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2月底波克夏在美股突然一反常態大漲， 畢竟前面三個月它的股價表現實在不怎麼樣， 後來，美股再跌，它似乎也站得穩穩地。 很明顯市場都在看：巴菲特交棒之後，波克夏還值得相信嗎？ 它的操作的確保守，但仍然很有原則。 我們從波克夏近期的幾個動作，講清楚它運作的核心邏輯， 聽完你會更清楚價值投資到底是怎麼一回事．．． / 【吳淡如新書，財商-不費力才會贏、武則天攻略 】 單本79折，兩本75折送天然淡水珍珠別針 請看優惠連結

一直省會造成悲劇。 省成習慣的老人家，差點弄丟了家？吃的是半價便當，穿的永遠是起毛球的舊衣，洗澡水留著沖馬桶。 直到有人發出的抗議的聲音，兩人才驚覺：原來有些東西的價值，遠勝過存摺裡的數字。 「節儉」是本事，但「讓錢工作」才是能力。如果空有金錢卻沒了生活，這份堅持究竟是守財，還是自囚？ 改掉一個觀念，守財奴也能變成最可愛的長輩。 / 德國百年工藝品牌BLAUPUNKT這次他們把高階按摩槍重新改良，推出了這款「加長型按摩槍」，只要 990 元，CP 值真的非常高。 同場還有旺德總代理精選的幾款優質好物，保證全通路最低價，任選兩件加送高彈止滑的超慢跑墊（市價 899 元）。 請看優惠連結

成也美色，敗也美色． 慾望使她爬上人間之巔， 也使她墜落谷底。 當了皇帝不代表能隨心所欲， 強硬了一輩子的女皇， 終於為失去理智付出代價。 她一手締造的歷史奇蹟終將畫上句號， 可她真願意把江山， 交付給庸才兒子嗎？ 【蝦太太無添加冷凍調理包】～3/31 團購表單

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《企業財稅必修課》 #專為中小企業設計，建立可落實的節稅與避險制度⚖️ — 課程亮點 —

「驕傲」不只會把自己膨脹而已，同時也會把我們身邊的人給「縮小」喔… -- Hosting provided by SoundOn

我們很習慣把人分成「有自信」和「沒自信」兩種，也常常認為自信是「個性」的問題。但真正影響自信的，其實是我們裡面的本性。而耶穌走進我們的生命中，就是要來翻轉那個本性！ 「自信」是無法維持的，隨時間不是越有自信，就是越沒自信，這取決於我們把自信建立在哪裡。真正可以持續成長的自信，就是「我們在基督裡正成為怎樣的人」！ 「自信」沒有在聖靈的果子裡，因為「自信」是生命更多像耶穌的結果。所以越來越像耶穌的人，就是結出更多聖靈果子的人，也會變得更有自信！ 期待透過這篇講道，讓我們在基督裡，能夠展現出真實的自信！ -- Hosting provided by SoundOn

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你工作得不差，卻不知道為什麼越來越沒動力？問題可能不在能力，而在你從沒真正回答過「為什麼」。本集邀請天下雜誌出版副總編輯許湘拆解 Simon Sinek《先問為什麼》的核心方法、黃金圈理論與實踐步驟，幫你找回初衷，重新點燃工作熱情。 【聽完這集你會知道】 00:07｜Simon Sinek 是誰： 入選 Thinkers 50、TED 演講史上排名第二高，他的影響力為何跨越世代？ 03:43｜黃金圈理論拆解—Why、How、What 三層同心圓： 所有真正成功的人與組織，都是從 Why 開始出發。 07:46｜為什麼 Why 如此難以回答： What 與 How 可由理性處理，但 Why 則來自情感。唯有從 Why 出發的溝通，才能創造真正的長期連結，不論對顧客或團隊都適用。 13:52｜Why 對年輕經理人的職涯意義： 職涯轉型最容易迷失方向，這本書不只教你找 Why，更告訴你當 Why 模糊或消失時如何找回來。 16:30｜《找到你的為什麼》： 讓「找 Why」從概念變成可操作的流程。 18:23｜如何在自己的個人生命軌跡中探索 Why 的真實輪廓？ 21:34｜夥伴的核心地位： 找到真正能積極聆聽、協助你找到 Why 的搭檔。 【本集金句】 「一起工作的不叫團隊，互相信任的才是團隊。」 #SimonSinek　#先問為什麼　#黃金圈理論　#找到你的為什麼　#Thinkers50

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親愛的朋友，讓我們藉著禱告，將自己的職場環境交在天父手上；使你我的目光，是聚焦在定意賜福的神；讓那些總帶來麻煩的人，成為一面鏡子，照出屬神的兒女何等蒙恩。 【聖經中的祝福】 我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂，因為知道，你們的信心經過試驗就生忍耐。但忍耐也當成功，使你們成全、完備，毫無缺欠。（雅各書 1:1-3） 【為職場關係禱告】 天父，真的不誇張，我的同事就是我的「百般試煉」；求祢幫助我這個只想好好上班的人，能夠擁有足夠的智慧，在這職場中站穩腳跟，不被針對，也不被各種奇怪的狀況拖累。 雖然我很痛苦，而且自己當初訂下的目標已經模糊，但祢的帶領還是清楚，要屬神的兒女在此處成為祝福。 所以求祢親自陪伴，成為我裡面喜樂的力量。 叫我看見人的不可愛，就想起祢對自己何等的慈愛；好避免手上的工作，受到負面情緒的阻礙。 可以保持專業、高效，以及願意多走一哩路的關懷；相信與我同工的神，會讓我在堅持的路上得到獎賞。 感謝天父垂聽我的禱告，奉主耶穌的聖名祈求，阿們。 -- Hosting provided by SoundOn

【謝晨彥分析師Line官方帳號】 https://lin.ee/cdWWQ9a 2026.03.02【台股大無畏! 老AI 它最棒!?】#台股怪談 謝晨彥分析師 馬上加入Line帳號! 獲取更多股票訊息! LINE搜尋ID：@gp520 https://lin.ee/se5Bh8n 也可來電免付費專線洽詢任何疑問! 0800-66-8085 獲取更多股票訊息 #摩爾投顧 #謝晨彥 #分析師 #股怪教授 #股票 #台股 #飆股 #三大法人 #漲停 #選股 #技術分析 #波段 #獲利 #台股怪談 #大賺 -- Hosting provided by SoundOn

【謝晨彥分析師Line官方帳號】 https://lin.ee/se5Bh8n 2026.02.20【買記憶體不如買 0050 台積電？】#華爾街見聞 謝晨彥分析師 ☆ #台積電 占 #0050 超過6成還值得買嗎？ ☆ 單壓台積電投資風險完整解析！ ☆ 台積電 vs. 0050 #定期定額 10年回測比較！ 馬上加入Line帳號! 獲取更多股票訊息! LINE搜尋ID：@gp520 https://lin.ee/se5Bh8n 也可來電免付費專線洽詢任何疑問! 0800-66-8085 獲取更多股票訊息 #摩爾投顧 #謝晨彥 #分析師 #股怪教授 #股票 #台股 #飆股 #三大法人 #漲停 #選股 #技術分析 #波段 #獲利 #飆股啟航 #大賺 #美債 #華爾街見聞 -- Hosting provided by SoundOn

對於健康來說酒是壞東西嗎？這位最資深的醫師說：不是，問題在於你可以喝多少。 實驗報告證明，適量的話延年益壽，不適量的話就會折壽， 酒精安全值，目前已經出現國際的公認標準。 有很多人享受微醺時的鬆快感， 也不少人喝醉之後跟平常判若兩人，或借題發揮。 其實說到底酒精就像一種壓力測試， 從心理學來看，酒怎麼喝，正好可以看出一個人的情商與財商．．． / 德國百年工藝品牌BLAUPUNKT這次他們把高階按摩槍重新改良，推出了這款「加長型按摩槍」，只要 990 元，CP 值真的非常高。 同場還有旺德總代理精選的幾款優質好物，保證全通路最低價，任選兩件加送高彈止滑的超慢跑墊（市價 899 元）。 請看優惠連結

這集，Bryan 分享他觀察到許多學員上了課卻不付諸行動，背後竟藏著科舉制度文化所留下的遺毒？我們習慣追求學歷與分數，卻不真心相信知識能解決日常生活的各種問題。別讓自己陷入「萬歲衝鋒」的意志力陷阱，在AI時代，唯有將知識轉化為「實踐智慧（PQ）」，才能真正掌握改變人生的局！ ​ 相關集數 【EP97 IQ高的人出社會後不一定成功，PQ（實踐智慧）或許才是關鍵】 https://youtu.be/wsp-XoNprhw 【EP309 如果這輩子讀過的書，上過的課，內容都忘光了，那麼學習的意義到底在哪裡呢？】 https://youtu.be/kT_t5it0DX0 ​ 大人學課程 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/dqK7zg 【V009有效自我改變的系統化做法 線上自學版】 https://reurl.cc/zKmAy7 【101專案管理一日特訓班｜專案管理課程】 https://reurl.cc/NNzqjx ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：podcast@ftpm.com.tw 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ​ FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn

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天父必親自看顧每一個選擇真理的孩子 -- Hosting provided by SoundOn

《I bring all the 抓馬麻麻：我本來就主角》 一起唱、一起笑、一起抓馬麻麻，然後一起變成主角。 ① 炸裂開頭｜主角宣言開機 Born This Way – Lady Gaga 大藝術家 – 蔡依林 24個比利 – 潘瑋柏 Drama – aespa（Dramamamama 抓馬麻麻麻 × 宮美春CHA remix） ② 勁歌金曲｜全場唱跳大聯盟 一支獨秀 – 羅志祥 半糖主義 – S.H.E 中國話 – S.H.E feat. 羅播派丁森 愛如潮水 – 張信哲 不為誰而作的歌 – 林俊傑 ③ 特別嘉賓｜Fashion For Yes 贊助秀 爆乳寶貝（Sponsored by Fashion for yes – 24 hours 內衣） Crazie Julia 獨唱：非你莫屬 Crazie Julia 獨唱：跳樓機 ④ 音樂劇組曲｜百老匯模式 Roxie – Chicago You Can't Stop the Beat – Hairspray Defying Gravity – Wicked ⑤ 青春愛情組曲｜從曖昧到倒帶 戀人未滿 – S.H.E 養我一輩子 – Makiyo 左邊 – 楊丞琳 愛情學測 – 棒棒堂男孩 倒帶 – 蔡依林 ⑥ Disney 組曲｜陪伴我長大的好音樂 Fabulous – High School Musical Party in the USA – Miley Cyrus What Dreams Are Made Of – Hilary Duff Take Me Away – Freaky Friday Who Says – Selena Gomez & The Scene ⑦ Encore｜合唱炸場 Pitch Perfect – The Finals (2012) feat. Iowa State University Acapella Club 這首在這邊我超愛：https://www.youtube.com/watch?v=vOTtCjGqXYo&list=RDvOTtCjGqXYo&start_radio=1 -- Hosting provided by SoundOn

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週一天下零時差關注以下財經大事： 一、中國今年經濟成長率多少？本週中國兩會揭曉。 二、世界行動通訊大會本週登場，展示AI如何改變全球通訊產業。 三、川普新關稅如何影響利率政策，美國聯準會本週公布「褐皮書」告訴你。 文：郭家宏、辜樹仁 製作團隊：莊志偉、張雅媛、鄭子鴻 ＊閱讀零時差，點這看全文

【謝晨彥分析師Line官方帳號】 https://lin.ee/se5Bh8n 2026.03.02【美債換0050正2 好嗎？】#華爾街見聞 謝晨彥分析師 ☆ 聯準會將維持利率一段時間，債蛙煎熬？ ☆ 該「賣 #美債 」換「 #0050正2 」？誰適合這麼做？ ☆ 台股正2 ETF 風險報酬 比較 馬上加入Line帳號! 獲取更多股票訊息! LINE搜尋ID：@gp520 https://lin.ee/se5Bh8n 也可來電免付費專線洽詢任何疑問! 0800-66-8085 獲取更多股票訊息 #摩爾投顧 #謝晨彥 #分析師 #股怪教授 #股票 #台股 #飆股 #三大法人 #漲停 #選股 #技術分析 #波段 #獲利 #飆股啟航 #大賺 #美債 #華爾街見聞 -- Hosting provided by SoundOn

3月2日 我們努力成為一個穩定、成熟、不出錯的大人。久而久之，連自己都相信——那些混亂、脆弱、失控的部分，應該被藏起來。但真正的黑暗，往往不是外在的世界，而是我們不願看見的自己。 讓我們一起創造共時好生活，我是祖芳Latifa。 有一天我和一個朋友見面，他依然穿著剪裁合宜的襯衫，說話溫和，舉止得體。認識這麼多年，我幾乎沒看過他失態。在大家眼裡，他總是那個不會出錯的人。 但是，聊到一半，他忽然放下咖啡杯說，昨晚被一個惡夢嚇醒。 夢裡，有個瘋子拿著刀追殺他。他一路逃進死巷，當對方逼近時，那張充滿恨意的臉——竟然和他一模一樣。 那一刻，我想起曾有人問我：「你是不是一直都這麼理性、脾氣這麼好？」 我忍不住笑了。那些憤怒、焦躁與控制，其實一直存在。只是，我們太習慣扮演一個情緒穩定的人，把所有狼狽與陰影鎖進心裡的地下室。 今天是 KIN 83 超頻的藍夜。超頻的力量，是自主與光芒四射。而藍夜，象徵夢境、直覺與內在的豐盛。藍夜提醒我們：真正的光，不是沒有黑暗，而是敢走進內在的夜。那些被壓抑的情緒，從來沒有消失，它們只是等待被看見。 當我開始不再對抗心裡那個「魔王」，不再嫌棄它，反而學會與它共處時——那份張牙舞爪的力量，慢慢安靜了下來。被接納的陰影，會轉化成力量。 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語： 「我允許自己，完整地存在。」 「我的陰影，也是我的一部分。」 今天，可以試著做三個小小的覺察練習： 第一，當情緒失控時，不急著評價自己，只先感受它。 第二，問問自己：「這個情緒，是否有什麼想被我看見？」 第三，對那個狼狽的自己輕輕說一句：「沒關係，我願意陪你。」 超頻的藍夜低語是：「當我們停止逃離內在的黑夜，真正的光才會出現。」 每一次的崩潰，都不是意外，而是那些被關太久的自己正在敲門。它們只是想說：「看見我，我也是你的一部分。」把那個不完美的自己找回來，我們才真正完整。 願今天的我們，在內在的夜裡，看見屬於自己的光。 IN LAK'ECH！ALA K'IN. 你是我，我是另外一個你。 **@fong_venture** 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

武僧又上版面了 本集節目由【NordVPN】贊助 現在搜尋 https://nordvpn.com/gooaye 或結帳時輸入股癌的專屬優惠碼【gooaye】購買2年方案＋送四個月 一個月只要一杯咖啡的價格就能取得VPN服務 還有30天試用期，不滿意可隨時取消 #NordVPN 股癌傳送門：https://linktr.ee/gooaye -- Hosting provided by SoundOn

輝達執行人黃仁勳有一套「濃湯哲學」， 他認為，很多企業會採用末位淘汰制，是不對的。因為績效後段班的那5%員工未必是能力不足， 也可能是為了創新而經歷了失敗，失去他們，企業可能正是失去了珍貴的冒險精神。 這套哲學放到理財與人生同樣適用，別逼自己當個零失誤的人， 讓人生留點容錯的空間，畢竟濃湯之所以好喝，正是因為它滋味豐富，不是嗎？ / 德國百年工藝品牌BLAUPUNKT這次他們把高階按摩槍重新改良，推出了這款「加長型按摩槍」，只要 990 元，CP 值真的非常高。 同場還有旺德總代理精選的幾款優質好物，保證全通路最低價，任選兩件加送高彈止滑的超慢跑墊（市價 899 元）。 請看優惠連結

莫子儀從15歲開始演戲，2020年以《親愛的房客》奪金馬影帝。他一直給我一種很憂鬱、想很多的形象，我在劇場的朋友都跟我說，莫子儀非常低調，這次他來宣傳東野圭吾《嫌疑犯X的獻身》舞台劇，我把握機會，問了他我非常好奇的問題，其中就包含他在得獎感言裡說的那句「致自由，致平等，致天賦人權」的意涵。我們聊了台灣表演藝術的市場困境和優勢，也聊了選擇留在台灣耕耘演出的價值與意義。最後也引出莫子儀難得幽默且不為人知的一面。讓我們歡迎金馬影帝莫子儀。《嫌疑犯X的獻身》緊接著有高雄與台中巡演場次，希望大家買票進劇場支持莫子儀與一眾實力派演員精湛的演出！ ====== 【東野圭吾《嫌疑犯

你覺得自己和天父之間有距離嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

農曆年假結束，M平方再次祝大家新年快樂，馬年開工大吉、馬尼多多！ 本週美股延續年假期間的行情，科技股反彈但是軟體股還是處於很辛苦的狀態，當然還有川普的關稅違法的雜音以及美伊僵持的局勢等等的事情仍然在進行中。而台股在經歷年假的休息後，本週開紅盤創下歷史新高，站上 35000點，台積電突破了 2000 元大關！ 本集就邀請台灣研究員 Jat 與美國研究員 Ralice 來聊聊，開紅盤後，台灣跟美國兩邊的情況！

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從《冠軍之路》紀錄片到電影聯名書的誕生，本集邀請球評曾文誠（曾公）、作家陳祖安，聊聊那些鏡頭沒拍下的真實時刻：選手在場邊緊張到乾嘔、在低潮裡懷疑自己，卻仍一次次走上投手丘與打擊區。 透過大量第一手訪談，拆解頂尖運動員如何把壓力轉化為力量，也解析 2026 WBC 世界棒球經典賽高強度賽制下的戰術思維與團隊進化。這是一場關於運動心理學、職涯逆轉與產業成熟的深度對談，也是一堂誠實面對失敗的人生課。 【聽完這集你會知道】 04:20｜內容轉譯法則：如何把60萬字訪談變成高張力敘事資產 如何將 60 萬字深度訪談，轉化為紀錄片與電影聯名書的敘事資產？關鍵在於「賽事骨架＋人物情緒線」雙軸結構——在壓縮資訊量的同時保留人性細節，解決長內容出版與內容行銷轉化的痛點。 12:24｜運動心理實戰：為什麼頂級選手會緊張到身體失控 大賽壓力不是抽象形容詞，而是具體生理反應——乾嘔、胃痛、心悸。真正決定勝負的，不只是技術，而是長期鍛鍊出的心理韌性與壓力管理能力。 14:30｜職涯逆轉模型：失敗如何轉化為巔峰表現燃料 以張奕為例，解析挫敗經驗如何透過系統性訓練與心理重建，轉化為巔峰時刻的穩定輸出。逆轉並非奇蹟，而是一套可以被理解與拆解的職涯模型。 22:33｜棒球文化升級：從「民族壓力」走向「職業理性」 台灣棒球文化正在轉型。當球迷心態從情緒綁架走向專業理解，運動產業也更成熟，選手才能在長期競技中穩定成長。 39:46｜WBC戰術核心：高強度賽制下的全員輪替策略 2026 WBC 的 65 球限制，改變了教練團的思維。戰術核心從「明星依賴」轉向「投手深度＋心理穩定度」，團隊協作成為勝負關鍵。 【本集金句】 「真正決定勝負的，不是球速或數據，而是你能不能在極度緊張中，仍然做出平常會做對的事。」 #棒球 #WBC世界棒球經典賽 #冠軍之路 主持人：鄭景雯、張玟榕 來賓：棒球球評曾文誠、作家陳祖安 製作團隊：張雅媛、邱宇豪 ＊延伸閱讀｜2026WBC經典賽懶人包！台灣賽程、中華隊名單、門票怎麼買、轉播平台一次看：https://www.cw.com.tw/article/5138738 ＊延伸閱讀｜ 林家正專訪》傷後光速回球場，手麻也要打！「上了場，我就是最好的捕手」：https://www.cw.com.tw/article/5132959 ＊立即下載天下雜誌App，享受更好的閱聽體驗：https://bit.ly/3Tgzjrn ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：bill@cw.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

節目開始前，謙信的新書、關於日本戰國的編年史《宗久觀風雲》第四集天命難違，已經推出，這本書是用小說的方式來陳述、解釋歷史，只要您對日本戰國有興趣，都能給你前所未有的閱讀感受。第四集除了三好長慶、千利休出生外，還有武田信虎擊敗今川家的飯田河原之戰、陸奧大崎家沒落、吉川興經繼承家督等，相信很多事件都是各位沒有讀過的。 BookWalkr的國際書展：https://cp.bookwalker.com.tw/event/2026/20260203_bookfair/ 博客來國際書展：https://www.books.com.tw/web/exhibition?srsltid=AfmBOooJrJjJyrZrVqxr9e09T8Pzqc2w0b9bNFF51Ptg-VNGD2DoVK1Z 業務合作請洽：japantraveler1@gmail.com athrunzhung@gmail.com 時間必須拉回到1945年，東京大空襲的焦土還在冒煙，廣島與長崎的陰影仍籠罩天空，日本第一次、也是唯一一次，真正意義上「徹底戰敗」。這不是輸掉一場戰爭那麼簡單，而是整個國家體制、價值觀、民族自尊被連根拔起。天皇宣布終戰的聲音，透過收音機傳進千家萬戶，對當時的日本人而言，那不是解脫，而是一種失重感，原來帝國會倒、原來軍神會敗、原來「必勝」只是神話。正是在這種極端心理狀態下，日本迎來了歷史上從未有過的局面——被外國軍隊全面佔領。 美國主導的盟軍佔領體制，名義上是為了「民主化與去軍國主義」，實際上卻是一次徹底重塑日本的實驗。麥克阿瑟成為幾乎等同於「日本總督」的存在，而在他的司令部裡，一個看似理想主義、實際上極度現實的問題被反覆討論：如何確保日本永遠不再成為威脅？答案並不只是拆掉軍隊、審判戰犯那麼簡單，而是要從「法律的最底層」動手，讓日本在制度上失去再度走向戰爭的可能性。於是，「憲法」成為關鍵戰場。……. fb專頁：https://www.facebook.com/historysquare/ FB社團：https://www.facebook.com/groups/873307933055348 Podcast : http://kshin.co​ Youtube:https://www.youtube.com/watch?v=C2S-492vfSw&list=PLolto1Euzd4XcbP9oX9JXI3wOlrovdgcC twitter:@alexzhung 電子書著作 Amazon : https://reurl.cc/g8lprR​ Readmoo ：https://reurl.cc/jqpYmm​ Kobo : https://reurl.cc/GdDLgW​ Google : https://reurl.cc/9ZyLyn​ －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 新感覺夾心土司 多種口味隨心挑選 讓你隨時隨地都有好心情 甜蜜口感草莓夾心、顆粒層次花生夾心、濃郁滑順可可夾心 主廚監製鮪魚沙拉、精選原料金黃蛋沙拉 輕巧美味帶著走，迎接多變的每一天 7-Eleven多種口味販售中 https://sofm.pse.is/8rrw6t -- Hosting provided by SoundOn

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親愛的朋友，面對排擠、欺凌或各樣的不公平，我們想扭轉局勢對自己有益，就要倚靠從神而來的喜樂做出反應；不使自己因受氣落入被動的處境，也不被增加的壓力壓得喘不過氣，反倒重新認識你我受造的價值，預備好成為天父手中的蒙福器皿。 【聖經中的祝福】 耶和華遇見他在曠野荒涼野獸吼叫之地，就環繞他，看顧他，保護他，如同保護眼中的瞳人；（申命記 32:10） 【勝過委屈的禱告】 天父，求祢保護我，掌權為我申冤！讓從祢而來的喜樂，成為我的力量，阻擋各樣的打壓和欺凌，不再受到傷害。 即便我在某些方面是弱勢，但靠著數算祢的恩典，就能剛強壯膽，有勇氣抬頭挺胸，溫柔且堅定地守住底線，活出身爲神兒女的尊貴。 所以我可以，也需要為那些用錯誤作繭自縛的人禱告，求祢改變他們的心思，導正他們的行為；而那奪不走的福樂與永不動搖的平安，將使我在等候祢的過程中一直得勝。 感謝天父垂聽我的禱告，奉主耶穌的聖名祈求，阿們。 -- Hosting provided by SoundOn

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3月1日 有時候，讓我們緊張的，並不是事情本身，而是那個想要掌控一切的自己。當事情開始偏離預期，我們的身體往往比思緒更早反應，我們的呼吸會變淺、肩膀會緊繃、心開始加快。也許，真正需要被調整的，不是外在的狀況，而是我們與當下的關係。 讓我們一起創造共時好生活，我是祖芳Latifa。 有幾次車子上路後，又剛好遇上塞車。理智告訴我時間還夠，但身體已經先開始緊張。我的手會不自覺抓緊方向盤，呼吸變淺，心裡不斷浮現——「怎麼會這樣？」、「一定要趕上。」 在那一刻，我忽然看見自己：我正在用意念對抗車流，也在對抗那個「可能遲到」的恐懼。於是，我慢慢深吸一口氣。在心裡對自己說：「沒關係，我會準時的。」同時，我傳了一則訊息給對方：「我不確定路況，可能會晚十分鐘抵達。」在訊息送出的瞬間，那股緊繃的力量突然鬆開了。我不再和時間對抗，只是安穩地跟著車流前進。 今天是 KIN 82 自我存在的白風。自我存在的力量，是形式與確定，也是學習如何在混亂中找到內在的平衡。白風，代表心靈、交流與呼吸。它提醒我們：真正的穩定，不是控制外在，而是回到我們的呼吸。 當我們握得越緊，內在反而越失去空間。真正的掌控，是在失序的當下，仍然能讓自己的心保持清明與流動。 讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語： 「我透過呼吸，回到自己的中心。」 「我允許事情自然展開。」 今天，可以試著做三個小小的覺察練習： 第一，當焦慮升起時，先慢慢吸氣四秒，再吐氣四秒。 第二，觀察自己的身體——是否正在不自覺用力？ 第三，在想控制結果時，輕輕地問自己：「我現在可以先放鬆哪一個部分？」 自我存在的白風低語是：「當我們願意鬆開控制，呼吸就會帶我們回家。」 當我們鬆開那握緊的拳頭，以為會失去控制，其實是把真正的掌控權，重新交回自己。願今天的我們，在每一次呼吸之間，都能回到安定。 IN LAK'ECH！ALA K'IN. 你是我，我是另外一個你。 **@fong_venture** 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出

很多人在新年的起始會設下新年新目標， 但是到了年底才發現，達成率實在不高，甚至還把目標給忘了。 最近美國有一篇很紅的文章叫「如何用一天徹底重塑你的人生」， 作者是一個美國百萬YouTuber，他點破一個殘酷又有用的真相： 大部分人的問題往往不在執行的意志力， 而在你只想改變「行為」，卻沒有改變「你是誰」， 想讓新年夢想一定實現嗎？換成這一個方法試試看．．． / 【生技大獎知名品牌｜KANIS 可妮絲，零庫存活動】 這是第一次合作清倉，效期約3個月至1年多(請看網站介紹)，每樣數量只有兩三百個左右，滿1500再送千元好禮❤️ 請看優惠連結

2025年12月初，《報導者》舉辦為期4天的10週年特展，同時策劃一系列的線下對談──

《寧夏璐陪你看世界》2/25開放預購，限量親簽版已完銷，經典一般版歡迎手刀入手

一本書其實是一種邀請，可以帶著《裨海紀遊》，重走郁永河三百年前走過的路嗎？ 2026年三月是孟嘉逝世三十周年，重讀「重走」，重新出版《重走》，作為對孟嘉的追思。 逝世三十年，卻留下謙遜樸素的身影，永遠溫和的微笑，幫助很多人在擾嚷喧譁的世間記住他的安靜。 -------------- ★節目官方IG：https://supr.link/zNIDU ★蔣勳文化基金會YT：https://reurl.cc/QV0vM5 ★池上蔣勳書房官網：https://bit.ly/3xvFXmF ★池上蔣勳書房FB：https://supr.link/zTXeS ★台中時善慧館FB: https://reurl.cc/2KEzV6 -- Hosting provided by SoundOn