Podcasts about soltar

Preocuparse es natural, pero cuando nuestra mente no deja de anticipar lo peor, la preocupación se convierte en ansiedad y pensamientos catastróficos. ¿Es posible vivir en calma sin estar atrapado en un bucle de preocupación constante?En este episodio de Psicología al Desnudo, exploramos por qué nos preocupamos tanto, qué función tiene la preocupación en nuestra mente y cómo podemos aprender a gestionarla para recuperar la tranquilidad.

Hoy entendí que la casa que necesitaba limpiar… era yo.No eran las ventanas ni los cajones.Eran los pensamientos que me pesaban, las culpas que no me pertenecían, las heridas que aún dolían.Soltar no es perder.Es hacer espacio.Es abrir las ventanas del alma para que entre la luz.Hoy no barro el piso, hoy barro mis miedos.No ordeno mi closet, ordeno mi energía.Porque merezco habitarme en paz.Y hoy… vuelvo a casa.Con amor, Fiore

En este episodio, descubrirás por qué rogar atención no es amor, sino una forma de dependencia que te está alejando de ti misma. Te ayudaré a identificar cómo llegaste a ese punto y qué hacer para soltar situaciones y patrones que están limitando tu vida.Suscríbete a mi newsletter: https://mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida/IG: https://www.instagram.com/mariajosealvarezb/

Emprendió dos veces, cerró dos veces, le dolió dos veces y se recuperó de ambas.Marisol Pérez-Chow sabe que el fracaso no se romantiza mientras duele. Pero también sabe que haber fracasado la hizo mejor profesional, mejor esposa y mejor mamá.No trae discursos, trae datos. Y entiende, con claridad, cómo se caminan los negocios digitales, la inversión y el crecimiento.Hoy es empleada otra vez: lidera México y Estados Unidos en Hotmart, una plataforma global que opera en 188 países y factura millones. Su trabajo diario es ayudar a miles a vivir de lo que saben y aman hacer.Tiene el temple de una estratega y el alma de una maestra. Por eso habla de modelos financieros sin solemnidad, y dice que no debería darnos pena preguntar.Acerca de MarisolEmpezó en startups, cofundó dos empresas y aprendió que cerrar también es avanzar. Hoy lidera la operación de Hotmart en México, una plataforma donde miles monetizan su conocimiento.Desde ahí impulsa a mujeres a emprender en el mundo digital, compartir lo que saben y generar riqueza.Estudió Administración en el ITAM y tiene un MBA de Chicago Booth. Es mamá, lectora de novelas históricas y mentora por convicción.➡️ Conecta con Marisol en LinkedIn

Andrea Mejía Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Dale un giro a tu vida! En el episodio 35 de Unas por Otras: "Fuerza para soltar (o saltar)", descubre cómo desprenderte de lo que ya no te sirve y atreverte a lo nuevo. ¿Sientes esa necesidad de cambiar pero te da cosa? En esta ocasión te acompaño para que explores esa fuerza secreta que te impulsa a liberarte y avanzar.¿A qué te estás aferrando que ya cumplió su ciclo?¿Estás listo para crear espacio a las oportunidades que te esperan?Con analogías que te harán sonreír, este episodio es tu empujón para confiar en el camino y dar ese salto que tanto necesitas. ¡No ignores esa inquietud!. Dale play a Unas por Otras y empieza hoy a construir tu siguiente aventura. Nos encontramos cada dos martes para cuestionarnos juntos. ¡Te esperamos!.

Si te cuesta desconectar del día, este episodio es para ti. Esta noche, en Durmiendo Podcast, te compartimos una meditación para soltar esos pensamientos que abruman tu mente antes de dormir. Respira y date permiso de alcanzar el sueño profundo que mereces.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

A veces, el amor nos lleva a construir y otras, nos enseña a soltar. Adriana Sánchez pasó años entregando su tiempo y cariño a un restaurante que se convirtió en su refugio, pero un día supo que tenía que dejarlo ir. En este episodio de Amar en Centroamérica, nos cuenta cómo tomar la decisión de cerrar su negocio fue un acto de amor propio.

Namasté querido ser de Luz. Descarga gratis la guía de afirmaciones: https://www.andreadelamora.com/guia-de-afirmaciones ¿Te cuesta soltar el control? ¿Sientes ansiedad cuando las cosas no salen como planeaste? En este episodio de Lo que creas, creas, te guío a través de un viaje interior para aprender a confiar en el Universo y liberar la necesidad de controlar cada detalle.

Soltar no es fácil. Ya sea una relación, una etapa de la vida o una versión de nosotras mismas, a veces nos aferramos a lo que ya no nos hace bien. Y no es porque no sepamos que debemos soltar, sino porque da miedo. Miedo a lo desconocido, miedo a quedarnos vacías, miedo a no saber qué viene después. Pero quiero decirte algo: soltar no significa perder, significa abrir espacio para lo nuevo. No tengas miedo de cerrar puertas, porque cuando una se cierra, otra se abre. Confía en el proceso. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo :)

En este episodio, comparto contigo los aprendizajes que me han dejado los primeros meses de este año y la importancia de soltar proyectos, incluso cuando son exitosos y significativos. También celebro los logros de mi clienta B. y te cuento en qué me enfocaré en abril. Espero que esta conversación te ayude a reflexionar sobre lo que necesitas dejar ir, el espacio que quieres crear y los compromisos que debes asumir contigo misma para seguir avanzando. 🎧 ¡Dale play y acompáñame en esta reflexión! Si te ha gustado, compártelo con alguien a quien le pueda servir y cuéntame en redes cuál ha sido tu gran aprendizaje este mes. Nos escuchamos en el próximo episodio.

Hoje foi um dia incrível na nossa Consultoria Gratuita! Expliquei detalhadamente quais são os alimentos que mais causam flatulência e como eles podem estar afetando seu dia a dia sem você perceber. Muitos vegetais considerados saudáveis podem ser os verdadeiros vilões do seu conforto intestinal.No final da live, respondi perguntas e dei dicas práticas para quem sofre com gases e inchaço constantes. Se você perdeu, não se preocupe: assista ao vídeo e descubra como ajustar sua alimentação para ter mais bem-estar e menos desconforto.Se este conteúdo foi útil para você, deixe seu like, comente qual foi sua maior descoberta e compartilhe com quem precisa saber disso.Até a próxima Consultoria Gratuita!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos con una visualización para liberar las tensiones del día. Déjate guiar por esta experiencia para conciliar un sueño profundo y reparador. Respira, relájate y permítete unos minutos para conectar con el descanso.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

QFELV (Tramo de 00:00 a 01:00)

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Segunda meditación del retiro mensual de marzo 8año impar) predicado a hombres, sobre la experiencia de liberación que suponen las prácticas cuaresmales del ayuno y la limosna.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditaciones diarias. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/874295

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=bbF3XvivKu0&t=2s Aunque soltar puede generar dolor, también abre la puerta a la libertad emocional, el crecimiento personal y la sanación interior. Súmate a este viaje con Laura Poveda y libérate de lo que ya no sirve. Laura Poveda Terapeuta emocional, mentora de amor propio y especialista en heridas de infancia. Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

¿Qué pasa cuando nuestras creencias cambian y ya no sabemos dónde pertenecemos? Este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos hizo reflexionar muchísimo sobre lo que pasa cuando la religión ya no resuena con lo que somos hoy. Hablamos sobre cómo reconstruir nuestro camino sin culpa, soltar las creencias que no nos representan y el miedo a decepcionar a nuestra familia y comunidad.Cuestionar lo que nos enseñaron puede sentirse incómodo, pero también puede ser liberador… porque encontrar tu propio camino en la religión y espiritualidad es un proceso profundamente personal.En este episodio encuentras información sobre: Qué pasa cuando una religión ya no resuena contigo.Soltar la culpa de cuestionar la fe y vivir tu proceso.Hablar de tus dudas religiosas sin miedo ni culpa.Ser espiritual sin seguir una religión específica.Hablar de religión con tu familia y comunidad.Si te gustó este episodio también puedes escuchar:523. ¿Y si la vida no se ve como la imaginé a esta edad? | Jueves de Lety & Ash518. Grief, fear, and the courage to live fully | David Kessler293. Hacer las paces con creencias distintas a las mías | Jueves de Lety & Ash Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nos aferramos a personas, ideas, lugares y una vez que decidimos soltar y dejar de querer controlar todo, todo se acomoda . Compra tus entradas a mi próxima Master Class y Meditación Femenina Mente, no te pierdas la oportunidad de descubrir sobre energia femenina, magnetismo, atracción y manifestación https://dariela-cantu.myshopify.com/products/femeninamente . Suscribete a la Membresia Comunidad Consciente y disfruta de mi nuevo curso NUEVA MENTE asi como tambien de más de 350 horas de contenido en temas de salud mental, meditaciones, ejercicios de introspección, sesiones en vivo,que han sido diseñados con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones, energia y cómo manifestar en tu vda una nueva realidad https://patreon.com/user?u=81937366&utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator Soy Dariela Cantú Terapeuta, Conferencista, Autora del Libro Amazon Best Seller Divinamente, creadora de la membresia Comunidad Consciente, recibo diariamente pecientes en mi consulta privada donde acompaño procesos terapeuticos y en este podcast te comparto mi experiencia para que te quedes con lo que resuene en ti y lo uses como una herramienta en tu vida, todo lo que escuches por aquí esta basado en mi trabajo y no es la verdad absoluta asi que te invito a cuestionartelo . Si quieres conocer más sobre mi trabajo, cursos, y productos visita mi sitio http://www.darielacantu.com · Sigueme en Instagram y TikTok donde comparto ideas y herramientas sobre un estilo de vida consciente https://www.instagram.com/darielacantud/ https://www.tiktok.com/@darielacantu?_t=8guCx0bHEHe&_r=1 ·

¿Sientes que el día se te va y no logras enfocarte en lo que realmente importa? En este DIRECTO EN VIVO, vamos a explorar tres estrategias clave del libro "Make Time" de Jake Knapp y John Zeratsky que te ayudarán a recuperar el control de tu tiempo, eliminar distracciones y enfocarte en lo esencial. ¿Qué aprenderás en este directo? ✅ El Highlight Diario: Cómo definir tu prioridad cada día y asegurarte de que avanzas en lo que realmente importa. ✅ El Modo Láser: Cómo eliminar distracciones y alcanzar un enfoque total. ✅ Soltar el Control: Cómo evitar la sobrecarga mental y liberar energía para lo esencial. BONUS ESPECIAL: Si participas en este directo, tendrás acceso a nuestra GUÍA DETALLADA de implementación, con estrategias prácticas para recuperar tu tiempo y optimizar tu enfoque. ¿Cómo acceder a la guía? 1️⃣ Dale LIKE al video. 2️⃣ Comenta con la frase: "Quiero la guía" en el chat en vivo o en los comentarios. 3️⃣ Comparte este directo con alguien que necesite recuperar el control de su tiempo. ⚡ Si ya formas parte del Club Aprendizaje Acelerado, recibirás automáticamente la guía en tu correo. SUSCRÍBETE y activa la campana para más contenido sobre productividad, enfoque y alto rendimiento. ÚNETE AL CLUB APRENDIZAJE ACELERADO: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto Twitter en: https://twitter.com/s_mingo El tiempo no se encuentra, se crea. ¡Nos vemos en vivo! Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #MakeTime #Productividad #Enfoque #GestiónDelTiempo #ModoLáser #HighlightDiario #SoltarElControl #HábitosDeÉxito #Procrastinación #DeepWork #AltoRendimiento #DirectoEnVivo #TimeManagement #ProductividadSinEstrés

¿Sientes que el día se te va y no logras enfocarte en lo que realmente importa? En este DIRECTO EN VIVO, vamos a explorar tres estrategias clave del libro "Make Time" de Jake Knapp y John Zeratsky que te ayudarán a recuperar el control de tu tiempo, eliminar distracciones y enfocarte en lo esencial. ¿Qué aprenderás en este directo? ✅ El Highlight Diario: Cómo definir tu prioridad cada día y asegurarte de que avanzas en lo que realmente importa. ✅ El Modo Láser: Cómo eliminar distracciones y alcanzar un enfoque total. ✅ Soltar el Control: Cómo evitar la sobrecarga mental y liberar energía para lo esencial. BONUS ESPECIAL: Si participas en este directo, tendrás acceso a nuestra GUÍA DETALLADA de implementación, con estrategias prácticas para recuperar tu tiempo y optimizar tu enfoque. ¿Cómo acceder a la guía? 1️⃣ Dale LIKE al video. 2️⃣ Comenta con la frase: "Quiero la guía" en el chat en vivo o en los comentarios. 3️⃣ Comparte este directo con alguien que necesite recuperar el control de su tiempo. ⚡ Si ya formas parte del Club Aprendizaje Acelerado, recibirás automáticamente la guía en tu correo. SUSCRÍBETE y activa la campana para más contenido sobre productividad, enfoque y alto rendimiento. ÚNETE AL CLUB APRENDIZAJE ACELERADO: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto Twitter en: https://twitter.com/s_mingo El tiempo no se encuentra, se crea. ¡Nos vemos en vivo! Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #MakeTime #Productividad #Enfoque #GestiónDelTiempo #ModoLáser #HighlightDiario #SoltarElControl #HábitosDeÉxito #Procrastinación #DeepWork #AltoRendimiento #DirectoEnVivo #TimeManagement #ProductividadSinEstrésConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos a cerrar este día con la certeza de que no tienes que esperar el momento perfecto para empezar de nuevo. A través de esta meditación, suelta lo que ya cumplió su ciclo, abre espacio para nuevas oportunidades y prepárate para escribir tu próximo capítulo.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Irene Moreno nos habla sobre los beneficios físicos y emocionales de la masturbación. Ernesto García, nos hablará sobre el 70º aniversario de este icónico centro de espectáculos. Ednita Nazario regresa a México el próximo 28 de marzo para una noche llena de emoción en el Lunario del Auditorio Nacional. La Dra. Julie Salomón nos habla sobre el climaterio, una etapa natural en la vida de las mujeres. La Dra. Gina Goldfeder nos habla sobre su libro Soltar la herida. Esto y más aquí en Tamara con Luz. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La Dra. Gina Goldfeder nos habla sobre su libro Soltar la herida, una guía para sanar el pasado y avanzar con libertad. ¿Cómo podemos dejar atrás el dolor emocional? Descúbrelo con ella. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Esta noche, en Durmiendo Podcast, te acompañamos a soltar los pensamientos insistentes y a calmar tu mente, a través de ejercicios de respiración. Relájate, es momento de conectar con el descanso profundo que mereces.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Universo Tudo é Cura (Assinatura Mensal) ⭐ Dê um passo adiante em suas manifestações com meu conteúdo exclusivo para assinantes. Vem fazer parte!No episódio de hoje...Você sente que está sempre lutando contra a vida? Como seria soltar o peso da resistência e finalmente entrar no fluxo natural das coisas?Neste episódio, eu falei sobre como identificar quando estamos nos segurando demais, o que significa "fluir com a vida" de verdade (sem cair no comodismo) e como acessar um estado de entrega consciente. Vem comigo descobrir como abrir espaço para o novo, sem medo (ou com medo também porque faz parte rs).✦ Bora conversar, só você e eu? Mentoria Individual (Online): ⁠Agende seu horário comigo⁠.✦ Não deixe que os seus pensamentos e crenças ultrapassadas atrapalhem os seus sonhos ou ditem seu futuro, desarme os seus pensamentos e seja livre.Referencias citadas:Neville GoddardAbraham HicksOutros links:Newsletter Oficial (gratuita): https://tudoecura.substack.comMe encontre nas redes sociais: ⁠@tudoecura⁠ (o instagram é onde sou mais ativa) Para mais sugestões de livros, conheça minha ⁠Biblioteca de Indicações⁠.

Soltar lo que ya no nos sirve, cerrar ciclos y abrirnos a nuevas energías con la guía del eclipse y la luna llena.

Este episodio de Despertando Podcast es una invitación para hacer una pausa y recordar que no tienes que cumplir con todas tus metas hoy. La vida no es una carrera, y cada persona tiene su propio ritmo. Hoy permítete soltar la prisa, confiar en el proceso y disfrutar del camino sin la presión de tener todo resuelto. –A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Soltar la prisa y conectar con el presente.Recordar que cada persona tiene su propio ritmo.Apreciar lo que ya has logrado en tu camino.Confiar en que las cosas llegan cuando tienen que llegar.Encontrar paz en el proceso sin sentirte detrás.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy, en Durmiendo Podcast, reflexionamos sobre esos momentos en que las cosas no salen como esperábamos. A veces, lo que no sucede abre espacio para algo mejor, incluso si no lo entendemos de inmediato. Acompáñanos en este episodio para soltar los "hubiera", confiar en el proceso y descansar con la certeza de que tus experiencias traen aprendizajes valiosos.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

¿Vale la pena darle una segunda oportunidad a alguien? ¿Cómo saber si quieres una relación o si aún necesitas explorar?En este episodio, nos acompaña Daniel Valle para platicar sin filtros y responder junto a nosotras preguntas de la comunidad sobre rupturas, segundas oportunidades y el miedo a soltar lo que ya no es para ti. Hablamos de lo difícil que es dejar ir a alguien cuando aún hay sentimientos, de relaciones abiertas y acuerdos que dejan de funcionar.Una conversación honesta y divertida sobre el amor, el deseo y cómo elegir desde un lugar más libre y consciente.En este episodio encuentras información sobre: Segundas oportunidades en las relaciones.Explorar, experimentar y conocerte sin culpa.Dejar ir y aprender a estar bien con la soledad.Relaciones abiertas, acuerdos y cambios en la pareja.Si te gustó este episodio también puedes escuchar:¿Me estoy obsesionando con encontrar el amor? | Jueves de Lety & AshLo que veo en redes sociales me hace dudar de mi relación | Jueves de Lety & Ash¿El amor verdadero espera? | Jueves de Lety & AshRompiendo estereotipos: ¿Cómo viven los hombres el amor? | Jose Pablo Minor y Pierre Louis‘Ahí no es': Cómo reconocer si una relación no es para mí | Ileana Rodríguez y Rodrigo Urquidi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amar bonito y dejar ir | Reflexiones sobre el amor, la estabilidad y el soltarEl amor es un viaje en constante transformación. En este episodio, exploramos diferentes perspectivas sobre amar bonito, soltar sin miedo y hacernos responsables de nuestra propia historia.

En el episodio de hoy encontrarás una conversación de corazón a corazón con una mamá que da todo por su hija, Iliana nos cuenta los retos que ha tenido al convertirse en mama y como aprendió a dejar ir sus expectativas exigentes y como eso la ha ayudado a crecer como mama para ofrecerle a su hija una mejor experiencia. Conoce a Iliana Carmona: Mi nombre es Iliana Carmona. Originaria de Veracruz México. Mamá de una hermosa niña. Soy energética, hogareña, emprendedor, apasionada de la repostería, e instructora , alegre, positiva, activa, resiliente, que no tiene miedo a seguir adelante, mujer de Fe. Soy una mujer que tiene como prioridad su hogar y ser mamá presente aprendiendo todos los días a ser más paciente y escuchar a su hija y no ser tan exigente si no a educar más con amor,  reconociendo cada paso y logros de su hija y aprendiendo a  darse más tiendo para ella cuidar de su salud y bienestar emocional.  Sigue a Iliana en su emprendimiento en: Iliana Carmona y @Sweet Heart Gourmet Dessert--¿Ya nos sigues en redes?Si deseas compartirnos tu historia o experiencia, ya sea como invitad@ al podcast o mandándonos tu historia para que la compartamos nosotros puedes contactarnos en: eltip@platiquemosentrepadres.com Instagram: @platiquemosentrepadres  @kianisanchez_ Facebook: @platiquemosentrepadres @17kianigonzalez

En Contacto deportivo respiramos y transpiramos fútbol. Escucha las noticias más importantes en materia deportiva con las jornada de Champions y Europa League, además de los resultados de la Copa de Campeones de la Concacaf. Mantente actualizado con lo último de 'TUDN Podcast'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'TUDN Podcast' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Hay historias que se quedan con nosotras, y la de Maggie Lana es una de ellas. A los 19 años, un accidente cambió su vida y la obligó a empezar de nuevo. En este episodio, nos comparte cómo fue ese proceso, cómo ha aprendido a vivir con el dolor y qué le ha ayudado a encontrar sentido en medio de la incertidumbre.Hablamos sobre resiliencia, el miedo a no tener el control y lo difícil que puede ser aceptar ayuda. También sobre la culpa que a veces sentimos cuando las personas que amamos sufren por lo que nos pasa y cómo aprender a soltarla.Una conversación honesta sobre la capacidad de seguir adelante, incluso cuando la vida toma un rumbo que nunca imaginamos.En este episodio encuentras información sobre:Aprender a vivir con el dolor sin que defina tu historia.Soltar la culpa y permitirte recibir apoyo sin miedo.La resiliencia como motor para seguir adelante.Transformar los desafíos en aprendizajes.Si te gustó este episodio también puedes escuchar:Cinco pasos para sanar el trauma y reescribir tu historia | Edith ShiroSecuestrado en una caja por 290 días | Alberto de la FuenteLa vida después de una pérdida | Alexandra IvaniesvicEl poder de contar tu historia | Karla Souza Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Puedes pedir mis libros en www.alibegun.com 0:00 Intro1:00 Las relaciones no siempre son un regalo permanente, pero para mi el amor siempre lo es.3:20 Entrar a una relación con curiosidad en lugar de condiciones.9:00 Decir lo que sientes desde el corazón y no el miedo. 14:02 Protegemos al corazón con suposiciones.16:55 Si no te eliges a ti vas a acabar solo siempre.18:00 La cura de la soledad es aprender a estar solo. El amor no siempre es un destino seguro ni una garantía eterna. Las relaciones cambian, evolucionan y, a veces, se transforman en algo que no esperábamos. Pero el amor, en su esencia, siempre permanece. En este episodio, exploramos los desafíos del amor, las relaciones y el soltar, entendiendo que dejar ir no significa perder, sino darle un nuevo espacio a lo que sentimos en nuestro corazón.Hablamos de cómo entrar en una relación desde la curiosidad en lugar de las expectativas, permitiéndonos descubrir nuevas formas de amar sin miedo ni condiciones. También reflexionamos sobre la importancia de ser honestos con lo que sentimos y expresarlo desde un lugar de amor en lugar de reacciones impulsadas por heridas pasadas. A veces protegemos nuestro corazón con suposiciones, imaginamos escenarios que no son reales y evitamos conversaciones difíciles, cuando en realidad esas conversaciones pueden abrirnos puertas a una vida más auténtica y conectada.Además, exploramos la relación con nosotros mismos: ¿qué pasa cuando no nos elegimos? ¿Cómo aprender a estar solos sin sentirnos solos? Porque la verdadera cura de la soledad es la capacidad de disfrutar de nuestra propia compañía antes de buscar llenar vacíos con alguien más.Si alguna vez te has preguntado:✔️ ¿Cómo amar sin miedo a perder?✔️ ¿Cuándo soltar y cuándo sostener?✔️ ¿Cómo decir lo que siento sin miedo al rechazo?✔️ ¿Cómo dejar de imaginar historias que no son reales en una relación?✔️ ¿Cómo aprender a estar solo sin sentir soledad?Entonces este episodio es para ti. Hablemos de amor, de soltar, de crecer y de aprender a vivir desde la transparencia, el coraje y el corazón abierto.

En el episodio de hoy, hablamos sobre el uso del trípode y su implicación desde el punto de vista creativo.    >   TALLERES DE FOTOGRAFÍA Ya están disponibles las fechas para los Talleres de Fotografía de Paisaje que formarán parte de mi oferta formativa. Si te apetece acompañarme en nuevas aventuras fotográficas, respetando todas las medidas de seguridad, echa un vistazo. Plazas limitadas. Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta FOTOGRAFÍA SIN ATADURAS: APRENDE A SOLTAR EL TRÍPODE Nueva visita de Roger Vivé para debatir sobre el trípode: ¿es realmente esencial para los fotógrafos de paisaje o nos estamos volviendo demasiado dependientes de él?.   En este episodio de Distancia Hiperfocal, reflexionamos sobre una práctica que a veces olvidamos en fotografía de paisaje: dejar el trípode a un lado y explorar la libertad de disparar cámara en mano. A lo largo del episodio, vemos cómo este cambio de enfoque puede abrir nuevas posibilidades creativas y ayudarte a ser más dinámico en el terreno. Puntos clave tratados en el episodio: ¿Por qué soltar el trípode?: Aunque el trípode es una herramienta clave para la estabilidad, especialmente en fotografía de larga exposición, no siempre es imprescindible. Fotografiar sin él permite mayor rapidez para reaccionar a cambios de luz, encuadres espontáneos y ángulos poco convencionales. Ventajas de la libertad de movimiento: Al prescindir del trípode, puedes moverte con agilidad, explorar perspectivas más arriesgadas y encontrar encuadres que serían complicados con una cámara fija. Esto es especialmente útil cuando buscas capturar detalles, trabajar con luces cambiantes o explorar escenas urbanas o naturales con mayor fluidez. ¿Cuándo es útil dejar el trípode?: Recomendamos soltar el trípode cuando trabajas con velocidades suficientemente rápidas para evitar trepidación. También en situaciones donde el tiempo apremia para capturar momentos fugaces. Ajustes técnicos clave: Para disparar a mano alzada con éxito, debes mantener velocidades de obturación rápidas (generalmente el doble de la distancia focal utilizada) y subir el ISO si es necesario. También es importante activar la estabilización de imagen si tu objetivo o cámara la tienen. Creatividad sin límites: Disparar sin trípode fomenta la experimentación. Puedes jugar con encuadres más atrevidos, moverte a diferentes alturas e incluso hacer fotos más intuitivas. Esta flexibilidad puede traducirse en imágenes más frescas y dinámicas. Conclusión No se trata de abandonar el trípode, sino de entender cuándo te beneficia y cuándo puede limitarte. La clave está en adaptarte a cada situación y permitir que tu creatividad fluya sin ataduras. Explora, prueba y no tengas miedo a dejar el trípode de vez en cuando. TEMAS DE INTERÉS COMENTADOS EN EL EPISODIO William Patino Web: https://williampatino.com Canal de YouTube: https://www.youtube.com/@WilliamPatinoPhotography FOTOS DE RAFA Lince canadiense. Más info en este enlace Encuentro con un oso grizzly. Más info en este enlace FOTOS DE ROGER REDES SOCIALES ROGER VIVÉ Web: rogervive.com Telegram: La Meva Mirada Instagram: @rogervive YouTube: @rogervive  Flickr: Roger Vivé ENLACES DE INTERÉS Suscríbete a mi Boletín de Noticias para estar al día de mis Talleres de Fotografía y otras actividades fotográficas. Visita mi Escuela de Fotografía de Paisaje Online (Contenido nuevo cada semana) Mi canal de información en Telegram Comunidad Hiperfocal en Telegram Mi canal en YouTube Muchas gracias y volvemos en 15 días con un nuevo episodio de Distancia Hiperfocal. ¡¡Un saludo y hasta pronto!! ¿TE GUSTAN LOS CONTENIDOS DE ESTE BLOG? CONTACTAR Puedes contactar conmigo a través del formulario de contacto. SUSCRÍBETE AL PODCAST Para no perderte ningún episodio de Distancia Hiperfocal suscríbete en Apple Podcasts,

Esta noche, en Durmiendo Podcast, te acompañamos con una meditación guiada para soltar la ansiedad por el futuro y enfocarnos en la confianza y la tranquilidad que ya existen dentro de ti. Regálate este espacio para conciliar un sueño reparador.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Bienvenidos y bienvenidas a este nuevo episodio de a todo si. Esta semana invité a mi hermana Yajaira Rodríguez, quien es Health Coach y experta en hábitos, para compartirte tips y un poco de nuestra experiencia aprendiendo a soltar. En este episodio también aprenderás a confiar en el proceso, a confiar, dejar de aferrarte a lo que no es para ti y a enamorarte de tu vida. Espero que te guste y sea muy útil, darling.

✨ ¿Quieres eliminar los anuncios? Disfruta De escuchar sin anuncios con Estoicismo Filosofía Premium https://open.spotify.com/show/7DBG97sCzGtGqyC271qnA9

Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos a soltar el estrés del día y darte un merecido descanso. En este espacio encontrarás la calma que necesitas para relajarte y para dormir profundamente.A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Le tienes miedo al cambio? Esto es lo que necesitas escuchar.En este episodio de Inestables, conversamos con Susana Ochoa sobre cómo perderle el miedo al cambio y abrazar la evolución personal. Los cambios suelen traer incertidumbre, resistencia y miedo, pero también nos abren puertas para crecer y transformarnos.

En este episodio, Paola habla sobre uno de sus aprendizajes más recientes: soltar la culpa de descansar. Porque sí, ser emprendedora y mamá muchas veces significa estar en modo “hacer” todo el tiempo, pero ¿qué pasa cuando el cuerpo y la mente simplemente necesitan parar? Paola explora cómo, sin darnos cuenta, hemos aprendido a creer que el descanso es algo que hay que ganarse, y cómo esta idea nos lleva directo al agotamiento. Además, reflexiona sobre cómo estas creencias no solo nos afectan a nosotras, sino que también las transmitimos a nuestros hijos con frases como: “Primero recoge tus juguetes y luego puedes descansar”. Este episodio es una invitación a repensar tu relación con el descanso, a reconocerlo como una necesidad y no como un lujo. Paola comparte herramientas prácticas para soltar la culpa, encontrar momentos de pausa en medio del caos y enseñarle a tus hijos, con el ejemplo, que también merecen descansar sin remordimientos. Si alguna vez te has sentido atrapada entre tu lista interminable de pendientes y el deseo de simplemente pausar, este episodio es para ti. Si quieres profundizar más en cómo ser productiva sin caer en burnout, inscríbete en el Productivity Bootcamp - un curso 100% online, con videos de menos de 10 mins que podrás tomar desde donde quieras y a tu ritmo para aprender a recuperar TU TIEMPO de una vez por todas: www.paolaelizaga.com/ProductivityBootcamp  Si estás lista para rodearte de otras mujeres que están listas para soltar el "deber ser" y encontrar su independencia económica sin perderse a sí mismas, únete a La Comunidad de Negocios Entre Pañales y aprende cada semana de temas interesantísimos.  Ingresa a través de este link www.lacomunidadnep.com y empieza a disfrutar desde hoy tu primer mes gratuito. 

O Narrativas é um programa que aborda os principais temas da atualidade sobre o aspecto do fato, das narrativas da direita e da esquerda e da opinião da colunista Madeleine Lacsko.        O programa vai ao ar de segunda a sexta às 17h.        Leia a coluna de Madeleine Lacsko no Antagonista.        Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Narrativas.  https://bit.ly/narrativasoa    Siga O Antagonista no X, nos ajude a chegar nos 2 milhões de seguidores!         https://x.com/o_antagonista        Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp.     Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.         https://whatsapp.com/channel/0029Va2S...         Ouça O Antagonista | Crusoé quando quiser nos principais aplicativos de podcast.        Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre cómo confiar en el presente y en tu proceso. Este episodio es para recordarte que siempre estás a tiempo para cumplir todo eso que sueñas. Te acompañamos a conectar con tus aprendizajes y valorar tus experiencias.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Confiar en que estás justo donde necesitas estar.Soltar la prisa y conectar libremente con tus sueños.Abrazar tu proceso y encontrar motivación en el presenteSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy, en Durmiendo Podcast, te guiamos a través de una meditación para conectar con el perdón. Exploramos cómo soltar el peso de la culpa y abrazar la compasión como un acto de amor propio. Este episodio es un espacio para descansar con tu corazón más ligero.En este episodio hablamos de:Meditación guiada para perdonarte y soltar la culpa.Visualizaciones para reconectar con la autocompasión.La importancia de aprender de nuestras experiencias.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos a desconectar del estrés del día y reconectar con tu paz interior. A través de una meditación, liberamos tensiones acumuladas, soltamos pensamientos que pesan y preparamos mente y cuerpo para un descanso profundo y reparador.En este episodio hablamos de:Soltar el estrés y conectar con la calma antes de dormir.La importancia de priorizar tu bienestar y autocuidado.Ejercicios de respiración y visualización para relajar la mente.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy, en Despertando Podcast, te compartimos afirmaciones que pueden acompañarte para avanzar desde un lugar de calma, soltar las presiones externas y reconectar con la confianza de que cada paso que das tiene un propósito.En este episodio hablamos de:Avanzar con confianza y calma en tu día.Soltar la prisa y disfrutar de tu proceso.Aprender a reconocer tus logros.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

de una meditación guiada y afirmaciones, te invitamos a soltar la presión, reconocer cada paso que das y abrazar tu camino con gratitud. Descansa con la certeza de que estás exactamente donde necesitas estar.En este episodio hablamos de:Soltar la comparación y confiar en tu proceso.Apreciar los aprendizajes que cada etapa trae para ti.Ejercicios de respiración para reconectar contigo.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de la nostalgia y cómo puede convertirse en una herramienta para honrar tus recuerdos, conectar con lo que realmente importa y seguir creando momentos que llenen tu corazón.En este episodio hablamos de:Transformar la nostalgia en una fuente de inspiración.Usar tus experiencias como una guía para el presente.Soltar el pasado sin perder lo valioso de tus recuerdos.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos a cerrar el día a través de una meditación para reconectar con la tranquilidad y descansar profundamente. Este es tu momento para cuidar de ti y prepararte para un nuevo día.En este episodio hablamos de:Soltar las tensiones del día y descansar profundamente.Practicar la gratitud y aprender a priorizar tu bienestar. Reconectar con la calma a través de ejercicios de respiración.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales: