Привет друзья, это подкаст "Vasia in space" - подкаст о родительстве в непростых условиях. Мы Миша и Катя, родители троих детей, старшая дочь Женя, младшая Тоня, у нашего среднего сына Василия расстройство аутистического спектра (РАС). В подкасте будем говорить о детях, о бережном отношении к себе и о борьбе за будущее, о маленьких шагах и больших прорывах. Где бы вы сейчас ни находились, добро пожаловать, устраивайтесь поудобнее. Пожалуйста подписывайтесь на наш Patreon - ваша поддержка делает нашу работу возможной. Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast
В преддверии месяца распространения информации об аутизме мы говорим с вами о том, почему важно продолжать делиться информацией на эту тему, приводим последние статистические данные, касающиеся проблемы аутизма, и просто болтаем о жизни. Как всегда вас ждут шутки и шарады, а также несколько неизбежных, грустных моментов, но, мы оставим вас с ощущением веры и надежды в счастливое будущее. Вперед друзья! Из этого выпуска вы узнаете про:То, когда и при каких обстоятельствах мы впервые услышали слово «Аутизм»;Наши последние приключения в Нью-Йорке и счастье не сесть в тюрьму;Почему число диагностированных случаев аутизма растет;То, как мы проводим выходные, если пропускаем дозу стимуляторов;Смеются ли над шутками люди с РАС и умеют ли шутить;Научно доказанные методы коррекции аутизма;Почему девочки реже получают этот диагноз;Вакцины, диеты и прочие байки из склепа мешающие организации эффективной поддержки людей с РАС.Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.comНаш Instagram - @vasia_in_space_podcastНаш Telegram
В этом выпуске мы разговариваем с Димой Мацкевичем, предпринимателем, сооснователем сервисаhandl.ai, популяризатором нейронауки, сооснователем «эмоциональной гранулярности» иemotional.tantra. Говорим примерно обо всем, но конечно больше всего про особое детство и родительство и как со всем этим быть.Из этого выпуска вы узнаете про:Синдром Аспергера и учебу в Бресте;Сны о школе;То почему важно быть самым умным в комнате;Многомерное внутреннее пространство паттернов и смыслов и поход в магазин;Зависимость от идей;Пробуждение и критические жизненные события;Переживание эмоций и внешнее их выражение;Регулярные практики и восстановление контакта с собой;Рост и развитие после 38;Доверие родителей;Смену нарратива и уникальные личностные узоры.На подкасте Дима рекомендовал книгуMarc Gafni “Your Unique Self”. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: нашPatreon, нашBoosty, чаевые можете оставитьздесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.comНаш Instagram -@vasia_in_space_podcastНаш Telegram
После долгого перерыва мы возвращаемся к вам, друзья, чтобы поделиться новостями, новыми историями и новогодними пожеланиями. В нашем новом, долгожданном эпизоде мы рассказываем про: Причины долгого отсутствия и вашу космическую поддержку; Главный лозунг жизни: «Начинаем продолжать, и продолжаем продолжать!»; Новый опыт «все трое детей в школе»; Катиных студентов от 5ти до 95ти лет и смелость; Шрамы и чувство вины; Частную практику Михаила и маленькие шаги; Веру в звукорежиссера, Patreon и Boosty. Время для себя и многое другое. А еще, желаем вам и себе всего самого важного и доброго! С новым годом! С новыми силами! Любим и благодарим вас, ребята, за то, что были этот год с нами! До встречи в Новом 2025 году!
В этом выпуске мы наконец вспоминаем о том что любим и кем являемся, если не играем привычные роли родителей. А также предлагаем и вам, дорогие наши слушатели, сделать то же самое. Ждем ваши истории, записанные на диктофон, не длиннее 3х минут, на наш email: vasiainspace@gmail.com с темой сообщения «Вне родительства». В новом эпизоде мы говорим: Про хобби и взор обращенный внутрь себя; Про первую музыку на аудиокассетах, и влияние групп Accept и Erasure на юные умы; Про йогу, психоделики и просветление; Про визуальную красоту и неограненные алмазы эпохи до мобильных телефонов; Про возделывание своего сада и реинкарнацию дачи; Про отдаление от проблем ребенка и готовность принять его взросление. Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы выходим в частично платном режиме: каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы записываем только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы ведем закрытый Telegram канал который становится доступен для вас с момента подписки на Patreon или Boosty, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
Последний раз Женя приходила к нам в подкаст 50 выпусков назад(!), в эпизод номер 7. С тех пор произошло много всего интересного и важного, а у нас появились к ней новые вопросы. Если, в процессе прослушивания выпуска, и у вас появилось желание расспросить Женю о чем-то подробнее - пишите комментарии ниже, она обязательно ответит. В этом выпуске мы говорим: О том каково это учиться в 10м классе американской школы; О сериале “Grey's Anatomy” и желании стать врачом; О препарировании крыс, запахе формалина и кошечках; О супер силе старших братьев и сестер; О планах на лето; О трудных моментах в общении с аутичным братом, вере в лучшее и терпении. Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы выходим в частично платном режиме: каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы записываем только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы ведем закрытый Telegram канал который становится доступен для вас с момента подписки на Patreon или Boosty, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
Классический разговорный выпуск: обсуждаем наши последние новости, успехи, провалы, новые открытия и старые грабли. В этом выпуске говорим: О международном дне информирования об аутизме и своих ощущениях от этой даты; О грязи, буддизме, об умении отпускать и забывать; О налогах, бесконечном накоплении на новый холодильник и ожидании жары со сломанным кондиционером; Про день рождения Тони и предвкушении начала школы; Про день рождения Василия, секреты успешной тусовки и наши любимые заниженные ожидания. Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы выходим в частично платном режиме: каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы записываем только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы ведем закрытый Telegram канал который становится доступен для вас с момента подписки на Patreon или Boosty, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В этом выпуске, который мы, кстати писали 2го апреля, в международный день информирования о проблеме аутизма, мы беседуем с Евгенией о проблеме профессионального выгорания. В этом выпуске говорим: Про проблемы американских водопроводчиков и ABA специалистов; Что такое синдром эмоционального выгорания; О беглом произношении слова “директор” и сложных и интересных рабочих задачах; О профилактике профессионального выгорания на рабочем месте, и важности безопасного пространства для общения и атмосферы доверия; Примеряем на себя рекомендации для профилактики эмоционального выгорания для специалистов; Обсуждаем сомнения и страхи специалистов, а еще - сложные вопросы от родителей. Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы выходим в частично платном режиме: каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы записываем только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы ведем закрытый Telegram канал который становится доступен для вас с момента подписки на Patreon или Boosty, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Instagram Евгении Сайт центра “Мозаика”
Делимся с вами совершенно невероятным интервью с врачом психиатром Степаном Краснощековым. В этом выпуске: Мы разбираемся - что же такое СДВГ и как его диагностируют; Обсуждаем команду поддержки для человека с этой диагнозом; Мы говорим про биопсихосоциальную модель помощи в психиатрии; Степан рассказывает про роль социального окружения, медикаментозной поддержки и психотерапии в работе с людьми с СДВГ; Разбираемся с негативными и положительными сторонами приема препаратов; Обсуждаем проблему зависимости от медикаментов; Снова учимся просить и принимать помощь. Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы выходим в частично платном режиме: каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы записываем только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы ведем закрытый Telegram канал который становится доступен для вас с момента подписки на Patreon или Boosty, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В этот раз мы читаем ответы наших слушателей на наше предложение дополнить фразу “Как родитель “особого” ребенка, я конечно же…”. В этом выпуске: Мы проверяем свою веру в чудо; Говорим про волнение о будущем своих детей; Опять отчаиваемся и снова заряжаемся позитивом; Говорим про отношение к ABA в США; Даем себе право расти в своем собственном темпе; Благодарим вас за участие, поддержку и искренность. Какие же вы все крутые! Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы выходим в частично платном режиме: каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы записываем только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы ведем закрытый Telegram канал который становится доступен для вас с момента подписки на Patreon или Boosty, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
Vasia in Space снова шуршит в ваших наушниках и динамиках автомобилей. Скорее вперед на встречу новым приключения в третьем сезоне! Ееееей! В этом выпуске: Вас ждет новый умопомрачительный джингл; Радуемся первым светлым дням и предвкушаем приход весны; Обсуждаем новости из Васиной школы, и примеры того, как плохо пишутся образовательные программы; Отмечаем крошечные успехи наших детей, да и наши тоже; Вспоминае Джорджа Карлина, палки и грязь; А еще Михаил кричит на собаку. Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы выходим в частично платном режиме: каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы записываем только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы ведем закрытый Telegram канал который становится доступен для вас с момента подписки на Patreon или Boosty, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
С наступающим всех вас Новый Годом. В этот раз мы делимся с вами своими планами на предстоящие праздники и вспоминаем уходящий год. В этом выпуске Vasia in Space: Мы стараемся не планировать ничего грандиозного и бережно относиться к себе; Покупаем оливье в магазине и настраиваемся спать сколько влезет; Прекращаем причинять добро детям, и усмиряем наше бесконечное желание развивать их, покупая к праздникам только желанные треш-игрушки; Вспоминаем, что нашему подкасту исполнилось два года, два месяца назад; Игнорируем соцсети; Просим вас присылать нам открытки с самолетами и другими воздухоплавателями; А еще поем для вас “Арию Московского Гостя”. Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы уходим в частично платный режим - теперь каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы будем записывать только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы делаем закрытый Telegram канал который станет доступен для вас с первым же закрытым эпизодом, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В этом эпизоде, вы, ребята, мчитесь с нами в Нью-Йорк. Нас не стесняют микрофоны и компьютеры, провода и посторонние шумы. Мы пишем на телефон на который надет носок, бодро передавая его друг другу. Наслаждайтесь этим уникальным выпуском, потому что мы расскажем вам о: Балтиморе и Эдгаре Аллане По; Новой Васиной учительнице и ее точке зрения на билингвальность; Трудностях с принятием нового у Васи и нашем героическом преодолении; Толерантности в Нью-Йоркском метро; Вони большого города и деревьях Гингко; Об Атлантах и величественной архитектуре; Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы уходим в частично платный режим - теперь каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы будем записывать только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы делаем закрытый Telegram канал который станет доступен для вас с первым же закрытым эпизодом, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
Мы продолжаем разговор с Дарьей Браженковой о половом просвещении детей и подростков с особенностями в развитии. Во второй и заключительной части разговора мы: Говорим о правиле пяти лет; Приводим примеры книг по половому просвещению на которые стоит обратить внимание; Развеиваем мифы о секс-просвете; Говорим о мастурбации; Обсуждаем традиционный образ мужчины и игры в куклы; Говорим о конверсионной терапии и темном прошлом прикладного анализа поведения; Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы уходим в частично платный режим - теперь каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы будем записывать только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы делаем закрытый Telegram канал который станет доступен для вас с первым же закрытым эпизодом, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S.: Инстаграм Дарьи; Дарья в Телеграм; Книга Терри Кауэнховен “Тело, границы и сексуальность” в библиотеке Даунсайд Ап Выпуск подкаста “Мам, почитай” “Sex education…” Книга Kate E. Reynolds “What is happening to Tom” на Amazon
Мы пригласили на разговор Дарью Браженкову, чтобы обсудить зачем и как говорить с детьми о половых различиях, взрослении, сексе и многом другом. В этом эпизоде (который является первой частью нашего разговора) мы: Обсуждаем поиск себя в профессии и выбор специализации поведенческого аналитика; Говорим про родительские страхи и сомнения; Говорим про тревожную статистику, о безопасности, развитии речи и важности коммуникации; Обсуждаем нормализацию разговоров о половых органах с ранних лет; Говорим о тех темах в половом воспитании, которые стоит обсудить с девочками и мальчиками разных возрастов. Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы уходим в частично платный режим - теперь каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы будем записывать только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы делаем закрытый Telegram канал который станет доступен для вас с первым же закрытым эпизодом, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S.: Инстаграм Дарьи; Дарья в Телеграм;
В сорок пятом выпуске мы размышляем о перегибах в обучении детей с РАС и балансе в родительстве. В этом эпизоде мы говорим: Об истории одной переписки в Reddit; Про “нормальное” и “ненормальное” поведение и игры в настолки; Про походы на спортивные матчи и свободу быть собой; Про внутренний тормоз, как результат личной терапии; Про страх осуждения и диафильмы в голове; О недоверии к словам гостей и друзей нашего дома и вере в собственного ребенка. Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы уходим в частично платный режим - теперь каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы будем записывать только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах. Также мы делаем закрытый Telegram канал который станет доступен для вас с первым же закрытым эпизодом, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Telegram. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В сорок четвертом выпуске мы болтаем о последних новостях, радуемся возвращению в эфир и знакомим вас с новым режимом работы подкаста. В этом эпизоде: Мы прогоняем краткое содержание эпизода «знакомство» на тот случай если вы забыли кто мы(или никогда не знали этого); Обсуждаем Женю и ее атлетические и не только успехи, американский футбол и плохую погоду; Разбираем вопросы ветвей государственной власти в США и их место в образовательном маршруте нашего сына; Говорим про Тонин детский сад(спойлер - она в него не попала); Болтаем о рекреационном каннабисе; Раскрываем все карты о платных эпизодах(подробности ниже); Так как подкаст является трудоемким предприятием, мы уходим в частично платный режим - теперь каждый четвертый выпуск подкаста Vasia in Space мы будем записывать только для наших подписчиков на Patreon и Boosty. Вы получите доступ к закрытому выпуску вне зависимости от уровня вашей поддержки на этих платформах.Также мы делаем закрытый телеграм канал который станет доступен для вас с первым же закрытым эпизодом, это на тот случай если вам удобнее слушать нас в Телеграме. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
Сорок третий выпуск это классическая сессия болтовни от Кати и Миши. В этом эпизоде вы услышите: Истории об инвестициях в знания и матерных шарадах; О летних радостях: бассейне, летательных аппаратах и фильмах о дикой природе; О продленном учебном годе у Васи; О настоящем отдыхе для Жени; О пополнении словарного запаса у Тони; О наших планах на будущее и изменениях в подкасте; О наших любимых выпусках; А еще, наши благодарности. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В сорок втором выпуске подкаста мы говорим с иллюстратором, художником и блогером, Ией Гаас, как ни странно, про алкоголизм. Как всегда честно, как всегда бодро и свежо, о сложном и важном. В этом эпизоде вы услышите о: Снятии поверхностного натяжения и общественно одобряемых способах это сделать; Деструктивных отношениях с алкоголем и управлении эмоциями; Историях в стиле «папа не пей»; Медийной подаче алкоголя и соцсетях; Стыде и нормализации употребления; Утренних симптомах и сексуальных образах; Поддержке близких людей и профессиональной психологической помощи; Адаптации к новой жизни и новых нейронных связях; Торгах и разрушении концепции лета; Любви к себе и исцелении через принятие. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Instagram Ии Книга "Взрослые дети алкоголиков" на Wildberries
В сорок первом выпуске мы решили поговорить о безопасности детей летом и позвали к нам в подкаст замечательную Наталию Киричеву, инструктора поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт». В этом эпизоде мы говорим о: Деятельности отряда «ЛизаАлерт»; Ситуациях в которых теряются дети и способах их предотвращения; Усталости родителей; Яркой одежде, адресниках, GPS часах и фотографиях подошвы обуви ребенка; Основных правилах «если ты потерялся»; Том как учить детей громко кричать; Позорных уроках ОБЖ и мхе на деревьях; Школьных программах «Лиза Алерт» и волонтерах-спасателях. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Сайт "ЛизаАлерт" Школа «ЛизаАлерт» ВКонтакте Телеграмм школы «ЛизаАлерт»
В сороковом выпуске мы вновь встречаемся с Сергеем Бутрием - педиатром, отцом троих детей и медицинским блогером. На этот раз весь разговор посвящен вопросам питания детей. Из нового выпуска вы узнаете: О вопросах которые не стоит задавать педиатру (spoiler: таковых не найдено); О расстройствах питания у детей (PFD) и избегающем/ограничительном расстройстве приема пищи (ARFID); О непредсказуемости хурмы и банановом окне; О приоритетах в терапии и моменте, когда пора работать с расстройствами питания; О диетологах и нутрициологах; О специальных диетах и витаминных комплексах; Об органических продуктах; О сладостях и их тотальном вреде (нет). Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Телеграмм Сергея Ссылка на выпуск "Скажи Гордеевой" с Сергеем в гостях
В тридцать девятом выпуске мы, внезапно, говорим о документальном фильме «Stutz». Делимся чувствами и впечатлениями, обсуждаем несколько важных вопросов, которые этот фильм поднимает и которые оказались особенно нам близки. Усаживайтесь поудобнее, берите попкорн и поехали! Из нового выпуска вы узнаете: Об актере Джонна Хилле и его психотерапевте Филе Стаце; О ежедневных поступках и спокойном принятии их несовершенства; О боли, тяжелой работе и неопределенности; О счастье как инструменте маркетинга; О том как начинать с чистого листа и продолжать идти вперед; О том, что хорошее кино - классный повод для интересного разговора и полезных размышлений. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Stutz на Netflix
В тридцать восьмом выпуске Vasia in Space мы обсуждаем наши дела за последние пару недель. Усаживайтесь поудобнее и поехали! Вы узнаете: О Васином Дне Рождения, походе в зал игровых автоматов и отцовских планах на воспитание сына; Про чувства тихой радости и благодарности за то что в твоем доме ты не рискуешь получить по лицу; О весеннем обострении и чудесном воскрешении магнолии; О приложении Headspace и zoom встрече с учителем медитации; О личной терапии и дружбе; Про катание на столетней карусели и инклюзию «здорового человека»; Про бассейн и голых незнакомых людей; Про надежду и пение по утрам. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В тридцать седьмом выпуске подкаста Vasia in Space мы разговариваем с логопедом и клиническим психологом, Светланой Максимишиной. Вы узнаете: О неработающем высшем образовании (опять 25!!!); О запуске речи и вечном «толкании тележки»; Об альтернативных системах коммуникации; О месте речи в развитии ребенка и ключевых специалистах в команде помощи; О коррекционных интенсивах и авторских методиках; Об уважении выбора родителей и честности в отношениях со специалистом; О том, как же выбрать логопеда и о профессиональной этике. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Instagram Светланы
Выпуск 36: Разговоры В тридцать шестом выпуске подкаста Vasia in Space снова разговариваем о последних событиях. Здесь вы услышите о: Дне Рождения Антонины и отсутствии драк из-за подарков; Новостях детской площадки и отцовском Страдариуме; Родительских провалах; Спасительном калейдоскопе праздников; О важных поддерживающих словах для встревоженных родителей; Навыках ведения скандальных переговоров и новых взрослых в доме. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В тридцать пятом выпуске подкаста Vasia in Space мы встретились с Настей Косолаповой, психологом, поведенческим аналитиком и act-терапевтом. Всю встречу мы посвятили разговору о психологической поддержке родителей. В этом выпуске мы говорим о: Улучшении качества жизни семьи; Марафонах, которые бегут родители, прыгая через огненные кольца; Качественном диалоге с сыном через опыт Эрнеста и Селестины; Постоянно возвращающихся мыслях и навыке разделения с ними; Радиостанциях тревоги и уныния; Чек-листах и планах вмешательства для поведения родителей. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Telegram канал Насти - “Актуально для жизни сейчас”
В тридцать четвертом выпуске подкаста Vasia in Space речь пойдет о суперспособностях родителей. В этом выпуске мы говорим о: Статьях исследующих семьи в которых растут дети с особенностями в развитии; Изоляции, гневе и чувстве вина; О силе заниженных ожиданий; Альфреде Адлере и сверхкомпенсации; Кадрировании жизни, песнях The Beatles, запахе цветов, травы и стирки; Супергероях туалетов и сна в любых условиях; Маленьких радостях и огромных достижениях; Скорости и самоуважении. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Статья о сиблингах которую мы обсуждаем в выпуске: Gottfried, M., & McGene, J. (2013). The spillover effects of having a sibling with special needs. The Journal of Research, 1(106), 197-215 doi:10.1080/00220671.2012.667011
В тридцать третьем выпуске подкаста Vasia in Space мы снова просто болтаем, делимся последними новостями и переживаниями, немного ноем и много смеемся, все как вы любите. В этом выпуске мы говорим о: Правильных способах говорить про ипотеку; Обучении медитации и важности дизайна приложения; Переездах и нецензурной лексике; Кольцах активности, роботах-помощниках, трекере менструального цикла и счетчиках выпитой воды; Работе с подростками в трудных жизненных ситуациях; Смертельно опасных сосисках; И нежном мужском голосе, с британским акцентом, доводящим до слез. Спасибо, что вы с нами! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В тридцать втором выпуске подкаста Vasia in Space мы говорим с Елисеем Осиным, врачом-психиатром, учредителем Ассоциации Психиатров и Психологов за научно-обоснованные практики, экспертом фонда “Антон тут рядом”. В этом выпуске вы услышите: О том кто такой психиатр и какова его роль в маршруте ребенка с расстройством аутистического спектра; Об отвязном экспериментировании и металлических шапочках; О “лекарствах для головы”; О навыках коммуникации для врачей; О сопутствующих нарушениях; О подростковом возрасте; О молодых специалистах-психиатрах и темной материи. Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Telegram “Детская психиатрия” Фонд “Антон Тут Рядом”
В этом предновогоднем, магическим образом, тридцать первом выпуске подкаста Vasia in Space мы отвечаем на вопросы наших подписчиков Patreon и Boosty. Из него вы узнаете о: Судьбоносных, длинных голосовухах; Внутренней кухне подкаста, от замысла до выхода в эфир; Дружбе после переезда в другую страну; Михаиле и панельках; Как быть интересными друг другу, 13 лет спустя; Том, как найти работу в Америке, слушая подкасты в России; Втором языке и адаптации ребенка с РАС в новой среде; Кате и подарочках; Школьных новостях от Жени; Наших каникулах и дате выхода следующего выпуска; Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В тридцатом (о даааа, ТРИДЦАТОМ) выпуске подкаста Vasia in Space мы говорим с Ларисой Афанасьевой, директором и художественным руководителем Упсала-Цирка. В этом выпуске вы услышите о: Лосях; Небольшом дипломном проекте и мечте о цирке; Бродяжничестве и честном искусстве; Природе человека и потребности «тоже так уметь»; Пушкине и опасных стихотворениях; Цирковой педагогике; Ошибках и рабочем процессе; Педагогической задоринке и мощных факапах. Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Сайт Упсала-Цирк; Курсы для педагогов и родителей - по промокоду Vasia скидка 15%; Instagram Упсала-Цирк; Поддержать проект;
В двадцать девятом выпуске подкаста Vasia in Space мы говорим о: Кухонных озарениях; Внимании к просьбам ребенка и привычном игнорировании; Навыке принятия отказа для взрослых; Противостоянии авторитету и тележках с тыквами; Пальто в +30 и отсутствии шарфа в -10; И, как ни странно, опять об отсутствии борьбы; Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В двадцать восьмом выпуске Vasia in Space мы очередной раз говорим о заботе о себе и работе со стрессом. Из этого эпизода вы узнаете о: Типичном времени для записи подкаста; Фастфуде и алкашке; Дне “с чистого листа” и отсутствии борьбы; Целительных отношениях с другим людьми; Привычных ритуалах и мелочах; Ваша поддержка очень важна для нас - наш Patreon, наш Boosty, чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В двадцать седьмом выпуске Vasia in Space к нам в гости приходит Дарья Ли-Романова, наш друг и специалист по прикладному анализу поведения. Мы много говорим про работу с детьми, припоминаем истории из прошлого и ищем вдохновение для движения в светлое будущее, вопреки всему. В этом эпизоде мы: Слушаем про непростые пути в профессию; Находим отличия в подходах к терапии в культурах разных стран; Обсуждаем обучение в билингвальной среде и выбор языка для работы с ребенком; Говорим про нелегкую работу специалистов и бережное отношение к себе; Вспоминаем про несогласие с супервизорами и эмпатию; Напоминаем про поддержку родителей: бокал вина, час в ванной и право на личную жизнь. Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Instagram Дарьи; Телеграм-канал Дарьи;
В двадцать шестом выпуске Vasia in Space мы празднуем День Рождения нашего подкаста, борясь с отчаянием и безумием реальности. Нам один год! Это стоит отметить! В этом эпизоде мы: Делимся с вами статистикой и различными интересными фактами о подкасте; Стучим в барабаны и поднимаем бокалы за вас; Обсуждаем Топ-3 самых популярных выпуска за прошедший год; Читаем ваши поддерживающие комментарии; Составляем свои рейтинги любимых выпусков; Как и многие, продолжаем мечтать о Мире. Поздравьте нас с днем рождения и поддержите наш подкаст - наш Patreon (если вы не в России), наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В двадцать пятом выпуске подкаста Vasia in Space мы разговариваем с детским педиатром, отцом троих детей и медицинским блогером, Сергеем Бутрием. В этом выпуске вас ждёт увлекательный, полезный и откровенный разговор о: Педиатре “здорового человека”; Первых шагах в работе детского врача; Борьбе Михаила и Сергея за звание «худший отец года»; Сумочках и пакрафтах; Самобичевании и снижении ожиданий; Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), Наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Телеграмм Сергея Научно обоснованные подходы в работе с детьми и молодыми взрослыми с РАС(ENG) Перевод приложений Научно обоснованные подходы к ведению детей с РАС в педиатрической практике(фонд "Выход") Двадцать семь методов коррекции аутизма с доказанной эффективностью(фонд "Выход")
В двадцать четвертом выпуске подкаста Vasia in Space мы просто болтаем, но делаем это находясь на разных континентах. Из этого выпуска вы узнаете о: Встрече патронов и планах на будущее; Пропуске “Дня знаний” и нарушении традиций; Катином новом месте работы; Катином колледже и сопутствующих прелестях; Мишиных тусовках в бассейне и социофобии; Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), Наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В двадцать третьем выпуске подкаста Vasia in Space мы беседуем с Юлией Казанцевой, медицинским адвокатом, основательницей Корпорации медицинских Юристов. В этом эпизоде мы говорим о: Страхах перед статусом и словом «инвалидность»; Плюсах и минусах наличия «розовой справки»; Приказе Министерства труда и социальной защиты РФ N 585н; Процессе установления, сроках инвалидности и самостоятельной работе родителей над этим; Бюджетах в образовательных организациях и статусах учеников; Доступной среде и борьбе за нее. Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), Наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com P.S. Юлия в Telegram Юлия в Instagram
В двадцать втором выпуске подкаста Vasia in Space мы беседуем с Викторией Шергиной, юристом, финансовым советником и популяризатором финансовой грамотности. В этом эпизоде мы говорим о: Структуре бюджета семьи с детьми; Подушке безопасности; Страховании жизни и непредвиденных событиях; Расходах на “хочу”и расходах на “надо”; Брачном договоре; “Дне дна” и топе неприяртностей; Письме об активах; Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), Наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com P.S. Instagram Виктории Таблица 1 Таблица 2
В двадцать первом выпуске подкаста Vasia in Space мы собрали для вас наши любимые фильмы и книги адресованные теме людей с особенностями. В этом эпизоде мы обсуждаем следующие произведения: Кит Стюарт “Мальчик сделанный из кубиков”; Студия Pixar “Float”/“Парить”(2019); Студия Pixar “Loop”/”Петля”(2020); Энтони Макгоуэн “Барсук”, “Щука”, “Грач”, “Жаворонок”; Сиси Белл “СуперУхо”; “Звук Металла”/ “Sound of metal”(2019); “Особенные”/“Hors Normes”(2019) Софи Леско “Все такие разные”; Bobbi Jane Kates “We are different we are the same”; “Арахисовый сокол”/ “The Peanut Butter Falcon” Екатерина Денисова “Дневник Андрюши”; Джулия Дональдсон “Мы ужаснее всех”; Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), Наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В двадцатом выпуске подкаста Vasia in Space мы разговариваем о способах остаться в своем уме этим летом. В этом эпизоде мы делимся собственным опытом и рассказываем про: прогулки на улице и безопасность; гаджеты и пресыщение; пользу видеоигр; расширение опыта ребенка и умение разделять вместе моменты повседневной жизни; радость и страх “чего-то нового”; не раз проверенные на практике способы провести время со своими детьми; то как лучше обводить тела мелом; заботу о себе, конечно же… Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), Наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В девятнадцатом выпуске Vasia in Space мы снова просто болтаем. Здесь мы делимся последними новостями, смеемся над собой, плачем о себе же и много говорим о: Меренгах и тяжелых днях; Том что плохая терапия хуже чем никакой терапии вообще; Поисках психолога для Михаила; Кате и погоне за голым вервольфом; Национальном музее авиации и астронавтики, самолетах, НЛО, травмах из 90-х и чистых туалетах; Предвкушении каникул; И о вас, дорогие наши слушатели! Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), Наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com. Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В этот раз на борту Vasia in Space мы говорим с Наташей Ремиш, блогеркой, автором книг и мультфильмов проекта «Просто о важном» и клуба для родителей «В своём уме». Из этого эпизода вы узнаете: Об изменении отношения к инклюзии и информационных пузырях; О стихах для дочери которые «должны что-то нести»; О том как трудно и важно оставаться взрослым; О любви к удаляющемуся от тебя «ежу»; О защите собственных границ; О родительстве как игре «вдолгую». Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), Наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com. Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Instagram Наташи Проект «Просто о важном» Проект «В своем уме»
В семнадцатом эпизоде подкаста Vasia in Space мы опять возвращаемся к вопросу важности применения доказательных подходов в работе с нашими детьми. В этом эпизоде мы: Примеряем думательные шапочки; Ищем хорошие основания для доверия методикам обучения и коррекции; Мечтаем об университете имени себя; Читаем одну научную статью и одну докторскую диссертацию; Разбираемся что такое двойное слепое, рандомизированное плацебо-контролируемое исследование; Ставим все под сомнение невзирая на чины и звания; Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), Наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com. Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
Шестнадцатый эпизод подкаста Vasia in Space это продолжение четырнадцатого выпуска посвященного школе. Мы обсуждаем разные лайфхаки участия в школьной жизни, думаем как более эффективно выстраивать отношения с учителями, как создать позитивное первое впечатление о себе и своем ребенке и просто болтаем. Из эпизода вы узнаете о: Доверии к учителям и специалистам; Подготовке ко встречам с командой школы; Заезжих звездах и круговороте вещей; Школьных выставках и внимании к деталям; Силе футболок с Нирваной и Покемонами; Креслах колясках и огненных колесах. Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon (если вы не в России), Наш Boosty (если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com. Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В пятнадцатом эпизоде подкаста Vasia in Space мы разговариваем с Катей Денисовой о: Первом инклюзивном модельном агентстве "Alium"; Московском инклюзивном театре "Чайки"; "Мостиках взаимодействия" между людьми; Футболисте на костылях и неудобных вопросах; Взрослении и книжках об этом; Включении всех и инклюзии; Ваша поддержка делает нашу работу возможной: наш Patreon(если вы не в России), Наш Boosty(если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram P.S. Alium Agency - сайт и instagram. МИТ Чайки - сайт и instagram. В театре можно купить книги Кати "Тоня не боится расти" и "Макс не боится расти". Мультфильм "Дневник Андрюши" - YouTube, VK Пресс-релиз по мультику у наших друзей из Downsideup
Четырнадцатый эпизод подкаста Vasia in Space посвящён школе: волнениям и радостям на этом непростом пути адаптации нашей семьи в новой среде и попыткам разобраться в тонкостях образовательной системы США. Это первая часть из двух запланированных, в ней мы говорим о: Ожиданиях и реальности первых месяцев в школе; Вариациях образовательной среды для особых детей; Вежливых учителях; Коммуникации с администрацией школы, образовательных адвокатах и красных кнопках; Популярных мифах; Как всегда, рассказываем истории и много смеемся; Ваша поддержка делает нашу работу возможной: На наш Patreon(если вы не в России), Наш Boosty(если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В этом выпуске, записанном еще до всех страшных событий, мы разговариваем с Марией о тенденциях современного Русского Языка, и пробуем разобраться, как говорить на темы “особого родительства” так, чтобы никого не обидеть. Мы обсуждаем: Как “Такие Дела” подходили к проблеме корректного написания своих материалов; Кто решает что “правильно", а что нет; Есть ли шанс понравиться всем, когда затрагиваешь сложную тему? Как объяснить ребенку что есть люди "не такие как ты"? И, да, мы не находим ответ на вопрос: “Стоило ли ругаться в чатике из-за слова “особый”? Ваша поддержка делает нашу работу возможной: На наш Patreon(если вы не в России), Наш Boosty(если вы в России), чаевые можете оставить здесь, наш PayPal - furezzzz@gmail.com Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram Проект "Такие дела" Словарь “Мы так не говорим” Книги Марии Бобылевой на сайте Лабиринта: “Мы так говорим…”, “Поэтика феминизма”.
В новом выпуске мы разговариваем друг с другом без какой-то конкретной темы. Мы обсуждаем просто и честно все, что происходило с нами последние 1,5 месяца. В текущих реалиях, любой опыт родительства становится родительством в непростых условиях. Обсудим: - Важность правильных слов в нужное время и положительное подкрепление; - Праздник восьмого Марта! - Походы к психиатру ради себя и ради ребенка; - Реально ли заполнить миллион бумажек, не облажавшись и верно расставив все галочки? Где бы вы сейчас ни находились, добро пожаловать, устраивайтесь поудобнее. Пожалуйста подписывайтесь на наш Patreon - ваша поддержка делает нашу работу возможной. Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast Наш Telegram
В этом мартовском выпуске мы дали слово мамам. В одиннадцатом эпизоде мы говорим о: Том как трудно принять себя мамой “не такого” малыша; Умении принимать помощь; Уроках которым дети учат нас; Облегчении после постановки диагноза; Маленьких шагах; Позиции “не борьбы”; Умении ценить простые вещи и проявлять непосредственность; Где бы вы сейчас ни находились, добро пожаловать, устраивайтесь поудобнее. Пожалуйста подписывайтесь на наш Patreon - ваша поддержка делает нашу работу возможной. Наш Instgram - @vasia_in_space_podcast P.S. Red Balloons - родительский проект о дистрофии Дюшенна;
Десятый выпуск мы посвятили историям отцов. Эпизод получился, с одной стороны, коротким, с другой - невероятно насыщенным. В нем мы говорим о: Гневе и чувстве вины; Гордости за своих детей; Боли и радости в мелочах; Вере в себя и поддержке близких; Роли диагноза в жизни семьи; Проекте Red Balloons; Мармеладках, фильмах и робототехнике; Где бы вы сейчас ни находились, добро пожаловать, устраивайтесь поудобнее. Пожалуйста подписывайтесь на наш Patreon - ваша поддержка делает нашу работу возможной. Наш Instgram - @vasia_in_space_podcast P.S. Red Balloons - родительский проект о дистрофии Дюшенна; @batyaink - Instagram Евгения Ерохина;
Девятый эпизод посвящен делам насущим, а вместе с ними постпраздничной, весенней хандре и, конечно, нашим способам ее побороть. Мы честно делимся с вами новостями, порождаем лайфхаки и много смеемся. В этом эпизоде вас ждут: История про первую покупку Антонины; Введение в родительство "вполуха" от Кати; Небольшой рассказ про "Те самые дни" от нее же; Мишины истории про работу и радость "Офиса" дома; Танцы Stromae VS Афоня Вольная интерпретация вдохновляющей речи Снуп-Дога; Где бы вы сейчас ни находились, добро пожаловать, устраивайтесь поудобнее. Пожалуйста подписывайтесь на наш Patreon - ваша поддержка делает нашу работу возможной. Наш Instagram - @vasia_in_space_podcast