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Auspiciado por Vital Full of Life. Coopera con Glenda Maldonado en este enlace. Llegamos a mitad del año con la vieja tradición de quejarnos de los puercos en las playas celebrando la noche de San Juan, donde hay que caminar pendiente que no aparezca algún enfermito, o que Rainao no les robe a más diseñadoras pobres. Las señoras estuvieron problemáticas esta semana; Zayira se cansó de recibir abucheos de futuros desempleados, una ridícula tiró su vida al zafacón que se quiso llevar, y Elvia podría salir libre a tiempo para ver el triunfal regreso de Maneco a la televisión boricua, aunque se perdió el descarado robo que le hicieron a la verdadera reina de Pe Erre, nuestro gallo Miss Cidra. Patrones PYMES: Jabonera Don Gato DJ El vigilante Nuestras redes sociales: Tío Macetaminofen Sol Guzabra El George El Come Siempre es Lunes

Entrevista con Mayte Martín que presenta su nuevo trabajo, un doble CD titulado "In illo tempore".Escuchar audio

P Juan (Argentina)A quienes no hacen su voluntad les dirá: "No os conozco". Si procuramos conocerla y llevarla a la práctica, será justo lo opuesto.[Ver Meditación Escrita] https://www.hablarconjesus.com/meditaciones-escritas/  

Nuestro Insólito Universo ¦¦ Raza milenaria , En los cinco minutos de duración que tiene este programa se narran historias asombrosas referentes a cualquier tema.La primera transmisión de este programa se realizó por la RadioNacional de Venezuela el 4 de agosto de 1969 y su éxito fue tal que, posteriormente, fue transmitido también por Radio Capital y, actualmente, se mantiene en la Radio Nacional (AM) y en los circuitos Éxitos y Onda, de Unión Radio (FM), lo cual le otorga una tribuna de red AM y FM que cubren todo el país, uno de los programas radiales más premiados y de mayor duración en la historia de la radio de Venezuela.

Hoy les presentamos: La resaca del México Corea: memes épicos, basura, patos en la MañaneraAnálisis de los partidos:Estados Unidos-AustraliaJapón-TúnezUruguay-Cabo VerdeArgentina-AustriaNoruega-SenegalKonbini! Elmo aprende cosas, paraguayo expulsado por bocafloja, la catsup Heinz campeona y titulares de la portada del MetroLa

Queda claro que hay, en varias partes del mundo, una ola de esta ultraderecha populista pero hay también muchos países que están en otra discusión.

Las inscripciones a las carreras siguen aumentando y el debate está más vivo que nunca. ¿Realmente cuestan demasiado? ¿Qué hay detrás del precio que paga cada corredor? ¿Cómo se determina el costo de una carrera?En este episodio conversamos con los organizadores del Medio Maratón San Blas 2027 para conocer de primera mano la realidad de organizar uno de los eventos más importantes del atletismo puertorriqueño. Compartimos las inquietudes y preguntas que nos hicieron llegar los corredores y escuchamos las respuestas de quienes hacen posible este gran evento.Nuestro objetivo no es crear controversia, sino promover una conversación honesta, respetuosa e informada que beneficie a toda la comunidad del running.#CorriendoSobre50 #SanBlas2027 #RunningPuertoRico #MedioMaratónSanBlas #Running #Podcast #Corredores #Atletismo #PuertoRico #ComunidadRunner

El periodista, escritor y documentalista Jacobo Rivero presenta su libro "Candela, memoria social del Madrid flamenco".Escuchar audio

Send us Fan MailEp. 173: Lidereando a personalidades difíciles IPARTE 1En nuestro equipo siempre habrá gente diferente a nosotros mismos. Hoy el Dr. Abel Ledezma nos compartirá sobres esas diferencia y también dará principios claves en como dirigir a esas personalidades que contrastan la suya.Siguenos:INSTAGRAM:@liderazgo_enfocado@drabelledezmaSerie: La Realidad del Liderazgo Sección II:Desarrollando LíderesEl Dr. Ledezma comparte da serie titulada “La Realidad del Liderazgo”. La segunda parte de esta serie se comparte de la importancia de rodearse con personas que levantan a su equipo y de como escogerlas.MAS RECIENTE LIBRO: “10 Principios que transforman” 10 Principios que transforman nos explica, en una forma sencilla y contundente, los beneficios de poner en práctica los diez principios que Dios le ordenó a Moisés que escribiera, y de los resultados que su aplicación tiene no solo en nuestra vida, sino en la de aquellos a los que amamos y que nos rodean. Son principios dados por Dios para guiarnos en un mundo que cada vez más los ha dejado de lado.https://www.liderazgoenfocado.com/product-page/10-principios-que-transformanLIDERAZGO ENFOCADO EN VIVO Si estas en el área de San Diego, CA le hacemos una invitación a nuestras capacitaciones mensuales de liderazgo en vivo. Nuestro próximo evento es el 29 de junio, 2026 en Centro Familiar Cristiano, 5901 Rancho Hills Drive. Si no estas en el área, nos puedes ver en línea y en vivo desde nuestra página oficial.Support the showPara más información de Liderazgo Enfocado o el Dr. Abel Ledezma visita:https://www.liderazgoenfocado.comhttps://www.youtube.com/c/LiderazgoEnfocado

Una de las grandes sorpresas del enfrentamiento fue la efectividad de un pequeño avión sub-sónico lastrado por su condición de V/STOL embarcado. El Harrier se mostró superior en el combate aire-aire a los supersónicos Dagger, que resultaron un fiasco. ¿Fueron las tácticas de combate? ¿Fue el entrenamiento de los pilotos británicos? ¿Fue el armamento? Pero el pequeño avión británico no era invencible, y también fueron derribados, o accidentados, o mal utilizados. Es posible que una guerra solo dos semanas más larga habría dejado a la Royal Navy sin paraguas aéreo. Un episodio donde no solo contamos en profundidad los sistemas de armas Harrier GR-3 y Sea Harrier FRS.1, sino que te narramos los combates más destacados, y derribamos muchos de los mitos que todavía se dan como ciertos. Te lo cuentan ÍñigoP., Álvaro R y Dani C. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books (Digital) y 📚 DCA Editor (Físico) http://zeppelinbooks.com son sellos editoriales de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 🆕 WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👉 https://casusbelli.top 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod 🎵 La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎭Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. 📧¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Únete a nuestra comunidad “El Mapa de la Ansiedad” en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Un espacio con cursos, recursos y una comunidad donde compartir con otras personas que también están aprendiendo a comprender y transformar su ansiedad. ¿Y si entender tu problema no fuera suficiente para cambiarlo? En este vídeo exploramos una idea clave del cambio estratégico, inspirada en los enfoques terapéuticos de Giorgio Nardone y Roberta Milanese: muchas veces no cambiamos porque alguien nos dé mejores argumentos, más lógica o una explicación perfecta. Cambiamos cuando algo dentro de nosotros se mueve emocionalmente. La ansiedad, las fobias, la evitación, la procrastinación o la necesidad de complacer no siempre se desmontan con razonamientos. De hecho, la mente suele defenderse de la lógica cuando siente que cambiar implica perder seguridad. Aunque estemos sufriendo, muchas veces seguimos repitiendo lo mismo porque ese patrón se ha convertido en una especie de equilibrio conocido. Doloroso, sí, pero familiar. Por eso, el cambio real no suele empezar con una explicación racional, sino con una experiencia emocional correctiva: un momento en el que vemos de otra forma lo que hacemos, lo que evitamos o lo que justificamos. Es ahí donde el problema empieza a perder poder. En este episodio veremos tres herramientas fundamentales del diálogo estratégico: La ilusión de alternativa, una forma de hacer preguntas que no permite escapar en excusas interminables. En lugar de preguntarte “¿por qué haces esto?”, puedes preguntarte: “¿Esto me está dando paz o me está generando más ansiedad cada día?”. La pregunta correcta puede cerrar la puerta a la justificación y abrir la puerta al cambio. La paráfrasis reestructurante, una técnica que ayuda a devolver lo que la persona dice, pero quitando el ruido, las excusas y las defensas. Frases como “Corrígeme si me equivoco, por lo que dices entiendo que…” permiten que la persona no se sienta atacada, pero sí pueda verse con más claridad. ️ Las metáforas y las imágenes analógicas, porque el miedo no siempre entiende de datos, estadísticas o argumentos. La emoción necesita imágenes poderosas. A veces, una metáfora puede impactar más que cien explicaciones. Puede hacer que una conducta que parecía protectora empiece a sentirse como una trampa. También hablaremos de cómo aplicar estos principios al autodiálogo. Porque muchas veces nos hablamos mal, nos castigamos o nos preguntamos “¿por qué soy así?”, cuando quizá necesitamos preguntas más precisas: “¿Esto que hago me acerca a la vida que quiero o me mantiene atrapado?”, “¿Estoy evitando para sentirme seguro o estoy alimentando mi miedo?”. El cambio no tiene por qué ser brutal ni inmediato. De hecho, muchas veces debe ser gradual: pequeñas dosis de miedo, pequeños actos de valentía, pequeños “no”, pequeños pasos hacia aquello que hemos estado evitando. Pero esos pasos solo aparecen cuando dejamos de defender el problema y empezamos a verlo con otros ojos. En AMADAG TV seguimos profundizando en herramientas psicológicas para comprender la ansiedad, el miedo, la evitación y los bloqueos emocionales desde una mirada cercana, práctica y transformadora. Enlaces importantes Comunidad El Mapa de la Ansiedad en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Keywords ansiedad, cambio estratégico, Giorgio Nardone, Roberta Milanese, terapia breve estratégica, diálogo estratégico, experiencia emocional correctiva, fobias, procrastinación, evitación, miedo, bloqueos emocionales, homeostasis mental, autodiálogo, salud mental, psicología, metáforas terapéuticas, ilusión de alternativa, paráfrasis reestructurante, ansiedad anticipatoria, crecimiento personal, cambio psicológico, terapia de ansiedad, AMADAG TV, el mapa de la ansiedad #️⃣ Hashtags #Ansiedad, #CambioEstrategico, #TerapiaBreveEstrategica, #SaludMental, #AMADAGTV, #ElMapaDeLaAnsiedad

Nuestro Insólito Universo ¦¦ Rayo que mata, En los cinco minutos de duración que tiene este programa se narran historias asombrosas referentes a cualquier tema.La primera transmisión de este programa se realizó por la RadioNacional de Venezuela el 4 de agosto de 1969 y su éxito fue tal que, posteriormente, fue transmitido también por Radio Capital y, actualmente, se mantiene en la Radio Nacional (AM) y en los circuitos Éxitos y Onda, de Unión Radio (FM), lo cual le otorga una tribuna de red AM y FM que cubren todo el país, uno de los programas radiales más premiados y de mayor duración en la historia de la radio de Venezuela.

Hoy las temperaturas van a seguir siendo muy altas, hay 15 comunidades con avisos por calor. Todas salvo Murcia. Las más altas, de nuevo, en el País Vasco. La Selección despejó las dudas anoche. El equipo de De la Fuente desplegó su mejor fútbol y consiguió hacerle cuatro goles a Arabia Saudí en un partido que quita el mal sabor de boca del empate con el que comenzó la competición. El Poder Judicial se reúne esta mañana para decidir si sanciona al juez Peinado después de sostener en su auto que los escoltas de  Begoña Gómez podrían facilitar su  huída. El Gobierno y la Policía Nacional han criticado al magistrado por cuestionar, dicen, el trabajo de los agentes. En Colombia ha ganado la segunda vuelta de las presidenciales, Abelardo De la Espriella. Se ha impuesto por solo 250 mil votos, el resultado más ajustado de la historia del país, al candidato de izquierdas Iván Cepeda.

Uno de los mayores obstáculos cuando intentas perder peso no es la dieta, el entrenamiento ni la falta de motivación. Es el hambre. Muchas personas comienzan un plan para adelgazar con ilusión, pero a medida que pasan los días el apetito aumenta, aparecen los antojos y mantener el déficit calórico se vuelve cada vez más difícil. Por eso es tan importante entender una realidad que muchas veces se oculta: si quieres perder grasa corporal, vas a sentir hambre en algún momento del proceso. La buena noticia es que existen estrategias que pueden ayudarte a controlar el hambre y hacer que la pérdida de peso sea mucho más llevadera. En este artículo voy a explicarte cuáles son las más efectivas. El primer paso: entender que el hambre es normal Existe una idea muy popular de que es posible adelgazar sin sentir hambre. Sin embargo, desde un punto de vista fisiológico, esto no tiene demasiado sentido. Para perder grasa necesitas crear un déficit calórico. Es decir, consumir menos energía de la que tu cuerpo utiliza diariamente. Cuando haces esto, el organismo interpreta que está recibiendo menos combustible del que necesita y responde aumentando las señales de apetito. En otras palabras: si estás en déficit calórico, sentir algo más de hambre es completamente normal. Esto no significa que estés haciendo algo mal. De hecho, suele indicar precisamente lo contrario. El objetivo no debería ser eliminar totalmente el hambre, sino aprender a gestionarla. Mantén horarios de comida regulares Uno de los métodos más simples para controlar el apetito consiste en acostumbrar al cuerpo a comer en horarios relativamente estables. Nuestro organismo desarrolla expectativas sobre cuándo va a recibir alimento. Si todos los días comes aproximadamente a las mismas horas, el hambre tiende a concentrarse alrededor de esos momentos. Por el contrario, cuando los horarios son impredecibles, es más frecuente sentir hambre durante todo el día. No importa demasiado si haces tres, cuatro o cinco comidas diarias. Lo importante es que exista cierta regularidad. Dormir bien puede ayudarte a comer menos Muchas personas relacionan el sueño con el descanso, pero pocas lo relacionan con el control del peso corporal. Y es un error. Cuando duermes poco o mal: Aumenta la sensación de hambre. Aparecen más antojos. Resulta más difícil tomar buenas decisiones alimentarias. El cuerpo busca fuentes rápidas de energía. Por eso, después de una mala noche de sueño es habitual sentir más ganas de consumir: Dulces. Bollería. Chocolate. Snacks ultraprocesados. Mejorar la calidad del sueño suele ser una de las herramientas más infravaloradas para controlar el apetito y facilitar la pérdida de grasa. Utiliza bebidas sin calorías para aumentar la saciedad Las bebidas sin calorías pueden ser una herramienta útil durante una fase de pérdida de peso. Especialmente aquellas que contienen gas. El motivo es sencillo: El gas aumenta temporalmente la sensación de llenado gástrico, lo que puede ayudar a reducir el apetito entre comidas. Algunas opciones interesantes son: Agua con gas. Refrescos sin azúcar. Bebidas light o zero. No son obligatorias ni imprescindibles, pero para muchas personas facilitan bastante la adherencia al déficit calórico. Evita las calorías líquidas Si tu objetivo es controlar el hambre, normalmente resulta más interesante comer las calorías que beberlas. Las calorías líquidas suelen producir menos saciedad que los alimentos sólidos. Por eso conviene limitar: Refrescos azucarados. Zumos. Bebidas alcohólicas. Batidos calóricos. Cafés con grandes cantidades de azúcar o nata. Cuando el objetivo es perder peso, priorizar alimentos sólidos suele ayudar a controlar mejor el apetito. Mantente ocupado Puede parecer un consejo demasiado simple. Pero funciona. Muchas veces no comemos porque tenemos hambre. Comemos porque estamos aburridos. Cuando tienes tareas importantes, proyectos que te ilusionan o actividades que requieren atención, es frecuente que el hambre pase a un segundo plano. Por eso una estrategia útil durante una fase de pérdida de grasa consiste en llenar el día con actividades productivas y gratificantes. Menos tiempo pensando en comida suele traducirse en menos ansiedad relacionada con la comida. No permanezcas eternamente en déficit calórico Este es uno de los errores más comunes. El hambre es acumulativa. Durante los primeros días de una dieta, el apetito suele ser relativamente fácil de gestionar. Sin embargo, a medida que pasan las semanas, las señales de hambre tienden a intensificarse. Por eso no tiene sentido intentar vivir permanentemente en déficit calórico. Una estrategia mucho más inteligente consiste en alternar: Fases de pérdida de grasa. Fases de mantenimiento. De esta forma resulta más sencillo mantener los resultados a largo plazo sin sufrir constantemente. Prioriza alimentos con baja densidad calórica La densidad calórica hace referencia a la cantidad de calorías que contiene un alimento en relación con su volumen. Los alimentos con baja densidad calórica permiten comer más cantidad aportando menos calorías. Algunos ejemplos son: Verduras. Hortalizas. Frutas. Legumbres. Patatas cocidas. Sopas y cremas de verduras. Este tipo de alimentos ayudan a llenar el estómago y aumentar la saciedad sin disparar la ingesta energética. Por eso suelen ser una herramienta muy útil para quienes buscan perder grasa corporal. La fibra soluble puede ayudarte a controlar el hambre La fibra es uno de los nutrientes más importantes para la saciedad. En algunos casos puede ser interesante utilizar fuentes de fibra soluble como el psyllium. Cuando se mezcla con agua, esta fibra absorbe líquido y aumenta su volumen. Esto puede generar una mayor sensación de saciedad y facilitar el control del apetito entre comidas. Sin embargo, debe utilizarse correctamente: Siempre acompañada de abundante agua. Respetando las dosis recomendadas. Sin excesos. Si tienes cualquier condición digestiva o duda específica, consulta previamente con un profesional sanitario. Conclusión Si estás intentando perder peso, es importante aceptar una realidad: El hambre forma parte del proceso. No existe ningún método mágico que permita adelgazar sin que el cuerpo reaccione ante la reducción de calorías. La clave no está en eliminar el hambre, sino en aprender a gestionarla. Dormir bien, mantener horarios estables, priorizar alimentos saciantes, evitar las calorías líquidas y utilizar herramientas como la fibra soluble pueden marcar una enorme diferencia. Y recuerda: El objetivo no es hacer una dieta perfecta durante unas semanas. El objetivo es construir hábitos que puedas mantener durante años. Origen

Nuestro Insólito Universo ¦¦ Rayo esférico , En los cinco minutos de duración que tiene este programa se narran historias asombrosas referentes a cualquier tema.La primera transmisión de este programa se realizó por la RadioNacional de Venezuela el 4 de agosto de 1969 y su éxito fue tal que, posteriormente, fue transmitido también por Radio Capital y, actualmente, se mantiene en la Radio Nacional (AM) y en los circuitos Éxitos y Onda, de Unión Radio (FM), lo cual le otorga una tribuna de red AM y FM que cubren todo el país, uno de los programas radiales más premiados y de mayor duración en la historia de la radio de Venezuela.

Tras sobrevivir a la crisis del Caldero, las fuerzas de Rommel recuperaron la iniciativa en la batalla de Gazala. Lo que había comenzado como una maniobra arriesgada estuvo a punto de convertirse en un desastre para el Afrika Korps y el Ejército Italiano, pero la incapacidad aliada para aprovechar sus oportunidades permitió al Eje reorganizarse y volver al ataque. En esta segunda parte seguimos los combates que llevaron a la ruptura de la línea de Gazala, la destrucción de importantes fuerzas británicas y el rápido avance hacia Tobruk. Analizamos cómo una batalla aparentemente equilibrada terminó convirtiéndose en una de las mayores victorias de Rommel y en uno de los golpes más duros sufridos por el Octavo Ejército en el Norte de África. Te lo cuentan Antonio G y Dani C. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books (Digital) y 📚 DCA Editor (Físico) http://zeppelinbooks.com son sellos editoriales de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 🆕 WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👉 https://casusbelli.top 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod 🎵 La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎭Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. 📧¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Únete a nuestra comunidad El Mapa de la Ansiedad en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Un espacio con cursos, recursos y una comunidad donde compartir, aprender y sentirte acompañado en tu proceso. ✨ ¿Sabes realmente qué diferencia hay entre un ataque de ansiedad, un ataque de pánico y una crisis de angustia? Aunque muchas veces usamos estos términos como si fueran lo mismo, la realidad es que tienen matices muy diferentes. Y entender esas diferencias puede cambiar por completo la forma en la que interpretamos lo que nos ocurre, cómo lo vivimos y qué herramientas necesitamos para afrontarlo. En este episodio de La Teoría de la Mente / AMADAG TV, vamos a ponerle palabras al miedo. Porque no todos los miedos tienen la misma forma. A veces aparecen como una preocupación anticipatoria antes de una conferencia, una entrevista o una decisión importante. Otras veces irrumpen de golpe, como una alarma física que se dispara sin previo aviso. Y en ocasiones se manifiestan como una angustia profunda, existencial, difícil de explicar, pero muy real. Un ataque de ansiedad suele aparecer cuando sentimos que una situación concreta nos supera. Puede ser una exposición pública, una conversación difícil, un conflicto emocional o un acontecimiento que anticipamos como amenazante. La mente empieza a imaginar escenarios negativos, el cuerpo se tensa y aparece la sensación de que no vamos a poder con ello. Es una ansiedad que tiene foco, dirección y muchas veces una causa identificable. Una crisis de pánico, en cambio, suele ser más súbita, intensa y corporal. La persona puede sentir palpitaciones, falta de aire, mareo, opresión en el pecho, temblores o sensación de irrealidad. Muchas veces aparece el pensamiento de “me voy a morir”, “me está dando algo” o “voy a perder el control”. El miedo se vuelve urgente, físico y aparentemente inexplicable. La crisis de angustia tiene otro tono. Puede sentirse como un vacío profundo, una amenaza difusa, una sensación de fragilidad o derrumbe interno. No siempre hay un detonante claro. A veces aparece asociada a preguntas existenciales, pérdidas, momentos de cambio o una percepción intensa de vulnerabilidad. Es un miedo que no siempre grita, pero pesa. En este episodio te explicamos estas diferencias con ejemplos claros, cercanos y fáciles de reconocer. El objetivo es que puedas identificar mejor lo que estás sintiendo, ponerle nombre y comprender que no estás solo. Porque cuando entendemos lo que nos pasa, dejamos de vivirlo como un enemigo misterioso y empezamos a relacionarnos con ello de otra manera. También hablaremos de por qué no todas estas experiencias se gestionan igual. No es lo mismo trabajar la ansiedad anticipatoria que abordar una crisis de pánico o acompañar una angustia profunda. Cada vivencia necesita una mirada distinta, herramientas adecuadas y, en muchos casos, apoyo profesional. Comprender la ansiedad, el pánico y la angustia no elimina automáticamente el malestar, pero sí nos da algo fundamental: orientación. Nos ayuda a pedir ayuda con más claridad, a explicarnos mejor, a dejar de sentirnos “raros” y a empezar a construir una relación más amable con nuestra salud mental. ❤️‍ Recuerda: sentir ansiedad, pánico o angustia no significa que estés fallando. Significa que algo en ti necesita ser escuchado, comprendido y acompañado. Enlaces importantes Comunidad El Mapa de la Ansiedad en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Keywords ataque de ansiedad, ataque de pánico, crisis de angustia, ansiedad, pánico, angustia, salud mental, miedo, miedo intenso, ansiedad anticipatoria, crisis de ansiedad, síntomas de ansiedad, síntomas de pánico, cómo calmar la ansiedad, cómo superar el pánico, trastorno de ansiedad, agorafobia, terapia ansiedad, psicología ansiedad, ansiedad física, ansiedad emocional, crisis emocional, bienestar emocional, AMADAG TV, La Teoría de la Mente #️⃣ Hashtags #Ansiedad, #AtaqueDePanico, #CrisisDeAngustia, #SaludMental, #AMADAGTV, #LaTeoriaDeLaMente

Nuestro Insólito Universo ¦¦ Rapdonacia, En los cinco minutos de duración que tiene este programa se narran historias asombrosas referentes a cualquier tema.La primera transmisión de este programa se realizó por la RadioNacional de Venezuela el 4 de agosto de 1969 y su éxito fue tal que, posteriormente, fue transmitido también por Radio Capital y, actualmente, se mantiene en la Radio Nacional (AM) y en los circuitos Éxitos y Onda, de Unión Radio (FM), lo cual le otorga una tribuna de red AM y FM que cubren todo el país, uno de los programas radiales más premiados y de mayor duración en la historia de la radio de Venezuela.

Lucas 11:3

Tras sobrevivir a la crisis del Caldero, las fuerzas de Rommel recuperaron la iniciativa en la batalla de Gazala. Lo que había comenzado como una maniobra arriesgada estuvo a punto de convertirse en un desastre para el Afrika Korps y el Ejército Italiano, pero la incapacidad aliada para aprovechar sus oportunidades permitió al Eje reorganizarse y volver al ataque. En esta segunda parte seguimos los combates que llevaron a la ruptura de la línea de Gazala, la destrucción de importantes fuerzas británicas y el rápido avance hacia Tobruk. Analizamos cómo una batalla aparentemente equilibrada terminó convirtiéndose en una de las mayores victorias de Rommel y en uno de los golpes más duros sufridos por el Octavo Ejército en el Norte de África. Te lo cuentan Antonio G y Dani C. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books (Digital) y 📚 DCA Editor (Físico) http://zeppelinbooks.com son sellos editoriales de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 🆕 WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👉 https://casusbelli.top 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod 🎵 La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎭Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. 📧¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278

Gerardo Enciso es una de las voces más originales de la canción de autor y del rock mexicano. Su propuesta mezcla el folk, el rock y la poesía, creando canciones que hablan del amor, la memoria, la ciudad, el paso del tiempo y la condición humana. Gerardo Enciso es considerado una pieza fundamental de la música independiente mexicana. En tiempos de consumo rápido y mensajes fugaces, la música de Gerardo Enciso nos recuerda que una canción también puede ser un espacio para pensar, cuestionar y sentir. Una invitación a escuchar no sólo con los oídos, sino también con el corazón y la conciencia. En este podcast de El Expresso de las 10 exploramos su música, su historia y la mirada sensible y crítica que ha marcado su trayectoria artística. Para El Expresso de las 10 es un honor contar con su presencia en vivo, Gerardo Enciso uno de los músicos más queridos por este equipo y que por cierto ha sido parte de la historia de este programa.

Volvemos a Sevilla con Islas Canarias y lo hacemos por todo lo alto. Nos adelantamos al Yellow Day, el día más feliz del año, con un programa cargado de humor, juego y buen ambiente. Nuestro particular Arguiñano repasa los fallos de la semana sin piedad, mientras Glòria Serra vuelve con sus preguntas “inquietantes” y llega una nueva cita a ciegas en la ciudad. Además, María Lama da la bienvenida al verano con un temazo en el Tiempo Divertido, jugamos a Las Palabras y al Minuto, ¿se quedarán los 3.750 euros en Sevilla?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Viajeros del Inmaterium, hoy abrimos una nueva puerta en **La Torre del Cuervo**. Presentamos el nacimiento de **GRIMDARKTALES**, una revista sonora dedicada a la fantasía oscura, el grimdark, el weird, el terror, la ciencia ficción sombría, el Blanchitsu y todas esas formas de creación que viven en los márgenes: relatos, autores, ilustradores, pintores, mundos propios, miniaturas, arte siniestro y ficciones que todavía tienen barro, hierro y sangre bajo las uñas. **GRIMDARKTALES** irrumpirá de vez en cuando en la programación de **La Torre del Cuervo** como un espacio especial para traer al público relatos y piezas vinculadas a esa imaginación oscura que tanto nos interesa. Una revista sonora abierta a voces en castellano y también a autores de fuera, con la intención de convertir la ficción de género en experiencia narrada, interpretada y compartida. Y para inaugurar este camino, presentamos **“Noche de Cuervos”**, nuestra ficción sonora basada en **“Lobisón”**, un magnífico relato de **Asier Moreno** —@asiermorenovizuete—, autor de *Hija de la frontera*. Un texto duro, áspero y profundamente grimdark, vinculado al universo de su novela y cargado de frontera, superstición, violencia, comunidad y herencia. Esta ficción sonora nace también de nuestra colaboración con los amigos de **@tentaclepulp**, una plataforma que está apostando con fuerza por la ficción breve de género en habla hispana. A través de TentaclePulp podéis descubrir relatos de fantasía, terror, ciencia ficción y pulp contemporáneo en una aplicación pensada para leer historias potentes, accesibles y con identidad propia. Nuestro agradecimiento más sincero a **Antonio “Lobo” Salinas**, encargado de la atmósfera sonora y del montaje, y a todo el reparto que ha dado voz a esta pieza: **Narrador:** Rosa **Luco:** @Alexa **Padre:** @Varghar **Jinete:** Ladyodio Dori **Hombre 1:** @JuanPe **Abuela:** @Susana **Rufo:** @Americo **Tabernero:** Antonio Lobo Salinas Gracias también a Asier Moreno, a TentaclePulp, a los compañeros de Copoverso y a todos los viajeros del Inmaterium que seguís apoyando cada nueva locura que levantamos desde La Torre. Canal de Telegram de La Torre del Cuervo (comunidad, avisos, debates y novedades): https://t.me/+fnXc1Gr1WydmYTY8 Web oficial (artículos, reseñas grimdark, novedades del hobby y eventos): https://latorredelcuervo.com/ Redes sociales Facebook: https://www.facebook.com/torredelcuervo/?locale=es_ES Bluesky: https://bsky.app/profile/latorredelcuervo.bsky.social Instagram: https://www.instagram.com/latorre_delcuervo/ YouTube: https://www.youtube.com/@La_TorredelCuervo Telegram: https://t.me/+fnXc1Gr1WydmYTY8 Sugerencias, amenazas o comentarios: info@latorredelcuervo.com ⚔️ Gracias por vuestro apoyo constante… y por seguirnos en este viaje grimdark.

En este episodio: se ganó no de la mejor forma, pero se ganó. México avanzará a 16avos de final y nos preguntamos, ¿hasta dónde podrá llegar esta Selección?El análisis cotorro y futbolero de la justa mundialista de Paiki Network está aquí para hacer más llevadero tu verano.Nuestro mejor paquete de miembros está en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. O únete a nuestro canal en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y desbloquea contenido extra.Tenemos un canal de discusión deportiva en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ¡Es gratis!Escúchanos en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠--Información sobre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠la música⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ de nuestra intro: Good for Nothing Safety by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license.

Nuestro auditor está dando sus últimos coletazos, pero una semana más no falla a su cita con la humillación y la faltada. Y si en el Rincón y la Esquina hablan de los gilipollas, pues con más razón.

En 2015 el galeón español San José fue localizado frente a las costas de Colombia. Es todavía hoy uno de los descubrimientos arqueológicos submarinos más importantes del mundo por los tesoros que transportaba. El hallazgo desató una batalla por la propiedad del pecio entre los gobiernos de Colombia, España y empresas privadas de cazatesoros que continúa once años después. Nuestro compañero Francisco Carrión ha hablado del galeón y de la colección Quimbaya con la viceministra de los Patrimonios de Colombia, Saia Vergara, de visita esta semana en Madrid.Escuchar audio

Convocatoria a Profesionales del Sector de Condominios en Puerto RicoAsunto: NUEVOS RETOS EN CONDOMINIOS...Estimados colegas,En el contexto actual, es de dominio público el desafío que enfrentamos debido a la escasez de inventario de propiedades disponibles para vivienda principal y a la dificultad que en algunas ocasiones se confronta para acceder a financiamientos asequibles bajo programas tradicionales como FHA, VA, Fannie Mae, MGIC, entre otros.Además, nuevas regulaciones y requisitos específicos están ejerciendo presión sobre las propiedades en régimen de propiedad horizontal (condominios). Esto incluye exigencias sobre el cumplimiento administrativo, la gestión de juntas, finanzas y seguros, que afectarán a casi todos los condominios.Por esta razón, los invito a nuestra primera reunión, donde abordaremos estos inminentes cambios. Nuestro objetivo es desarrollar un plan efectivo que permita navegar y adaptar nuestras operaciones a estas nuevas circunstancias, asegurando así el bienestar del consumidor y todos los sectores involucrados en el mercado de condominios.Imaginemos juntos el impacto que estas limitaciones podrían tener en el mercado de condominios en nuestra isla y cómo podemos mitigarlas y afrontarlas de manera proactiva.Fecha: miércoles, 3 de junio de 2026Hora: 6:30 p.m.Lugar: Formato hibrido - Mortgage Bankers Association & Vía TEAMS

Este es el error 18 de 21 de esta serie especial en donde estamos detectando pensamientos que nos hacen acumular peso y vivir este camino mucho más pesado de lo que realmente necesita ser. Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este: "¿Por qué otras pueden y yo no?" Y antes de seguir, quiero decir algo importante. Compararnos es normal. Todas lo hacemos. Yo también me he comparado. Lo que quiero invitarte a hacer hoy no es a juzgarte por compararte. Es a reflexionar en el costo que tiene seguir haciéndolo. Porque cada vez que nos comparamos, dejamos de mirar nuestra propia vida para enfocarnos en la de alguien más. Y sin darnos cuenta, empezamos a idealizar cuerpos, pesos y vidas que realmente no conocemos. Lo que sí sabemos es esto: No sabemos cuánto disfruta esa persona su vida. No sabemos cómo se siente en su cuerpo. No sabemos cómo se habla a sí misma. No sabemos cuánto se cuida. No sabemos si realmente vive en paz. Y tampoco necesitamos saberlo. Lo que sí sabemos es que mientras estamos ocupadas mirando a alguien más... dejamos de ver todo lo bueno que ya existe en nosotras. Y eso sí tiene un costo. Porque la energía que dedicamos a compararnos... es energía que ya no dedicamos a reconocernos. A contemplarnos. A agradecer nuestro cuerpo. A valorar lo que sí estamos haciendo. A reconocer las decisiones que sí nos están acercando a nuestra mejor versión. Y para mí, esta reflexión es especialmente importante porque vivimos en una época en donde pareciera que constantemente nos muestran cuerpos que deberíamos tener. Pesos que deberíamos alcanzar. Versiones que supuestamente deberíamos perseguir. Y vale la pena preguntarnos: ¿Quién decidió que ese cuerpo vale más? ¿Quién decidió que pesar menos nos hace más valiosas? Porque nuestro valor no está en un número. Nuestro valor no aumenta ni disminuye con los kilos. Y dedicar nuestra energía a perseguir la vida o el cuerpo de alguien más rara vez nos ayuda a construir una vida más plena. La comparación desgasta. La gratitud fortalece. Por eso hoy te invito a cambiar el: "¿Por qué otras pueden y yo no?" Por un: "Estoy creando mi mejor versión." Respira. "Estoy creando mi mejor versión." Porque no necesitamos el cuerpo de nadie más. No necesitamos vivir la vida de nadie más. Necesitamos reconocer, cuidar y valorar el hermoso regalo de ser nosotras mismas. Y si esta idea resuena contigo, mantente muy pendiente. Porque viene algo maravilloso para nosotras que estamos listas para dejar de compararnos y empezar a crear nuestra mejor versión mucho más allá del peso. Con mi cariño, Tu coach, Mónica Sosa.  

Meditación en el viernes de la XI semana del Tiempo Ordinario. Jesús nos dice en el Evangelio de hoy: «Haceos tesoros en el cielo, donde no hay polilla ni carcoma que los roen, ni ladrones que abren boquetes y roban. Porque donde está tu tesoro, allí estará tu corazón». Eso se logra con el amor, queriendo a los demás, porque es lo único que pervivirá en el Cielo. A eso se dirige el esfuerzo de lograr tener los mismos sentimientos que Cristo. Esta meditación es la segunda meditación de un retiro predicado en un Centro del Opus Dei, y continuación de "Confiar en el corazón de Jesús".

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! El 10 de noviembre del 41, un grupo de comandos desembarcaría desde un submarino en territorio enemigo. Tras las líneas enemigas, debían localizar el cuartel general de Rommel y eliminar a todos, descabezando el mando del Afrika Korps. Pero el Zorro era escurridizo, y la misión de localizarlo era tremendamente compleja sin informes de inteligencia fiables. ¿Cómo harían los comandos para encontrar y aniquilar la cabeza del Eje en el Norte de África? Te lo cuenta Julio C y Dani C. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ 🆕 ENLACE A TODOS LOS CB 💥 FANS 💥 https://t.me/+1uHtwikQTZ85ZWRk Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books zeppelinbooks.com es un sello editorial de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 👉 https://casusbelli.top 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎵 Todos los temas musicales aparecidos en este episodio están compuestos por Dani CarAn. Esta obra está protegida bajo la licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es 📧¿Queréis contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Únete a nuestra comunidad El Mapa de la Ansiedad en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Un espacio con cursos, recursos y una comunidad para comprender mejor la ansiedad, compartir experiencias y aprender herramientas prácticas para transformar tu relación con la mente. ¿Alguna vez te has preguntado cómo se ven tus pensamientos? ¿Dónde nace el miedo? ¿Qué ocurre en tu cerebro cuando recuerdas, decides, amas, te obsesionas o sientes ansiedad? En este episodio de La Teoría de la Mente, nos adentramos en El Nuevo Mapa del Cerebro, leyendo a Rita Carter, para explorar una de las grandes revoluciones de la neurociencia moderna: la posibilidad de observar la mente en acción. Gracias a técnicas como la Resonancia Magnética Funcional, la Tomografía por Emisión de Positrones y otros métodos de imagen cerebral, hoy podemos contemplar cómo distintas regiones del cerebro se activan cuando pensamos, sentimos o recordamos. Pero este viaje no es solo una explicación científica: también es una invitación a cuestionar quiénes somos realmente. ¿Existe un “yo” único y coherente? ¿O somos más bien una conversación interna entre múltiples sistemas cerebrales que negocian, interpretan y construyen una historia sobre nosotros mismos? A lo largo del episodio exploramos casos fascinantes que desafían nuestra idea de identidad: personas que ríen al estimular una zona concreta del cerebro, pacientes con hemisferios cerebrales desconectados que parecen mostrar dos formas distintas de responder al mundo, y experiencias que nos obligan a preguntarnos si nuestras decisiones nacen de la razón o si el cerebro ya ha decidido antes de que nuestra conciencia invente una explicación. También revisamos episodios oscuros de la historia del estudio cerebral, como la frenología o la lobotomía, para comprender cómo hemos pasado de interpretar bultos en el cráneo a mapear circuitos neuronales implicados en la emoción, la compulsión, la moralidad, el deseo, la ansiedad y la toma de decisiones. En este episodio descubrirás cómo funciona el sistema de recompensa del cerebro, por qué la dopamina puede estar relacionada con la motivación y la adicción, qué papel tienen los lóbulos frontales en nuestras decisiones morales, cómo el cerebro construye la sensación de identidad y por qué muchas veces nuestras emociones dirigen nuestra vida mucho más de lo que creemos. Este capítulo es una invitación a mirar dentro de nosotros con más curiosidad, más ciencia y también más compasión. Porque comprender el cerebro no nos hace menos humanos: nos permite entender mejor nuestras contradicciones, nuestras heridas, nuestros impulsos y nuestra capacidad de cambio. Escucha este episodio de La Teoría de la Mente y acompáñanos en este viaje hacia el interior del cerebro humano. Enlaces recomendados Comunidad El Mapa de la Ansiedad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 5 títulos alternativos 4 hábitos que van a ayudarte a entender mejor tu cerebro y tomar mejores decisiones Deja de creer que siempre decides racionalmente: tu cerebro ya empezó antes que tú Esta forma de entender el cerebro cambiará para siempre cómo ves tu mente 5 cosas que nunca te contaron sobre el miedo, la ansiedad y el cerebro El nuevo mapa del cerebro: lo que la neurociencia revela sobre quién eres realmente 25 palabras clave para SEO neurociencia,cerebro,mapa del cerebro,Rita Carter,La Teoría de la Mente,mente humana,conciencia,fMRI,resonancia magnética funcional,tomografía por emisión de positrones,emociones,ansiedad,miedo,TOC,adicciones,sistema de recompensa,dopamina,lóbulos frontales,cerebro dividido,hemisferios cerebrales,libre albedrío,identidad,autoconocimiento,salud mental,psicología cognitiva Hashtags #Neurociencia,#MapaDelCerebro,#RitaCarter,#LaTeoríaDeLaMente,#SaludMental,#Autoconocimiento

Nuestro Insólito Universo ¦¦ Proyecto Sony, En los cinco minutos de duración que tiene este programa se narran historias asombrosas referentes a cualquier tema.La primera transmisión de este programa se realizó por la RadioNacional de Venezuela el 4 de agosto de 1969 y su éxito fue tal que, posteriormente, fue transmitido también por Radio Capital y, actualmente, se mantiene en la Radio Nacional (AM) y en los circuitos Éxitos y Onda, de Unión Radio (FM), lo cual le otorga una tribuna de red AM y FM que cubren todo el país, uno de los programas radiales más premiados y de mayor duración en la historia de la radio de Venezuela.

Episodio 1113 de Contralínea En Vivo conducido por Aníbal García y Fernanda Monroy: -Guerra neocortical, el golpe de Estado blando permanente- Transmisión 18 de junio de 2026 CONTRALÍNEA EN VIVO se transmite de lunes a viernes a partir de las 10:00hrs (hora del centro de México) a través de Facebook live, YouTube y Telegram. La MESA DE ECONOMÍA POLÍTICA se trasmite todos los lunes a partir de las 14:00hrs. Nuestro programa de análisis, AMÉRICA INSUMISA, se trasmite los martes a partir de las 14hrs. Los viernes no te pierdas GENERACIÓN DE CRISTAL, a partir de las 14:00hrs. Estamos en Facebook, YouTube, Twitter, TikTok, Instagram, Whatsapp y Telegram como Contralínea. Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox como Contralínea Audio.

Comenzaremos la primera parte del programa hablando de la posible renovación del acuerdo comercial entre Canadá, México y Estados Unidos; y de un paquete de reformas económicas anunciado por Miguel Diaz-Canel para aliviar la crisis que atraviesa Cuba. Hablaremos también de un estudio que muestra que los humanos prefieren caminar en sentido antihorario; y por último, de las tres ceremonias de apertura de la Copa Mundial de la FIFA 2026.   Nuestro diálogo gramatical ilustrará ejemplos de Emphatic value of definite articles mientras hablamos del aguará guazú, el cánido más grande de Sudamérica. Cerraremos la emisión explorando el uso de la frase Poner sal en la herida. En este segmento hablaremos del cantante argentino Jorge Cafrune, quien desafió la censura en tiempos de dictadura militar. - Norteamérica debate el futuro de su tratado de libre comercio - Cuba anuncia novedoso programa económico para hacer frente a la crisis - Estudio demuestra que los humanos prefieren moverse en sentido antihorario - Arranca la Copa del Mundo 2026 en Canadá, Estados Unidos y México - El cánido más grande de Sudamérica es un animal solitario y huidizo - El gaucho rebelde del folklore latinoamericano

Diferentes fórmulas interpretativas, variados conceptos estéticos y musicales, la diversidad en el flamenco de esta época con José Antonio Rodríguez, Rycardo Moreno, Álvaro Martinete, Miguel Ortega, Rocío Márquez, Manuel Castulo, Perrate, La Tremendita y Paco del Pozo. Escuchar audio

El discurso antiinmigración impulsado por la primera ministra Giorgia Meloni sigue ganando terreno de cara a las elecciones de 2027, a pesar de que numerosos sectores —especialmente el agrícola— sufren una aguda falta de mano de obra. Nuestro corresponsal en Italia, Heriberto Araujo, visitó un olivar en Mompeo, al norte de Roma, para constatar esta paradoja. En la finca de olivos y frutales de Giancarlo, en Mompeo, una pequeña localidad agrícola a una hora de Roma, la hierba crece seca y descontrolada. Es urgente cortarla para prevenir incendios, así como podar árboles y contener el avance de los arbustos en sus tres hectáreas de terreno. El problema es claro: no hay trabajadores. "El bosque está devorando los campos que hace décadas eran muy productivos. Tenemos muchos olivos y frutales, pero es un gran problema. Hay que cosechar, podar, limpiar… y solo lo conseguimos tras meses buscando a alguien que quiera hacerlo", explica. Su caso no es aislado. El sector agrícola italiano enfrenta un déficit crónico de mano de obra, para el cual la inmigración podría ser una solución. Italia es el país con uno de los índices demográficos más bajos de Europa. Sin embargo, obtener permisos de residencia se ha vuelto más difícil bajo el gobierno de Meloni, que ha endurecido las políticas migratorias. Joyce, una mujer nigeriana que recientemente consiguió regularizar su situación, subraya la importancia de contar con documentación: "Es difícil conseguir papeles. Pero cuando los tienes, puedes trabajar en hoteles, granjas o cuidando a personas mayores". "Sin miedo por la calle"  Rosangela, peruana, vivió durante un tiempo en situación irregular. Hoy, ya regularizada, tiene dos empleos y critica el endurecimiento de las fronteras: "Ahora que tengo mis documentos, ya no tengo miedo al ir por la calle. Creo que los extranjeros aportamos mucho. Muchas italianas no quieren hacer los trabajos que nosotros hacemos aquí". El sociólogo Eurispes Marco Omizzolo, crítico del Ejecutivo, considera que la política migratoria del gobierno es un fracaso, al priorizar la ideología por encima de las necesidades económicas: "El gobierno ha tratado a los migrantes como ‘invasores que hay que explotar o expulsar'. Las asociaciones empresariales ya han expresado su malestar". Actualmente, solo 17 de cada 100 inmigrantes logra obtener un permiso de residencia en Italia. Aun así, el discurso antiinmigración continúa ganando fuerza de cara a las próximas elecciones generales. Figuras como el exgeneral Roberto Vannacci defienden posiciones más radicales e incluso proponen políticas de expulsión inspiradas en las de Donald Trump.

Fue una de las estrategias más épicas de la URSS en la Segunda Guerra Mundial, y no se pegó un tiro. El traslado a los Urales, a Siberia o a la frontera china, fue una operación de proporciones gigantescas que intuía una guerra larga donde la producción industrial sería la que apoyaría la resistencia soviética durante el 41 y el 42, y las grandes batallas ofensivas que solo pararían una vez conquistado Berlín. Esaú R. y Dani CarAn te cuentan cómo se organizó , como se transportó, y como se reconstruyeron complejos fabriles enteros que fueron desmontados y transportados en unas sobrecargadas líneas de ferrocarril. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books (Digital) y 📚 DCA Editor (Físico) http://zeppelinbooks.com son sellos editoriales de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 🆕 WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👉 https://casusbelli.top 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod 🎵 La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎭Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. 📧¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Nuestro Insólito Universo ¦¦ Profecía del SIDA , En los cinco minutos de duración que tiene este programa se narran historias asombrosas referentes a cualquier tema.La primera transmisión de este programa se realizó por la RadioNacional de Venezuela el 4 de agosto de 1969 y su éxito fue tal que, posteriormente, fue transmitido también por Radio Capital y, actualmente, se mantiene en la Radio Nacional (AM) y en los circuitos Éxitos y Onda, de Unión Radio (FM), lo cual le otorga una tribuna de red AM y FM que cubren todo el país, uno de los programas radiales más premiados y de mayor duración en la historia de la radio de Venezuela.

Episodio 1112 de Contralínea En Vivo conducido por Aníbal García y Darren García: -Defensa de la soberanía en un mundo en crisis. Entrevista a Juan Carlos Monedero- Transmisión 17 de junio de 2026 CONTRALÍNEA EN VIVO se transmite de lunes a viernes a partir de las 10:00hrs (hora del centro de México) a través de Facebook live, YouTube y Telegram. La MESA DE ECONOMÍA POLÍTICA se trasmite todos los lunes a partir de las 14:00hrs. Nuestro programa de análisis, AMÉRICA INSUMISA, se trasmite los martes a partir de las 14hrs. Los viernes no te pierdas GENERACIÓN DE CRISTAL, a partir de las 14:00hrs. Estamos en Facebook, YouTube, Twitter, TikTok, Instagram, Whatsapp y Telegram como Contralínea. Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox como Contralínea Audio.

Más allá de la situación en Oriente Medio y del acuerdo entre Washington y Teheran esta reunión del G7en Evian ha tenido también como gran protagonista al conflicto de Ucrania. Trump dice que en un par de días dará a conocer el contenido del acuerdo con Iran, que por cierto ha dejado en muy mal lugar al primer ministro de Israel, Benjamin Netanyahu.Este domingo se celebra la segunda y definitiva vuelta de las elecciones presidenciales de Colombia. Nuestro compañero y enviado especial a Bogotá, Santiago Barnuevo, ha podido charlar con Aida Quilcué, candidata a la vicepresidencia en la candidatura de Iván Cepeda.Tenemos bloque sobre el Mundial. Hablaremos de la polémica en torno al precio de las entradas y otras controversias ajenas al fútbol, y sabremos quién es el periodista galo Christophe Gleizes, encarcelado en Argelia desde hace un par de años y cuya liberación han reclamado los reporteros galos que cubren el Mundial.Escucharemos un reportaje si nos da tiempo sobre Venecia y también les contaremos qué fue el levantamiento de Soweto en Sudáfrica, del que se ha cumplido hoy medio siglo.Escuchar audio

¡La ausencia de discusiones no siempre significa bienestar matrimonial!Muchos matrimonios ocultan heridas, frustraciones, cansancio o desconexión emocional con el silencio. Es por eso que en este episodio de Matrimonio Sin Filtro | Matrimonio Inquebrantable, hablamos sobre cómo el no hablar de los problemas puede convertirse en una amenaza silenciosa para la relación y cómo restaura una conversación a la vez. Aprenderás:✅ Cómo identificar cuando el silencio es una señal de alerta.✅ La diferencia entre guardar silencio y comunicar con sabiduría.✅ Cómo expresar frustraciones desde el amor y no desde la crítica.✅ La importancia de escuchar antes de responder.✅ Cuándo buscar ayuda externa para fortalecer tu matrimonio.✅ Cómo la Palabra de Dios y Su presencia traen restauración al hogar.Además, compartimos experiencias personales, principios bíblicos y herramientas prácticas que nos ayudaron a superar momentos difíciles y fortalecer nuestra relación.

Nuestro Insólito Universo ¦¦ Presentimientos, En los cinco minutos de duración que tiene este programa se narran historias asombrosas referentes a cualquier tema.La primera transmisión de este programa se realizó por la RadioNacional de Venezuela el 4 de agosto de 1969 y su éxito fue tal que, posteriormente, fue transmitido también por Radio Capital y, actualmente, se mantiene en la Radio Nacional (AM) y en los circuitos Éxitos y Onda, de Unión Radio (FM), lo cual le otorga una tribuna de red AM y FM que cubren todo el país, uno de los programas radiales más premiados y de mayor duración en la historia de la radio de Venezuela.

Resumen: La influencia de la música del sevillano Manuel Vallejo en el cante de hoy, con las voces de Manuel Gago, Rosalía, Rafael Jiménez Falo, Alfredo Tejada, Isabelita de Jerez, Naranjito de Triana y Antonio Campos.Escuchar audio

Los conceptos que tenemos sobre las cosas importan. Si nos consideramos capaces de ser amados. El amor que creemos merecer. Lo que nos han contado que es romántico o aquello que deberíamos aceptar. Hoy conversamos con el reflejo del amor. Que nos recuerda que nunca se trató de limar nuestras esquinas para hacernos encajar en lugares que nunca fueron para nosotros. Y para recordar que lo que creemos que merecemos determina lo que terminamos aceptando. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- 0:00-3:27 Nuestro concepto moderno del amor 3:27-14:45 Lo que nos han vendido como romántico 14:45-25:28 Los estándares “irrealistas” 25:28-27:19 “El romance se ha perdido” 27:19-31:28 Descentralizar a la pareja de tu vida 31:28-35:24 Conclusiones y canciones del episodio

Estás escuchando #JUNTOSRadio: Cuidando nuestro cerebro: Prevención de enfermedades cerebrovascualares. ¿Qué son y qué personas son más vulnerables de presentarlas? ¿Qué factores de riesgo podrían aumentar el riesgo de padecerlas? Mitos y realidades sobre las enfermedades cerebrovasculares. El Dr. Jorge Kawano, Neurólogo / Neurólogo vascular del Centro Médico de la Universidad de Kansas nos responde estas y otras preguntas. Sobre nuestro invitado: Jorge Kawano-Castillo, M.D., se graduó de la Universidad Peruana Cayetano-Perú, completó su residencia en la Universidad de Nuevo México y luego tomó una beca en la Universidad de Texas-Houston. Sus especialidades incluyen neurología y neurología vascular. Su práctica clínica se centra en el accidente cerebrovascular isquémico agudo, la hemorragia intracerebral, la estenosis carotídica, la prevención del accidente cerebrovascular, así como la neurología general y los pacientes con neurología hospitalizados. Recursos informativos en español American Stroke Association https://www.stroke.org/es/about-stroke/recursos-en-espanol CDC en español https://www.cdc.gov/stroke/es/about/acerca-de-los-accidentes-cerebrovasculares.html Facebook: @juntosKS Instagram: juntos_ks YouTube: Juntos KS Página web: http://juntosks.org Suscríbete en cualquiera de nuestras plataformas de Podcast: Podbean, Spotify, Amazon Music y Apple Podcast - Juntos Radio Centro JUNTOS 4125 Rainbow Blvd. M.S. 1076, Kansas City, KS 66160. Este programa es únicamente con fines educativos. Para recibir un diagnóstico o tratamiento, consulte a su médico. La información proporcionada por el invitado es responsabilidad de este. No tenemos los derechos de autor de la música que aparece en este video. Todos los derechos de la música pertenecen a sus respectivos creadores.

El Nakajima Ki-44 Shoki, conocido por los Aliados como Tojo, fue uno de los interceptores más singulares del Ejército Imperial Japonés. Diseñado para priorizar la velocidad de ascenso y la potencia de fuego sobre la maniobrabilidad tradicional de los cazas japoneses, el Shoki nació para enfrentarse a bombarderos enemigos y proteger el cielo del Imperio. Aunque combatió en China, Birmania y Filipinas, alcanzó su momento más crítico en 1944 y 1945, cuando tuvo que enfrentarse a las inmensas formaciones de B-29 Superfortress que atacaban Japón desde las Marianas. Superado tecnológicamente y en inferioridad numérica, el Ki-44 protagonizó una desesperada defensa de las islas japonesas hasta el final de la guerra. Te lo cuentan Álvaro "Kirovabad" Ruiz, acompañado de Dani CarAn. ◼️ Edición Limitada Versus Vol.1 👉 https://go.ivoox.com/sq/3153351 ◼️ Casus Belli Podcast pertenece a 🏭 Factoría Casus Belli. Casus Belli Podcast forma parte de 📀 Ivoox Originals. 📚 Zeppelin Books (Digital) y 📚 DCA Editor (Físico) http://zeppelinbooks.com son sellos editoriales de la 🏭 Factoría Casus Belli. Estamos en: 🆕 WhatsApp https://bit.ly/CasusBelliWhatsApp 👉 X/Twitter https://twitter.com/CasusBelliPod 👉 Facebook https://www.facebook.com/CasusBelliPodcast 👉 Instagram estamos https://www.instagram.com/casusbellipodcast 👉 Telegram Canal https://t.me/casusbellipodcast 👉 Telegram Grupo de Chat https://t.me/casusbellipod 📺 YouTube https://bit.ly/casusbelliyoutube 👉 TikTok https://www.tiktok.com/@casusbelli10 👉 https://casusbelli.top 👨💻Nuestro chat del canal es https://t.me/casusbellipod 🎵 La música que aparece en este episodio está cubiertas por licencias privadas de Epidemic Sound, Jamendo, SUNO o SGAE SGAERRDDD/4/1074/1012, o están compuestos por Dani CarAn bajo Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial 4.0 Internacional (CC BY-NC 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/deed.es ⚛️ El logotipo de Casus Belli Podcasdt y el resto de la Factoría Casus Belli están diseñados por Publicidad Fabián publicidadfabian@yahoo.es 🎭Las opiniones expresadas en este programa de pódcast, son de exclusiva responsabilidad de quienes las trasmiten. Que cada palo aguante su vela. 📧¿Quieres contarnos algo? También puedes escribirnos a casus.belli.pod@gmail.com ¿Quieres anunciarte en este podcast, patrocinar un episodio o una serie? Hazlo a través de 👉 https://www.advoices.com/casus-belli-podcast-historia Si te ha gustado, y crees que nos lo merecemos, nos sirve mucho que nos des un like, ya que nos da mucha visibilidad. Muchas gracias por escucharnos, y hasta la próxima. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/391278m la Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Únete a nuestra comunidad El Mapa de la Ansiedad en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Un espacio donde encontrarás cursos, recursos y una comunidad para compartir con otras personas que también están aprendiendo a entender y regular la ansiedad. La gota de limón nos sirve hoy como una metáfora sencilla, pero muy potente, para entender algo que ocurre en muchas relaciones de pareja: dos personas pueden vivir la misma situación de formas completamente distintas. La misma frase, el mismo silencio, el mismo tono de voz o el mismo conflicto pueden activar sistemas nerviosos diferentes. Y ahí empieza muchas veces el malentendido. En este episodio hablamos de introversión, extroversión, discusiones de pareja y regulación emocional. No desde los clichés de “uno es tímido y el otro sociable”, sino desde una mirada más profunda: cómo cada cuerpo recibe el mundo, procesa los estímulos y busca seguridad cuando siente que el vínculo está en peligro. Hay personas que, cuando discuten, necesitan hablar, acercarse, insistir o subir la intensidad para sentir que todavía hay conexión. Otras, en cambio, necesitan silencio, pausa, distancia o tiempo para ordenar lo que sienten. El problema aparece cuando una interpreta la pausa como abandono y la otra interpreta la intensidad como ataque. Quizá tu pareja no se calla porque no le importes. Quizá se está saturando. Quizá tú no subes el tono porque quieras hacer daño. Quizá estás intentando no perder el vínculo. En este capítulo exploramos cómo muchas discusiones no son solo problemas de amor, sino problemas de traducción entre dos sistemas nerviosos. Hablamos de la importancia de pactar pausas, aprender a decir “necesito regularme”, comprender la batería emocional de cada uno y dejar de medir el amor en decibelios. También veremos por qué una relación sana no consiste en eliminar las diferencias de temperamento, sino en aprender a darles un lenguaje, un calendario y un lugar donde descansar. Porque amar no siempre significa funcionar igual. A veces amar significa aprender a traducir al otro sin obligarle a dejar de ser quien es. En este episodio descubrirás: cómo influyen la introversión y la extroversión en la pareja, por qué algunas personas se saturan durante una discusión, qué hay detrás del silencio o de la insistencia, cómo pactar pausas sin que se vivan como abandono, y cómo construir conversaciones más seguras emocionalmente. Recursos y enlaces: Comunidad El Mapa de la Ansiedad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 keywords ansiedad, pareja, discusiones de pareja, introversión, extroversión, sistemas nerviosos, regulación emocional, conflicto de pareja, comunicación de pareja, dependencia emocional, miedo al abandono, saturación emocional, relaciones sanas, terapia de pareja, psicología de pareja, ansiedad en pareja, sensibilidad emocional, vínculo emocional, gestión emocional, comunicación emocional, amor y ansiedad, agorafobia, AMADAG TV, el mapa de la ansiedad, la teoría de la mente #️⃣ 6 hashtags #Ansiedad, #Pareja, #RegulaciónEmocional, #Introversión, #Extroversión, #AmadagTV

Comenzaremos la primera parte del programa hablando de una nueva ley en Bolivia que autoriza el despliegue de tropas militares para intervenir en protestas contra el gobierno; y del fallecimiento del Indio Solari, un ícono del rock argentino que fue despedido por un millón de personas. Hablaremos también de un estudio de las abejas y su capacidad para usar herramientas para resolver problemas; y por último, del jugador de fútbol neozelandés Tim Payne y su viral campaña de redes sociales para el Mundial.   Como siempre tendremos dos discusiones dedicadas a la lengua y cultura de América Latina. Nuestro diálogo gramatical ilustrará ejemplos de Emphatic value of indefinite articles, mientras hablamos de cuán distinta era Sudamérica en el Mioceno, con lagos y mares interiores. Cerraremos la emisión explorando el uso de la frase Estar en el séptimo cielo. En este segmento hablaremos de alternativas turísticas a Machu Picchu, el destino más visitado de Perú. - Bolivia podrá usar a las Fuerzas Armadas contra los bloqueos - Más de un millón de argentinos despiden al Indio Solari - Abejas muestran capacidad para resolver problemas - El futbolista Tim Payne se convierte en sensación global - Explorando el mar perdido en el medio de Sudamérica - ¿Cómo viajar a Cusco y no visitar Machu Picchu?