Podcasts about soltar

Hoy reflexionamos sobre los miedos que cargamos y nos preguntamos si realmente son nuestros o si los aprendimos de alguien más. Un episodio para tomar conciencia, cuestionar creencias heredadas y empezar a soltar lo que ya no necesitas.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cómo escribir en la mañana mejora tu claridad mentalLa escritura como herramienta para reducir el estrésFormas simples de comenzar un diario personalSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Yordi Rosado profundiza en el concepto de "soltar". De manera breve y reflexiva, se analiza la importancia de liberar cargas emocionales y procesos del pasado para abrir paso a una nueva etapa de crecimiento y empoderamiento personal.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Qué fácil es caer en la duda de que no eres suficiente. Y qué magia sucede cuando aprendes a ver más allá de esa neblina. Cuando te conectas con lo que te hace, en esencia, auténticamente tú. Cuando te empiezas a despojar de todas las expectativas, ideas y varas de medir que crees que otros tienen sobre ti. Cuando sueltas lo que piensas que debes ser y te permites ser verdaderamente tú. Hoy conversamos con el reflejo de nuestra autenticidad. Que nos recuerda que, aunque la magia como la conocemos en los cuentos de hadas quizás no tenga lugar en este mundo. Sigue habiendo magia dentro de nosotros si nos permitimos encontrarla. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Episodio "Mereces que te pasen cosas buenas": https://www.youtube.com/watch?v=yBsSpj9cHz8 Episodio "La historia que te cuentas": https://www.youtube.com/watch?v=940-zuMpT5Q&t=6s Mi playlist de comienzo de año en Apple Music: https://music.apple.com/us/playlist/aire-fresco-nueva-p%C3%A1gina-as%C3%AD-dice-la-historia/pl.u-NR4VINGDZx1 Mi playlist de comienzo de año en Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0ZLSeESwBn5hlMvdnwFTLu?si=Vqb0pO70Tvy_pO5cAUIc2w ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- timestamps 0:00-2:14 Intro 2:14-6:30 Cómo amplificar tu magia 6:30-14:07 Mentalidad: ¿por qué no te iría bien? 14:07-16:40 Cómo la mentalidad de autenticidad te impulsa a tener más confianza sobre ti mismo 16:40-23:12 Soltar la vergüenza de ser tú 23:12-26:27 Cómo hacer que lo que otros piensan de ti no te limite 26:27-30:22 Hábitos para vivir tu vida más llena 30:22-33:54 Priorizar la diversión como antídoto de la fatiga 33:54-37:13 Conclusión y canciones del episodio Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio, compartiremos sobre la riqueza y el valor de soltar. Si somos capaces de desprendernos mentalmente de nuestras posesiones, ocurre algo interesante. Disfrutamos más de ellas. Podemos trabajar. Podemos tener una empresa. Tener dinero. Pero sin que eso se convierta en nuestra identidad o controle nuestra paz o determine nuestra felicidad. Porque cuando logramos esa libertad interior… descubrimos algo hermoso. Que la verdadera riqueza no está en lo que tenemos. Está en lo que somos capaces de soltar.- Devolver valor: https://sasuke.es- Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad- Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp- Web oficial: https://jeymifebles.net

Soltar: cuando dejar ir también es amor propio Descripción: En este episodio hablamos de uno de los procesos más difíciles del crecimiento personal: soltar. ¿Qué significa realmente dejar ir? ¿Cómo se siente? ¿Y cómo se hace cuando una parte de vos todavía quiere quedarse? A diferencia de la inteligencia artificial, los procesos humanos tienen su propio ritmo. No sanamos en un día, ni pasamos de página por obligación. Forzarnos a hacerlo muchas veces solo genera más dolor. Soltar no siempre es fácil, pero muchas veces es lo más amoroso que podés hacer por vos y por tu vida. Poderosa Mujer es un espacio que te invita a mirar hacia adentro, cuestionarte, volver a vos y reconectar con tu poder personal.

Si eres la mujer que siempre puede con todo…este episodio puede incomodarte un poco.Porque tal vez tu cansancio no viene de todo lo que haces.Viene de la necesidad constante de controlarlo todo.Resolver.Anticipar.Sostener.Evitar que algo se caiga.La hiperproductividad muchas veces no es disciplina.Es una forma de protegerte de sentir vulnerabilidad.En este episodio te explico el principio taoísta del Wu Wei — el arte de la no acción,y cómo Carl Jung también habló de algo muy similar en la psicología profunda:la verdadera transformación ocurre cuando el ego deja de forzar.Vas a descubrir:• Por qué sientes que todo depende de ti• Cómo el control puede convertirse en una defensa emocional• Qué significa realmente dejar de hiperfuncionar en tu relación• Y cómo empezar a practicar acción sin fricción en tu vida diariaPorque a veces la paz no llega cuando haces más.Llega cuando dejas de intervenir todo.Recuerda seguirme en @anniecampilloPara trabajar juntos, escribeme a anniecampillo.digital@gmail.com

En el episodio de hoy hablaremos de dos momentos que nos atraviesan a todos, el desamor que duele y la dificultad de tratar con personas complicadas. Abordaremos el tema de qué hacer cuando amas a alguien que te mintió, te fue infiel y aun así no logras soltar. Una llamada anónima abre la conversación sobre dignidad, duelo y por qué el amor no debe doler ni rogarse. Más adelante, el episodio da un giro poderoso y se mete de lleno en algo que pocos saben manejar, el lado amable de las personas, incluso de las más difíciles. A través de ejemplos claros y situaciones cotidianas, se habla de empatía, solidaridad y acciones concretas para mejorar relaciones personales y laborales. Este episodio es una mezcla de realidad emocional, consejos directos y verdades incómodas que te sacuden, pero también te acomodan. 

¿Qué haces cuando entiendes que tus hijos no te pertenecen… que solo están de paso por tu casa? Vivimos en una generación que sueña con irse, explorar, viajar, construir su propio camino. Y aunque el corazón tiemble, el amor verdadero no retiene… prepara. Prepararlos para volar no significa empujarlos lejos, sino formarlos con propósito. Es enseñarles a amar a Dios por encima de todo, a tomar decisiones con carácter, a sostenerse en la fe cuando ya no estemos ahí para resolverles la vida. Porque llegará el día en que levantarán vuelo, y ese momento no será una tragedia… será el resultado de años de siembra. La crianza es temporal, pero el legado es eterno. No se trata solo de dar estudios, bienes o estabilidad; se trata de dejar una herencia espiritual que alcance hasta los hijos de sus hijos. Formarlos para que, donde sea que vivan —en cualquier país, en cualquier cultura— sepan quiénes son y a quién pertenecen. Soltar duele. Da vértigo. Pero confiar también es parte del amor. Tal vez la pregunta no es a qué edad se irán… sino cómo los estamos preparando para cuando llegue ese día.

Si esta meditación resuena contigo, mi libro Menos PRISA, más PRESENCIA profundiza en cómo transformar la urgencia interna en una vida más consciente y alineada.

Soltar no significa dejar de sentir de un día para otro. Significa decidir quién va a gobernar tus sentimientos. Dios no quiere herirte; quiere liberarte de emociones que no fueron diseñadas para sostener tu identidad.

Café Fm Mundo - Andrés Peña, sanar y soltar para reconectar by FM Mundo 98.1

Namaste. Bienvenido a Medita con Sandrine.A menudo creemos que sostener es lo que nos hace fuertes, cuando la verdadera maestría reside en saber cuándo abrir las manos. Vivimos coleccionando tensiones, miedos y 'deberías', llenando nuestra copa hasta que no queda espacio para el asombro.Hoy no venimos a aprender nada nuevo; venimos a desaprender el hábito de retener. Viniste aquí a recordar que la libertad no es algo que se alcanza, es lo que queda cuando dejas de apretar el puño.Así que hoy, te invito a soltar... para volver a recibir.Disfrútala, si te gusta compártela y déjame tus comentario Namaste

SIGO CAYENDO PERO NO QUIERO.

Guerreros, llevas tiempo creyendo que entre más cosas "controles" en tu vida, más en paz vas a poder estar. ¡CUIDADO! Porque esta es una falta creencia del ego, y es muy peligrosa, porque nos lleva a no poder estar tranquilos con nosotros mismos.A veces la solución para poder sentir paz es no intervenir, OJO, no digo que no hagas nada, sino que no hagas de más. Las cosas son un proceso y tú puedes meter mano solo hasta cierto punto, de nada sirve que quieras forzar tu intervención, si solo vas a contaminarte y contaminar las cosas.Si quieres comenzar a soltar el control, aunque no estés dentro de un cuadro de ansiedad, este episodio es perfecto para ti. Permite que la paz entre en tu vida, guerrero.______________________________________________________________________

Escuchar no es simplemente no interrumpir. Es una práctica estratégica de liderazgo. En este episodio de Soltar las trabas, reflexiono sobre los distintos niveles de la escucha: lo que se dice, cómo se dice, desde dónde se dice… y aquello que nunca se dice. Porque los equipos no fracasan por lo que se habla, sino por lo que nadie escucha. Exploro cómo los silencios organizacionales revelan la calidad de la confianza, cómo la escucha transforma la arquitectura relacional de los equipos y por qué, más que nuevas estrategias, muchas organizaciones necesitan aprender a escuchar mejor. Una invitación a revisar tu forma de estar presente en las conversaciones que definen tu liderazgo.

La Ley del Vacío implica aprender a soltar lo que ya no funciona para recibir lo nuevo. Con Guillermina Lopata, exploramos cómo aplicar esta ley desde la Psicología y la Espiritualidad, liberando emociones bloqueadas, desapegándonos de lo que nos limita y creando espacio para nuevas oportunidades, relaciones conscientes y un crecimiento personal auténtico. Guillermina Lopata Psicóloga, maga y escritora. Mindalia es un canal de espiritualidad, consciencia, crecimiento personal y salud integral, con entrevistas, conferencias, documentales y programas sobre bienestar físico, mental y emocional, desarrollo humano, autoconocimiento, ciencia y espiritualidad. En este canal participan especialistas, investigadores, terapeutas y divulgadores internacionales, abordando temas como salud emocional, psicología, meditación, terapias complementarias, alimentación consciente, evolución personal y pensamiento crítico, desde una mirada abierta, independiente y plural. : :// . . *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. #Psicología #Espiritualidad #CrecimientoPersonal

En este episodio exploramos por qué soltar puede resultar tan difícil, incluso cuando sabemos que algo ya no nos hace bien. Analizamos cómo el apego emocional, el miedo al cambio y la necesidad de control influyen en nuestra resistencia a dejar ir. A través de una reflexión consciente, descubrirás que soltar no es perder, sino crear espacio para algo más alineado con tu crecimiento. Una invitación a mirar con honestidad lo que aún sostienes… y preguntarte si ya es momento de liberarlo.✅ Sesiones privadas y asesorías espiritualesSi buscas claridad en tu camino, una consulta personalizada puede ayudarte a desbloquear tu energía y tomar mejores decisiones. Agenda tu sesión conmigo aquí:

La Ley del Vacío implica aprender a soltar lo que ya no funciona para recibir lo nuevo. Con Guillermina Lopata, exploramos cómo aplicar esta ley desde la Psicología y la Espiritualidad, liberando emociones bloqueadas, desapegándonos de lo que nos limita y creando espacio para nuevas oportunidades, relaciones conscientes y un crecimiento personal auténtico. Guillermina Lopata Psicóloga, maga y escritora. Mindalia es un canal de espiritualidad, consciencia, crecimiento personal y salud integral, con entrevistas, conferencias, documentales y programas sobre bienestar físico, mental y emocional, desarrollo humano, autoconocimiento, ciencia y espiritualidad. En este canal participan especialistas, investigadores, terapeutas y divulgadores internacionales, abordando temas como salud emocional, psicología, meditación, terapias complementarias, alimentación consciente, evolución personal y pensamiento crítico, desde una mirada abierta, independiente y plural. : :// . . *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. #Psicología #Espiritualidad #CrecimientoPersonal

Esta noche tu insomnio te escribe una carta. No viene a interrumpir tu descanso, sino a entregarte un mensaje importante: recordarte qué estás cargando de más, qué necesitas soltar y por qué tu descanso merece ser una prioridad. Un episodio para cambiar la forma en la que te relacionas con el insomnio y usarlo como una guía, no como un enemigo.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿Ves seguido el 11:11 o el 22:22? Roxana Castañeda nos revela qué significan los números espejo y por qué aparecen en momentos clave de la vida. El 90’s Pop Tour evoluciona a “El Antro”, una experiencia que revive la magia de los antros noventeros con DJ en vivo, visuales inmersivos y nostalgia total. Soltar no es perder, es avanzar. Gaby Pérez Islas nos presenta Viajar por la vida y explica cómo sanar heridas, cerrar ciclos y vivir con más ligereza emocional. Pontón llega con lo último en tecnología, tendencias digitales y lo que debes saber para entender el presente y el futuro tech. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sentís que tu vida está patas arriba? No es casualidad. Estamos atravesando una vibración enorme que nos invita a soltar viejas creencias y narrativas de víctima. En este video, te comparto desde México una reflexión profunda sobre la resistencia al cambio, los bucles de repetición y cómo el diseño de tu vida te está empujando a tu verdadera maestría interna. Es momento de dejar de sobrevivir al sistema para empezar a jugar el juego desde la presencia, el amor y la libertad.Mi alma saluda a tu alma,---------------------------------¿Todavía no conocés todo lo que comparto?---------------------------------Si sentís el llamado a profundizar, acá tenés distintos espacios para acompañarte:- Cartas diarias (gratuitas) - https://diegoleverone.comReflexiones y mensajes que llegan cada día, sin esfuerzo, directo a vos, a mis 3:33 PM.- Te invito a ver más videos del canal: https://www.youtube.com/channel/UCa8-BcLwQYyBVqWBG0As6IQ/playlists/playlists- Si meditas o tienes una consulta y quieres mi música: https://www.youtube.com/@RelaxYourSoulMusic/videosFrecuencias y sonidos para acompañar procesos internos, meditación o descanso profundo.

Esta es una sesión de Medita Conmigo Comunidad, si quieres sumarte a las meditaciones semanales en vivo visita: https://www.mardelcerro.com/comunidadEleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudEn esta meditación guiada exploramos el vacío que aparece cuando dejamos de estar constantemente ocupadas. Si te cuesta descansar sin culpa, si sientes que siempre deberías estar haciendo más o si la productividad define tu valor, esta práctica te ayudará a observar qué hay detrás de esa urgencia. Un espacio para soltar la presión, cuestionar creencias sobre el descanso y descubrir que el vacío puede convertirse en calma, claridad y presencia.

Letras de las canciones de Antonio Choperena, inspiradas en sus poemas de su libro "Mujer, poesía en movimiento" de su colección Alegor IA

Episodio completo aquí: https://youtu.be/z5WwNao_TnI La MENTIRA del CONTROL: Por qué tu cerebro no te deja soltar (y cómo sanarlo) ft. Sebastian Chacón¿Sientes que si sueltas el control, tu vida se derrumba? Nos han vendido la idea de que la ansiedad es falta de disciplina, pero la realidad es mucho más profunda (y biológica). En este episodio de Las 3Rs, me siento con Sebastian Chacón, estratega de bienestar emocional, para destapar la adicción más grande del ser humano: la adicción al sufrimiento y al apego.Hablamos de cómo tu necesidad de controlar no es amor, es miedo disfrazado. Descubre por qué tu cuerpo se inflama cuando te aferras al pasado y cómo hackear tu sistema nervioso para dejar de vivir en "modo supervivencia".En este episodio descubrirás:

En este mensaje, la pastora Malu nos confronta con una pregunta honesta: cuando le dijimos “Dios, haz de mí”, ¿sabíamos lo que implicaba? A través de la historia del joven rico, entendemos que seguir a Jesús no es solo hacer lo correcto, es rendir lo que ocupa su lugar. No es condenación, es libertad. Hoy es el día de poner a Dios primero. Mensaje del 22 de febrero del 2026 en el campus Surco de la iglesia Caminodevida - Lima, Perú por la pastora Malu Cuadra.

Esta noche te acompañamos con una meditación guiada envuelta en sonidos de lluvia para ayudarte a soltar tensiones, calmar tu mente y preparar a tu cuerpo para un descanso profundo y reparador.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

¿Por qué algunas personas se sienten como un “reencuentro” del alma? En esta entrevista con Luz Arnau exploramos los vínculos de alma que trascienden vidas, los reencuentros con almas de otras encarnaciones y por qué ciertos amores se repiten como destino. Hablamos de contratos del alma, relaciones kármicas, almas gemelas y cómo reconocer cuando un vínculo viene a sanar, recordar y despertar tu esencia. Luz Arnau Médium, Clarividente y Coach Espiritual. Especializada en sanación del Karma, perfeccionando la técnica de la regresión a vidas pasadas. Es además conferencista internacional y escritora. https://luzarnau.com/ https://www.facebook.com/luzarnauoficial/ https://www.instagram.com/consultoriodeluz/ Mindalia es un canal de espiritualidad, consciencia, crecimiento personal y salud integral, con entrevistas, conferencias, documentales y programas sobre bienestar físico, mental y emocional, desarrollo humano, autoconocimiento, ciencia y espiritualidad. En este canal participan especialistas, investigadores, terapeutas y divulgadores internacionales, abordando temas como salud emocional, psicología, meditación, terapias complementarias, alimentación consciente, evolución personal y pensamiento crítico, desde una mirada abierta, independiente y plural. : :// . . *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. #Almas #Vínculos #Amores Este espacio está patrocinado por ALMA PURA: https://inmasarachocoach.com/

Dejar ir lo que pesa para crear espacio.

... porque tu no eres tus pensmientos (Capítulo inédito recuperado de las primeras temporadas)

Si no me conoces, hola. Soy Paco Navas. Psicólogo desde 2007. Y mi trabajo no va de “hablar de tus cosas”. Va de que dejes de negociar contigo. De que recuperes autoridad interna. Y de que vuelvas a decidir como un hombre que se respeta. Trabajo con gente seria. Hombres con ambición. A los que por fuera les va bien… pero por dentro siguen dudando, posponiendo, pidiendo permiso o repitiendo el mismo patrón con distinto nombre. No hago terapia eterna. No me dedico a asentir con la cabeza mientras tú justificas tu vida. No te trato como un niño. Te trato como un adulto que puede con esto. Y te digo la verdad: Si sigues dudando, sigues perdiendo poder. Si quieres dirección real (no motivación), tienes dos caminos: Mi Mentoría Privada 90 días (Dirección Mental) Acceso limitado. Solo para gente que ejecuta. Aplicas aquí: https://paconavas.com/ Si prefieres empezar solo, tengo una tienda con hipnosis profesionales (más de 50) para trabajar mente, emociones y patrones desde casa: https://paconavas.com/tienda He trabajado con empresarios y deportistas durante más de 15 años. Y sí: he acompañado a personas en decenas de países. Pero lo que importa no es mi currículo. Es tu decisión. Si quieres recibir 7 mensajes que no comparto en redes (sin frases bonitas, solo dirección), entra en: https://paconavas.com/ y deja tu email. Tu vida, tus normas.

El perdón es libertad. Cuando perdonamos, soltamos cargas que nos impiden avanzar y permitimos que Dios forme el carácter de Cristo en nosotros.

En este episodio de Poder Para Cambiar, Jason Frenn responde situaciones reales que van desde los primeros sentimientos de una adolescente que quiere agradar a Dios, hasta los desafíos de un matrimonio marcado por el orgullo y la dificultad para comunicarse. También hablamos sobre decisiones familiares complicadas, dudas entre parejas cristianas, la influencia que pueden tener las relaciones en los jóvenes, la realidad de la persecución espiritual y el dolor de enfrentar críticas después de un divorcio. Jason ofrece guía bíblica, esperanza y dirección práctica mientras recordamos que entregar nuestras cargas a Jesús es el primer paso para experimentar libertad. 

Soltar es una fortaleza cuando aceptamos que algo está fuera de nuestro alcance.

Cuando sueltas una relación aparece el vacío… y también el miedo a la soledad. En este episodio hablamos de por qué se siente así, cómo atravesarlo sin huir y qué puedes hacer para empezar a reconstruirte desde tu presente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esta noche te guiamos en una meditación para soltar los pensamientos ansiosos y encontrar calma antes de dormir, a través de la respiración y la presencia.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Cuando dejas de controlar, el cuerpo y la vida respiran distinto.

Soltar la hiperresponsabilidad como una forma profunda de descanso.

Sabes que terminó, pero sigues esperando. En este episodio entendemos por qué duele tanto dejar ir, cómo la negación te mantiene atrapado y qué puedes empezar a hacer para salir de ese lugar sin castigarte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ningún líder es eterno. Ningún fundador es imprescindible. Pero muy pocos se atreven a pensar seriamente el después. En este nuevo episodio de Soltar las trabas hablamos de sucesión, finitud y legado: de la tentación de no mirar, de los miedos que se activan cuando pensamos en soltar… y de por qué planificar la salida es, quizás, uno de los actos más profundos de liderazgo.

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudEnero suele llegar con prisa, listas interminables y la presión de empezar el año “bien”.En este episodio de Medita Podcast, converso con Alfonso Aguirre sobre cómo crear estructura sin perder presencia, diseñar una visión clara para el 2026 y dejar de perseguir metas aisladas para empezar a caminar con dirección.Hablamos de planeación consciente, enfoque trimestral, cómo evitar el burnout desde el inicio del año y por qué dejar de correr puede ser la mejor estrategia para avanzar con propósito.Exploramos también qué significa vivir en tu potencial, cómo unir las piezas de tu historia personal y profesional, y cómo confiar en el proceso sin soltar la acción.Una conversación profunda y práctica para iniciar el año con claridad, estrategia y calma.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Un Nuevo Comienzo: Limpieza Profunda para Entrar al Año Liviana y en Paz https://youtu.be/MtsLIZNfy4YMeditación para arrancar el año relajados y presentes https://youtu.be/DZGWR-IWNoQMás acerca de Alfonso Aguirre:Su página: https://www.alfonsoaguirre.com/Instagram: https://www.instagram.com/aguirrealfonso/

En este audio hablamos de: • Jueces vs. notarios • Juzgar como mecanismo defensivo • Paz interior y juicio • No siempre hace falta juzgar • El miedo como indicador clave • Cómo se siente una buena decisión • Ego, orgullo y miedo • Soltar la necesidad de ganar • Sentirse mal como señal de inteligencia interna Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es

En este devocional hablamos del control, la ansiedad y la fe cuando la vida se vuelve incierta. Reflexionamos desde 1 Juan 4:18 sobre cómo el amor perfecto de Dios echa fuera el temor y revela las raíces del miedo que aún intentamos controlar. Un mensaje honesto para mujeres que desean soltar el control, caminar un día a la vez y permitir que Dios transforme su identidad, su fe y sus hábitos desde adentro.Únete a mi comunidad GRATIS para bajar de peso

Dejar ir para permitir que algo nuevo llegue.

PRE-SAVE: Preguarda mi próximo disco mediante este enlace: https://ffm.to/elultimojardin ¡Tercera entrega de episodios especiales! En ellos lanzo un concurso para que uno de vosotros proponga tres discos prestados, pirateo mi propio disco, y charlo sobre música con invitados «históricos» del programa. ¡Os lo explico! El disco: 'El último jardín' es un disco conceptual sobre la relación entre el ser humano y la tecnología. No lo publicaré hasta el 6 de febrero de 2026, pero en cada uno de estos episodios os avanzaré una canción entera. El concurso: Consistirá en encontrar dos diferencias entre la versión de las canciones que avanzaré en el pódcast y la que llegará a las plataformas el 6 de febrero. El ganador se decidirá por sorteo entre las cien primeras personas que escriban a discoprestado@proton.me acertando las dos diferencias. Para participar: Pre-save: Preguarda 'El último jardín' en tu plataforma de música mediante este enlace: https://ffm.to/elultimojardin -- y deja tu correo electrónico. Ve escuchando las canciones que avanzaré en esta serie de episodios. A partir del 6 de febrero, escucha 'El último jardín' directamente en tu plataforma de música. Cuando hayas encontrado las dos diferencias escribe a discoprestado@proton.me y, si estás entre los cien primeros en acertar, entrarás en el concurso ;) Tras el sorteo, el ganador podrá proponer tres discos y la audiencia votará por su favorito. Un invitado y yo dedicaremos varios episodios a comentar el disco más votado. Los discos propuestos deberán pertenecer al mundo del rock o la música alternativa, así como ser de artistas internacionalmente conocidos. En el episodio de hoy... Me acompaña Álvaro Méndez, viejo amigo, discoprestamista original y corresponsable de la web de fotografía Photolari. A propósito del aspecto futurista de mi nuevo disco, le propongo a Álvaro varias predicciones para el año 2036 y nos charlamos sobre si es posible que se cumplan. También os avanzo las canciones «Singularidad» y «Soma». Aquí tenéis las letras: Singularidad: Hoy es un día para celebrar / Nadar en los cielos de la singularidad / Soltar los problemas y peregrinar / al templo de la diversión / Es una experiencia no secuencial / por las autopistas del espacio temporal / Colores que estallan desde otro lugar / Vibrando con la pulsación Soma: Que empiece la fiesta en el último jardín / Hemos reservado una entrada para ti / Tenemos soma para no dejar de sonreír jamás / Ya empieza la fiesta en el último jardín / Hemos reservado un enchufe para ti / Tenemos soma para no dejar de sonreír / Que siga la fiesta en el último jardín / Hemos reservado un enchufe para ti / Tenemos soma para no dejar de sonreír / Termina la fiesta en el último jardín / Hemos simulado el paraíso para ti / Tenemos soma para no dejar de sonreír jamás Espero que os gusten estos episodios, a mí me hacen muchísima ilusión :) ¡Salud y buena música! Marc Aliana marcaliana.com

En este devocional cristiano para mujeres comparto un proceso real de transición donde Dios me está enseñando a soltar el control y a confiar plenamente en Él. A través de Proverbios 15:16, reflexionamos sobre una verdad profunda: mejor es lo poco con Dios que grandes tesoros sin paz.Este episodio conecta la fe con el cambio de hábitos y la transformación del cuerpo, mostrando cómo la presión, el miedo y la turbación mantienen al cuerpo en defensa, mientras que el orden del alma y el gobierno de Dios traen paz y resultados sostenibles.Este no es solo un devocional para bajar de peso, es una invitación a vivir bajo un gobierno distinto: del control a la obediencia, del castigo a la paz.También te invito a escuchar la serie “Leamos la Biblia juntas”, donde abrimos la Palabra sin interpretación y caminamos juntas en ella.Únete a mi comunidad GRATIS para bajar de peso

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a soltar todo aquello que ya no necesitas en tu vida, para que puedas descansar con el corazón más ligero.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Enero 05, 2026 - Todos queremos afianzarnos a algo o alguien que creemos indispensable. A algo que amamos. Ya sea gente, vocacion o suenos. En un momento u otro todos hemos sido culpables. Sin embargo, es en estas circunstancias en las que Dios dice: "Suelta y dejalo ir!" Este requerimiento lo vemos en la historia de Abraham, el hombre a quien Dios llamo "amigo". Y es en esta historia en la que hemos basado el estudio de hoy.

Hoy buscamos soltar el miedo a lo desconocido y la necesidad de controlarlo todo para aprender a fluir con la vida, abrirnos a nuevas posibilidades y evitar la frustración constante.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Abrirnos a las nuevas posibilidades y a las sorpresas de la vidaA veces se nos cumplen sueños que no sabíamos que teníamosAprender a adaptarnos a nuevos escenariosSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: