AV來了｜AV o'clock

「聽眾朋友是我們AV一路成長的朋友，謝謝你們200集的陪伴！」#AV悄悄話 不知不覺《AV來了》也經營了四年多，第二季也悄悄的來到了這季200集的完結篇。 從第一季的青澀再到了第二季的改良與發想，我們很謝謝聽眾朋友們的喜歡與支持，看到《AV來了》的日漸增長是我們繼續創作的最大動力，音響前的你、妳也是同樣地陪伴著我們AV長大、參與了我們很多人生的旅程。 接下來《AV來了》第三季將有全新面貌加入影音部分、以及不定時兩性乾貨網路文章分享，希望帶給聽眾朋友們更有深度、更有趣的內容！還請大家繼續follow我們《AV來了》Instagram官方帳號，也繼續鎖定我們的Apple Podcast、Spotify、Soundon、KK Box啦～ 本期AV第二季最後一集【EP200 《AV來了》第二季大完結：AV真心話＋十名聽眾發問Q&A大解答！第三季全新企劃敬請期待！】真心話回答聽眾發言！後有 ️彩蛋福利～ 本期內容簡單分為： 1. AV第二季心得總結 2. 10位網友提問 3. AV覺得彼此改變最多的地方 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「工作的意義是什麼？我是不是該去創業？」#AV悄悄話 前陣子收到一位聽眾的來信，問了我們一個非常符合我們心境的問題：「工作的意義是什麼？還是我其實該去創業？」說實話，我們也很有感。在將近十年的職涯裡，我自己也曾在那些快要崩潰的日子，忍不住問自己：「我為什麼要做這份工作？我是不是真的該為自己創一條路？」 本期AV透過自身的經驗和大家分享【EP199 到底！工作的意義是什麼？我怕的不是加班，是不知道為什麼要努力？還是該去創業？】 本期內容簡單分為： 1. 當你對工作提不起勁，該怎麼重新找回動力？ 2. 工作找不到意義，是不是就該創業？Ariel的創業故事 3. 那些「做自己喜歡的事」的現實與浪漫 4. 如何辨識：我是不是真的適合創業，還是只是在逃避？ - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「台灣人以為的經典行程，外國人真的愛嗎？」 AV悄悄話 前陣子有幾個外國朋友來台灣玩，因為他們不喝酒，我一時之間竟然不知道該帶他們去哪裡！ 為了讓他們對台灣留下深刻印象，我認真做了功課，在短短兩天內，在「觀光客必去」和「自己私藏口袋名單」之間來回掙扎，只想安排出最完美的台灣體驗。 沒想到，也因此意外發現——原來外國人來台灣最想買的，竟然是這些東西！ 這集我們就來揭曉：他們抵台後的第一站不是101，也不是夜市； 而外國朋友眼中最值得帶回家的台灣伴手禮清單，又是什麼？ 到底是茶葉、文青文具，還是超市零食勝出？你絕對猜不到！ 本期AV跟大家閒話家常【EP198：Vivi外國友人來台灣，第一站竟然不是台北101？最後卻都帶這些回家！】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 台北必去台北必買台北必走觀光行程包 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「做到這幾件事，女生自然會想跟你上床！」#AV悄悄話 想走到最後一步，你以為送禮、請吃飯、約看劇就夠了？錯！ 紅犀牛情趣用品 Jessie 再次重磅回歸，這次直接說破，女生願不願意跟你上床，關鍵不是「時間到了」，而是你有沒有做到那幾件她在乎的事。一場誠實又好笑的對談，讓你笑中帶悟，脫單前必聽！ 本期AV也豁出去了，來跟聽眾朋友們分享【EP194 她會不會跟你睡？紅犀牛情趣用品 Jessie 說：看你這幾招有沒有做到！】 ✔️本期內容簡單分為： 1. Jessie談成人約會秘技 - 【紅犀牛】優惠傳送門：https://redino.shop/avoclock

「到底是要找一個『他本來就很好』的人，還是『他對妳很好』的人？」#AV悄悄話 最近在小紅書上看到很多人在討論這個話題，突然覺得我們也可以一起聊聊！ 身為一個金牛女，其實我毫不猶豫就會回答：「他本來就很好」。 因為我總覺得，一個人本質上的穩定、成熟、善良，比起對我一時的好，更能走得長久。 但…也有朋友說：「不對啊，對你好的才重要，因為那代表他願意為你改變。」 這集 AV，我們就來聊聊—— 到底在感情裡，哪一種才是能陪你走到最後的選擇？ 是他「本來就很好」，還是他「剛好對妳特別好」？ 本期AV和大家來討論【EP196 女孩們！到底是要找一個「他本來就很好」的人還是「他對妳很好」的人才是長期關係正解？】 本期內容簡單分為： 1. Ariel & Vivi 的選擇 2. 他本來就很好的優缺點 3. 他對妳很好的優缺點 4. 對別人好的本質 4. 為什麼他會願意對妳好？ - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「父母總是惦記著他們沒能給予的，孩子卻總想著他們沒能得到的。」#AV悄悄話 記得這是我看完《苦盡柑來遇見你》印象最深的一句話。 這部戲除了寬植跟愛純的美好感情之外，讓我最動容也最印象深刻的就是從祖輩、父輩、再到我們這輩，刻畫了三代的寄望還有生長背景的差異，讓我第一次從第三視角去真正的理解自己的爸媽。 有時候爸媽把我們照顧的太好，忘記用除了孩子的視角去看他們。爸媽也是人，有著他們背負的故事、有著他們原生的生長背景、有著他們自己成長過程中所感悟的，是我們身為孩子所不知道的。 本期AV【EP195 誰看誰落淚《苦盡柑來遇見你》你看到的是親情、愛情、還是人生？】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 《苦盡柑來遇見你》親情 2. 《苦盡柑來遇見你》愛情 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「因為我知道我自己要什麼」#AV悄悄話 雖然身為水瓶座的我，對於人生的部分我很P，因為知道一切很多時候有些事情是強求不來的，我享受命運還有時間帶我走到的每一個角落，都是驚喜、探險、是我人生不期而遇的journey。 然而，對於工作以及當下的事物，我是絕對相反的大J人（聽完Vivi男友Sean的故事以後可能變中J人

「所以妳喜歡怎麼樣的男生？」#AV悄悄話 相信很多女生被問到這句話的時候都會回答說「要看感覺」。 那麼女生們的這個「感覺」到底從何而來呢？ 約會初期絕對是男生們打造女生好感「感覺」的最佳時刻，如何利用約會公式讓你精心策劃的這場約會恰到好處：用心但又不舔、如魚得水但又能顯現真心。 本期AV要來以兩位女性視角告訴男聽眾【EP193 直男們！五個約會must do的成功公式，初次約會這樣做就對了！】直男聽眾們這集乾貨滿滿，筆記本記得拿出來好好認真做功課，讓你下次約會旗開得勝！ ✔️本期內容簡單分為： 1. 五個約會must do的成功公式 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「當演員比較容易把妹，還是當Youtuber？」#AV悄悄話 在這一集，我們不只聊「把妹難度」這種八卦話題，更深入聊聊脖子從 YouTuber 到演員這段路上的迷惘、掙扎與蛻變。他怎麼面對自我懷疑？又是什麼樣的信念，讓他甘願從零開始，熬過每一次試鏡、每一場拍攝？ 如果你也曾經在追夢的路上懷疑過自己，或想知道網紅轉演員背後沒告訴你的那些故事，這一集千萬不要錯過！ 本期AV【EP193 有型有為的男孩｜脖子來了！YTR網紅OG始祖，從小螢幕到大螢幕轉變成演員的心酸血淚過程】 本期內容簡單分為： 1. 如何變成爆紅Youtuber? 2. 如何轉戰戲劇變成演員？ 3. 什麼是演員？ -- Hosting provided by SoundOn

「曖昧讓人受盡委屈，找不到相愛的證據

「我勢在必得！」#AV悄悄話 繼EP188那集，我們請到Ariel的男友Eric來到我們節目，和Vivi大PK15回合，挑戰到底誰比較了解Ariel之後！本集我們請來Vivi的男友Sean來挑戰這個企劃！錄音的前晚，我收到Ariel的一封訊息：「我勢在必得」，像是在對Sean喊話一般，但Sean也不是省油的燈，錄音當天他可是信心滿滿地坐上挑戰席，準備證明自己才是最了解Vivi的人！ 來看看這次，是Ariel贏呢還是Sean更了解自己的女友呢！【EP190 《白色情人節特集：下》朋友比情人還死心踏地E 閨蜜vs男友默契大考驗：Vivi男友Sean來了！】 本期內容簡單分為： 1. Vivi出題五題 2. Sean出題五題 3. Ariel出題五題 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「想問妳們，送女朋友送什麼比較好？」#AV悄悄話 前陣子收到男聽眾來信，想問問節日要送女朋友什麼禮物好？我們這集就來聊聊 一年12個月的送禮攻略，從 必過節日、次要重要節日、到可過可不過的節日，一次幫你整理出該送禮的時機，讓你不再手忙腳亂！ 更重要的是，我們還準備了 5萬、3萬、1萬 三種預算的送禮清單，告訴你怎麼 花小錢，也能讓女生感受到你的用心！

「朋友比情人還死心踏地 」#AV悄悄話 相信如果妳也是girl's girl的話，應該常常感嘆朝夕相處的男友有時候居然不如自己閨蜜有默契，沒有閨蜜懂自己吧！ 藉由白色情人節機會，邀請到號稱已經霸佔我腦袋的男友Eric來到節目首曝光，挑戰AV十多年相識情誼，看看是不是真的驗證「鐵打的姐妹，流水的男人」這句話！ 本期AV邀請到Ariel首曝光男友Eric來到這次白色情人節特輯【EP188 《白色情人節特集：上》朋友比情人還死心踏地 閨蜜vs男友默契大考驗：Ariel男友Eric來了！】 本期內容簡單分為： 1. Ariel出題五題 2. Vivi出題五題 3. Eric出題五題 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「要是是你女兒，你願意把女兒嫁給什麼樣子的男生？」#AV悄悄話 這是我近期因為看Netflix熱門愛情劇《五福臨門》後，突然衍生的一個問題！本週又來跟大家推薦一部輕鬆又下飯，有點甜又有點貼近現實的劇《五福臨門》。《五福臨門》講述的是北宋仁宗年間，酈娘子為了幫四個待嫁的女兒找到好丈夫，帶著她們從洛陽搬到汴京，投奔已經嫁人的二女福慧。汴京生活不易，酈家人只得齊心協力，重操舊業開了茶樓，邊做生意邊物色合適的郎君。秉持著「生意做得，男人哄得」的精神，酈家女兒們最終都找到了屬於自己的幸福的故事。劇中除了五男五女都是帥哥美女之外，每一對的愛情故事都有值得思考的地方，歡迎大家一起邊收聽這集，邊打開Netflix和我們一起追劇！ 本期AV回想職場趣事，要來分享【EP187 Netflix熱門愛情劇《五福臨門》，你覺得五姐妹中誰嫁的最好？是你你選誰？你是媽媽你希望女兒嫁給誰？】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 《五福臨門》劇情大綱 2. 你覺得五姐妹中誰嫁的最好？ 3. 你是媽媽你希望女兒嫁給誰？ - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「ㄜ…我男友在外面等我所以我要先走了」#AV悄悄話 記得一兩年前的一個名校畢業的實習生妹妹在我們公司承辦的品牌活動快結束時，急急忙忙、心不在焉的跟我說她要先離開了。 最近因為公司開始招聘新職缺，面試了一些新時代小朋友讓我想起當時的這個故事，不禁感嘆世代對於工作和人生的態度跟想法真是大不同啊！ 近期開年Q1我跟Vivi工作可以說是大忙碌，工作壓力大之餘，來和大家閒聊職場小趣事。 本期AV回想職場趣事，要來分享【EP186 90、00世代觀念大不同？老闆招人真的好難⋯娛樂型招聘鬼故事分享】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 長江後浪推前浪，Gen Z已經進入職場了嗎？！ 2. 00後vs90後的人生意義？ 3. 那些年招聘的鬼故（趣）事 #AVquoteoftheweek：我這麼可愛為什麼要上班？ - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「為什麼生病成這樣還要堅持飛回去？」#AV悄悄話 記得年初要從台灣還美國時，男友送機到機場時一直苦口婆心的勸我取消原訂行程，但礙於工作已經都有安排，也想說只是小感冒幾天就會自己康復了，結果經歷了在飛機上突然高燒但要飛10多個小時才能到家的驚魂記。 經過這次身體硬扛差點以為自己會在家孤零零死掉的經歷。一直以為自己是「strong independent women」的我，在這次重病的moment才realize到身邊有個人照顧，體會到感情的意義、甚至婚姻的意義。 甚至在不久之後看到大S過世的新聞，更加深了之前經歷的後怕以及加深了之前對感情意義的體悟。 本期AV要來【EP185 大S過世新聞及重病後有感：感情的意義？結婚的意義？】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 親身流感故事 2. 大S過世新聞 3. 感情的意義？ 4. 婚姻的意義？ - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「所以什麼會是姊姊們認為值得進入婚姻的點？」#AV悄悄話 「有錢！」《聽老小姐的話》的可彤和Lucy口徑一致的說出，讓現場氣氛真實又好笑。 本期《AV來了》很榮幸邀請到《聽老小姐的話》的可彤和Lucy來到本節目客座聯名，希望藉由這次30+和40+的女生私心談話，跟AV的聽眾朋友們一起探討到底婚姻的意義是什麼？ 身為30+女性，除了自己以外，最近也常聽到身邊朋友對於婚姻的嚮往或卻步，好像確實到了適婚年齡，但又要怎麼確定這是對的跟你走一輩子的人呢？又要怎麼知道戀愛的美好結局之後的故事會是怎麼樣的呢？ 本期《AV來了》小小姐向《聽老小姐的話》真心探討【EP184 Podcast《聽老小姐的話》可彤＆Lucy來了！嫁人要嫁XX雙亡的？進入婚姻唯一標準只要有錢？】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 為什麼要結婚？婚姻的意義？ 2. 什麼是對的人？ 3. 給30歲女生的忠告 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「Vi今年有什麼過年禮盒？又不知道該送男友媽媽什麼禮物了」#AV悄悄話 過年該送什麼給男友媽媽，這件事確實是一件需要動腦的任務，除了要投其所好，也要思考會不會送太貴？長輩會用得到嗎？他媽媽會喜歡嗎？有什麼比現在的選項更好的禮物？過年是不是要選喜氣一點的禮物？在思考要什麼的過程中，眾多問題都會撲面而來，是一個不能忽視的煩惱呀！ 本週是非常會送禮的Vivi來跟大家分類與統整，該如何送禮送到長輩的心尖上【EP183 送禮送到男友媽媽的心裡？4大過節送禮方向一次Get！秒變送禮小天才！】 ✔️本期內容簡單分為： 4大媽媽類型分類 不會錯的禮物選項 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「現在還有人會生病，還發社群討拍嗎？」#AV悄悄話 當然有！就在聊完這個話題的隔天，我們就看到一則 IG 限時動態，發現這依然是大家與曖昧對象「互動」的一種訊息技巧呢！ Sadfishing 是近期熱門的兩性詞彙，指的是那些在社群媒體上用誇張或刻意的文字來博取同情的行為。本週我和 Ariel 一起聊了這個有趣的詞彙，順便和大家分享，我們如何解讀女孩們那些自然又「刻意」的小舉動背後的隱藏訊號！ 最喜歡這種新鮮詞了，本週【EP182 最新熱詞 “Sadfishing”：那些年，女孩的曖昧訊號你看懂了幾個？】 ✔️本期內容簡單分為： 1. Sadfishing的定義 女孩們的暗昧訊號等級 那什麼又是selfiefishing? sickfishing? drunkfishing? touchyfishing? - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「你知道最近大家都在顯化自己的心願嗎？」#AV悄悄話 那天我跟Ariel這樣說，發現網上現在越來越多關於「顯化」的「玄學」！Kim Kardashian 的故事可以說是一個顯化（manifestation）力量的最經典案例，她的成功來自於清晰的目標、強大的自信，以及持續不斷的努力。從名人助理到全球明星，再到為正義發聲的律師等，她曾表示都是她顯化出來的。到底顯化是什麼呢？ 先祝大家新年快樂喔！ 本週我們手把手教大家如何顯化心願，以及來聊聊顯化到底是什麼？【EP181 新年快樂！我們來了！相信顯化的力量，讓每個願望成真！（附教程）】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 近期很多人在講的「顯化」是什麼？ 2. 如何正確顯化？ 3. AV來了今年新的目標 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「他真的是需要一個指令一個動作」#AV悄悄話 對沒錯，我覺得跟直男溝通最好的方式就是：直接講出內心OS＋悅耳的說話方式! 比如大姨媽來的時候：「寶貝～請幫我拿一杯水，七分滿，熱的，謝謝你喔！」而不是：「寶貝！我肚子好痛…」 因為下一秒，只會得到一句：「啊 為什麼會痛？」等之類的他發自內心的問題。 本週是我們身經百戰，與直男溝通多年終於有效的密集【EP180 女孩們！跟直男溝通比登天還難？聽不懂、沒耐心，教妳正確下男性內部指令代碼公式！】 ✔️本期內容簡單分為： 分享搞笑直男故事 要怎麼準確的對男人下達正確指令 跟直男的溝通方式 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「剛結束一段感情，斷崖式的分手」#AV悄悄話 一位聽眾朋友投稿抓住了我們AV的目光。 分手那些痛的瞬間想必大家都或多或少有經驗，但斷崖式分手的痛，那還真的只有經歷過的人才懂。 藉由這次勇敢的女聽眾投稿，經歷過斷崖式分手後面對新人新感情會有遲疑跟不確定性，來問問AV什麼樣的對你好才是真正發作肺腑的喜歡？ 本期AV來了要來討論【EP179 愛情有問必答室：被斷崖式分手的自救指南與真心辨別法！】希望給到這位聽眾一些勇氣和兩性觀點！ ✔️本期內容簡單分為： 1. 被斷崖式分手自救辦法 2. 如果辨別真心對你好的樣子 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「Ariel回台啦！」#AV悄悄話 年底真的太忙了，本週是我倆好不容易在令人窒息的12月找了一天 姐妹約會！這集是我們在約會那天搜集的各種台北社會觀察故事，想分享給大家，有別於以往乾貨類型，屬於閒話家常篇，讓我們像姐妹一樣，陪伴著你們。先預祝各位，聖誕節快樂！台北變好冷，大家注意保暖喔！ 本週是我們對社會的各種年末領悟！【EP178 我們的閒話家常篇！超乎想像的Fine Dining體驗！台北知名咖啡廳老闆OCD嚴重？】 ✔️本期內容簡單分為： Ariel回來啦 Ariel and Vivi的姐妹約會故事領悟 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「我可能錯了」#AV悄悄話 近期的讀書會中，我讀了一本非常療癒的書——《我可能錯了》。一看到這個書名，我就覺得自己應該買來看了。身為金牛座的我，自認對自己挺了解的，尤其是在很多時候會選擇堅信自己的想法，而忽略了停下來問問自己：是否有另一種可能性？ 《我可能錯了》是一本由瑞典作家比约恩·纳特科（Björn Natthiko Lindeblad）撰寫的非小說類作品。作者用幽默且溫暖的語調，講述了他從企業高管到僧侶，再到回歸世俗生活的故事。在書中，他深刻反思了人生的意義、幸福的本質、如何面對失去與學會放下。他鼓勵我們用更開放和謙虛的態度去面對不確定的世界，並學會接納自己的脆弱與不完美。 這本書以簡單卻深刻的方式啟發我重新審視自己的內心世界，也提醒我偶爾要停下腳步，對自己說一聲：「我可能錯了。」 本週非常療癒給予大家滿滿的能量及勇氣【EP177《我可能錯了》？一個高管變僧侶再回紅塵的故事，不要相信你的每個念頭！】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 《我可能錯了》讀書心得 不要相信每個念頭 我可能錯了 我會知道 喜歡他人原本的模樣 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「拒絕戀愛腦，理性戀愛更健康」#AV悄悄話 不好意思的說，我自己本人就是戀愛腦一枚，但是還有水瓶座的某些瀟灑基因拉著，所以戀愛腦還在收放自如的階段可以控制。 真的曾經看過身邊重度戀愛腦友人，確實因為上頭而失去理智、失去boundries、失去原則、失去自我，而讓感情因此失控或是把控的不好而以失敗告終。 要如何培養理性腦，來平衡戀愛腦，來好好把場戀愛談好？ 本期AV來了要來討論【EP176 男孩女孩們，繼上集想談好戀愛的第一步就是，科學戀愛，利用心理技巧讓你/妳情場不再失意，感情旗開得勝！】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 吸引/曖昧階段的心理技巧 2. 交往中保持熱度的心理技巧 3. 分手後如何挽回或是改變低位的心理技巧 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「拒絕戀愛腦，理性戀愛更健康」#AV悄悄話 不好意思的說，我自己本人就是戀愛腦一枚，但是還有水瓶座的某些瀟灑基因拉著，所以戀愛腦還在收放自如的階段可以控制。 真的曾經看過身邊重度戀愛腦友人，確實因為上頭而失去理智、失去boundries、失去原則、失去自我，而讓感情因此失控或是把控的不好而以失敗告終。 要如何培養理性腦，來平衡戀愛腦，來好好把場戀愛談好？ 本期AV來了要來討論【EP176 男孩女孩們，繼上集想談好戀愛的第一步就是，科學戀愛，利用心理技巧讓你/妳情場不再失意，感情旗開得勝！】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 吸引/曖昧階段的心理技巧 2. 交往中保持熱度的心理技巧 3. 分手後如何挽回或是改變低位的心理技巧 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「entrepreneur跟start up的不同在哪？」#AV悄悄話 在為 Alyssa 準備訪綱時，我列了許多關於「創業」和「新創加速器」的問題。像是「你覺得在新創團隊中，哪些特質或心態最能幫助創業者成功？」「在 AppWorks 輔導創業者的過程中，你認為最常見的挑戰是什麼？你是如何幫助他們克服的？」「如何協助初創團隊在短時間內找到市場定位或產品亮點？有什麼有效的方法？」這些問題都是我非常想了解的。 Ariel 看到後，意外地加入了一個有趣的問題：「entrepreneur 跟 startup 的不同在哪裡？」我也覺得這個問題特別好，畢竟 Alyssa 在新創加速器工作了 8 年，接觸過 600 多家新創公司，絕對是回答這個問題的最佳人選。 本週我們邀請到一位智慧獨立、外貌與才華兼具、在新創加速器領域持續耕耘的閃亮女孩 Alyssa 來到我們節目。在訪談過程中，我真心感到自己還有很多可以提升的地方，而 Alyssa 真的是我非常值得學習的 role model。 本週推薦給正在創業、創業遇到瓶頸、想找到工作的意義、覺得生活很無聊的朋友！【EP174 閃閃發光的女孩｜新創加速器AppWorks背後的推手Alyssa來了！在80%男性產業走出閃閃發光女孩之路！創業必聽乾貨！】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 介紹在新創加速器工作8年接觸過600多家新創公司的Alyssa出場 2. Alyssa如何進入產業及艱辛故事 3. 創業成功關鍵的特質或心態 4. 創業者常見挑戰及輔導方式 5. 創業圈有帥哥嗎？ - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「最近又分手了，為什麼我老是遇不到好女生？」#AV悄悄話 一位男性友人最近跟我分享他的感情困擾。認識他這麼久以來，一路看他的感情之路確實不太順遂。在回想起身邊一些女性友人，我個人覺得挺優秀或是條件不錯的，情路不順也是不在少數。 身為他們友人的我，最近開始思考並觀察起來了為什麼有時候一些條件好的人，反而情路沒有比較好走呢？ 藉由這次的對話，讓我不禁有一個想法：在這個速食愛情的時代，認識一個人的成本實在是太低了，生活步調又太快，我們是不是應該重新檢視自己認識人的方式和節奏，不論是在感情中還交友中才能好好的找到適合自己的那個人？ 本期AV來了AV要來討論【EP173 男孩女孩們！你們是不是也老眼光差，談戀愛老挑錯對象？談戀愛要懂的藏自己的好，教你做洋蔥般的寶藏男孩女孩！】認識階段請將自己外在去魅，用真正的自己去吸引到對的人！ ✔️本期內容簡單分為： 1. Ariel友人近期感情困擾啟發 2. Vivi面相大師分析 3. 談戀愛是不是要藏“好” 4. Ariel's mentor的加法理論 - 這邊可以找到我們

「那個男生真的哪裡都好，就是有點性縮力」#AV悄悄話 性縮力？？第一次聽到這個名詞的時候，還在想說什麼是性縮力？什麼地方縮起來了嗎？ 查了一下發現其實性縮力就是性張力的反義詞，形容這個人給人一種毫無性方面想法，甚至還有些下頭的感覺。 不了解還好，一了解腦袋冒出很多朋友的故事，當然也有自身的搞笑故事。 本週我們很認真的來討論那些年我們身邊遇過的性縮力故事，以及我們該如何破解那份性縮力感！【EP172 天！可以沒有性張力，但絕對不要有性縮力！那些讓人瞬間下頭的魅力大盤點！】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 什麼是性縮力？ 2. 三大「性縮力」特徵 3. 如何破解性縮力感 - 這邊可以找到我們

「你現在是一個精通易經的命理老師，我是X年X月X日X點X分在哪裡出生，請根據我的八字幫我預測我這半年到一年的感情運和事業運。」#AV悄悄話 一位友人最近在跟我分享她是如何省下幾千塊，利用最近最火的AI機器人ChatGPT幫她算命。 身為付費用戶的我，本來只是把ChatGPT當作一個工作的工具，還沒想到居然它還可以有這麼多用途！ AI的快速發展為我們帶來了極大的便利，最近聽到身邊友人分享他們除了工作以外奇形怪狀的使用ChatGPT的方式也讓我大開眼界，看來身為人類的我們腦筋也要活躍的跟上這些科技的便利性啊！ 本期AV來了AV要來和聽眾們分享【EP171 ChatGPT的另類用途？除了幫你算塔羅牌，還可以當直男直女不理解對方說話時的翻譯機？】沒想到除了AI可以翻譯中英文等語言，還可以翻譯直男腦袋跟直女腦袋啊

「我不想結婚是因為我不想再變成誰的誰誰誰」#AV悄悄話 那天看了小紅書上的一個女孩說為什麼他害怕結婚的影片，大半夜的看著看著就哭了。 女孩說一個平凡的女孩的一生就是，二十歲以前努力的完成家庭的期待，二十幾歲後非常努力的在社會上的站穩腳跟，好不容易三十歲了覺得自己相對獨立可以做些什麼了，又要開始進入婚姻家庭，成為太太和媽媽，在這過程中，真正能成為自己的時間真的太少了。 也許我也到年紀了，還是大晚上的悲從中來？覺得講得實在太對了，於是拉個Ariel來聊了一集，獻給所有同年齡的女孩們～ 【EP170 30歲平凡女生的分水嶺：現在就要決定未來要不要小孩、要不要去凍卵了】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 一個平凡的女孩的一生 2. 會想要小孩嗎？ 3.該不該凍卵？ #AVquoteoftheweek：怎樣活都會後悔，但都是選擇。 - 這邊可以找到我們

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「可能妳四天只睡12個小時，加上男友要離開了會之後很想他」#AV悄悄話 一個醫生姐姐聽完我人生第一次panic attack後說到，這是我第一次”確診”恐慌症發作，也希望經過這次這是最後一次發作。 從來都覺得自己是個一個樂觀的人，也覺得自己是一個有意志力的人，聽說過身邊友人曾有過這種情況，也看到前陣子一位明星提過他發生這個病症，但從來沒有想過會發生在自己的身上。 然而年過30的我，真的在這一兩年開始，才發現身體不如以前。在依然肆意造作自己身體的猛爆熬夜之下，在四天沒有好好休息之後，送男友去機場的路上突然經歷了一場瀕死的體驗。 本期AV來了Ariel親身體驗panic attack的恐怖經歷，和聽眾們分享【EP169 沒想到ENFJ快樂大狗也會有panic attack?! 30歲以後請愛自己的身體、拒絕內耗，請只在乎妳的錢、妳的心情、妳的健康就好！】 ✔️本期內容簡單分為： 1. Ariel panic attack的經歷 2. 你是高敏人還低敏人 3. 如何排解焦慮 - 這邊可以找到我們

「他第一次約會帶你去吃2000塊的壽司你ok嗎？」#AV悄悄話 那天有個女孩突然問我這個問題，太久沒有第一次約會的我，當下大概有三秒回答不出來！ 試著回想當時單身出去約會時，對於心儀的男生第一次選擇的餐廳，好像也會覺得很重要。 但至於「2000塊的壽司」這個我ok不ok，我覺得這兩年對於這題的回答，我有很大的轉變。 本週我們根據第一次約會餐廳的選擇有一番認真的討論，到底怎麼樣是合格的初次約會餐廳呢？ 【EP168 初次約會的餐廳就代表他對你的重視程度？後有彩蛋附贈AV口袋名單適合第一次約會餐廳！】準備好來記筆記～ ✔️本期內容簡單分為： 1. 第一次約會餐廳重要嗎？ 2. 什麼樣子的餐廳可以當第一次約會的餐廳？ 3. AV口袋餐廳名單 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「可是他每次都會很快來看我的限動」#AV悄悄話 一位女性友人找我分析她近期曖昧對象的到底有沒有喜歡她。 我知道每個人都希望自己心儀的對象也可以喜歡自己，但現代愛情的悲哀其中可能就是大家選擇太多、誘惑太多，導致感情就像周杰倫唱的「愛情來得太快就像龍捲風」但是來得快去得也快。 因此，要如何觀察男生的肢體語言以及行為表現，在交往前判斷這個男生是真心的喜歡妳，這是一個重要的指標給我們女聽眾參考，不要漏看到這些真的對你認真、滿眼都是你的好男生啊。 本期AV來了參考脆兩性大神建議，給女聽眾們了解【EP167 女孩們！不要在猜這個男生有多喜歡你了，這七大跡象才是他真的對你有認真！】看限動、讚限動真的不要在自己欺騙自己他有喜歡你啦！ ✔️本期內容簡單分為： 1. 五點兩性大神分享的男生真的喜歡妳時的表現 2. 兩點AV自己經驗分享男生真的喜歡妳時的表現 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「不是不想告白，是怕告白了以後連朋友都沒得做…」#AV悄悄話 去年年底AV第一次辦聽眾見面會的時候跟一位男聽眾聊天時，聽說了直男們的小煩惱。 身為女生，對於喜歡的男生發展到了一定的程度，應該多少都會希望有告白的環節，才可以好好紀念這段感情的開始呀。然而，最近我們卻聽說越來越多男生不愛告白。 在跟幾位男生聊這件事情下來，才知道告白這件事，有些男生搞不懂什麼時候才應該告白、有些男生是怕告白了之後連朋友都做不得、有些男生是覺得告不告白跟能不能再一起是沒有關聯的

「射手女太愛自由抓都抓不住」#AV悄悄話 曾經聽過很多人說射手女實在太需要新鮮感，很難取悅抓不住！是嗎？我想愛自由的射手女在戀愛的過程中，是有點…犯賤的。越是不要她們做的東西，她們越覺得不自由要去做，越是不管她們，她們越想回家黏黏。如何追射手女這件事，本週我們請來高冷系射手美女Evonne來為各位解答，她毫不私藏的分享該如何追求射手女的秘密，能保持新鮮感的訣竅，通通在這集一次給到大家啦！ 本期AV來了幫忙大家精密頗析射手女！【EP165 射手女Evonne來了！火象星座只能吸引、不能追，怎麼搞定射手犯X的天性？！】準備好來記筆記～ ✔️本期內容簡單分為： 1. 用一句話形容射手女。 2. 如果射手女在和男生曖昧期間，有哪些行為表現代表她喜歡上他了？ 3. 射手女在確立關係後，如何保持感情的熱度？當發生爭吵時，該如何解決才能和好？ 4. 分手後，挽回是否有效？如果有效，應該如何做？ - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「其實很多直男或是男性跟你們女生從小被爸媽教育的方式是很不一樣的，男生小時候哭的時候可能都不一定會被爸媽哄，那我們要怎麼知道怎麼哄女生？」#AV悄悄話 曾經一位直男述說他們的心情，聽完才第一次用男生視角了解他們的長大過程還有過去的成長教育背景，也許真的一些直男從小的教育就是要堅強、要獨立、不能軟弱，而導致在長大之後的戀愛關係中跟女生發生爭執矛盾之時、一些女生需要情緒價值的時候，突然手足無措，只能很像木頭的制式化處理。 這才讓我發現原來我們男女這兩種生物的腦迴路真的很不一樣！ 本期AV來了以女生視角，中懇、理性讓直男們理解【EP164 直男們！女友三天不理我是生氣了嗎？如何讓女友有效消氣的哄人萬能公式來了！】念熟AV哄女友口訣，保證有效！ ✔️本期內容簡單分為： 1. 怎麼看出來女友在生悶氣 2. 哄女友萬能公式 3. 避免又吵起來的必避雷點 - 《 AV來了｜AV o'clock 》每週四18:00，準時更新♫ 在以下平台都可收聽

「遇到渣男沒事啊，只要有給你高潮那就太棒了！先有高潮再說，有多少女生沒有高潮過？」#AV悄悄話 還記得上次紅犀牛品牌經理Jessie來的時候，我們除了惡補了各種性愛知識大全，還收穫滿滿各種「正能量」，他跳脫了框架，傳遞在關係中需以自身感受為主，帶給了我們很多在普世價值中，不一樣的兩性（性愛）想法和力量。 本週我們再次請來勇敢大膽，腦袋清楚，句句實話的Jessie來到AV來了回覆那些我們曾經收到卻還不知道怎回的害羞

「我們還是看得出來一個女生是不是綠茶的…」#AV悄悄話 曾經一位直男信誓旦旦的跟我說他看得出來一個女生是不是綠茶的可能。然而…

「三人行，必有我師焉…?!」#AV悄悄話 前陣子不是偶遇到朋友的三人情侶檔震驚了我以外，就是從好基友邊聽到他們這個圈子裡現在三人行開始普遍的現象，甚至還教了我形容三人情侶檔的專有名詞 ：「Thirpoule」。 還記得我們EP104集曾聊過的situationship，近期還聽到了「清醒曖昧」等等新型現代愛情的狀態。 聽到的當下我只能說，現代愛情的發展速度我已經跟不上了

「哥哥你一定很忙吧，好心疼你，我就算想你也會自己好好的不讓你擔心呀」#AV悄悄話 相信直男們聽到這樣的茶言茶語是不是就快融化了、直女們聽到卻是白眼快翻上天了

「Amy，我看到你幫你家企業拍了一個55週年的影片，好感人喔」#AV悄悄話 當初大家從美國畢業後，Amy在外工作一陣子後就回家裡公司幫忙。她用盡自己所有力量，想證明給家裡人看她是有能力的，她是能讓家族企業好好轉型的。她辦到了，一方面很替她開心，一方面也有點轉不過來，畢竟她從前可是每個rave、每個party都沒有錯過的辣Amy啊！ 活潑外向充滿能量的Amy，現在是能幹的事業女強人之外，她還是約會女王，總是能在繁忙的工作之餘，安排出充滿驚喜（嚇）的約會。 本週她除了來分享在傳統企業中的轉型歷程，還在節目後半段分享她滿滿在國內外的多則聽了會睜大雙眼的約會（驚悚）故事，是非常值得聽的一集，滿滿笑聲充滿愛【EP159 閃閃發光的女孩｜單車零配件女王Amy來了！傳產四代是事業女強人也是約會達人，交友軟體上遇怪人NG鬼故事也來了！】 ✔️本期內容簡單分為： 1. Amy身為傳產四代面臨的新舊挑戰 2. 台灣50年老企業該如何轉型？Amy又該如何帶領家族企業展開新篇章？ 3. Amy如何使用dating app過濾約會對象 4. Amy的約會故事大寶典！（最奇耙約會故事！） #AVquoteoftheweek：愛笑的女生，運氣都很好。 - AV來了開始徵集聽眾朋友們的戀愛問題啦！ 可以透過：

「Same…」#AV悄悄話 記得剛出國讀書那年，英語能力連點餐都不足，菜單看不懂、想吃什麼說不出口，只能硬生生的回答服務生說same跟上一位同學吃一樣的

「結婚買房後，老公變了很多，我們都沒有什麼交集了」#AV悄悄話 收到一位聽眾來信，覺得自己在跟老公談戀愛的時候，總是有很多火花，儀式感也是給好給滿。但自從結婚後，開始處理買房裝修等事宜之後，一切都變了樣，老公壓力大，兩人也幾乎沒有約會，形同陌路，她覺得這不是她要的婚姻模樣，該離婚嗎？看到這則發問，我們覺得經營婚姻這件事真的很值得來聊一集！ 這週偏現實，讓我們用最輕鬆的方式來聊聊最認真的事【EP157 戀愛有問必答室｜婚姻的真相：房貸、小孩學費、那些柴米油鹽等大小事，還真的有永遠的愛情？】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 戀愛有問必答室回答 2. 情侶或是夫妻之間，大家都是怎麼分配金錢的？誰出多、誰出少？ 3. Ariel朋友最近離婚可怕故事（男人永遠都比女人理性很多） - 【紅犀牛】優惠傳送門：https://redino.shop/avoclock

「天蠍女真的好難懂…」#AV悄悄話 之前聽過直男朋友和我聊過天蠍女，說天蠍女真的很神秘！很難追！已經追了快三個月了，還沒有什麼進展的感覺？相比很多其他會「一頭熱」的星座，我相信天蠍女是需要一個比較長的觀察期的，不過到底天蠍女都在觀察些什麼呢？天蠍女最在意什麼？什麼是天蠍女的雷區？ 本期AV來了榮幸邀請到了天蠍美女來聊聊【EP156 天蠍女Larrisa來了！天蠍女真的都這麼心狠手辣？】AV睽違已久星座系列又回來啦！ ✔️本期內容簡單分為： 1. 如何引起天蠍女的注意？ 2. 如何追求天蠍女？ 3. 如何跟天蠍女在一起長久？ 4. 和天蠍女分手後有機會挽回嗎？ #AVquoteoftheweek：多點耐心，多點時間，讓她好好認識你。 - 健康長行《燕窩膠原》下單連結：https://www.longwalk-biotech.com.tw/products/cubilose?sl-ref=avoclock 《燕窩膠原》 ▶保養界的天花板，頂級金絲燕窩精華 ▶科技製程『燕窩酸』，高純淨、高濃度、好吸收 ▶吸收力完勝傳統燕窩，低卡、無負擔 ▶搭配德國百年大廠水解膠原蛋白、維他命C、賽洛美 ▶每天一包不只養顏美容，還有助於調整體質、醫美產後補養、增強防護 歡迎使用AV來了專屬折扣碼！會有折扣喔！！！ 折扣碼【AVOCLOCK】這邊！！！！！ - 《 AV來了｜AV o'clock 》每週四18:00，準時更新♫ 在以下平台都可收聽

「主廚小時候在台中大甲長大，所以想把當地特色的芋頭融合進菜系之中，做成台灣風味的國王派。」#AV悄悄話 這是我上次去WOK by OBOND時，服務生對我印象最深的一道甜點做出的桌邊餐點解說。除了芋頭和麻糬口感、上面還融合了檀香風味的佐醬搭配讓味道非常耳目一新，這道甜點背後的故事和溫度也是讓我對這間餐廳印象深刻的地方。 身為愛吃的我，近年來越來越喜歡嘗試這些具有創意卻精緻的料理，在去年底回台時吃到的餐廳，這是我個人最喜歡的一家，也因緣際會的認識了這位天份十足的主廚James。 本期AV來了榮幸邀請到了WOK by OBOND的主廚曾治淮James @invinciblejames 來聊聊【EP155 有型有為的男孩｜新入選米其林指南，Wok by O'bond主廚James來了！台式料理創意最大化！】 ✔️本期內容簡單分為： 1. 走上廚藝之路的故事 2. 對於菜單的發想與設計 3. 作為知名餐廳主廚的美食口袋名單快問快答 #AVquoteoftheweek：用心就是一道美食最好的調味品 - 《 AV來了｜AV o'clock 》每週四18:00，準時更新♫ 在以下平台都可收聽

「如果時間能重來，你會跟20歲的自己說什麼？」#AV悄悄話 在錄這一集的時候，藉機把自己的20歲到30歲回顧了一遍，有哭有笑、有ups and downs，但從來不後悔自己的每個當下做出的決定，這都是人生美好的回憶和經歷。 唯一！如果年輕的自己可以早點知道這些事情，是現在的自己已經回不去做的這些事情，也許可以讓過去的自己更加開心、更加活出自己吧！ 本期AV來了不私藏要來聊聊【EP154 20歲的女生需要知道的事，早知道早準備、贏在起跑線！】不要嫌我們像媽媽噢！要像周杰倫一樣，聽媽媽的話噢

「你是怎麼知道他是那個對的人？」#AV悄悄話 這個問題我想是很多人心中的疑問，到底怎麼樣才是對的人？ 回顧以前我總是用感覺行事，「覺得」他是，他就是！ 隨著時間和談了幾段戀愛，突然發現感覺這個東西，其實是有跡可循的。 再加上近期聽了很多「中年女孩」的想法，大家似乎到了某個年齡就突然理解，那個對的人是個怎麼樣的具體模樣。 本集我們掏心掏肺，統整我們覺得什麼是對的人

「男友慾望很大，感覺他覺得我很無趣、我也覺得心很累，性事不合怎麼辦？沒有高潮會很不正常嗎？」#AV悄悄話 在AV來了愛情有問必答室的收件箱裡，我們收到過一些聽眾來信詢問關於他們感情問題中的「性愛問題」，每次收到，我們除了盡量回覆我們所知，也覺得「真的哇賽！關於床上那黨事的問題還真多！」雖然我倆一開始是聊性啟蒙起家，但畢竟我們真的不是性愛教主，無法很專業的回答大家關於性愛方面的各類問題，一直感到很苦惱，直到最近終於讓我們找到一個機會，可以好好來解答大家的問題了！本週這集我們請來知名情趣用品 @紅犀牛 品牌經理Jessie來跟我們一一解答大家的性～愛～問題，也給我們帶來非常多你絕對沒聽過的情趣用品客服故事！

「看著我媽媽愛拍照的樣子，我覺得我活成了我媽媽」#AV悄悄話 很多人說爸爸是女兒成長過程中的底氣，而媽媽是女孩長大後的模樣，論一個家庭對於小孩長大成人的影響力，遠遠超出我的認知，而同時，我也是在31歲後的近期，突然的發現我越活越像我媽媽，媽媽帶給我的不僅僅是母親的角色，更是反應了我對於很多事物所產生的情緒中的「內在小孩」的模樣。 本週要來討論心理大師榮格所提出的情緒反應下每個人的內在小孩，是關於家庭、療癒的一集