Svenja Krämer hat es sich zur Aufgabe gemacht die Achtsamkeit in Unternehmen zu tragen. Aus ihrer Managertätigkeit in internationalen Konzernen kennt sie die vielschichtigen Herausforderungen. Neben den spezifischen Ansprüchen, die Arbeitnehmer erfüllen müssen, gibt es eine universelle Komponente, d…
Achtsamkeit für Einsteiger - mit einem besonderen Blick auf Achtsamkeitstraining in Unternehmen. Wie wir durch Übung unser Gehirn verändern und damit die Zentren von Stress und Angst im Kopf verkleinern. Kurze Einführung.
Achtsamkeit für Einsteiger - mit einem besonderen Blick auf Achtsamkeitstraining in Unternehmen. Wie wir durch Übung unser Gehirn verändern und damit die Zentren von Stress und Angst im Kopf verkleinern. Kurze Einführung.
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