Podcasts about einsteiger

Heute ist Axel alias WatchMaxe zu Gast bei ZEITZONE. Viele kennen ihn von YouTube, wo er seit Jahren seine Leidenschaft für Uhren mit einer großen Community teilt.Wir sprechen über seinen Weg in die Uhrenwelt, seinen Kanal, besondere Formate und gemeinsame Projekte. Außerdem gibt es jede Menge Empfehlungen, spannende Geschichten rund um deutsche Uhrenmarken und natürlich den einen oder anderen persönlichen Favoriten.Eine lockere, ehrliche und humorvolle Folge für alle, die sich für Uhren begeistern oder einfach Lust auf ein gutes Gespräch unter Uhrenfreunden haben.Viel Spaß mit dieser Episode!Zu Watchmaxe auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC1zAyQh-HYYUSvAWNv3u5AQZEITZONE ist ein Podcast über mechanische Uhren, Uhrmacherei und die Menschen hinter den Marken – für Einsteiger, Sammler und echte Uhrenenthusiasten.Host Daniel spricht mit CEOs, Uhrmachern, Manufakturen, Creatorn und Sammlern über Technik, Unternehmertum und die Geschichten hinter den Zeitmessern.Der Podcast bietetInterviews mit BrancheninsidernEinblicke in Manufakturen und MicrobrandsGespräche über Technik, Leidenschaft und UnternehmertumCommunity-Formate wie Uhren-Stammtisch, Engine Room und TaktgeberinnenZEITZONE ist kein PR-Podcast, sondern ein Ort für echte Uhrenleidenschaft und offene Gespräche aus der Szene.Wenn dir der Podcast gefällt, folge ZEITZONE und werde Teil der Community.Alle Folgen, Links, Social Media und Updates findest du hier:Website und alle Episoden⁠⁠⁠⁠https://www.zeitzone-podcast.de⁠⁠⁠⁠Instagram – ZEITZONE⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zeitzonepodcast⁠⁠⁠⁠Instagram – Uhren Speed Dating⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/uhrenspeeddating⁠⁠⁠⁠WhatsApp-Kanal (News und Updates)⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029Va9K⁠⁠⁠⁠Telegram-Gruppe⁠⁠⁠⁠https://t.me/+pxv5hrIRuDczOGVi⁠⁠⁠⁠Facebook-Gruppe⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/654538230540039/⁠⁠⁠⁠Zeitzone-Partner(Bezahlte Werbung gemäß §5 TMG*)STOWA⁠⁠⁠⁠https://www.stowa.de/⁠⁠⁠⁠Hanhart⁠⁠⁠⁠https://www.hanhart.com/⁠⁠⁠⁠Fortis⁠⁠⁠⁠https://www.fortis-swiss.com/⁠⁠⁠⁠Archimede⁠⁠⁠⁠https://www.archimede-watches.com/⁠⁠⁠⁠Pierre Lannier⁠⁠⁠⁠https://www.pierre-lannier.com/de/⁠⁠⁠⁠1977 Montres⁠⁠⁠⁠https://1977montres.com/⁠⁠⁠⁠ChronoRestore⁠⁠⁠⁠https://chronorestore.com/⁠⁠⁠⁠Bombfroghttps://bombfrog.eu/Freundschaftliche PartnerschaftUhrenclub Westerwald⁠⁠⁠⁠https://uhrenclub-westerwald.de/⁠⁠⁠⁠Kontakt⁠⁠⁠⁠kontakt@zeitzone-podcast.de⁠⁠⁠⁠Dienstleistungen ⁠⁠⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/dienstleistungen⁠⁠⁠⁠Datenschutzerklärung ⁠⁠⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/datenschutzerklaerung⁠⁠⁠⁠Impressum⁠ ⁠⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/impressum⁠⁠⁠⁠*Hinweis gemäß §5 TMG:Diese Folge kann bezahlte Werbung in Form von Sponsoring enthalten. Darüber hinaus kann unbezahlte Werbung durch Markennennung, Interviews oder redaktionelle Berichterstattung erfolgen.

Bewerbung für ein Erstgespräch: https://bit.ly/4eiJgB1 Meinungen spalten sich, wenn es darum geht welche Programmiersprache sich am besten für Programmier-Anfänger eignet. Junus deckt in der heutigen Folge 7 Gründe auf, weshalb du als Einsteiger mit JavaScript starten solltest. YouTube: https://www.youtube.com/c/Programmierenlernen Instagram: https://www.instagram.com/junus.ergin/

Warum dein Newsletter auch 2026 noch dein wichtigstes Buchmarketing-Tool ist In dieser Episode spreche ich über das Thema Newsletter und E-Mail-Marketing für Autorinnen und Autoren. Ich führe aus, warum ein eigener Newsletter auch im Jahr 2026 ein unverzichtbares Werkzeug für alle Schreibenden bleibt, wie du Abonnent:innen gewinnst und welche technischen Tools sinnvoll sind. Auf dich warten praxisnahe Tipps, ein Überblick über verschiedene Wege, mit Leserinnen und Lesern in Kontakt zu bleiben und Vorschläge wie du deinen Newsletter spannend und gewinnbringend gestaltest. Egal, ob du gerade erst mit dem Thema startest oder schon Erfahrungen gesammelt hast – in dieser Folge findest du wertvolle Anregungen, wie du mit deinem eigenen Newsletter als Autor oder Autorin langfristig erfolgreich sein kannst. Hier die wichtigsten Aspekte, die ich in dieser Folge anspreche: 1. Einführung in das Thema Newsletter-Marketing für Autor:innen Vorstellung des Themas und Verweis auf einen vertiefenden Artikel https://mission-bestseller.com/newsletter-marketing-fuer-autoren-und-autorinnen-aufbau-nutzen-fallstricke/ Überblick über Inhalte und Zielsetzung der Folge 2. Bedeutung von E-Mail-Marketing für Autor:innen Relevanz des Newsletters 2026 und darüber hinaus Ziele: Leser:innen erreichen und Buchverkäufe unterstützen Vergleich der Kommunikationswege: Offline, Social Media, Newsletter 3. Vor- und Nachteile von Offline- und Social-Media-Kontakten Möglichkeiten über Buchmessen, Lesungen und lokale Netzwerke Social Media: Vorprogrammieren, Unverbindlichkeit, besonders für Introvertierte vorteilhaft Nachteile von Social Media: Eigentum der Kontakte bei den Plattformen ([Facebook, Instagram, TikTok, etc.]) Gefahr von Kontosperrungen Organische Reichweite sinkt ständig 4. Vorteile des eigenen Newsletters Kontrolle und Eigentum über die eigenen Kontakte Direktkontakt zu Interessierten Wichtigkeit von Double Opt-in auch bei Offline-Kontakten Datenminimierung (nur Vorname und E-Mail) 5. Aufbau und Nutzen von E-Mail-Listen Möglichkeiten zur Sammlung von Adressen Nutzen der Liste bei Buchveröffentlichungen Beispielhafte Quoten (10% Kaufquote als realistisch) Motivation, einfach zu starten, egal wie viele Adressen vorhanden sind 6. Newsletter als Produkt: Nutzen und Anreize für Abonnent:innen Newsletter als zu bewerbendes Produkt verstehen Emotionale und praktische Argumente für den Mehrwert Spezielle Anreize: Bonuskapitel, Zusatzgeschichten, Materialien (Lesezeichen, Karten, Übungsblätter, Bilder) Notwendigkeit zur DSGVO-konformen Anmeldung Abgrenzung zu alten „Tauschgeschäften" ohne echte Einwilligung 7. Technische Grundlagen: Die eigene Autor:innen-Webseite Zweck der eigenen Webseite: Integration von Anmeldeformularen und Bereitstellung von Materialien Baukastensysteme oder WordPress als Grundlage Aspekte von Investition und Amortisation 8. Optimale Struktur einer Autor:innen-Webseite Wichtige Seiten: Startseite, Über-mich, Bücher, Datenschutzerklärung Empfehlung: Eigene Verkaufs-/Infoseite nur für den Newsletter Angebotsgestaltung: Darstellung der Newsletter-Inhalte und Werbegeschenke 9. Inhaltliche Gestaltung des Newsletters Inhalte: Alltagsschilderungen, Recherchereisen, Buchempfehlungen, Fortschrittsberichte Ziel: Beziehung zu Leser:innen halten, auch wenn zwischen Veröffentlichungen längere Pausen liegen Nutzen für regelmäßige Sichtbarkeit 10. Versandfrequenz und Umgang mit Feedback Kein starres Dogma zur Versandfrequenz (zwischen 2 und 4 Wochen empfohlen) Achten auf Feedback der Leser:innen und Anpassung der Häufigkeit Erwartungen an Rückmeldungen realistisch halten (meist Konsum, weniger direkte Reaktionen) 11. Technische Umsetzung: Auswahl der Newsletter-Software Notwendigkeit professioneller Tools (bei mehr als ca. 30 Kontakten) Empfohlene Anbieter: GetResponse (EU-Server, Datenschutz), Erwähnung von Active Campaign & ConvertKit (USA, zu komplex), Clicktip (deutschsprachig, teuer, zu umfangreich) Relevante Features: Adressorganisation, automatisierter Versand, Segmentierung 12. Anwendungsmöglichkeiten und Zielsetzung des Newsletters Direktvertrieb der Bücher über abgestufte Versandaktionen Langfristige Beziehungspflege als gleichwertiges Ziel neben dem Verkauf Aufbau eines „fernfreundschaftlichen" Kontaktnetzwerks 13. Abschluss und Handlungsaufruf Einladung, mit dem Newsletter zu beginnen oder die eigene Strategie zu optimieren Hinweis auf ein 7-Tage-Programm im Blogartikel für Einsteiger und Fortgeschrittene https://mission-bestseller.com/newsletter-marketing-fuer-autoren-und-autorinnen-aufbau-nutzen-fallstricke/ Aufforderung zu Rückmeldungen und Austausch per E-Mail oder Kommentar   # Newsletter und E-Mail-Marketing für Autor:innen: Deine Community, deine Regeln   Newsletter und E-Mail-Marketing sind für dich als Autor:in wichtiger denn je. Vielleicht schiebst du das Thema schon länger vor dir her, vielleicht hast du schon einen Newsletter, nutzt ihn aber noch nicht voll aus – oder du bist ganz neu dabei und möchtest wissen, wie du starten sollst. In dieser Podcastfolge erfährst du von mir, warum gerade jetzt ein eigener Newsletter das beste Mittel ist, um mit deinen Leser:innen in Kontakt zu treten und zu bleiben.   ## Warum solltest du als Autor:in einen Newsletter haben?   Zuerst einmal: Deine Leser:innen wollen von dir hören! Sie wollen wissen, wann dein nächstes Buch erscheint, ob es gerade eine coole Aktion gibt oder einfach ein bisserln mehr über dich und deine Buchwelt erfahren. Aber warum reicht nicht einfach Social Media?   1. Du hast die Kontrolle über deine Kontakte:     Bei Facebook, Instagram & Co. gehören die Daten alle der Plattform. Accounts können ohne Vorwarnung gesperrt werden, die Reichweite deiner Beiträge ist begrenzt und abhängig vom Algorithmus. Selbst in Gruppen sehen viele die Beiträge nicht, wenn sie nicht täglich aktiv sind.   2. Nachhaltige Beziehungen aufbauen:     Bei einem eigenen Newsletter entscheidest du, wann und was du verschickst – und erreichst die Lesenden direkt. Die E-Mail-Adressen gehören dir, und niemand kann dir den Zugang dazu wegnehmen.   Offline-Events, Lesungen und Buchmessen sind wichtig, aber sie bieten keine langfristige Möglichkeit, den Kontakt zu halten. Deshalb ist der Newsletter das wertvollste Werkzeug für dich als Autor:in.   ## Wie gewinnst du Newsletter-Abonnent:innen?   Die wenigsten Menschen tragen sich »einfach so« für deinen Newsletter ein. Ich empfehle deshalb, deinen Newsletter wie ein Produkt zu behandeln, das du »verkaufst« – und das bedeutet, du musst überzeugende Argumente liefern, warum sich jemand eintragen soll.   Am besten funktioniert das mit einem Gratis-Mehrwert:   - Bonuskapitel - Exklusive Kurzgeschichte (z. B. zu einer beliebten Nebenfigur) - Leseproben, Lesezeichen, Kartenmaterial oder Illustrationen als Download - Im Sachbuchbereich: Checklisten, Arbeitsblätter oder ergänzende Materialien   Wichtig: Frag möglichst wenige Daten ab – Vorname und E-Mail-Adresse reichen. Je niedriger die Hürde, desto eher werden sich Menschen eintragen.   Technischer Hinweis:  Aufgrund der Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) brauchst du Double Opt-in: Die Leute müssen ihre Anmeldung aktiv bestätigen.   ## Die richtige Basis: Deine Autor:innen-Webseite   Neben dem Newsletter brauchst du eine eigene Website. Hier kannst du das Anmeldeformular einbinden und z. B. auch deine Gratis-Extras zum Download bereitstellen. Ob du dafür WordPress, Jimdo oder ein anderes Baukastensystem nutzt, bleibt dir überlassen.   Mein Tipp:  Lege zusätzlich zu Startseite, Über-mich, Bücherseite und Datenschutzerklärung eine eigene Newsletter-Verkaufsseite an. Dort erklärst du genau, was deine Abonnent:innen erwartet, was sie bekommen und wie oft du schreibst. Das steigert die Eintragungen deutlich, weil Interessierte hier gezielt angesprochen werden.   ## Was gehört in deinen Newsletter?   Natürlich ist der wichtigste Anlass der nächste Buchlaunch oder eine Preisaktion. Doch echte Beziehungen entstehen darüber hinaus. Einige Ideen für den Inhalt:   - Einblicke in deinen Schreibprozess oder Alltag - Berichte von Recherchereisen oder aus deiner Umgebung - Empfehlungen von befreundeten Autor:innen - »Making-of« zum nächsten Buch, Updates zum Fortschritt - Geschichten hinter den Kulissen und Inspirationen   Du musst nicht befürchten, dass du zu viel von dir preisgibst: Die meisten Leser:innen finden es spannend, ein bisschen mehr über den Menschen hinter den Büchern zu erfahren.   ## Wie oft solltest du schreiben?   Ein zu häufiger Versand schreckt ab – aber zu selten ist auch nicht optimal, sonst vergessen deine Abonnent:innen dich. Ich empfehle einen Rhythmus von alle zwei bis vier Wochen. Das ist genug, um präsent zu bleiben, aber nicht aufdringlich. Natürlich kannst du auch nach Feedback fragen und die Rückmeldungen berücksichtigen.   ## Welche Tools eignen sich?   Für kleinere Newsletter-Listen reicht es am Anfang, wenn du bei etwa 20–30 Leuten noch manuell mailst – aber sobald deine E-Mail-Liste wächst und du DSGVO-konform arbeiten willst, ist eine Newsletter-Software nötig.   Meine Empfehlungen:   - GetResponse: datenschutzkonform, preislich fair, einfacher Einstieg - Brevo ebenfalls beliebt im deutschsprachigen Raum - Finger weg von zu teuren oder komplizierten US-Anbietern (datenschutzrechtlich schwierig, unnötig komplex für unsere Zwecke)   Wichtig sind: automatische Anmeldebestätigungen (Double Opt-In), einfaches Versand- und Listentool und die Möglichkeit, Willkommensmails bzw. kleine »Freebies« zu verschicken.   ##Nutze den direkten Draht zu deinen Fans!   Mit einem eigenen Newsletter baust du dir eine treue Leserschaft auf, die wirklich an dir und deinen Büchern interessiert ist. Nutze die Chance, Beziehungen zu pflegen, tolle Inhalte zu teilen und vor allem deine Veröffentlichungen erfolgreich zu begleiten. Trends kommen und gehen – aber deine eigene Community bleibt dir erhalten.   Wenn du noch keinen Newsletter hast, fang heute an. Und wenn du schon einen hast, prüfe, wo du ihn noch besser gestalten kannst, um mehr Freude – und mehr Verkäufe – herauszuholen. Ran an die Tasten!   Hier die Links, die ich im Podcast anspreche, und weiterführende Informationen, Tipps und Erfahrungsberichte rund um Bücher, eBooks und deinen Erfolg: Hier kannst du meinen ausführlichen Blogartikel zu diesem Thema nachlesen: https://mission-bestseller.com/newsletter-marketing-fuer-autoren-und-autorinnen-aufbau-nutzen-fallstricke/ Und wenn du trotz alledem wie ich weiterhin über Amazon KDP (Kindle Direct Publishing) veröffentlichst, dann brauchst du diesen Kurs, um deinem Buch mehr Sichtbarkeit zu verschaffen: https://mission-bestseller.com/keywords Hier kommst du zum Mission Bestseller Schreib-Bootcamp: https://mission-bestseller.com/bootcamp   Hier findest du alles rund ums Selfpublishing: https://mission-bestseller.com Einige der Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links und ich erhalte eine Provision, wenn du über sie kaufst, die sich nicht auf deinen Kaufpreis auswirkt.

Folge 142: Warum langsames Laufen oft unterschätzt wirdViele Läufer glauben, dass ein Training nur dann wirksam ist, wenn es anstrengend ist. Doch stimmt das wirklich? In dieser Folge sprechen wir über den Super-Sauerstofflauf (SSL), den niedrigsten Dauerlaufbereich der Laufcampus-Methode. Du erfährst, warum der SSL ungefähr dem klassischen GA1 entspricht, weshalb er dennoch präziser definiert ist und warum bewusst niedrigpulsiges Laufen eine Fähigkeit ist, die viele Läufer erst entwickeln müssen. Außerdem geht es um die häufigsten Missverständnisse rund um GA1, Herzfrequenz und Trainingssteuerung. Warum können – und müssen – Laufanfänger/Einsteiger keinen SSL laufen? Weshalb profitieren gerade gestresste Menschen oft besonders von diesem Trainingsbereich? Und warum kann ein Lauf, der sich unspektakulär anfühlt, trotzdem eine erstaunlich große Wirkung auf Grundlagenausdauer, Energiestoffwechsel und Regeneration haben? Du erfährst außerdem, welche Rolle der SSL für Long Runs spielen kann, warum er für viele Longevity-Interessierte spannend ist und weshalb nicht jeder Trainingsreiz hart sein muss, um wirksam zu sein. Eine Folge für alle, die ihr Lauftraining besser verstehen und bewusster gestalten möchten. Werde auch du Mitglied im Laufcampus Club TEAM LAUFCAMPUS, einem Club der die Mitglieder vernetzt und viele, viele Vorteile bringt. Join us. IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN Blog: SSL – das präzisere GA1 Trainingssteuerung: Potenzialanalyse DER MARATHON PODCAST Ich bin Andreas Butz – dein Trainer im Ohr – und selbst über 200-facher Marathonläufer. Seit August 2023 begleite ich dich im MARATHON PODCAST mit Impulsen für mehr Erfolg und Freude beim Laufen. Vom ersten Zehner bis zum Marathon – jede Woche neu. HINTERGRUNDINFORMATIONEN

Es wird Sommer. Und damit unsere Hirne noch träger, als sie eh schon sind. Bevor wir uns aber in die kleine Sommerpause verabschieden, haben wir nochmal all unsere graue Masse zusammengekehrt und all unsere Kompetenz auf einen Haufen geworfen, um Euch mit einer weiteren Episode der Extraklasse zu beglücken. Für unsere Hörer:innen nur das aller… nun… was eben so übrig bleibt, wenn die Party sich dem Morgengrauen zuneigt und der DJ längst mit allem durchgebrannt ist, was nicht bei drei auf den Bäumen war. Und so nehmen auch wir uns nun ein weiteres Glas mit ohne Schirmchen und suchen uns ein schattiges Plätzchen, ehe es uns in Bälde mal wieder viel zu bunt da draußen wird und wir uns ein weiteres Mal vor unsere Mikrophone verkriechen, um für Euch Stuss zu labern. Freut Euch drauf! Bis dahin: einen schönen Sommer Euch. Wir haben gespielt: Christian Mixtape Saros Norman Resident Evil Requiem Pragmata Saros Urs Dosa Divas The Legend of Zelda: Ocarina of Time Saros Ereignisse: Marathon ist zu schwierig für Einsteiger:innen und bekommt neben einigen Tweaks auch einen PvE-Modus. https://www.eurogamer.net/marathon-future-seasons-pve-pvp-lite Das diesjährige Call of Duty erscheint nicht auf der PS4. Eine SNES-Version ist damit vermutlich auch vom Tisch. https://www.videogameschronicle.com/news/its-not-true-activision-shoots-down-rumours-that-this-years-call-of-duty-is-coming-to-playstation-4/ Switch 2 wird teurer! Ab September kostet das Gerät knapp 500 Euro. Dafür gibt es wieder Bundles mit Mario Kart World, Donkey Kong: Bananza oder Pokémon Dingsda. https://www.videogameschronicle.com/news/nintendo-announces-limited-switch-2-console-game-bundle-ahead-of-planned-price-rise/ Die Entwicklung von Segas „Super Game“ wurde gestoppt. Der Publisher will weniger in Free to Play und Live Services investieren. https://www.videogameschronicle.com/news/sega-has-canceled-development-of-its-super-game-as-it-pivots-away-from-f2p/ Saros verkauft sich eher mäßig. Sind 80 Euro so viel für ein Roguelike? https://www.videogameschronicle.com/news/saros-had-a-lukewarm-start-with-300000-sold-in-2-weeks-analytics-firm-estimates/ PS+ wird teurer, weil warum auch nich? https://www.eurogamer.net/playstation-plus-new-customer-price-increase Spiele, die uns (vielleicht auch auf eine irgendwie perverse Art) interessieren: (Bis Juli 2026) Mina the Hollower (PS5, Xbox Series X|S, Switch 2, Switch, PC) – May 29 and Roger (Switch 2) – June 18 Star Fox (Switch 2) – June 25 Cairn DLC – Summer 26 Besprechenswerte Filme: Nuremberg Mortal Kombat 2 Musik: Toadies – The Charmer Enter Shikari – Lose Your Self Bei der Titelmelodie handelt es sich um Cliff Jumper von AvapXia. Cliff Jumper by AvapXia is licensed under a Attribution 4.0 International License.

Das knapp 100-seitige CALLERLAB Dokument „Additional Details" ist eine gründliche Aufbereitung vieler wichtiger, die Definitionen ergänzender Punkte rund um Square Dance. Jeder Absatz enthält wertvolle Informationen – für Einsteiger ebenso wie für erfahrene Caller, die immer wieder neue Ideen und Aspekte entdecken werden. So kann Square Dancing zu dem Erlebnis werden, das wir alle so schätzen. Lesen lohnt sich! Damit arbeiten noch viel mehr!!

Mit 14 Jahren zum ersten Mal in die Laufszene gestolpert, mit 16 das erste Mal 150 Kilometer am Stück gelaufen – von Stegersbach nach Mariazell, in einer Gruppe von acht Leuten, die sich „Marathon Team Austria" nannten. Heute ist Daniel Strobl 36, lebt in der Steiermark, arbeitet im Gesundheitsbereich und veranstaltet seit acht Jahren einen der bemerkenswertesten Ultralaufbewerbe Österreichs: die 24 Stunden von Bad Blumau.Was treibt einen dazu, 24 Stunden lang auf einer 1,2-Kilometer-Runde seine Kreise zu drehen? Daniel hat eine klare Antwort: „24 Stunden ist genau ein Tag – und man erlebt dabei so viele verschiedene Gefühlslagen." Start ist am Samstag um 10 Uhr, Ziel am Sonntag um 10 Uhr. Dazwischen: Hitze, Nacht, Dämmerung, Schmerz, Zweifel – und irgendwann, wenn die Sonne wieder aufgeht, das Gefühl, das Ultralaufende so gut beschreiben: Es geht wieder.Im Gespräch mit Daniel Strobl geht es um die mentale Seite des langen Laufens, um die Kunst des Filetierens – „jetzt laufe ich einen ersten Marathon und dann schauen wir" –, um die Frage, ob ein 24-Stunden-Lauf auch für Einsteigerinnen und Einsteiger geeignet ist (überraschende Antwort: ja), und um eine kleine, feine Community, die sich gegenseitig aufbaut, anfeuert und manchmal auch gemeinsam verläuft.Denn auch das passiert: Nach 18 oder 19 Stunden biegt man einfach geradeaus ab, wo man rechts abbiegen sollte. Die Beine laufen, der Kopf schläft.Die 24 Stunden von Bad Blumau finden 2026 am 4.-5. Juli statt. Hier gibt es weitere Informationen: https://www.24-stundenlauf.at/Großer Dank geht an das Magazin RUNNING & Fitness, das den Podcast LAUF ALTER in dieser Saison unterstützt: Auf www.running.co,at kann auch das Abo gelöst werden - es zahlt sich aus!

In dieser Folge spreche ich erneut mit Klaus Botta, dem Gründer von Botta Design und Pionier der Einzeigeruhr.Ausgangspunkt unseres Gesprächs ist eine scheinbar einfache Frage:Was bedeutet „Made in Germany“ heute eigentlich noch?Wir schauen uns an, wo dieses Label historisch herkommt, wie es heute verwendet wird und wie schnell es auf einem Produkt stehen kann, ohne dass wirklich viel in Deutschland passiert ist. Gleichzeitig vergleichen wir es mit Konzepten wie „Swiss Made“ und diskutieren, wo die Grenzen zwischen Herkunft, Marketing und tatsächlicher Wertschöpfung verlaufen. Dabei bleibt es nicht beim klassischen Uhren-Talk.Wir bewegen uns bewusst auch nach rechts und links vom Thema: Wir sprechen über wirtschaftliche Entwicklungen, globale Wahrnehmung, über das Gefühl, dass vieles schlechter wird als früher – und warum genau das oft nicht stimmt. Stichwort: Factfulness. Ein sehr konkretes Beispiel bringt uns dann wieder zurück zur Praxis:Die massive UNO-Wanduhr aus Aluminium, die Klaus nur mit einem Netzwerk spezialisierter deutscher Unternehmen realisieren konnte. Ein Projekt, das zeigt, wie viel Know-how, Präzision und Kommunikation im Hintergrund nötig sind – und warum „Made in Germany“ in bestimmten Bereichen immer noch echte Substanz hat.Diese Folge ist damit mehr als nur ein Gespräch über Uhren.Alles zu Klaus Botta und seinen Uhren:https://www.botta-design.de/ZEITZONE ist ein Podcast über mechanische Uhren, Uhrmacherei und die Menschen hinter den Marken – für Einsteiger, Sammler und echte Uhrenenthusiasten.Host Daniel spricht mit CEOs, Uhrmachern, Manufakturen, Creatorn und Sammlern über Technik, Unternehmertum und die Geschichten hinter den Zeitmessern.Der Podcast bietetInterviews mit BrancheninsidernEinblicke in Manufakturen und MicrobrandsGespräche über Technik, Leidenschaft und UnternehmertumCommunity-Formate wie Uhren-Stammtisch, Engine Room und TaktgeberinnenZEITZONE ist kein PR-Podcast, sondern ein Ort für echte Uhrenleidenschaft und offene Gespräche aus der Szene.Wenn dir der Podcast gefällt, folge ZEITZONE und werde Teil der Community.Alle Folgen, Links, Social Media und Updates findest du hier:Website und alle Episoden⁠⁠⁠https://www.zeitzone-podcast.de⁠⁠⁠Instagram – ZEITZONE⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zeitzonepodcast⁠⁠⁠Instagram – Uhren Speed Dating⁠⁠⁠https://www.instagram.com/uhrenspeeddating⁠⁠⁠WhatsApp-Kanal (News und Updates)⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029Va9K⁠⁠⁠Telegram-Gruppe⁠⁠⁠https://t.me/+pxv5hrIRuDczOGVi⁠⁠⁠Facebook-Gruppe⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/654538230540039/⁠⁠⁠Zeitzone-Partner(Bezahlte Werbung gemäß §5 TMG*)STOWA⁠⁠⁠https://www.stowa.de/⁠⁠⁠Hanhart⁠⁠⁠https://www.hanhart.com/⁠⁠⁠Fortis⁠⁠⁠https://www.fortis-swiss.com/⁠⁠⁠Archimede⁠⁠⁠https://www.archimede-watches.com/⁠⁠⁠Pierre Lannier⁠⁠⁠https://www.pierre-lannier.com/de/⁠⁠⁠1977 Montres⁠⁠⁠https://1977montres.com/⁠⁠⁠ChronoRestore⁠⁠⁠https://chronorestore.com/⁠⁠⁠Freundschaftliche PartnerschaftUhrenclub Westerwald⁠⁠⁠https://uhrenclub-westerwald.de/⁠⁠⁠Kontakt⁠⁠⁠kontakt@zeitzone-podcast.de⁠⁠⁠Dienstleistungen ⁠⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/dienstleistungen⁠⁠⁠Datenschutzerklärung ⁠⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/datenschutzerklaerung⁠⁠⁠Impressum ⁠⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/impressum⁠⁠⁠*Hinweis gemäß §5 TMG:Diese Folge kann bezahlte Werbung in Form von Sponsoring enthalten. Darüber hinaus kann unbezahlte Werbung durch Markennennung, Interviews oder redaktionelle Berichterstattung erfolgen.

Dein Ansprechpartner für Digitale Kompetenz und mehr Selbstbestimmtheit als Blinder Mensch!Hier sind wir: https://schulze-graben.de**DB Navigator App 2026: Barrierefrei Zug fahren mit iPhone & VoiceOver – So nutzt du die Deutsche Bahn App richtig**In dieser praxisnahen SmüTech-Episode zeigt dir Joachim Schulze (Jockl), wie gut der **DB Navigator** inzwischen wirklich ist. Früher oft als frustrierend und kaum bedienbar kritisiert, hat sich die offizielle App der Deutschen Bahn in den letzten Jahren massiv verbessert – vor allem für blinde und sehbehinderte iPhone-Nutzer mit VoiceOver. Heute ist sie nicht nur nutzbar, sondern richtig komfortabel, übersichtlich und voller hilfreicher Features.Jockl nimmt dich live mit auf eine detaillierte Tour durch die App: Von der Startseite mit den übersichtlichen Tabs über die smarte Verbindungssuche bis hin zu Echtzeit-Informationen, Push-Benachrichtigungen bei Verspätungen und Umstiegen sowie dem kompletten Buchungsprozess. Du erfährst, wie du ganz ohne Hilfe einfache oder Hin- und Rückfahrten planst, Datum und Uhrzeit extrem voiceover-freundlich auswählst, Reisende (inklusive Fahrrad oder Schwerbehindertenausweis) anpasst und Optionen wie Umstiegszeiten oder Verkehrsmittel gezielt filterst.**Besonders spannend:**- Warum du die Option „Schnellste Verbindungen anzeigen“ in den meisten Fällen besser deaktivierst- Wie du Reisen merkst, Favoriten für Bahnhöfe anlegst und automatische Benachrichtigungen aktivierst- Die praktische Kontrollansicht im Profil für deine BahnCard und digitale Tickets- Wo der DB Navigator noch Grenzen hat und warum der **ÖPNV Navigator** für Haltestellen in der Nähe oft die bessere Ergänzung istDie App liefert inzwischen zuverlässige Echtzeitdaten, zeigt Gleise, Fußwege und exakte Umstiegszeiten an und macht dich bei der Bahn deutlich unabhängiger. Viele frühere Umwege über den Mobilitätsservice oder teure Hotline-Anrufe lassen sich heute direkt in der App lösen.**Jetzt direkt downloaden (wie in der Episode versprochen):****DB Navigator** (offizielle Deutsche Bahn App) kostenlos im App Store: https://apps.apple.com/de/app/db-navigator/id343555245**ÖPNV Navigator** (empfohlen für Haltestellen in der Nähe) kostenlos im App Store: https://apps.apple.com/de/app/öpnv-navigator/id1239908782Diese Episode ist perfekt für alle, die selbstständig und barrierefrei mit der Bahn unterwegs sein wollen – ob Pendler, Vielfahrer oder Einsteiger. Nach dem Hören weißt du genau, wie du Verbindungen suchst, Tickets buchst, Reisen verwaltest und Push-Benachrichtigungen sinnvoll nutzt.Du möchtest den DB Navigator noch intensiver kennen lernen oder brauchst Unterstützung beim Einrichten und Buchen? Joachim Schulze bietet individuelle iPhone-Schulungen und telefonische Termine an. Einfach Kontakt aufnehmen und ein Angebot erhalten.Abonniere SmüTech jetzt und verpasse keine der wöchentlichen Montagsveranstaltungen! Du kannst den Livestream auch rund um die Uhr als „Schulze-Funk“ über TuneIn hören.Viel Spaß beim Hören und gute Reise! #DB Navigator #DB Navigator barrierefrei #DB Navigator VoiceOver #Deutsche Bahn App iPhone #Zug buchen blind #SmüTech #Joachim SchulzeSchön, dass du dabei bist.Wenn du Heute was mitgenommen hast, dann gib doch etwas zurück.Das ist ganz einfach. Besuche https://danke.schulze-graben.de und zeig mir, ob dir die Show gefallen hat.Kleine Gesten machen den Unterschied.

Der König ist tot, lange lebe der König. Doch der neue Godwinson steht unter Druck. Ein Eidbruch wird auch ihm zum Verhängnis werden. Ein Sturm zieht auf und Willhelm der Eroberer segelt mit 700 Schiffen nach England, um die Zeit der Angelsachsen zu beenden.Mein Buch "Historische Darstellung der Wikinger: Living History und Reenactment für Einsteiger"Link zum Buch auf AmazonOder ihr bestellt das Buch direkt bei mir per E-Mail oder Instagram NachrichtUnterstützt den Podcast auf KoFiFolgt Reise durchs Mittelalter auf InstagramAnfragen an: reisedurchsmittelalter@gmail.comCover Foto mit freundlicher Genehmigung von @thesonysaxon und @wulfheodenasIntroShe Moved Through the Fair by Sláinte | https://freemusicarchive.org/music/SlinteMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/Enthaltene MusikLively Tavern by Alexander Nakarada (CreatorChords) | https://creatorchords.comRoyalty Free Music by https://www.free-stock-music.comCreative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/The Long Dark by Scott Buckley | https://soundcloud.com/scottbuckleyRoyalty Free Music by https://www.free-stock-music.comCreative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Cirrus by Scott Buckley | https://soundcloud.com/scottbuckleyRoyalty Free Music by https://www.free-stock-music.comCreative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/#Europa #Westeuropa #Mittelalter #Frühmittelalter #England #Angelsachsen #Großbritannien #Normannen

Taktgeberinnen ist kein „Frauenformat“.Es ist eine bewusste Erweiterung der Perspektive auf Uhren.In dieser ersten Folge kommen Frauen aus der Uhrenbranche zusammen, um genau darüber zu sprechen:Wie entstehen Uhren? Welche Aspekte machen sie besonders? Und warum greifen klassische Kategorien wie „Damen-“ und „Herrenuhr“ heute oft zu kurz?Es geht um Design, Haltung und echte Einblicke – aber auch darum, wie unterschiedlich Themen diskutiert und gedacht werden, je nachdem, wer am Tisch sitzt.Eine ehrliche, offene Runde, die zeigt:Uhren sind nicht männlich oder weiblich – sondern Ausdruck der Menschen, die sie tragen.Mit dabei:Mona: https://www.instagram.com/monaskatzenwelt/Simone:https://www.linkedin.com/in/designschnee https://www.instagram.com/belchengruppe/Petra:https://www.instagram.com/petra.p777?igsh=eGt3Zjlla3czdGQx https://www.instagram.com/fortiswatches/ZEITZONE ist ein Podcast über mechanische Uhren, Uhrmacherei und die Menschen hinter den Marken – für Einsteiger, Sammler und echte Uhrenenthusiasten.Host Daniel spricht mit CEOs, Uhrmachern, Manufakturen, Creatorn und Sammlern über Technik, Unternehmertum und die Geschichten hinter den Zeitmessern.Der Podcast bietetInterviews mit BrancheninsidernEinblicke in Manufakturen und MicrobrandsGespräche über Technik, Leidenschaft und UnternehmertumCommunity-Formate wie Uhren-Stammtisch, Engine Room und TaktgeberinnenZEITZONE ist kein PR-Podcast, sondern ein Ort für echte Uhrenleidenschaft und offene Gespräche aus der Szene.Wenn dir der Podcast gefällt, folge ZEITZONE und werde Teil der Community.Alle Folgen, Links, Social Media und Updates findest du hier:Website und alle Episoden⁠⁠https://www.zeitzone-podcast.de⁠⁠Instagram – ZEITZONE⁠⁠https://www.instagram.com/zeitzonepodcast⁠⁠Instagram – Uhren Speed Dating⁠⁠https://www.instagram.com/uhrenspeeddating⁠⁠WhatsApp-Kanal (News und Updates)⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029Va9K⁠⁠Telegram-Gruppe⁠⁠https://t.me/+pxv5hrIRuDczOGVi⁠⁠Facebook-Gruppe⁠⁠https://www.facebook.com/groups/654538230540039/⁠⁠Zeitzone-Partner(Bezahlte Werbung gemäß §5 TMG*)STOWA⁠⁠https://www.stowa.de/⁠⁠Hanhart⁠⁠https://www.hanhart.com/⁠⁠Fortis⁠⁠https://www.fortis-swiss.com/⁠⁠Archimede⁠⁠https://www.archimede-watches.com/⁠⁠Pierre Lannier⁠⁠https://www.pierre-lannier.com/de/⁠⁠1977 Montres⁠⁠https://1977montres.com/⁠⁠ChronoRestore⁠⁠https://chronorestore.com/⁠⁠Freundschaftliche PartnerschaftUhrenclub Westerwald⁠⁠https://uhrenclub-westerwald.de/⁠⁠Kontakt⁠⁠kontakt@zeitzone-podcast.de⁠⁠Dienstleistungen⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/dienstleistungen⁠⁠Datenschutzerklärung⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/datenschutzerklaerung⁠⁠Impressum⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/impressum⁠⁠*Hinweis gemäß §5 TMG:Diese Folge kann bezahlte Werbung in Form von Sponsoring enthalten. Darüber hinaus kann unbezahlte Werbung durch Markennennung, Interviews oder redaktionelle Berichterstattung erfolgen.

In 1:15:50 Stunden hat Anne Haug den Halbmarathon in Bayreuth gewonnen – ein Comeback ist das aber immer noch nicht! Und auch auf der anderen Seite der Erdkugel überzeugen die deutschen Athletinnen. Allen voran: Laura Lindemann. Und die will beim WTCS-Rennen in Yokohama am kommenden Wochenende genau so weitermachen. Rico Bogen und Laura Philipp starten derweil beim Ironman 70.3 Aix-en-Provence in die neue Saison. Doch sind sie dabei gleich die Favoriten?

In dieser Episode des Praxispodcasts zu Liberating Structures spricht Gastgeber Christian Weinert mit den Autorinnen **Anja Ebers und Birgit Nieschalk** über die bevorstehende Veröffentlichung ihres neuen, englischsprachigen Buches **"Liberating Structures: Stories from the Field" (Untertitel: "Collaboration Unleashed")**. Nachdem ihr erstes Buch "Einfach.Zusammen.Arbeiten" den Fokus auf den deutschsprachigen Raum legte, haben die beiden für ihr neues Werk **Praxisgeschichten von Anwenderinnen und Anwendern von fünf verschiedenen Kontinenten** zusammengetragen. Die Hörerinnen und Hörer erfahren, wie Liberating Structures weltweit – von Nord- und Südamerika über Europa und Afrika bis nach Japan – eingesetzt werden. Ein besonderes Highlight ist dabei eine tiefgreifende Geschichte aus Japan, die veranschaulicht, wie die Methoden dabei helfen können, starre Hierarchiegrenzen zu überwinden und Initiativen wie das Empowerment von Frauen in traditionellen Strukturen zu ermöglichen. **Die wichtigsten Themen dieser Episode im Überblick:** * **Für wen ist das Buch?** Das Buch richtet sich an **alle, die mit anderen Menschen zusammenarbeiten**, egal ob als Führungskraft, Teammitglied, im Bildungsbereich oder sogar im privaten Familienumfeld. Es ist ausdrücklich **auch für Einsteiger geeignet**: Jede im Buch erwähnte Methode wird so detailliert in ihrem Sinn und Zweck beschrieben, dass sie direkt nachgemacht werden kann. * **Persönliche Anwendung & Historie:** Neben Team-Anwendungen gibt es ein ganzes Kapitel darüber, wie man Liberating Structures **für die persönliche Selbstorganisation und Entscheidungsfindung** nutzen kann. Die Struktur *Ecocycle Planning* taucht dabei besonders häufig in den Praxisgeschichten auf. Zudem steuerten die LS-Gründer Keith McCandless und Henri Lipmanowicz eine Geschichte bei, die zeigt, wie sie ihre unterschiedlichen Sichtweisen auf die Methoden vereinen konnten. * **Große Neuigkeiten aus der Community:** Anja und Birgit teilen exklusive "Spoiler" zur Weiterentwicklung von Liberating Structures. Da parallel auch Keith McCandless und Nancy White an einem neuen "Liberating Structures Field Book" arbeiten, haben die Autorinnen sich eng abgestimmt. Das offizielle Repertoire **wächst in Kürze von 33 auf 43 Strukturen an**, inklusive neuer Icons und einiger Namensänderungen. * **Blick hinter die Kulissen:** Die Autorinnen geben Einblicke in den etwa dreijährigen Entstehungsprozess, die Herausforderungen des internationalen Peer-Feedbacks und wie sie KI zur Unterstützung bei den ersten englischen Übersetzungen genutzt haben. **Der Aufruf an die Community:** "Einfach anfangen!" – Liberating Structures ist wie Fahrradfahren, man lernt es nur, indem man sich in den Sattel schwingt und es ausprobiert. Zur weiteren Vernetzung laden die Gäste dazu ein, gewonnene Inspirationen auf der kommenden **LS Connect im September in Köln** mit der Community zu teilen. Das Buch ist in Kürze überall als Print-on-Demand und als E-Book erhältlich. Wer eine persönliche Widmung möchte, kann eines der limitierten Exemplare der ersten Auflage direkt bei den Autorinnen bestellen.

Hartmann, Silke www.deutschlandfunkkultur.de, Interview

In dieser aktuellen Ausgabe unserer Reihe Build Your Future dürfen wir unsere Kollegin Johanna Kreber begrüßen. Im Gespräch erfahren wir u.a., wie sie den Einstieg als junge Frau in einer männerdominierten Branche erlebt hat. Außerdem gibt sie uns Einblicke in ihren Arbeitsalltag, spricht darüber, ob es den typischen Kunden in der Bürovermietung überhaupt gibt – und welches Gebäude in Düsseldorf sie besonders gerne einmal vermieten würde. Zum Abschluss teilt Johanna drei wertvolle Tipps für alle Einsteiger:innen, die in der Immobilienbranche richtig durchstarten möchten. Also bleibt dran und sammelt wertvolle Eindrücke für euren eigenen Karriereweg!Interesse geweckt? Informiert Euch jetzt über Karrieremöglichkeiten bei BNP Paribas Real Estate: https://www.realestate.bnpparibas.de/karriereIhr habt Fragen an die Expert:innen oder Anregungen für neue Podcast-Themen? Dann meldet Euch gerne unter kontakt.realestate@bnpparibas.com! Wir freuen uns über Euer Feedback.

In Folge 25 von Marvelade wird's diesmal etwas anders – aber genau das macht diese Episode so spannend. Wir starten wie gewohnt mit einem Blick in die große Marvel-Welt: Filme, Serien, Games und natürlich unsere aktuellen Comics dürfen auch diesmal nicht fehlen – wenn auch etwas kompakter als sonst. Denn im Mittelpunkt steht dieses Mal etwas ganz Besonderes: Unser Marvelade Crisis Cup #1. Zum ersten Mal haben wir unser eigenes kleines Turnier im Marvel Crisis Protocol auf die Beine gestellt – und nehmen euch mit durch den Tag. Von den ersten Spielen über unsere Eindrücke am Tisch bis hin zu den Momenten, die uns wirklich überrascht haben. Dabei geht es nicht nur um Ergebnisse, sondern vor allem um das Gefühl für das Spiel: Was macht Marvel Crisis Protocol für uns aktuell so reizvoll? Warum hat es uns so schnell gepackt? Und wie zugänglich ist das Ganze eigentlich für Einsteiger? Eine Folge, die etwas weniger auf klassische Comic-Analyse setzt, dafür aber umso mehr Einblick in ein Hobby gibt, das uns aktuell voll in seinen Bann zieht. Vielleicht genau der Impuls, den ihr braucht, um selbst mal in die Welt der Miniaturen einzutauchen. ⸻ Kapitelmarken 00:00:00 Intro 00:00:35 Der Marvel-Monat 00:15:15 Marvel-News 00:27:59 Marvelade Crisis Cup #1 01:09:10 Outro ⸻ - - - - - - - - - - - - - - Besuche uns auf Marvelade Disord-Server https://discord.gg/pXdb4hbTsa Instagram: Marvelade (@marvelade_podcast) • Instagram-Fotos und -Videos Bluesky: @marvelade-podcast.bsky.social on Bluesky - - - - - - - - - - - - - - - - Links: Panini Empfehlung : Uncanny X-Men 1 https://www.panini.de/shp_deu_de/uncanny-x-men-1-d25uxm001-de02.html?utm_source=webgains&utm_medium=affiliate&utm_term=168883&source=webgains&siteid=168883&wgu=268155_168883_17778034438688_1554cdfb12&wgexpiry=1809339443 Podcast Empfehlung : DAFÜR- Marvel Champions-Podcast: https://spotify.link/TWXfgQxsUXb Spiel/App Empfehlung : BookBuddy Pro: Meine Bücher im App Store Marvel Crisis Protocol - Marvelade Community: https://mcp.longshanks.org/community/2112/ - - - - - - - - - - - - - - - - Musik in dieser Episode: Titel: Dead Heroes Künstler/Produzent: Marc Walloch Lizenziert von: PremiumBeat Weitere Information und Lizensierung: www.premiumbeat.com

Du brauchst Hilfe beim Start in dein eigenes Social Media Business? Dann sei gerne bei meinem nächsten kostenlosen Social Freelance Online-Training dabei: https://www.thetraveleo.eu/social-freedomMeld dich gerne bei Fragen aller Art per Instagram: https://www.instagram.com/thetraveleo/Oder per Mail: ⁠⁠mail@thetraveleo.com⁠⁠Instagram-Profil von Flo: https://www.instagram.com/floriankusche.social_________________________________________In diesem Podcast ist Florian Kusche zu Gast. Flo war die letzten Monate Teil meines Mentorings und konnte sich als Social Media Manager 5 Kunden aufbauen, für die er heute alle ortsunabhängig arbeitet. In dieser Podcast-Folge erfährst du: - Wie er das geschafft hat- ⁠wie seine Kundenarbeit aussieht - ⁠warum du keine Tausende Follower brauchst, um zu starten - ⁠und welche Schritte er dir als Einsteiger als erstes empfehlen würde Wenn du darüber nachdenkst, dich als Social Media Manager selbständig zu machen, dann ist diese Folge für dich

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In dieser Buchclub-Folge sprechen Thilo, Coco und Luca gemeinsam mit Cutter Phúc über „Menschen wie wir“ von Thị Thanh Thảo Trần – ein autofiktionales Memoir über Migration, Familie und die Frage, wo man eigentlich hingehört. Ausgehend von der Geschichte einer jungen Frau, die aus Vietnam nach Deutschland kommt, diskutieren die vier über Themen wie Heimat, Heimweh, kulturelle Identität, Rassismus und das Aufwachsen zwischen zwei Welten. Dabei geht es nicht nur um die vietnamesische Diaspora, sondern um universelle Fragen: Was bedeutet Familie? Wo ist mein Platz? Und wie sehr prägt Herkunft, wer wir sind? Phúc bringt auch seine eigene Perspektive ein und zieht Parallelen zwischen Buch und eigener Lebensrealität – etwa das Gefühl, zwischen zwei Kulturen zu stehen, früh Verantwortung zu übernehmen oder sich erst spät mit der eigenen Herkunft zu versöhnen. Die Runde diskutiert außerdem, ob das Buch eher für Einsteiger oder erfahrene Leser:innen geeignet ist, wie zugänglich die Sprache ist und warum es manchmal schwerfällt, persönliche Geschichten überhaupt zu „bewerten“. Diese Folge ist für dich, wenn du dich für Migration, Identität und gesellschaftliche Realitäten interessierst – oder wenn du einfach ein Buch suchst, das dich dazu bringt, über dein eigenes Leben, deine Familie und dein Verständnis von „Zuhause“ nachzudenken. Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an [amr@pqpp2.de](mailto:amr@pqpp2.de) oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest in „Alles Muss Raus“ werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus

In dieser Folge von Flight to 100 spricht Daniel mit Stowa-CEO Kevin Müller über den Weg der Marke Richtung 100 Jahre.Es geht um brandneue Uhren, spannende Einblicke in die Entstehung neuer Modelle und darum, wie Ideen im Team wirklich entstehen. Gleichzeitig wird das Gespräch immer wieder persönlich – mit ehrlichen Gedanken zur Branche, Gesellschaft und dem, was hinter den Kulissen passiert.Eine unterhaltsame Mischung aus Neuheiten, echten Stories und einem offenen Austausch, der weit über klassische Uhren-Talks hinausgeht.Direkt zu den Stowa-Neuheiten: https://www.stowa.de/ZEITZONE ist ein Podcast über mechanische Uhren, Uhrmacherei und die Menschen hinter den Marken – für Einsteiger, Sammler und echte Uhrenenthusiasten.Host Daniel spricht mit CEOs, Uhrmachern, Manufakturen, Creatorn und Sammlern über Technik, Unternehmertum und die Geschichten hinter den Zeitmessern.Der Podcast bietetInterviews mit BrancheninsidernEinblicke in Manufakturen und MicrobrandsGespräche über Technik, Leidenschaft und UnternehmertumCommunity-Formate wie Uhren-Stammtisch, Engine Room und TaktgeberinnenZEITZONE ist kein PR-Podcast, sondern ein Ort für echte Uhrenleidenschaft und offene Gespräche aus der Szene.Wenn dir der Podcast gefällt, folge ZEITZONE und werde Teil der Community.Alle Folgen, Links, Social Media und Updates findest du hier:Website und alle Episoden⁠⁠https://www.zeitzone-podcast.de⁠⁠Instagram – ZEITZONE⁠⁠https://www.instagram.com/zeitzonepodcast⁠⁠Instagram – Uhren Speed Dating⁠⁠https://www.instagram.com/uhrenspeeddating⁠⁠WhatsApp-Kanal (News und Updates)⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029Va9K⁠⁠Telegram-Gruppe⁠⁠https://t.me/+pxv5hrIRuDczOGVi⁠⁠Facebook-Gruppe⁠⁠https://www.facebook.com/groups/654538230540039/⁠⁠Zeitzone-Partner(Bezahlte Werbung gemäß §5 TMG*)STOWA⁠⁠https://www.stowa.de/⁠⁠Hanhart⁠⁠https://www.hanhart.com/⁠⁠Fortis⁠⁠https://www.fortis-swiss.com/⁠⁠Archimede⁠⁠https://www.archimede-watches.com/⁠⁠Pierre Lannier⁠⁠https://www.pierre-lannier.com/de/⁠⁠1977 Montres⁠⁠https://1977montres.com/⁠⁠ChronoRestore⁠⁠https://chronorestore.com/⁠⁠Freundschaftliche PartnerschaftUhrenclub Westerwald⁠⁠https://uhrenclub-westerwald.de/⁠⁠Kontakt⁠⁠kontakt@zeitzone-podcast.de⁠⁠Dienstleistungen⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/dienstleistungen⁠⁠Datenschutzerklärung⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/datenschutzerklaerung⁠⁠Impressum⁠⁠https://zeitzone-podcast.de/impressum⁠⁠*Hinweis gemäß §5 TMG:Diese Folge kann bezahlte Werbung in Form von Sponsoring enthalten. Darüber hinaus kann unbezahlte Werbung durch Markennennung, Interviews oder redaktionelle Berichterstattung erfolgen.

In dieser Folge von Be your Brand geht es um Personal Branding, TikTok, Creator Economy, KI, Community-Aufbau und kanalübergreifende Content-Strategie. Zu Gast ist Adil Sbai, Gründer und Geschäftsführer von WeCreate. Mit seinem Team arbeitet er mit Creator:innen, Marken und Unternehmen an Social-Media-Strategien, Creator Marketing, TikTok-Kampagnen, Instagram Reels, YouTube Shorts und Vertical Video Content. Im Gespräch mit Verena Bender erklärt Adil, wie TikTok die Social-Media-Welt verändert hat. Früher wurde Content vor allem an Follower ausgespielt. Heute entscheiden Plattformen immer stärker über Interessen, Watchtime, Relevanz und Content-Qualität. Genau deshalb wird die Frage wichtiger: Wofür stehst du eigentlich? Adil spricht darüber, warum klassische Followerzahlen weniger wichtig werden, welche Rolle organische Reichweite spielt und warum eine echte Community wertvoller ist als reine Reichweite. Außerdem erklärt er, weshalb er kanalübergreifende Content-Strategien für sinnvoll hält: Ein gutes Vertical Video sollte nicht nur für eine Plattform gedacht werden, sondern kann auf TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts, Facebook Reels, Pinterest und Snapchat funktionieren. Für Personal Brands ist diese Folge besonders spannend, weil Adil zeigt, was Menschen von erfolgreichen Creator:innen lernen können: klare Themen, konsequente Umsetzung, Community-Nähe, gute Hooks, Mehrwert und ein Gespür für relevante Entwicklungen. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Thema KI und Personal Branding. Adil sagt klar: KI macht Personal Branding nicht überflüssig. Im Gegenteil. Wer eine starke Personenmarke hat, kann aus einer Idee heute viel schneller mehrere Content-Pieces entwickeln. Aber ohne klares Profil, eigene Stimme und Relevanz geht Content schneller unter. Wir sprechen außerdem über: • Adils Weg vom professionellen Pokerspieler zum Unternehmer • den Aufbau von WeCreate • TikTok für Einsteiger:innen • die Unterschiede zwischen TikTok, Instagram, LinkedIn und YouTube • warum Social Media immer weniger „social“ ist • Community Management und Community Building • Content-Ideen und Themenfindung • Creator-Erfolg und die Schattenseiten der Creator Economy • Reichweite, Verantwortung und persönliche Sichtbarkeit • die Zukunft von Personal Branding in Zeiten von KI Diese Episode ist für dich, wenn du deine Sichtbarkeit strategischer aufbauen willst, verstehen möchtest, wie moderne Plattformen funktionieren, oder wissen willst, was Personal Brands von der Creator Economy lernen können.

Du möchtest in 2026 gemeinsam mit uns dein KDP Business aufbauen? Dann melde dich bei uns!Hier geht's zu deiner kostenlosen Strategie-Session:https://nomad-publishing.de/termin/Geschenkbücher auf Amazon KDP – warum diese Nische fast immer funktioniert.In dieser Folge des Verlagsniveau Podcasts sprechen Tom und Jonathan darüber, warum Geschenkbücher eine der spannendsten Nischen auf Amazon KDP sind und weshalb sie gerade für Einsteiger besonders attraktiv sein können. Sie zeigen dir, warum Geschenke das ganze Jahr über gekauft werden, welche Zielgruppen sich besonders gut eignen und wie du aus einer einfachen Grundidee mehrere profitable Buchkonzepte entwickeln kannst.Du erfährst unter anderem:Warum Geschenkbücher mehr Potenzial haben als klassische Notizbücher oder MalbücherWeshalb Geschenke auf Amazon dauerhaft gesucht werdenWarum Q4 für Geschenkbücher besonders stark istWelche Zielgruppen sich für humorvolle oder emotionale Geschenkideen eignenWarum Bücher oft bessere Geschenke sind als T-Shirts, Tassen oder DekoWie du eine Grundidee auf verschiedene Zielgruppen überträgstWeshalb Down-Nitching und Mikrozielgruppen so gut funktionierenWarum Zielgruppensprache bei Titel und Cover entscheidend istWie kleine Begriffe wie „Petri Heil“ ein Buch sofort relevanter machenWarum du Bestseller nicht einfach kopieren solltestWieso ein eigener kreativer Twist über Erfolg oder Austauschbarkeit entscheidetAußerdem sprechen sie darüber, warum Geschenkbücher kein kurzfristiger Trend sind, sondern ein dauerhaft spannendes KDP-Konzept. Wer jetzt schon mit Blick auf Q4 plant, kann sich frühzeitig ein Portfolio aufbauen, saisonale Nachfrage nutzen und Bücher entwickeln, die nicht nur gesucht, sondern auch gerne verschenkt werden.Facebook GruppeTritt jetzt unser Facebook Community mit über 5.000Selfpublishern bei und erhalte bereits nach wenigen Minuten Antworten auf alledeine Fragen:https://www.facebook.com/groups/2163341583907774/Hier geht's zu unserem YouTube Kanal mit mehr als 200kostenlosen Tutorials:https://www.youtube.com/c/nomadpublishing

Frühlingszeit ist Laufzeit!

Jan ist im Norden viel für die Community unterwegs, sei es beim Hackenpedder, bei Shelter Attack oder in den Filmen von Farbike. Wir sprechen darüber, wie er vom Reiseradler zum Bikepacker wurde und was eigentlich hinter seinem Blog „Speichenbruch“ steckt.Wir schauen uns sein neues Rad an und diskutieren, warum ihm einfache Technik und Reparierbarkeit wichtiger sind als die neueste Elektronik. Außerdem geht es um die Szene im Norden: Wie gehen wir mit dem Boom um und wie schützen wir unsere Freiräume und Schutzhütten?Zum Schluss blicken wir auf seine anstehende Norwegen-Tour. Jan erzählt, wie er die Planung zwischen Höhenmetern und Einsamkeit angeht und was für ihn Autarkie heute eigentlich noch bedeutet.Ein Gespräch über norddeutsche Gelassenheit, den richtigen Rat für Einsteiger und die Lust am Draußensein.Viel Spaß! ShownotesJan auf Instagram https://www.instagram.com/speichenbruch.cc/Quelle MusikTropic Fuse - French Fuse aus dem YT Creator Studio Quelle Bilder Jan Speichenbruch

Von Verschwörungstheorien zur Wahrheit: Was ist Kabbala wirklich? Wir erkunden die Ursprünge der jüdischen Mystik in der Provence und Spanien, den rätselhaften Zohar und die Katastrophe von 1492. Mit Originalquellen und einem Mystiker, der den Papst bekehren wollte.#kabbala #geschichte #europa #mittelalter #mystik❤️ Patreon: patreon.com/allezeitderweltOder Youtube-Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten: https://www.youtube.com/channel/UC8d09rKkWS5MkIdAuzUpkmA/joinQuellen & Literatur: Jonathan Garb, A History of Kabbalah: From the Early Modern Period to the Present Day. Cambridge University Press, 2020. Gershom Scholem, Zur Kabbala und ihrer Symbolik. Suhrkamp, 1973. Gershom Scholem, Die jüdische Mystik in ihren Hauptströmungen. Suhrkamp, 1980. Moshe Idel, Kabbalah: New Perspectives. Yale University Press, 1988. Karl Erich Grözinger, Jüdisches Denken, Band 2. Campus Verlag, 2005. Isaiah Tishby, The Wisdom of the Zohar (englische Anthologie). Nick Land, „Qabbala 101“, in: Fanged Noumena: Collected Writings 1987–2007. Urbanomic/Sequence Press, 2011. H. P. Blavatsky, Collected Writings, Bd. XIV: „The Eastern Gupta Vidyā and the Kabbalah.“ Theosophical Publishing House. Véronique Altglas, From Yoga to Kabbalah: Religious Exoticism and the Logics of Bricolage. Oxford University Press, 2014. Jody Myers, Kabbalah and the Spiritual Quest. Praeger, 2007. „Kabbala“, Encyclopaedia Britannica. www.britannica.com/topic/Kabbala

Warum fühlen sich manche Räume sofort gut an — und andere machen unruhig, obwohl man gar nicht genau sagen kann, warum? In dieser Folge will Julia nochmal all diejenigen abholen, die noch nicht so tief im Feng Shui-Kosmos sind wie sie selbst. Daher kam Kerstins Praktikantin Carla genau zur rechten Zeit und darf all die Fragen stellen, die sich wahrscheinlich viele stellen, die sich noch nie mit Feng Shui beschäftigt haben. Verständlich und alltagstauglich geht Feng Shui-Expertin Julia Ries auf ihre Fragen ein und erklärt, wie Räume unser Wohlbefinden, unsere Konzentration und unsere Energie beeinflussen können. Sie erklärt die Grundlagen des klassischen Feng Shui so, dass auch Einsteiger sofort mitkommen. Es geht um Himmelsrichtungen, Raumaufteilung, Möbelanordnung, die Wirkung der fünf Elemente und die Frage, warum gute Gestaltung mehr ist als Geschmack oder Pinterest-Ästhetik. Wer verstehen will, warum ein Arbeitsplatz produktiv macht, ein Schlafzimmer beruhigt oder ein Raum einfach „nicht stimmt“, bekommt hier einen fundierten Einstieg. Eine Folge für alle, die Feng Shui greifbar verstehen wollen — ob für das eigene Zuhause, den Arbeitsplatz oder einfach aus Neugier. Wenn du tiefer einsteigen willst, hör´ in die weiteren Folgen rein oder schreib´ Julia eine Nachricht.

In dieser Folge des Bergzeit Podcasts dreht sich alles um die Mountainbike-Basics: Warum ist Mountainbiken so beliebt, welche Disziplinen und Bike-Typen gibt es, was ist die richtige Ausrüstung und worauf sollte man als Einsteiger besonders achten? Gemeinsam mit Sven Böller, unserem Experten aus den Bergzeit-Reihen, klärt Jan die wichtigsten Fragen für alle, die mit dem Mountainbiken starten möchten. Egal ob du dich für Enduro, Cross Country oder E-Mountainbikes interessierst – wir beleuchten die grundlegenden Kategorien, das passende Equipment vom Helm bis zu den Pedalen und geben wertvolle Tipps zur richtigen Selbsteinschätzung sowie zur Trail-Etikette. Also, schnapp dir deine Kopfhörer und hol dir die wichtigsten Infos, um bestens vorbereitet auf dein Bike zu steigen!

In dieser Folge von Hot Seats and Cold Brew wird's technisch – aber extrem relevant für jeden, der auf dem Bike unterwegs ist. Gemeinsam mit Matthias Eberle von TRP tauche ich tief in ein Thema ein, das uns alle betrifft, aber oft unterschätzt oder schlicht falsch gemacht wird: Bremsen – und vor allem das richtige Einbremsen. Wie holst du wirklich die maximale Performance aus deiner Bremse heraus? Was passiert eigentlich beim Einbremsen genau – und warum ist es so entscheidend für Power, Dosierbarkeit und Haltbarkeit? Wir sprechen darüber, wie die einzelnen Komponenten wie Scheiben, Beläge und Bremssättel zusammenspielen und worauf du achten solltest, wenn du Teile austauschst oder dein Setup optimierst. Dabei geht's weniger um Marken oder Produkte, sondern vielmehr um ein grundlegendes Verständnis für eines der wichtigsten Systeme an deinem Bike. Egal ob Einsteiger oder erfahrener Rider – hier nimmst du garantiert neuen Input mit auf den Trail. Eine Folge vollgepackt mit Wissen, Praxis-Tipps und Aha-Momenten – jetzt reinhören bei Hot Seats and Cold Brew.

Handstand Mindset: Warum Geduld dein größter Hebel istIn dieser Folge spricht Coach Flex über das richtige Handstand-Mindset und warum viele Anfänger an der Geduldsprobe scheitern. Du erfährst, wie du durch Fokus und Prozessliebe schnellere Fortschritte im Calisthenics erzielst und warum Vergleiche mit anderen deinen Erfolg bremsen.Egal ob Profi oder Einsteiger – lerne, wie du dein Training mental auf das nächste Level hebst und Plateaus überwindest.Dein Weg zum Erfolg:Willst du deine Ziele im Calisthenics mit professionellem Coaching schneller erreichen? Sichere dir jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch unter:

Was haben Finnland, Griechenland, Israel und Südafrika gemeinsam?Auf den ersten Blick: nicht viel.Auf den zweiten: die gleiche Zeit.In dieser Folge von Lieblingszeitzonen reisen Harry vom Lieblingstalk und Daniel vom Zeitzone-Podcast durch UTC+2 – und entdecken eine Uhrenwelt, die man so nicht erwartet.Von radikalen Independents aus dem Norden über kulturell geprägte Microbrands bis hin zu robusten Toolwatches und konzeptionellen Ansätzen rund um Zeit:Diese Folge zeigt, wie unterschiedlich Uhrmacherei sein kann, wenn man nicht nur auf die klassischen Länder schaut.Keine Rankings. Keine Mainstream-Listen.Sondern eine kuratierte Reise durch Marken, Ideen und Perspektiven.Eine Zeitzone. Viele Welten.Lieblingstalk auf YouTube: https://www.youtube.com/@lieblingstalkInstagram: https://www.instagram.com/harry_lieblingDie Links zu den Uhrenmarken & Erwähnungen:

Wer aktuell einen Job hat und zufrieden ist, ist ziemlich gut dran. Denn die Jobsuche dauert länger als früher – und betrifft längst nicht nur Einsteiger. Woran das liegt und wie sich der Arbeitsmarkt – nicht nur wegen KI – verändert.**********In dieser Folge mit: Moderation: Tom Westerholt Gesprächspartner: Stefan Krombach, Deutschlandfunk-Nova-Reporter**********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Antwort Bundesarbeitsministerium auf Kleine Anfrage zu Dauer der Jobsuche**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Podcasttipp "Facts&Feelings":Bewerbungsstress: Wie stärken wir unser Selbstwertgefühl?

Instagram: https://www.instagram.com/pia_immo_academy/ LinkedIn Rajko: https://www.linkedin.com/in/rajkostojanovic/LinkedIn Michael: https://www.linkedin.com/in/birnermichael/ Youtube: https://www.youtube.com/@PIA-AcademyHomepage: https://pia-academy.de/ Mastermind Regensburg: https://www.copecart.com/products/fbbc8185/checkout + BONUS: https://www.copecart.com/products/6f39b98f/checkoutFinanzierungskurs für 19,99 € (exklusiv über diesen Link) „Die PIA Immo Academy ist die Bildungs- und Mentoringplattform von Immobilieninvestoren Michael A. Birnerund Rajko Stojanović, die ambitionierten Anlegern hilft, ein professionellesImmobilienportfolio aufzubauen – vom ersten Objekt bis zur Skalierung aufdutzende oder hunderte Einheiten. Auf Basis von über 400 eigenen Wohnungen undeinem Bestand von mehr als 40 Mio. Euro zeigen sie echte Strategien aus derPraxis – keine Theorie, kein Bullshit. Einsteiger starten über Programme wiedie „Immo Startrampe“, die dich in rund sechs Monaten von 0 auf deine erstenInvestmentimmobilien begleitet, während Fortgeschrittene in einem intensivenMentoring, Masterminds und Live-Events lernen, Bestand, Finanzierung undStruktur auf das nächste Level zu heben. Die PIA Immo Academy ist ideal fürAngestellte, Unternehmer und Selbstständige, die Immobilien nicht als Hobby,sondern als skalierbares Business verstehen und mit klarer Strategie,Finanzierungsexpertise und persönlicher Begleitung schneller ans Ziel kommenwollen.“

In dieser Folge spricht Hanna Gebhard von Oikocredit darüber, wie nachhaltige Finanzierung in der Praxis funktioniert und welche Rolle Kapital bei sozialer Gerechtigkeit und ökologischer Transformation spielen kann.Als Pionier im Impact Investing verfolgt Oikocredit seit fast 50 Jahren einen klaren Ansatz: Geld soll dort wirken, wo es konkrete Verbesserungen im Leben von Menschen schafft. Hanna erklärt, wie Finanzströme gezielt dorthin gelenkt werden, wo sie reale Wirkung entfalten, und wie Oikocredit als internationale Genossenschaft funktioniert.Außerdem geht sie auf eine zentrale Herausforderung ein: Wie lässt sich Wirkung messen – welche Indikatoren helfen, wo stößt Quantität an ihre Grenzen, und warum bleiben qualitative Geschichten unverzichtbar?#mokcast #mok #impact #investment #nachhaltigkeit #finanzen —--------------KAPITEL:(0:00 – 0:24)Intro(0:25 – 0:54)Alltagssituation: Was macht mein Geld eigentlich?(0:54 – 1:31)Überleitung zum Unternehmen(1:32 – 2:05)Gastvorstellung: Hanna von Oikocredit(2:06 – 2:40)Was ist Oikocredit?(2:40 – 2:56)Warm-up: Entweder-oder-Fragen (2:57 – 4:23)Mission & Geschichte von Oikocredit(4:24 – 5:21)Werte heute, Zielgruppen und wer investiert.(5:22 – 6:55)Genossenschaftsmodell von Oikocredit(6:56 – 8:09)Wie man investieren kann, Einstiegshürden und Risiken.(8:10 – 8:56)Investitionsbereiche und Partnerorganisationen(8:57 – 9:36)Auswahlkriterien für Partnerorganisationen(9:37 – 10:39)Praxisbeispiele: Mikrokredite, Energieprojekte und Kooperativen(10:40 – 11:24)Greenwashing (11:25 – 13:55)Wirkungsmessung im Detail(13:56 – 15:04)Projekt im Detail: Mini-Kühlhäuser in Indien(15:05 – 17:32)Frauenförderung als Schlüssel zur Entwicklung(17:33 – 18:35)Klimawandel und wirtschaftliche Risiken(18:36 – 20:58)Zielkonflikt: Rendite vs. soziale Wirkung(20:47 – 23:00)Tipps für Einsteiger in nachhaltige Geldanlage(23:01 – 24:01)Vision & Zukunft von Oikocredit(24:02 – 25:07)Fokus Klimafinanzierung: konkrete Maßnahmen(25:07 – 27:28)Wie nachhaltige Finanzierung zur Norm werden kann(27:29 – 27:59)Kernbotschaft der Organisation(28:00 – 29:01)Die Komfortzone(29:02 – 29:54)Outro & Ausblick-------MOK: Instagram:  @masteronlinekommunikation Hanna Gebhard: Website: https://www.oikocredit.org/de/Youtube: @OikocreditDEInstagram: @oikocredit_deFacebook: @Oikocredit DeutschlandLinkedIn: @Oikocredit Deutschland—------------------QUELLEN:[1] Ziel von Oikocredit: https://tinyurl.com/mua5ns64[2] Oikocredit in Deutschland: https://tinyurl.com/5apukh6y[3] Oikocredit als Genossenschaft: https://tinyurl.com/2p9u8tc6[4] Wer wird finanziert: https://tinyurl.com/2r523efc[5] Gründungsgeschichte: https://tinyurl.com/38k3crpv[6] Kirchennahe Anleger: https://tinyurl.com/yrv9er7n[7] Mitgliedschaft bei Oikocredit: https://tinyurl.com/839czrjw[8] Oikocredit Produkte: https://tinyurl.com/2p9u8tc6[9] Börsenlistung: https://tinyurl.com/ytktmnrz[10] Rückforderung Geldanlage: https://tinyurl.com/5ajtetwn[11] Partnerorganisationen: https://tinyurl.com/yc3fm458[12] Mikrofinanzierung: https://tinyurl.com/5cxc68cj[13] ESG-Scorecard: https://tinyurl.com/msrpj3k7[14]Wirkungsmessungsinstrument: Kundenbefragung: https://tinyurl.com/5442tp9y[15] Kundenbefragung 2024: https://tinyurl.com/bde8tsfa[16] Frauenförderung: https://tinyurl.com/4d86ac2p[17]Klimawandel: https://tinyurl.com/4d86ac2p[18]Finanzielle und soziale Rendite: https://tinyurl.com/35v4vwk9[19] Dollarknappheit in Bolivien: https://tinyurl.com/5bzep4sy[20] Oikocredit-Podcast "Ethics & Euros": https://tinyurl.com/mryzth5n[21] ECO-Reporter: https://tinyurl.com/yh7cfjwa—------------------TEAM: Moderation: Jan | Pre-Production: Lilly, Masoome, Landry, Maxi | Schnitt: AbasSounds: Lofi/Background/Teaser: DELOSound (Pixabay) | Comfort Zone: goodnight – relaxing ambient (Pixabay)

Jede und jeder kann joggen lernen, davon ist Savo Hertig überzeugt. Er ist diplomierter Sportlehrer und Personal Trainer. Das Wichtigste: Langsam, wirklich langsam einsteigen. Das Alter spielt dabei keine Rolle. Es sieht immer sehr leicht und einfach aus, wenn man Läuferinnen und Läufer unterwegs sieht. Aber auch sie mussten zuerst joggen lernen, sagt Hertig. Deshalb: Langsam einsteigen. Was heisst langsam beginnen? Langsam anfangen heisst, 20 Sekunden am Stück joggen und das - wie gesagt - sehr langsam. Und dann geht man wieder. Und dann wieder 20 Sekunden joggen, anschliessend wieder gehen. Immer im Wechsel kurze Sequenzen, die man joggt und dann wieder gehen. Plötzlich läuft man 30 oder gar 40 Sekunden. Ganz nach dem Motto: Steter Tropfen höhlt den Stein. Die richtigen Kleider und Schuhe Nicht zu unterschätzen sind gute Kleidung und Joggingschuhe. «Alte schwere Baumwollshirts oder Hosen machen beim Laufen keine Freude», sagt Hertig. Besser, man investiert in eine Laufhose und ein Laufshirt aus gutem Material. Und auch bei den Laufschuhen nicht sparen. «Viele machen am Anfang den Fehler, dass sie in normalen Turnschuhen rennen gehen. Kein Wunder kommt da keine Freude auf.» Auch da lohnt sich eine kleine Investition. Die Laufschuhe kann man gut noch im Alltag brauchen, zum Spazieren oder Walken. Wirklich langsam steigern Gerade für Einsteiger wichtig: Mit der Joggingrunde sollte man dann aufhören, wenn's richtig gut läuft. «So hat man ein gutes Gefühl und geht eher wieder joggen», weiss Hertig aus Erfahrung als Personal Trainer.

Laufen wir alle zu langsam - oder doch zu schnell? Während die Laufwelt sich aktuell nur um Zone 2 und HIT-Einheiten dreht, bricht Sportwissenschaftler Prof. Dr. Billy Sperlich in dieser Folge eine Lanze für die berüchtigte Grauzone: das Schwellentraining. Wir räumen mit dem Mythos auf, dass moderat hartes Training nur müde macht. Billy erklärt die Vor- und Nachteile des Treshold-Trainings für verschiedene Leistungs-Niveaus und welchen Stellenwert es im Trainingsplan einnehmen sollte. Wie du deine individuelle Schwelle im Training findest, hörst du ebenfalls - viel Spaß mit der Folge!(00:01:32) - Intro Ende(00:06:03) - Das sind die aktuellen Trends in der Wissenschaft!(00:09:01) - Wieso verliert Schwellentraining an Aufmerksamkeit?(00:19:37) - Das erreichst du durch Schwellentraining!(00:26:50) - Ist Schwellentraining für jeden etwas?(00:31:22) - Baue (früh) Intervalle ein!(00:46:34) - Intervalle für Einsteiger:innen/Hobbyläufer:innen(00:55:30) - So vermeidest du ineffzientes Training(01:00:40) - Was zur Hölle ist der Sweet-Spot?(01:06:07) - Schwelle für den Halbmarathon? - Ja, bitte!(01:09:13) - VO2max-Steigerung durch Schwellentraining?Mehr spannende Blogartikel rund um's Training findet ihr auf Billys Website.Hier geht's zu Billys Instagram-Account.Bild: Billy SperlichMusik: The Artisian Beat - Man of the Century➡ Die Produkt-Serien von Ryzon – und was uns bei Sportbekleidung wichtig istRyzon ist die Sportbekleidungsmarke für alle, die Ausdauer leben – beim Laufen, auf dem Rad oder beim Triathlon. Gegründet in Köln, wurde Ryzon international bekannt, als Jan Frodeno 2019 im Ryzon-Anzug den Ironman Hawaii gewann. Seitdem steht Ryzon für hochfunktionale Sportbekleidung mit einem hohen Innovationsanspruch und klarem, zeitlosem Design – fair produziert in Europa.Mit dem Code “ACHILLES10” sparst du 10% auf ryzon.net (Gültig bis 31.05.2026).Hier findest du alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren Werbepartner:innen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Florian und Jamshid waren zum ersten Mal in China unterwegs und teilen ihre wichtigsten Erfahrungen. In dieser Folge erfährst du, worauf du bei einer Chinareise achten musst, welche Hürden Erstbesucher erwarten und warum nicht Peking, sondern Chengde ihr überraschendes Highlight war.

Die erste eigene Wohnung bedeutet Freiheit – aber auch viele offene Fragen rund um Verträge, Kosten, Kündigung und Befristung. Welche Fehler passieren besonders häufig bei der ersten Wohnung? Worauf sollte man achten, bevor man unterschreibt? Und was regelt das Mietrechtsgesetz wirklich?In dieser Folge sprechen wir mit Immobilienrechtsanwältin Frau Mag. Sansenböker über die wichtigsten Grundlagen des österreichischen Mietrechts – verständlich erklärt und mit praktischen Tipps für unsere Zuhörer*innen!Wenn euch die Folge gefällt, lasst ein Like da, abonniert unseren Kanal und schreibt uns eure Fragen oder Themenvorschläge in die Kommentare!Folgt uns auch auf Instagram: @legal.literacy.project.wien.

Billiger heizen, komfortabler heizen, oder idealerweise beides: Das gelingt mit smarter Heiztechnik. Dazu gehören nicht nur smarte Thermostate, sondern auch weitere digitale Gehilfen, wie die c't-Redakteure Urs Mansmann und Stefan Porteck im Podcast diskutieren. Urs berichtet von monatlichen Verbrauchsübersichten, die manche Vermieter ihren Mietern erstellen müssen – was nur kaum jemand weiß. Urs erklärt, unter welchen Bedingungen man Anspruch auf diese Abrechnungen hat und was fernauslesbare Heizkostenverteiler damit zu tun haben. Dann geht es natürlich auch um smarte Thermostate. Wir vergleichen sechs aktuelle Modelle, beschreiben Einbau, Nutzen sowie Funkinfrastrukturen und erklären, warum Matter enttäuscht. Wir diskutieren, unter welchen Bedingungen Geofencing, Fenstersensoren und Raumthermostate funktionieren. Und wir tauschen Erfahrungen und Tipps aus. Die Systeme und Apps stoßen an ihre Grenzen, wenn man Thermostate und Sensoren verschiedener Hersteller mischen oder aufwendige Regeln nutzen möchte. Stefans Lösung: die Smart-Home-Plattform Home Assistant. Er beschreibt, wie man smarte Thermostate integriert, sie mit beliebigen Sensoren kombiniert und die Regeln implementiert. Zwischendurch weisen wir auf einen neuen YouTube-Kanal von heise hin: c't Phasenlage. Dort stellen wir Energiethemen wie Photovoltaik, Solarakkus, dynamische Stromtarife, Wärmepumpen und Smart Home miteinander verzahnt dar. Der Kanal richtet sich an technikinteressierte Einsteiger und Experten und bringt – hoffentlich – alle 14 Tage ein Video: https://www.youtube.com/@ctPhasenlage ► Die c't-Artikel zum Thema (Paywall): Warum sich Smart-Home-Technik beim Heizen lohnt: https://www.heise.de/select/ct/2026/2/2531707193918192880 Sechs smarte Heizkörperthermostate im Test https://www.heise.de/select/ct/2026/2/2531709064941120248 Smarte Thermostate mit Home Assistant ausreizen https://www.heise.de/select/ct/2026/2/2531709092450993844 Ohne Cloud: Heizungen von Bosch, Buderus und Junkers überwachen und steuern https://www.heise.de/select/ct/2026/2/2530709291970570642 Geld sparen mit monatlicher Verbrauchsübersicht für Heizung und Warmwasser https://www.heise.de/select/ct/2026/2/2532315372940530581

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Künstliche Intelligenz verändert den Journalismus fundamental – doch wie nimmt man eine ganze Redaktion und die kaufmännischen Abteilungen auf diese Reise mit? In der aktuellen Folge des FAZ Digitalwirtschaft Podcasts blicken wir hinter die Kulissen der Frankfurter Allgemeinen Zeitung und sprechen über ein zentrales Element der digitalen Transformation: den internen KI-Tag. Zu Gast ist Sina Solveig Söhren, Deputy Head Team AI bei der FAZ, die diesen Tag maßgeblich mitgestaltet hat. Im Gespräch erläutert Söhren, warum es für ein modernes Medienhaus nicht ausreicht, Lizenzen für Software zu verteilen, sondern warum es Formate braucht, die Begegnung und Ausprobieren ermöglichen. Sie beschreibt die Strategie hinter dem Event, das gezielt unterschiedliche Wissensstände adressiert: Von Praxis-Werkstätten für Einsteiger, die ihre ersten Berührunsgpunkte mit KI haben, bis hin zu Deep Dives für Fortgeschrittene, die bereits komplexe Workflows automatisieren wollen. Neben der reinen Anwendungskompetenz spielen dabei auch Diskussionsformate eine wesentliche Rolle, um ethische Fragen und die kulturellen Auswirkungen des Technologiewandels offen im Haus zu debattieren. Ein inhaltliches Highlight des Tages war der Impuls von Nikita Roy. Die kanadische Medieninnovatorin und Datenwissenschaftlerin gilt als eine der führenden Stimmen an der Schnittstelle von Journalismus und künstlicher Intelligenz. Bekannt wurde sie unter anderem als Host des Podcasts „Newsroom Robots“ und durch ihre Arbeit am „International Center for Journalists“ (ICFJ), wo sie Newsrooms in Fragen der KI-Integration berät. In ihrem Vortrag differenzierte sie scharf zwischen „AI in Media“ – also der Nutzung von Tools zur Effizienzsteigerung – und „Media in AI“, womit sie die essenzielle Rolle von Qualitätsjournalismus als Vertrauensanker und Datenbasis im neuen KI-Ökosystem beschreibt. Diese Episode bietet spannende Einblicke, wie Tradition und technologische Avantgarde in der Praxis zusammenfinden.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin In dieser Episode von Die Coaching-Revolution erklärt Andreas Baulig, warum Joint-Venture- und Share-Deals für 95 % aller Agenturen und Berater ein massiver Fehler sind, insbesondere für Einsteiger. Du erfährst, wieso du ohne Track Record, Cash-Polster und echte Markt-Reputation weder gute Partner anziehst, noch sinnvoll in Vorleistung gehen kannst und warum die meisten Beteiligungsmodelle in der Praxis nur dazu führen, dass du abhängig wirst, ausgenutzt wirst oder nach den ersten 20–30k Share-Auszahlungen einfach ersetzt wirst. Andreas zeigt dir, wann Beteiligungen wirklich Sinn machen und warum dein Fokus zuerst auf einem stabilen Retainer-/Fließbandmodell mit klaren Fixhonoraren und nur kleiner Performance-Komponente liegen muss. Wenn du verstehen willst, wie du als Agentur oder Berater verlässlich 7-stellige Gewinne aufbauen kannst, bevor du überhaupt über JV-Deals nachdenkst, ist diese Folge Pflichtprogramm. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin Andreas Baulig & Markus Baulig zeigen dir, wie du dich als einer DER Nr.1 Experten in deiner Branche positionieren kannst und hohe Preise ab 2.000 Euro (und mehr) für deine Angebote & Dienstleistungen abrufen kannst. Als Coaches, Berater und Experten automatisiert Kunden im Internet gewinnen. Wie du Online Marketing nutzen kannst, um deine Produkte und Dienstleistungen erfolgreich zu verkaufen.

Das solltest du als Einsteiger über Amex Membership Rewards Punkte wissen. Noch mehr Punkte und Meilen sammeln mit den Insider-Strategien der Meilen-Autopilot Academy: https://www.meilengame.de ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Gratis US-Kreditkarten Workshop: https://www.travel-insider.de/us-kreditkarten-webinar ► Instagram: https://www.travel-insider.de/insta ► Viele weitere Informationen & verschiedene Deals findest du auf meiner Website: https://www.travel-insider.de ► Hier kannst du den kostenlosen Upgrade-Report downloaden https://www.travel-insider.de/upgrade-report ► Podcast: https://www.travel-insider.de/podcast ► Feedback und Fragen an podcast@travel-insider.de ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit Dominik, dem "Travel-Insider", bekannt aus GALILEO (PRO 7), hast du genau den richtigen Kanal für mehr Komfort und Luxus beim Reisen gefunden. Erfahre hier auch, warum es auch für Dich Sinn macht, endlich Business Class zu fliegen und dabei nur den Economy-Preis zu bezahlen. Dann bist du hier genau richtig! Ich, Dominik Reichert, biete dir wöchentlich neuen Input und neue Tipps, um deine Reisen auf das nächste Level zu bringen. ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  ► Alle Videos von "Travel-Insider": https://www.youtube.com/channel/UCSjv8FRKjOQfCXmxNEwrQLg ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

War dein Börsenjahr 2025 enttäuschend trotz starker Märkte? In diesem Podcast zeige ich dir eine klare Strategie für 2026, abgestimmt auf Einsteiger und erfahrene Investoren, mit Fokus auf Start, Handelsplan und mentaler Stärke. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Strategiegespräch: https://jensrabe.de/Q1Termin26 Trage dich hier in meinen täglichen kostenfreien Newsletter ein https://jensrabe.de/Q1NewsYT26

In dieser Folge sprechen wir über unsere Erlebnisse mit Gran Turismo 7 und was das Spiel für uns zur perfekten Mischung aus Simulation und Spielspaß macht. Wir diskutieren, wie das Fahrgefühl mit Lenkrad und VR-Headset neue Maßstäbe setzt, warum echte Fahrzeuglizenzen und regelmäßige Updates so wichtig sind und welche Autos uns besonders begeistern. Außerdem teilen wir Tipps für Einsteiger und unsere Sicht auf die perfekte Lernkurve. Ob du schon lange dabei bist oder gerade erst loslegst – wir nehmen dich mit auf die virtuelle Rennstrecke und verraten, was Gran Turismo 7 für uns einzigartig macht.

In dieser Folge des Finanzrocker-Podcasts spricht Daniel Korth zum 8. Mal mit Alexander Glaser von Rente mit Dividende. Dieses Mal geht es um seinen erreichten Meilenstein von 100.000 Euro an Dividenden, seine Philosophie rund um finanzielle Unabhängigkeit im Alter durch Dividenden, die Herausforderungen beim Geldausgeben nach jahrelangem Sparen und spannende Einblicke in sein neues Buch „Dividende ist Trumpf“. Alexander erzählt, wie er es geschafft hat, mit Geduld und einer klaren Dividendenstrategie ein regelmäßiges Einkommen aufzubauen, das ihm heute viele finanzielle Möglichkeiten eröffnet. Dabei teilt er persönliche Erfahrungen, etwa wie sich das Ansparen und spätere Ausgeben von Geld nach all den Jahren verändert hat, und gibt praktische Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene.Außerdem thematisiert er die Bedeutung von Ruhe und Gelassenheit an der Börse sowie die Psychologie hinter erfolgreichen langfristigen Investments. Diese Folge bietet viel Inspiration und wertvolle Denkanstöße zur Dividendenstrategie – für alle, die ihr eigenes Depot strategisch und entspannt aufbauen wollen. Jetzt reinhören!Weiterführende LinksZu Alexanders Blog Rente mit DividendeZum aktuellen MonatsüberblickZum ersten Interview mit AlexanderZum Video-Interview bei YouTubeZum Buch von Alexander "Dividende ist Trumpf"*Mehr über die Portfoliosoftware Parqet erfahren (34 % Black Friday Rabatt)*Mehr über den Aktien.Guide erfahren (30 % Black Friday Rabatt mit dem Code DANIEL)*Präsentiert von VinosDiese Folge wir dir präsentiert von Vinos und dem diesjährigen Finanzrocker-Festweinpaket. Für nur 29,99 Euro (plus Versand für Bestandskunden) erhältst du jeweils 3 festliche spanische Rot- und Weißweine und zusätzlich auch noch 4 Weingläser von Schott Zwiesel.Alle Infos zum Festweinpaket findest du hierPräsentiert von NordVPNDiese Folge präsentiert von NordVPN: Mit einem VPN kannst du beim Online-Shopping, bei Hotels oder Flügen oft Geld sparen – einfach durch einen Wechsel des Standorts. NordVPN verschlüsselt deine Verbindung und schützt deine Daten. Als Hörer bekommst du auf der NordVPN-Webseite einen Rabatt auf den 2-Jahresplan und 4 Bonusmonate. Teste es risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie.Hier geht es zum speziellen Angebot.* = Affiliate Link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du bekommst einen klaren Ablauf Hauskauf – perfekt für Einsteiger – damit du sicher vom ersten Budget bis zur Schlüsselübergabe kommst. Anlass: Ich habe die 10 wichtigsten Schritte samt Beispielrechnung kompakt aufbereitet.