Podcasts about Kopf

Gast: Lars Winkelsdorf Lars Winkelsdorf ist der Mann, den deutsche Behörden anrufen, wenn sie einen Waffensachverständigen brauchen. Und derselbe Mann, bei dem morgens um halb sieben acht Polizeibeamte vor der Tür stehen — wegen einer Waffe, die es nie gegeben hat. Der Investigativjournalist und gerichtlich bestellte Sachverständige für Schusswaffen ist eine seltene Mischung: Er berät den Bundestag, recherchiert verdeckt in Rockermilieus und hat mehr über illegale Waffen in Deutschland veröffentlicht, als den meisten Behörden lieb sein dürfte. „Wir reden in Deutschland über 30 bis 40 Millionen illegale Waffen.“ Und die meisten davon liegen nicht bei Kriminellen — sondern bei ganz normalen Menschen. Was nach einer Hausdurchsuchung im Bademantel und einer Verurteilung nach dem Waffengesetz folgte, hat seinen Glauben an den deutschen Rechtsstaat grundlegend erschüttert. „Wir haben in Deutschland keine unabhängige Justiz“, sagt Lars. „Wir haben eine Parteibuchjustiz.“ Im Gespräch mit mir erzählt Lars, warum das deutsche Waffengesetz bis heute auf Überlegungen von Hermann Göring zurückgeht, wie er eine der meistgefeierten Opfergeschichten Deutschlands als teilweise erfunden entlarvte — und warum kein einziges großes Medium darüber berichten wollte. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner https://gogun.de/Angebote/Herbst/ungeskriptet/ Code: Ben10 KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:02:36) - Der unbequeme Weg: Interviews mit Straftätern und dem Rotlichtmilieu (00:04:00) - Vom freien Waffenkauf zum Reichswaffengesetz: 100 Jahre deutsche Waffengeschichte (00:13:34) - Die Verschärfung von 1972: Millionen Altwaffen und die Oma mit der Pudelfrisur (00:16:04) - Bandidos, Kirchenkreise und Waffenhändler: Feldforschung im kriminellen Milieu (00:27:50) - Vom Waffennerd zum Waffensachverständigen: Lars' Weg in den Journalismus (00:34:45) - Zwei Hausdurchsuchungen: Kabel 1, ein Fake-Interview und Hamburgs Justiz (00:53:00) - Der Amoklauf, die Waffenbehörde und der Generalverdacht gegen legale Besitzer (01:16:56) - Der Fall Lena Jensen: Eine Missbrauchsgeschichte (01:45:00) - Medienversagen: Spiegel, Brigitte, NDR und die Schere im Kopf (02:29:00) - Von Güllebecken bis Peenemünde: Anekdoten eines Investigativjournalisten (02:36:56) - Eine letzte Frage Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Lars: Substack: https://larswinkelsdorf.substack.com/ Instagram: https://www.instagram.com/larswinkelsdorf/ X: https://x.com/winkelsdorf?lang=de Aufnahmedatum: 7. Juli 2026 {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Ich öffne Dir die Tür in die Welt von Menschen, die Du sonst nicht treffen würdest. Damit Du Dir Dein eigenes Bild machen kannst. Neugierig. Wahrhaftig. {ungeskriptet}. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Heute heißt es wieder "Bei Anruf Romano" mit Romano und Claudia Kamieth. Und ihr Thema heute: Dieser Moment hat mein Leben verändert! Kennt ihr das auch? Plötzlich sagt die geliebte Person "Es ist aus", der Chef "Sie sind gefeuert" oder ein einziger Anruf stellt alles auf den Kopf. Es geht aber auch ganz anders: Vielleicht hat euch der beste Buddy plötzlich seine Liebe gestanden, ihr habt spontan Ja zu einem neuen Job oder einer Reise gesagt oder nach einem One-Night-Stand von einer Schwangerschaft erfahren. Egal ob Schock, pures Glück oder eine Entscheidung, die im ersten Moment gar nicht so groß wirkte: Welcher Moment hat euer Leben verändert – und wie seid ihr danach mit der neuen Situation umgegangen?

Wir haben schon das neue ENVE Melee V2 2027 auf unserer "Couch"! Es bleibt so schön und zurückhaltend wie der Vorgänger, ist aber technisch viel mehr als nur ein Facelift. Krass, wieviel Neues und vor allem Schnelles in dem Rad steckt ohne die DNA des aktuellen Melees zu verlieren. Außerdem: COROS lässt unerwartet Karten auf die Pace 4! Aktuell ist die Beta-Phase und die ist schon voll, aber es wird nicht mehr lange dauern, dass die beliebteste COROS Uhr wohl noch beliebter wird. Nicht ganz ernst gemeint diskutieren wir außerdem darüber iPhone Duo für Bikepacking ;-) – Es löst irgendwie ein "Will-Haben" bei uns aus und gleichzeitig ist es ein "BRAUCHT MAN NICHT"-Ding. ------------------------------------------------------------ PICKLISTE & PARTNERSHOPS ------------------------------------------------------------ EYB Pickliste aller je gemachten Podcast-Picks: https://docs.google.com/document/d/1UjfitykkrWqKdWUTrYY0JBX-T4Qn8pdSm6RiWlM4j0M/edit?usp=sharing Unsere Partner-Shops: https://www.enjoyyourbike.com/neu/aktuelles/partner-shops/ ------------------------------------------------------------ NORDVPN (Werbung) ------------------------------------------------------------ Exklusiver Deal mit dem Promo-Code enjoyyourbike: 2-Jahres-Tarif + 4 Extra-Monate gratis! Nicht nur VPN – schützt auch vor Phishing, Betrug und Malware. Ein Konto schützt bis zu 10 Geräte. 30-Tage-Geld-zurück-Garantie. https://nordvpn.com/enjoyyourbike ------------------------------------------------------------ ALLE INFOS & LINKS ZUR SENDUNG ------------------------------------------------------------ COROS Pace 4 Pro – Karten kommen: https://coros.com/de/stories/coros-metrics/c/september-2026 iPhone Duo: https://www.apple.com/de/iphone-duo/ Ortlieb Tidura – neues Eigengewebe: https://de.ortlieb.com/collections/tidura ENVE Melee V2 2027: https://www.enjoyyourbike.com/detail/index/sArticle/30434/sCategory/2092177 Formel Reifenumfang: (622 + 2 × Reifenbreite × 0,85) × π = Reifenumfang in mm ------------------------------------------------------------ PICKS ------------------------------------------------------------ Brot Topping: https://www.spicebar.de/crunchy-brot-topping Other Means – Das Fahrradmagazin: https://othermeansmag.com/ ------------------------------------------------------------ INHALT ------------------------------------------------------------ 00:00:00 Intro 00:01:58 Reifenumfang – Ingo und André rechnen sich um Kopf und Kragen 00:10:43 COROS Pace 4 bekommt Karten – Pace 4 Pro Teaser 00:28:36 NordVPN (Werbung) 00:33:47 iPhone Duo – Arbeiten auf Reisen? 00:57:37 TPU mit Dichtmilch beim Pendeln 01:16:58 Ortlieb entwickelt eigenes Gewebe: Tidura 01:19:27 ENVE Melee V2 2027 – für viele der Tarmac-Killer! 01:45:28 Picks 01:56:31 Preshow: Dating Apps

In dieser Ausgabe der Dunkelkammer spricht Michael Nikbakhsh mit dem italienischen Rechtsanwalt Nicola Canestrini. Er ist einer der Verteidiger des Ukrainers Serhii K., einst Offizier einer Spezialeinheit der ukrainischen Armee, heute Angeklagter in einem Strafprozess, der am 14. Oktober in Hamburg eröffnet werden soll. Die deutsche Bundesanwaltschaft beschuldigt K., im September 2022 an der Sprengung von drei der vier Röhren der Nord Stream-Pipelines beteiligt gewesen zu sein – als Kopf einer militärischen Geheimoperation der Ukraine. Die Anklage stützt sich auf Indizien, ein Geständnis gibt es bislang nicht. Und es gilt die Unschuldsvermutung. Die Geschichte ist so verworren wie alle Geschichten, die von Geheimdiensten und -operationen handeln. Darüber hinaus ist dieser Fall allerdings auch rechtlich komplex. Ein Überblick. // Die Dunkelkammer ist ein Stück Pressefreiheit. Unabhängigen Journalismus kannst Du mit einer Mitgliedschaft via Steady unterstützen https://steady.page/de/die-dunkelkammer/about Vielen Dank! Michael Nikbakhsh im Namen des Dunkelkammer-Teams

Du möchtest meditieren, und dein Kopf erinnert dich erst einmal an alles, was noch zu erledigen ist. Wie kannst du anfangen, ohne aus der Meditation die nächste Aufgabe zu machen, bei der du gut abschneiden musst?In dieser Tippsfolge von „Mit Herz und Verstand“ sprechen Kristina Sacken und Susanne Brückner darüber, wie Herz, Körper und Verstand wieder zusammenfinden können. Kristina erklärt, welchen Platz Gedanken in ihrer Herzmeditation haben und warum auch Müdigkeit oder wenig spürbare Empfindungen dazugehören dürfen.Es geht um den Unterschied zwischen Nachdenken und Wahrnehmen, um Erwartungen an ein besonderes Erlebnis und um den Satz „Ich kann nicht meditieren“. Denn eine unruhige Minute beschreibt zunächst einen Zustand – nicht deine Fähigkeiten.Die Folge zeigt einen kleinen Einstieg über den Kontakt zum Körper und erklärt, wie du danach bewusst in den Alltag zurückkehrst. Außerdem: Wie lassen sich innere Eindrücke ernst nehmen und zugleich sorgfältig einordnen?Ein Gespräch mit praktischer Einstiegshilfe, keine vollständige geführte Meditation. Die Übung ist für einen sicheren, ungestörten Moment gedacht – nicht beim Fahren. Bei Unbehagen darfst du aufhören. Meditation ersetzt keine Behandlung.BEGLEITET WEITERÜBENGeführte Herzmeditation: gemeinsam mit Kristina Körper, Herz und Verstand wahrnehmen. Aktuelle Termine und Buchung:https://kristinasacken.com/herzmeditation-infoZum Nachlesen – der Artikel zur Folge:https://kristinasacken.com/blog/meditieren-obwohl-der-kopf-nicht-still-wirdMediale Ausbildung: die eigene Wahrnehmung mit regelmäßiger Praxis und persönlicher Begleitung vertiefen:https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung

Diese wichtige Aufforderung von der Managementtrainerin Vera Birkenbihl (1946-2011) wurde bereits mehrfach in diesem Podcast erwähnt. Unser Gast Christopher Bäuchle berichtet von Beispielen solcher Unterstützung aus seiner Coaching-Praxis, damit wir uns besser vorstellen können, wie einfach es sein kann, innere Bilder, negative Gefühle oder stressige Stimmen zu verändern.Die Idee dabei ist, unsere individuellen Gehirn-Abläufe kennen zu lernen, dann üben, diese zu beeinflussen und in positive Gefühle zu transformieren. Damit innere Leere, destruktive Stresssituationen und letztlich das totale Ausgebranntsein (Burnout) vermieden werden können.Christopher verbrachte ein Jahrzehnt in extrem anspruchsvollen Tech-Jobs, strengte sich ständig übermäßig an, um es Kolleg:innen und Vorgesetzten gleichermaßen recht zu machen, bleib oft länger und hatte dennoch das Gefühl, seinen eigenen Erwartungen nie gerecht zu werden. Er musste auf die langwierige, schmerzhafte Art und Weise herausfinden, wie er über das Motto „Fake it till you make it“ hinauswachsen konnte (Tue erstmal so, bis du es wirklich kannst). Es gab Abende auf der Couch, an denen er sich insgeheim wie ein Hochstapler fühlte, bis kurz vorm eigenen Burnout. Heute hilft er wie ein Regisseur Menschen dabei, die inneren Filme – insbesondere am Arbeitsplatz – zu überarbeiten, so dass diese sie nicht bis nach Hause verfolgen.Magst du mehr zu diesem Themenbereich, insbesondere in Kombination mit 'Seelendüften' erfahren? Dann wären die Kurse 'Duftdialog und Psychosomatik' vielleicht interessant für dich.Hier geht's zu den Duftmischungen für Kopf und Seele aus unserem Buch Aromatherapie für Kopf und Seele beispielsweise  Be happy Konnten dich unsere Tipps bereits unterstützen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.deHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im WhatsApp-Kanal (über 5000 Abonnent:innen) oder in unserem Telegram-Kanal Schutz für unser Nervenkostüm mit der Tinktur aus der wunderschönen PassionsblumePodcast-Episode 100 – Alles zu viel: Zeit für den Rosengeranien-Regen Podcast-Episode 43 – Zwei Göttinnen für die SeelenpflegeNewsletter-Archiv mit neuer SuchfunktionDiese Rubriken auf Sabrinas Website beantworten die meisten eurer Fragen:'Mythen & Fakten''Expresswissen'Auch die über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisSabrinas "Rezeptewelt" (kostenfrei)Quickfinder: Rezepte, Artikel, Seminare und Informationen aus (bislang) fünf großen Aromatherapie-Themenbereichen: (Resistente) Krankheitskeime reduzieren, Schmerzen lindern, Frauen-Beschwerden, Tumorerkrankungen begleiten, Bronchitis & CoAufzeichnungen unserer über 40 webSeminareÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-Aromapflege:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Marketing im Kopf - ein Podcast von Luis BinderIn dieser Folge wird über verschiedene Unternehmen gesprochen, da Markennamen genannt werden, handelt es sich um UNBEZAHLTE WERBUNG!In dieser Folge: In der heutigen Podcastfolge von Marketing im Kopf geht's darum, wie Vertriebsorganisationen nach Verkaufsprozessen und Regionen aufgebaut werden können und welche Vor- und Nachteile diese Strukturen haben. Es geht um Matrixorganisationen, Leitungsspannen und die Frage, wie viele Hierarchieebenen tatsächlich sinnvoll sind. Außerdem schauen wir uns an, warum Aufgaben, Befugnisse und Verantwortung zusammenpassen müssen, damit eine Vertriebsorganisation nicht zum Hindernis wird.____________________________________________⁠Marketing-News der Woche:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Grindr nutzt echte Erlebnisse als Motor für digitale ReichweiteGrindr investiert stärker in Veranstaltungen, Merchandising und Kooperationen außerhalb der App. Ein kurzfristig angekündigtes Madonna-Konzert am Times Square hat 50.000 Menschen angezogen. Bilder und Videos verbreiteten sich anschließend über Social Media. Hinter dem Ansatz steckt mehr als Eventmarketing: Reale Erlebnisse erzeugen freiwilligen Content. Grindr plant außerdem eine gebrandete Bustour durch Europa. Mehr zu sowas gibt's dann nächste Woche im Interview.  Markenkrisen verbreiten sich schnellerMehrere Marken gerieten zuletzt durch einzelne Vorfälle oder Kampagnen in Social-Media-"Shitstorms". Aber: Nicht zwingend die Anzahl der Fehler wächst, sondern ihre Geschwindigkeit und Sichtbarkeit. Laut einer Sprout-Social-Befragung erwarten 64 % der Verbraucherinnen eine öffentliche Reaktion auf Social Media statt nur einer Pressemitteilung. Trotzdem ist nicht jedes hohe Engagement eine echte Krise. Bei einem Vorfall sollen 15 % der beteiligten TikTok-Accounts gefälscht gewesen sein. Marketingteams brauchen deshalb schnelles Monitoring, aber genauso eine nüchterne Bewertung von Reichweite und Stimmung.  Zara entscheidet mit Onlinedaten, wo sich neue Geschäfte lohnenFür das Wachstum setzt Zara wieder stärker auf den stationären Handel. In den USA sind neue Geschäfte sowie Umbauten an bestehenden Standorten geplant. Interessant ist die Auswahl der Städte: Der Konzern analysiert die regionalen Onlinebestellungen und eröffnet nur dort, wo es ausreichend Nachfrage gibt. Gleichzeitig hat sich seit 2019 die Zahl der Geschäfte von Zara um 27 % reduziert, die Verkaufsfläche aber nur um 7 %. Größere und besser gelegene Läden sollen mehr Besucher anziehen und höhere Abschlussquoten ermöglichen. Steigende Umsätze bedeuten nicht automatisch entspannte KonsumentinnenDie US-Einzelhandelsumsätze stiegen im August um 1,2 %. Besonders stark entwickelten sich Onlinehandel, Elektronik, Bekleidung sowie Restaurants und Bars. Gleichzeitig verschlechtert sich die Verbraucherstimmung: Inflation, höhere Energiepreise und sinkende Reallöhne belasten vor allem Haushalte mit geringeren Einkommen. Viele Menschen suchen gezielter nach günstigeren Produkten. Aber die Kombination ist wichtig. Ein wachsender Markt bedeutet nicht automatisch mehr Preisspielraum. Marken müssen den wahrgenommenen Gegenwert klar erklären und vermeiden, ihre Positionierung durch dauernde Rabatte zu beschädigen.____________________________________________Vernetz dich gerne auf LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/luisbinder/⁠ Instagram: https://www.instagram.com/marketingimkopf/Du hast Fragen, Anregungen oder Ideen? Melde dich unter: marketingimkopf@gmail.com Die Website zum Podcast findest du hier. [⁠⁠⁠https://bit.ly/2WN7tH5⁠⁠⁠]

Einer der wertvollsten Konzerne der Welt verzichtet freiwillig auf den ältesten Verkaufsanreiz. Ron Johnson, der die Apple Stores mit Steve Jobs aufgebaut hat, hat den Grund erklärt: In der Sekunde, in der ein Kunde spürt, dass ihm etwas aufgeschwatzt wird, bricht das Vertrauen zusammen. Dieter erzählt von einem sehr guten Closer aus dem Training. Der Kunde hat Ja gesagt. Und nie wieder gekauft. Verkaufspsychologie heisst nicht austricksen. Sie heisst, Hürden im Kopf des Kunden abzubauen, damit er gerne kauft. Und Qualität nicht zu versprechen, sondern zu beweisen.

Du funktionierst, planst und lieferst ab, aber irgendwo auf dem Weg hast du den Kontakt zu dir selbst verloren? Dann ist diese Meditation für dich.Vor drei Jahren habe ich hier eine Chakra-Meditation veröffentlicht, die so viele von euch berührt hat wie kaum eine andere Folge. Jetzt gibt es die Chakra-Meditation 2.0: neu aufgenommen, tiefer geführt und in einer Klangqualität, in die du richtig eintauchen kannst.Wir reisen gemeinsam durch alle sieben Energiezentren, und jedes davon hat mit deinem Business mehr zu tun, als du vielleicht denkst:

Mit 26 war Haris Tabaković verletzt, vertragslos und in der Schweiz als Talent abgeschrieben. Er unterschrieb in der zweiten österreichischen Liga bei einem Verein, der damals keinen eigenen Kraftraum hatte – für weniger Geld, als er in seinem alten Beruf bei der Bank verdient hätte. In dieser Folge erzählt der Stürmer von RB Salzburg, was passiert, wenn man sein Ego beiseitelegt: Mentalcoach und Studium aus eigener Tasche, zwei Jahre, in denen er mehr investiert als verdient hat. Danach 22 Tore in seiner ersten Saison bei Hertha BSC, der Wechsel in die Bundesliga und das wichtigste Tor seiner Karriere – der Ausgleich gegen Italien, der Bosnien-Herzegowina zur zweiten WM-Teilnahme seiner Geschichte brachte. Außerdem: warum sein Vater ihm den Fußball ausreden wollte, wie er mit 17 Banklehre und Profivertrag gleichzeitig gestemmt hat, was 20 Sekunden vor seinem Elfmeter gegen Italien durch seinen Kopf ging – und warum er seine Karriere von Anfang an wie ein Unternehmer geführt hat.

In dieser Kategorie will ich euch einfach mal erzählen was mir hin und wieder über manche Dinge durch den Kopf geht.

Horido und Weidmannsheil!Die Jagdprüfung ist bestanden. Theoretisch weiß man, wo welches Organ liegt und dann liegt plötzlich das erste eigene Stück Rehwild vor einem. Messer in der Hand, Jagdfieber noch im Kopf. Und jetzt?In Folge 2 unserer Reihe „Vom Schuss bis zum Teller“ wird es praktisch. Gemeinsam mit Jäger und Wildsommelier Markus Hoffmann von Rehzept sprechen wir darüber, wie Wild sauber und sicher aufgebrochen wird – und warum Ruhe dabei manchmal wichtiger ist als Geschwindigkeit.

Was geht eigentlich den ganzen Tag in deinem Kopf vor?  - Gedanken über die Arbeit, das Handy, die Zukunft, Sorgen, Selbstzweifel oder einfach völlig zufällige Dinge. Unsere Gedanken begleiten uns ständig – aber wie sehr bestimmen sie unser Leben?In dieser Folge des Selah Podcast sprechen wir darüber, wie Gedanken unsere Stimmung und unseren Alltag beeinflussen und warum es wichtig ist, bewusst darauf zu achten, womit wir unseren Kopf und unser Herz füllen.Was sagt die Bibel über unsere Gedanken?Wie können wir mit negativen Gedanken umgehen?Und was hilft uns, wenn wir uns selbst für etwas unfähig fühlen, das Gott uns aufgetragen hat?Eine ehrliche Unterhaltung über Gedanken, Gottes Wort und die Frage, wie wir lernen können, unsere Gedanken stärker an Gottes Wahrheit auszurichten.00:00 – Was geht den ganzen Tag in deinem Kopf vor?01:07 – Der erste Griff zum Handy01:58 – Wie Gedanken unsere Stimmung beeinflussen03:00 – Zufällige Gedanken und innere Gedankenwelten07:12 – Wenn Gedanken uns beschäftigen15:00 – Gedanken, Gefühle und unsere Perspektive18:48 – Was prägt eigentlich unsere Gedanken?31:05 – Selbstzweifel und das Gefühl, nicht gut genug zu sein42:00  – Wenn Gott dich beruft, du dich aber unfähig fühlst44:29 – Worauf sollen wir unsere Gedanken richten?46:10 – Wenn Gedanken laut schreien47:17 – Tod und Leben stehen in der Gewalt der Zunge#SelahPodcast #Gedanken #Glaube #Jesus #GottesWort #ChristlicherPodcast #GeistlichesWachstum #BibelDanke für's Zuhören!Alle Folgen gibt's auch mit Video auf YouTube

Jedes Mal, wenn der VfB Stuttgart auf dem Spielplan von Borussia Dortmund steht, bekommt Vorstopper Michael Schulz einen Schauer. Er selbst hat ein Stuttgart-Trauma und fährt nicht mehr dorthin, wenn er nicht unbedingt muss. Julian Schildheuer muss. Er ist als BVB-Reporter am Samstagabend am Start. Und auch er hat viele schlechte Erinnerungen an Stuttgart. Warum beide trotzdem nicht den Kopf in den Sand stecken, hört ihr in dieser Folge. Außerdem geht es um die Nationalmannschaft und den ersten Kader vom neuen Bundestrainer Jürgen Klopp!

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Phase, vor der ich selbst unglaublich großen Respekt hatte: das Wochenbett. Ich hatte viele Gedanken und Sorgen: Wie wird es sein, plötzlich nicht mehr zu arbeiten, keinen Sport zu machen, mit Schlafmangel und dieser enormen hormonellen Umstellung umzugehen – während sich gleichzeitig das ganze Leben verändert? Rückblickend kann ich sagen: Mein Wochenbett war viel schöner, als ich es erwartet hatte. Und ich glaube, dass meine bewusste Vorbereitung einen großen Anteil daran hatte.Du hörst, was in den ersten sechs bis acht Wochen nach der Geburt körperlich, hormonell, mental, emotional und seelisch passiert – und wie du dich auf diese besondere Zeit vorbereiten kannst, ohne zu erwarten, dass sich alles planen oder kontrollieren lässt.Wir schauen uns das Wochenbett entlang der vier ganzheitlichen Säulen an: Körper, Kopf, Emotionen und Seele. Dabei verbinde ich medizinisches Wissen mit meinen persönlichen Erfahrungen als frischgebackene Mama und gebe dir konkrete Impulse, die dir mehr Verständnis, Sicherheit und Selbstmitgefühl schenken können.Ab dem 21. September 2026 findest du hier den ausführlichen Blogartikel zur Folge.Du erfährst unter anderem:was bei Rückbildung und Wochenfluss im Körper passiert und welche Warnzeichen du ernst nehmen solltestwarum echte Ruhe im Wochenbett kein Luxus ist und wie ich Bewegung und Sport ganz langsam wieder aufgebaut habeweshalb ich einen Beckenboden-Check bei einer spezialisierten Physiotherapeutin jeder Frau empfehlen würdewas beim Milcheinschuss und Stillen passiert und welche Erfahrungen ich mit Stillvorbereitung und Mastitis gemacht habewie der starke Abfall von Östrogen und Progesteron deine Stimmung beeinflussen kannworan du den Unterschied zwischen Baby Blues und postpartaler Depression erkennst und wann du dir Unterstützung holen solltestwarum anhaltende Erschöpfung oder depressive Symptome nach der Geburt auch körperliche Ursachen wie eine Postpartum-Thyreoiditis haben könnenwie Schlafmangel und ein veränderter Cortisolrhythmus auf Stimmung, Energie und Nervensystem wirken – und was dir im Alltag helfen kannwarum Ernährung, Mikronährstoffe und konkrete Unterstützung durch Partner:in, Familie oder Freund:innen im Wochenbett so wertvoll sindwas der Begriff Matreszenz bedeutet und warum Liebe, Dankbarkeit, Frust und Trauer gleichzeitig da sein dürfenwie sich die Partnerschaft nach der Geburt verändert und was uns geholfen hat, miteinander verbunden zu bleibenwarum du keine Mutterrolle spielen musst, sondern dich selbst ganz neu als Mama entdecken darfstDas Wochenbett ist nicht einfach nur eine kleine Erholungspause nach der Geburt. Es ist eine medizinisch relevante Heilungsphase und gleichzeitig eine tiefgreifende Transformation. Du wirst Mama – aber du musst dich dabei nicht verlieren. Du darfst dich verändern und trotzdem kleine Stücke von dir selbst bewahren.Vielen Dank an den Sponsor dieser Episode: babyforte.deHat dir die Folge geholfen? Dann freue ich mich riesig, wenn du sie teilst und mir eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts dalässt – das ist das größte Geschenk, das du mir zurückgeben kannst.Charlotte ist approbierte Ärztin, Life Coach und staatlich geprüfte Ernährungsberaterin. Sie verbindet medizinisches Wissen mit Coaching-Tools aus NLP, EFT und Klinischer Hypnose – für ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen.Für dich ⁠ausführlichen Blogartikel zur Folge.⁠Newsletter abonnieren: Impulse für ganzheitliche Gesundheit direkt in dein PostfachTermin für meine ärztliche Online-Sprechstunde: hier buchen1:1 Mentoring: Jetzt bewerbenInstagram: @dr.med.charlotte.schroerenHat dir diese Folge gefallen?⭐ Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify.

Nach dem historischen Wahlsieg der AfD in Sachsen-Anhalt blickt nun alles auf die Landtagswahl in Mecklenburg-Vorpommern, die am Sonntag stattfindet.In Mecklenburg-Vorpommern liefern sich die AfD und die regierende SPD ein Kopf-an-Kopf-Rennen um den ersten Platz. Im „Info-DIREKT Live-Podcast“ sprechen wir mit Dario Seifert, dem Generalsekretär der AfD Mecklenburg-Vorpommern, über diesen Zweikampf und die politische Lage im Land.Zudem loten wir aus, welche Möglichkeiten sich nach der Wahl für die AfD ergeben könnten, und sprechen darüber, was ein weiterer Wahlsieg der Partei für die Bundesregierung in Berlin bedeuten würde.Dario Seifert in den sozialen Medien:https://www.facebook.com/dario.seifert.1https://www.instagram.com/dario_seiferthttps://x.com/dario_seifert Mehr über das Magazin Info-DIREKT: https://www.info-direkt.eu/ueber-uns

Der Tag in 2 Minuten – vom 16.9.

In dieser Folge spreche ich mit Zahnärztin Dr. Andrea Jacob über chronische und wiederkehrende Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen und die Frage, warum Beschwerden trotz Behandlung immer wieder auftreten können. Andrea Jacob ist Zahnärztin und beschäftigt sich intensiv mit den Zusammenhängen rund um Kiefer, Zähne, Muskulatur und den gesamten Körper. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum man bei chronischen Beschwerden nicht immer nur auf die Muskulatur oder die Kiefergelenke schauen sollte und welche weiteren Faktoren bei der Entstehung und Aufrechterhaltung von Schmerzen eine Rolle spielen können. Wir gehen der Frage nach, was hinter Verspannungen und wiederkehrenden Schmerzen stecken kann und warum ein ganzheitlicher Blick auf die Beschwerden so wichtig ist. Dabei teilt Dr. Andrea Jakob ihre Erfahrungen aus der zahnmedizinischen Praxis und erklärt, welche Zusammenhänge häufig übersehen werden. Ein spannendes Gespräch für alle, die selbst unter Kiefer-, Kopf- oder Nackenschmerzen leiden, immer wieder mit Verspannungen zu tun haben oder besser verstehen möchten, warum ihre Beschwerden nicht dauerhaft verschwinden. Web: https://andrea-jacob-zahnarzt.de/ Youtube: https://www.youtube.com/@Dr.AndreaJacob Beratung, Webinare und mehr: www.kieferwissen.de    

Wer ist Martin DruschelMartin gründete vor acht Jahren gemeinsam mit seinem Kindheitsfreund Tom WANDERMUT – eine Marke für Abenteuerreisen, die nichts mit klassischem Tourismus zu tun haben. Statt Service und Komfort gibt es Expeditionen in die Sahara, den Dschungel oder mit Huskys durch die Wildnis. Martin selbst ist passionierter Taucher, ehemaliger Kampfsportler und seit Kurzem Vater. Er hat gelernt, Verantwortung zu tragen und gleichzeitig seine eigene Freiheitsliebe nicht zu verlieren.Alle Abenteuer im Überblick: https://wandermut.de/pages/abenteuerÜber uns: https://wandermut.de/pages/uber-unsBist du fürs Abenteuer geeignet? Teste dich selbst: https://wandermut.typeform.com/to/YDcENwT7?typeform-source=wandermut.deWorum es gehtMartin erzählt, wie aus der Flucht vor dem Nine-to-Five eine Abenteuermarke wurde. Wie er lernte, dass Verantwortung schmerzhaft ist. Wie Freiheit und Familie, Abenteuer und Alltag nicht immer zusammenpassen. Und warum die Entscheidung, selbst weniger zu erleben, damit andere zu Abenteurern werden, kein Verzicht war, sondern eine Neuausrichtung.KernideeAbenteuer sind keine Flucht, sondern Zäsuren. Sie geben dir Raum, neu zu entscheiden. Wer auf eine Tour geht, kommt oft anders zurück – nicht nur mit Blasen an den Füßen, sondern mit Klarheit im Kopf. Nicht jeder muss das Abenteuer selbst erleben, um davon zu profitieren. Manchmal besteht die größere Freiheit darin, sie anderen zu ermöglichen.Was du mitnimmstDu lernst, dass Harmonie nicht bedeutet, Konflikte zu vermeiden. Dass laute Meinungen nicht den Konsens abbilden. Dass Verantwortung nicht nur ein Titel ist, sondern ein Gewicht. Martin zeigt, wie wichtig es ist, für sich selbst einzustehen, ohne gegen andere zu sein.Du erkennst, dass Sport dich in den Moment holt. Dass Me-Time keine Selbstverständlichkeit ist, sondern etwas, das du dir bewusst nimmst. Und dass es okay ist, wenn nicht alles zu hundert Prozent passt – solange du spürst, was dir wirklich wichtig ist.Du bekommst Mut. Mut, den ersten Schritt zu gehen. Mut, dich zu bewerben. Mut, deine Kindheitsträume ernst zu nehmen. Traut euch, sagt Martin. Das ist kein Aufruf, sondern eine Einladung.MehrÜber den Host:Nikolaus KleemannLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nikolauskleemann/Webseite: https://www.nikolauskleemann.com/Teile diese Folge mit jemandem, der gerade zwischen zwei Kapiteln steht und sich fragt, was als Nächstes kommt.

Montagmorgen, 7:40 Uhr. Sie sitzt schon am Laptop, hat drei Entscheidungen getroffen und will den Tag besprechen. Er braucht erst einmal Ruhe. Kaffee. Keine Fragen. Sie denkt: Warum zieht er sich schon wieder zurück? Er denkt: Warum muss jetzt sofort alles geklärt werden? Mittags hat sie zwei Kundentermine, führt das Team und ist in ihrem Element. Abends möchte sie reden, sich austauschen, gemeinsam etwas erleben. Er hat nach einem Tag voller Menschen nur noch einen Wunsch: allein sein. Und plötzlich steht die Frage im Raum: Passen wir überhaupt zusammen? Vielleicht nicht. Denn manche Charismatypen haben so unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe, Rückzug, Tempo, Sichtbarkeit und Entscheidung, dass eine Beziehung im Unternehmeralltag schnell anstrengend wird. Der eine lädt sich im Austausch mit Menschen auf. Der andere findet seine Kraft allein im Wald. Der eine entscheidet im Moment. Der andere muss erst Abstand gewinnen. Der eine braucht Resonanz. Der andere Freiheit. Das Problem ist nicht immer mangelnde Liebe. Manchmal sprechen zwei Menschen energetisch einfach völlig verschiedene Sprachen. Das kann sich ergänzen. Es kann aber auch bedeuten, dass beide dauerhaft gegen ihre eigene Natur leben müssen, damit die Beziehung funktioniert. Und genau dort lohnt sich eine ehrliche Frage: Ergänzen wir uns – oder erschöpfen wir uns? Nicht jeder Mensch, den wir lieben, passt automatisch zu unserem Leben. Und nicht jede Beziehung scheitert an fehlender Bereitschaft. Manche Menschen passen in der Realität einfach nicht so gut zusammen, wie sie es sich im Kopf wünschen. Darüber hat mich der Beziehungsexperte Dr. Jens Hermes interviewt: Warum bestimmte Charismatypen in Beziehungen nicht zusammenpassen – und was der Unternehmeralltag damit zu tun hat. Das ganze Interview habe ich heute auf meinem YouTube-Kanal mit Dir geteilt. Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. #383 „Deshalb sind Beziehungen für Erfolgreiche so schwierig“ ✨

Warum du deinen Job wechselst – und trotzdem wieder am gleichen Punkt landestDu kennst das vielleicht:Du bist eigentlich gut in deinem Job.Du kannst vieles. Du hast Verantwortung übernommen. Vielleicht macht dir deine Arbeit sogar Spaß.Und trotzdem bist du ständig angespannt.Du denkst nach Feierabend noch über Situationen aus dem Büro nach. Du grübelst über Gespräche. Eine kritische Bemerkung beschäftigt dich tagelang. Du willst alles richtig machen, gibst 120 oder 180 Prozent – und irgendwann kommt der Gedanke:„Vielleicht muss ich einfach den Job wechseln.“Und vielleicht stimmt das manchmal auch.Aber was, wenn du dieses Muster schon kennst?Was, wenn du schon einmal dachtest: In einem anderen Unternehmen wird es besser – und du irgendwann wieder an einem ähnlichen Punkt landest?Dann lohnt sich ein anderer Blick.Denn häufig ist nicht nur die äußere Situation das Problem. Sondern auch das, was wir jeden Tag mit in diese Situation hineintragen:Den Druck, perfekt abzuliefern.Die Angst, nicht gut genug zu sein.Das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein.Die Anspannung, die schon morgens mit in den Arbeitstag kommt.Und die kleinen Situationen, die objektiv vielleicht gar nicht so dramatisch sind – unser Körper und unser Kopf aber trotzdem mit voller Alarmbereitschaft beantworten.Genau deshalb schaue ich im Coaching nicht nur darauf, was du in deinem Job verändern kannst.Wir schauen uns an, welche inneren Muster dahinterliegen und warum bestimmte Situationen dich immer wieder so stark treffen.Denn du sollst nicht lernen, einen Job, der dich eigentlich stresst, einfach besser auszuhalten.Du sollst die Möglichkeit bekommen, dich innerhalb deines bestehenden Lebens wieder anders zu fühlen.So, dass du nach Hause fährst und nicht noch zwei Stunden im Kopf im Büro bist.So, dass eine schwierige Situation nicht automatisch deinen ganzen Abend ruiniert.So, dass du nachts nicht jedes Gespräch noch einmal durchspielst.Und vielleicht sogar so, dass du auf dem Heimweg wieder laut im Auto mitsingst, weil der Arbeitstag einfach vorbei ist. ❤️Wenn du gerade selbst an dem Punkt bist, an dem du dich fragst, ob du deinen Job wechseln musst, obwohl du eigentlich gar nicht gehen möchtest, dann kann mein 1:1 Coaching genau der richtige Raum dafür sein.In meinem Coaching arbeiten wir nicht nur an den offensichtlichen Verhaltensweisen, sondern schauen tiefer: Welche emotionalen und unbewussten Muster halten den Stress aufrecht – und was braucht es, damit du dich in deinem Leben wieder sicherer, freier und mehr bei dir fühlst?Sicher dir am besten hier direkt ein Kennenlerngespräch für mein 1:1 Coaching: www.insauhlenkamp.com/coachingVielleicht musst du dein Leben gar nicht komplett verändern.Häufig sind es nur kleine Details, die unfassbar viel für dich erleichtern.

Weiter geht's von der Pflegemesse in Rostock: Diesmal spricht Litti mit Ulrich Zerhusen, Pflegeunternehmer und Quereinsteiger, der einst aus der Automobilindustrie kam und den Pflegedienst seiner Mutter übernahm, als bei ihr eine Krebsdiagnose alles auf den Kopf stellte. Gemeinsam gehen sie einer großen Frage nach: Was ist gute Pflege eigentlich wert? Ulrich erklärt, warum Pflege kein Kostenfaktor, sondern eine Investition ist – und warum wir als Gesellschaft anfangen müssen, ihre Wirkung zu messen statt nur ihre Kosten. Es geht um Outcome statt Sparzwang, um ein System, das gute Arbeit endlich belohnt, und um die Frage, warum die Pflege ihre eigene Kraft viel stärker bündeln müsste. Und ganz nebenbei darum, wie viel Hollywood eigentlich jeden Tag in der Pflege steckt. Eine kluge, überraschend inspirierende Folge über den wahren Wert der Pflege – und warum es sich lohnt, ihn sichtbar zu machen. Einschaltbefehl!

Helge Heynold liest: Das Lied des Vergessens - von Timo Brandt

Ich sitze in Kroatien mit Blick aufs Meer, Laptop auf dem Tisch, Podcast-Mikro daneben und genau daraus ist diese Folge entstanden.Denn immer wieder hört sie von Pferdeprofis: „Das kann ich nicht. Ich muss doch am Pferd sein.“ Doch muss man das wirklich?In dieser Folge geht es darum, wie auch Trainerinnen, Therapeutinnen, Sattelprofis & Co. ihr Business so gestalten können, dass Ortsunabhängigkeit und zeitliche Flexibilität möglich werden, ohne das Arbeiten am Pferd komplett aufzugeben.Gina zeigt drei mögliche Modelle:

Deniz Undav hat nach drei Bundesligaspielen noch kein Tor erzielt. Bundestrainer Jürgen Klopp plant laut Sky-Infos für sein erstes Länderspielfenster ohne den Kapitän des VfB Stuttgart. Auch der Klub steht nach drei Punkten aus drei Spielen anders da als erwartet. Jeden Morgen die Fußball-Analyse per Newsletter – kostenlos: https://www.feverpitch.de/newsletter-anmeldung▶️ Warum dieses Podcast-Thema wichtig ist:Der VfB Stuttgart hat die vergangene Saison auf Platz vier beendet, den erfolgreichen Kern gehalten und den Kader weiter verstärkt. VfB-Reporter Daniel Haug von Die neue 107.8 spricht im Fever Pit'ch Podcast von einem „Bundesliga-Top-4-Kader“, mit dem die erneute Champions-League-Qualifikation „fast schon Pflicht“ sei. Drei Punkte aus drei Spielen wirken unter diesen Voraussetzungen dürftig.Deniz Undav erzielte 25 Pflichtspieltore für den VfB und drei Tore bei der WM. Danach kamen ein neuer, hochdotierter Vertrag und die Kapitänsbinde. „Du wirst natürlich ein bisschen schärfer beäugt“, sagt Haug. Dass Jürgen Klopp laut Sky-Infos ohne Undav für sein erstes Länderspielfenster plant, nennt Haug mit Blick auf die drei torlosen Bundesligaspiele „nachvollziehbar“.Als Gründe nennt Haug die kurze Regenerationszeit nach der WM und Probleme mit der Achillessehne, dazu „dass bei Undav schon im Kopf gerade ein bisschen was abgeht“. Beim Klub legt der Start ein sportliches Problem offen: die fehlende Balance zwischen Abwehr und Angriff. Trainer Sebastian Hoeneß hat aus einem Abstiegskandidaten einen Champions-League-Klub gemacht und muss den VfB nun „nochmal aufs nächste Level“ bringen. Das Spiel gegen Dortmund am Samstag ist der erste Gradmesser.⚽️ TAKEAWAYSDeniz Undav hat nach 25 Pflichtspieltoren in der vergangenen Saison noch kein Bundesligator erzielt.Jürgen Klopp plant laut Sky-Infos für sein erstes Länderspielfenster ohne Undav.Daniel Haug nennt ein DFB-Aus für Undav derzeit „nachvollziehbar“.Als Gründe für Undavs Formtief nennt Haug die kurze Regeneration nach der WM, Probleme mit der Achillessehne und die mentale Belastung.Der VfB Stuttgart hat nach drei Spieltagen drei Punkte geholt.Haug spricht von einem „Bundesliga-Top-4-Kader“, mit dem die Champions-League-Qualifikation „fast schon Pflicht“ sei.Sebastian Hoeneß muss die fehlende Balance zwischen Abwehr und Angriff beheben, das Spiel gegen Dortmund am Samstag ist der erste Gradmesser.▶️ Mehr Analysen und Talks auf https://www.feverpitch.de#FeverPitch #FußballTalk #Bundesliga

Mit dem Auto bin ich eine ziemlich belebte Straße in der Stadt entlang gezuckelt und hatte Zeit, rechts und links ein bisschen zu schauen. Und rechts an der Straße pausierte, in einer dafür vorgesehenen Parkbucht, ein Linienbus. In dem Display oben in der Mitte blinkte eine Kaffeetasse, was ich wirklich nett fand und womit auch klar wurde: Ah, der Fahrer hat Kaffeepause! Und genau darunter war ein deutlicher Aufdruck mit dem Aufruf: „Mitarbeiter gesucht“ In dem Moment musste ich laut lachen, weil in mir sofort die Wortspielerei losging: Mitarbeiter hat Pause, also neuer Mitarbeiter gesucht. Oder: damit dieser Busfahrer Pause machen kann, wird ein neuer Mitarbeiter gesucht, oder noch besser: Mitarbeiter gesucht, der mit mir Pause machen kann. Das zusammenpassen von Wort und Bild ist in der Werbung besonders wichtig und muss immer gut bedacht werden. Und dass dann dabei so witzige Kombinationen in meinem Kopf entstehen, ist vielleicht gewollt oder auch ein ungewolltes Nebenprodukt. Es gibt so Texte in der Bibel, die kann man drehen und wenden wie man will, und trotzdem wird nie falsch verstanden, worum es geht. Weil die Zeilen so klar und eindeutig sind und deshalb kein Kuddelmuddel zwischen Bildsprache und Textbotschaft entsteht. So ein Text steht für uns heute im ersten Brief an die Gemeinde in Korinth und sagt:„Wenn ich in den Sprachen der Menschen und Engel reden könnte, hätte aber die Liebe nicht, wäre ich dröhnendes Blech oder eine lärmende Trommel. Und wenn ich prophetisch reden könnte und alle Geheimnisse wüsste und alle Erkenntnis hätte; wenn ich alle Glaubenskraft besäße und Berge damit versetzen könnte, hätte aber die Liebe nicht, wäre ich nichts. Und wenn ich meine ganze Habe verschenken würde und mich aufopfern für jemanden, hätte aber die Liebe nicht, nützte es mir nichts.“Und dann kommt so könnte man sagen, der Knaller in der ganzen Zuordnung. Nämlich:„Die Liebe ist langmütig, die Liebe ist gütig. Sie ereifert sich nicht, sie prahlt nicht, sie bläht sich nicht auf. Sie handelt nicht ungehörig, sucht nicht ihren Vorteil, lässt sich nicht zum Zorn reizen, trägt das Böse nicht nach. Sie freut sich nicht über das Unrecht, sondern freut sich an der Wahrheit. Sie erträgt alles, glaubt alles, hofft alles, hält allem stand. Die Liebe hört niemals auf.“ Klar, oder? 

Unheimliche Horrorstory: Als sie es erreichte, erkannte sie, dass es sich eindeutig weder um einen jungen Wal noch um irgendetwas anderes handelte, das sie jemals zuvor gesehen hatte. Das Ding war eine riesige Masse aus Fleisch, mehr als sechs Meter lang. Eine dicke, schwarzbraune Haut umschloss es wie eine Rüstung. Zwischen Körper und Kopf war kein erkennbarer Unterschied auszumachen, es war lediglich ein großer, tonnenförmiger Klumpen aus Fleisch und Gewebe. Es war jedoch definitiv organisch, daran hatte Amber keinen Zweifel._______________________________________Verfasst von:JohnathanNashÜbersetzung: SkinnyGiirlQuelle: https://creepypasta.fandom.com/wiki/Blobster_______________________________________Mehr von Kati: https://linktr.ee/katiwinter

In dieser Folge ist Felix zu Gast bei Rays Sport Podcast. Er kommt ursprünglich aus dem Karate, ist heute aber genauso im Trailrunning und Ultralaufen zuhause – als Läufer und Coach.Wir sprechen darüber, wie ihm Karate beim Laufen hilft, warum Stabilität und Beweglichkeit so wichtig sind und weshalb beim Ultralaufen irgendwann der Kopf eine mindestens genauso grosse Rolle spielt wie die Beine.Dazu geht es um Motivation, Routine, Verletzungen, Backyard Ultras, Ernährung und die besondere Freiheit, die man auf dem Trail erleben kann.Ein Satz aus unserem Gespräch passt für mich besonders gut:Motivation ist nicht immer da. Routine und Gewohnheit bringen dich trotzdem raus.Eine lockere und ehrliche Folge über Sport, Erfahrungen, Durchhaltevermögen und die Freude daran, einfach rauszugehen und etwas zu machen.

September ist für Heiko Thieme kein Monat für Panik, sondern für Vorbereitung. Nach dem Rücksetzer hält er weiteren Verkaufsdruck bis in den Bereich zwischen 24.000 und 24.500 DAX-Punkten für möglich, bleibt aber bei seinem Jahresziel von 27.500 Punkten. Seine Konsequenz: rund 20 % Liquidität halten, Gewinne diszipliniert sichern und Rücksetzer im September und Oktober als Kaufchance für das Jahresende nutzen. Ab 25 % Kursplus empfiehlt Thieme Teilgewinnmitnahmen, bei 35 % die nächste Tranche und beim Rest konsequente Absicherung. Ölpreise um 110 USD und höhere Zinsen belasten, einen Crash erwartet er dennoch nicht: Unternehmen hätten gelernt, Inflation über Preise weiterzugeben und erzielten weiter starke Gewinne. Renditen zehnjähriger US-Staatsanleihen ab 5 % sieht er allerdings als echte Konkurrenz für Aktien. Bei KI warnt Thieme vor Kontrollrisiken, bleibt langfristig aber ausgesprochen optimistisch: Für ihn ist ".ai" die nächste Entwicklungsstufe von ".com". Konkret nennt er nach Rücksetzern Micron Technology und Texas Instruments als Kaufideen, Mota-Engil SGPS SA als spekulativere Beimischung. Werden Sie Clubmitglied, hier geht es zur aktuellen Ausgabe: https://www.heiko-thieme.club/2026/09/15/20-cash-und-kuehler-kopf-thiemes-herbstrezept-com-war-gestern-ai-ist-morgen-thieme-bleibt-optimist/

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar!

Fakt oder Deutung? Warum dein Kopf dich täuscht, und wie du aussteigst. Zwei Menschen erleben dasselbe und fühlen etwas komplett Verschiedenes. Keiner irrt sich, beide bewerten nur, bevor sie denken. Genau das machst du den ganzen Tag, mit anderen und mit dir selbst.In dieser Folge geht es um den unsichtbaren Zwischenschritt zwischen dem, was ist, und dem, was du daraus machst. Warum "ich bin nicht gut genug" sich anfühlt wie ein Fakt und in Wahrheit eine Deutung ist. Warum wir uns fast nie über Fakten streiten, immer über Interpretationen. Und warum ein negativer Glaubenssatz bequem ist, weil er dich vor dem Sichtbarwerden schützt.Der Psychologe Richard Lazarus hat den Moment zwischen Ereignis und Gefühl erforscht. Ich erkläre dir verständlich, was dahintersteckt, und du bekommst einen konkreten Weg in drei Schritten, wie du deine eigenen Gedanken entlarvst: bemerken, trennen, neu wählen.Das nimmst du mit:Wie du am Körper erkennst, dass gerade eine Deutung passiertDie einfache Übung, die Fakt und Geschichte sauber trenntWarum dein Gefühl ein Warnsignal ist und kein BeweisWie du aufhörst, dir selbst mit alten Urteilen im Weg zu stehenDiese Folge ist für alle, die sich viele Gedanken machen, gern grübeln und endlich verstehen wollen, wie sie aus dem Kopfkino aussteigen.Ich bin Jessica, und ich sehe dich. Neue Folge jeden Dienstag.Geh tiefer: In Homecoming findest du auf Basis deines Human Design heraus, wer du wirklich bist und wohin dein Weg geht. https://www.qaura.de/products/homecomingEndlich Klarheit, das Workbook: https://www.qaura.de/pages/homecoming-newsletterMental Parfüms und mehr von QAURA: https://www.qaura.de/Instagram: https://www.instagram.com/die_manifestorin/Impressum: https://www.qaura.de/policies/legal-notice

14.09.2026 – Langsam Gesprochene Nachrichten – Trainiere dein Hörverstehen mit den Nachrichten der DW von Montag – als Text und als verständlich gesprochene Audio-Datei.

2:19:19. Diese Zahl steht zwischen Esther und dem deutschen Marathonrekord. Und ausgerechnet ihr Mann Hendrik soll sie in Berlin als Coach, Ehemann und Pacemaker über 42,195 Kilometer bringen – während er selbst mitten in der Vorbereitung auf den Chicago Marathon steckt.Was macht so ein Rekordversuch mit dem Kopf? Wie viel Druck ist gut – und wann wird er gefährlich? Und wie schafft man es als Laufpaar, gemeinsam auf ein großes Ziel hinzuarbeiten, ohne dass der Erfolg des einen zum Stress für den anderen wird?In dieser Folge von „Einer rennt, einer hinterher“ wird es deshalb so persönlich wie selten. Wir sprechen über Team Pfeiffer, mentale Stärke, Erwartungen, Medienrummel, Tapering und die letzten Tage vor dem Marathon.Aber natürlich geht es auch ums Eingemachte im Training: 20×400 Meter, 5×5 Kilometer, 3×6 oder 4×6, Trainingsweltmeister, Marathon-Tempo und die Frage, wie viel eine harte Einheit zwei Wochen vor dem Rennen überhaupt noch bringen sollte.Hendrik erzählt außerdem, warum eine Marathonvorbereitung niemals umsonst ist – selbst wenn das große Ziel im Rennen verpasst wird. Und wir sprechen darüber, wann es sinnvoll sein kann, nach einem missglückten Marathon kurzfristig noch einen zweiten Versuch zu starten.Dazu: Hendriks 28-Kilometer-Rennen in Münster, Christians Countdown Richtung Köln und ein Thema, das für jeden Läufer relevant ist: Tapering bedeutet nicht nur weniger Kilometer – sondern weniger Energie für alles, was man sonst noch leisten muss.Berlin. Köln. Chicago. Drei Marathons, drei Ziele – und jede Menge, was in den nächsten Wochen auf dem Spiel steht.

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/wiederwasgelernt +++ Am 20. September wird in der Hauptstadt gewählt. Stefan Evers möchte der nächste Regierende Bürgermeister von Berlin werden. In Umfragen liefert sich der CDU-Spitzenkandidat ein Kopf-an-Kopf-Rennen mit Elif Eralp von der Linken. Eine Zusammenarbeit scheint ausgeschlossen, daran lassen die Aussagen von Evers im ausführlichen Gespräch keinen Zweifel: "Die Berliner Linke ist definitiv der radikalste linke Landesverband. In dessen Reihen gibt es offenen Judenhass", sagt der 46-Jährige im "ntv Salon". Das bestimmende Wahlkampfthema ist ohnehin ein anderes: die Berliner Mieten. Evers verspricht, dass sich die Lage in wenigen Jahren spürbar entspannt. Sein Mittel der Wahl? "Law and Order" im Mietrecht. Zusammenarbeit mit Wohnungsunternehmen wie Vonovia, nicht Enteignung. Und Wohnungen für 50.000 Menschen auf dem Tempelhofer Feld. Warum will Evers den Berliner Volksentscheid dazu ignorieren? Warum glaubt er, dass Unternehmen wie Vonovia beim Kampf gegen Wohnungsmangel und Mietmissbrauch eine Hilfe und kein Hindernis sind? Und was hält er eigentlich von Kanzler Friedrich Merz und als schwuler CDU-Politiker von der Leihmutterschaft in der Familie von Jens Spahn? Sie erfahren es im "ntv Salon". Gast: Stefan Evers, Berliner Finanzsenator und CDU-Spitzenkandidat für die Abgeordnetenhauswahl am 20. September. Moderation: Tilman Aretz (Redaktionsleitung ntv.de) und Sebastian Huld (Co-Leitung Politik) Sie haben Fragen? Schreiben Sie eine E-Mail an podcasts@ntv.de Sie möchten "Wieder was gelernt" unterstützen? Dann bewerten Sie den Podcast gerne bei Apple Podcasts oder Spotify. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

* 2 Mädchen sind schuld am Tod einer Frau * Einige Mädchen tragen in der Schule nochc ein Kopf-tuch * Die Jugendlichen können schlecht lesen und rechnen * Durch den Krieg im Iran ist Öl teuer * Jahrestag beim Terror-angriff auf die USA * In Deutschland wollte ein Mann für Strom-Ausfälle sorgen * Gespräche über die Zukunft vom ORF

In dieser Folge von "Yoni On Air" geht es um die Frage, was wir tun können, wenn uns das Leid dieser Welt berührt. Um eine Empathie, die nicht zu viel ist, sondern vielleicht ein Zeichen dafür, dass wir noch wirklich fühlen. Denn manchmal kann es schwer sein, mit offenen Augen auf die Welt zu schauen – besonders dann, wenn wir das Gefühl haben, nichts verändern zu können. Im Mittelpunkt steht die Idee der sogenannten Shaking Events: gemeinsam oder allein einen Raum zu öffnen, in dem Schmerz, Angst, Wut und Betroffenheit nicht nur im Kopf bewegt, sondern durch den Körper gefühlt und in Bewegung gebracht werden dürfen. Statt endlos über Veränderung zu sprechen, geht es darum, sich der eigenen Lebensenergie hinzugeben und auch schwierigen Themen mit dem ganzen Nervensystem zu begegnen. So entsteht ein Bild von Heilung, das weit über das eigene Leben hinausgeht: Jeder Mensch kann sich wie ein kleiner, lebendiger Teil eines größeren Ganzen zur Verfügung stellen. Nicht, indem wir das Leid der Welt auf unseren Schultern tragen – sondern indem wir dort, wo wir gerade Energie, Kraft und Lebendigkeit haben, etwas in Bewegung bringen und uns wieder verbunden fühlen mit uns selbst, miteinander und dem Leben.   BITTE BEACHTE: Yoni on Air ist eine glitzernde Schatzkiste aus Audios, die in verschiedenen Bezügen von Ilans Arbeit entstanden sind und weiter entstehen. Enjoy!

Dominik Frey, Baden-Baden, Katholische Kirche: Es gibt Regeln – da kann man nur den Kopf schütteln.

Nicht jede Frage muss immer gleich geklärt, nicht jede Nachricht sofort beantwortet werden. Eine Auszeit für den Kopf.Diese Musikstücke hörst Du in dieser Folge:Felix Rösch - "Für Lea" //Scott Orr - "Slow Down" //Aurenza - "Breathe In, Let Go" //J.S.Bach - "Sonate Nr. 3 - Adagio" //Lena Hall - "Breathe This Fire" //Den Podcast "Klassik für Klugscheißer" vom BR findest Du hier: https://www.ardsounds.de/sendung/klassik-fuer-klugscheisser/urn:ard:show:d9c2fea7ed47a49e/Wenn Du eine Idee oder einen Wunsch zu einem musikalischen Thema hast, dann schreib mir eine Mail: playlist@ndr.de

Die BFF geht seit Monaten fremd und ihr wisst es. Was macht ihr? Ab wann fühlt sich Schweigen wie Lügen an? Jule Kaden hat mit euch übers Cheaten gesprochen. Wurdet ihr selbst schon betrogen oder seid ihr mal fremdgegangen?

Morgens sieht der Bauch normal aus, abends steht er nach vorne und fühlt sich hart an. Bei Frauen ab 40 steckt dahinter oft Cortisol. Du isst nicht mehr als vor zehn Jahren, du bewegst dich sogar mehr, und trotzdem sammelt sich alles in der Mitte. An Armen und Beinen ändert sich nichts. Nachts wachst du kurz vor drei auf, und dein Kopf ist sofort wach. Morgens kommst du kaum hoch, abends bist du müde und gleichzeitig aufgedreht. Cortisol ist dabei nicht dein Feind. Es ist dein Beschützerhormon, und es wird erst zum Thema, wenn es nicht mehr abschaltet. Denn unter Dauerstress verbrennt dein Körper am liebsten Zucker und verteidigt sein Fett. Und er legt seinen Vorrat genau dort ab, wo er am schnellsten wieder drankommt. In dieser Folge erfährst du: warum sich das Fett ausgerechnet in der Mitte sammelt und nicht an Armen und Beinenwas das Fett, das du kneifen kannst, von dem unterscheidet, das du nicht kneifen kannstwarum dasselbe Fett früher an Hüfte und Oberschenkeln gelandet ist und ab 40 nicht mehrsieben Zeichen an einem ganz normalen Tag, an denen du es erkennst — ohne einen einzigen Blutwerteinen Selbsttest mit dem Maßband, der zwei Minuten dauert und niemanden außer dir brauchtwas passiert, wenn Cortisol und Insulin gleichzeitig oben stehenwarum weniger essen und mehr Sport die Sache in dieser Lage eher verschärfenfünf Dinge, die du ab morgen anders machen kannst, und warum keines davon „reiß dich zusammen" heißt Warum nicht einfach abnehmen? — der Podcast für Frauen, die schon alles probiert haben und wissen wollen, was in ihrem Körper wirklich passiert. Neue Folge jeden Donnerstag.

Boxer, Footballspieler, Soldaten – dass Schläge gegen den Kopf das Gehirn langfristig schädigen können, ist bekannt. Dass dasselbe bei Seenotrettern passiert, die auf schnellen Rettungsbooten durch meterhohe Wellen rasen, hat lange niemand auf dem Schirm gehabt.In dieser Folge sprechen wir über die tragische Geschichte eines Mannes, der seinen Job liebte und daran zerbrach – und über seine Tochter, die mit einer Schulhausarbeit ein ganzes Forschungsfeld aufgerüttelt hat.Es geht um chronisch-traumatische Enzephalopathie, einen boxenden Alzheimer-Patienten Halskrausen.02:30 Schläge ohne Faust06:08 Der Surfman12:36 Der Suizid17:09 Was jetzt?

Gefühlte Fakten - Folge 351: 20% Schweiß! Christian ist krank und vermutet, dass die schweißigen Hände einer Verkäuferin was damit zu tun haben. Tarkan blickt hinter die Kulissen vom "Zauberer von Oz" und versucht an Minis Urin ranzukommen. Außerdem reden wir über den Alltag von Ian Flemming, über Sätze, die im Kopf bleiben und über vieles, vieles mehr! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/gefuehlte_fakten Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Mit einem leichten Dröhnen im Kopf und schmerzenden Augen kehrt der Besenwagen Gravel von der Europameisterschaft in den Belgischen Ardennen zurück ins Ruhrgebiet. Pauls und Simons Rennen hätten unterschiedlicher nicht laufen können, steckten den beiden aber noch ein paar Tage in den Knochen. Viel wichtiger war jedoch das Rennen der Elite-Frauen, das leider aus den falschen Gründen für Aufmerksamkeit sorgte: die Startaufstellung direkt hinter den Männern der Ü70 Age-Group verhagelte vielen Teilnehmerinnen ein faires und sicheres Rennen. Darüber, über die Gewinner:innen der Besenwagen Gravel-Challenge, die neuesten Bike-Launches und alles was noch so im Gravel Zirkus passiert, reden Paul und Simon in der neuen Folge.

Krankheiten nur verwalten oder an der Wurzel heilen? Wir hatten den Schweizer Arzt und integrativen Mediziner Dr. med. Heinz Lüscher im Interview! Nach Jahrzehnten in der klassischen Schulmedizin erlebte er einen wissenschaftlichen Wendepunkt, der sein Weltbild auf den Kopf stellte. In dieser Episode erklärt er unverblümt, warum synthetische Medikamente biochemische Blockaden erzeugen, warum Standard-Serum-Blutbilder oft nutzlos sind und wie das revolutionäre IHHT-Zelltraining sowie hochdosierte Mikronährstoffe chronische Erschöpfung und Entzündungen wirklich an der biologischen Wurzel packen. Schau dir jetzt das ganze Video an und erfahre, wie du deine zelluläre Homöostase wiederherstellst. ______________________________________________ Das reine Shilajit von Annapurna liefert dir einen wertvollen, naturbelassenen Pflanzen- und Mineralstoffkomplex aus dem Himalaya-Hochgebirge mit 50 Prozent Fulvinsäure für deine Grundenergie. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld.  >>>Jetzt anschauen

In der Nacht hat Bösewichtel Bobby das Kinderzimmer auf den Kopf gestellt. Das gefällt Noah gar nicht. Seine ganze Ordnung ist dahin! Beim Zähneputzen gibt es wieder Zoff! Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Der Bösewichtel (Folge 2 von 5) von Lena Hach. Es liest: Santiago Ziesmer. ▶ Mehr Hörgeschichten empfohlen ab 6: https://www.ohrenbaer.de/podcast/empfohlen-ab-6.html ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

#317: Fast 30 Jahre nach Ursulas Tod steht ein Zugriffsteam der Polizei in einem idyllischen Fischerstädtchen und klopft an der Tür eines Mannes, der schon kurz nach der Tat verdächtigt worden war. Werner Mazurek öffnet. Als er die Beamten vor sich sieht, sagt er: „Ich habe euch erwartet.“ Er wird wegen der Entführung von Ursula Herrmann angeklagt und später zu lebenslanger Haft verurteilt. Einen eindeutigen Sachbeweis gegen ihn gibt es nicht. Stattdessen stützt sich das Urteil auf eine Kette von Indizien: ein altes Tonbandgerät, widersprüchliche Aussagen und viele kleinere Spuren. Wir haben Werner Mazurek nach 15 Jahren Haft getroffen. Er beteuert bis heute seine Unschuld. Und damit ist er nicht allein: Auch Michael Herrmann, Ursulas Bruder, zweifelt daran, dass der richtige Mann verurteilt wurde. Der Bruder hat eine andere Spur im Kopf. Eine, die wie er sagt, nicht so wirklich verfolgt wurde. Sie führt zu einem Internat. Zu zwei Jungen, die heute Männer sind – und mehr wissen könnten. Das ist die zweite und letzte Folge von „Tiefe Spuren: Unter der Erde“. Danach geht es auf diesem Kanal ganz normal mit Mord auf Ex weiter. Tiefe Spuren sind Spezialfolgen von Mord auf Ex, in denen wir aufwendige Recherchen erzählen. Wir sprechen mit Menschen, die sich intensiv mit den Fällen beschäftigt haben, recherchieren in alten Akten und fahren an die Orte des Geschehens. Auf ihren Spuren. Contentwarnung: Gewalt an Kindern und Tieren Tiefe Spuren ist eine Produktion von Auf Ex Productions. Hosts: Linn Schütze und Leonie Bartsch Skript: Marvin Ku Recherche: Christa von Bernuth, Alexander Chouzanas, Marvin Ku, Linn Schütze, Leonie Bartsch Redaktion: Antonia Fischer Redaktionelle Mitarbeit: Anna Busse Audioproduktion: Alexander Chouzanas Mehr Informationen, Bilder und Videos zum Fall findet ihr auf Social Media unter @mordaufexpodcast Privat könnt ihr uns auch auf Instagram folgen: @leonie_bartsch & @linnschuetze Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/MordaufEx) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Guten Morgen! Nachdem die Bundesregierung Russland für den mutmaßlichen Drohnenangriff auf Leipzig/Halle verantwortlich gemacht hat, widerspricht Russlands Präsident Putin entschieden, fordert Beweise und kündigt eine Reaktion an. Während der Konflikt mit Moskau damit an Schärfe gewinnt, zeigen auch die Ereignisse im Inland, wie verletzlich Deutschland ist: Wie sicher sind Stromnetze, Kraftwerke und Bahnhöfe in Deutschland? Die jüngsten Angriffe auf die Stromversorgung zeigen wieder einmal, wie schnell kritische Infrastruktur zum Ziel werden kann. An zwei Umspannwerken in Brandenburg und Nordrhein-Westfalen wurden gezielt Kurzschlüsse ausgelöst, in Augsburg legte eine Explosion den Zugverkehr zeitweise lahm. Epoch Times befragte den Polizeigewerkschafter Andreas Roßkopf zu den drei Vorfällen und wer hinter den Sabotageakten stecken könnte. Details zu den Themen finden Sie weiter unten.

Und was wäre, wenn wir uns daten? Mit dieser Frage beginnt für Timothy Goodman und Jessica Walsh ein außergewöhnliches Liebesexperiment. Die beiden sind beste Freunde und gerade ziemlich unzufrieden mit ihrem Datingleben. Aus ziemlich unterschiedlichen Gründen: Während Tim sich zwar nach einer echten Verbindung sehnt, aber große Schwierigkeiten hat, sich auf eine einzige Frau festzulegen, stürzt sich Jessie Hals über Kopf in neue Beziehungen. Sie ist eine hoffnungslose Romantikerin und fragt sich bei jedem Date, ob sie gerade ihrer großen Liebe gegenübersitzt. Nur: glücklich geworden ist bisher keiner der beiden. Also beschließen sie, etwas auszuprobieren, das ihr Liebesleben auf den Kopf stellt. Sie wollen sich daten. Aber nicht einfach so. Sie wollen ihr Kennenlernen wie ein Experiment behandeln: 40 Tage lang wollen sie sich jeden Tag sehen, miteinander ausgehen und abends festhalten, was gerade in ihnen vorgeht. Kann auf diesem Weg aus Freundschaft Liebe werden? Und was passiert, wenn einer am Ende mehr will als die andere? Ob Tim und Jessie nach 40 Tagen tatsächlich zusammenkommen, verraten euch Linn und Leo in dieser Folge True Love. Quellen (Auswahl) Buch "40 Days of Dating: An Experiment" von Jessica Walsh und Timothy Goodman [Website](https://fortydaysofdating.com/) Videos [40 Days of Dating](https://vimeo.com/40daysofdating) Artikel The Guardian Tims [TED-Talk](https://www.youtube.com/watch?v=oNj9o6rcy_0) Eine Produktion von Auf Ex Productions Hosts: Leonie Bartsch, Linn Schütze Recherche: Aylin Mercan, Antonia Faltermaier, Leonie Barsch Redaktion: Antonia Fischer Produktion: Lorenz Schütze Hintergrundinformationen, Bilder und Videos findet ihr auf unserem Instagram- oder TikTok-Kanal @true.lovepodcast. Oder auf unseren privaten Profilen @leonie_bartsch und @linnschuetze. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/truelove_podcast) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

Am 15. September 2013 fährt die Jurastudentin Luisa Ribero* nach einem Familienbesuch abends mit dem Zug zurück nach Hanau. Vom Bahnhof bis zu ihrer Wohnung sind es nur wenige Meter zu Fuß, doch auf dem Weg dorthin wird sie brutal attackiert: Ein unbekannter Mann schlägt ihr mit einer 1,7 kg schweren Hantelstange von hinten auf den Kopf. Die 25-Jährige sackt zu Boden und wird bewusstlos. Als zwei Jugendliche auf das Geschehen aufmerksam werden und zu Hilfe eilen, flüchtet der Täter. Nur mit Glück überlebt Luisa Ribero die schweren Verletzungen. Doch was bleibt, ist die Frage: Wer hat sie angegriffen – und warum? Zu Gast im Tonstudio bei Rudi Cerne und Conny Neumeyer ist Ulrike Greiner, Erste Kriminalhauptkommissarin beim hessischen Landeskriminalamt in Wiesbaden. 2013 leitete sie die Ermittlungen zu dem versuchten Mord. Sie berichtet von der schwierigen Suche nach dem Täter, die sich über viele Jahre hinzog, und den zahlreichen Ermittlungsmethoden, die dabei ausgeschöpft wurden. Außerdem im Interview ist die Rechtswissenschaftlerin Prof. Dr. Dr. Frauke Rostalski. Sie spricht über die Möglichkeiten und Grenzen einer DNA-Reihenuntersuchung, die auch in diesem Fall zum Einsatz kam. *Name von der Redaktion geändert *** Moderation: Rudi Cerne, Conny Neumeyer Gast: Erste Kriminalhauptkommissarin Ulrike Greiner, Hessisches LKA Expertin: Prof. Dr. Dr. Frauke Rostalski, Lehrstuhlinhaberin u.a. für Strafrecht, Universität zu Köln Autorin dieser Folge:  Lale Artun Audioproduktion & Technik: Louis Schäffer, Christina Maier Leitung Postproduktion: Stephan Gossen Produktionsleitung Securitel: Marion Biefeld Produktionsleitung Bumm Film: Melanie Graf, Nina Kuhn Produktionsmanagement ZDF: Julian Best Leitung Digitale Redaktion Securitel: Nicola Haenisch-Korus Produzent Securitel: René Carl Produzent Bumm Film: Nico Krappweis  Redaktion Securitel: Katharina Jakob, Natascha Fehn, Zoë Jungblut Redaktion ZDF: Sonja Roy, Kirsten Zielonka Regie Bumm Film: David Gromer