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Invité : - Patrick Kanner, président du groupe socialiste au Sénat Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invité : - Patrick Kanner, président du groupe socialiste au Sénat Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au programme : Une justice plus ferme serait-elle plus efficace ? // Braquage du Louvre, incarcération de Nicolas Sarkozy, dette : la France est-elle arrivée au bout d'un système ?

Près de quatre Français sur cinq se disent préoccupés par les enjeux sociétaux et environnementaux actuels. Mais quelles sont les prises de parole des marques sur leurs engagements RSE ? Sont-elles réellement efficaces ? Peut-on concilier responsabilité et performance business ?  Pour en parler, Alice Vachet accueille, dans ce nouvel épisode de L'Empreinte, Laurent Broca, CEO d'Havas Media Network, et Julien Chaverou, Président de La Camif, entreprise française de commerce en ligne, spécialisée dans l'aménagement local et durable de la maison. Dans chaque épisode de L'Empreinte, nous tentons de comprendre comment les marques s'engagent et agissent concrètement, ou non, dans la transformation positive de notre société. Notre objectif est simple : tendre notre micro aux dirigeantes et dirigeants de grandes entreprises, de PME, de start-ups, pour leur donner la parole sur leurs engagements et, par la même occasion, tenter de répondre à des questions que nous nous posons toutes et tous. Alors, comment les marques d'aujourd'hui s'engagent ou non, pour notre planète ? La réponse chaque semaine dans L'Empreinte ! Bonne écoute ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

durée : 00:37:33 - Le 18/20 · Le téléphone sonne - Nicolas Sarkozy est écroué, depuis ce matin, à la prison de la Santé, à Paris, après sa condamnation dans l'affaire du financement libyen de sa campagne présidentielle de 2007. Un ancien président en prison, c'est une première en France. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Vendre, ce n'est pas simplement mettre un prix sur un service, un produit. Pour se différencier et pour réussir à attirer des clients, construire une offre unique - souvent appelée offre irrésistible - permet d'augmenter ses ventes.Dans cet épisode, Sandie partage ses conseils au micro d'Alexis Bouvet du podcast Conseil de Growth sur comment construire une offre en BtoB.____

Spesso siamo convinti di comunicare bene, ma poi capita che non ci sentiamo capiti e non riusciamo a vivere bene le nostre relazioni. Come comunicare bene? Come rendere la nostra comunicazione efficace?Più impariamo a comunicare in modo efficace con noi stessi, con gli altri e con la vita, più miglioriamo la qualità della nostra esistenza e la capacità di gestirla con consapevolezza.Il primo requisito per una comunicazione efficace è dare una finalità alla comunicazione.Ogni buona comunicazione nasce da uno scopo chiaro. Prima di parlare o ascoltare, chiediamoci: perché sto comunicando? e cosa desidero ottenere da questo scambio?Inoltre dobbiamo imparare a gestire le difficoltà comunicative.Quando incontriamo difficoltà nel comunicare, è utile chiederci:Come posso affrontare questa situazione in modo costruttivo?Quali errori potrei evitare per rendere il dialogo più fluido?Infatti nella nostra comunicazione commettiamo spesso errori.Tra gli sbagli più frequenti troviamo:Interrompere l'altro mentre si sta esprimendo.Offrire soluzioni immediate invece di ascoltare davvero.Comunicare bene, infatti, significa ascoltare e ascoltarsi.Significa anche imparare a porre le domande giuste, a sé stessi e agli altri, per favorire una comprensione autentica e una relazione più profonda.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-di-antonio-quaglietta--3209964/support.

Fare proposte, invitare qualcuno a fare qualcosa con voi, accettare un invito, rifiutarlo e fare una contro proposta, sono delle abilità comunicative importantissime a tutti i livelli.In questo episodio esploriamo un po' di frasi utili per tutte queste situazioni.Vuoi migliorare il tuo italiano? I nostri corsi di gruppo e individuali ti aspettano!Scrivici a info@stivaleitaliano.com

Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 03 octobre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après Copenhague fin septembre, Munich a subi une fermeture d'aéroport dans la nuit du 2 au 3 octobre 2025. L'aéroport allemand a suspendu son trafic aérien après que des drones aient été signalés jeudi soir, provoquant l'annulation de 17 vols et la redirection de 15 autres. Cette série d'incidents s'inscrit dans un contexte européen alarmant : le Danemark a interdit tous les vols civils de drones cette semaine. L'Europe de son côté a décidé de se munir d'un mur antidrones. Efficace ?

Cette semaine je reçois Valérie Boivin, kinésiologue et fondatrice de l'entreprise Bedaine & Binette. Valérie explique les étapes importantes à respecter afin de reprendre l'entrainement post-partum.Tu peux suivre Valérie sur Instagram juste ici

Le billet d'humeur d'Aurélien Veil

In questa diretta scopriremo perché serve una formula per decidere se puntare sul reddito o sul patrimonio!Guarda la replica del webinar “L'immobiliare intelligente" per scoprire opportunità e rischi dell'investimento immobiliare.

Êtes-vous prêt à transformer l'angoisse des examens de vos enfants en une expérience apaisante et maîtrisée ? Dans cet épisode du podcast Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous révèle comment aborder la préparation des examens de manière INNOVANTE et EFFICACE. Elle nous invite à considérer chaque examen comme un PROJET, une opportunité d'apprentissage plutôt qu'une source de stress. Xénia partage des stratégies simples mais puissantes pour réussir vos examens tout en préservant votre MOTIVATION. Voici un aperçu de ce que vous découvrirez : Plan à rebours : Apprenez à créer un calendrier de révision structuré, où chaque étape est clairement définie. Simulations courtes : Découvrez l'importance de réaliser des simulations d'examen qui vous préparent réellement à la réalité. Périodes de récupération active : Intégrez des pauses pour maintenir votre ÉNERGIE et votre CONCENTRATION. Xénia insiste sur l'importance d'éviter le BACHOTAGE, ce qui peut souvent mener à une fatigue mentale et à une baisse de performance. Au lieu de cela, elle préconise des séances d'étude courtes et FOCALISÉES, suivies de temps de repos pour assimiler les informations. Chaque simulation est une occasion de débriefer, d'identifier vos points FORTS et vos axes d'amélioration. Ce podcast est une véritable BOÎTE À OUTILS pour les parents qui souhaitent aider leurs enfants à aborder les examens avec CALME et SÉRÉNITÉ. Les conseils pratiques que Xénia propose permettent de décomposer le processus d'examen en étapes gérables, rendant ainsi l'expérience moins intimidante. Rejoignez-nous pour découvrir comment transformer la pression des examens en un parcours d'apprentissage enrichissant. Écoutez Princesse Montessori dès maintenant et offrez à votre enfant les clés d'une réussite sereine et épanouissante !

Votre somnifère audio pour dormir sans soucis cette nuit : Pluie douce. Fermez les yeux et laissez tomber chaque goutte comme une caresse. Ce bruit blanc de pluie légère vous aide à calmer l'esprit, réduire le stress et plonger dans un sommeil profond et naturel. Parfait pour masquer les bruits environnants, améliorer la concentration ou accompagner une séance de méditation.Vous voulez dormir mais vous ne trouvez pas le sommeil ? Vous cherchez un podcast pour vous endormir facilement et naturellement ? Dormir Sans Soucis est là pour vous aidez, c'est le somnifère d'hypnose audio parfait pour votre bien-être ! Plongez dans un univers apaisant avec des lectures relaxantes, le son de la nature, des bruits blancs et une voix douce qui vous accompagne vers un sommeil profond. Débarrassez-vous du stress, de la peur, des problèmes et retrouvez un sommeil réparateur et bénéfique pour votre santé mentale. Allongez-vous et laissez-moi vous guider vers un repos bien mérité grâce à des histoires conçues pour calmer l'esprit et favoriser l'endormissement. Retrouvez-moi chaque soir pour profiter d'une dose de bien-être, d'un somnifère naturel pour s'endormir : des lectures de nouvelles, des récits hypnotiques, d'histoires vraies, de l'ASMR, des bruits blancs et des mots doux, pour apaiser votre mental et dire adieu aux insomnies.Abonnez-vous et plongez dans un voyage sonore d'hypnose et détendez-vous comme si vous étiez bercé par une histoire du soir.

Bien respirer pour aller mieux avec Stéphanie Brillant, journaliste et autrice du livre L'incroyable pouvoir du souffle. Vous réveillez-vous la bouche sèche, pâteuse, parfois avec une haleine chargée ? Ronflez-vous ou avez-vous du mal à trouver le sommeil ? Stéphanie Brillant nous révèle deux techniques pour rééquilibrer le système nerveux, améliorer la tonicité du diaphragme et favoriser un sommeil profond et réparateur.Pendant 4 semaines, Stéphanie Brillant explore les incroyables bienfaits de la respiration consciente et nous propose des pratiques simples à intégrer au quotidien. Retrouvez ses actualités sur le site de l'Académie du Souffle.Une citation avec Stéphanie Brillant : "La dérégulation du système nerveux autonome provoque des troubles du sommeil."Thèmes abordés lors du podcast avec Stéphanie Brillant : 00:00Introduction02:00Dormir la bouche ouverte03:32Douche des voyelles pour réchauffer le diaphragme06:59Exercice pour améliorer sa qualité de sommeil12:20Astuce endormissementÀ réécouter :3 règles d'or pour bien respirer et être en pleine santé !Exercice de respiration anti-stressDeux respirations qui régulent le système nerveuxAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les Matins YoCo©, c'est 2h30 de coaching, de méditation et de mouvements de yoga (sans matériel et adapté à tous niveaux) pour allier tête, coeur et corps. Si vous voulez en savoir plus, écrivez-moi à : contact@jennychammas.com et je vous enverrai la présentation des Matins YoCo©.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, dans le monde de l'accompagnement, il y a plusieurs façons de faire.Certains travaillent au feeling, en essayant sincèrement de bien faire… mais finissent par tourner en rond.D'autres peinent à créer un véritable impact et voient leurs accompagnements rester en surface.Et puis il y a ceux qui déclenchent de vrais déclics, capables de transformer profondément et durablement la vie des personnes qu'ils accompagnent.Pour ne pas faire partie de ces gens-là, découvrez comment créer un accompagnement efficace et puissant.Je vous dévoile la structure idéale qui va permettre aux gens que vous accompagnez de relever des défis et devenir inarrêtableDans cet épisode de podcast, je partage la structure idéale d'accompagnement, fruit de mes années de recherche et d'expérience. Voici ce que vous allez découvrir :· Le Graal de l'accompagnement : créez votre propre structure pour aider une personne à véritablement transformer sa vie. · Un accompagnement sur mesure : Fondée sur des principes flexibles, cette structure s'adapte à tout type de personne, quel que soit le domaine ou le contexte. · Le triptyque de la réussite : Un outil essentiel pour être précis et confiant, en évitant l'approximation, et en garantissant des accompagnements professionnels et efficaces.À tout de suite dans ce nouvel épisode !Belle écoute.GeoffreyProchaine formation : le 24 octobre.Préinscriptions possibles dès aujourd'hui.

Comment aider vos enfants à GRANDIR sans les blesser ni les flatter ? Dans cet épisode captivant de "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous plonge dans l'univers du FEEDBACK CONSTRUCTIF. Ce retour d'information est essentiel pour accompagner nos enfants sur le chemin de l'apprentissage. Mais comment formuler ce feedback de manière efficace ? Xénia nous révèle une méthode en trois étapes qui transforme notre approche éducative. Voici les trois composantes clés d'un FEEDBACK EFFICACE :Observation factuelle : Commencez par décrire ce que vous avez observé sans jugement. Reconnaissance de l'effort : Soulignez l'effort ou la stratégie utilisée par l'enfant. Indication du prochain pas : Proposez une direction claire pour la suite. Ce type de retour d'information permet de réduire la pression sur les enfants. Il recentre leur attention sur l'apprentissage et les encourage à passer à l'action. Xénia partage également des EXEMPLES PRATIQUES de feedback dans différents CONTEXTES ÉDUCATIFS, illustrant comment ces principes peuvent être appliqués au quotidien. En restant concis et en se concentrant sur une seule amélioration à la fois, nous pouvons véritablement transformer la manière dont nos enfants reçoivent le feedback. Ce processus les aide non seulement à se sentir soutenus, mais aussi à DEVELOPPEMENT leurs compétences de manière autonome. À la fin de l'épisode, Xénia lance un défi aux auditeurs : tester cette méthode de feedback en trois temps avec leurs enfants et observer les résultats. Êtes-vous prêt à faire évoluer votre approche éducative ? Rejoignez-nous pour découvrir comment le FEEDBACK CONSTRUCTIF peut devenir un outil puissant dans votre boîte à outils de parent. Écoutez dès maintenant cet épisode inspirant de "Princesse Montessori" et transformez la manière dont vous interagissez avec vos enfants. Ensemble, faisons de l'apprentissage une expérience JOYEUSE et ENRICHISSANTE !

Un édito aiguisé d'Arthur Chevallier, chaque matin à 7h20. Un parti-pris assumé sur une question d'actualité. D'accord ou pas, vous ne resterez pas indifférent. La chronique qui permet de réfléchir et aide à forger son opinion chaque matin du lundi au vendredi sur RMC et RMC Story.

So che questo è esattamente il contrario di quello che tutti vi stanno dicendo di fare nel 2025, ma in questo articolo voglio parlarvi del perché l'intelligenza artificiale sta rovinando il vostro italiano, o almeno perché vi sta impedendo di diventare finalmente fluenti. Smetti di usare l'IA per imparare l'italiano I Principali Problemi dell'Apprendimento con l'IA Non ti metti in situazioni del mondo reale Praticare con l'IA è come praticare in un ambiente artificiale. È letteralmente intelligenza artificiale. Non potete simulare lo stress che potreste provare, per esempio, in un colloquio di lavoro o quando parlate in pubblico. Siete nella vostra zona di comfort. Vi sentite al sicuro. State solo parlando con uno schermo, non con una persona reale. E anche se questo può sembrare attraente, specialmente se siete timidi o nervosi nel parlare italiano, non vi state facendo alcun favore. Non vi sta aiutando. Dovete prepararvi per conversazioni del mondo reale. Dovete prepararvi per quelle situazioni stressanti, quelle situazioni dove dovete uscire dalla vostra zona di comfort. Esempio pratico: Immaginate di dover chiedere informazioni in una stazione ferroviaria affollata a Roma. Con l'IA, non sperimentate mai la confusione del rumore di fondo, l'ansia di non capire la risposta rapida di un italiano madrelingua, o la necessità di ripetere la domanda con parole diverse se non vi capiscono subito. La pressione positiva della conversazione umana Ecco perché praticare con una persona reale vi mette sotto un po' più di pressione positiva. Vi costringe a essere più intenzionali su come parlate. Vi costringe a prestare attenzione al vostro modo di parlare e a concentrarvi sul fare una buona impressione, a concentrarvi sull'usare il vocabolario corretto e la pronuncia corretta. Con l'IA, potete facilmente diventare pigri. Perché l'IA non vi giudica. Non è una persona reale. È solo uno schermo, una voce dietro uno schermo. Se volete prepararvi per il mondo reale - e ovviamente lo volete, perché è per questo che state imparando una lingua - dovete effettivamente praticarla nel mondo reale. Il problema dell'italiano "da libro di testo" Un altro grosso problema con l'IA è che vi insegna un italiano da libro di testo che nessuno usa mai. Se parlate con l'IA, per esempio ChatGPT, DeepL, qualsiasi di questi bot IA, le risposte che ricevete saranno sempre perfette, quasi troppo perfette. E indovinate un po'? Noi siamo umani. Siamo naturalmente imperfetti. E se non vi preparate per l'imperfezione, per gli errori grammaticali, per il parlare velocemente, per lo slang, per qualsiasi cosa meno che da libro di testo, qualsiasi cosa meno che perfetta, quando le incontrate davvero nel mondo reale, finite nei guai. Esempio concreto: L'IA vi dirà sempre "Come va?" in modo formale, ma un italiano potrebbe dirvi "Come butta?" o "Tutto apposto?" (scritto volutamente sbagliato invece di "a posto"). Oppure potrebbero dire "Boh, non lo so" invece della forma corretta "Non lo so", che è quello che troverete sui libri di testo. La soluzione: parlare con persone reali E ancora, la soluzione a questo è parlare con un essere umano reale. Questa è la mia filosofia. E questa è la filosofia della mia organizzazione. Lo dico sempre ai miei studenti. I miei insegnanti sono d'accordo con me su questo. La soluzione a questo problema è parlare italiano con persone reali. L'italiano è una lingua. Le lingue devono essere parlate. E devono essere parlate con persone reali. La connessione umana è una parte integrale dell'apprendimento di una lingua. Perché senza di essa, vi manca qualcosa. Vi manca un pezzo del puzzle che vi rende fluenti. L'importanza delle barriere culturali Lavoro con studenti da tutto il mondo. Lavoro con studenti dal Nord America, Sud America, Europa, Asia, Africa, ovunque tranne l'Antartide. E una delle cose che dovete sempre tenere in considerazione quando lavorate c...

Sébastien Lecornu a annoncé vendredi qu'il entendait supprimer, au nom d'un État "efficace", plusieurs structures et délégations interministérielles, dont celle en charge du service national universel (SNU), étant donné la "création prochaine" d'un "service militaire volontaire". Le nouveau Premier ministre veut "regrouper, fusionner et si besoin, supprimer des structures qui font double emploi". Pour cela il a nommé deux hauts fonctionnaires, de droite et de gauche. Écoutez l'analyse de Nicolas Baverez, économiste libéral, historien et éditorialiste.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invités : - Agathe Foucault, porte-parole de la police nationale. - Marc Touati, économiste. - Jean Christophe Couvy, secrétaire national Unité - Gauthier Le Bret, journaliste politique CNEWS. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Invités : - Agathe Foucault, porte-parole de la police nationale. - Marc Touati, économiste. - Jean Christophe Couvy, secrétaire national Unité - Gauthier Le Bret, journaliste politique CNEWS. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:35:31 - 100% ASNL, la quotidienne - L'AS Nancy-Lorraine a prouvé que, lorsqu'elle prend l'initiative et contrôle le match, elle récolte les fruits de ses efforts en s'imposant, comme contre Dunkerque et Boulogne. En revanche, dès qu'elle subit le jeu, l'équipe se met en danger et peine à retrouver son efficacité (Pau et Troyes). Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Avez-vous déjà pensé à la manière dont une simple routine quotidienne peut transformer l'apprentissage de votre enfant ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï, experte en DÉVELOPPEMENT PRÉCOCE de l'enfant selon la méthode Montessori nous dévoile une approche INNOVANTE pour structurer une journée d'apprentissage efficace qui favorise l'AUTONOMIE des enfants tout en réduisant le stress au sein de la famille. Xénia nous guide à travers une journée type, où chaque moment est soigneusement pensé pour optimiser l'apprentissage. Voici un aperçu des éléments clés de cette routine :Le Matin : Consacré à la CONCENTRATION, avec des séances courtes et ciblées. Cette approche permet aux enfants d'apprendre efficacement sans surcharge cognitive. À Midi : Place à la PRATIQUE ! Des activités réelles viennent renforcer les connaissances acquises, rendant l'apprentissage plus concret et engageant. Le Soir : Une restitution calme des connaissances permet de clore la journée en douceur, favorisant ainsi une ambiance sereine et propice à l'échange. Xénia insiste sur la MODULARITÉ de cette routine. Chaque famille est UNIQUE, et il est essentiel d'adapter cette structure selon vos réalités quotidiennes. Elle prône un rythme SOUTENU mais AGRÉABLE, permettant à chacun de trouver son équilibre. Tout au long de cet épisode, vous découvrirez comment cette méthode peut non seulement transformer l'apprentissage de votre enfant, mais aussi améliorer l'AMBIANCE FAMILIALE. Xénia encourage les auditeurs à EXPÉRIMENTER cette structure sur une journée pour observer les EFFETS POSITIFS sur le bien-être de toute la famille. Ne manquez pas cette occasion d'enrichir vos connaissances et d'apprendre à créer un ENVIRONNEMENT D'APPRENTISSAGE stimulant et serein. Rejoignez-nous dans cet épisode inspirant de Princesse Montessori et découvrez comment une simple routine peut faire toute la différence dans la vie de votre enfant !

Suite de notre journée spéciale sur RFI consacrée au trafic de drogue dans le monde. Un enjeu sanitaire, sécuritaire mais également diplomatique qui ne cesse de progresser. Face à cela, la communauté internationale semble impuissante. Quels sont les moyens d'action pour tenter d'endiguer ce fléau ? La lutte contre le narcotrafic pâtit-elle de l'instabilité géopolitique ? Sommes-nous condamnés à courir après les trafiquants ? Pour en débattre - Fabrice Rizzoli, spécialiste de la grande criminalité et des mafias, fondateur et président de l'association Crim'HALT - Dimitri Zoulas, chef de l'Office antistupéfiants (Ofast) Il coordonne la lutte antidrogue en France - Marie Jauffret Roustide, sociologue et chercheuse sociologue et chercheuse à l'Institut national de la Santé et de la Recherche médicale (INSERM). Membre du Comité scientifique de l'Observatoire européen des drogues et toxicomanies.

Suite de notre journée spéciale sur RFI consacrée au trafic de drogue dans le monde. Un enjeu sanitaire, sécuritaire mais également diplomatique qui ne cesse de progresser. Face à cela, la communauté internationale semble impuissante. Quels sont les moyens d'action pour tenter d'endiguer ce fléau ? La lutte contre le narcotrafic pâtit-elle de l'instabilité géopolitique ? Sommes-nous condamnés à courir après les trafiquants ? Pour en débattre - Fabrice Rizzoli, spécialiste de la grande criminalité et des mafias, fondateur et président de l'association Crim'HALT - Dimitri Zoulas, chef de l'Office antistupéfiants (Ofast) Il coordonne la lutte antidrogue en France - Marie Jauffret Roustide, sociologue et chercheuse sociologue et chercheuse à l'Institut national de la Santé et de la Recherche médicale (INSERM). Membre du Comité scientifique de l'Observatoire européen des drogues et toxicomanies.

durée : 00:02:25 - Bientôt chez vous - À Kyoto, des chercheurs ont peut-être trouvé une alternative aux opioïdes, comme la morphine ou le Fentanyl. Baptisé Adriana, ce traitement semble soulager de fortes douleurs sans provoquer d'effets secondaires, ni risques d'addiction. Les premiers essais cliniques sont prometteurs. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Et si une simple infusion pouvait rivaliser avec certains médicaments contre l'hypertension ? Ce n'est pas une promesse farfelue, mais une réalité scientifique : l'hibiscus, cette fleur tropicale aux couleurs vives, s'est révélée aussi efficace que certains traitements hypotenseurs légers. Une solution naturelle qui intrigue de plus en plus les chercheurs et les professionnels de santé.L'hypertension artérielle touche plus d'un milliard de personnes dans le monde et augmente considérablement les risques de maladies cardiovasculaires. Le traitement repose généralement sur des médicaments appelés hypotenseurs, mais certains patients cherchent des alternatives naturelles ou complémentaires. C'est là que l'hibiscus, et plus précisément l'Hibiscus sabdariffa, entre en jeu.En 2008, une étude rigoureuse menée par le Tufts University Medical Center à Boston a comparé l'effet de l'infusion d'hibiscus à celui d'un médicament bien connu : le captopril, un inhibiteur de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (IECA). Publiée dans la revue Journal of Nutrition, l'étude a suivi pendant six semaines un groupe de 65 adultes souffrant d'hypertension modérée. Résultat : les participants qui ont bu 3 tasses d'infusion d'hibiscus par jour ont vu leur pression artérielle systolique baisser en moyenne de 7 mmHg, un effet comparable à celui de certains traitements de première intention.Mais comment agit l'hibiscus ? Ses effets hypotenseurs seraient liés à plusieurs mécanismes : une action diurétique, une dilatation des vaisseaux sanguins, et une réduction de l'inflammation. L'hibiscus est également riche en antioxydants, notamment les anthocyanes, qui protègent les parois vasculaires.Attention toutefois : si cette plante est prometteuse, elle n'est pas adaptée à tous. Elle peut interagir avec certains médicaments, notamment les diurétiques ou les traitements pour la tension. Elle est également déconseillée chez les femmes enceintes ou allaitantes, faute d'études suffisantes. Par ailleurs, l'automédication n'est jamais recommandée : toute démarche de substitution ou d'ajout de traitement naturel doit être discutée avec un professionnel de santé.En résumé, l'hibiscus n'est pas un remède miracle, mais elle peut être un allié efficace et naturel contre l'hypertension, surtout en complément d'une bonne hygiène de vie. Une tasse d'hibiscus, ce n'est pas seulement agréable au goût : c'est peut-être aussi un pas de plus vers un cœur en meilleure santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Êtes-vous prêt à découvrir comment transformer l'apprentissage de votre enfant en une expérience inoubliable ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï, experte en développement précoce de l'enfant, nous dévoile les secrets d'un apprentissage UTILISABLE et EFFICACE. Xénia nous rappelle que l'expérience vécue est la clé pour retenir l'information. Vous vous demandez pourquoi votre enfant a du mal à mémoriser ? C'est parce qu'il retient mieux ce qu'il vit que ce qu'il récite ! Dans cet épisode, elle nous explique comment les projets concrets, impliquant une ACTION RÉELLE, surpassent l'enseignement traditionnel basé sur la MÉMORISATION. Conseils pratiques pour aider à calmer les colères de vos enfantsComment poser des limites tout en encourageant l'AUTONOMIEChoisir des contextes d'apprentissage PERTINENTS et mesurablesCréer des situations d'apprentissage COURTES, CLAIRE et VÉCUESXénia insiste sur l'importance de mesurer les résultats de manière observable, afin de s'assurer que chaque moment d'apprentissage soit bénéfique. Elle partage également des astuces pour que chaque parent puisse devenir un acteur clé dans le développement des compétences de son enfant. Ne manquez pas cette opportunité d'apprendre comment rendre l'éducation de vos enfants plus ENGAGÉE et moins STRESSANTE. Princesse Montessori vous offre des outils pratiques pour transformer votre approche de l'éducation et favoriser un environnement où vos enfants peuvent s'épanouir. Rejoignez-nous pour un épisode riche en insights et en conseils pratiques qui vous aideront à devenir le parent que vous aspirez à être. Ensemble, faisons de l'apprentissage une aventure passionnante et mémorable !

Quante volte hai evitato di dare un feedback per paura di rovinare un rapporto? Oppure lo hai dato male, generando tensioni inutili? In questo episodio scoprirai perché il feedback è la competenza più importante per ogni manager (e non solo) e come imparare a darlo in modo puntuale, costruttivo ed efficace. Dal lavoro in azienda alla vita privata, il feedback è lo strumento che ci permette di crescere e far crescere le persone intorno a noi.

Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, Bruno Poncet et Emmanuel De Villiers, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

durée : 00:12:46 - Les Midis de Culture - par : Marie Labory - Carlos Abascal Peiró sort "Fils de", son premier long-métrage ; ancien journaliste, le réalisateur s'est inspiré de son expérience de correspondant pour mettre sur pied cette comédie politique acérée. - réalisation : Laurence Malonda - invités : Charlotte Garson Rédactrice en chef adjointe des Cahiers du cinéma; Adrien Dénouette Critique de cinéma et enseignant

Amandine, Lead Product Manager chez POINT.P, partage son expérience sur la gestion de la phase de Discovery dans le cycle de développement produit. Elle explique

Rediffusion d'un des épisodes les plus écoutés du Podcast du MarketingJ'ai récemment lu un livre qui m'a percuté, il s'agit de The One Thing de  Gary Keller and Jay Papasan. The One Thing est un best seller de l'entrepreneuriat, et pour cause il nous montre comment être plus efficace en définissant la seule et unique chose à faire pour développer notre activité. Rien que l'idée me plaît! Dans cet épisode, je vous propose mon résumé de ce livre et comment je vois cette méthode impacter notre quotidien.>> Recevoir le livre The One ThingAutres épisodes qui pourraient vous plaire :Leçon de productivité avec la semaine de 4 heures de Tim FerrisLes 13 outils qui me font gagner du tempsComment organiser son temps ?---------------

La campagne de vaccination contre la bronchiolite démarre ce lundi 1er septembre, un traitement qui est aussi très efficace contre les otites d'après une étude.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque jour dans Estelle Midi, le médecin urgentiste Aurel Guedj vous partage des infos et conseils sur votre santé.

You want to keep learning French this summer — but without stress, and without boring grammar books?J'ai créé pour toi ✨ Mon été en français ✨ :

CB-D : ces 3 lettres sont l'abréviation de canna-bi-diol, une substance issue d'une plante, le chanvre, qui ressemble comme deux gouttes d'eau à son cousin, le cannabis. Mais grosse différence : cette plante contient moins de 0,2% de THC, la substance psychoactive du cannabis qui fait planer. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF

Invités :  Gérard Vespierre, analyste en géopolitique et fondateur du média le "monde décrypté.com" Nicolas Conquer, porte-parole du Parti Républicain en France   Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avancer vers une meilleure relation à la nourriture, c'est comme une randonnée : il y a des bosses, des flaques, des chemins glissants… et surtout, des obstacles imprévus !Dans ce nouvel épisode, je vous propose un exercice simple et concret pour arrêter de vous juger quand ça déraille et apprendre à anticiper et à rebondir.Pour aller + loin, go dans les bonus : c'est dans ma newsletter sur ce post !Téléchargez votre cookbook juste ici : https://brumauld.systeme.io/cookbook-magnifique-ete-miam-miamAujourd'hui je vous aide à créer votre propre carte des obstacles alimentaires :Identifier ce qui vous fait sortir du chemin (les fameux “déviateurs de trajectoire”)Trouver un plan B pour chaque situationChanger de regard sur vos soi-disant “écarts” et installer plus de bienveillance dans votre quotidienPourquoi une carte des obstacles ?Parce qu'on ne parle jamais des moments où on décroche, où la motivation flanche, où les imprévus de la vie prennent le dessus. Pourtant, c'est là que tout se joue !Dans cet épisode, je partage avec vous une méthode que j'utilise en consultation pour :Mettre en lumière les pensées, émotions, sensations ou situations qui vous font dévierComprendre que les “craquages”, la flemme ou les envies soudaines ne sont pas des bugs, mais des passages normaux du parcoursPréparer des réponses alternatives (votre plan B !) pour rester aligné·e avec vos intentions, même quand c'est inconfortableAu programme de l'épisode :

Et si on arrêtait de confondre autorité avec domination et peur ?

REDIFF - Il est courant d'entendre que les lessives en poudre sont plus efficaces que les lessives liquides. Mais est-ce vrai ou faux ? Olivier Dauvers répond dans la question conso ! Tout l'été, revivez en podcast les meilleurs moments de l'émission "Ça peut vous arriver", sur RTL.fr et sur toutes vos plateformes préférée.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A 10h, ce jeudi 17 juillet 2025, les GG : Didier Giraud, éleveur de bovins, Flora Ghebali, entrepreneure dans la transition écologique, et Mourad Boudjellal, éditeur de BD, débattent de : "La prison de haute sécurité 100% narcos : efficace ?".

La meilleure façon de contrôler son poids, c'est en se musclant, selon la Docteure Steinbach. Explications dans "Ça va beaucoup mieux aussi l'été". Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 15 juillet 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, Abel Boyi, Barbara Lefebvre et Flora Ghebali débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Aujourd'hui, Flora Ghebali, Charles Consigny et Emmanuel de Villiers débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.