Saroophai Podcast

สรุปหนังสือ “ภาวะใจตกต่ำ" ซึมเศร้าไปไย ให้ใจหมองมัว มาเสริมพลังใจกันดีกว่า  

สรุปหนังสือ "Leadership" เรียนรู้ทักษะของการเป็นผู้นำ ที่สร้างแรงบันดาลใจให้ทีม ได้อย่างแท้จริง ผู้เขียน: Brian Tracy  

สรุปหนังสือ “ไปใช้ชีวิตซะ” มนุษย์อยู่กับความสุขและการพัฒนาตัวเอง สิ่งใดที่ทำให้เราทุกข์นั้นไม่ใช่เรื่องของเรา ปล่อยวางสิ่งนั้นไปซะ  

สรุปหนังสือ “ประชุมยังไงให้ได้ผลคุ้มค่า” ถึงเวลา...เลิกประชุมยาวๆ ไร้ประสิทธิภาพ ไม่มีเป้าหมาย และเนื้อหาคลุมเครือแล้ว!!!  

สรุปหนังสือ “The 4-Hour Workweek ทำน้อยแต่รวยมาก” วิถีแห่งเศรษฐีแนวใหม่ ที่ร่ำรวยทั้งเวลาและ เงินทอง สนุกและท้าทายกับชีวิตได้ทันที  

สรุปหนังสือ “เปลี่ยนจิต เปิดพลังชีวิตของคุณ” เข้าใจวิธีเปลี่ยนจิตให้คิดแต่เรื่องดีๆ มองโลกในแง่ดี  สร้างความรักให้กับตนเองและกับเพื่อนมนุษย์ทั้งหลาย  ไว้ใจพลังปัญญาญาณของตนเอง ที่มีพลังมหาศาลในการสร้างสิ่งดีๆ  รวมทั้งความเจริญมั่งคั่งให้กับตัวเราเอง ผู้เขียน: หลุยส์ แอล. เฮย์  ผู้แปล นิดดา หงษ์วิวัฒน์, จารุพัสตรา ไตลยสุต  

สรุปหนังสือ “การลงทุนที่ดีที่สุดสำหรับมนุษย์เงินเดือน” การลงทุน เพื่อการเกษียณ ที่จะทำให้คุณสามารถมีเงินใช้จ่ายได้ ตามสถานะที่เป็นอยู่แบบเดิมไปได้ตลอดชีวิตหลังเกษียณ  โดยมีความเสี่ยงที่จะ "ขาดเงิน"  ผู้เขียน: ดร. นิเวศน์ เหมวชิรวรากร  

สรุปหนังสือ ”ออกจากวังวน ที่จนตลอดชาติ” เทคนิคที่จะช่วยได้หายใจคล่องขึ้น มีการจัดการการเงิน  มีวิธีคิดทางการใช้เงินและหาเงินที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน ผู้เขียน: อ.นุกูล ลัขณานุกุล (อาจารย์บี๊)  

สรุปหนังสือ "คิดใหญ่ไม่คิดเล็ก" ความสำเร็จนั้นไม่ได้ถูกกำหนดโดยขนาดของสมอง  แต่ถูกกำหนดโดยขนาดของความคิดของคนนั้น ผู้เขียน: DAVID J. SCHWARTZ  

สรุปหนังสือ "Invest Like a Guru" วิธีเพิ่มผลตอบแทน ลดความเสี่ยง  ด้วยการลงทุนแบบเน้นคุณค่า เรียนจากกูรู เลือกดูหุ้นเป็น มองเห็นมูลค่า ผู้เขียน: Charlie Tian, Ph.D. เจ้าของ GuruFocus.com ที่มี ผู้ใช้งาน > 1 ล้านคน  

สรุปหนังสือ "นั่งตกปลา กับบัฟเฟตต์" บอกเล่าวิธีการลงทุนหุ้นแบบเน้นคุณค่าในแบบที่เข้าใจง่าย ทีละขั้น ทีละตอน ซึ่งเหมาะเป็นอย่างมากสำหรับมือใหม่ที่สนใจ และต้องการเรียนรู้วิธีให้เงินทำงานแทนตัวเอง  

สรุปหนังสือ "ความสำเร็จของ ผู้ชายบอกได้ตอนอายุ 20s" ไม่ว่าจะ เป็นหญิงหรือชาย จะอายุน้อยหรือเลยวัย 20 ไปไกลแล้ว ก็ไม่มีคำว่าเร็วหรือช้าเกินไปที่จะรับผิดชอบต่อชีวิตและความฝันของตัวเอง  

สรุปหนังสือ "โอโมเตนาชิ Omotenashi" จิตวิญญาณการบริการแบบญี่ปุ่น ความสุดยอดทั้งหมดของญี่ปุ่นมีต้นกำเนิดจากสิ่งนี้ ผู้เขียน: ดร.กฤตินี พงษ์ธนเลิศ  

สรุปหนังสือ "โบกมือลาอาการใบ้กิน" เปลี่ยน “ความอึดอัด” ให้เป็น “มิตรภาพ” ใน 30 วินาที เทคนิคลับเฉพาะที่กลั่นกรองจากประสบการณ์ ซึ่งจะช่วยเปลี่ยนคุณให้เป็นคนคุยเก่ง คุยเป็น น่าคบหา และมีพลังดึงดูดคนรอบข้างให้อยากอยู่ใกล้อย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน  

สรุปหนังสือ "ทำไมคุยกับคนนี้ แล้วรู้สึกดีจัง" การสื่อสารเป็นทักษะที่อาศัย การเรียนรู้และฝึกฝน ตราบใดที่คุณมีความพยายาม คุณจะสามารถเอาชนะได้อย่างแน่นอน  

สรุปหน้งสือ "ปั้นมดให้ดัง ให้ตังค์วิ่งตาม" เปิดเผยทุกขั้นตอนตั้งแต่เริ่มต้น จนสู่ที่สุดแห่งความสำเร็จของอาชีพในฝัน ทำงานที่ไหนก็ได้ ตอนไหนก็ได้ สร้างแรงบันดาลใจชั้นเลิศให้ลงมือทำตามความฝันและตามความถนัด จนประสบความสำเร็จ และได้เงินเป็นกอบเป็นกำ!  

สรุปหนังสือ “พุทธวจน  ฆราวาสชั้นเลิศ” คำสอนที่เน้นทำปัจจุบันให้ดี อนาคตก็จะดี  และสามารถนำไปใช้ได้ตลอดเวลา จัดทำโดย มูลนิธิพุทธโฆษณ์ เผยแผ่ พุทธวจน 

สรุปหนังสือ “People Champion ยอดคน ชนะใจคน” “ก่อนที่เราจะนำข้อดีของคนอื่น ไปประยุกต์ใช้กับตัวเราเอง เราต้องมองตัวเองในแง่ดีไว้ก่อน เห็นข้อดีของตัวเอง ให้ได้เสียก่อน”

สรุปหนังสือ ““จิตวิทยา เมื่อลูกไม่อยาก ไปโรงเรียน” แนะนำวิธีพูดกับลูก เพียง “วันละ 3 นาที” เติมความมั่นใจ และอยากไปโรงเรียนด้วยตนเอง  

สรุปหนังสือ “Miracle of Quantum มหัสจรรย์แห่ง ควอนตัน กับพลังจิตใต้สำนึก" รังสีที่แผ่ออกจากวัตถุนั้น เป็นอนุภาคเล็ก ๆ เขาเรียกมันว่า ควอนตัม ความจริงคือภาพลวงตา แม่สิ่งที่คุณเห็นหรือจัดต้องได้อยู่ในเวลานี้ก็เถอะ ผู้เขียน: วิศิษฐ์ ศรีพิบูลย์

สรุปหนังสือ “เศรษฐศาสตร์พฤติกรรม ฉบับเข้าใจง่ายที่สุดในโลก! -ฉบับการ์ตูน-" คู่มือตัดสินใจให้ดีขึ้นในชีวิตประจำวัน... ตั้งแต่การเลือกของขวัญไปจนถึงการทำธุรกิจ หลายคนอยากทำธุรกิจกับเพื่อน หรือคนรัก ก็จะมีคำถามขึ้นว่า มันจะดีหรอ? เมื่อเราได้รู้ว่า ตามหลักของเศรษฐศาสตร์พฤติกรรม สัญญามี 2 แบบ เราสามารถเลือกใช้ได้อย่างเหมาะสม เป็นตัวช่วยคลายความกังวลในการทำธุรกิจกับเพื่อนและคนรัก ผู้เขียน: DAN ARIELY -ศาสตราจารย์ด้านเศรษฐศาสตร์พฤติกรรม- -นักเขียน Best Seller-  

สรุปหนังสือ “DO WHAT YOU LOVE, GET RICH! รวยด้วยสิ่งที่รัก" เลือกร่ำรวย จากทำตามฝันคนอื่น หรือเลือกความสำเร็จ จากทำตามหัวใจตัวเอง เริ่มต้นเดี๋ยวนี้ ความกลัวไม่ก้าวหน้า ความกล้าทำให้รวย ดังนั้น เราเริ่มกันเลย ผู้เขียน: เมษ  พิชญพล  

สรุปหนังสือ “ฝึกสมอง ให้มองแต่ความสุข" เปลี่ยน “ความกังวล” เป็น “ความหวัง”  เปลี่ยน “ความเครียด” เป็น “พลังบวก”  ด้วยเทคนิคฝึกสมองให้มีความสุข “ถ้าคุณมีกระบวนการในการสร้างสารตั้งต้น ของความสุข  ก็เท่ากับว่าคุณประสบความสำเร็จ ในสิ่งที่ท้าทายที่สุดในชีวิตคุณแล้ว” ผู้เขียน: - เคนอิจิโร่ โมงิ - นักวิชาการด้านสมองชาวญี่ปุ่น  

สรุปหนังสือ “The Jitta Way วิถีจิตตะเพื่อการ  ลงทุนเน้นคุณค่า" “หลักการลงทุนที่ง่ายที่สุด แต่ประสบความสำเร็จสูงสุด คือ Buy a wonderful company at the fair price” กล่าวโดย Warren Buffett ผู้เขียน: ตราวุทธิ์ เหลืองสมบูรณ์ นักธุรกิจและนักลงทุนแบบเน้นคุณค่า CEO Jitta Wealth Jitta Thailand  หาอ่านได้ที่ SET Thailand     

สรุปหนังสือ “ เลี้ยงลูกเชิงบวก วิถีเดนมาร์ก" ไขความลับว่า ทำไมชาวเดนมาร์ก ถึงมีความสุขที่สุดในโลก Jessica Joelle Alexander นักเขียน คอลัมนิสต์ และคุณแม่ชาวอเมริกัน ที่แต่งงานกับสามีชาวเดนมาร์ก

สรุปหนังสือ “นอนถูกวิธี สุขภาพดีตลอดชีวิต" มหัศจรรย์แห่งการนอน “ถูก” และนอน “เป็น” ไม่ป่วย ไม่อ้วน ไม่แก่ ไม่หลงลืมดูอ่อนกว่าวัย และอายุยืนยาว การนอนเป็นสิ่งสำคัญมาก แต่สำคัญกว่านั้น คือ ต้องนอนให้ถูกและนอนให้เป็น ผู้เขียน นายแพทย์ตนุพล วิรุฬหการุญ

สรุปหนังสือ “ทำไงดี ! เด็ก ๆ มีเรื่องกลุ้มใจ" รวบรวมปัญหาหนักอก ที่เด็กกลุ้มใจ & วิธีแก้ปัญหาตามหลัก ของ Dr.Adler นักจิตวิทยาเด็กชื่อดัง ผู้เขียน:Shu Yamaki  

สรุปหนังสือ “พูดดีก็ได้ พูดได้ก็ดี" คำพูดดี ๆ... ทำให้คนจดจำ พูดอย่างมีเสน่ห์... มีแต่คนชื่นชอบ พูดอย่างมีหลักการ... ทำให้ก้าวหน้าเร็ว ผู้เขียน วรรณศิริ ตรีภิญโญยศ

สรุปหนังสือ “เพราะเราก้าวเดิน จึงเกิดทาง”  ฟาสต์ฟู้ดธุรกิจ ฉบับพิเศษ เขียนโดย หนุ่มเมืองจันท์     

สรุปหนังสือ “ก้าวแรกอ่าน งบการเงิน สำหรับนักลงทุนหุ้น" สูตรลับสำหรับผู้เริ่มต้น อ่านงบการเงิน  สามารถแกะงบได้อย่างเซียน อ่านงบการเงินให้ได้ประโยชน์ ต้องเห็นภาพจริงของกิจการให้ได้!! ผู้เขียน เอิญ สุริยะฉาย  เจ้าของเพจ Mr.LikeStock อ่านงบการเงิน หุ้น การลงทุน 

สรุปหนังสือ “สุขภาพดีหัวจรดเท้าเช้าจรดเย็น!" สุขภาพดีด้วยวิธีง่ายๆและได้ผลจริง! ผู้คนส่วนใหญ่ในปัจจุบัน ใช้ชีวิตตามวังวน “Death Clock” ทำให้สุขภาพแย่ไปโดยไม่รู้ตัว “ความมั่งคั่งที่แท้จริงคือสุขภาพ ไม่ใช่ทองคำและเงิน” เขียนโดย บุญศิญา เรืองสมบูรณ์

สรุปหนังสือ “Talented Genius” เผยรหัสลับ DNA คนเก่ง เปลี่ยนตนเองสู่ยอดมนุษย์ Hi-Po คัมภีร์สร้างผู้นำเพื่อสร้างโอกาสให้แก่ตนเองและองค์กรอย่างยั่งยืน เขียนโดย นงลักษณ์ ธนรักษ์  

สรุปหนังสือ “ฝึกสมองฉับไว แค่ทำอะไรต่างจากเดิม” เทคนิคกระตุ้นสมองทั้ง 8 ส่วน ให้กระปรี้กระเปร่า และฉลาดตลอดชีวิต เขียนโดย คาโต้ โทะชิโนะริ  

สรุปหนังสือ “ก้าวใหญ่ๆ ใช้ใจเริ่ม”  จับจุดให้ถูกใจ ก้าวกระโดดไปพร้อมนวัตกรรมความคิด เขียนโดย กวีวุฒิ เต็มภูวภัทร เจ้าของเพจ 8 บรรทัดครึ่ง    

สรุปหนังสือ “คิดวิเคราะห์แบบโคนัน” ร่วมไขปริศนาและฝึกคิดอย่างมีเหตุผล ไปพร้อมกับนักสืบในโลกมังงะที่โด่งดังที่สุดตลอดกาล เขียนโดย อุเอโนะ ซึโยชิ  

สรุปหนังสือ “คิดแบบกฎ 80/20” กฎมหัศจรรย์ของจักรวาล เพื่อพัฒนาศักยภาพ สู่ความสำเร็จในชีวิตและธุรกิจอย่างมั่นคง จากแรงพยายาม 20% สู่ผลลัพธ์ 80% เรียบเรียงโดย พันโทอานันท์ ชินบุตร  

สรุปหนังสือ “โคโนะ เก็นโตะ ราชาสมองเพชร” วิธีสร้างซูเปอร์สมองที่จะทำให้คุณเป็นยอดนักคิดที่เรียนรู้เร็ว มีตรรกะและความจำเป็นเลิศจากอัจฉริยะที่โด่งดังที่สุดในขณะนี้ เขียนโดย โคโนะ เก็นโตะ  

สรุปหนังสือ “คิดแบบนี้ โชคดีตลอดกาล” ดึงดูดโชคดีเข้าหาตัวด้วยวิธีของคนที่มองเห็นโชคดีในโชคร้ายเสมอ เขียนโดย Mentalist Daigo  

สรุปหนังสือ “ที่จริงแล้ว ฉันเป็นคนเก็บตัวนะ” นี่คือเรื่องราวปลอบประโลมหัวใจ ของคนอินโทรเวิร์ตที่คนยุคนี้ต้องอ่าน เขียนโดย นัมอินชุก  

สรุปหนังสือ “สมาธิ เพิ่มพลังความจำ บำบัดโรคและลดเครียด!” คุณทราบหรือไม่ว่าการทำสมาธิเพียง 5 นาทีต่อวัน สามารถช่วยคุณได้! คุณเองก็สามารถทำสมาธิได้ ด้วยเทคนิคง่ายๆที่ทำได้ทุกที่ ทุกเวลา เหมาะกับทุกเพศ ทุกวัย เขียนโดย David Fontana  

สรุปหนังสือ “จิตวิทยาแค่ 1% ทำให้คุณเหนือคน Do It 1% Smarter Than Them” ทุกความสำเร็จของคุณ ล้วนขึ้นอยู่ที่ความสามารถในการเอาชนะใจคน! เขียนโดย เฌอมาณย์ รัตนพงศ์ตระกูล  

สรุปหนังสือ “ศาสตร์ของสมองที่รู้จักหยุดพัก” ค้นพบ 7 วิธีพักสมองตามหลักวิทยาศาสตร์ ที่ใช้กันในหมู่คนที่ประสบความสำเร็จระดับโลก เขียนโดย คุงายะ อากิระ  

สรุปหนังสือ “คุยกับตัวเองให้จบ ถึงจะพบความสำเร็จ” รายรับและความสุขตลอดชีพ มีให้แก่ผู้แอคทีฟกับความฝันของตนเองเท่านั้น เขียนโดย ณฐภัทร ลดาพงษ์ประเสริฐ  

สรุปหนังสือ “โชคดีที่มึงได้อ่าน” ข้อคิดชีวิตจากเรื่องจริงที่ไม่ต้องรอให้เจอกับตัวถึงจะเข้าใจ เขียนโดย น้าเน็ก เกตุเสพย์สวัสดิ์ ปาลกะวงศ์ ณ อยุธยา เจ้าของเพจ Nanake555 สำนักพิมพ์ I AM THE BEST  

สรุปหนังสือ “ยิ่งเสี่ยง ยิ่งไม่พลาด”  ทำไมคนที่ตัดสินใจทันที จึงประสบความสำเร็จ เขียนโดย นาโอกิ โคะเซกิ สำนักพิมพ์ FreeMind Publishing   

สรุปหนังสือ “เปลี่ยนวิธีทำงานแค่ 1% คุณก็แซงหน้าคน 99% ได้แล้ว” เพิ่มประสิทธิภาพให้เหนือกว่าคนอื่นเป็น 10 เท่า ด้วยเทคนิคการทำงานที่ง่าย จนใครๆก็มองข้าม เขียนโดย โคโนะ เอตาโร่  

สรุปหนังสือ “แค่วันละ 1 นาที เปลี่ยนสายตาแย่ ให้กลับเป็นเยี่ยม” เทคนิคย้อนอายุสายตาด้วยตัวคุณเอง จากผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสายตามือหนึ่งของญี่ปุ่น เขียนโดย คนโนะ เซชิ  

สรุปหนังสือ “BITCOIN 101” สนุกกับโลกของ Bitcoin อ่านง่าย สนุก ในสไตล์คนรุ่นใหม่ เขียนโดย สิราวรรณ สกุลมาลัยทอง จิรายุส ทรัพย์ศรีโสภา  

สรุปหนังสือ “ฉลาดทางจิต” ความฉลาดขั้นสูงสุด ผ่านบันไดฉลาดทางความคิด และฉลาดทางอารมณ์ เขียนโดย ดังตฤณ  

สรุปหนังสือ “Tested Selling เดชคัมภีร์ลับ นักขายนอกตำรา” อย่าขายชิ้นเนื้อ...จงขายเสียงย่างเนื้อ 5 เทคนิคลับ นักขายนอกตำรา ฝึก 5 ข้อนี้ให้คล่อง แล้วจะไม่มีสินค้าไหนในโลกนี้ที่คุณขายไม่ได้