Coaching-Me

Primer episodio de un nuevo comienzo. Nuevo nombre y algunas reflexiones propias sobre el amor.

De verdad mereces todo el éxito que haz logrado? En este episodio hablamos sobre el síndrome del impostor y cómo a veces olvidamos abrazar nuestros propios triunfos.

En este episodio hablamos de la ociofobia, el miedo o ansiedad a no hacer nada, a sentirnos improductivos. Quiero que conozcas un poco del arte de no hacer nada.

Bienvenido seas al primer episodio de 2020, quiero dar inicio a esta nueva temporada de Coaching-Me compartiendo contigo la conversación quizá más díficil que podemos tener y es hablar con nosotros mismos.

Hoy te cuento cómo tratar con ese tipo de persona que te hacen querer salir corriendo !! Sí se puede tratar con ellos, hoy vamos a aprenderlo.

Las dudas siempre van a acompañarte, solo necesitas saber que al final todo va a estar bien. En este episodio te cuento desde mi experiencia qué significa la tolerancia a la incertidumbre. Pd. 30 de septiembre: día internacional de Podcast.

Esta es una guía para que sepas gestionar esos días donde todo lo “malo”se junta, “los peores días de la vida”. Hoy quiero que aprendas a Ser feliz en cualquiera circunstancia.

Debemos aprender a dejar ir eso que sostenemos hace tiempo, que no nos aporta sino que nos pesa, nos duele. En este episodio te cuento cómo hacerlo.

Nuestro primer episodio!! Estoy muy emocionada de poder presentarte este tema de las zonas de confort, un estado que debemos saber identificar en nosotros para permitirnos enfrentar el constante cambio con fuerza y resiliencia.

Hola, gracias por estar aquí conmigo, quiero que conozcas un poco de esta idea que vibró desde mi corazón y desde mi mente para poner a tu disposición temas que te ayuden a llevar una vida feliz y plena. Te mando un abrazo. Se que vamos a disfrutar mucho de Coaching Me