Fabularasa

В этом эпизоде исследую дневниковое письмо как инструмент памяти, творчества и самонаблюдения вместе с Наташей Подлыжняк и Таней Климовой из школы текстов «Мне есть что сказать».ПОДАРОК ДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ: Скидка 10% на курс "Дорогой дневник" по промокоду FABULA: https://wordstosay.timepad.ru/event/3370896/Вопросы выпуска: — Как превратить дневник в литературу  ?— Как женщины захватили современную русскую прозу? — Чьи дневники мы советуем почитать ? Гости выпуска : Наташа Подлыжняк — писательница, основательница школы текстов «Мне есть что сказать», составительница его курсов Таня Климова  — авторка романа «Письма к отцу», составительница курса «Дорогой дневник», ведущая книжного клуба «Секреты» в школе «Мне есть что сказать».Книги выпуска: Вирджиния Вулф. Дневники. Дмитрий Данилов. Горизонтальное положение. Джоан Дидион. Год магического мышления. Сьюзен Зонтаг. Дневники. Лев Толстой. Дневники. Александр Шмеман. Дневники.

В этом эпизоде Яна исследует дневниковые практики как способ самопознания, рефлексии и творческого пробуждения. В эпизоде звучат четыре истории слушательниц об опыте ведения дневника. Поддержать подкаст: patreon.com/fabularasa_podcast Подписаться в телеграме: https://t.me/fabularasa  Вопросы выпуска: Зачем вести дневник в 21 веке? Как регулярное ведение дневника влияет на уровень счастья? Как превратить дневник в инструмент самокоучинга? Какие форматы ведения дневника существуют? Гостья выпуска :  •Саша Минашкина —  коуч по жизненным стратегиям для управленцев и предпринимателей, автор телеграм-канала "Дорогая коуч Саша". Книги выпуска: • Лебединая песнь. Ирина Головкина. • Дневник как путь к себе. Кейтлин Адамс 

В этом эпизоде Яна исследует тему здоровья и велнес философию.  С хэлс-коучем Катей Стрельниковой обсуждает, как прийти к здоровому образу жизни, перестать жить по старым сценариям и научиться выбирать себя. Поддержать подкаст: patreon.com/fabularasa_podcast  Подписаться в телеграме: https://t.me/fabularasa  Велнес — это концепция ЗОЖ, основанная на сочетании правильного питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек. Велнес обеспечивает активное долголетие и духовное благополучие людям, осознанно подходящим к вопросам своего здоровья.В 68-м выпуске подкаста Fabula Rasa разбираемся:—Как правильно планировать изменения в образе жизни ?— Почему быстрых изменений не бывает ?  —Можно ли пройти путь изменений в одиночку ?— Как разумно инвестировать в здоровье ? Героиня выпуска :  • Катя Стрельникова — хэлс-коуч, ведущая телеграм-каналов «На балансе» и «Велнес планы»Вся информация о Кате и её проектах Книги выпуска: • «Аутентичность», Стивен Джозеф • «Эссенциализм» Грег МакКеон • «Гибкое сознание», Кэрол Дуэк • «Ловушка счастья», Расс Хэррис • «Нанопривычки», Би Джей Фогг • «Атомные привычки», Джеймс Клир • «Триггеры», Маршал Голдсмит и Марк рейтер • «Сила воли», Келли Макгонигал • «Накопительный эффект», Даррен ХардиПолезные ссылки и рекомендации от Кати: Медитация для внутренней устойчивости Он-лайн ретрит по любящей доброте Science of Well-Being Курс Оли Бастрон по аутентичному блогуКурс Оли Полищук про то, как перепридумать карьеру.

В этом эпизоде Яна исследует чтение как инструмент изменений, обсуждает вместе с гостями, как книги помогают справляться с жизненными вызовами, находить покой и развивать осознанность.Поддержать подкаст: patreon.com/fabularasa_podcast  Подписаться в телеграме: https://t.me/fabularasa   Героини выпуска: Настя Толочкова — главный библиотекарь «Некрасовки», ведущая телеграм-канала «Разговор чужими словами»Оля Григорьева — писательница, ведущая телеграм-канала Olya is typing Маша Букреева — фотограф, лектор, автор телеграм-канала «Радио «Машенька»Ксения Белик — историк и преподаватель, автор телеграм-канала belik | booklistВиолетта Потякина — психолог, ведущая телеграм-канала «Твой школьный психолог»Книги выпуска: Егана Джаббарова. Дуа за неверного.Ирина Костарева. Побеги.Вероника Райхль. Чтение мыслей. Как книги меняют сознание. Вопросы выпуска:• Как чтение помогает справляться с тревогой? • Как чтение влияет на формирование продуктивных привычек?  • Как аудиокниги помогают выстраивать развивающую среду в повседневной жизни?  • Что такое "аудиосреда" и как она способствует принятию здоровых решений?  

В этом эпизоде Яна исследует тему авторства, творческого пробуждения и тайм-менеджмента для души. Поддержать подкаст: patreon.com/fabularasa_podcastПодписаться в телеграме: https://t.me/fabularasaВопросы выпуска: Как найти время на мечту ? Как роли, архетипы и субличности влияют на выгорание и уровень счаться ? Как творчество способно перезагрузить жизнь со смыслом и радостью ?Что такое авторство?  Как авторство определяет нашу идентичность ?Героини выпуска : Ника Набокова — писатель, блогер, психолог. Наталья Новикова — писатель, юрист, блогерЛейла Башимова — CEO DataBoom, музыкант Анастасия Петрушевская — психолог, нарративный практик, ведущая телеграм-канала "Авторы жизни"Книги выпуска: Джулия Кэмерон. Путь Художника. Оскар Хартманн. Просто делай! Делай просто!Райнер Мария Рильке. Письма к молодому поэту. Наталья Новикова. О девочке, которая проснулась взрослой. 

Арт-резиденции  — шанс для художников, исследователей и писателей оказаться в новой для себя среде. И все, что требуется от резидентов, — жить и работать в свое удовольствие. А кругом — дикая природа Севера, индустриальные улицы Выксы или побережье Тихого океана. В 65-м выпуске подкаста Fabula Rasa разбираемся:— Кто может стать резидентом? — Как выбрать резиденцию ? — Как правильно подавать заявку? — Как увеличить свои шансы ? Гость выпуска — Анастасия Прудаева, руководитель арт-резиденции «Полярис», автор  культурно-просветительского проекта «Мадэй».Сайт арт-резиденций России: http://airofrussia.ru/listПредложить свой проект  арт-резиденции «Полярис»: https://art.yanao.ru/residents

Третий сезон подкаста Яна записывает на Севере, в городе на Полярном круге. Новые гости, чуткие разговоры, книжные рекомендации снова рядом. В этом выпуске исследуем выгорание с точки зрения помогающих профессий: - Как не потерять себя за любимой работой? - Как взаимодействовать с людьми, сохраняя ресурс?- Какие книги читать, чтобы помочь себе, когда  тяжело? Тест на выгорание Книги выпуска: Ольга Сорина. Так можно: не выгореть, помогая другим.Клодия Хэммонд.Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости.Эмили Нагоски и Амелия Нагоски. Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. Выпуск записан в рамках программы резидентства автора в арт-кластере "Полярис"

В 63-м выпуске писательница Майя Кучерская рассказывает о новой биографии Николая Лескова, природе вдохновения и моде на автофикшн

В шестьдесят третьем выпуске подкаста писательница Майя Кучерская рассказала о новой биографии Никола Лескова, природе вдохновения и моде на автофикшн.

Стать патроном подкаста https://www.patreon.com/join/fabularasa_podcast В новой серии подкаста разбираюсь с осознанным потреблением и делюсь результатами челленджа "год без покупок". Вместе со мной личными историями об отказе от шоппинга делятся героини из Великобритании, России и Украины. Полезные ссылки: 1. Книга "Год без покупок" Кейт Фландерс 2. Рекомендую подкаст "Жертва научпопа" про самый мощный нонфикшн, объясняющий нашу повседневность. Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить следующий выпуск! https://podcast.ru/1558910803

Счастье не купишь, поэтому новый сезон я начинаю с разговора с Анастасией Веселко, консультантом по личным финансам и автором книги “Девушка с деньгами” В этом выпуске много про деньги: -- как разрешить себе быть богатым? -- как денежное работает денежное мышление? -- как правильно медитировать для финансового благополучия ? -- как пробить финансовый потолок? -- как выйти на новый уровень дохода на любимом деле?

Привет! Это подкаст Fabula Rasa, меня зовут Яна Семёшкина и я адепт медленного чтения. Мы решили провести эксперимент, разобрать роман “Евгений Онегин” с точки зрения астрологии. И показать вам два варианта прочтения романа: филологический и астрологический. В качестве эксперта-астролога я пригласила Марину Сабодину, Посмотрим, насколько окажутся близки астрология и филология. Приготовьтесь к эпатажному чтению русской классики. ссылка на лекцию по медленному чтению: https://semyoshkina.ru/med_skor

Шеф-редактор направления "МИФ. Проза" Юлия Петропавловская рассказывает, как писать книги, чтобы их издавали, сколько стоит самая дорогая рукопись и как выбрать идеальную обложку. Поддержать подкаст Fabula Rasa https://www.patreon.com/fabularasa_podcast

Привет! Это подкаст Fabula Rasa вернулся с каникул) В новом эпизоде говорим о нарративной эмпатии и разбираемся, как эмоции раскрывают пониманиe классической литературы. Cсылки: Мой курс по эмоциональному интеллекту в русской литературе: → https://www.semyoshkina.ru/kurs Книги: → "Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники", Джилл Хэссон → "Как работает эмпатия", Леонид Кроль Мой телеграм-канал, где можно скачать инструкцию по развитию эмоционального интеллекта: → @fabularasa Пиши мне: www.instagram.com/yana_semyoshkina/ ohmypetersburg@gmail.com

Гость выпуска — Катерина Гордеева. Легенда российской журналистики, документалист, интервьюер, попечитель фонда "Подари жизнь". 15 минут о том, как НЕ НАДО брать интервью Скачать графический подкаст с Катериной Гордеевой "Как брать интервью?": https://clck.ru/MshVX

Первое интервью, в котором Яна отвечает на вопросы о подкастах, деньгах и счастье. 🔺 Как заработать на подкасте полмиллиона рублей? Подкаст за 3 часа. PR, продвижение, деньги. ⠀ 12 февраля впервые в Москве я выступлю с большим трёхчасовым мастер-классом по продвижению, PR и деньгах в подкастах — для блогеров, экспертов и брендов. ⠀ За три часа мы целиком разберём, разработаем и упакуем бизнес-идею подкаста под ваш личный бренд или бренд вашей компании. ⠀ Вы уйдёте ✅ с упакованной бизнес-идеей ✅ 3D аватаром вашей Целевой Аудитории ✅ пошаговой инструкцией запуска подкаста с нуля ✅ алгоритмами монетизации ✅ большой тепловой картой СМИ с контактами редакторов ⠀ Мы обсудим: 🔺Тренды 2020 года. Какие темы и жанры подкастов сейчас в топе и продают лучше всего? 🔺О чем сегодня делать подкаст, чтобы зарабатывать уже со второго выпуска? 🔺 Сколько на самом деле стоит производство аудиоформата? Как зарабатывать на продюсировании подкастов от 50 000 в месяц? ( разберём мой кейс с BOOK24, Storytel) 🔺 Как работают алгоритмы продвижения в топ iTunes и Google Podcast? 🔺 Как сделать полмиллиона рублей на коллаборации подкаста с брендом? ( реальный кейс моего подкаста Fabula Rasa) 🔺 Как выстроить воронку продаж и повысить количество лидов на 70% с помощью подкаста ( реальный кейс моего подкаста Fabula Rasa) 🔺 Почему экспертам эффективнее всего продвигаться через подкасты? 🔺 Как подкасты открывают дороги в топовые, нишевые СМИ? (подберем список из 10 СМИ под вас + 3 темы для публикации + пример сопроводительного письма ) 🔺 Зачем брендам заходить в подкастинг? Продажи через эмоциональный сторителлинг. ⠀ Блок про PR-продвижение прочтёт Женя Андольщик — Основатель PR-агентства для Ancy. Tech. ⠀ + БОНУСЫ ⠀ ✅Чат-поддержки ✅Подробные чек-листы с ценниками, ссылками и рекомендациями для производства подкаста. От бюджетных до премиум вариантов. ✅ Чек-листы по упаковке, PR и монетизации ✅ Большая тепловая карта СМИ ⠀ 🔺КОГДА: 12 февраля, среда 19:00 - 22:00 ⠀ 🔺ГДЕ: Москва, Коворкинг «Рабочая станция», Садовническая набережная 9, станция метро Новокузнецкая, Третьяковская. ⠀ ПО ПРОМОКОДУ FabulaRasa скидка на все категории билетов. Билеты: ancy-event.timepad.ru/event/1245899/

Гость выпуска — Илья Данишевский поэт, издатель, куратор литературных программ в Центре Вознесенского. Друзья, этот разговор получился вне жанра и темпа. Я следовала за Ильей, пока не вышла на одну с ним ноту. Илья мечта любого интервьюера, рядом с ним ты вдруг становишься девчонкой, которой все интересно, но которая почти ничего не понимает. Разговор перетекает в обоюдный сеанс психотерапии, и вот вы уже как будто друзья, или могли бы стать ими О чем этот разговор: Почему секс (не) стал главной темой в русской литературе Как взрослеть в постапокалиптической Москве 90-х Как справиться с депрессией Как читать Бодлера Почему культура не равно иерархия Телесность, автофикшен, еще раз секс, Вирджиния Вулф

Гость выпуска Лариса Парфентьева. Лариса Парфентьева — автор бестселлера «100 способов изменить жизнь» и одноименной рубрики в блоге издательства «МИФ», спикер TED-x, мотиватор. А еще Лариса — мастер задавать вопросы, рассказывать истории и описывать жизнь. Окончила факультет журналистики МГУ. Несколько лет работала в известных московских СМИ: на радио, ТВ, в «глянцах». Вела собственную передачу. Два года работала с Ксенией Собчак на проекте «Топ-модель по-русски». Однажды бросила все: уволилась с работы, переехала в другой город, похудела на 30 килограммов и начала новую жизнь, попутно описывая процесс изменений. В новой серии подкаста Fabula Rasa мы говорим о выгорании, жизни в больших городах и способах подзарядки для творческих людей.

Константин Исаакович Сонин — профессор Чикагского университета (John Dewey Distinguished Service Professor) и НИУ Высшая школа экономики, автор книги "Когда кончится нефть". В новой серии подкаста Fabula Rasa Константин Исаакович рассказывает о "нефтяном проклятье", эффекте колеи, человеческом капитале и объясняет, почему Дмитрий Быков — это Пушкин нашего времени.

Гость выпуска — Галия Бердникова, серийный предприниматель, бизнес-консультант, инвестор и блогер, автор книги "Путь Бизнеса". История Галии в бизнесе началась в 2007 году. Тогда ей было всего шестнадцать. С тех пор прошло двенадцать лет, наполненных приключениями и новыми открытиями. За это время Галия стала сооснователем более десяти компаний и проектов. Среди них "Международная сеть фотошкол ПИКЧА", городское кафе "СВИТЕР", сообщество девушек-предпринимателей womenbz, образовательный хаб "Лайк Центр", школа онлайн-предпринимателей "Делай-онлайн". В новой серии подкаста Галия рассказывает о том, как писала книгу , что такое кольцо бизнес-энергии и чем путь ремесла отличается от пути бизнеса. Книга "Путь бизнеса" https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/put-biznesa/

Гость выпуска — искусствовед Зарина Асфари. У Зарины с детства две страсти: читать книги о художниках и рассказывать истории. В подростковом возрасте она разделила эту любовь на два и пошла учиться сначала в художественную школу, потом на журфак. Училась в мастерской художника- постимпрессиониста, писала копии Ван Гога на заказ, работала в писаре и SMM — пока не обнаружила себя в роли внештатного экскурсовода в Пушкинском музее. Тяга к живописи вновь срослась с тягой к сторителлингу, и последние годы Зарина ведет лекции об искусстве для взрослых , публикует статьи в Яндекс.Дзене. В новом эпизоде Fabula Rasa Зарина рассказывает, как правильно ходить в музей, читать живопись и современное искусство. Книга Зарины "Быть гением": https://www.alpinabook.ru/catalog/book-591963/ Блог Зарины в Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/fiftyshadesofart?clid=300&token=

Как появилась мода не героев-абьюзеров в русской литературе и при чем тут Шекспир? В 50-м эпизоде подкаста Fabula Rasa рассказываю о романтизме в мировой классике, романе "Герой нашего времени", Шекспире, Платоне и Бальзаке. Вы слушаете аудиофрагмент моего авторского вебинара "Как читать русскую классику XIX века?" Подробнее на semyoshkina.ru

Гость выпуска -- журналист и создатель telegram-канала "Хемингуэй позвонит" , автор книги "Пиши рьяно, редактируй резво" Егор Апполонов.

Гость выпуска Екатерина Оаро, писательница, автор книги "Держись и пиши", коуч creative writing. Екатерина живет во Франции и учит авторов со всего мира не бояться своего желания стать писателями. В новой серии подкаста Fabula Rasa обсуждаем, как в эпоху информационного шума написать книгу, найти издателя и перестать испытывать боль от ненаписанных текстов.

Анна Всехсвятская — эксперт в сфере женского тайм-менеджмента, создатель Академии "Время в порядке". История Анны, это история о том, как девушка из самой простой семьи инженера и библиотекаря самостоятельно прошла путь с нуля до запуска миллионного бизнеса — переехала на Бали , организовала собственную онлайн-школу. В новой серии подкаста мы обсуждаем проблему реализованности. Насколько мы реализованные люди? Даем ли мы творческому потенциалу выход или продолжаем сомневаться в себе и бездействовать? Как отказаться от пассивного сценария, переехать на Бали и начать жить так, как всегда мечталось ? Блог Анны в instagram https://www.instagram.com/anna_timeorder/ Для всех слушателей подкаста Fabula Rasa курс "5 хитростей женского планирования" в подарок по промокоду besplatno , который нужно ввести на странице оформления заказа, доступ будет открыт бесплатно. Проходите по ссылке: https://school.timeorder.pro/offer-5-xitrostej

Серия, в которой Хемингуэй не хочет быть девочкой, Толстой не дурак, а Creative Writing не работает. Разговор с Александром Снегирёвым о том, как раскочегарить в себе энергию правды и творчества. Гость выпуска — Александр Снегирёв, прозаик, лауреат премий "Дебют" и "Русский Букер", автор романов "Вера", "Призрачная дорога". Авторам двух лучших отзывов о подкасте вышлю сборник рассказов Александра Снегирёва с автографом автора. Как получить подарок: 1. Расскажите о подкасте Fabula Rasa в соцсетях или оставьте отзыв на iTunes 2. Пришлите скрин отзыва мне в Facebook, Instagram или на почту ohmypetersburg@gmail.com 3. Автор лучшего отзыва получит книгу по почте. Моя страница в инстаграм @yana_semyoshkina

В новой серии подкаста Яна Семёшкина рассказывает о поэме "Мертвые души" Николая Васильевича Гоголя. Из этой серии вы узнаете: - В чем картины русской жизни в гоголевском изображении отличаются от классического обличительства ХVIII века? - Каково авторское объяснение смысла чичиковской аферы? - В чем парадоксальность чичиковской страсти? - Чем Чичиков похож на каждого из помещиков поэмы? - Какие смыслы вбирает в себя образ тройки в славянской мифологии? - Какие смысловые колебания включает в себя символ Руси-тройки? - Каковы этапы движения к символу Руси-тройки? Эта лекция — превью к авторскому вебинару Яны Семёшкиной "Как читать русскую классику" Если вы читаете эти строки, значит вам понравилась моя лекция и вы собираетесь ко мне на вебинар, ура! Итак, 26 октября в субботу я проведу двухчасовой online- семинар на тему «Как читать русскую классику?» — для тех, кто хочет разобраться и заново влюбиться в главные тексты XIX века, написанные по-русски. ⠀ Мы обсудим: ⠀ ☑️ ДНК русского романа. Из чего состоит канонический русский текст? + Чек-лист ☑️ Как литература Англии и Франции сформировала «русский канон»? + Mind map по романам XIX века. ☑️ Секс, любовь и телесность — главные смыслоразличительные концепты русской и европейской литератур. Почему секс не стал главной темой в русском романе? ☑️ Толстой против Джойса. Как на самом деле рождался поток сознания? ☑️ Романтизм. Откуда в ХIX веке мода на героев-абьюзеров и при чем тут Шекспир? ☑️ Реализм. Натуральная школа. Физиологичечкий очерк. Как писать о России? Версия Гоголя, Достоевского и Некрасова. ☑️ Конфликт. Надлом. Надрыв. Почему русская литература против счастья и без «хэппи энда»? Тургенев vs Лесков. ☑️ Кто убил Анну Каренину? Как Толстой написал первый в России викторианский роман и сам этого не заметил. ☑️ Чехов, который жив. Как художественная деталь превращает текст в литературу. ☑️ Чем закончился ХIX век в русской культуре? ⠀ БОНУС: ☑️ Среди участников вебинара я разыграю набор книг по филологии, которые научат понимать литературу. Список опубликую чуть позже. ☑️ Чек-лист. Как читать русскую классику? ☑️ Список литературы к вебинару. ☑️ Mind map. Ментальная карта по русским романам ХIX века. ⠀ Когда? 26 октября (суббота) в 14:00. Группа будет открыта для участников вебинара заранее, с возможностью скачивания всех материалов. Запись будет доступна в течение месяца. ⠀ Стоимость вебинара по промокоду FABULARASA — 1000 рублей. Обычная стоимость вебинара — 1500 рублей. ⠀ Для записи пишите мне в Директ https://www.instagram.com/p/B3C2LAzAB8A/ и я отправлю реквизиты для оплаты. ⠀ Как шутит Дмитрий Быков, Бог создал русскую литературу, чтобы Ему было что почитать. Так давайте читать вместе! Вы со мной?

Гость выпуска — Константин Куприянов, автор романа "Желание исчезнуть", победитель премии "Лицей 2018". Константин живет в Калифорнии и пишет русскую прозу. В новой серии подкаста мы говорим о том, каково быть русским писателем в Америке и как война вдохновляет на роман.

Юрий Домбровский (1909–1978) потаенный классик XX века, он до сих пор не прочитан и не оценен в России, как следует. Его главный роман «Факультет ненужных вещей» о 1937-м критики ставят вровень с произведениями Солженицына и Шаламова, а написанный в ссылке «Хранитель древностей» сделал его имя легендарным для людей, отстаивающих свободу духа, и подозрительным для властей. После публикации «Факультета…» в Париже Домбровского стали активно преследовать. Смерть писателя принято считать местью гэбэшников. Так и говорят: убит за роман. Но есть и другие версии. Вместе с литературным критиком и директором журнала “Вопросы литературы” Игорем Дуардовичем мы записали литературное расследование, чтобы рассказать, кто на самом деле убил Домбровского.

Гостья выпуска — Александра Скребцова. Филолог, блогер, автор единственных в инстаграм онлайн-курсов лекций по литературе Западной Европы и Америки. В своем блоге https://www.instagram.com/alexskrebcova/ Саша помогает разбираться в литературе: течениях, жанрах, анализирует произведения модернизма и постмодернизма,пишет обзоры и составляет подборки книг на разные темы. В новой серии подкаста Fabula Rasa Саша рассказывает, как правильно читать "Улисса" и почему автор "Одиссеи" и "Илиады" не обязательно один и тот же человек.

Елена Санжаровская – больше, чем фитнес-тренер. Больше, чем блогер. Больше, чем предпринимательница. Не все знают, что по первому образованию Елена – преподаватель истории и философии. Теперь, как она сама замечает, она этим пользуется: творит истории преображений и философствует ниже пояса. Её подход прост: и лишний вес, и жир, и другие приходящие проблемы начинаются «вверху», в голове. Чтобы быть красивой, привлекательной и сексуальной в любом возрасте, нужно жить с умом. 28 лет стажа в фитнесе, две книги, авторские телепрограммы и место в ТОП-100 самых успешных женщин России в этом году. В новой серии подкаста Fabula Rasa вместе с Еленой Санжаровской, мы обсуждаем: как занятия спортом влияют на креативность? Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

В новом выпуске подкаста Fabula Rasa Мария Азаренок и Екатерина Азизова представляют настольную книгу каждого, кто хочет создать бизнес-систему вокруг своего личного бренда и за счет этого усилить все сферы своей жизни. Книга “Активируй свой персональный бренд! 100 кейсов для повышения эффективности бизнеса” расскажет о том, как построить личный бренд и сделать его эффективным, уникальным и прибыльным. Специалист по личному брендингу и нетворкингу Мария Азаренок и эксперт по интернет-маркетингу, рекламе и управлению Екатерина Азизова собрали под одной обложкой сто ответов на самые важные вопросы начинающего предпринимателя по теме становления личного бренда.

В гостях у Fabula Rasa дивы из подкаста "Ковен Дур": Оля Птицева, Марина Козинаки, Саша Степанова и Женя Спащенко. Говорим о профессиональной изнанке подкастинга, личном бренде и цифровом детоксе. 50 минут ковендурщины, нежных голосов и литературной цедры.

Гостья выпуска — Седа Каспарова. Седа — тренер по дизайну голоса и речи, спикер TEDx, член Ассоциации спикеров СНГ, теле- и радиожурналист с одиннадцатилетним стажем. Работа с голосом в проектах Седы основана на элементах йоги голоса, раскрытии природного звучания и тесно переплетается с журналистским опытом. В новой серии подкаста Седа рассказывает, как речевой имидж работает на человека-бренда и почему голос это инструмент самопознания. Полезные ссылки: Проекты Седы Каспаровой: www.sedakasparova.com Блог Седы в Instagram: https://www.instagram.com/sedakasparova Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гость выпуска -- Ольга Перцева, эксперт-нумеролог, экономист, психолог, ученый, автор уникальной методики статистического психоанализа, в основе которого заключен квадрат Пифагора. Основные положения нумерологии были сформулированы еще в шестом веке до нашей эры великим математиком и философом Пифагором. Именно он объединил математические системы арабов, друидов, финикийцев, египтян с науками, которые изучают природу человека. И предложил предсказывать будущее, а так же определять жизненный путь с помощью цифр. Великий ученый утверждал, что каждое число обладает не только математическими свойствами, но и магическими. Оно может предсказывать события, определять характер и судьбу человека. Может приносить удачу или неудачу. И с помощью чисел можно изменить свою жизнь к лучшему. Ольга Перцева разоблачает мифы об эзотерических корнях нумерологии и рассказывает, как на смену магии пришел статистический психоанализ. НеНумерология – это самая точная интерпретация матрицы Пифагора из существующих на сегодняшний день трактовок. Это научный подход, в основе которого лежит психология поведения личности. Без магии, колдовства и эзотерических знаний. Ссылка на книгу Ольги Перцевой: https://book24.ru/product/nenumerologiya-analiz-lichnosti-4895147/

Гость выпуска -- Валерия Косякова, кандидат культурологии, доцент Российского Государственного Гуманитарного Университета. Автор книги «Апокалипсис Средневековья: Иероним Босх. Иван Грозный. Конец Света». Читает циклы лекций о Иерониме Босхе, Средневековых аномалиях, маргиналиях, монстрах, об ангелах и демонах. Ее вторая профессиональная страсть – теория культуры и искусство XX и даже XXI вв., а также – кинематограф. Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гостья выпуска — блогер Саша Митрошина. На момент выхода подкаста число подписчиков в Сашином instagram блоге перевалило за 1,8 миллиона. Саша заработала свой первый миллион в 23 года, сейчас ей 25. Она по-прежнему остается одной из ключевых фигур русскоязычного instagram, героем миллениалов, феминисткой и инфлюэнсером. Очень важный и честный выпуск. О силе, счастье и жизненном предназначении. Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гость выпуска — Константин Мильчин, главный редактор литературного портала "Горький" — рассказывает о блогерах, эскапизме и так себе книжках. Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Вив Гроскоп — британская писательница, журналистка The Telegraph и стендап-комедиантка. Вив — автор книги "Саморазвитие по Толстому" и ведущая подкаста "How to own the room". Еще она пишет для The Guardian, The Observer, Daily Mail, Sunday Mail и журнала Red об искусстве, книгах, массовой культуре и текущих событиях, часто с феминистским уклоном. Мы поговорили с Вив о фестивале "Толстой" , британских подкастах и о том, почему в России писатель всегда немного Бог. Ссылка на книгу "Саморазвитие по Толстому"https://individuumbooks.ru/samorazvitie_po_tolstomu/ Ссылка на подкаст Вив Гроскоп "How to own the room" https://podcasts.apple.com/gb/podcast/how-to-own-the-room/id1439875031 Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гостья выпуска — писательница Гузель Яхина, автор романов "Дети мои" и "Зулейха открывает глаза". В новой серии подкаста Гузель рассказывает об экранизации "Зулейхи" и раскрывает секреты своей писательской лаборатории. Перед Вами подробная инструкция о том, как написать исторический роман. Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гостья выпуска — Нина Зверева, телеведущая, двукратный лауреат премии ТЭФИ, бизнес-тренер и автор книг по ораторскому искусству. Наверняка каждый хотел бы уметь говорить красиво и экспромтом в любой ситуации. Но абсолютный экспромт возможен лишь в той сфере, где вы все знаете, и по той теме, на которую вы уже не раз выступали. Во всех остальных случаях нужна подготовка. Если вам пока еще сложно выступать публично, 10 простых правил помогут научиться многим навыкам оратора: знакомиться, «цеплять» аудиторию, говорить весело, чисто и структурированно, использовать метафоры, четко формулировать мысли, задавать провокационные вопросы и подводить итоги. Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гость выпуска — Татьяна Стоянова. Поэт и бренд-менеджер "Редакции Елены Шубиной". Таня — один из лучших маркетологов в российском книжном бизнесе. Она знает, как продавать отличную русскую литературу. А еще понимает принципы, по которым люди потребляют тот или иной литературный контент. Маркетинг достаточно жесткая штука, он всегда заточен на потребление. Не будем при этом забывать, что Таня поэт. Поэт - это очень тонко и нежно, всегда. Поэт и маркетолог - уже задачка под звездочкой, что-то сложное, несовместимое и непонятное. Как они сосуществуют внутри одного человека? С этого вопроса началась наша беседа, а потом мы выясняли, какой должна быть книга, чтобы заслужить народную любовь? Как книга становится иконой? Почему служение русской литературе -- это миссия? Из какого сора растут стихи и почему Таня не продвигает саму себя? Для меня этот разговор один из главных за всю историю подкаста. Он очень личный и сильный. Мы много говорим с Таней о ее сборнике "Матрешка", который заслуживает пристального внимания. Подборку стихотворений из сборника можно почитать здесь http://ruszhizn.ruspole.info/node/9785 Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гость выпуска – Вячеслав Ставецкий. Прозаик, археолог, альпинист. Его роман "Жизнь А.Г." по праву признан одним из самых важных открытий в русской прозе XXI века. В новой серии подкаста Fabula Rasa Вячеслав рассказывает, что делает текст литературой, кто такой настоящий писатель и как отличить диктатора от тирана. Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гость выпуска -- главный редактор проекта "Полка" Юрий Сапрыкин. В новой серии Fabula Rasa мы пытаемся понять, что такое русский канон в литературе, зачем читать книжных инстаграм-блогеров и почему счастье не за горами, а за подкастами ? Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гость выпуска — Анастасия Иванова, преподаватель английского языка как иностранного с 11-летним стажем. Автор и ведущая более 10 онлайн-курсов и тренингов с разными темами и программами, в том числе первого в мире творческого курса по английскому языку только для девушек Use your Girl Power! Активный блогер с аудиторией более 150 000 человек. Закончила Московский Государственный Лингвистический Университет и получила диплом программы Cambridge для преподавателей английского языка как иностранного CELTA. Постоянный колумнист самого крупного еженедельника на русском языке на Кипре «Вестник Кипра» и приглашенный автор в блоге издательства «Манн, Иванов и Фербер», порталов журналов Psychologies, Вокруг Света, StarHit, Лайфхакер, Yoga Journal. В новой серии подкаста Fabula Rasa Анастасия рассказывает о том, как сделать иностранный язык родным и начать на нем жить. ссылка на книгу Анастасии: https://book24.ru/product/kak-perestat-uchit-inostrannyy-yazyk-i-nachat-na-nem-zhit-5257241/ 60 сайтов и приложений для изучения иностранных языков: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2019/02/21/60-sajtov-i-prilozhenij-dlya-izucheniya-inostrannyx-yazykov/ Блог Анастасии https://www.instagram.com/use_your_english/ Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гость выпуска — кинокритик Антон Долин. Современное кино — это пространство взаимной ответственности. Чтобы быть хорошим зрителем, нужно не только сформулировать, чего вы хотите от кинематографа, но и понять — чего кинематограф хочет от вас в каждом конкретном случае. В новом выпуске подкаста Fabula Rasa Антон Долин рассказывает, как правильно смотреть кино, делится впечатлениями от чтения "Бесконечной шутки" Дэвида Фостера Уоллеса и вспоминает учебу на филфаке МГУ. Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гость выпуска - Андрей Аствацатуров. Кандидат филологических наук, доцент кафедры истории зарубежных литератур СПбГУ, член Союза писателей Санкт-Петербурга, автор романа "Не кормите и не трогайте пеликанов" рассуждает об исчезновении героя и роли читателя в русской литературе. Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Тридцатилетний Франсуа-Анри Дезерабль, некогда профессиональный хоккеист, за пять лет, прошедших с выхода его первой книги, стал известным писателем. Роман "Некий господин Пекельный" — небывалый случай — попал в списки всех главных литературных наград Франции и получил несколько престижных премий. Молодой француз, альтер эго автора и пылкий поклонник Ромена Гари, пускается на поиски одного из персонажей романизированной автобиографии Гари "Обещание на рассвете". Некий господин Пекельный, маленький человечек с порыжевшей от табака бородкой, не дает ему покоя. Погиб ли он от рук нацистов, как почти все вильнюсские евреи, или ему удалось бежать? Да и существовал ли он на самом деле? По ходу этих поисков автор ведет читателя по следам самого Ромена Гари — из Вильнюса, где прошло его детство, через Вторую мировую к вершинам дипломатической и литературной карьеры, включая уникальную литературную мистификацию Гари-Ажар и загадочное самоубийство. Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гость выпуска -- Евгений Викторович Жаринов, доктор филологических наук, профессор Московского Педагогического Университета, публицист, писатель, переводчик. В новой серии подкаста Fabula Rasa обсуждаем последний сезон “Игры Престолов”, его культурный и исторический контекст. Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гость выпуска — Екатерина Макарова: уролог, сексолог, врач с 20-летним стажем, создатель курсов по развитию сексуальности, автор книг “Чисто женская тема” и “Браво, пенис!”. Екатерина рассказывает о том, как между собой связаны секс, креативность и творческое мышление. Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa

Гостья выпуска — ЕВА КАЦ. Писательница, публицистка, создательница Мечталогии в России, спикерка TEDx, звездный эксперт на радио Страна ФМ, специалист по продвижению личного бренда. В новой серии подкаста "Fabula Rasa" Ева рассказывает о том, как превратить мечту в цель. Что такое "экологичность" личного бренда? Как работает сторителлинг в рекламе и почему стратегия сериала очень нужна вашему бизнес-блогу. Какие книги читать, чтобы вести переговоры как Боженька? И почему тексты — это рок-н-ролл? Генеральный партнер подкаста BOOK24.ru. Покупайте книги со скидкой 30% на BOOK24.ru по промокоду FabulaRasa