SKUMpodden - Om sex och mycket mer

Follow SKUMpodden - Om sex och mycket mer
Share on
Copy link to clipboard

SKUMPodden är en podd om sex & samlevnad och andra hälsofrågor. Podden produceras av SKUM. Stockholms skolors ungdomsmottagning (SKUM) är till för dig som inte fyllt 23 år. Alla besök är gratis. Kontakta oss gärna på skum@​stockholm.se

Stockholms skolors ungdomsmottagning


    • Dec 13, 2019 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 17m AVG DURATION
    • 51 EPISODES


    Search for episodes from SKUMpodden - Om sex och mycket mer with a specific topic:

    Latest episodes from SKUMpodden - Om sex och mycket mer

    Avsnitt 51 - Ärlighet

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2019 20:36


    Hur ärlig kan en vara mot en förälder? Måste en berätta allt? Kan en prata sex med ens förälder?

    Avsnitt 50- Frivilligt sex

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2019 20:22


    Avsnitt 50- Frivilligt sex by Stockholms skolors ungdomsmottagning

    Avsnitt 49 - Otrohet

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2019 21:41


    Är det okej att förlåta otrohet? Vad är otrohet?

    Avsnitt 48 - Osugen på sex

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2019 16:20


    Är det okej att inte alltid vara sugen på sex? Är de flesta alltid sugna? Måste en alltid ställa upp trots osugen?

    Avsnitt 47 - Kuken och fittan

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2019 25:36


    Vilka olika smeknamn finns för kuken och fittan? Vad betyder orden? Är det vanligt att blinga sitt kön?

    Avsnitt 46 - Stress

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2019 21:12


    Är alla stressade? Är det okej att vara stressad? Finns det några sätt som kan hjälpa mot stress?

    Avsnitt 45 - Hets

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2019 26:42


    Vår ungdomspanel prata om hetsen kring sex och livet i stort. Kan grupptryck både vara bra och dåligt? Ska en ställa upp på saker som en inte känner sig bekväm med?

    Avsnitt 44 - Sex som gör ont

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2018 17:51


    Ungdomspanelen snackar om att sex kan göra ont. Är det vanligt att sex gör ont? Vad kan en göra om sexet gör ont?

    Avsnitt 43 - Mindfulness del 3

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2018 9:47


    Andningsankaret är en övning om att samla sig själv i nuet.

    Avsnitt 42 - Mensvärk

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2018 10:33


    SKUM snackar mens och mensvärk med ungdomspanelen. Är det många som har ont? Pratar en om det? Kan en göra något mot värken eller mensen?

    Avsnitt 41- Mindfulness del 2

    Play Episode Listen Later Nov 2, 2018 5:09


    Mindfulness del 2 handlar om att hitta autopiloten hos sig själv. Att vara här och nu med små enkla knep.

    Avsnitt 40 - Vuxna

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2018 17:25


    Ungdomspanelen funderar på frågor om vuxna. När är en vuxen? Kan en prata med vuxna? Är det skillnad på vuxna och vuxna?

    Avsnitt 39 - Mindfulness del 1

    Play Episode Listen Later Oct 5, 2018 7:07


    Här kommer första övningen i vår Mindfulness serie. I detta avsnitt fokuserar vi på sömn.

    Avsnitt 38 - Sociala medier

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2018 29:34


    Hur använder ungdomar sociala medier? Vilka appar används? Har de sina föräldrar på sin instagram? Finns det olika sätt att använda apparna? Är deras konton öppna eller hemliga?

    Avsnitt 37 - Mindfulness

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2018 21:10


    Vad är mindfulness? Hur går det till? Är det för alla? Kan en göra det i grupp?

    Avsnitt 36 - BDSM

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2018 26:02


    Vad betyder BDSM? Går BDSM bara ut på våld och smärta? Vilka utövar detta? Hur går en session till?

    Avsnitt 35 - Våga Drömma

    Play Episode Listen Later May 18, 2018 18:28


    Vad är loosy dreaming? Vad händer med ens kön på natten? Drömmer alla?

    Avsnitt 34 - Porr

    Play Episode Listen Later May 4, 2018 17:28


    Vilka tittar på porr? Kan en missbruka porr? Är det bra att tittar på porr? Kurator och sexolog Fox är med och snackar, ger tips och mycket mer!

    Avsnitt 33 - Nedstämdhet

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2018 15:14


    Vad är att "sörja randigt"? Och är det okej att vara ledsen, må dåligt eller känna sig deppig?

    Avsnitt 32 - Killar på umo

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2018 19:07


    Varför är det så få killar/kukbärare som kommer till ungdomsmottagningen? Ungdomspanelen spånar fritt!

    Avsnitt 31 - Myter

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2018 14:18


    I det här avsnittet tar snackar vi om olika myter som vi på ungdomsmottagningen ganska ofta får frågor om.

    Avsnitt 30 - Sex 1:a gången

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2018 21:47


    Egensex, penetrationssex eller oralsex... när har en haft sex för första gången? Pratar en om det? Kan en se på någon att hen haft sex? Mödomshinnan... finns den? Ungdomspanelen ger sina tankar kring första gången en har sex.

    Avsnitt 29 - Känslor del 2

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2018 17:27


    Ungdomspanelen fortsätter att prata om känslor och idag blir det lite mer om kärlek... men är det verkligen en känsla?

    Avsnitt 28 - Känslor del 1

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2018 14:40


    Svartsjuka..eller kanske avundsjuka... Är det okej känslor att känna? Ungdomspanelen diskuterar vad de tycker är okej och varför en kan känna så.

    Avnistt 27 - Kön och köna

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2018 27:35


    Är det viktigt att köna? Varför könar en? Brukar könsorgan se olika ut och hur påverkar det? Ungdomspanelen är med och pratar om deras upplevelser och tankar.

    Avsnitt 26 - Mer om mens

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2018 22:05


    Ungdomspanelen pratar om mens. Kan en ha sex när en har mens? Är mens äckligt? Kan en vara utan mens? och mycket mer!

    Avsnitt 25 - Vi svarar del 2

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2017 24:03


    Här fortsätter vi att svara på de frågor som kan ställas till oss på SKUM. Saknar du något svar på en fråga du har? Skriv gärna till oss på skum@stockholm.se så kanske den kommer med i nästa podd Vi svarar.

    Avsnitt 24 - Vi svarar del 1

    Play Episode Listen Later Nov 28, 2017 22:39


    Vi på SKUM får många frågor under en dag, så i den här podden svarar vi på några av frågorna som vi får. Har ni fler frågor som vi inte svarar på, tveka inte att höra av er till oss på skum@stockholm.se

    Avsnitt 23 - Självsäkertsex

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2017 20:17


    Ungdomspanelen snackar om självsäkertsex.

    Avsnitt 22 - Dickpics

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2017 17:32


    Vad är en dickpic? Vem skickar det? Varför? Ungdomspanelen berättar om sina upplevelser, tankar och funderingar.

    Avsnitt 21 - Lukt

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2017 17:52


    Avsnitt 21 - Lukt by Stockholms skolors ungdomsmottagning

    Avsnitt 20 - Snack om krök

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2017 18:34


    Två barnmorskor och en ungdomspanel har ett ostrukturerat samtal om krök.

    Avsnitt 19 - Svamp

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2017 9:33


    Varför kliar det? Vad är klådan i underlivet? Vem får svamp? Är det kantareller? Hur lindrar man klådan? Vilka myter finns om svamp?

    Avsnitt 18 - Ångest

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2017 13:04


    Vad är ångest? Vem drabbas av ångest? Vad är skillnaden på ångest och panikångest?

    Avsnitt 17 - Pung och penis

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2017 13:43


    Hur vet jag att mina testiklar mår som de ska? Hur ska testiklarna kännas? Hur känner man själv på testiklarna? Vad innebär det att ha trång förhud? Vad kan jag få hjälp om min förhud är trång?

    Avsnitt 16 - Onani

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2017 19:53


    Onani, vad är det och vem gör det? Vad krävs för att onanera? Varför ska man onanera? Vad kallas onanera med andra ord?

    Avsnitt 15 - Övergrepp

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2016 6:39


    Vad är sexuella övergrepp? Vem avgör det? Hur kan man få hjälp om man blivit utsatt för ett övergrepp?

    Avsnitt 14 - HIV

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2016 13:36


    Vad är HIV och AIDS? Går det att leva med HIV? Hur smittar HIV? Hur skyddar jag mig mot HIV?

    Avsnitt 13 - Hos kuratorn

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2016 5:25


    Hur kommer man till en kurator? Varför ska man till en kurator? Vad kan man göra hos en kurator?

    Avsnitt 12 - Mens

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2016 13:40


    Vad är mens? När kommer den? Hur ofta? Finns det något att vara orolig över? Kan jag göra något om det är besvärligt eller gör ont?

    Avsnitt 11 - Trans

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2016 21:54


    Fler och fler ställer frågor till SKUM om sin könsidentitet. Vad är trans? Vilka frågor kan man ha? Hur går en utredning till för könskorrigering? Jakob och Kersti reder ut begreppen.

    Avsnitt 10 - Spiraler och stavar

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2016 14:56


    Hur fungerar en spiral eller stav? Hur sätter man in stav eller spiral? Hur påverkar en spiral eller stav kroppen och mensen? Gör det ont att sätta i eller ta ut en stav eller spiral?

    Avsnitt 9 - Lust och njutning

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2016 10:02


    Vad är sex? Är sex bara när man stoppar in något i någon eller är hångel, smekningar och så vidare också sex. Vad händer när man känner lust och vad kan man göra om man inte känner lust?

    Avsnitt 8 - Stress

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2016 6:54


    Vad är stress? Vad händer i kroppen och hur kan jag påverka det?

    Avsnitt 7 - Pride

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2016 8:52


    Vi peppar inför Stockholm Pride. Varför finns Pride? När började det i Sverige? Och vad har SKUM med Pride att göra?

    Avsnitt 6 - Smärta

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2016 22:38


    Varför får min snorre inte stånd? Och varför gör det ont när jag har sex? Vi pratar om två problem som drabbar en del ungdomar när dem ska ha sex. Vad beror det på och vad kan man göra åt det?

    Avsnitt 5 - Känslor

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2016 22:17


    Vad händer i kroppen när man har sex? Varför är det skönt? Vad är skillnaden på att vara kåt och ha sexlust? Dessutom: visste du att det finns en vegansk kondom?

    Avsnitt 4 - Preventivmedel

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2016 26:49


    Vilka preventivmedel finns? Vilket är bäst? Vad är skillnaden på ett p-piller och ett minipiller. Hur påverkar hormoner kroppen? Och visste du att p-piller skyddar mot äggstockscancer?

    Avsnitt 3 - Kondomer

    Play Episode Listen Later May 24, 2016 21:29


    Del tre av SKUMpodden handlar om kondomer. Varför finns det så många olika sorter, smaker, storlekar, tjocklekar? Varför finns det knottriga kondomer, räfflade kondomer och självlysande kondomer? Vi pratar om att kondomer skyddar mot könssjukdomar och graviditet, men även ångest. Vad det finns mer för skydd, som femidom och slicklapp?

    Avsnitt 2 - Könssjukdomar

    Play Episode Listen Later May 12, 2016 10:58


    I del två av SKUMpodden pratar vi om könssjukdomar. Vilka är de vanligaste, och hur skyddar man sig?

    Avsnitt 1 - Penismätare

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2015 1:42


    Vad är en penismätare? Varför ska man använda den? Och varför är storleken på din kondom viktig? Lyssna på första delen av SKUMpodden för att få svar.

    Claim SKUMpodden - Om sex och mycket mer

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel