Shots de realidad

En este episodio de Shots de Realidad se toca un tema que llega al corazón de todos: cómo sanar y florecer en nuestra vida amorosa. Aura Medina te invita a reflexionar sobre tu relación actual con el amor, ya que la mayoría de las personas sienten que algo no va del todo bien en este aspecto de sus vidas. Descubre que la clave para disfrutar de la vida, con o sin una relación, radica en la relación más importante que tendrás en la vida: la relación contigo mismo. ¿Cómo te tratas? ¿Te valoras? ¿Te hablas con amor y respeto? La forma en que nos relacionamos con nosotros mismos se refleja en cómo permitimos que los demás nos traten. Aura te comparte algunos pasos esenciales, aunque no únicos, que te ayudarán a darte cuenta de dónde quizás no has estado trabajando de la manera más efectiva. Redes: IG: @auramedinawit.

¿Te has puesto a pensar por qué tus relaciones no fluyen o crecen como esperas? En este episodio de Shots de Realidad, Aura Medina regresa para explorar el arte de crear relaciones que realmente nutren y no solo "rescatan". El tema central es dar y recibir, algo que muchos llevamos atorados. ¿A ti te cuesta trabajo recibir, dar o ambos? Desempaca cómo tus ideas preconcebidas sobre cómo deberías ser, hablar y actuar en el amor pueden estar basadas en carencias y vacíos emocionales. Aura te guiará en entender que evitar el conflicto no es la clave, sino aprender a crear relaciones que fomenten tu crecimiento. Prepárate para explorar las herramientas que pueden transformar esa sensación de frustración en una oportunidad para fortalecer tu valor propio. Redes: IG: @auramedinawit.

Aura Medina vuelve a tocar un tema recurrente en Shots de Realidad: la importancia de abrir los ojos y deshacernos de las fantasías sobre el amor y las relaciones. En este episodio, Aura profundiza en cómo nuestra parte infantil interna, esa que no opera de manera racional, muchas veces toma las riendas de nuestras decisiones amorosas. Pero aquí está el truco: el amor real y duradero no es un cuento de hadas, es un trabajo constante con uno mismo. Y es un trabajo que vale toda la pena. Explora los bloqueos internos que podrían estar saboteando tus relaciones y cómo el amor genuino florece cuando somos conscientes de quiénes somos. Redes: IG @auramedinawit

El amor es como una planta que necesita el equilibrio perfecto de agua y sol, pero a veces nos pasamos de riego y terminamos con un charco de lodo. En este episodio de Shots de Realidad, Aura Medina te invita a explorar esos rincones oscuros de tu inconsciente donde guardas las fantasías y exigencias que muchas veces complican nuestras relaciones. Pero no te preocupes, Aura no va a dejar que te quedes a oscuras; es hora de sacar la lámpara y encender la luz. Descubre cómo tu niño interior y los aspectos olvidados de tu pasado pueden estar jugando un papel en tu vida amorosa actual. Redes: IG @auramedinawit

¿Te has preguntado por qué tus relaciones parecen un carrusel emocional? En este episodio de Shots de Realidad, Aura Medina te lleva de la mano por el laberinto de la codependencia y las heridas emocionales que afectan cómo nos relacionamos en el aquí y ahora. Descubre cómo los miedos, la desconfianza y la carencia pueden ser los villanos invisibles en tu vida amorosa. El foco de este episodio es simple pero profundo: ¿Desde dónde te relacionas? Prepárate para dejar de ser un pasajero y tomar el volante de tus relaciones. Redes: IG @auramedinawit

Dejar de lado las fantasías y enfrentar la realidad puede ser el primer paso para construir la vida y las relaciones que realmente deseas. En este episodio de Shots de Realidad, descubrimos que el amor no es un juego para los cobardes; requiere valentía, honestidad y un compromiso con el crecimiento personal. Acompaña a Aura Medina mientras aborda dos de los problemas más comunes en las relaciones: la sensación de invasión y la falta de respeto, así como la frustración de no recibir lo que queremos. Si estás listo para afrontar la verdad y mejorar tus relaciones, este episodio es para ti. Redes: IG @auramedinawit

Establecer límites emocionales es esencial para tener relaciones saludables y constructivas. En este episodio de Shots de Realidad, Aura Medina te habla sobre la magia de conocerte, valorarte y cómo eso se traduce en establecer límites claros en tus relaciones. Aprende cómo una relación sana se construye sobre la base del respeto mutuo, el crecimiento y el entendimiento de nuestras propias necesidades. Porque al final del día, saber lo que vales es clave para atraer y conservar relaciones que realmente mereces. Redes: IG @auramedinawit

Acompaña a Aura Medina y descubre cómo realizar un verdadero cambio sanando a tu niño interior. Redes: IG @auramedinawit

Si sientes que constantemente repites la narrativa de "me entrego mucho y hago todo" o, por otro lado, crees que eres la definición de independencia y que el sufrimiento es parte inevitable de la vida, este episodio de Shots de Realidad es para ti. Únete a Aura Medina mientras explora dos tipos de heridas emocionales que tienden a residir en nosotros de manera inconsciente: el abandono y el engullimiento. Explora cómo reconocer estas heridas en ti y poco a poco liberarte de ellas. Redes: IG @auramedinawit

En este nuevo episodio de Shots de Realidad, sigue desentrañando la magia y los secretos de tu niño interior. Esta vez, desde una perspectiva única: los trances emocionales. Acompaña a Aura Medina y descubre cómo profundizar sobre esos aspectos del pasado que a veces pueden ser difíciles de enfrentar solo. Pedir ayuda no es algo que deberíamos temer. Se trata de buscar la manera más sana de reeducar nuestro concepto del amor y mejorar la manera en la que nos relacionamos con los demás. Redes: IG @auramedinawit

Enfrentar la realidad puede ser difícil, pero es necesario para crecer. En este episodio de Shots de Realidad, Aura Medina te guía en el camino hacia la madurez emocional. Descubre cómo disciplinar a ese niño interior terco que todos llevamos dentro. Es hora de dejar de culpar a los demás y que tu yo adulto tome las riendas. Redes: IG @auramedinawit

Soñar es increíble, pero si te pierdes de la realidad, es como volar sin un mapa. En este primer episodio de Shots de Realidad, Aura Medina te acompaña en un viaje de autodescubrimiento, guiándote a través del reconocimiento de tus heridas del pasado. Es momento de bajar de esa nube y poner los pies en la tierra. Redes: IG: @auramedinawit