Podcasts about respirar

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Crees que ya sabes respirar? En esta charla explosiva con Rubén Sosa descubrirás por qué el dióxido de carbono es, en realidad, tu aliado secreto para relajarte, cómo entrenar el diafragma para reconectar con tu cuerpo y tres técnicas (triangular, cuadrada y de fuego) capaces de cambiar tu energía en cuestión de minutos. Respira menos, siente más… y prepárate para un viaje que pondrá tu salud patas arriba.Escucha la entrevista completa aquí: https://youtu.be/pAnsl0PuGXwSi quieres profundizar en tu respiración escucha:4-7-8 La RESPIRACIÓN poderosa PARA DORMIR: https://youtu.be/yL6aFsM_pXcLa Respiración que Eleva tu Concentración y tu Enfoque: https://youtu.be/S_UmjdkA8RMRespiración Guiada para Balancear tu Energía Femenina y Masculina: https://youtu.be/OoAf3B3tZwk

Esta noche te acompañamos con un ejercicio de respiración diafragmática que te ayudará a relajar el cuerpo, calmar la mente y dejar ir los pensamientos ansiosos que a veces no te dejan dormir.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Será que respiramos e forma errada?.... Inspiramos e expiramos e pronto certo? errado. Pelo melo menos é o que dizem os mestres do Pranayama. Ouça este episódio ate o final comente e compartilhe com amigos.

En este episodio, te cuento la historia de una mamá que llegó a mi taller desde España , agotada por los constantes desbordes de su pequeño hijo de 6 años. Compartiré contigo cómo semana a semana fue transformando su manera de responder a la frustración de su hijo y poco a poco también cambió la dinámica en casa. Historias como estas tengo muchas, y las iré compartiendo contigo. Este episodio te muestra cómo se puede criar con firmeza y amor, incluso en los momentos más difíciles.Si quieres ser parte de esta gran comunidad de padres informados y expertos en sus hijos, revisa la información en  www.padrespositivos.com o en www.conectaconeltdah.comSígueme en instagram @padrespositivos_tdah

En este episodio explico la importancia de respirar bien , menciono las principales técnicas de respiración utilizadas en distintas disciplinas y finalmente menciono cual es la base del éxito de todas estas técnicas, bienvenidos!No olvides visitar las otras plataformas y las redes sociales

Na série especial do mês de junho, o assunto em destaque no "CBN Meio Ambiente e Suntentabilidade" é poluição atmosférica. Respirar é um ato automático. Mas, em muitas cidades do mundo e também aqui no Brasil , esse gesto simples tem se tornado um risco. A poluição atmosférica, invisível aos olhos na maioria das vezes, é hoje uma das maiores ameaças à saúde pública global. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 7 milhões de pessoas morrem todos os anos por doenças relacionadas à má qualidade do ar. No Brasil, estima-se que mais de 50 mil mortes prematuras por ano estejam ligadas à poluição do ar. E na Grande Vitória, a situação é igualmente alarmante.A Região Metropolitana da Grande Vitória (RMGV) tem desafios históricos, como a emissão de particulados finos por atividades portuárias e mineradoras, o tráfego intenso de veículos movidos a diesel e o crescimento urbano desordenado, com baixa cobertura vegetal. Estudos do Instituto Estadual de Meio Ambiente e Recursos Hídricos (Iema) mostram que bairros como Paul e Jardim Camburi frequentemente apresentam níveis de poluição acima dos limites recomendados.

A Arte de Respirar em meio ao CaosCurso "O Código do Mundo" http://mbc.maayan.org.br/ai

¿Hacia dónde va el aire que respiramos? ¿Inhalamos lo mismo que exhalamos? Acompaña a una corriente de aire en su recorrido, descubre los gases que entran y salen de tu cuerpo cada vez que respiras.

Pequenos textos, contos, histórias, lendas, pensamentos ou apenas uma frase que sirvam de reflexão para todos os que nos ouvem na RLX-Rádio Lisboa. No mundo em que vivemos faz-nos falta parar e refletir sobre tudo o que nos rodeia…

Este episodio es para vos. Si estás en ese momento donde sentís que no avanzás, aunque estés haciendo todo bien.Spoiler: sí estás sanando. Pero no siempre se nota de afuera.✨ Unite a la membresía y hacé el Desafío de las Emociones✨ Notas del episodio: Dejame un mensaje privado que diga la palabra HERRAMIENTAS . Escribime ACA

La entrevista: Fundación Alas para respirar.

Beatriz Susana Mamani fue brutalmente asesinada en su propia casa. Lo más impactante del caso es que los responsables fueron su hija y el novio de esta. En este video exploramos cómo se planeó el crimen, qué motivaciones había detrás y qué ocurrió tras su detención. Un caso que sacudió a toda una comunidad por su crueldad e inesperada traición. Distribuido por Genuina Media

Gemma Mengual, referente mundial de la natación artística, comparte diálogo íntimo con la periodista Ángeles Blanco. Juntas abordan temas como la disciplina, el éxito, la maternidad, el deporte femenino y la búsqueda del equilibrio emocional en un entorno que potencia el silencio, la escucha y la conexión con el público.

¿Estás seguro de que sabes respirar bien cuando corres? Descubre por qué mejorar tu respiración puede ser el entrenamiento más potente que nunca habías considerado… y cómo empezar hoy mismo. _______________________________________________________________ Newsletter para entrenadores: https://hijosdelaresistencia.com/para-entrenadores-que-quieren-dejar-un-legado/ ————————- Accede a la web de Fanté https://bit.ly/WebFant%C3%A9 Elige lo que prefieras: 10% descuento con el código PODCASTHDLR Acceso a regalos y formación exclusiva con el código REGALOHDLR ————————- Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal Entrena con nosotros: https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Accede a La Academia https://academia.hijosdelaresistencia.com/ ____________________________________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/

Evitemos ser parte del problema y comencemos a serlo de la solución, consciente y responsablemente. Aprendamos a afrontar los problemas con mucha objetividad, sin desesperarnos, manteniendo siempre el equilibrio mental y emocional que necesitamos, para encontrar la solución y actuar desde la calma. Respirar conscientes del aire que entra y sale de nuestros pulmones, despacio y con atención, nos ubicará en el presente y hará que la calma regrese a nosotros. Así, podremos responder a la situación de la mejor forma posible.

Charlie Hopkins, de 93 años y simpatizante de Trump, habló con la BBC sobre su experiencia y sobre la idea del presidente de reabrir la infame prisión.

Respiramos unas 22 mil veces al día… pero, ¿cuántas lo hacemos conscientemente? La respiración es la herramienta más poderosa que ya tienes… y que probablemente no estás usando bien. En este episodio hablamos de cómo algo aparentemente tan simple —y automático— puede ayudarnos a reducir el estrés, regular nuestras emociones, tener más energía, mejorar nuestro rendimiento, dormir mejor y sobre todo… responder mejor a la vida.Platicamos con @dan.borovoy, especialista en respiración funcional, sobre cómo optimizar nuestras vida empezando por lo más básico: respirar bien. Si quieres recuperar el control de tu cuerpo y tu mente, este episodio es para ti. ¡No te lo pierdasTransforma tu cuerpo y hábitos con Phit. Entrena donde quieras y desde 20 minutos diarios. Síguenos en Instagram.

Entre o que acontece e o que você responde… existe um intervalo.E nesse intervalo mora a liberdade.Você pode pausar.Respirar.Escolher como quer reagir.Não é fraqueza parar. É inteligência emocional.Hoje, se algo te apertar… não revida no automático.Faz uma pausa.Na pausa mora a sua força.Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa

Álvaro Martín analiza los playoffs de la NBA, con dos invitados especiales: Coach Marcelo Signorelli (ex entrenador de la selección de baloncesto de Uruguay) y Coach Ariel Rearte (Head coach selecciones de Paraguay). Emitido originalmente en vivo el sábado 10 de mayo de 2025 en simultáneo con El Mercurio de Chile y Ovación de Uruguay.Índice de temas del episodio:0:00:00 Introducción y llave de postemporada0:03:31 El Padrino admite que tankeó0:21:18 Cleveland muestra que es el #1 del Este en Indiana y descuenta0:40:54 Denver le da una lección a OKC y se pone 2-10:58:58 Previa J3: Boston en New York1:18:29 Previa J3: Minnesota en Golden State 

A asma não é só falta de ar. ​ Mais de 600 mil portugueses vivem com esta doença crónica respiratória, mas será que estamos devidamente atentos?​ Neste episódio do Top of Mind, conversamos com a Isabel Rezende, imunoalergologista, para perceber o que está realmente por detrás da asma: como se manifesta, o que pode desencadeá-la, que sinais não devemos ignorar e por que razão tantos doentes continuam mal controlados, mesmo com tratamentos eficazes disponíveis.​ Como é que uma condição invisível interfere com o trabalho, o desporto, as relações ou a intimidade? Porque é que ainda se fala tão pouco do impacto da asma na vida emocional de quem vive com ela?​ Uma conversa para quem vive com asma, e para quem nunca pensou verdadeiramente no que é não conseguir respirar.​ ​ Episódio disponível no YouTube, Spotify, Apple Podcasts e outras plataformas de áudio.​ Ouça, comente e partilhe. ​ ​ MAPT: BIAL/JAN25/PT/006

Tem dia que a cabeça acorda antes do corpo.Você nem saiu da cama e já tá resolvendo problema que nem existe ainda.Quando isso acontecer, lembra: você tem um botão pra voltar pro presente.Esse botão é a sua respiração.Respirar é o jeito mais rápido de lembrar que você tá aqui, agora.Não no futuro, não no passado.Só aqui.E aqui tá tudo bem.Hoje, antes de sair correndo, respira.Porque o agora é o único lugar onde a vida acontece.Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa

En el programa de hoy nos visita, José Cruz López, Ingeniero Técnico Industrial de Granada, quien junto a un grupo de expertos, ha creado en plena pandemia y en un tiempo récord, el respirador EVA (RespiGran) que ha contribuido de forma decisiva a salvar vidas. En la segunda parte del programa entrevistamos a Francisco Javier Escribano Cordovés, Decano del Colegio Oficial de Peritos e Ingenieros Técnicos Industriales de Valladolid, con quien hablaremos de ingeniería y comunicación, transformación digital y los Premios de la Industria creados por su Colegio.

Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este inicio de semana, la proponemos con la intención que nos dice: «Durante esta semana, me permito desacelerar, respirar profundamente y reconectar con lo que realmente importa.». Vivimos en una era caracterizada por la rapidez y la constante conexión. Las expectativas sociales y laborales nos impulsan a mantener un ritmo acelerado, a menudo en detrimento de nuestro bienestar.

Aunque no se conoce la fecha exacta de composición, se cree que 'Los dos hidalgos de Verona' es una de las primeras obras de William Shakespeare. Escrita hacia 1590, no se imprimió hasta 1623 y no consta ninguna representación durante la vida del autor. La más temprana que se conoce fue en 1762. Esta obra contiene los primeros esbozos de temas y recursos que definirían el estilo del dramaturgo, como el enredo amoroso, la confusión de identidades y la exploración del deseo. Por ello, LAZONA y el director británico Declan Donnellan la han elegido para su segunda colaboración con la Compañía Nacional de Teatro Clásico. Para hablar del montaje, recibimos a parte del reparto: Alfredo Noval, Irene Serrano, Jorge Basanta y Goizalde Núñez.Desde el Archivo de Navarra, Xabier Pita nos descubre una singular exposición de documentos de los siglos XVI y XVII que recopilan insultos de la época. Una forma de asomarnos al lenguaje cotidiano, los usos sociales y las emociones del pasado.El Atlàntida Mallorca Film Fest prepara su próxima edición, combinando exhibición presencial y online a través de Filmin. Desde hace 15 años, el festival ha logrado aunar cine, música y nuevos talentos en un formato híbrido único.Recordamos que en 2013 este programa inauguró la categoría de Danza en los premios El Ojo Crítico, otorgándoselo por primera vez a Antonio Ruz. Doce años después, el coreógrafo cordobés —también Premio Nacional de Danza— regresa con 'Norma', que podrá verse en los Teatros del Canal del 9 al 11 de mayo. Olga Baeza conversa con él sobre esta nueva propuesta.En Matadero Madrid, Eva Fábregas —Premio El Ojo Crítico de Artes Visuales— expone 'Respirar por la herida'. La artista barcelonesa convierte la antigua cámara frigorífica en un espacio de formas orgánicas que respiran desde las grietas del edificio. Nos lo cuenta Ángela Núñez.Y como cada semana, cerramos con la selección musical de Martín Llade.Escuchar audio

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La ansiedad no solo vive en la mente. Vive en tu pecho cerrado, en las manos temblorosas, en la respiración entrecortada. Si alguna vez sentiste que te falta el aire y que no sabes por qué, no estás sola. Tu cuerpo está pidiendo ayuda. Respira. Y si no puedes hacerlo sola, aquí estamos para acompañarte. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo :)

Sergio Pérez entrevista a la protagonista de esta historia fantástica sobre una asesina a sueldo para el que la actriz aprendió incluso apnea.

Antes de dois concertos na Super Bock Arena, as Manhãs da Comercial fizeram uma emissão num autocarro pelas ruas do Porto!

salvó la vida de su amigo durante el descanso en su escuela en Carolina del Norte. . Jayceon estaba jugando con su amigo

Isaías Lafuente elige 'respirar' como la palabra del día de este miércoles 26 de marzo.

¿Te imaginas recibir dinero solo por existir? Analizamos la Renta Básica Universal, el experimento que Sam Altman puso en marcha para demostrar su viabilidad y los grandes inversionistas que están jugando fuerte para que esto pase. ¿Será la clave para el futuro de la sociedad o un experimento imposible de sostener?

Las personas que forman parte de la comunidad transgénero en Australia no viven tranquilas. Temen que las hostilidades sean todavía mayores tras la llegada de Donald Trump a la Casa Blanca y que se produzca un efecto contagio. Vek Lewis es académica en Estudios Latinoamericanos en la Universidad de Sídney y una figura activa en la lucha por la justicia trans. Nos cuenta cómo vive esta situación.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=yKH_38icOPs&t=15s ¿Qué es el Rebirthing Breathwork? Descubre en qué consiste, cuáles son sus beneficios, a quién va dirigido y por qué tiene tanta importancia liberar los bloqueos respiratorios vinculados a bloqueos emocionales o físicos. Irene Jové Renacedora formada por Leonard D.Orr, el creador de Rebirthing, con el que ha impartido cursos y formaciones. Diplomada en Trabajo Social y directora de una escuela. https://www.rebirthingjove.com/ / rebirthingjove / rebirthingjove Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Este é só um trecho da aula completa da música "Against All Odds", com Phil Collins que você encontra aqui no podcast "Aprenda Inglês com Música". Use a lupa do podcast para encontrar a aula completa para ouvir ;) Quer dar aquele up no seu inglês com a Teacher Milena ?

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Respirar es lo que nos permite estar vivos, comunicarnos, crear y también regular nuestras emociones, nos brinda salud y libertad, para profundizar acerca de este tema nos acompaña en esta ocasión nuestra querida Euritmista Terapeuitaca Katja Baumhauer.Conoce más de su trabajo en este enlace:https://movyatento.com/

Súmate al RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/parejaEn esta primera práctica del Reto de Meditación para Parejas, exploramos la conexión a través de la respiración sincronizada, el contacto visual y el gesto de colocar las manos en el corazón. La intención es simple: estar presentes y conectar desde la calma y la gratitud.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:MDT397: Cómo construir RELACIONES DE PAREJA SANAS más allá del amor romántico idealizado con Judith de la Serna Nasser https://youtu.be/HTbOj-CRE-kGracias amor. Día #022 l Agradecida Podcast https://youtu.be/EpNxP8TMdqQPranayama respiración yóguica, guiada por Mar del Cerro. MDT182 https://youtu.be/4ezPo5sCpg0

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¿Qué energía defines en tu vida sin darte cuenta? Paola Rojas charla con Haru Escarcega sobre cómo la respiración, las preguntas y la conexión energética pueden transformar nuestra realidad. Desde cambiar frecuencias hasta aprender a recibir, este episodio invita a reflexionar sobre el poder de nuestras elecciones. HARU ESCARCEGA Host ‘Universo Sorpréndeme' IG @haruhealing Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El síndrome del impostor es algo que muchas hemos sentido, pero aquí quiero hablarte directamente: no se trata de cubrirlo con positivismo tóxico ni de ignorarlo. En este episodio, vamos a explorar cómo identificarlo, entenderlo y tomar acción, desde un lugar honesto y con herramientas prácticas que realmente te funcionen. Te comparto 7 pasos que me han ayudado a enfrentar este síndrome: Definirlo. Respirar y pausar. Journaling. Examinar de manera realista y objetiva. ¿Qué síntomas del Síndrome de Impostora son solo la incomodidad de hacer algo por primera vez?. No necesitas que se sienta cómodo para que sea extraordinario. Elegir una acción incómoda. Recuerda, los resultados extraordinarios requieren decisiones valientes. Para desbloquear un cupón de $111 USD para la Academia de Empresarias Digitales ⁠haz click aquí (www.isagarcia.online/academia)⁠ Para conseguir workbook gratuito y las notas del episodio solo entra a la cuenta de instagram de Isa ⁠⁠@isagarcia⁠⁠, (sigue la cuenta para poderte enviar el recurso) y envía el número 167 por mensaje interno. ¡Disfruta!

Tan básico y tan rico.

Netanyahu acepta el alto el fuego de 60 días con el Líbano. En 24 horas de RNE, Mahmoud Choucair, médico español que vive en Líbano, nos ha contado que a lo largo del día de hoy, Israel todavía ha continuado atacando distintas zonas del país. "La gente está harta, pero la gente sabe quién es el culpable, el estado invasor de Israel. Y da la casualidad que el mediador a nosotros nos regala latas y a Israel le regala bombas y aviones. Ojalá haya un alto al fuego porque la gente necesita respirar y quiere recuperar un poco de paz", ha expresado el médico español.Mahmoud Choucair ha explicado que como médico está acostumbrado a tratar heridas de guerra o la masificación en los hospitales que está padeciendo el país y que lo llevan bien teniendo en cuenta las circunstancias. "El problema sanitario no es solo en el hospital. El problema sanitario es en toda la población. Y menos mal que de momento no hemos tenido epidemias de enfermedades infecciosas", ha recordado Choucair. Entrevista completa en RNE Audio.Escuchar audio

Celia Lima conduz uma respiração que te ajuda a se tornar uma pessoa mais focada de forma lúdica, que é "Respirar Colorido". A técnica de indução do relaxamento pode ser feita substituindo as cores conforme a intenção que quiser dar ao seu exercício: cura física, emocional, mental, podendo ainda expandir as cores para além do corpo físico e abraçando seu corpo etérico.

La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica conocida comúnmente como EPOC, es una afección respiratoria progresiva caracterizada por la obstrucción del flujo de aire y dificultades para respirar. El EPOC tiene varias causas, la exposición al humo del tabaco daña los pulmones y provoca inflamación crónica, además, la contaminación del aire, que incluye la exposición a contaminantes ambientales como polvo, productos químicos y gases nocivos, también puede contribuir al desarrollo de la enfermedad. En este podcast de El Expresso de las 10 el Dr. Gerardo Rojas nuestro especialista en Cardioneumología, nos habla de Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, EPOC.

repost  @IstoÉ Publicações  Respire e Diga Sim #17: Sobre respirar e dizer sim ao propósito da vida, com Lúcia Helena Galvão. - YouTube Uma das primeiras coisas que aprendemos é a respirar, mas para dizer sim é preciso saber quem realmente somos. Filosofia, autoconhecimento, consciência ambiental, Deus,  é sobre isso o bate papo da Carolina Manica com Lúcia Helena Galvão nesse episódio. Corre lá no YT pra acessar o ep completo ou então no Spotify, Respire e Diga Sim! Agradecimento: salão @nabahia e @thiagobraga  Redes da Convidada: @profluciahelenagalvao  Redes da Apresentadora: @carolinamanica (instagram) @carolina_manica (rede vizinha)

Manuela Vos es la actual campeona del mundo en paraciclismo. Su amor por el deporte le ayudó a salir de su particular noche oscura del alma cuando se quedó tetrapléjica tras una caída mientras escalaba. Todavía se emociona cuando recuerda la sensación de libertad de su primera carrera en paraciclismo sin ayuda.  Ahora se ha subido al escenario del teatro para contar su historia en "Manuela, el vuelo infinito".  El objetivo es reivindicar que cualquier persona en circunstancias similares puede ser capaz de lo que quiera. "Con querer y con mucha lucha y mucho trabajo, se puede llegar muchísimo más lejos de lo que tu piensas". 

Aprender a respirar 10 SeptiembreSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Com fumaça de incêndios e seca histórica, cidades brasileiras registram índices insalubres de poluição. Entenda os riscos e saiba quais medidas o poder público pode tomar para mitigá-los São Paulo, Porto Velho (RO) e Rio Branco (AC) registraram índices altos de insalubridade nesta segunda-feira (9), segundo medição de qualidade de ar da empresa suíça IQAir. O quadro decorre da fumaça que cobre o país em meio a uma seca histórica e altas temperaturas. O Durma com Essa detalha o cenário, suas causas e consequências, e o que o poder público pode fazer para mitigar danos. Conheça a programação do Festival Nexo + Nexo Políticas Públicas: o Brasil em debate, transmitido entre os dias 9 e 16 de setembro no canal de YouTube do Nexo. Assine o podcast: Megaphone | Apple Podcasts | Deezer | Google Podcasts | Spotify | Outros apps (RSS) Edição de áudio Roberto Soares Produção de arte Lucas Neopmann Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices