En este Podcast hablaremos sobre meditacion y sus bondades desde principiantes hasta avanzados
lo mas importate es tener un momento para tí para lograr controlar tu ansiedad y esos momentos de angustia
EL ULTIMO DE LOS CHAKRAS, EL QUE ESTA EN COMUNICACION CON EL UNIVERSO
AJNA, sexto chakra se encuentra en el entrecejo, su color es el púrpura es el que vela por la interligencia y el buen discernimiento
ESTE CHAKRA NOS AYUDA A LA COMUNICACIÓN A CREAR METAS E IDEAS PARA PROYECTOS FUTUROS
Chakra relacionado con el plexo solar, relaja mente, cuerpo disminuye estres... el elemento es el fuego
El segundo chakra es relacionado con el agua situado en el sacro que rige la creatividad, el placer, sensualidad
MULADHARA, siginifica raiz, seguiridades b+asicas, cobijo, sensación de arragaimiento
Lo importante de poder sanarnos nosotros mismos liberandonos de cadenas de amargura y de tristeza
Este viaje fue creado porque la ira supone un problema para muchas personas. En medicina china la emocion de la ira esra asociada con el elemento de la madera
Lo mejor es soltar todo lo que nos ata y nos enferma nuevo año nuevas azañas y nuevos compromisos contigo mismo... deja el desapego y disfruta tu libertad