Podcasts about Der Weg

Der Weg zurück beginnt.

Urlaubsfahrten sind oft mühsam und nervig, vor allem mit Kindern. Man will schnell ans Ziel oder nach Hause kommen, muss aber immer wieder Pausen einlegen. Doch vielleicht hilft ein langsamerer Weg ja auch, abzuschalten und den Alltag hinter sich zu lassen.

Eisige Kälte bis minus 80 Grad, monatelange Dunkelheit und eine Umgebung, die lebensfeindlicher kaum sein könnte: Die Schweizer Ärztin Jessica Studer hat ein Jahr lang an einem der isoliertesten Orte der Erde gelebt und gearbeitet – auf der Forschungsstation Concordia im Herzen der Antarktis. Dort untersuchte sie im Auftrag der Europäischen Weltraumorganisation (ESA), wie extreme Isolation und Umweltbedingungen den menschlichen Körper und die Psyche beeinflussen – Erkenntnisse, die künftig auch für Langzeitmissionen im Weltraum entscheidend sein können. Doch der Weg dorthin verlief nicht geradlinig. Schon früh faszinierte Jessica Studer sowohl Wissenschaft als auch Musik: Sie studierte zunächst Klavier und unterrichtete, bevor sie sich entschied, ihren Kindheitstraum zu verfolgen und eine medizinische Laufbahn einzuschlagen. Diese ungewöhnliche Kombination aus künstlerischer Sensibilität, wissenschaftlicher Neugier und persönlicher Entschlossenheit prägt seither ihren Weg. In Musik für einen Gast erzählt Jessica Studer über ihre Erfahrung in der Antarktis, über Kälte und Isolation, aber auch über ihre Liebe zur Musik und ihre Fähigkeit, immer wieder eigene Grenzen zu überschreiten. Die Musiktitel: - Richard Strauss: Also sprach Zarathustra (aus «2001 - A Space Odyssey») (Wiener Philharmoniker; Herbert von Karajan, Leitung) - Lynyrd Skynyrd: Sweet Home Alabama - Karlheinz Stockhausen: Löwe (Sonne), aus «Tierkreis» (Capilla Flamenca & Het Collectief) - Santana: Smooth - Arvo Pärt: Alina (Alice Sara Ott, Klavier) - The Allman Brothers Band: Jessica Erstausstrahlung: 15.03.2026

0:07 Sonnenlicht und Bewusstsein3:30 Vom Ego zur Liebe9:30 Mutige Seelenimpulse13:39 Körper, Frequenz und Ausbildung18:21 Wandel und Resonanz22:02 Aufrichtung im Alltag26:30 Begehren und Schöpfung32:09 Reinheit und Frieden34:19 Lustvoller Seelenweg____⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.stephanie-korn.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠stephaniekorn_humanflow⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@stephaniekorn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠stephaniekorn_humanflow⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier findest du immer alle Termine im Überblick⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dein erster Schritt? Empfange das Grace Integrity Soul Embodiment by Patricia St. Clair für 369€ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier für Erwachsene⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ür Kinder⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SOMMER-SPECIAL - bis 31.8. für 2.999€ statt 6.999€ buchbar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠START JEDERZEIT MÖGLICH | Werde Master der energetischen Wirbelsäulenaufrichtung nach Patricia St. Clair ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Manchmal reicht eine kleine Frequenzverschiebung – und plötzlich verändert sich alles. In meiner Human Flow Begleitung tauchen wir tief ein in dein System, klären Blockaden und öffnen Räume für Klarheit, Freiheit und Leichtigkeit. Magst du herausfinden, wie sich das für dich anfühlt? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier erfährst du mehr.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠geht's⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zu den Infos und Buchung des⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠48h Grace Integrity Clearings by Patricia St. Clair⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠als ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sa.,/ So., 1./2.8. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MUTig IMPULS und JUMPen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die Grace Integrity® Planetenübertragungen bei Patricia St. Clair sind hochfrequente Energieschlüssel, die kosmische Prinzipien in dir aktivieren und verschiedenen Lebensbereiche deines SEINs berühren – und dich in diesen in die Klarheit, Präsenz & innere Freiheit führen. Erfahre hier mehr zu den Planeten-Übertragungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Ist Transformation heute noch ein Projekt – oder längst ein Dauerzustand, den Vorstände und Aufsichtsräte aktiv steuern müssen? In dieser Folge des The Agenda Podcasts von Sherpany erläutert Sabine Eckhardt – Aufsichtsratsvorsitzende der Edel SE, Aufsichtsrätin der CECONOMY AG und Verwaltungsrätin der TÜV SÜD AG –, wie Unternehmen zukunftsfähig bleiben und wie Vorstände und Aufsichtsräte Transformation strategisch gestalten. Eckhardt plädiert für mehr Mut für Neues und für Beidhändigkeit: bestehende, tragfähige Geschäftsmodelle weiterzuführen und gleichzeitig neue zu entwickeln. Sie erklärt, woran Gremien den Zeitpunkt für einen echten Geschäftsmodellwandel erkennen, warum Kultur jede Strategie schlägt und weshalb Transformation Chefsache ist – getragen von einem Aufsichtsrat, der nicht nur kontrolliert, sondern zum Sparringspartner wird. The Agenda wird von Ingo Notthoff moderiert – Podcast-Produzent und -Moderator mit langjähriger Erfahrung in Führungs- und Managementrollen auf Konzern-, Mittelstands- und Verbandsebene. Sie sind an tiefgehenden strategischen Themen für Vorstände, Aufsichts- und Verwaltungsräte interessiert? Abonnieren Sie den The Agenda Podcast von Sherpany, dem führenden Anbieter von Lösungen für das Meeting-ManagementIn diese Folge erfahren Sie: Warum Transformation heute kein einmaliges Projekt mehr ist, sondern eine Daueraufgabe von Vorstand und Aufsichtsrat. Weshalb Restrukturierung oder Effizienzsteigerung noch keine Transformation ist – und warum sie Entscheidungen, Führungsverhalten und Kultur mitverändern muss. Welche Frühwarnsignale echten Handlungsbedarf anzeigen: neue Wettbewerber, abwanderndes Kundenverhalten und stagnierende Kerngeschäfte. Warum „Beidhändigkeit“ – bestehende und neue Geschäftsmodelle gleichzeitig zu führen – ein zentrales Prinzip erfolgreicher Transformation ist. Weshalb „Culture eats strategy for breakfast“ gilt und Transformation deshalb Chefsache bleibt. Warum Transformation Entscheidungen, Führungsverhalten und Kultur neugestalten muss. Welche Rolle der Aufsichtsrat als Sparringspartner des Vorstands spielt – über die reine Kontrollfunktion hinaus. Warum ehrliche, sichtbare Kommunikation und eine angstfreie Fehlerkultur über den Erfolg von Wandel entscheiden. Chapters: 00:00 Transformation als Daueraufgabe 02:52 Transformation ist kein reines Strategie-, Finanz- oder Technologieprojekt 08:43 Frühwarnsignale: Wann Optimierung nicht mehr ausreicht 11:15 Der Weg zu einem neuen Geschäftsmodell 15:11 Fünf Prinzipien erfolgreicher Transformation 19:22 Die Rolle von Vorstand und Aufsichtsrat 22:20 Warum ehrliche Kommunikation Vertrauen schafft 27:22 Mehr Mut und schnellere Entscheidungen   Thank you for listening! Visit us at Sherpany.com or follow us on LinkedIn for board, board committee, and executive meetings solutions.

17 Jahre Schlafstörungen, seit zwei Jahren Insomnie: In dieser Episode teilt Felix fünf Hebel, die bei ihm trotzdem etwas bewirken – kognitive Verhaltenstherapie, Ernährungstiming, Progesteron, richtig eingesetztes Melatonin und Binaural Beats. Es ist keine Wunderheilung und auch kein Ratgeber von außen, sondern ein ehrlicher, persönlicher Erfahrungsbericht von jemandem, der selbst noch mittendrin steckt. Der Weg führt nicht von "schlecht schlafen" zu "gut schlafen", sondern realistischer von "schlecht schlafen" zu "weniger schlecht schlafen". Neben den fünf Werkzeugen geht es auch darum, was diese jahrelange Erfahrung mit Demut, Dankbarkeit und der eigenen Angst vor dem Tod gemacht hat. Timestamps: 00:00 – Intro: Wenn man sich nicht mehr erinnert, wie sich Ausgeruhtsein anfühlt 05:14 – Was ist Insomnie eigentlich? 07:43 – Kognitive Verhaltenstherapie für Insomnie (CBT-I) 15:39 – Timing der Ernährung 17:34 – Progesteron – das unterschätzte Hormon 21:30 – Melatonin richtig eingesetzt 26:40 – Binaural Beats 30:12 – Die Kernpunkte kurz zusammengefasst 34:11 – Was mir dieser Weg gegeben hat 37:21 – In welcher Reihenfolge anfangen? 39:22 – Abschluss und Dank Links: - Vollständiger Beitrag mit allen Quellen: https://www.urgeschmack.de/schlafstoerungen-loesungen-fuer-schwere-faelle/ - Melatonin Duo (Sunday Natural): https://www.sunday.de/sleep-duo-1mg.html - Binaural Beats (YouTube): https://www.youtube.com/watch?v=OecmqbDzNWo

Die Dunlin Bar in Innsbruck zählt seit Kurzem offiziell zu den 50 besten Bars Europas – als erste und einzige Bar Österreichs auf der renommierten Liste. In dieser Folge spricht Kostas Karvounis darüber, was die Dunlin so besonders macht: von hausgemachten Fermentationen und außergewöhnlichen Cocktails bis hin zur Philosophie hinter einer der spannendsten Bars des Landes. Ein Gespräch über Leidenschaft, Handwerk und den Weg an die europäische Spitze.

Babbeln mit Meddi Müller Wenn jemand mit einem Bein in der Feuerwache und mit dem anderen im Verlagsbüro steht, dann passt er perfekt an unseren Tresen. Meddi Müller – Frankfurter Original, Jahrgang 1970, im Hauptberuf Feuerwehrmann und nebenher (nun ja, »neben« ist relativ) Autor, (Ex-)Verleger, Podcaster und Bühnenmensch – hat sich durch die Schwingtüren gewagt. Und er hat einiges mitgebracht: einen Stapel eigener Bücher, zwei Podcasts und desillusionierende Feuerwehr-Momente (vor allem für Carin). Carin und Christian wollten wissen, wie das alles zusammenpasst: Warum bezeichnet er sich selbst als »Knorrkopp« und »Dummbabbler«? Wie viel Feuerwehr steckt am Ende in seinen Geschichten? Wie wird man vom Autor zum Verleger? Und wie kriegt man Größen wie Daniel Holbe, Badesalz oder Tim Frühling zwischen zwei Buchdeckel? Es geht um Einsätze, die man nicht mehr loswird, um die Kunst der kurzen Form, um die Eintracht (Leidenschaft oder Leidensweg?) – und ganz nebenbei klärt sich, wann dieser Mann eigentlich schläft. Ein Heimspiel im wahrsten Sinne: Frankfurterin trifft Frankfurter Original. Viel Spaß! Erwähnte Bücher: Meddi Müller: Der Weg nach Sevilla Meddi Müller: Und Ihr denkt, es ist alles in Ordnung Ein Viertelstündchen Frankfurt – mit Beiträgen u. a. von Daniel Holbe, Badesalz und Tim Frühling Meddis Links: Webseite: https://meddimueller.de/ Shop: https://meddi-mueller.sumupstore.com/ Facebook: https://facebook.com/meddi.muller Instagram: https://www.instagram.com/meddi_muller/ Podcasts: »Im Podcastsumpf« »Buchgebabbel« Carin war übrigens auch bei Meddi zum Gegenbesuch. Diese Folge könnt ihr hier hören.

In der Sommerserie «25 Jahre Tagesgespräch» reisen wir mit EU-Korrespondent Charles Liebherr durch das Europa-Quartier in Brüssel. Heute sind wir auf den Spuren von Robert Schuman, einem der Gründerväter der Europäischen Union. In unserer Sommerserie nimmt uns SRF-EU-Korrespondent Charles Liebherr mit auf einen besonderen Rundgang durch Brüssel, das politische Zentrum der Europäischen Union. Der Weg führt von der Statue des Gründervaters der EU, Robert Schuman, über den frisch renovierten Schuman-Kreisel bis hin zum symbolträchtigen Schuman-Stein. Liebherr erklärt, warum die europäische Friedensidee von 1950 auch koloniale Interessen widerspiegelte, wie die Corona-Pandemie und der Ukraine-Krieg die Erwartungen an die EU grundlegend verändert haben und warum die mächtige EU-Kommission heute mehr denn je für den Schutz der Demokratie werben muss. In der Sommerserie «25 Jahre Tagesgespräch» kommen Persönlichkeiten zu Wort, die das «Tagesgespräch» über viele Jahre geprägt haben. Charles Liebherr ist zu Gast bei David Karasek.

Der Roman "Der Weg zur Grenze" entstand 1945 im Exil, wo die bayerische Schriftstellerin Grete Weil lebte. Erst vor wenigen Jahren entdeckte die Literaturwissenschaftlerin Ingvild Richardsen das unveröffentlichte Werk. Sie ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

Was steckt wirklich hinter Longevity – und warum sollte sich das auch ein Zahnarzt zu Herzen nehmen? Daniel Petcu spricht über Healthspan vs. Lifespan, seine Supplement-Routine (Kreatin, Vitamin D3/K2, Magnesiumbisglycinat, Whey-Protein, Ashwagandha) und warum Muskelmasse im Alter über Leben und Tod entscheiden kann. Außerdem: die Blue-Zones-Prinzipien, das japanische Ikigai-Konzept, sein Biomarkertest zur Kollagenmessung in der Praxis – und die Entstehung seiner eigenen Supplement-Linie Centuvia. Mehr zu Daniels Longevity-Ansatz: https://centuvia.de/ Seine Praxis: https://www.deinzahnteam.de/ Die dentale Themenwelt 2028: https://dentalethemenwelt.de/ Podcast Gast werden: https://calendly.com/miguelangelobasalo/kennenlernen-dentalwelt-podcast Instagram Dentalwelt Podcast: https://www.instagram.com/zahnart/ Ein Hinweis: Die im Podcast erwähnten Aussagen zu Supplements (z. B. Wirkung von Kreatin oder Ashwagandha) sind persönliche Erfahrungsberichte, keine medizinischen Empfehlungen. Vor der Einnahme sollte Rücksprache mit einem Arzt gehalten werden.

Kostenloses Erstgespräch https://cal.meetergo.com/meisolle/erstgesprach In dieser Folge teilt Coach Alex seine wichtigsten Erkenntnisse für eine erfolgreiche Lauftrainingswoche. Er erklärt, wie man durch gezielte Planung, Regeneration und mentale Stärke das Lauftraining optimiert und das Leben genießt. Laufen, Training, Regeneration, mentale Stärke, Trainingsplanung, Erfolg, Motivation, Lauftechnik, Ernährung, Erholung Die Bedeutung der Planung und Regeneration im Lauftraining Die 80-20-Regel im Training und die Bedeutung der Grundlagen Qualitätstraining: Intervall- und Schwellenläufe effektiv nutzen Der lange Lauf als Königsdisziplin und seine Bedeutung für die Ausdauer Mentale Stärke und Autoregulation im Training Die Rolle von Schlaf und Ernährung für den Trainingserfolg Flexibilität und individuelle Anpassung im Trainingsplan Chapters 00:00 Einleitung: Warum das Leben und das Training verbunden sind 02:04 Die Bedeutung der Planung im Sport und im Leben 04:02 Herausforderungen beim Training: Verlaufen und Tiefen 05:59 Der Weg ist das Ziel: Den Lauf des Lebens genießen 07:55 Die perfekte Trainingswoche: Zehn Schlüssel zum Erfolg 11:46 Die 80-20-Regel im Lauftraining 16:05 Qualitätstraining: Intervalle und Schwellenläufe 30:12 Der Long Run: Der König der Laufeinheiten 36:05 Regeneration: Aktive und passive Erholung 43:49 Schlaf, Ernährung und Autoregulation im Training 48:11 Abschluss: Das Leben in vollen Zügen genießen

Scham, unbewusste Schuld und Opfersein sind die drei Wächter, die das Ego vor die Tür unseres Herzens gestellt hat. Sie wollen uns glauben machen, dass wir uns vor Gott verstecken müssen und die Liebe nicht verdienen. Doch sie bewachen nicht die Wahrheit – sie bewachen nur die Illusion der Trennung. Der Weg der Erlösung besteht nicht darin, gegen diese Wächter zu kämpfen, sondern sie ehrlich anzuschauen und dem Heiligen Geist zu übergeben. Im Licht der Wahrheit verlieren sie ihre Macht. Was zurückbleibt, ist die Erkenntnis, dass unsere Unschuld nie verloren gegangen ist und dass hinter den Wächtern immer nur die Liebe Gottes auf uns gewartet hat. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

#ItalianSecrets #ElkeHeselmeyer #DNEWS24 #Sardinien #TreninoVerde #Culurgiones Nach unserer Reise nach Sizilien in der vergangenen Woche geht es heute auf die Nachbarinsel Sardinien. Genauer gesagt: auf eine Bahnstrecke, auf der die Zeit scheinbar langsamer vergeht. Denn hier gilt tatsächlich: Der Weg ist das Ziel.

In dieser Folge tauchen wir mal wieder ins Buch ein, und sprechen über eine Passage, die man in den Filmen ausgelassen hat. Sie mag auf dem ersten Blick vielleicht auch nicht allzu wichtig sein, beschreibt aber eine Menge, dass wir als Zuschauer aus den Filmen nicht erfahren.Und wenn ihr mit uns in die Materie eintauchen möchtet, besucht unseren Discord Server unter: https://discord.gg/Pt4nK2tFM

LIEBE SPORTSFREUNDE! Die neue Woche hat begonnen und zum Wochenstart begrüsse ich euch ganz herzlich zu einer neuen Montagsfolge! Diese Episode kommt als SPEZIALFOLGE auf Schweizerdeutsch daher. Zu Gast ist Thomas Zamboni, Ausbildungsverantwortlicher beim Schweizer Eishockey Verband (Swiss Ice Hockey Federation). Wir unterhalten uns in dieser Folge unter anderem darüber: Der Weg aufs Eis: Wie er zum Eishockey und später dann in den Verband kam. Fokus Ausbildung: Welche Art von Ausbildung er beim Verband verantwortet und welche Kompetenzen ihm dabei besonders wichtig sind. Die Faszination Eis: Thomas spricht über die aussergewöhnliche Rolle, die das Eishockey-Eis für ihn schon früh spielte. Zukunft & Entwicklung: ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Chéri, ich komme! - Die Erfindung der Lust | Der Weg zum Orgasmus wird kein leichter sein Weil seine Frau Fanny noch nie einen Orgasmus erlebt hat, nimmt Ehemann Thomas das Thema mit technischem Eifer in Angriff und arbeitet an der Entwicklung des ultimativen Vibrators – Höhepunkte garantiert. Mit Alexandra Lamy und "Ziemlich beste Freunde"-Star François Cluzet in den Hauptrollen startet "Chéri, ich komme - Die Erfindung der Lust" am 23. Juli in den deutschen Kinos und vertraut dabei auf wahren Begebenheiten. Ob die Inszenierung aus dieser ebenso intimen wie vielversprechenden Ausgangslage tatsächlich genügend Mehrwert sowie Unterhaltung zieht, diskutieren unser Kenny und unser Stu im Podcast. So viel sei vorher verraten: Nur einer der beiden hat den Film bis zum Schluss durchgezogen. Viel Spaß mit der neuen Folge vom Tele-Stammtisch! Trailer Werdet Teil unserer Community und besucht unseren Discord-Server! Dort oder auch auf Instagram könnt ihr mit uns über Filme, Serien und vieles mehr sprechen. Website | Youtube | PayPal | BuyMeACoffee Großer Dank und Gruß für das Einsprechen unseres Intros geht raus an Engelbert von Nordhausen. Thank you very much to BASTIAN HAMMER for the orchestral part of the intro! I used the following sounds of freesound.org: 16mm Film Reel by bone666138 wilhelm_scream.wav by Syna-Max backspin.wav by il112 Crowd in a bar (LCR).wav by Leandros.Ntounis Short Crowd Cheer 2.flac by qubodup License (Copyright): Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

Wenn das Leben plötzlich stillsteht: Leukämie, Hoffnung und der Weg zurück ins Leben Was würdest du tun, wenn von einer Sekunde auf die andere nichts mehr ist, wie es einmal war? Klemens Hofer lebt mit seiner Frau und seinen vier Kindern ein erfülltes Leben, bis er plötzlich zusammenbricht. Wenige Stunden später kämpft ein Ärzteteam auf der Intensivstation um sein Leben. Die Diagnose: akute Leukämie. Es folgen elf Wochen Isolation, insgesamt 30 Wochen Krankenhaus, intensive Chemotherapien und Momente, in denen Hoffnung kaum noch greifbar scheint. In dieser bewegenden Podcastfolge erzählt Klemens offen von seiner Angst, seiner Verzweiflung und den Entscheidungen, die sein Leben für immer verändert haben. Er berichtet von der medizinischen Behandlung, aber auch davon, warum er begann, Verantwortung für die Dinge zu übernehmen, die er selbst beeinflussen konnte – von Ernährung über Bewegung bis hin zu Schlaf und mentaler Stärke. Dabei macht er deutlich, dass dies sein persönlicher Weg war und die medizinische Therapie die Grundlage seiner Behandlung bildete. klemens-kendra.txt

Manchmal wiederholt sich im Leben alles auf unheimlich ähnliche Weise—Gedanken, Emotionen, Situationen, sogar körperliche Muster. Der Weg ist nicht, wegzulaufen, sondern Zyklen bewusst zu erkennen und zu lernen, sie bewusst zu „reiten“, damit Veränderung möglich wird. ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE

In dieser tief berührenden Folge öffne ich wieder ein goldenes Kuvert und begleite eine Frau, die zweimal an Krebs erkrankt ist und heute sagen kann: Ich wurde im selben Körper zweimal neu geboren.Gemeinsam gehen wir durch ihre Geschichte. Wir sprechen über Krankheit und Heilung, über den Verlust der eigenen Identität, über Loslassen, Vertrauen und den Weg zurück ins Leben. Doch vor allem betrachten wir ihre Geschichte aus einer neuen Perspektive – einer Perspektive, die Verständnis schafft, wo vorher vielleicht nur Schmerz war.Jede Lebensgeschichte trägt ihre eigene Sprache in sich. Oft leiden wir nicht nur an dem, was wir erlebt haben, sondern daran, dass wir das Erlebte nicht verstehen. Genau darin liegt meine Arbeit: Ich übersetze Geschichten so, dass sie wieder Sinn ergeben und wir erkennen können, was das Leben uns zeigen möchte.Vielleicht hast auch du einen Schicksalsschlag erlebt. Vielleicht kämpfst du gerade mit Krankheit, Verlust, Veränderungen oder dem Gefühl, nicht mehr derselbe Mensch zu sein. Dann möchte ich dir mit dieser Folge Mut machen. Denn selbst die dunkelsten Kapitel können der Beginn eines neuen Lebens sein.In meinem Podcast verbinde ich wahre Lebensgeschichten mit meiner Arbeit als Übersetzerin der 5 Körper. Jede eingesendete Geschichte wird zu einer Einladung, das Leben tiefer zu verstehen, Frieden mit dem Erlebten zu schließen und wieder in die eigene Kraft zu finden.Wenn du deine eigene Geschichte nicht nur verstehen, sondern auch nachhaltig verändern möchtest, begleite ich dich gerne in einer 5-Körper-Aufstellung. Dort machen wir sichtbar, was im Verborgenen wirkt, lösen alte Verstrickungen und schaffen Raum für Heilung, Freiheit und eine neue Ausrichtung im Leben.✨ Themen dieser Folge:• Krebs und Heilung• Identitätsverlust und Neubeginn• Loslassen und Vertrauen• Wahre Lebensgeschichten• Persönlichkeitsentwicklung• Bewusstsein und Spiritualität• Emotionale Heilung• Mentale Stärke• Selbstliebe• Krisen verstehen• Innere Transformation• Die 5-Körper-AufstellungWenn dich diese Folge berührt hat, freue ich mich sehr über eine Bewertung auf Spotify und wenn du den Podcast mit Menschen teilst, denen diese Geschichte Hoffnung schenken könnte.

Die Themen: Wo Politiker und Politikerinnen Urlaub machen; Kritik am Informationsfreiheitsgesetz; Hubig und Klingbeil stellen Plan gegen Steuerhinterziehung vor; Elif Eralp und die Wahl in Berlin; Spahns Vaterschaft gegen die Parteilinie der CDU; Der Weg von Frauen in die Comedy-Welt; Maximilian Krah im Interview bei Al Jazeera und das schönste Wort der Welt Host der heutigen Folge ist Cornelius Pollmer (DIE ZEIT) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Der Weg nach Lowangen beginnt im Turm – mit dieser Botschaft machen sich unsere Held*innen auf den Weg. Doch was sie zwischen Nebel und Fels entdecken, führt sie direkt in ihr nächstes Abenteuer. Diese Folge wird ein wenig gruselig und stellt den Beginn einer ganz neuen Reise dar. Du befindest dich in einer Krise oder schwierigen Lebenssituation? Die Nummer der Telefonseelsorge lautet: 0800 111 0 111. Auch via Chat: https://www.telefonseelsorge.de/ Für Felix. Vielen Dank an Lukas für den Rohschnitt und die Hilfe beim Vertonen und ein besonderes Dankeschön an Julian Mann für das neue Heldenpicknick-Theme! Main Theme: Heldenpicknick – Koboldsmar von Julian Mann. Einen Verweis auf die genutzte Musik und die Soundeffekte findet ihr hier (Credits). Das Heldenpicknick unterstützen – jetzt mit Jahresmitgliedschaften Wir würden uns freuen, wenn ihr uns auf Patreon oder Steady unterstützt, da warten auch ein paar Extrafolgen und anderer Content auf euch. Wir freuen uns außerdem über Feedback und ein Abo bei iTunes, Spotify, Deezer, oder in deiner Podcast-App. Hier beginnt die Geschichte Hier gehts zur Vorgängergeschichte "Heldenpicknick". Noch ganz neu dabei? Dann fang am besten beim Prolog an. Weitere coole Hörgeschichten findet ihr auf klappkatapult.de. Um unseren Held:innen auf ihren aventurischen Wegen zu folgen, empfehlen wir, einen Blick auf die sehr detaillierte Karte des Kontinents zu werfen. Das Lied der Beseelten Ihr wollt mehr von uns? Unser Fantasyroman "Das Lied der Beseelten" ist inzwischen erschienen und erzählt eine Geschichte zwischen epischer Fantasy, Steampunk und Magie. Jetzt zuschlagen in unserem Shop

1998 sterben Grönemeyers Frau Anna und sein Bruder Wilhelm. Er beschönigt nichts, harmonisiert den Verlust nicht weg, sondern durchleidet ihn in seinem Lied „Der Weg“ noch einmal.

Der Weg nach Lowangen beginnt im Turm – mit dieser Botschaft machen sich unsere Held*innen auf den Weg. Doch was sie zwischen Nebel und Fels entdecken, führt sie direkt in ihr nächstes Abenteuer. Diese Folge wird ein wenig gruselig und stellt den Beginn einer ganz neuen Reise dar. Du befindest dich in einer Krise oder schwierigen Lebenssituation? Die Nummer der Telefonseelsorge lautet: 0800 111 0 111. Auch via Chat: https://www.telefonseelsorge.de/ Für Felix. Vielen Dank an Lukas für den Rohschnitt und die Hilfe beim Vertonen und ein besonderes Dankeschön an Julian Mann für das neue Heldenpicknick-Theme! Main Theme: Heldenpicknick – Koboldsmar von Julian Mann. Einen Verweis auf die genutzte Musik und die Soundeffekte findet ihr hier (Credits). Das Heldenpicknick unterstützen – jetzt mit Jahresmitgliedschaften Wir würden uns freuen, wenn ihr uns auf Patreon oder Steady unterstützt, da warten auch ein paar Extrafolgen und anderer Content auf euch. Wir freuen uns außerdem über Feedback und ein Abo bei iTunes, Spotify, Deezer, oder in deiner Podcast-App. Hier beginnt die Geschichte Hier gehts zur Vorgängergeschichte "Heldenpicknick". Noch ganz neu dabei? Dann fang am besten beim Prolog an. Weitere coole Hörgeschichten findet ihr auf klappkatapult.de. Um unseren Held:innen auf ihren aventurischen Wegen zu folgen, empfehlen wir, einen Blick auf die sehr detaillierte Karte des Kontinents zu werfen. Das Lied der Beseelten Ihr wollt mehr von uns? Unser Fantasyroman "Das Lied der Beseelten" ist inzwischen erschienen und erzählt eine Geschichte zwischen epischer Fantasy, Steampunk und Magie. Jetzt zuschlagen in unserem Shop

Wer willst du sein als Frau? Habt ihr euch diese Frage schon mal ganz bewusst gestellt - also die Hörerinnen unter euch? Unsere heutige Gästin Melanie Konti ist irgendwann an einen Punkt gekommen, an dem sie sich in gewisser Hinsicht neu gefunden hat. Alte Glaubenssätze erschienen ihr plötzlich unpassend, Beziehungskonzepte wurden hinterfragt - und auch das Lebenstempo. Als karrierefixierte Frau in der Unternehmensberatung gestartet, begleitet sie heute Frauen auf dem Weg zu einem erfüllten Sex- und Beziehungsleben. Ihr Tattoo aus früheren Zeiten dient ihr dabei als Mahnmal: "Ohne Fleiß kein Preis" - das war einmal. Stattdessen heißt es jetzt: "Pleasure statt Pressure". Der Weg dahin war mitunter holprig und von viel Selbstreflexion geprägt, aber rückblickend sagt Melanie: Es hat sich gelohnt.

Der Weg zurück ins Leben-Podcast - von und mit Christina Bolte. Ich habe mal wieder eine Buchrezension für euch. Und zwar von einem Buch, das mich auf eine bestimmte Art und Weise ganz tief berührt hat. Es geht um das Buch: *"Abgefahren: Vom Mut aufzubrechen und anzufangen - Geschichten aus dem Café-Bus" von Michel Malcin und Helene Volkensfeld Das Buch handelt von Michel, der seinen langjährigen Beruf als Pastor nach einem Burnout aufgibt und sich mit der Frage beschäftigt ... Er beschreibt, wie er dazu kommt, einen riesigen alten Doppeldecker zu kaufen und zu einem Cafébus umzubauen. Und natürlich schreibt er auch von den zahlreichen Begegnungen, die in diesem Bus stattfinden. Und das ist der Grund, weswegen ich jetzt ein bisschen wieder Sehnsucht habe nach so tiefen Gesprächen, die ganz oft einfach auf dem Jakobsweg entstehen, oder wenn auf andere Art die Möglichkeit und die Räume da sind. Deswegen gibt es hier für mich eine ganz klare Leseempfehlung für das Buch hier. Das Buch *"Abgefahren: Vom Mut aufzubrechen und anzufangen - Geschichten aus dem Café-Bus" ist erschienen im Gütersloher Verlagshaus. Es hat eine schöne Aufmachung, mit vielen Fotos, Skizzen und Illustrationen. Es ist für mich auch ein ganz klarer Appell an euch: Brecht auf, macht euch auf den Weg und macht das, was eure Augen zum Leuchten bringt. Infos zu den geplanten Lesereise-Terminen findet ihr auf der Webseite.

Alles ist in dir.Wahrscheinlich hast du diesen Satz schon unzählige Male gehört. Doch was bedeutet er eigentlich wirklich?In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die vergangenen Wochen meines eigenen Lebens: nach Brasilien, zu unserer Hochzeit und zu einer Erkenntnis, die mich seitdem nicht mehr loslässt.Ich spreche darüber, warum wir so oft glauben, Frieden, Liebe oder Sicherheit im Außen finden zu müssen. Warum uns besondere Menschen und Momente so tief berühren. Und weshalb Heilung vielleicht gar nicht bedeutet, jemand anderes zu werden, sondern Schicht für Schicht zu dem Menschen zurückzufinden, der du schon immer warst.Vielleicht ist der spirituelle Weg gar nicht dafür da, dass wir uns immer weiter mit uns selbst beschäftigen. Vielleicht ist er dafür da, dass wir das Leben wieder mit offenem Herzen erfahren.Ich wünsche dir von Herzen, dass diese Folge dich daran erinnert, was vielleicht nie verloren war.In dieser Episode erfährst du:✨ Warum auch wunderschöne Erfahrungen Zeit brauchen, um in unserem Nervensystem anzukommen.✨ Weshalb wir Frieden, Liebe und Sicherheit oft im Außen suchen – obwohl ihre eigentliche Quelle in uns liegt.✨ Warum Menschen uns manchmal nicht etwas geben, sondern uns an etwas erinnern, das längst in uns lebt.✨ Was das innere Kind und unsere Seele miteinander verbindet.✨ Weshalb Heilung nicht bedeutet, etwas Neues aufzubauen, sondern Schicht für Schicht das freizulegen, was schon immer da war.✨ Warum sich meine eigene Sicht auf Spiritualität in den vergangenen Monaten grundlegend verändert hat.✨ Weshalb persönliches Wachstum irgendwann aufhört, ein Projekt zu sein – und wieder zum Leben zurückführt.Drei Gedanken aus dieser Episode„Vielleicht hat das Leben dir nie Frieden gegeben. Vielleicht hat es den Frieden in dir berührt.“„Früher wollte ich besser werden. Heute möchte ich echter werden.“„Vielleicht war all die innere Arbeit nie dafür gedacht, dass wir uns immer weiter mit uns selbst beschäftigen. Vielleicht war sie dafür gedacht, dass wir das Leben wieder mit offenem Herzen erleben können.“...............................................Dein Seelenraum: DIE SPARKLE AND SHINE die APP im ios ⁠⁠⁠⁠⁠⁠APPSTORE⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und im ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ANDROID GOOGLEPLAY⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dir gefällt der SPARKLE & SHINE PODCAST? Dann lade mich auf einen Kaffee ein:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.thrivecart.com/coffee-for-beate/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠................................................-> meine Journale: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://beatetschirch.de/journale/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠weitere Links: 

Ob Schlaf-Apps als zertifizierte digitale Gesundheitsanwendungen auf Krankenkassenleistung eine wirksame Behandlung bei Schlafstörungen sein können, bespreche ich (Eva Bovet) in dieser Episode direkt mit der Schlafforscherin Dr. Leonie Maurer, die als wissenschaftliche Leiterin bei Mementor (den Machern von Somnio) die klinische Evidenz solcher Online-Therapien verantwortet. Gemeinsam räumen wir mit dem Vorurteil auf, dass Digitalisierung im Schlafzimmer nichts verloren hat, und zeigen, wie wissenschaftlich fundierte Smartphone-Programme ohne lange Wartezeiten eine massive therapeutische Versorgungslücke schließen – ganz ohne Chemie und mit spürbarer Selbstermächtigung für dich. ### Themen dieser Episode: ✅ Das Digital-Paradoxon: Warum ausgerechnet eine App uns dabei helfen kann, im analogsten Bereich unseres Lebens – dem Schlaf – wieder komplett abzuschalten. ✅ Der Weg auf Rezept: Welche strengen wissenschaftlichen Studien, Datenschutzhürden und Prüfprozesse eine App durchlaufen muss, um offiziell von den Krankenkassen bezahlt zu werden. ✅ Eigenverantwortung statt Schlaftablette: Warum das psychologische Aktivwerden zwar anstrengender ist als eine schnelle Pille, uns aber langfristig die Kontrolle über den eigenen Schlaf zurückgibt. ✅ Grenzen der Technik: Warum eine App keine ärztliche Diagnose ersetzen kann und bei welchen komplexen Begleiterkrankungen (wie Depressionen oder Ängsten) eine persönliche Therapie immer Vorrang hat. ### Sponsor dieser Episode Die Episode wird präsentiert von [Zeit fürs Bett](https://www.zeitfuersbett.de/)- dem Bettenladen für Schlafberatung in der Wetterau. ### Über den Podcast Dieser Podcast bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps zu Themen rund um die Schlafgesundheit. Ob Schlaftipps, Schlafprobleme oder rund um das Thema Schlaf Gesundheit -- wir klären auf und geben dir das Wissen, das du brauchst, um deinen Schlaf selber zu steigern. ### Hier findest du mich auch Folge mir auf [Instagram](https://www.instagram.com/freundinnen_der_nacht/) & Facebook.

Hannes und Jeremy haben aus Telefonpranks, einer spontanen Idee und viel Hustle in wenigen Jahren ein Millionenbusiness gebaut. Heute erreichen sie Millionen Menschen und haben mit ihrer Partyspiele-App Splash in nur 13 Monaten rund sieben Millionen Euro umgesetzt. Im Podcast erzählen sie, wie aus einer Corona-Freundschaft ein Unternehmen wurde und wie sie Social Media von Anfang an als Business gedacht haben. Es geht um die echte Seite von Creator-Erfolg: Geld, Zweifel, Viralität und den berühmten Cringe Mountain. Die beiden sprechen gemeinsam mit Anni darüber, wie man Reichweite wirklich aufbaut, warum sie bewusst Risiken eingehen und weshalb Erfolg oft weniger glamourös ist, als er von außen wirkt. Darüber wird gesprochen: * Wie aus Telefonpranks ein Millionenbusiness entstand * Warum Viralität allein kein Unternehmen aufbaut * Was Creator über Managements wissen sollten * Wie Freundschaft und Unternehmertum zusammen funktionieren * Welche Social-Media-Strategien 2026 wirklich noch funktionieren Timecodes:  00:00:00 - 00:06:14 Intro 00:06:14 - 00:10:30 Über Cringe Mountain und Selbstbewusstsein 00:10:30 - 00:17:33 Wie aus zwei Fremden Freunde und Gründer wurde 00:17:33 - 00:23:13 Der Weg zur Creator Brand: Erste virale Erfolge 00:23:13 - 00:30:15 Warum Ideen kopiert werden dürfen 00:30:15 - 00:34:16 Wie man heute noch Reichweite aufbaut 00:34:16 - 00:40:03 Was Creator wirklich wachsen lässt 00:40:03 - 00:46:43 Ist Social Media für Frauen härter? 00:46:43 - 00:59:21 Hinter den Kulissen  00:59:21 - 01:09:27 Wie wichtig ist Community? 01:09:27 - 01:21:01 Splash Partygames & Splash House 01:21:01 - 01:28:38 Ihr Platz in der Gründerszene 01:28:38 - 01:28:55 Outro In der Folge erwähnt: Adoptivbrüder Podcast Splash Party Games  Splash Party Games im App Store Splash WG Hannes und Jeremy BGB-Podcastfolge mit Sara Arslan Accountant Kumar Werbung: Hier findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Mach deinen Sommer zum Anti-Brainrot-Summer! Unsere Crash Kurse von Mitte Juli bis Mitte September: kompakte Deep Dives, remote und vollgepackt mit Know-how rund um die Creator Economy. Der Invest liegt bei 890 € (zzgl. MwSt.). Alle Termine & die Anmeldung gibt's hier: Social Media Editing Crash Kurs How To Start Social Media Crash Kurs Legal Crash Kurs Personal Branding Crash Kurs KI Crash Kurs für Social Media Hier findest du mehr über uns:  Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ TikTok⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠ YouTube Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Zeppelin-Masten, das alte Waldorf-Astoria und das Wunder im Aufzugschacht!In dieser Folge von Big Apple – Der New York City Podcast schließe ich meine große Aussichtsplattform-Reihe mit dem absoluten Klassiker ab: Dem Empire State Building.Ich blicke mit euch zurück in die Bauzeit und erzähle, warum der Turm ausgerechnet auf dem Grundstück des alten Waldorf-Astoria Hotels gebaut wurde. Es geht um den ehrgeizigen Wettlauf gegen das Chrysler Building, eine absurde Idee für anlegende Zeppeline und den tragischen Tag im Jahr 1945, als ein Bomber der US Air Force mitten in das Gebäude krachte.Natürlich schauen wir uns auch an, wie ein Besuch heute abläuft: Ich nehme euch mit durch das neue, interaktive Museum im zweiten Stock und fahre hinauf zu den Plattformen. Ich kläre die wichtigste Frage für eure Reiseplanung: Was ist der genaue Unterschied zwischen der berühmten Open-Air-Plattform im 86. Stockwerk und dem verglasten Top Deck im 102. Stock? Und lohnt sich der saftige Aufpreis für ganz nach oben wirklich?Dazu gibt es meine besten Insider-Tipps für die perfekte Uhrzeit eures Besuchs, wie ihr ohne Stativ tolle Fotos macht und was es mit den wechselnden Farben der Turmspitze auf sich hat.Und als Highlight im heutigen Werbeblock: Mein Reise-Hack für mobiles Internet in den USA. Ich zeige euch, wie ihr mit einer eSIM von Holafly direkt bei der Landung ohne teure Roaming-Gebühren online seid – inklusive Rabattcode für die Community!In dieser Folge:Die Geschichte des Grundstücks: Das alte Waldorf-Astoria und der Wettlauf gegen Walter Chrysler.Historische Fakten: Zeppelin-Luftschiffe und das Wunder vom 75-Stockwerke-Sturz.Der Weg nach oben: Die renovierte Lobby und der King-Kong-Raum im Museum.86. vs. 102. Stock: Lohnt sich das Upgrade in die verglaste Spitze?Die besten Tipps: Warum ihr extrem spät abends hochfahren solltet und die Stativ-Regel.Internet im USA-Urlaub: Warum eine eSIM von Holafly eine echte Hilfe ist.Links & Empfehlungen zur Folge: 

Lege die Bettelschale des Ego beiseite. Höre auf, Liebe, Anerkennung und Frieden im Außen zu erbetteln. Sei stattdessen dankbar, denn Gott hat dir bereits alles gegeben. Aus dieser Dankbarkeit wächst wahre Meisterschaft. Beherrsche stattdessen die Welt, indem du ihr nicht länger die Macht gibst, über deinen inneren Frieden zu bestimmen. Wahre Meisterschaft bedeutet nicht, die Welt zu kontrollieren, sondern dich nicht mehr von ihr beherrschen zu lassen. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Eine Predigt von Noel Brück am 11.07.2026.

From a record field of 48 teams, only four remain, with France, Spain, England and Argentina all eyeing a place in the World Cup final. As the tournament takes a two-day break before the first semi-final on Wednesday, let's look back at how each team booked their place in the final four. - Von einem Rekordfeld mit 48 Mannschaften sind nur noch vier übrig: Frankreich, Spanien, England und Argentinien kämpfen um den Einzug ins WM-Finale. Vor dem ersten Halbfinale am Mittwoch werfen wir einen Blick zurück auf den Weg der vier verbliebenen Teams – und darauf, wie sie sich ihren Platz unter den besten vier Mannschaften des Turniers gesichert haben.

Der Weg des Exils » BibleProject – Deutsch wurde bei 4:32 Minuten gezeigt ... https://bibleproject.visiomedia.org/video/der-weg-des-exils/  

Hallo Hockeyfreunde, die NHL verändert sich und die Ducks haben dabei die Finger im Spiel. Leo Carlssons Deal mit Jährlich 18 Mio. zeigt uns die neuen Möglichkeiten durch den höheren Salary Cap. Mehr dazu in den heutigen Ausgabe! Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Der Weg hin zu Jesus ist oft nicht ein besonderer, lebensverändernder Moment, sondern oft eine Kette von kleinen Schritten in die richtige Richtung. Wie kannst Du Leute aus Deiner Welt einen Schritt näher bringen?

In dieser Folge von "Yoni On Air" geht es um die Frage nach dem „eigenen Weg" – und darum, warum diese Suche oft mehr Stress erzeugt als Klarheit. Statt den Weg als etwas zu verstehen, das man gedanklich finden muss, richtet sich der Blick auf das, was darunter liegt: die eigene Energie, die Präsenz im Körper und die Fähigkeit, wieder wirklich im eigenen Leben anzukommen. Dabei geht es um die Verbindung zwischen innerem Erleben und Nervensystem – und darum, wie stark Stress, Überforderung und gesellschaftlicher Druck uns von dieser lebendigen Basis entfernen können. Der „Weg" erscheint hier weniger als Ziel, sondern eher als Zustand von Lebendigkeit, Fluss und Rückverbindung mit sich selbst. Im Zentrum steht eine körperliche Praxis des Schüttelns, die wie eine Art ursprüngliche Sprache des Körpers verstanden wird: eine Möglichkeit, Spannung loszulassen, sich zu entladen und wieder in Kontakt mit der eigenen Energie zu kommen. Die Folge lädt dazu ein, die Frage nach dem eigenen Weg für einen Moment loszulassen – und stattdessen wieder zu spüren, was jetzt gerade lebendig ist. BITTE BEACHTE: Yoni on Air ist eine glitzernde Schatzkiste aus Audios, die in verschiedenen Bezügen von Ilans Arbeit entstanden sind und weiter entstehen. Enjoy!

Die EU hat Beitrittsverhandlungen mit Moldau begonnen. Präsidentin Maia Sandu begrüßte dies als Anerkennung der harten Arbeit ihres Landes. Doch die EU verlangt eine unabhängige Justiz und die Bekämpfung von Korruption und Organisierter Kriminalität. Peter Sawicki, Margarete Wohlan www.deutschlandfunkkultur.de, Weltzeit

Kennst du dieses Gefühl, wenn du nach dem positiven Test erstmal nur warten kannst und jede Minute bis zum ersten Ultraschall wie eine Ewigkeit wirkt? Genau darüber sprechen Frauenärztin Dr. med. Rieke Hermann und Katharina Charissé in dieser Episode ganz offen: Über ihre eigenen Geschichten vom ersten positiven Test, die nervenaufreibende Zeit bis zur Bestätigung in der Praxis und darüber, was es bedeutet, wenn sich auf dem Ultraschallbild erstmal noch nichts zeigt. Von dort aus nimmt dich Rieke mit in ein Thema, das viele verunsichert, aber selten in dieser Tiefe besprochen wird: die Eileiterschwangerschaft. Inhalt: Warum die Zeit zwischen positivem Test und erstem Ultraschall so schwer auszuhalten ist Wieso Rieke empfiehlt, erst sechs Wochen plus zum Ultraschall in die Praxis zu kommen Was eine Eileiterschwangerschaft ist und welche Ursachen dahinterstecken Welche Anzeichen Du ernst nehmen solltest und wann es ein Notfall wird Welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und was sie für einen weiteren Kinderwunsch bedeuten Zeitmarken 00:00 – Wenn der zweite Strich für Panik sorgt: Ehrliche Geschichten zum positiven Schwangerschaftstest 04:32 – Der Weg zum ersten Frauenarztbesuch und warum Warten so schwerfällt 11:29 – Eileiterschwangerschaft: Wie sie entsteht und welche Risikofaktoren es gibt 13:03 – Anzeichen erkennen: Welche Symptome Du ernst nehmen solltest 17:24 – Statistik und Behandlungsmöglichkeiten – medikamentös oder operativ 21:29 – Aus der Praxis: Wann Zuwarten okay ist und wann nicht Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

In dieser besonderen Fantasiereise für Erwachsene zum Einschlafen wirst du mit dem Nachtzug unterwegs sein.

Die Ethnologin Salome Schad hat in ihrem Leben über fünfzig Länder bereist. Seit zwei Jahren arbeitet die Baslerin in Ecuador an einer deutschen Auslandschule, hoch oben in den Anden. Als Lehrerin, Künstlerin, Dichterin und Weltenbürgerin verbindet sie Schulalltag, Kultur und Nachbarschaftsleben. Salome Schad hat viele Orte dieser Welt gesehen. Mit ihrer Tochter lebte sie unter anderem in Italien, Spanien, kurze Zeit in den USA und viele Jahre in Bolivien. Heute ist Ecuador ihre Heimat. In Cuenca, hoch oben in den Anden, unterrichtet die Ethnologin, Lehrerin und Künstlerin mit viel Herzblut an einer deutschen Auslandschule. Das weitläufige Schulareal ist umgeben von Bergen und wilder Natur, sagt die 52-Jährige: «Der Weg vom Klassenzimmer zur Bibliothek gleicht einer kleinen Wanderung.» Neben dem klassischen Unterricht verbindet Salome Musik und Malerei: «Die Kinder hören Beethoven und malen, was die Musik in ihnen auslöst. Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.» «In Cuenca kann man richtig entschleunigen» Ihr Alltag ist intensiv umso wichtiger ist ihr die Zeit draussen. In der grünen Andenstadt, umgeben von Bergen, Flüssen und Thermalquellen, hat sie Nahe eines Waldstücks ein Zuhause gefunden: «Ich verbringe viel Zeit im Garten, grilliere mit meinen lieben Nachbarn, schreibe oder mache Kunst.» In der Nachbarschaft ist Salome inzwischen auch für ihre besondere Hundewasch-Aktion bekannt: «Viele Tiere haben Flöhe und Parasiten, also trommle ich jede Woche alle Hunde zusammen und wasche sie.»

Der Philosoph und Wissenschaftstheoretiker Michael Esfeld analysiert in seinem neuen Buch "Selbstbestimmt jetzt! – Der Weg zur Gestaltung der Zukunft" die ideellen Grundlagen von Szientismus, Wokeness und Wohlfahrtsstaat und fragt, warum liberale Rechtsstaaten zunehmend zu entmündigenden Eingriffen neigen. Im Gespräch mit Gerd Buurmann verteidigt Michael Esfeld die offene Gesellschaft, freie Wissenschaft und gesicherte Eigentumsrechte als Voraussetzungen von Wohlstand und Freiheit. Im Zentrum stehen Selbstbestimmung, Naturrecht und das Eigentumsrecht am eigenen Körper.

Der Erfolgsautor Christoph Peters ist durch die Hölle einer schweren Alkoholerkrankung und den entsprechenden Entzug gegangen. Schon als Kind aß er heimlich Schnapspralinen, trank als Jugendlicher im Internat und glaubte, er könne nur mit Alkohol ein guter Künstler sein. Über 20 Jahre war er schwer abhängig. Was sein Wendepunkt war, wie er wieder zu sich selbst gefunden hat und wie man sich selbst oder Angehörigen helfen kann, das erzählt Christoph Peters bei Dominique Knoll. Es werden in diesem Gespräch schwere Suchterfahrungen und Alkoholentzug thematisiert. Falls Sie auf diese Themen/dieses Thema  sensibel reagieren, hören Sie den Podcast vielleicht lieber mit einer vertrauten Person, um sich eventuell über das Gehörte unterhalten zu können.

Womöglich hast du verstanden, warum du solch eine Sehnsucht nach Essen hast. Du kennst deine Muster. Und trotz des Wissens und der Erkenntnisse passiert es immer wieder. Diese Folge ist für den Moment danach – wenn du nicht mehr wissen willst, warum du das tust. Sondern endlich wissen willst, wie es aufhört.   In dieser Folge erfährst du:  

„Streit gehört zu jeder Beziehung dazu." Diesen Satz liest Du überall – sogar von Beziehungsexperten. Und ich sage ganz klar: Nein. Streit entsteht immer nur dann, wenn zwei verletzte Innere Kinder aufeinandertreffen. In dieser Folge zeige ich Dir, was im Moment der Eskalation wirklich in Dir passiert – und wie aus einem Streit ein echter Dialog auf Augenhöhe wird. Du erfährst, warum Du danach oft gar nicht mehr weißt, worum es überhaupt ging, und wie Du das Feuer in Deiner Beziehung wieder entfachst. Der Weg aus der Eskalationsspirale beginnt bei der Transformation Deines verletzten Inneren Kindes.  

Melde dich zum kostenlosen Live-Webinar "Vom Wissen ins Fühlen!" am kommenden Sonntag, den 21.06. um 10 Uhr, an. Jetzt deinen Platz sichern! Und hier gehts zum kostenlosen Live-Webinar zur Ausbildung: Hier klicken! 30 Sekunden Zusammenfassung: Du kennst deine Muster, deinen Bindungsstil, deine Geschichte — und trotzdem verändert sich nichts. Das liegt nicht an zu wenig Wissen, sondern daran, dass Verstehen und Verändern zwei verschiedene Dinge sind. Schon Albert Ellis unterschied vor über 60 Jahren zwischen intellektueller und emotionaler Einsicht: Wissen allein ist „nur ein guter Neujahrsvorsatz" — echte Veränderung passiert erst durch das Fühlen. Verstehen fühlt sich an wie Fortschritt, ist aber oft die eleganteste Form der Vermeidung — besonders für den Eisbär-Typ, der lieber analysiert, als zu spüren. Dein Nervensystem hört nicht auf Argumente: Der Gefahr-Teil deines Gehirns reagiert messbar schneller als dein Verstand. Eine Angst kannst du nicht wegdenken — die Tür ins Fühlen geht nur von innen auf, über den Körper. Der Weg führt von „Warum fühle ich das?" zu „Wo fühle ich das?" — vom Kopf in den Körper. Du brauchst kein neues Wissen mehr, sondern den Mut, das zu fühlen, was du längst weißt.   Du möchtest 1:1 an deinen Themen arbeiten? Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Hier geht`s zur Ausbildung: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken!

Links Wasserfälle, rechts Wasserfälle, hinter jeder Kurve ein neues Panorama. Schmale Täler, rauschende Flüsse, saftiges Grün, Bergwände wie Kulissen aus einem Film. Jochen sitzt im Zug. Er ist in der Flåmbahn und denkt: Ich bin ja schon da. Der Weg ist das Ziel.Das ist Norwegen. In dieser Folge gibt es (fast) alle Facetten dieses Landes. Tamina ist mit den Hurtigruten vorbei an Fjorden, Gletschern und schwimmenden Saunen gefahren. Michi ist im Frühling in die Arktis gereist, nach Tromsø, und stand plötzlich vor einem Rudel Rentiere. Jochen hat das kulturelle Zentrum Oslo und das hinreißende Bergen für sich entdeckt. Hinzu kommen die Lofoten, ein grandioses Schienennetz, ein Land voller neuer Ideen und Aussichten wie aus dem Bilderbuch.–Bei „Bella Skandinavia" reisen Deutschlands bekannteste Urlaubs-Expertin Tamina Kallert (u. a. „WDR Wunderschön") sowie Jochen Schliemann und Michael Dietz von „Reisen Reisen – der Podcast" durch den magischen Norden Europas.

Antje kommt gerade aus dem Kino. Sie steigt in ihr Auto, will nach Hause fahren. Der Weg führt sie stadtauswärts, vorbei an der Universität, die im Grünen liegt. Sie hat die Stadt noch nicht verlassen, da hört und spürt sie einen lauten Knall...