par l'intermédiaire de son sous-traitant Ausha, à des fins de réalisation de statistiques agréées et de lutte contre la fraude. Ces données sont supprimées en temps réel pour la finalité statistique et sous cinq mois à compter de la collecte à des fins de lutte contre la fraude. Pour plus d'informations sur les traitements réalisés par Radio Classique et exercer vos droits, consultez notre Politique de confidentialité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au Cœur de l'Histoire est un podcast Europe 1. - Présentation et écriture : Virginie Girod - Production : Armelle Thiberge - Réalisation : Nicolas Gaspard - Diffusion : Estelle Lafont et Clara Ménard - Composition du générique : Julien Tharaud - Visuel : Sidonie Mangin   Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Selon un rapport de la Banque mondiale, les transferts d'argent des Africains vivant à l'étranger vers l'Afrique ont atteint 100 milliards de dollars en 2024, soit 6% du PIB africain. Au-delà des fonds investis, ce sont aussi leurs compétences qu'ils veulent proposer. De nombreux membres des diasporas africaines ont pour projet de s'installer sur le continent africain ou revenir dans leur pays d'origine pour y travailler. Beaucoup de pays cherchent d'ailleurs à les attirer via des programmes d'aide au retour. Alors que les économies africaines sont encore largement informelles, le continent offre néanmoins une réalité bien différente aux professionnels des diasporas qui n'ont, pour la plupart, connu que des entreprises occidentales. Rentrer au pays est à la fois source d'opportunités et de défis pour les jeunes talents.  Comment manager dans un contexte africain pluriel ? Quelles sont les attentes salariales réalistes ? Comment naviguer entre esprit d'entreprise occidentale et contraintes locales africaines ?  Émission réalisée à l'occasion de la 12ème édition des Journées Nationales de la Diaspora et de l'Afrique (JNDA) qui se déroule à Paris, le 15 novembre 2025. Avec : • Vanessa Tchoubia, spécialiste des Affaires réglementaires chez L'Oréal. Nommée conseillère au commerce extérieur de la France • Lionel Kili, ingénieur en Aéronautique et consultant senior aéronautique, industrie et défense pour la société de conseil ELITYS. Enseignant en master à l'IPSA (Institut polytechnique des sciences avancées). Coordinateur France du Réseau ivoirien des diplômés de la diaspora • Aniela Ve Kouakou, fondatrice du cabinet de recrutement et de conseils Agiloya Afrique. Partenaire des JNDA. Un extrait de notre série de podcasts Le succès des repats avec l'épisode consacré à Jean-Baptiste Okonda, fondateur de Kintacos. Tous les épisodes de la série sont à retrouver en cliquant ici. En fin d'émission, nous parlerons d'un amendement déposé dans le cadre du projet de Loi de Finances en France, qui vise à aligner la TVA sur les bouteilles à usage unique à 20%. Actuellement, la TVA est à 5,5% sur ces produits. Nous en parlerons avec Muriel Papin, déléguée générale de l'association No plastic in My Sea.   Programmation musicale : ► Ça fait mal - Kedjevara  ► Se Acabó - Mezcal Bomba.

Troisième et dernier volet de notre série de reportages chez le peuple Akuak au Soudan du Sud, cette communauté de pêcheurs qui vit sur des îles dans les marécages de la plaine du Nil. Situées à une vingtaine de kilomètres de la ville de Bor, la capitale du Jonglei, leurs terres ancestrales sont aujourd'hui entièrement recouvertes d'eau. Des inondations catastrophiques provoquées par le changement climatique sévissent depuis cinq ans, une montée des eaux qui a démarré il y a des décennies et qui s'accélère, bouleversant le mode de vie des habitants, tiraillés entre s'adapter et partir. Reportage de notre correspondante dans la région. De notre correspondante à Juba, de retour des îles Akuak, Serrés sous un tukul, une demi-douzaine de voisins jouent aux dominos. Ils sont venus en canoë pour se retrouver chez l'un d'entre eux. Le chef de la communauté Akuak, Makech Kuol Kuany, veut espérer qu'ils ne sont pas condamnés à vivre éternellement confinés sur ces îles minuscules. Mais les changements climatiques ont déjà eu un impact dramatique. « La vie de notre communauté a beaucoup changé, affirme-t-il. Par le passé, nous avions des vaches, des champs agricoles, et aussi du poisson. La seule chose qui nous manquait, c'étaient des acheteurs pour notre poisson. Aujourd'hui, la situation s'est inversée. Nous n'avons plus ni champ ni bétail, mais par contre nous pouvons vendre notre poisson, c'est le seul changement positif actuel. Mais ces inondations nous ont forcés à tous devenir pêcheurs. Prenez mon cas : moi et mes six fils pratiquons la pêche. Car sans ça, comment allons-nous nous nourrir ? Et comment acheter des vaches pour la dot lors des mariages ? Nous nous sommes appauvris car, avant les inondations, nous avions ces trois ressources : l'agriculture, le bétail et la pêche. Mais maintenant il ne nous reste plus que le poisson ». À lire aussiSoudan du Sud: les Akuak, une société transformée par le changement climatique [1/3] La vie éreintante dans les îles, loin de tout service, et la persistance des inondations, ont poussé de nombreux Akuak à partir, confie le chef. « Avant ces inondations, la vie était meilleure » Pour Machiek Machar Riak, un pêcheur de 25 ans, il ne faut pas baisser les bras, car le mode de vie traditionnel reste à ses yeux meilleur pour les enfants que la vie urbaine, même s'il a bien changé : « Il y a des difficultés maintenant qu'il y a de l'eau de partout, ce n'est pas comme au temps de mon enfance. Nous étions très libres, nous avions des terrains de jeu, nous pouvions aller d'un village à l'autre à pied, nous pouvions facilement jouer avec les enfants des autres familles. Et nous cultivions du maïs, le maïs nous manque beaucoup aujourd'hui. » Comme tous les pêcheurs Akuak, Angui Kuol Kuany, 45 ans, fait l'aller-retour régulièrement entre les îles et Bor. Lui s'est spécialisé dans le commerce de poisson. Il voit pourtant la généralisation de la pêche d'un mauvais œil : « Dans le passé, avant ces inondations, la vie était meilleure, car toutes ces activités liées à la pêche étaient réservées à ceux qui avaient des filets et des canoës. Mais de nos jours, tout le monde a ces équipements et donc le commerce et la vie en général sont devenus très compétitifs. Beaucoup de gens sont partis des îles, et ceux qui y restent ont une vie misérable. » Des inondations d'ampleur similaire avaient frappé la région dans les années 1960, et la communauté avait réussi à résister pendant près de dix ans. Certains espèrent donc que la crue actuelle s'arrêtera un jour. À lire aussiSoudan du Sud: les Akuak, la pêche comme unique source de subsistance [2/3]

Cela vous arrive de vous lever du pied gauche ? OU d'être de mauvaise humeur sans trop savoir pourquoi ? Et bien cet épisode est pour vous ! Oui, il y a moyen de lutter contre cette « grincheuse attitude » que nous pouvons toutes et tous connaître de temps à autre, et c'est un travail quotidien que je fais depuis des années !1- Découvrez votre « réveil de forme » : celui sans réveil2- Commencez votre journée par quelque chose que vous aimez3- Regardez chez vous, chaque jour, ce que vous aimez : les personnes, les objets4- Avant de commencer votre journée de travail, pensez aux choses sympas que vous allez faireAyez un vrai rituel de fin de journée de travail Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Au Cœur de l'Histoire est un podcast Europe 1. - Présentation et écriture : Virginie Girod - Production : Armelle Thiberge - Réalisation : Nicolas Gaspard - Diffusion : Estelle Lafont et Clara Ménard - Composition du générique : Julien Tharaud - Visuel : Sidonie Mangin   Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Avec l'IA, on a un multiplicateur de puissance, mais il faut garder une approche structurée et prudente." Le D.E.V. de la semaine est Benoît Larroque, CTO chez Konvu. Avec l'IA, la cybersécurité est entrée dans une nouvelle dimension où la détection et la correction des vulnérabilités peuvent enfin rattraper le rythme effréné de leur apparition. Benoît détaille comment l'intelligence artificielle permet de filtrer et prioriser efficacement les failles, tout en rappelant l'exigence cruciale de vérifications humaines pour éviter les faux positifs. Il insiste sur le feedback continu et la vigilance indispensable face à la rapidité des évolutions. Un échange lucide sur les apports réels et les nouvelles limites de la cyber à l'ère de l'IA.Chapitrages00:00:53 : Introduction à la Cybersécurité00:01:17 : L'Impact de l'IA sur la Cybersécurité00:02:51 : Avant l'IA : Une Autre Époque00:05:01 : Transformation grâce à l'IA00:05:55 : Humanisation du Processus00:07:01 : Simplification des Tâches00:08:45 : La Gestion des Vulnérabilités00:11:06 : Analyse des Composants Logiciels00:12:29 : La Complexité des Mises à Jour00:13:56 : Approche de Validation Manuelle00:17:30 : Détection des Vulnérabilités par l'IA00:20:53 : Nouvelles Méthodes d'Attaque00:25:33 : Gestion des Risques de Sécurité00:29:26 : Optimisation de l'Effort de Sécurité00:36:08 : L'utilisation des LLM00:43:52 : SAST et Prompt Injection00:49:45 : Recommandations de Lecture00:50:11 : Conclusion et Remerciements Liens évoqués pendant l'émission Designing Data Intensive ApplicationsRelease It! **Restez compliant !** Cet épisode est soutenu par Vanta, la plateforme de Trust Management qui aide les entreprises à automatiser leur sécurité et leur conformité. Avec Vanta, se mettre en conformité avec des standards comme SOC 2, ISO 27001 ou HIPAA devient plus rapide, plus simple, et surtout durable. Plus de 10 000 entreprises dans le monde utilisent déjà Vanta pour transformer leurs obligations de sécurité en véritable moteur de croissance.

Après 8 années de sommeil haché, je vois enfin le bout… et au lieu de vous parler du sommeil de mes enfants, j'ai eu envie de vous parler de mon sommeil.Parce qu'à m'être focalisée sur le sommeil de mes filles j'en ai oublié le mien et mes immenses difficultés.Je suis rentrée dans la case de ce qu'on appelle les dyssomnies.Ces troubles ont un impact spécifique sur la durée du sommeil et/ou sa qualité.Après avoir compris les besoins de mes filles en fonction de leur particularité, j'aurais absolument dû apprendre à me concentrer sur moi. La première fois que j'y ai pensé c'est en lisant le livre d'Anna Roy sur le baby clash où elle explique que nos troubles du sommeil sont à prendre au sérieux. Avant ça j'étais tellement dans le dur que je ne voyais que la galère des nuits à cause de mes enfants.Mais au final, les nuits hachées ont créé chez moi des petits troubles qui ont eu des effets très néfastes sur ma santé.La maternité m'a aussi appris ce qu'était l'hypervigilance et je m'en serai bien passé.A l'automne 2022, mon monde s'écroule. Mon mari décide de se séparer et je me retrouve seule avec 3 enfants qui ne dorment pas.Le choc émotionnel dû à ma séparation m'a fait prendre du xanax pour baisser mon anxiété et arriver à dormir…Mais ce type d'anxiolytiques vous empêche d'avoir accès à un sommeil réparateur.J'étais dans un état de fatigue extrême. J'ai demandé à un moment à me faire interner. Je n'ai pas honte de le dire. Il n'y avait pas de places pour moi et ça ne s'est pas fait mais j'étais dans une grande détresse.Chaque nuit je dormais moins de 4h, de manière ininterrompue en permanence, avec des réveils toutes les 30 minutes. Je vivais une situation que j'ai assimilée à de l'enfer. Les réveils de mes filles se sont estompés, j'en parlerai dans un autre épisode. Ce que j'ai mis en place pour les aider et les accompagner. Ça a pris beaucoup de temps, mais j'y suis arrivée. En revanche, mon sommeil est resté abimé par cette période extrêmement délicate de ma vie.J'avais donc du pain sur la planche pour prioriser mon hygiène du sommeil.Et puis j'ai passé 35 ans… mes hormones ont changé et les réveils nocturnes à 3h du matin sont arrivés sans que je ne comprenne ce qu'il se passait.A cette époque j'ai reçu dans mon podcast le Professeur Pierre Philip qui est un des plus grands spécialistes français du sommeil qui explique tout ce qu'il faut mettre en place pour que notre hygiène de sommeil soit au top.Ça m'a beaucoup aidé. A recadrer les choses. L'épisode c'est le 176.Je vous donne ce que moi j'ai mis en place et comment je l'ai mis en place. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:02:29 - L'Humeur du matin par Guillaume Erner - par : Astrid de Villaines - À Paris, les jours fériés offrent une parenthèse de calme avant le retour du chaos urbain. Entre klaxons, vélos indisciplinés et piétons déboussolés, la circulation parisienne reste un désordre chronique, écho moderne du tumulte des rues de 1905. - réalisation : Félicie Faugère

Former Eagles Wide Receiver joins the show for his weekly segment to discuss the Eagles win vs the Packers yesterday, Hurts and Brown's relationship and more!

In hour 3, the WIP Midday Show are joined by two guests who are absolute football guys. Former Eagles WR Jason Avant and Former NFL player and current NFL Broadcaster Ross Tucker. Find out there takes on everything they saw from the Eagles big win over the Packers!

Send us a text[Original air date, November 19, 2024]  Miguel Armaza travels to Alexandria, Virginia for an in-person interview with a fintech legend: Nigel Morris, Co-Founder of QED and Capital One. QED is a global fintech venture capital firm that has backed numerous amazing companies, including Credit Karma, Nubank, Avant, SoFi, and Klarna. They currently have over $4.0 billion in AUM.Prior to QED, Nigel co-founded Capital One in 1994. The bank today is amongst the 10 largest banks in the US with almost $500 billion in assets. They are also one of the most innovative financial institutions that have inspired countless of entrepreneurs worldwide.Timestamped Overview00:00 Intro 01:25 Nigel's Background05:02 Driven by Curiosity and Empiricism09:03 Banking economics and unsecured credit10:10 Data economics and scientific method14:12 Intentional Leadership Shapes Culture18:25 NuBank exceptional net promoter scores22:37 Fintech Journey Early Stages25:06 Financial inclusions global expansion27:50 Big Tech AI Dominance33:16 Co-Founder Synergy and Longevity36:00 Effective board meeting essentials37:25 Effective Board Meetings Matter42:09 Climbing a million feet yearly44:21 Fintech empowering global changeWant more podcast episodes? Join me and follow Fintech Leaders today on Apple, Spotify, or your favorite podcast app for weekly conversations with today's global leaders that will dominate the 21st century in fintech, business, and beyond.Do you prefer a written summary? Check out the Fintech Leaders newsletter and join ~70,000+ readers and listeners worldwide!Miguel Armaza is Co-Founder and General Partner of Gilgamesh Ventures, a seed-stage investment fund focused on fintech in the Americas. He also hosts and writes the Fintech Leaders podcast and newsletter.Miguel on LinkedIn: https://bit.ly/3nKha4ZMiguel on Twitter: https://bit.ly/2Jb5oBcFintech Leaders Newsletter: bit.ly/3jWIp

Ecoutez Le Cave' réveil avec Philippe Caverivière du 11 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, on se pose des questions sur la productivité, on binge de docus et on se demande si les écoles de commerce ne sont pas à côté de la plaque depuis le début (spoiler : si) !Pour écouter le 5ème Quarts d'Heure, abonnez-vous à Supercast comme ceci : https://4quartsdheure.supercast.com/Abonnez-vous à 4 Quarts d'Heure sur votre plateforme préférée : https://tr.ee/MEaR8W9S9GLes ups et les downs :Le down de Camille : être à la recherche de la dopamine des mails dans une to-do surchargéeLe up de Mehdi : binger le docu « Mr. Scorcese » en soloLe down d'Alix : vouloir faire des "projets ensemble" en école de commerceLe up de Louise : avoir le déclic de la course à piedsEt retrouvez notre invité Mehdi Maïzi sur instagramDans cet épisode, on parle de : Ces applis : Tick Tick ; Decathlon coachCes podcasts : Nanani Nanana de Anninka ; Mousecast de notre invitéCes docus : Mr. Scorcese ; The Last Dance ; Made in AmericaCes films : La valse des pantins ; Killers of the flower moon ; Coucou (le court métrage d'Alix et Kalindi)Ces séries : The studio ; EntouragesCes artistes musicaux : Hamza, Ino Casablanca et MalcomSuivez-nous sur Instagram :4 Quarts d'Heure : @4quartsdheureLouise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnCamille : @camille.lorenteL'équipe de prod :Au montage de cet épisode Alphonse GausslinAu mixage et à la prod Zu Aux réseaux Coline Jamaitet merci à Acast pour le studio Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ton récap en newsletter → https://linktw.in/auXLSJTu penses que l'algo Instagram est ton ennemi ?J'ai une confession : moi aussi, je l'ai longtemps cru.Avant de rencontrer mon associé Clément SSB, je me disais :“Insta, c'est pas pour moi”.Spoiler : c'est pas l'algo le problème. Mais ce qu'on en fait.Avec 3 milliards d'utilisateurs sur Instagram en 2026 (1/3 de la planète), il y a de la place pour tous – si on comprend comment ça fonctionne …Au programme :comment fonctionne l'algo 2026ce qu'il récompense (et pénalise)le plan d'action pour passer proMERCI MAGIC POST Cet épisode est rendu possible par Magic Post, l'outil qui te fait gagner du temps (et de l'impact) sur tes contenus.Crée tes posts en 20 secondes. Ton style, ta voix, pas du ChatGPT générique.Découvre Magic Post ici → https://linktw.in/ZNXedxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Artist Album Track Label Year Time Sarkh International Space Station | vol. 2 Helios Worst Bassist 2024 6:22 Ut Gret Ancestors' Tale An Elephant in Berlin AltrOck 2014 8:39 Tom Skinner Kaleidoscopic Visions MHA International Anthem 2025 4:26 Dhafer Youssef Abu Navas Rhapsody Khamsa “The Khamriyyat of Abu Navas” EmArcy 2010 7:39 Benedicte Maurseth Mirra […]

Ecoutez Le Cave' réveil avec Philippe Caverivière du 11 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque jour, écoutez le Best-of de l'Afterfoot, sur RMC la radio du Sport !

Vous connaissez sans doute Ian Fleming pour les innombrables aventures qu'il a fait vivre à l'espion le plus célèbre de la planète, James Bond. Mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ses récits paraissaient si crédibles ? La réponse est simple, derrière la plume de Fleming se cachait un redoutable stratège de la Division du renseignement naval britannique. Eh oui.. Qui mieux qu'un espion pour raconter des histoires d'espions ? Chaque péripétie que Fleming a imaginée repose en partie sur du vécu.Secrets d'agents • Histoires Vraies est une production Minuit.

Avant les Etats-Unis, il y avait Treize colonies britanniques implantées en Amérique du Nord depuis le XVIème siècle. Et avant de devenir ces Etats-Unis qui prennent tant de place dans l'histoire et l'actualité planétaire, elles ont fait une révolution et une guerre pour arracher leur indépendance. Cinq épisodes pour comprendre comment s'est construit cette démocratie qui veut tant faire modèle pour le reste du monde. Parmi les Treize colonies britanniques d'Amérique du Nord, la Nouvelle Angleterre est particulièrement remuante au XVIIIème siècle. A Boston, sa capitale, les tentatives de la métropole pour rendre son empire colonial nord-américain plus lucratif ne passent pas. Avec Agnès Delahaye, professeure d'histoire et de civilisation américaines, autrice de Aventuriers, pèlerins, puritains: Les mythes fondateurs de l'Amérique (Editions Passés composés). Bertrand Van Ruymbeke, professeur de civilisation et d'histoire des Etats-Unis à l'Université de Paris 8, spécialiste des Treize Colonies et de la Révolution américaine. Auteur de L'Amérique avant les États-Unis: Une histoire de l'Amérique anglaise, 1497-1776 (Editions Flammarion) et Histoire des États-Unis - De 1492 à nos jours (Editions Tallandier).

durée : 00:19:54 - Les Nuits de France Culture - par : Mathilde Wagman - En novembre 1981, Georges Perec dans l'émission "Mi-fugue mi-raisin", proposait sa liste de "cinquante choses qu'il ne faudrait tout de même pas oublier de faire avant de mourir"... - réalisation : Virginie Mourthé - invités : Georges Perec Ecrivain français

durée : 00:29:41 - Les Midis de Culture - par : Marie Labory - Deux ans après la douce apocalypse du “Jardin des délices”, le metteur en scène Philippe Quesne revient avec “Le Paradoxe de John”, une pièce où l'on joue très sérieusement à créer des œuvres d'art. - réalisation : Laurence Malonda - invités : Philippe Quesne Metteur en scène, plasticien et scénographe

durée : 00:09:46 - Les Midis de Culture - par : Marie Labory - Dans "Laure", Kevin Orr explore la mémoire et la perte à travers le regard d'un fils veillant son père mourant. Tandis que remontent les souvenirs d'une mère disparue et de Laure, premier amour insaisissable, se dessine une existence où l'amour devient la seule lumière face au chaos familial. - réalisation : Laurence Malonda - invités : Pierre Benetti critique littéraire; Antoine Leiris Journaliste

Cette semaine, Pierre-Édouard Deldique reçoit Franz-Olivier Giesbert, un grand nom du journalisme en France, aujourd'hui écrivain. FOG publie «Voyage dans la France d'avant» (Gallimard), un chant d'amour à la France, entre colère lucide et gratitude nostalgique. Il clôt ainsi son cycle sur la Vè République avec une méditation personnelle sur l'identité française. «Confonds-je la capilotade de ma carcasse et celle du monde moderne qui se dérobe sous mes pieds», s'interroge l'auteur. «Voyage dans la France d'avant» s'inscrit dans la continuité de son «Histoire intime de la Vè République» en trois volumes dont nous avons parlé dans «Idées». Ce nouveau tome n'est pas un livre de souvenirs, ni une autobiographie, mais plutôt une fresque personnelle où l'auteur se penche sur la France comme on contemple un édifice en demande de restauration. Il y mêle colère, amour et mélancolie. Fils d'un soldat américain du Débarquement, élevé en Normandie, Franz-Olivier Giesbert revendique une identité hybride qui nourrit son attachement viscéral à la France. Il célèbre la grâce de la langue, la civilité, la gauloiserie, les paysages ordonnés, les prodiges de la gastronomie et la chanson qui a accompagné sa vie. Loin d'un passéisme béat, notre écrivain au franc-parler assume néanmoins le «c'était mieux avant». Certaines choses l'étaient, tout en reconnaissant les zones d'ombre du passé. Cela lui permet de critiquer la France contemporaine sans sombrer dans le ressentiment. Il évoque une nation fatiguée mais attachante, où les gouvernants «laissent tout filer». Son regard est celui d'un homme libre, qui «n'en fait qu'à sa tête», conseil qui lui a été donné par l'Alberto Giacometti, qui cherche à comprendre d'où nous venons pour savoir surtout où nous allons. Il relie les passions idéologiques, les haines recuites et la tentation de l'abîme à la crise actuelle de la société française. «Voyage dans la France d'avant» est l'œuvre d'un homme libre qui reprend le célèbre mot de Groucho Marx : «Dans chaque vieux, il y a un jeune qui se demande ce qui s'est passé» …   Programmation musicale : - Joe Dassin Dans Les Yeux D'Emilie - Sly Johnson / Erik Truffaz Nature boy - Irène Duval Sonate pour violon et piano - Troisième mouvement (compositeur :Francis Poulenc) - Pascal Comelade L'argot du bruit.

La ville indonésienne de Jakarta est l'une des plus touchées par les inondations. Exposée aux moussons et aux marées importantes, elle manque d'un système de drainage et souffre d'un urbanisme inadapté aux fortes pluies. Djakarta s'enfonce dans le sol notamment, et sa situation s'aggrave à cause du changement climatique, qui intensifie les pluies extrêmes et la montée des eaux. Mais les habitants et les autorités ne restent pas les bras croisés. Depuis 2017, PetaBencana, une carte en ligne, aide à faciliter l'évacuation des sinistrés. C'est un système dit d'alerte précoce, essentiel pour sauver des vies. De notre correspondante à Jakarta  Au sud de Jakarta, des inondations, il y en a tout le temps, raconte Ambon, un habitant d'une vingtaine d'années. Il nous montre une vidéo sur son téléphone, dans laquelle, on l'y voit secourir des gens, à bord d'un canot pneumatique. Il vit en contrebas de la route principale, tout près d'un canal cerné de deux murs en béton qui ne permettent pas de stopper l'eau quand elle déborde. « L'eau peut monter jusqu'à la taille d'un adulte, voire jusqu'à 2 ou 3 mètres. Et là, c'est la panique », raconte-t-il. En Indonésie, quand l'eau monte, plus l'alerte est donnée rapidement, plus il y a de chances de sauver des vies. Pour cela, Ambon utilise une application sur son téléphone : PetaBencana, « carte des catastrophes » en indonésien. C'est un outil gratuit, en ligne, ouvert à tous. Ambon nous en explique le fonctionnement : « Alors, pour faire un signalement, on renseigne la localisation sur cette carte. On indique que dans ce lotissement de la ville de Tangerang Sud, il y a des points inondés, et là, plus précisément, c'est le long de cette route principale, sur ce tronçon. Apparaît alors sur la carte une icône en forme de goutte d'eau, là où l'inondation a lieu. » Autre mission pour Ambon : envoyer des photos et vidéos dans un groupe WhatsApp, géré ici par Latif. T-shirt orange sur le dos, il dirige un groupe de secouristes bénévoles. Il l'assure : PetaBencana permet d'intervenir plus vite. Car selon lui, « s'il existe bien une carte de risques fournie par les autorités, PetaBencana est plus facile à comprendre ». Une réussite indonésienne qui inspire les Philippines, l'Inde et le Pakistan Cet outil a été lancé en 2017, avec le soutien des autorités indonésiennes et de chercheurs. Comme l'association de Latif, 900 ONG l'utilisent, et 47 000 habitants y sont formés. Un défi, nous explique Latif, car « certains sont peu à l'aise avec la technologie. Parfois, ils ont peur de simplement cliquer sur un lien ». Pour ne rater aucune information, la plateforme scrute aussi les réseaux sociaux, comme l'explique, Nashin Mahtani, directrice de PetaBencana : « On a remarqué que pendant une catastrophe, les gens postaient activement sur les réseaux, des posts géolocalisés et horodatés. C'est une incroyable source d'information locale. » Les informations sont ensuite vérifiées avec l'aide d'outils d'intelligence artificielle. L'objectif, pour Nashin Mahtani, est d'impliquer au maximum les habitants, « parce que ça change la perception du risque dans les communautés. Avant, elles se sentaient paniquées et sans solution. Là, elles retrouvent une capacité d'agir ». L'application coûte 400 000 dollars par an. Elle est financée par des dons privés, le gouvernement et l'aide internationale. Le code est libre de droits : la plateforme a déjà été répliquée aux Philippines, et le sera bientôt en Inde et au Pakistan.

➜ Co-investissez directement aux côtés de JT sur des opérations Immo réelles aux US (avec le Code de Promo "JT50", profitez de 50% de réduction) : https://bomengo.mn.co/plans/1921938➜ Bookez un rendez-vous de consultation IBC GRATUITE : https://www.bomengo.co/masterclass-rdv➜ Rejoignez la plus grande communauté francophone des pratiquants du "Infinite Banking Concept" pour accéder à nos Ateliers Gratuits : https://www.bomengo.co/club➜ Participez à notre prochain evenement IBC en ligne : https://bomengo.co/webinarÉpisode : "#129. JT Mugabo - JT Capital Partners - De 0 à 20 Flips par An au US: la Stratégie Choc de JT Mugabo

durée : 00:04:08 - Le Grand reportage de France Inter - Adaptée du classique de Broadway, la comédie musicale "Chicago" est à l'affiche à Paris depuis cette semaine. Quelques semaines avant de commencer à répéter, les trois têtes d'affiche du spectacle, Shy'm, Vanessa Cailhol et Jacques Preiss, ont été rencontrer leurs homologues américains à New-York. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

 "Je ne fume plus"... trois mots comme une libération. Mais avant d'en arriver là, il faut traverser le feu. Françoise Gaudel, tabacologue et psychologue, ex fumeuse devenue tabacologue, a créé un refuge pour les "défumeurs" comme elle les appelle. Un groupe d'entraide et un podcast en trois temps: avant, pendant et après la clope. Pas de morale, pas de miracle, juste des outils de la vérité et un souffle retrouvé.

Guila Clara Kessous reçoit Dr Laurence Plumey, médecin nutritionniste. Qui n'a jamais rêvé de se réveiller chaque matin plein d'énergie, l'esprit clair et le corps léger ? Comment retrouver cette vitalité durablement, sans tomber dans les régimes ou les méthodes miracles ? Et si le secret tenait dans trois piliers essentiels : la nutrition, l'activité physique et le sommeil ? Comment bouger sans se contraindre ? Et pourquoi bien dormir est-il le socle de tout équilibre ? Le Dr Laurence Plumey nous fait découvrir la NAPSO-thérapie, une approche globale et révolutionnaire de la santé qui redonne à chacun le pouvoir d'agir sur son énergie. Elle partage des conseils simples et concrets pour retrouver la forme, stimuler notre cerveau et raviver le plaisir du mouvement. Son livre NAPSO-thérapie : Nutrition, Activité Physique, Sommeil. Une approche révolutionnaire de la santé est publié aux Éditions Eyrolles [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 28 décembre 2023.Quelques citations du podcast avec Dr Laurence Plumey :"On peut être sportif et sédentaire.""Le plus dur est de lutter contre l'incitation à la paresse.""L'activité physique doit être un bonheur retrouvé."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Dr Laurence Plumey : 00:00Introduction02:00Présentation invité02:25 Qu'est-ce que la NAPSO-thérapie ?03:59Santé et manque de sommeil09:30Quelles questions se poser ?13:42Manque de sommeil et faim16:22L'impact de la télévision17:13La sieste est-elle bonne ?22:33Lutter contre la sédentarité25:20Les causes de la fatigue30:22Soigner son rapport au corps35:08Comment se motiver ?Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une santé au top ! avec le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste des hôpitaux de Paris, passionné de neurosciences appliquées et de nutrition-santé. Pourquoi ressentons-nous souvent une baisse d'énergie en hiver ? Quels outils pour se booster ? Comment compenser le manque de lumière ? Le Dr Yann Rougier partage ses meilleurs conseils pour traverser l'hiver avec vitalité.Bienvenue dans la série de [ROUTINES & RITUELS] avec le Dr Yann Rougier. Pendant 4 semaines, le Dr Yann Rougier et Anne Ghesquière discutent santé et bien être en cette période hivernale. Ils abordent la vitalité, le sommeil, l'alimentation, la gestion du stress et l'immunité.Une citation avec le Dr Yann Rougier : "En hiver, on va avoir tendance à plus consommer et moins métaboliser."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Dr Yann Rougier : 00:00Introduction02:31Une approche globale 04:29Baisse de lumière et désynchronisation11:03La routine au réveil 17:13Douche chaude-froide et système lymphatique20:33Un auto-massage puissant23:08Gargarisme et nerf vague25:00Le nettoyage du nez26:44Préserver sa glycémie 31:06Le réveil musculaire32:48Compléments et infusions En aucun cas les informations et conseils proposés par Métamorphose ne sont susceptibles de se substituer à une consultation ou un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé, seuls en mesure d'évaluer adéquatement votre état de santé.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Get ready for a musical adventure across the Celtic world. From wild reels to heartfelt ballads, these artists capture the spirit of the isles. Celebrate Celtic music and culture before IrishFest Atlanta on the Irish & Celtic Music Podcast #733 - - Subscribe now! Blame Not The Bard, The Gothard Sisters, Jesse Ferguson, Eloise & Co., The Far North, Ritchie Remo, The Bookends, Ainsley Hamill, Nerea The Fiddler, Amelia Hogan, Reilly, Drumspyder, George Murphy and The Rising Sons, Kim Carnie, The Irish Lassies GET CELTIC MUSIC NEWS IN YOUR INBOX The Celtic Music Magazine is a quick and easy way to plug yourself into more great Celtic culture. Enjoy seven weekly news items with what's happening with Celtic music and culture online. Subscribe now and get 34 Celtic MP3s for Free. VOTE IN THE CELTIC TOP 20 FOR 2025 This is our way of finding the best songs and artists each year. You can vote for as many songs and tunes that inspire you in each episode. Your vote helps me create this year's Best Celtic music of 2025 episode. You have until December 4 to vote for this episode. Vote Now! You can follow our playlist on YouTube to listen to those top voted tracks as they are added every 2 - 3 weeks. THIS WEEK IN CELTIC MUSIC 0:09 - Blame Not The Bard "Slide In The Sky / The Ocean Breeze / Until The Sun Rises" from Slide In The Sky / The Ocean Breeze / Until The Sun Rises (Single) 3:51 - WELCOME 6:50 - The Gothard Sisters "Adventurer" from Moment in Time 9:59 - Jesse Ferguson "Scots Who Have with Wallace Bled" from Ten 12:09 - Eloise & Co. "Avant - deux de Vitteaux/Queen's Bath" from avec Elodie 15:57 - Olivia Bradley "Amhrán Na bhFiann" from Amhrán Na bhFiann 17:05 - The Far North "Hummingbird" from Songs For Weathering Storms 20:18 - FEEDBACK 24:50 - Ritchie Remo "Hills Of Connemara" from Hills of Connemara Single 27:54 - The Bookends "The Old Grove" from A Celtic Celebration 31:04 - Ainsley Hamill "Cumha an Eich - Uisge" from FABLE 34:06 - Nerea The Fiddler "The Return" from Off The Beaten Path 38:25 - Amelia Hogan "Snow Hare" from Burnished 41:24 - THANKS 43:16 - Reilly "Black Velvet Band" from Durty Pool 47:01 - Drumspyder "Paddy on the Erie / The Toormore" from Oak and Ash 51:04 - George Murphy and The Rising Sons "Something Out of Nothing" from Something Out of Nothing 55:48 - Kim Carnie "Oran na Beiste Maoile" from A' Chailleach Òran: "OH - ran" (the "ò" is a long 'o' sound) na: "na" (the "a" is a schwa or unstressed 'a' sound) Bèiste: "BEYSH - tya" (a softer, palatalized 's' sound, followed by "tya" rather than a hard 't' sound) Maoile: "MWAH - lee" (the "aoi" combination makes a sound similar to "oo - ee" but with more of an "ah - ee" diphthong) 59:09 - CLOSING 1:00:08 - The Irish Lassies "Redwood Shepherd" from Immigration Stories 1:03:35 - CREDITS Support for this program comes from Hank Woodward. Support for this program comes from Dr. Annie Lorkowski of Centennial Animal Hospital in Corona, California. Support for this program comes from International speaker, Joseph Dumond, teaching the ancient roots of the Gaelic people. Learn more about their origins at Sightedmoon.com Support for this program comes from Cascadia Cross Border Law Group, Creating Transparent Borders for more than twenty five years, serving Alaska and the world. Find out more at www.CascadiaLawAlaska.com The Irish & Celtic Music Podcast was produced by Marc Gunn, The Celtfather and our Patrons on Patreon. The show was edited by Mitchell Petersen with Graphics by Miranda Nelson Designs. Visit our website to follow the show. You'll find links to all of the artists played in this episode. Todd Wiley is the editor of the Celtic Music Magazine. Subscribe to get 34 Celtic MP3s for Free. Plus, you'll get 7 weekly news items about what's happening with Celtic music and culture online. Best of all, you will connect with your Celtic heritage. Please tell one friend about this podcast. Word of mouth is the absolute best way to support any creative endeavor. Finally, remember. Clean energy isn't just good for the planet, it's good for your wallet. Solar and wind are now the cheapest power sources in history. But too many politicians would rather protect billionaires than help working families save on their bills. Real change starts when we stop allowing the ultra - rich to write our energy policy and run our government. Let's choose affordable, renewable power. Clean energy means lower costs, more freedom, and a planet that can actually breathe. Promote Celtic culture through music at http://celticmusicpodcast.com/. WELCOME THE IRISH & CELTIC MUSIC PODCAST * Helping you celebrate Celtic culture through music. I am Marc Gunn. I'm a Celtic musician and also host of Pub Songs & Stories. Every song has a story, every episode is a toast to Celtic and folk songwriters. Discover the stories behind the songs from the heart of the Celtic pub scene. This podcast is for fans of all kinds of Celtic music. We are here to build a diverse Celtic community and help the incredible artists who so generously share their music with you. If you hear music you love, please email artists to let them know you heard them on the Irish and Celtic Music Podcast. Musicians depend on your generosity to release new music. So please find a way to support them. Buy a CD, Album Pin, Shirt, Digital Download, or join their community on Patreon. You can find a link to all of the artists in the shownotes, along with show times, when you visit our website at celticmusicpodcast.com. Email follow@bestcelticmusic to learn how to subscribe to the podcast and you will get a free music - only episode. You'll also learn how to get your band played on the podcast. Bands don't need to send in music, and you will get a free eBook called Celtic Musicians Guide to Digital Music. It's 100% free. Again email follow@bestcelticmusic ALBUM PINS ARE CHANGING THE WAY WE HEAR CELTIC MUSIC I got an email from Discmakers, my CD manufacturer, saying they were forced to raise their prices because of tariffs by our president. This is a tax on Americans. So if you love CDs, remember that the prices will go up. So please support those higher priced CDs. But there is an option for those who don't want to buy CDs and for those who want a better alternative for the environment. It's the Album Pin. Album Pins are lapel pins themed to a particular album. You get a digital download of the album. Then you can wear your album. All of my latest Album Pins are wood - burned and locally produced. This makes them better for the environment. And they are fun and fashionable. If you want to learn more about Album Pins, you can read more about them on my celtfather.Substack.com or just buy one at magerecords.com IRISHFEST ATLANTA Join us at IrishFest Atlanta on Nov 7 - 9, 2025. You'll enjoy exclusive concerts with Open the Door For Three with Special Guest dancer Kevin Doyle on Friday and Teada on Saturday night. Plus enjoy music from Kathleen Donohoe, O'Brian's Bards, Olivia Bradley, Roundabouts, The Kinnegans, The Muckers, Irish Brothers, Celtic Brew, Station 1 2 3 and special set from Inara and Marc Gunn. There are music and dance workshops, Irish cooking competitions, IrishTea, Irish Films, and of course, LOTS of Irish dancing. Celebrate your Irish heritage at IrishFest Atlanta in November. Bring a friend! Learn more at IrishFestAtlanta.com THANK YOU PATRONS OF THE PODCAST! Your support makes the Irish & Celtic Music Podcast possible, nearly every week of the year. You're not just funding a show. You're fueling a movement that shares the magic of Celtic music with thousands around the world. Your generosity covers everything from audio engineering and artwork to the Celtic Music Magazine, show promotion, and buying music from independent Celtic artists. If you're not a patron yet? You're missing out! You get ✨ Early access to episodes

The 94 WIP Morning Show talks about AJ Brown not getting traded at the trade deadline and where his situation stands for the remainder of the season. Jason Avant says that wide receivers in general always want the ball, because without impressive stats, they will not get paid as much as they want. Wide receivers want to win, but also want production too. Also, listen to hear what this goalie did with Alex Ovechkin's 900th goal puck.

brianturnershow.com, eastvillageradio.com, cashmereradio.com, https://cashmereradio.com/shows/elope/ERICA DAWN LYLE - On Fire II - On Fire (Half a Million/Feeding Tube, 2025)CHRIS CUTLER & FRED FRITH - Ottawa Song - Henry Cow: Stockholm & Göteborg (1975, re: ReR, 2008)ACHWGHÂ NEY WODAÏ - Budachwgha - Triptyque (New International, 1987)FRONT -  Aufgang 3 - Album (1981, re: Staatsakt, 2025)SUBURBAN SLAG - Matter of Fact / Look at Yourself - s/t (1979, re: Supreme Echo, 2025)PROLAPSE - Headless In A Beat Motel -  Pointless Walks To Dismal Places (Cherry Red, 1994)SPECIAL ELOPE LIVE ON CASHMERE RADIO, BERLIN 10/28/25ELENI POULOU + BRIAN TURNERDEATH AWARENESS CAFE - Sick Moons (BC, 2025)UNCLEAN - Djaune - Safety First (cs, Lost Dogs Entertainment, 2023)1-900-TALKING DOGPOOCHINSKI FAILED ABC PILOTORGANZA RAY - Kassire Effect (Rayganza, 2025)GIULIANO SORGINI - Zombie - Sdtk: Occulto (Four Flies, 2020)IN TRANSIT - A.33 - In Transit (Felt, 2025)OPERATING THEATER - Blue Light & Alpha Waves - 7" (CBS, 1982)HAT HAT -  L'Uomo Che Cercava i Pesci Morti Sulla Riva del Fiume -Sfortunatamente Non Abbiamo L'Orchestra (cs, Megamago, 1985)BIG APPLE BAND - You Should Be Dancing FREIWILLIGE SELBSTKONTROLLE - Eingeschlagene Schaufenster - V/A:  Lieber Zuviel Als Zuwenig (ZickZack, 1981)NO CUE - Craving Coincidence (Excerpt)BRIAN TURNER SOYBOY TAKEDOWNFAXED - Can Megamix (NL, CDR, 2025)HARALD "SACK" ZIEGLER -  W.S.f.O. - Winzige Stücke Für Orgel (n.UR-Kult Releases, 1994)JOE MANERI - Paniots Nine - Paniots Nine (1963, re: Avant, 1998)SUNDAE PAINTERS - Sweet Dreams - Sundae Painters (Leather Jacket, 2023)