Podcasts about ngest

Nyheterna 10:00

Och hur kan man vinna en diskussion genom att säga men ändå? Hör författaren Kjell Westö svara på lyssnarnas frågor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Patrik undrar varför han känner en sådan ångest för sitt källarförråd och alla saker han har där. Han tycker att han borde vara tacksam för att han har råd att förvara saker han samlat på sig, men i stället får han ångest och känner krav att han borde städa upp bland sakerna. Varför är det så, frågar han. Hur är man snällast mot grannarna, undrar Lisa. Är det att alltid trycka på entréknappen när hon har använt hissen? Men å andra sidan blir det orättvist mot grannarna som bor på de övre våningsplanen eftersom de alltid får vänta lite längre på hissen. Ska jag trycka ner hissen eller låta den vara, frågar Lisa. Karin har tänkt på frasen ”men ändå”, och hur dessa till synes obetydliga små ord kan omkullkasta vettiga och faktabaserade resonemang och få alla andra att kapitulera. Någon säger: ”Tågen går aldrig i tid”. Den andre svarar: ”Jag har läst en rapport om att 98 procent av tågen går i tid”. Och så kontrar den första personen med: ”Ja, men ändå” - och vinner diskussionen trots att den har fel. Hur kan det komma sig? Hör författaren Kjell Westö svara på lyssnarnas frågor. Har du själv en fråga som du vill rikta till författarna så mejla till: allvarligttalat@sverigesradio.se Producent: Karin Arbsjö

Fredag & det betyder bonusavsnitt. Vi diskuterar sommaren och ångesten som kommer med den och Berra öppnar upp sig om sin 39-årskris. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Söndag 09.00 och Expressen Fotboll är LIVE! Vi inleder sändningen med fokus på det pågående mästerskapet där åttondelsfinalerna är i full gång. Vi städar av nattens dramatik där Frankrike tog sig vidare från en ovanligt stökig match mot Paraguay där domaren tillät det mesta, samtidigt som Marocko körde över Kanada med 3–0 utan att imponera. Vi blickar framåt och får senaste nytt direkt från New York med Philip Gadd och den norske journalisten Henrik Simensen inför Brasilien–Norge. Pär ger oss en analys av spelartrupperna i både matchen Brasilien–Norge och Mexiko–England. I andra halvan av avsnittet skiftar vi fokus till den efterlängtade allsvenska omstarten. Ett skadedrabbat AIK flyger till Göteborg (med den enligt Snäcke svagaste truppen i mannaminne) för att möta Blåvitt på Gamla Ullevi. Och hur kommer Rydströms intåg att påverka Hammarby inför den stenhårda bortamatchen mot Elfsborg i Borås? Vi ger dig alla analyser, nycklar och de bästa speltipsen inför kvällens fotbollsfest! Medverkande: Isak Dahlin, Pär Lagerström, Alexander Snäcke, Philip Gadd & Henrik Simensen.Ansvarig utgivare: Klas Granström.

Söndag 09.00 och Expressen Fotboll är LIVE! Vi inleder sändningen med fokus på det pågående mästerskapet där åttondelsfinalerna är i full gång. Vi städar av nattens dramatik där Frankrike tog sig vidare från en ovanligt stökig match mot Paraguay där domaren tillät det mesta, samtidigt som Marocko körde över Kanada med 3–0 utan att imponera. Vi blickar framåt och får senaste nytt direkt från New York med Philip Gadd och den norske journalisten Henrik Simensen inför Brasilien–Norge. Pär ger oss en analys av spelartrupperna i både matchen Brasilien–Norge och Mexiko–England. I andra halvan av avsnittet skiftar vi fokus till den efterlängtade allsvenska omstarten. Ett skadedrabbat AIK flyger till Göteborg (med den enligt Snäcke svagaste truppen i mannaminne) för att möta Blåvitt på Gamla Ullevi. Och hur kommer Rydströms intåg att påverka Hammarby inför den stenhårda bortamatchen mot Elfsborg i Borås? Vi ger dig alla analyser, nycklar och de bästa speltipsen inför kvällens fotbollsfest! Medverkande: Isak Dahlin, Pär Lagerström, Alexander Snäcke, Philip Gadd & Henrik Simensen.Ansvarig utgivare: Klas Granström.

Han sköts med flera skott i sin egen trappuppgång i ett brutalt mordförsök. Advokaternas advokat Henrik Olsson Lilja berättar om händelsen som lett till att han nu är orädd inför döden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ebba ventilerar sin sommarprats-ÅNGEST, Cissan och Johanna avslöjar vad de hade valt att sommarprata om (INTE vad du tror) och vi reder ut hur vi hanterar en narcissist på fest (det finns faktiskt en strategi). Kan man uppfostra en vuxen? Åsikterna går isär! Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Säsongsavslutning betyder frågestund! Vi har fått en massa spännande frågor från er lyssnare om allt från redigering till citronträd. Dessutom: Hur seriös var Malin med Platsbanken? Och blir det en fortsättning på Carolines serie? Vi boktipsar också om böckerna vi är sugna på att läsa i sommar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Loa FalkmanYRKE: Artist/skådespelareAVSNITT: 740OM: Att vara 79 men inte känna sig som 79. Morgonstelhet. Minnet som börjar tappa klistret. Frun Rosys goda omdöme. Att få leka med pojkarna i Björnzone. Chess efter sommaren. Magkänslan som styr jobben. Överklassfördomarna. Stil och varför mode är för folk utan smak. Tacksamhet för symfonin. Operans framtid. Gentlemannaskapet. Jakten som meditation. Ica-Stig. Den bästa operan han medverkat i. Reaktionerna på Rosalía och Björcks operahit Berghain. Och en hel del om när frasen ”du är kanske bara är lite dum i huvudet?” gjorde honom till Sveriges mest hatade man. SAMTALSLEDARE: Kristoffer TriumfPRODUCENT: Mattias ÅsénKONTAKT: varvet@triumf.se och Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johan Matgeek Hedberg berättar i P4 Extra Gästen om varför sonen inte längre syns i hans videos, NHL-kopplingen och hur man vet om ett fik är riktigt, riktigt bra. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Hur mycket kan du egentligen påverka din pension och varför känns ett av livets viktigaste ekonomiska beslut ofta så krångligt att man helst skjuter upp det? I veckans avsnitt av Pengapeppen gästas Moa Tyborn av Shoka Åhrman – sparekonom, författare och en av Sveriges mest uppskattade röster inom privatekonomi. I ett varmt, inspirerande och väldigt konkret samtal hjälper hon oss att reda ut pensionsdjungeln och visar att pension faktiskt inte handlar om siffror och blanketter, utan om frihet, valmöjligheter och framtidsdrömmar. Vi pratar om varför så många känner oro inför pensionen, hur pensionssystemet egentligen fungerar, vad den allmänna pensionen, eget sparande och tjänstepensionen betyder för din framtida ekonomi och vilka små saker du kan göra redan idag för att ge ditt framtida jag bättre förutsättningar. Dessutom pratar vi om ekonomiskt självförtroende, vanliga missuppfattningar och varför det aldrig är för sent att börja ta tag i sitt sparande. Helt enkelt ett avsnitt som ger både kunskap, framtidstro och konkreta verktyg för att skapa en ekonomiska trygghet, både idag och imorgon.   Höjdpunkter: 03:06 Pengar handlar inte om pengar – det handlar om frihet 08:35 Kommer dagens unga verkligen få någon pension? 09:25 Nio av tio har tjänstepension – men många vet inte om det 12:07 Den lilla pensionsdelen som kan göra stor skillnad 14:35 När ska man börja pensionsspara? Shokas svar överraskar 17:13 “Det är inte för sent” – därför kan du börja även efter 50 19:34 Därför får kvinnor fortfarande betydligt lägre pension än män 25:31 Varför unga känner pensionsångest – och varför de inte behöver göra det 26:26 Sluta tänka pension – börja tänka på ditt framtida drömliv 33:32 Om Shoka fick ge sitt 25-åriga jag ett enda ekonomiskt råd

Jag har äntligen fått avslöja min stora hemlighet som jag tvingats mygla med så länge - jag är en av 100 deltagare i Netflix stora satsning Physical 100: Sverige. Det är galet att jag som gillar att gymma och ibland tävlar i glitterbikini ska tävla mot allt ifrån OS-medaljörer till Sveriges starkaste man?! En otrolig resa som jag med spänning väntar på att få dela med mig mer om framöver. Jag och Jossan pratade också om träningen inför tävlingen, hur mycket flås och hybridstyrka som krävs, och hur jag nu fått för mig att börja med allt från Muay Thai till dansklasser och calisthenics. Jag försökte göra en L‑sit i studion. Det gick sådär. "Dead bug" är tydligen min spirit animal. Sen gled vi in på helgens bravader: Ne-Yoo & Akon‑konserten där vi röjde som om vi var 15 igen. Jossan däckade hemma, vaknade på badrumsgolvet och genomled tre dagar av den värsta alkoholångesten i mannaminne. Vi pratade också om träning efter fylla, om att hålla rutiner, om klienter som vill "pausa till sommaren", och varför det nästan alltid är en dålig idé. Livsstilsförändringar är ett maraton, inte en sprint — och vi har båda levt liv där alkohol, snabbmat och kaos var standard, så vi vet exakt hur svårt det är att bryta mönster. Om podden Fitnessprofilerna Josefin Pettersson och Victoria Tonnesen Persson samtalar om allt som hör begreppet "fitness" till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Linnea har festat, nöden har ingen lag och vad är skillnaden på plagiat och inspiration? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hela veckans Morgonpasset i P3 hör du i Sveriges Radios app.Linnea är tillbaka och det hyses agg i studion. Den underbara känslan: lättnad. P3 Nyheters Matilda Rånge om den nu hittade tvååringen i Nyåker och hur lika får varumärken vara varandra? Techreportern Evelina Galli snackar om att Googles sökmotor ska bytas ut. Det är fint att ghosta. Fransmannen som höll på att bajsa på sig. Vad fan är rotting? Rotting VS böjträ. David om att vara en pinsam förälder. Färre än fem procent i röker regelbundet - Sverige anses vara rökfritt. Branne är på kebabtour. Linnea skrek, pullade sig själv och bajsade på sig på fest. Vi snackar bakisångest deluxe. Erik Lundin snackar om sin låt "Suedi" som släpptes för 10 år sedan.Tidpunkter i avsnittet:11:01 Nyhetsfördjupning: Hittad tvååring i Nyåker.16:10 Googles sökruta byts ut.37:50 Nyhetsfördjupning: Plagiat VS inspiration.01:03:21 Erik Lundin firar 10 år med låten Suedi.Kapitellänkarna ovan leder till avsnittet utan musik i Sveriges Radios app.Programledare: David Druid och Linnea Wikblad.

VEM: Tone SchunnessonYRKE: Författare/poddareAVSNITT: 734OM: Identiteten som författare. Nya romanen Ultravåld. PTSD och våldtäkter. Generationen kvinnor som saknar ett språk för det som hänt dem. Att eventuellt vara en IT-girl utan FOMO. Nattångest. Kritik. Podden Café Bambino. Sittfläsk. Litterära miljöer där man nästan skämdes för att vilja bli läst. Romantisering av våld. Och en hel del om besvikelsen över hur lite svenskt litteraturliv liknar Entourage.SAMTALSLEDARE: Kristoffer TriumfPRODUCENT: Mattias ÅsénKLIPPNING: Paul WettermarkNY FORM: Martin Löfqvist (Untitled services)VINJETTKOMPOSITION: K Triumf.VINJETTPRODUKTION: K Triumf, P Svensson och Albin Myers.VINJETTANPASSNING: Paul Wettermark.KONTAKT: varvet@triumf.se och Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du AI-ångest? Känner du en rädslan för att halka efter när alla andra verkar ha förstått, testat och automatiserat allt redan? Det har jag, eller snarare hade. Jag insåg att jag inte behöver inte kunna allt, men jag måste kunna något. AI kan vara bli en assistent i allt som är rutinartat och tråkigt. Men AI kommer aldrig ta över mitt jobb som poddare, det mänskliga omdömet kommer alltid att behövas. Lyssna på mina funderingar på hur du får AI-ångesten att försvinna och samtidigt utveckla dig själv. 

Vi pratar om dödsångest

Eva Dahlgren kommer förbi, Lotta har haft det stora relationssnacket hemma, och Roger berättar allt om sin födelsedagshelg.

Bdd och en stel intervju på Ellegalan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anmäl dig till mitt Gratis webinar "Hjälp! Jag MÅSTE gå ner i vikt (men känsloätningen och matkaoset hindrar mig)" här: https://www.matfri.se/webinarI det här avsnittet pratar vi om något som många föräldrar gör i all välmening, men som kan få stora konsekvenser: hur vi pratar om mat, kropp och vikt inför våra barn.För vikthets handlar inte bara om tydliga kommentarer – det sitter ofta i små ord, blickar och vanor som lär barn att kroppen är något som ska kontrolleras, bedömas eller förändras.Du får höra:– Hur barn faktiskt tolkar våra kommentarer om mat och kropp– Vanliga saker vi säger som kan skapa kroppsskam (utan att vi menar det)– Varför “nyttigt vs onyttigt”-tänket kan göra mer skada än nytta– Hur vuxnas egen kroppshets påverkar barn mer än vi tror– Skillnaden mellan omsorg och kontroll– Vad du kan göra istället för att skapa trygghet kring mat och kroppDet här avsnittet är för dig som vill hjälpa ditt barn att växa upp med en sund relation till mat, en trygg kroppskänsla och mindre fokus på vikt.Du behöver inte göra perfekt – men du kan göra skillnad.✨ Perfekt för dig som är förälder, jobbar med barn eller själv vill bryta gamla mönster kring mat och kropp.Gratis resurser att kickstarta Matfriheten: https://www.matfri.se/gratis-resurserKöp min bok här: https://peopleandstories.se/products/matfrihet-bli-fri-fran-halsoatning-och-matangest-med-intuitivt-atande Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnittet pratar vi om hur prestationsångest påverkar fotbollsspelare i alla åldrar. Från unga spelare som kämpar för att leva upp till förväntningar från tränare, lagkamrater och föräldrar – till äldre spelare som brottas med krav, rutiner och rädslan att inte längre räcka till. Vi lyfter tränarnas perspektiv, där många upplever att prestationsångest blir allt vanligare hos unga spelare. Varför uppstår det egentligen? Och vad kan vi göra för att hantera det – både som spelare och ledare? Det här avsnittet är för dig som spelar, tränar, leder – eller bara vill förstå mer.

I detta avsnitt av Prestationspodden möter vi artisten och programledaren David Lindgren. Han delar öppet med sig av sin resa från musikalartist till en av Sveriges mest folkkära profiler och vad som egentligen krävs för att prestera på topp, både på och utanför scenen.Samtalet rör sig bortom rampljuset och in i det personliga. David berättar om pressen att alltid leverera, om sina erfarenheter av panikattacker och hur de påverkade honom under en intensiv period i livet. Vi pratar om sårbarhet, återhämtning och vikten av att lyssna på kroppens signaler.Det blir ett inspirerande och ärligt avsnitt om prestation, identitet och modet att visa sig mänsklig även när förväntningarna är som högst.Tack David för att du tar bort stigmat kring ångest. Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig.Nästa retreat Deia 20-23 maj! carolinenorbelie.com Häng med! Det kommer bli fantastiskt. Vill du lyssna på min andra podd som jag har med Daniel Bäckström. En podd där vi utforskar det andliga och spirituella. Vad mer: https://poddtoppen.se/podcast/1874025825/vad-merFölj mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoachingOm du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se.Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Som 16-åring bor Dessi Hietala i en liten by och mår så dåligt att hon inte vill leva. Sen förändras allt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. En kväll i början av 2010-talet sitter Dessi Hietala i sitt flickrum med en hög med piller och en spritflaska framför sig.Det går inte som planerat. Hon överlever. Kort därefter får hon en diagnos: bipolär sjukdom.Idag bor Dessi Hietala i Stockholm och uppträder med etablerade komiker som Magnus Betnér, Kirsty Armstrong och Henrik Nyblom. Samtidigt puttrar hennes depression och ångest på.Hur kan man få andra att skratta kväll efter kväll, när man själv mår riktigt dåligt?Medverkande:Dessi Hietala, komikerMats Lekander, professor i hälsopsykologi vid Karolinska Institutet och vid Stockholms Universitet Magnus Betnér, komikerHenrik Nyblom, komikerEtt program av Anni Riit'aho och Maiju Ristkari maiju.ristkari@sverigesradio.seProducent: Maiju RistkariManus: Anni Riit'aho, Maiju Ristkari och Tiina Laitila KälvemarkBerättare: Ramin FarzinSlutmix: Björn NitzlerArkivklipp: Magnus Betnérs YoutubekanalProgrammet gjordes hösten 2025 och våren 2026.Programmet innehåller berättelser om psykisk ohälsa. Behöver du hjälp eller stöd?Mind Självmordslinjen: 90 101 eller chatta härMind Livslinjen: chatta härHjälplinjen: 90 390Vid livshotande situationer, ring alltid 112.Fler dokumentärer från Sveriges Radio Finska hittar du här.

Matilda Rånge på P3 Nyheter förklarar morgonens stora nyheter, alltid tillsammans med programledarna för Morgonpasset i P3: Linnéa Wikblad och David Druid. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Bianca Ingrosso får ångest av TV4:s Nyhetsmorgon. Influencern tycker att programmet visar negativa och allvarliga nyheter och önskar det fanns ett mer lättsamt morgonprogram. Det har larmats i flera år om en ökande nyhetströtthet, särskilt bland unga tjejer. Vi har tagit reda på vad unga tjejer vill se i flödet istället.Lite senare pratar vi om fenomenet ”alpine divorce” som det snackas om på Tiktok. Det handlar om tjejer som blir dumpade på hikes.

Felicia gillar verkligen Systembolaget och någon håller ett brandtal om... bajs. Julia har blivit hatad på Mello och vad är hon helst - gärningsman eller offer? Tack Kandyz och Katrineholm (utforskakatrineholm.se) för veckans poddspons.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt pratar vi om varför man blir sjuk, tittarnas sjuka tankar dom haft om sin partner och mycket mer!

Grundserien är slut och kontraktet är säkrat ännu en gång! Vi pratar om hur ångesten som legat över oss supportrar sedan i julas plötsligt försvunnit och siar om slutspel och kval i Allsvenskan, SHL och Hockeyettan. Vi pratar kring vår Fantasy, djungelhockey, upprustningen av hallen samt en hel del annat. God lyssning!

10 omgångar återstår, 2 poäng upp till säker mark. Det är som upplagt för ett ångestladdat race.

Tolv år är lång tid. Tolv år av tyst panik. Av att le utåt men blöda inombords. I Markusevangeliet möter vi en kvinna som burit sin smärta i tolv år – och så händer det oväntade: Jesus botar 12 års ångest med en enda beröring. Men det här är inte bara en gammal berättelse. Det är en story för dig som har kämpat i månader. Eller år. För dig som undrar om Gud ens märker dig i mängden. Vad händer när Jesus stannar – mitt i bruset – och ser just dig? https://jesuspeople.se/connect/

Äntligen lyfter vi kvinnohälsa i Ångestpodden. I veckans avsnitt gästas vi av skådespelerskan Molly Nutley, och vi pratar om ångest, psykisk ohälsa och kampen för att få rätt vård.Efter många år av ångest landade det till slut i en GAD-diagnos. Samtidigt genomgick Molly en lång ADHD-utredning och samma vecka som hon fick sin ADHD-diagnos fick hon också beskedet att hon har endometrios.Forskningen kring kvinnohälsa och kvinnosjukdomar ligger fortfarande långt efter. Även när bra vård finns, är den ofta svår att få. Och när fysisk sjukdom möter psykisk ohälsa, hur vet man egentligen vad som är vad? Vi pratar om känslostormar och smärta. Hormoner och mediciner, kropp och psyke och känslan av att inte veta vad som är hönan och vad som är det berömda ägget. Om att vara kvinna i ett vårdsystem som kanske inte alltid hänger med.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Imorse i Rockklassiker fick vi veta att vi blir konstant övervakade och vem fan dricker tomatjuice? Massa lifehacks idag, typ som att små slattar blir en hel grogg med mera. Jonas hatar kineser (befogat) och dem hatar honom. Skrollfabriken, jaga Hasse skämskudde edition och massa annat snaskigt i dagens avsnitt av Morronrock daily.

Vad är det som händer i kroppen vid panikångest? Varför kan ångest dyka upp utan att något egentligen är fel – och hur bryter man spiralen innan den leder till stress och utmattning?I det här avsnittet berättar jag öppet om min första panikångestattack sommaren 2025 och hur en enskild händelse kan skapa en vardag med förhöjd ångest. Du får förståelse för varför ångest är en adrenalinreaktion – inte galenskap – och varför den ofta hänger ihop med sömnbrist, hög belastning, ADHD och långvarig stress.Jag delar de strategier som fungerar för mig idag: hur träning lugnar nervsystemet, varför mat och energi är avgörande, hur du minskar triggers och vad du gör när ångesten redan är igång. Vi pratar också om den stora nyckeln i återhämtning – att stoppa spiralerna innan de startar.Det här är ett avsnitt för dig som: – har panikångest – lever med ständig oro eller inre stress – är utmattad och inte förstår varför energin aldrig kommer tillbaka – vill ha konkreta verktyg för att hantera ångest i vardagenEtt personligt avsnitt om hur det känns på insidan – och hur du kan börja ta tillbaka kontrollen.Prenumerera på podden för fler avsnitt om ångest, stress, ADHD och återhämtning.Mer stöd och kontakt: bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har en ny nation på världstronen, grattis till USA! Kanada som egentligen var favorit fick inte hål på Connor Hellebuyck tillräckligt många gånger. Han har också tagit plats i Heinos ärofyllda All Star-lag tillsammans med fem utespelare. OS-kapitlet är nu över och vi blickar framåt mot en spännande avslutning på SHL-säsongen. Linköping möter Leksand i en släpmatch som har stor påverkan på hur bottenstriden kan sluta. Om Linköping vinner har de stora chanser att undvika kval och om Leksand vinner har de endast fyra poäng kvar till strecket. Programledare: Tobias Dahlberg I studion: Johanna Lagus & Christopher Heino-Lindberg

Alex har fyllt 50. Amanda har börjat en trädgårdskurs och är förebannad på alla buketter Alex fått. Panikångest. Rakt in i vardagen dejtandet. Gåochläggasig-rutinen.

❓

Egenföretagande innebär frihet, men också ansvar för ekonomi, trygghet och balans i arbetslivet. I det här avsnittet pratar vi om hur du kan minska ekonomisk ångest och bygga ett hållbart företagande över tid. Med konkreta råd och personliga erfarenheter diskuteras allt från försörjning och försäkringar till pension, arbetsbelastning och vikten av att inte stå ensam som egenföretagare.

Längre och reklamfria avsnitt hittar ni på vår Patreon: https://www.patreon.com/c/randommakingmovies Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Charlotta BjörckYRKE: Skådespelare/komikerAVSNITT: 705OM: Separationen som vändpunkt, tiden efter dokumentärfilmen Jag ska bara gråta lite först, hur hon blev ångestfri, kärleken till Malmö, P3-giget, sommarpratet 2026, aversionen mot standup, ensemble före ego, arbetsglädjen med Dilan och Moa, skiftet från Challe till Charlotta, konsten att säga ja, viljan att möta sin mobbare med kärlek, självkänslan som kom ikapp självförtroendet, och givetvis en hel del om den där Mello-natten när hon hör sig själv ge Edvin Törnblom livsråd – för att ett par timmar senare förhandla med sin egen bakisångest.SAMTALSLEDARE: Kristoffer TriumfPRODUCENT: Mattias ÅsénKONTAKT: varvet@triumf.se och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Otroligt mycket bakom kulisserna-information från Kompani Svan. Dessutom starka tankar kring mobbningen i Spelet, den nya förrädaren i Förrädarna och katastrofen i GVFÖ.

Christophers dj-spelning på Lars Winnerbäcks fest. Fotbollsmorsornas sexbeteende. Landslagssnack med Samir Yosufi inför kvällens VM-kval mot Kosovo och pressen mot Jon Dahl Tomasson. Nya momentet: vem skrev det här? Hanna om att krossa ett ägg. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Christopher Garplind och Hanna Hellquist

Hör av er till oss på instagram så kan vi svara på era frågor, hjälpa er med problem och dilemman: @johannanordstrm & @edvintornblom! ursäkta klipps och redigeras av Niklas Runsten @niklasrunsten

Viola Gad om P3 Nyheters nya dokumentär: Barnen som skjuts i Gaza läkarnas vittnesmål. När har du njutit av att det gått dåligt för någon annan? Hanna vill inte stjäla sin killes ungdom. Christophers nya säsongsbaserade namn för Hannas bröst. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Christopher Garplind och Hanna Hellquist

Upplev mer med Premium! Lyssna på HELA detta exklusiva avsnitt – bara en liten del av allt du får som Premium-medlem.Gå med i Premium idag och njut av: Obegränsad tillgång till alla våra avsnitt, inklusive specialer! 2 avsnitt/vecka - varje måndag och fredag. 900+ timmar av underhållning – perfekt för att lyssna offline när du är på språng.Möjlighet att kommentera och engagera dig direkt i varje avsnitt.Bli en del av TFK's Community – där riktiga fans möts.Prova Premium helt gratis i 14 dagar! Upplev skillnaden och mer – utan kostnad.Följ oss för fler uppdateringar:Instagram: @johaank, @TfkMathie, @Tfkjohannes Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Längre och reklamfria avsnitt hittar ni på vår Patreon: https://www.patreon.com/c/randommakingmovies Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanna lever sitt bästa liv i Marbella, men funderar på om det är dags att vidga sina vyer. Frågan är bara… i vilken aspekt då? Fredagen i ära ger vi tips på hur man hanterar sommarångest, hur man prioriterar sig själv, och ger svar på tal på rykten.Följ oss på instagram och Tiktok @mandagsvibe, gå med i facebookgruppen "Måndagsvibbare" och skicka frågor, dilemman, am I the asshole och fuckboy or not till mandagsvibepodd@gmail.com. Hadeee!

I det här avsnittet pratar vi om något som påverkat oss mer än vi kanske velat erkänna – vår relation till huden. Närmare bestämt: vår aknebenägna hy, och hur den under många år varit en källa till skam, kontrollbehov och ångest. Särskilt under sommaren, när allting ska vara så... naket, lätt och härligt.Vi pratar om hur mycket energi vi har lagt på att dölja, täcka och behandla. Om att säga nej till bad, att känna sig ful i solen, att skämmas över något så naturligt. Och om hur hudvårdsindustrin, sociala medier och orealistiska skönhetsideal har format vårt sätt att se på oss själva.Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpoddenProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den optimala sommartips-listan är här! Allt ni ska göra, äta, och uppleva får ni serverat i en komplett guide à la Måndagsvibe. Men livet ska inte vara för lätt, för Lojsan har upplevt en förälders värsta mardröm, och Hanna undrar hur fan det ska gå till att vara mamma.Följ oss på instagram och Tiktok @mandagsvibe, gå med i facebookgruppen "Måndagsvibbare" och skicka frågor, dilemman, am I the asshole och fuckboy or not till mandagsvibepodd@gmail.com. Hadeee!

VEM: Anton Magnusson.YRKE: Komiker och artist.AVSNITT: 684.OM: Korrelationen mellan panikångest, öl och obetalda räkningar, varför han inte tagit avstånd från sexuella övergrepp mot barn, hur han skriver nya skämt och givetvis en hel del om att be om ursäkt till Putin å Simon Gärdenfors och Frej Larssons vägnar.SAMTALSLEDARE: Kristoffer TriumfPRODUCENT: Ninni WestinKONTAKT: varvet@triumf.se och InstagramHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skicka din egen fredagafråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lojsan har en fullspäckad sommar framför sig medan Hanna sitter med sommarångest. Trots att Lojsans hus numera är hemsökt går Hanna i köptankar, men hur ska det gå när Carinalicous hjälper till med typ… allt? Är det så fel dock?Följ oss på instagram och Tiktok @mandagsvibe, gå med i facebookgruppen "Måndagsvibbare" och skicka frågor, dilemman, am I the asshole och fuckboy or not till mandagsvibepodd@gmail.com. Hadeee!