Podcasts about disfrutar

Esta noche te guiamos en un viaje imaginario para conectar con tus sueños más profundos y despedir el día con calma. A través de la respiración consciente y la visualización, te ayudamos a liberar tensiones, relajar tu cuerpo y encontrar la paz que necesitas para descansar profundamente.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

¿Por qué necesitábamos un mejor mediador con Dios? Descubre cómo Jesús cumple el papel que Moisés y los sacerdotes no pudieron, transformando nuestro corazón y asegurando nuestra salvación de manera perfecta. ¡No busques más, la reconciliación con Dios ya es posible!Suscríbete para recibir las notas de los episodios de VAE Podcast con el siguiente link:https://volviendoalaesencia.myflodesk.com/uhpdtwebxn

HONRAR Y DISFRUTAR SHABAT.m4a by Rab Shlomo Benhamu

'La dietista antidietas' explica las propiedades culinarias de este cefalópodo que tiene su propia feria gastronómica

Mi invitada a este episodio es Mela Velásquez quien nos va a compartir sus Instrucciones para Reinventarte después de una desvinculación laboral¿Cómo transformar la angustia, el miedo y la incertidumbre de una desvinculación laboral en el inicio de un camino de reinvención?¿Qué pasos prácticos pueden ayudarte a descubrir tus talentos y propósito cuando un trabajo llega a su fin?¿Es posible que una desvinculación —aunque duela— sea la oportunidad más grande para diseñar la vida profesional que sueñas?¿Qué es eso de la pausa activa y como se logra?¿Cuáles son las tres preguntas más importantes que Mela nos invita a respondernos?No te pierdas este episodio Mela nos invita a: - Reforzar tus valores de solidaridad y compromiso con los otros- Estar para la gente- Cultivar tu sentido de servicio- El que tiene pone - no solo en lo material- Tener generosidad para los demás- Aprender a abrazar las transiciones porque siempre estamos en transición- Pertenecer a comunidades- Entender que las transiciones es lo que te tienen dónde estás- Ver lo grande de tus transiciones pasadas- La vida no se acaba con los momentos difíciles- El miedo a fracasar te está frenando y la vida no se va a acabar- No detenerte por el miedo- Saber que te nutre en la vida- Acompañar a otros a través de escuchar a los otros- Recordar que nuestro cargo no es nuestra identidad - simplemente ocupamos un rol- Entender que ocupamos muchos roles como: mamá, hija, amiga, ejecutiva….- No identificarte desde los distintos roles- Yo soy la esencia del rol- Compartir con tus cercanos el momento del shock- No salir a repartir hojas de vida sin antes haberla revisado bien - Definir bien qué es lo que quieres hacer a futuro- Ver el regalo de de el cambio y entrar en modo de pausa activa- Crear un plan de acción- Crear un plan de retiro productivo- definir: Cuál es tu objetivo- Responderte: quién soy yo? En que soy experta y soy muy buena? Que estoy buscando?- Entender que el cuerpo habla y comunica- Está ok no saber que quieres hacer y hacer una pausa activa- Gerenciar tu carrera en el corto, mediano y largo plazo- Crear con claridad tu objetivo- No dejar de hacer. Te contratan por tus libros y resultados- Cultiva tu marca personal- Muévete proactivamente- Mercadeate y muestra que existes- Generar valor con Visibilidad- Incrementa tu empleabilidad- Desarrolla tus competencias- Conócete- Date cuenta para que es buena- Busca empresas que sean buenas en lo que tú eres buena- Identifica qué tipos de organizaciones van a valorar mi expertise- Mostrar que existes en la extra milla- Generar valor donde trabajas- Identificar los canales para encontrar un nuevo empleo- Cultivar tu red de contactos - 70% de efectividad para lograr conseguir un nuevo empleo- Tener coraje- Activar tu red de contactos- Conocer con que vibras- Identificar tu propósito en esa etapa de tu vida- Gozar cada etapa de tu vida- Preguntarte cómo quiero impactar en este momento- Preguntarte que quiero movilizar en este momento de mi vida- Admitir tu inseguridad- Mostrar tu vulnerabilidad- No crear una identidad alrededor de tu cargo- Mantener interés por aprender cosas nuevas- Lo que estás sintiendo lo reflejas por fuera- No hablar mal de tu ex empresa o ex jefe- Aceptar lo que te pasó que es diferente de aprobar- Al aceptar empezar a ver con gratitud el proceso- Darte cuenta que eres la suma de lo que has vivido- Proyéctate hacia el futuro y no hacia atrás- Entender que buscar trabajo es un trabajo de tiempo completo- Buscar en LinkedIn información sobre cómo buscar trabajo- Evangelizar tu red de contrato sobre lo que eres bueno y que quieres hacer- Sumar gente a tu campaña- Identifica qué habilidades puedes transferir a tu nuevo cargo- Venderte desde tus habilidades- Cultivar tu red de contactos- Botarse al agua - Ir poco a poco ampliando tu red de contacto- Ensayar contando tu historia hasta tenerlo muy bien ensayado- No pedir trabajo sino conversaciones de mercado- Los reyes del networking no son los que más favores piden sino los que más ayuda ofrecen - Tener un saldo a favor - Escuchar a los otros - Aceptar las transiciones y estamos sembrando y de repente germina - Conócete - Acéptate- Abrázate - Impacta con días de amor a las personas- Siembra la semilla que las personas se sientan vistas - Regala presencia y has sentir a las personas vistas - Abraza los cambios - Saca lo mejor de ti- Disfrutar cada abrazoEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

3 COMO DISFRUTAR LA VIDA VNPEM JULIO 2015SERIE: EL PROPÓSITO DE DIOS PARA LA FAMILIA7 CONFERENCIAS

GENTEEE NUEVAAAA

Disfrutar lo que te está pasando

La historia de Ionan, un joven navarro con sindrome de Down y sindrome de West, emociona en la exposicion La mirada del paciente de Cinfa. Su madre, Izaskun, y su hermana Ainhoa comparten en Julia en la Onda una leccion de esperanza, ternura y vida cotidiana marcada por la alegria y la superacion.

En este episodio de Sagrada Ambición te hablo de uno de mis temas favoritos: el ritual de planificación anual y por qué la magia está en el proceso, con todo su potencial de darnos dirección y transformar desde dónde hacemos lo que hacemos.Este ritual, que repito año tras año en mi negocio, ha sido clave en mi crecimiento. Porque muchas veces pensamos en el plan, cuando en realidad un buen plan nace de un buen proceso de planificación.En este episodio te invito a detenerte en ese proceso, a comprender cómo nos ayuda a conectar con cómo queremos sentirnos con nuestro negocio, a desarmar miedos y resistencias, y a elegir con intención el camino que queremos seguir el próximo año.Ojalá te inspire a que tu planificación anual también se convierta en un ritual sagrado, un espacio para volver a vos y tomar decisiones coherentes con tu visión.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep190-El-gran-habilitadorSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh

Disfrutar el estado de Gracia es importante.

Se han puesto de moda en TikTok unos vídeos titulados 'Prueba de que somos ricos'. Te lo cuenta María José Navarro en su 'Historia del Día'.En los vídeos a los que hace referencia, muchachos y muchachas de familias bien con dinero presumen de los privilegios que tienen gracias a lo que ganan sus padres. A mí me costó entenderlo también, no se preocupen. Pero resulta que esos vídeos han tenido respuesta y la mejor ha llegado desde Colombia.En el vídeo original, dicen que tienen piscina en casa. La respuesta, que viene desde Colombia, es la siguiente: aseguran que no tienen piscina en casa, "pero tenemos un lago privado. Uno puede bañarse y disfrutar". Así, la piscina particular se cambia por un lago donde atardece gratuitamente.El vídeo continúa de la siguiente manera: en el primero, afirmar tener dentista en casa. Desde Colombia, replican que no tienen dentista en casa, "pero tenemos los dientes como si tuviéramos un diseño en sonrisa y son ...

Mi invitada a este episodio de Silvia Bueso quien nos va a compartir sus instrucciones par pasar de pedirlo todo a pedir lo que mereces.    Porque nos resulta tan fácil dar sin medida… pero tan difícil pedir lo que realmente necesitamos?  Que pasaría en tu vida si aprendieras a pedir con claridad, sin miedo y sin culpa?  Y si pedir no fuera un acto egoísta, sino el gesto más generoso que puedes tener contigo y los demás? Que significa ser una mujer “empedirada” y como puede ese cambio de mirada transformar tu manera de vivir, amar y trabajar? Como se estructura un “Pitch” para en pocos minutos poder transmitir de forma clara y contundente tu pedido? No te pierdas este episodio.  Silvia nos invita a: - Ver tus propias resistencias internas a la palabra pedir - Darte cuenta de tu perspectiva a la palabra pedir - Aprender a alzar la voz - Compartir tus aprendizajes - Apreciar la cualidad de servicio que tenemos las mujeres de manera natural - No pensar que el hecho de pedir hace que desatendemos a los demás - No perderte por el bien quedarismo con los otros - Aprender a darte a ti misma y preguntarte que quieres  - Entender que al atenderte a ti misma puedes dar más - Entender que las mujeres tenemos un nivel de exigencia altísimo - Aprender de los hombres - Trabajar en nosotras mismas para sentirte merecedora para reconocer nuestro valor -  No medir nuestro valor por la validación externa - El valor empieza porque tu te lo creas.  - honrar a todos los que te hicieron camino - Ser específica en el pedido. - Pedir desde un lugar de abundancia y de beneficio mutuo - No culparnos por fallar - No tener vértigo al rechazo.  - Hacer el trabajo hacia a dentro - Rodearte con gente que este alineado con tu deseo - Definir quien soy yo y quien quiero ser - Preguntarte que impacto quiero dejar en este mundo cuando yo no este - Sentirte alineada con tus valores y creencias - Prepararte para que tus cualidades se vayan mostrando al universo - Definir claramente que quieres pedir - Definir con quien requieres cocinar una relación a fuego lento para luego pedir - Hacer investigación a la persona a la que quieres pedir para entender que quiere ella - Hacer el cortejo con calma - Identificar que es lo bueno que puedes dar a los otros para transmitirlo claramente - Hablar desde lo que se lleva de bueno el otro - Identificar que le aportas al otro - Aprender a manejar el no y no manejarlo personalmente - Entrenar la resiliencia. La persistencia - Entender que hay muchas mas oportunidades después de un No - El no es un si tardío - Preguntar que ha de pasar para que sea un si - No utilizar a la gente - Medir la temperatura de la confianza con el otro - No precipitar la petición antes de construir confianza - Deber hacer un gana gana - No precipitar la petición cuando el tinming no es el adecuado - Generar confianza - Detectar espacios de interés compartido - Hacer coqueteo a fuego lento y sin esperar nada a cambio -  No transaccionalizar la relación - Trabajar en la conexión humana - Averiguar cual es el interés mutuo - No someter tu deseo al deseo del otro - En temas personales no hay que pedir permiso ni justificarse muchas veces - La mujer no nos gusta el conflicto porque buscamos la armonía y somos buscadoras de evitar el conflicto - Identificar que conflicto quieres tener si con otros o contigo Isma - intenta elegir que el conflicto no sea contigo misma - En la medida que el conflicto no esta dentro de ti te llenas de luz y te conviertes en un ser muy generosa - Estar bien conmigo misma es un enorme responsabilidad de auto-cuidado - Lo que esta en mis manos soy yo misma - Escucharse a uno mismo - Cambiar tus relaciones de una manera estratégica por personas que no te llenen de miedos sino te potencien - Apoyarte en una red que este contigo y que no te este lastrando - Reconocer que la mujer quiere hacer el bien - el buenísimo - Si le dices que si a todo el mundo le estas diciendo no a ti misma - Decir que no te permite priorizarte - Tener cuidado con el cariñometro que te pone a dar alternativa - Si poner límites es difícil para ti y te cuesta trabajo decir que no intenta no estar muy presente - Ser una mujer “empedirada” que aprenda a elegir lo que quiere - Pedir desde tu elección libre - Saber decir que no a los desvíos que te proponen. - Saber decir que no para estar alineada con tu proposito y sueños - Saberte relacionar contigo misma - Saber fallar - Como caminas el camino y como remontar los baches - La inteligencia artificial es un apoyo pero no tiene carisma para conectar - Conexión humana para lograr lo que quieres - Pedir es generoso porque al pedir algo le estas diciendo que es importante para ti y tu sueño - No ir en modo atracador de almas - Darla la oportunidad de otro de conectarse con el placer de dar - Pedir para ser parte de una transformación - Pedir desde un lugar del bien - Pedir desde el proposito y no la necesidad - Mostrar como tu logras que el problema o el anhelo se resuelva mas rápido - Acortar el acceso al anhelo o resolver una problematica - Honrar a tus ancestros y quienes te han nutrido en tu conocimiento - El precio muestra tu valor - Saber que tienes todo el derecho a pedir lo que quieres - Tienes el derecho a persistir - solo un 8% de las personas persisten para lograr un objetivo - Insistir porque tal vez el otro no se da cuenta de tu valor - Insistir no desde reclamar un rescate y que el otro se de cuenta de tu valor - No inventar excusas para la inacción - Hacer un Pipí Pitch de venta que consiste de: 1- empieza con el anhelo o problema que resuelves, 2- Le dices la solución 3- Resultados que confirmen tu capacidad, 4-  Diferenciación (método propio que he creado), 5- Llamado a la acción. - Si no les interesa tu propuesta pide retroalimentación  -  El miedo es un buen lugar pero convertir el miedo en el medio - Saber pedir es el super poder que te permite llegar a tu sueño - Pasar a la acción valiente  - Pasar de lo incomodo en cómodo - Depende de ti - Ponerte en la posición de ser jefa de tu vida - Celebra el recorrido - Tener la libertad de decidir quien eres y el impacto que quieres dejar - Disfrutar sin impaciencia - Pide ayuda - Pide perdón porque nos equivocamos - Apoyarte con otras mujeres - Celebra cada pequeño avance y no solo la meta - Comparte tu trayecto - Rodearte de personas que te apoyen - Crear un tsunami de generosidad para al hacerte el bien hacer el bien de los demás - No necesitar que los otros te validen - El dolor te puede multiplicar - Cree en ti - Saber que eres más de lo que facturas - Siéntate orgullosa de ti misma - La dificultad puede ser el trampolín para salir adelante - www.silbiabueno.com - LinkedIn Silvia Bueso Sardinero      Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

Hoy hablamos del momento en el que el corazón se siente listo para volver a amar. Te compartimos palabras para reconocer tu deseo de compartir tu vida con alguien más, sin dejar de disfrutar tu presente y tu propia compañía.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Disfrutar de tu compañíaAbrirte nuevamente al amorQuerer una relación está bienSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

¿Qué valor tiene la verdad de las Sagradas Escrituras para usted?Para más información sobre privacidad, visite omnystudio.com/listener.

¿Qué valor tiene la verdad de las Sagradas Escrituras para usted?

 ¿Vives para disfrutar o para mostrar? Te invito a reflexionar sobre una pregunta incómoda: si nadie supiera lo que haces, si no lo subieras a redes sociales… ¿Igual lo disfrutarías? Vivimos en un mundo donde mostrar pesa más que sentir, donde un café puede no saber bien, pero igual termina en una foto perfecta para Instagram. Pero ¿qué pasa con lo que se esconde detrás de esa vitrina digital?Aquí hablamos de la diferencia entre la vida que mostramos y la que realmente habitamos. De cómo la mirada de los otros —que nos ha acompañado desde la infancia— condiciona nuestra identidad, nuestras decisiones y hasta nuestra manera de vestir, amar y existir.Este episodio es para ti si alguna vez te has sentido atrapada entre los likes y la autenticidad, entre la sonrisa de la foto y la tristeza detrás de cámara. Es una invitación a dejar de desfilar para otros y empezar a habitar la vida para ti.Compártelo con esa amiga que también necesita recordarlo. 

El Dr. Stanley explica la naturaleza de la Palabra de Dios y cómo su alto valor nos beneficia de manera personal.Para más información sobre privacidad, visite omnystudio.com/listener.

El Dr. Stanley explica la naturaleza de la Palabra de Dios y cómo su alto valor nos beneficia de manera personal.

No necesitas ser perfecto; trabaja por ser mejor cada día mientras saboreas y disfrutas cada instante que la vida te ofrece. L'articolo Puedes ser mejor y disfrutar de la vida – Lunes 22 sep 2025 proviene da Radio Maria.

Hacer un alto de vez en cuando a lo largo del día en el medio de nuestra rutina, sirve para darnos cuenta de como estamos viviendo, para darnos una pausa de descanso, rescatar la sonrisa, la buena actitud, la paz y para recuperar la capacidad de reconocer, valorar y disfrutar todo lo bueno que esta presente en nuestra vida.  

El placer de disfrutar con la mejor música , éxitos musicales del ayer y hoy en un mismo programa de radio y podcast GUILLERMO NIETO Me gusta la música. Aunque hago muchas otras cosas en mi día a día para poder vivir, la música es una de las partes fundamentales de mi vida. La música me traslada a ese mundo donde vivir es algo más que respirar. Me lleva a un planeta en donde no existen las guerras, el odio, la envidia, el dolor, la enfermedad, el menosprecio y la desigualdad. Aunque en realidad sé que no todo es así... La música es una ilusión que me lleva y me trae. Me vuelve niño antes de envejecer y cada mañana me pongo ante el micrófono sabiendo que vuelvo a ser niño por unos minutos Cada dia creo en menos certezas, sólo mi Dios, mi fe, el amor a mis semejantes y a quienes no lo son. No soy maestro de nada ni me creo más que nadie. Maestro sólo hay uno y nos mira desde el cielo. No soy dueño de nada; toma y deja ir; coge y suelta, recibe y dona, ama y perdona. Este programa de radio lo hago pensando en los buenos seres humanos que viven amando, pero especialmente lo hago pensando en aquéllos menos amados por los demás. Los que sufren la incomprensión, los refugiados de guerra, los que viven rodeados de violencia, los que padecen enfermedades, los que tienen el alma herida, los que han perdido la esperanza, los que sufren por desamor, los que han perdido algún ser querido, los que han perdido la alegría de vivir. Sentir que aunque sea por un instante puedo llevar una sonrisa a una persona me reconforta. Y más si es a través del instrumento más maravilloso: la música Este programa de radio lo hago pensando en los que aman la paz y los que aman la música. Y por ello grito junto a todos vosotros: ¡Paz y música! Guillermo

Ander Iturralde da la bienvenida a Gonzalo Carol, Matt Cannon y Rafa Pastrana para analizar todo lo acontecido en un lluvioso pero no sabemos si del todo espectacular fin de semana en la Premier League... Comenzando por el Arsenal y el Manchester City en una nueva reedición de su tan poco vibrante rivalidad que llevó a un empate del que sólo sale realmente ganando el Liverpool; un Liverpool que otra vez no dejó de ganar y esta vez en el derby de Merseyside contra el Everton de David Moyes porque hay cosas que nunca cambian; pero lo que sí que cambió fue varias veces el cauce del loco enfrentamiento entre Manchester United y Chelsea del que Rúben Amorim salió con un poco más de tiempo ganado; como ganar, ganó el Crystal Palace a un West Ham despojado de toda magia mientras Graham Potter parece encarar la puerta de salida; mientras que a una estampida de gaviotas tuvo que hacer frente el Tottenham antes de rescatar un punto contra el propio Brighton; botín con el que tuvo que conformarse el Nottingham Forest en el primer partido no perdido de Ange Postecoglou con su visita a Burnley; de su vista a Wolverhampton el Leeds sacó una victoria de las que hacen sangre y más cuando es la quinta derrota en cinco partidos; el Fulham remontó al Brentford para continuar contruyéndose otra tranquila temporada en la Premier League; liga a la que sigue reafirmando el Sunderland que ha venido a quedarse tras empatar con el Aston Villa; cosa, empatar, que también hicieron Bournemouth y Newcastle; repasamos Championship, si en Estudio Estadio dan bocadillo y mucho más.Apoya a que Alineación Indebida pueda prosperar, accede a todo nuestro contenido premium y a nuestro server de Discord suscribiéndote por tan sólo 1.00$/1.00€ en: https://www.patreon.com/posts/139437089Además... Ahora, al suscribirte en nuestra página de Patreon, puedes escuchar todo nuestro contenido de Alineación Indebida Premium a través del siguiente link de Spotify. Sólo tienes que vincular la cuenta que abras en Patreon y, a partir de ahí, tendrás desbloqueado todo el contenido premium que producimos: https://open.spotify.com/show/6WeulpfbWFjVtLlpovTmPv¡Volvemos el Jueves!Sigue a Ander: https://x.com/andershoffmanSigue a Gonzalo: https://x.com/gonzalocarol29Sigue a Matt: https://x.com/mattcannon97Sigue a Rafa: https://x.com/RafaPastrana7Sigue al programa en Twitter: https://twitter.com/PodcastIndebidoSigue al programa en Instagram: instagram.com/podcastindebidoContacto: anderpodcast@gmail.com // alineacionindebidapodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La regla 80/20 permite disfrutar de comidas menos saludables el 20% del tiempo, manteniendo una dieta equilibrada. Priorizar comer sano de lunes a viernes, dejando el fin de semana para disfrutar con familia y amigos. Qué dieta podrías mantener a largo plazo? Etiqueta a alguien que necesite escuchar esto. #salud #dieta #equilibrio #bienestar #nutricion

En este episodio de Neurona Financiera hablamos de uno de los fundamentos más importantes: el equilibrio entre el presente y el futuro. ¿Cómo usar el dinero para disfrutar hoy y, al mismo tiempo, asegurar tu mañana?

Jordan and Max are back to answer audience questions, and it's all new L.A. restaurants on the horizon, monk milk, Bub & Grandma's pizza, wines by the glass, Montecito dinners, Disfrutar vs. Somni, how to gain 100 pounds, LA Times vs. NY Times food coverage, the bottled & filtered water thing, a new rating system, all sorts of shrimp cocktail talk, the schelp meter, Max working for Michelin full-time, bagels, Jordan's new coffee dilemma, orange wine, Post Ranch Inn pricing, Paso Robles, Bavel no longer respects the neck, and rest in peace Dan Tana.

En este mensaje, el pastor Taylor junto a la pastora Chana y la pastora Karyn nos animan a disfrutar cada etapa de la crianza. Desde las conversaciones hasta el caos, cada momento puede marcar el corazón de nuestros hijos. Más que perfección, lo que deja huella es el amor intencional y la presencia genuina. Mensaje del 30 de agosto del 2025 en el campus Surco de la iglesia Caminodevida - Lima, Perú por el pastor Taylor Barriger y las pastoras Chana Barriger y Karyn Barriger.

Estoy mirando la portada de una revista de mayo de 1995… En estos tiempos, sería una portada “imposible”. ¿Por qué? El titular es “Especial Todo Terreno”. Y el Todo Terreno hoy ya no existe. Una pena. Porque era una forma de disfrutar de la naturaleza, de cuidar del campo, de mantener los caminos abiertos… Y, seguramente, de evitar los incendios que estamos padeciendo este verano de 2025 o de facilitar su extinción. Bienvenidos a los Podcast de los Lunes de Garaje Hermético.

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

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Hoy reflexionamos acerca de lo que significa la soledad, aprendemos a conectar con ella y a verla desde una perspectiva que nos permita trabajar en la relación que tenemos con nosotros y a crear momentos en los que podamos disfrutar de nuestra propia compañía.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:La importancia de pasar tiempo con nosotros mismosAprender a conocernos internamenteEncontrar un lugar seguro en la soledadSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Español | Ingles: Jp Mendez continua le enseñanza de la semana pasada y como vivir en felicidad y el disfrutar de la tierra como nuestra herencia.

El futuro del automóvil, o al menos parte de él, pasa por convertirnos en aficionados al automóvil que disfrutan del viaje. Y no en “simples “conductores”, que buscan ir del punto A al punto B de forma cómoda, rápida y sobre todo segura. Si huyes de las autopistas verás que hay otro país, otros paisajes, otros personajes, otros pueblos y sobre todo, un disfrute de la conducción mucho mayor… aunque no todo son ventajas… Siempre he dicho que las autopistas son las vías más seguras para circular en coche y de recomendar el uso de autopistas de peajes por seguridad y no por velocidad. Así que muchos pensaréis que en este video me contradigo…. Pues no. Insisto, si tu objetivo es llegar rápido, cómodo y seguro de un sitio a otro, y vas en coche, las autopistas son lo mejor. Pero hay otra forma de viajar, esa que tanto me gusta, que tanto hago en moto y en coche y que yo defino, quizás con cierto romanticismo, con una frase: “Cuando el camino es el destino”. Esto de salir simplemente “a conducir”, o de hacer viajes que resultan claramente más largos en tiempo y claramente más reconfortantes en conducción, llevamos muchos años, diría que toda la vida, haciéndolo los que vamos en moto… y ahora cada vez más lo que vamos en coche. Por eso te planteo… ¡Huye de las autopistas! Pero los matices importan: Si tu viaje comienza un viernes después de comer para recorrer de 400 km y llegar a tu casa o a un hotel en la playa, olvídalo: Autopista a saco. Pero supongamos que puedes salir el viernes temprano o, mejor, un día antes y que ese primer día lo vas a dedicar integro al viaje. Tu destino será descubrir otros pueblos, otros paisajes y otras carreteras. Menos tráfico y conducción más amena, pero… Hay un “pero” importante… que a lo mejor no es un “pero” sino la mayor ventaja: Olvida el reloj. Cuenta que puedes llegar a las 5 de la tarde o a las 8 o a las 10. Si viajas con hora… este plan no te interesa. Otra cosa es que programes una hora aproximada, pero la flexibilidad es imprescindible para viajar así. Y viajar así, tiene ventajas: - Vas a disfrutar incluso antes de comenzar el viaje. - Descubrir pueblos con encanto. - Disfrutar de paisajes espectaculares. - Menos tráfico. - Ayudar a la economía rural. - Come sano, come “auténtico”. - Gente sin prisas. - Verdadera conducción. Estas son las ventajas de viajar por carreteras… pero la autopista tiene sus ventajas. Aunque sean vías de “alta velocidad” las autopistas son las vías más seguras por diversos motivos: - No hay coches de frente. Ni choques. Los carriles en los que el tráfico discurre en sentido contrario estás separados por biondas, guardarraíles o “quitamiedos”. - Escapatorias. En caso de distracción en carretera rápido te vas al arcén, a la cuneta o contra un árbol. En una autopistas hay margen para arreglar el despiste. - No hay cruces. Si es una autopista de verdad no hay ni cruces ni rotondas ni nada parecido. - No hay curvas cerradas. Incluso en las modernas autopistas, como la AP36, la tendencia es que no haya tampoco rectas interminables que invian a la distracción, sino curvas muy abiertas pero que te obligan a mantener una cierta atención. - No hay pasos a nivel ni otros obstáculos. En España en los últimos 5 años, 29 personas fallecieron en pasos a nivel ferroviarios. Pasos que, evidentemente, en una autopista no tienes. A mí me gustan y me parece que tienen su encanto… pero también su peligro. - Mayor vigilancia y asistencia. Si te pasa algo en una autopista es fácil que las autoridades o la ayuda llegue muy pronto. En caso de accidente serio, cada minuto cuenta. En resumen, para llegar rápidos, cómodos y seguros, las autopistas, en su defecto las autovías, que son como “autopistas de segunda”, son la mejor opción. Pero… hay otra forma de viajar. Conclusión. Viajar huyendo de las autopistas es más “autentico”, más ameno, más enriquecedor… y más lento. E incluso más peligroso si no entras en el juego de que, por carretera, hay que ir con más calma. Pero vale la pena. Y sí, yo pienso que el futuro del automóvil, como afición, pasa por potenciar este tipo de viajes o este tipo de conducción en la que “el camino es el destino”. Coche del día. Os voy a hablar del BMW 320i E30 Cabrio se produjo a partir de 1987. Porque recuerdo un viaje que hice desde Altea, un pueblo marítimo en la costa este de España, hasta Madrid.

¿Realmente sabes disfrutar o estás disfrazando emociones con actividades constantes? En este episodio te invito a reflexionar sobre el verdadero significado del disfrute. Hablamos de cómo muchas veces tapamos lo que sentimos con planes sin parar, con trabajo excesivo o con hábitos que creemos placenteros. Disfrutar no es escapar, es conectar con lo que de verdad te llena. Te acompaño a descubrir cómo empezar a hacerlo desde la autenticidad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nuestra #ActitudCaminoAlSol para hoy, la enfocamos en la frase que nos dice: "Encuentro en cada momento la inspiración, recordándome que reír, soñar y disfrutar también nutre el alma". En la vorágine de la vida cotidiana, es común que nos enfoquemos en las responsabilidades, las metas y los retos que enfrentamos día a día. A menudo, olvidamos que la inspiración está a nuestro alrededor, en los pequeños momentos que pueden pasar desapercibidos si no prestamos atención. Encontrar en cada instante la inspiración no solo nos ayuda a mantenernos motivados, sino que también nos conecta con nuestra esencia más profunda y nos recuerda la importancia de nutrir el alma con actos sencillos y genuinos como reír, soñar y disfrutar.

️ Del Miedo al Ultra Trail al Récord Personal - La Historia de Dani Dani, enólogo y autónomo, quería preparar el Grand Trail de la Neto (106km, +6000m). Su mayor miedo: "Para una ultra necesitas 4-5 horas diarias de entrenamiento". Sus amigos le decían: "Tendrás que meter más volumen, más horas..." ¿Te suena familiar? ‍♂️ "Patricia, termino muy bien los entrenamientos... me da la impresión de que corro muy poco." Sus números reales (enero-agosto): ✅ 312 horas de entrenamiento ✅ Entrenamientos de 1-2h entre semana ✅ Máximo 6h en tiradas largas (contadas con los dedos) ✅ Siempre con "dos marchas por encima" El resultado: Completó los 106km y el lunes siguiente quería correr. Sin dolor, sin "síndrome Robocop". El como... Cambia tu mentalidad: Calidad > Cantidad ⏰ Busca tus huecos reales: Madruga 1h, usa la siesta, entrena al final del día Termina con energía: Si llegas destrozado, estás entrenando mal Recuerda: 4 entrenamientos de 1.5h = Mejor que 1 tirada de 10h Recuperación rápida = Planificación inteligente Disfrutar el proceso = Clave del éxito "Todo el mundo tiene una hora... solo que hay gente dispuesta a buscarla y otra que no." - Dani No necesitas más tiempo. Necesitas usar mejor el que tienes. Si Dani pudo preparar una ultra trabajando de mañana y tarde... ¿cuál es tu excusa? Mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/ #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

Disfrutar de todo lo que somos y hacemos sin juicios

En esta sección con Diego Burbano nos traerá las mejores series para disfrutarlas en este verano, hoy nos traerá series de una una sola temporada de 2025.Escuchar audio

Que tan seguro estas de que distrutas tu vida por completo?

Todas las claves de la final de Wimbledon entre Carlos Alcaraz y Novak Djokovic.

La delantera del Real Madrid se pasa por 'El Larguero' para hablar sobre la victoria por 1-3 ante Italia.

La entrada #316 | ¡El secreto para disfrutar tu empleo! SPOILER: No es el sueldo se publicó primero en Maxwell Leadership Podcast por Juan Vereecken.

A veces esperamos que algo cambie para poder ser felices. Pero la verdad es que la vida ya está sucediendo, y vale la pena disfrutarla desde ahora. Este episodio es una invitación a conectar con el presente y encontrar belleza en lo que ya es.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Disfrutar del amor, las personas y los momentos en el presente.Aceptar que nada dura para siempre, ni lo bueno ni lo difícil.Reconocer que hoy es el mejor momento para comenzar a vivir con más conciencia.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy reflexionamos sobre cómo la vida, igual que una carrera, nos da aprendizajes valiosos si nos permitimos ir a nuestro propio ritmo. Un episodio para recordar que no hay prisa, que puedes hacer pausas, y que cada paso que das también merece ser celebrado.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Disfrutar del camino en el que estás.Darte la oportunidad de hacer pausas.Enfocarte en tu propio proceso.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Mayur Kamat is the chief product officer at N26—a $9 billion neobank serving over 7 million customers in 25 countries—where he leads product, design, data, and research. Prior to N26, Mayur was Head of Product at Binance, growing the crypto exchange to a peak $400 billion valuation. Earlier in his career, he built and scaled products at Google (Gmail Mobile, Hangouts), Microsoft, and travel unicorn Agoda.Learn:1. How to find and focus on the highest-leverage problems2. Why you shouldn't optimize for compensation early in your career3. Why you should optimize for strengths, not weaknesses4. Why you need to decide if you truly want the C-suite path5. Why working at a fintech company creates exceptional PMs6. Strategy = hypothesis × experimentation velocity7. Small, fast wins compound faster than big, slow bets—Brought to you by:• WorkOS—Modern identity platform for B2B SaaS, free up to 1 million MAUs• Paragon—Ship every SaaS integration your customers want• Vanta—Automate compliance. Simplify security.—Where to find Mayur Kamat:• X: https://x.com/5degreez• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mayur/—Where to find Lenny:• Newsletter: https://www.lennysnewsletter.com• X: https://twitter.com/lennysan• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lennyrachitsky/—In this episode, we cover:(00:00) Introduction and Mayur's background(04:49) Working at Binance: An inside look(18:18) Career advice for product managers(27:00) PM career paths(33:58) Understanding fintech customers(36:00) Understanding your strengths(44:46) Creating a culture of experimentation(51:14) Hiring and developing top talent(54:50) Building a diverse product portfolio(57:08) Working in high talent density areas(59:43) Personal and professional balance(01:06:32) High-leverage opportunities and decision making(01:14:28) AI tools in the workplace(01:19:14) Failure corner(01:25:11) Lightning round and final thoughts—Referenced:• Binance: https://www.binance.us/• Google: https://about.google/• Microsoft: https://www.microsoft.com/• Agoda: https://www.agoda.com• N26: https://n26.com/• Which companies accelerate PM careers most: https://www.lennysnewsletter.com/p/which-companies-accelerate-your-pm• Which companies produce the best product managers: https://www.lennysnewsletter.com/p/which-companies-produce-the-best• Bezos Says Work-Life Balance is a “Debilitating” Phrase: https://www.investopedia.com/news/bezos-says-worklife-balance-debilitating-phrase/• Maslow's Hierarchy of Needs: https://www.simplypsychology.org/maslow.html• PayPal Mafia: https://en.wikipedia.org/wiki/PayPal_Mafia• Changpeng Zhao on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cpzhao/• Ray Dalio on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/raydalio/• Porter's five forces: https://en.wikipedia.org/wiki/Porter%27s_five_forces_analysis• Jonathan Rosenberg on X: https://x.com/jjrosenberg• Aura: https://buy.aura.com/• Intercom: https://www.intercom.com/• Palantir: https://www.palantir.com/• Revolut: https://www.revolut.com/• Chime: https://www.chime.com/• Stripe: https://stripe.com/• Dropbox: https://www.dropbox.com/• Alex Algard on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alexalgard• Hiya: https://www.hiya.com/• Brian Chesky's new playbook: https://www.lennysnewsletter.com/p/brian-cheskys-contrarian-approach• Gemini: https://gemini.google.com/app• Writer: https://writer.com/• Google Hangouts: https://en.wikipedia.org/wiki/Google_Hangouts• Sundar Pichai on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sundarpichai/• Google Meet: https://meet.google.com/landing• House on Hulu: https://www.hulu.com/series/ef39603f-eb90-4248-8237-f6168d7c1be1• Big Bang Theory on Hulu: https://www.hulu.com/series/9bde5aeb-5297-4290-b173-19a4d59cc11d• Adolescence on Netflix: https://www.netflix.com/title/81756069• The White Lotus on HBO: https://www.hbo.com/the-white-lotus• Robinhood: https://robinhood.com/us/en/• Nikita Bier's post on X about Bible Chat: https://x.com/nikitabier/status/1915252215507210349• Bible Chat: https://apps.apple.com/us/app/bible-chat-daily-devotional/id6448849666?mt=8• Suno: https://suno.com/home• Disfrutar: https://www.disfrutarbarcelona.com/—Recommended books:• StrengthsFinder 2.0: https://www.amazon.com/StrengthsFinder-2-0-Tom-Rath/dp/159562015X• The 5 Types of Wealth: A Transformative Guide to Design Your Dream Life: https://www.amazon.com/Types-Wealth-Transformative-Guide-Design/dp/059372318X—Production and marketing by https://penname.co/. For inquiries about sponsoring the podcast, email podcast@lennyrachitsky.com.—Lenny may be an investor in the companies discussed. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.lennysnewsletter.com/subscribe