The Healing Project

Nyatanya kehidupan memang sebuah pertandingan, kita semua harus menang untuk diri sendiri. Music: Escape The World by Winter Foe

Mencari alasan untuk bangun pagi. Semoga teman-teman menemukan Nino versinya masing-masing ya. music: Green Tea by Purple Cat

Aku yakin, akan jauh lebih baik ketika kita ingin mendapatkan berbagai hak dan kebaikan di dunia ini, terlebih dahulu kita laksanakan kewajiban dasar kita sebagai makhluk ciptaan Tuhan. Beribadah. Sebagai seorang Muslim, Shalat adalah salah satu kewajiban setiap hari yang harus aku laksanakan, dan sungguh ini semuanya, manfaatnya juga untuk diriku sendiri.

Sebenarnya kita tau kita tidak perlu membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain. Tapi terkadang kita melakukannya tanpa sadar. Mungkin kita perlu untuk selalu diingatkan bahwa : "Tidaklah mungkin bagi matahari mengejar bulan dan malampun tidak dapat mendahului siang. Masing-masing beredar pada garis edarnya" (Yasīn/36 : 40) #selfacceptance no #selfcomparison cc music: Scars To Your Beautiful - Alessia Cara (Acoustic Instrumental by JustAcoustic) - https://youtu.be/_Mtpj5gK-Fc

"Sometimes, it's just too dark, and there is no love here" -the depression's mind

Teman-teman punya kegiatan sehari-hari favorit yang membantu menenangkan pikiran saat sedikit kacau? Aku, suka beres-beres. Rasanya setelah semua bersih dan rapi, dunia akan kembali baik-baik saja. Untuk teman-teman yang suka dan mungkin ingin berbenah, buku "The Life-changing Magic of Tidying Up" dari Marie Kondo mungkin bisa jadi salah satu bacaan untuk motivasi dan panduan. #selfhealing #healingproject #beresberes

Selamat datang di episode pertama The Healing Project! Nama aku Rilla, dan The Healing Project adalah personal podcast yang aku buat sebagai bentuk pelarian dari berbagai rasa cemas, panik, stres, depresi, dan berbagai beban pikiran akan hal-hal terkait dunia lainnya. Aku harap melalui ini dapat membantu aku menjalani hidup lebih baik kedepannya dan dapat berbagi cerita dengan teman-teman yang mendengarkan. *life is endless learning* #selflove #selfhealing #healingproject