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En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=ZrLH7UN0n8k&t=24s En este vídeo, Marta Salvat nos habla sobre el perdón espiritual y la muerte como una transición de luz. Explora el perdón como una herramienta de sanación interior y la muerte como parte del proceso evolutivo del alma. Acompáñanos en esta charla transformadora sobre el crecimiento espiritual y la paz interior. Esta conferencia la ha impartido en El Congreso "Vida después de la vida", evento internacional celebrado en Albacete, España, donde especialistas de diversos temas relacionados con la trascendencia humana se reúnen para compartir sus conocimientos y perspectivas. Desde la conciencia hasta la espiritualidad, pasando por investigaciones científicas sobre la vida después de la muerte, este congreso ofrece una amplia gama de temas fascinantes para explorar. Además, al ser parte de este evento, contribuyes a una noble causa. Los beneficios del Congreso se destinan a sufragar proyectos benéficos relacionados con la infancia, la salud y el desarrollo. Si quieres asistir, tienes más información en el siguiente enlace: https://vidadespuesdelavida.es/ Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. - Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ - Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS - Facebook: / mindalia.ayuda - Instagram: / mindalia_com - Twitch: / mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=bzfW7XUNidk&t=8s En este vídeo, Marta Salvat nos habla sobre el perdón espiritual y la muerte como una transición de luz. Explora el perdón como una herramienta de sanación interior y la muerte como parte del proceso evolutivo del alma. Acompáñanos en esta charla transformadora sobre el crecimiento espiritual y la paz interior. Esta conferencia la ha impartido en El Congreso "Vida después de la vida", evento internacional celebrado en Albacete, España, donde especialistas de diversos temas relacionados con la trascendencia humana se reúnen para compartir sus conocimientos y perspectivas. Desde la conciencia hasta la espiritualidad, pasando por investigaciones científicas sobre la vida después de la muerte, este congreso ofrece una amplia gama de temas fascinantes para explorar. Además, al ser parte de este evento, contribuyes a una noble causa. Los beneficios del Congreso se destinan a sufragar proyectos benéficos relacionados con la infancia, la salud y el desarrollo. Si quieres asistir, tienes más información en el siguiente enlace: https://vidadespuesdelavida.es/ #MartaSalvat #Perdón #Espiritualidad #VidaDespuésDeLaVida Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. - Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ - Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS - Facebook: / mindalia.ayuda - Instagram: / mindalia_com - Twitch: / mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.
Hoy en el Tema del Día conversamos en vivo desde nuestro estudio con Bea Valdés: Conocida como Biti Valdés, se lanza como solista luego de formar parte del dúo Almas Gemelas. En esta nueva etapa Explora el género ranchero y las baladas románticas.
This episode is presented by Explora journeys, redefining luxury ocean travel. 2024 has been a turbulent year for Carlos Sainz. It started with a shock: Lewis Hamilton would be replacing him at Ferrari in 2025. Then he missed a race with appendicitis. But the year is ending with multiple wins and podiums to look back on, and an exciting new challenge to look forward to with Williams next season. Speaking to Tom Clarkson, Carlos talks about his feelings after finding out Hamilton was taking his seat, the pain he suffered after his operation and how he came back from those physical and emotional setbacks to take victories in Australia and Mexico, and secure his future in Formula 1. As well as reflecting on a special four years with Ferrari, Sainz is also relishing his next chapter. What can he achieve with Williams? How does he rate new teammate Alex Albon? And will he cope with not fighting at the front of the grid? Related Episodes Charles Leclerc James Vowles Alex Albon Listen to more official F1 Podcasts F1 Nation - Grand Prix reviews and previews from inside the F1 paddock F1 Explains - answering your questions about Formula 1 Experience F1 live Tickets for the 2025 F1 season are available now at tickets.formula1.com Discover F1 Unlocked Unseen. Unheard. F1 Unlocked. Dive into exclusive content from F1 experts, redeem rewards and enter money-can't-buy competitions. Click here to join for free
Sunseeds, banda de folktrónica, basada en Melbourne, presenta su más reciente sencillo “Agua de Lluvia”. Escucha la entrevista con su vocalista principal y compositora, Vanessa Estrada.
Korado Korlević u Explori odgovora na brojna pitanja i zagonetke svijeta oko nas. Zanimljive i kontroverzne teme, znanstvene novosti, povijesne zagonetke i trendovi razvoja tehnologije. Urednik i voditelj Elvis Mileta.
El libro, que será publicado por la Fundación Alvargonzález en los primeros meses de 2025, ha sido escrito a seis manos por Chacón, Ibarra, y también por Diego Quevedo. Explora la historia de la Grúa Sansón, su avanzado diseño tecnológico y su fabricación en los astilleros valencianos de la Unión Naval de Levante. También destaca su trascendental papel en la ciudad, con un abundante material fotográfico que documenta sus 64 años de actividad. Entre las anécdotas más entrañables, el libro incluye una entrevista con Mariano Vidal, el último gruísta, quien a sus 90 años rememora sus 25 años al mando de la máquina.El libro de estos tres autores es una celebración de este monumento industrial que fue salvado de la desaparición, y se erige ahora como un símbolo de la historia y patrimonio de Cartagena.
En este episodio de nuestro podcast, abrimos el telón con un debate fascinante sobre la marca personal de Elon Musk. ¿Es un genio de la innovación o simplemente un magnate mediático? Únete a la discusión sobre cómo figuras públicas como Musk gestionan su visibilidad y el impacto de sus acciones a gran escala. Nuestros expertos, desde diversas partes del mundo, desmenuzan los intrincados aspectos de tener una marca personal bajo el microscopio público.
Resumen Ejecutivo: El Futuro del Cumplimiento Fiscal: Del CFDI a la IA En este podcast se presenta un análisis exhaustivo de la transformación digital en el ámbito fiscal en México, enfocándose en la evolución del Comprobante Fiscal Digital por Internet (CFDI) y la integración de tecnologías como la Inteligencia Artificial (IA) y Blockchain. Parte I: Fundamentos de la Fiscalidad y los CFDI Capítulo 1: Fundamentos Legales de la Relación Digital Tributaria: Describe la evolución de la digitalización fiscal en México, desde la introducción de la factura electrónica hasta la obligatoriedad del CFDI y la Firma Electrónica Avanzada (FIEL). Se analizan las leyes y regulaciones que rigen la relación digital entre contribuyentes y el Servicio de Administración Tributaria (SAT), destacando: Código Fiscal de la Federación (CFF) Ley de Firma Electrónica Avanzada (LFEA) Resolución Miscelánea Fiscal (RMF) Normas específicas sobre la cancelación de CFDIs Capítulo 2: Análisis técnico-informático de las obligaciones fiscales: Profundiza en la infraestructura tecnológica del SAT, con énfasis en: Bases de datos: El SAT utiliza bases de datos relacionales para almacenar y analizar información fiscal, como CFDI, declaraciones y pagos de impuestos. Se detallan las ventajas de las bases de datos en la fiscalización digital, como la optimización de auditorías y la detección de patrones de evasión fiscal. Queries: El uso de queries SQL por parte del SAT permite extraer información específica de las bases de datos, facilitando la verificación de CFDI, el análisis de facturación y la detección de discrepancias. Inteligencia Artificial (IA): Se explora la creciente implementación de IA en la fiscalización, incluyendo el uso de Machine Learning para analizar datos, detectar fraudes y optimizar la recaudación de impuestos. Blockchain: Se analiza el potencial de Blockchain para garantizar la trazabilidad y seguridad de las transacciones fiscales, destacando sus beneficios en auditorías y la protección de datos. Capítulo 3: El CFDI y sus aplicaciones en la gestión fiscal: Se examina el CFDI como herramienta fundamental en la gestión fiscal, incluyendo: Requisitos para la emisión de un CFDI, como el RFC, datos del emisor y receptor, descripción del bien o servicio y desglose de impuestos. El rol del Proveedor Autorizado de Certificación (PAC) en la validación de CFDI. Aspectos legales del CFDI, con énfasis en los Artículos 29 y 29-A del CFF y la RMF. Errores comunes en la emisión de CFDI y estrategias para evitarlos. Preparación para auditorías electrónicas del SAT. Actualizaciones recientes en la normativa fiscal relacionada con el CFDI. Estrategias para mejorar la gestión de CFDIs en las empresas. Capítulo 4: Tipos de CFDI y su aplicación en la gestión fiscal: Se detallan las diferentes modalidades de CFDI y sus particularidades: CFDI de nómina: Su impacto en la gestión laboral y fiscal, incluyendo deducciones, contribuciones sociales y obligaciones ante el IMSS. CFDI con complemento Carta Porte: Su obligatoriedad en el transporte de mercancías, incluyendo los requisitos de información y las implicaciones fiscales. CFDI de retenciones: Su uso para registrar retenciones de impuestos a terceros y asegurar la deducibilidad en las declaraciones fiscales. CFDI de donativos: Requisitos para la deducibilidad de donativos y beneficios fiscales asociados. CFDI en operaciones con extranjeros: Adaptaciones para transacciones internacionales, como el uso del RFC genérico y la especificación de la moneda extranjera. Capítulo 5: Cancelaciones de CFDIs y nuevas normas: Se analizan las nuevas normas del SAT para la cancelación de CFDI, incluyendo: Restricciones en la cancelación, como la obligatoriedad de la aceptación del receptor. Excepciones a la regla de aceptación. Plazos para la cancelación. Justificación de la cancelación. Penalizaciones por cancelaciones indebidas. Parte II: Innovación tecnológica en la fiscalidad Capítulo 6: Herramientas para la gestión fiscal: Se exploran las herramientas tecnológicas que están transformando la gestión fiscal: Excel: Funciones avanzadas para el análisis de datos fiscales, como tablas dinámicas y macros. Power BI: Creación de dashboards y reportes visuales para analizar tendencias fiscales y optimizar la toma de decisiones. Inteligencia Artificial (IA): Implementación de IA en la planeación fiscal, automatización de tareas y análisis predictivo. Capítulo 7: Fiscalización y medios electrónicos: Profundiza en la fiscalización electrónica del SAT, con énfasis en: Buzón Tributario como canal de comunicación principal. Uso de medios electrónicos en la defensa fiscal. Programas de fiscalización digital del SAT. Beneficios de la fiscalización electrónica. Capítulo 8: Auditoría fiscal en la era digital: Analiza la evolución de las auditorías fiscales, incluyendo: Auditorías electrónicas y su funcionamiento. Documentación requerida en una auditoría electrónica. Uso de IA en las auditorías fiscales. Blockchain en la auditoría fiscal. Parte III: Fiscalidad internacional y la economía digital Capítulo 9: Fiscalidad en la economía digital: Se examinan los desafíos de la fiscalidad en la economía digital, como la tributación de plataformas digitales, servicios en la nube y comercio electrónico transfronterizo. Se analiza la necesidad de adaptar las normas fiscales a la naturaleza global de las transacciones digitales. Capítulo 10: Tendencias en la fiscalidad internacional: Explora las tendencias clave en la fiscalidad internacional, como: Aumento de la cooperación internacional para combatir la evasión fiscal. Implementación del Plan de Acción BEPS de la OCDE. Redefinición del concepto de "establecimiento permanente" en la era digital. Capítulo 11: Tendencias futuras en la fiscalidad internacional: Se proyectan las futuras tendencias en la fiscalidad internacional, con especial atención a: Impacto de la economía digital y el comercio electrónico en la tributación. Armonización de las normas fiscales internacionales. Creciente uso de Blockchain e IA en la gestión fiscal. Parte IV: Inteligencia Artificial en la fiscalidad Capítulo 12: Aplicaciones de la IA en la gestión fiscal: Se exploran las diversas aplicaciones de la IA en la gestión fiscal, incluyendo: Automatización de tareas repetitivas, como la contabilización de facturas y la generación de reportes. Análisis predictivo para identificar riesgos fiscales. Optimización de la planeación fiscal. Capítulo 13: IA en la gestión del riesgo fiscal: Se analiza cómo la IA está transformando la gestión del riesgo fiscal: Monitoreo continuo de las operaciones para detectar anomalías. Análisis predictivo para prever posibles sanciones. Planeación fiscal estratégica basada en datos. Capítulo 14: Impacto de la IA en el cumplimiento fiscal internacional: Explora cómo la IA facilita el cumplimiento fiscal internacional: Automatización de la generación de reportes fiscales en diferentes jurisdicciones. Optimización del uso de tratados fiscales internacionales. Gestión eficiente de las obligaciones fiscales en múltiples países. Capítulo 15: Retos éticos y de seguridad de la IA en la fiscalidad: Se examinan los retos éticos y de seguridad de la IA en la fiscalidad, incluyendo la necesidad de: Garantizar la transparencia y la explicabilidad de los algoritmos de IA. Proteger la privacidad de los datos fiscales. Establecer marcos regulatorios para el uso de IA en la fiscalidad. Capítulo 16: Adaptación de las empresas a la fiscalidad digital: Se analiza la importancia de la adaptación de las empresas a la fiscalidad digital: Implementación de software de gestión fiscal. Capacitación del personal en tecnologías fiscales. Evaluación de riesgos y oportunidades en la era digital. Capítulo 17: La fiscalidad en el futuro: tendencias y oportunidades: Se proyectan las futuras tendencias de la fiscalidad: El papel del SAT y las autoridades fiscales en la era digital. Impacto de tecnologías emergentes como la IA y Blockchain. Oportunidades para las empresas en un entorno fiscal automatizado. Conclusiones La digitalización de la fiscalidad en México, impulsada por el CFDI y la integración de IA y Blockchain, está transformando la relación entre contribuyentes y autoridades fiscales. La adopción de tecnologías avanzadas ofrece oportunidades para optimizar la gestión fiscal, reducir riesgos y aumentar la eficiencia. Sin embargo, también presenta retos en materia de seguridad, ética y regulación. Las empresas que se adapten a este nuevo entorno estarán mejor posicionadas para prosperar en la era digital.
Explora cómo estos esenciales del hogar han mejorado nuestra vida diaria, el deporte y la hospitalidad. Descubre la fascinante evolución de las toallas, desde sus humildes orígenes hasta las innovaciones modernas y la tecnología detrás. Gracias por escucharme y compartir @ptorresmx #storytelling #ptorresmx
Invitadas: Natalia Saltalamacchia, Fernanda Caso Prado y Hazel Blackmore. Modera: Luis Enrique Pereda Trejo ¿Las recientes elecciones en EUA traen buenas o malas noticias para México? Explora el análisis profundo de nuestras expertas.
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El video explora la transformación radical del sistema financiero global hacia el año 2040, centrándose en la evolución de las monedas digitales, especialmente las Monedas Digitales de Banco Central (CBDC) y su relación con criptomonedas como Bitcoin. Se analiza cómo la creciente digitalización y la innovación tecnológica están redefiniendo el concepto de dinero, permitiendo nuevas formas de transacciones que priorizan la sostenibilidad y el impacto social. A través de un análisis crítico, se abordan los desafíos y oportunidades que surgen en este nuevo panorama financiero, incluyendo la lucha entre el control estatal a través de las CBDC y la libertad que ofrecen las criptomonedas. El video concluye con una reflexión sobre la importancia de construir un sistema financiero inclusivo y equitativo, advirtiendo que el futuro del dinero dependerá de nuestras decisiones colectivas en el presente.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-podcast-de-marc-vidal--5231699/support.
O Roda Viva entrevista a escritora e navegadora Tamara Klink. Tamara acaba de se tornar, aos 27 anos de idade, a primeira mulher a completar o período de invernagem no Ártico, passando o inverno todo isolada em um barco preso no gelo. O feito amplia as experiências da jovem que, aos 24 anos, se tornou a mais jovem brasileira a fazer a travessia do Oceano Atlântico em solitário. Nesta edição, participam da bancada de entrevistadores: Alexandre Versiani, repórter da Revista Go Outside; Bruna Cambraia, editora das revistas Trip e TPM; Beatriz Lourenço, repórter da Revista Claudia; Isabella Menon, repórter da Folha de S.Paulo; e Marcio Atalla, professor e especialista em Longevidade. Com apresentação de Vera Magalhães, as ilustrações em tempo real são de Luciano Veronezi. Assista à íntegra: #TVCultura #RodaViva #TamaraKlink #Navegação #Exploração #Ártico
En esta meditación, activarás tu energía interior para resaltar tu belleza natural y aumentar tu poder de atracción. A través de afirmaciones positivas, te conectarás con tu autoestima y confianza, irradiando una luz que atraerá todo lo bueno a tu vida.Sesiones 1:1 - Numerología y Mentoría: https://decretumpodcast.com/ Journals y Productos: https://decretumpodcast.com/ Síguenos en redes sociales @susicabello y @decretumpodcast _________________________ _________________________ Este episodio está patrocinado por BetterHelp. Explora cómo la terapia en línea en betterhelp.com/Decretum puede ayudarte a conectar con tu ser interior y manifestar tus sueños. Da el primer paso hacia una vida más plena y equilibrada con BetterHelp _________________________ Distribuido por Genuina Media
Conversamos com o geólogo português Rui Batista, professor na Faculdade de Ciências na Universidade de Lisboa, o homem dos hidrocarbonetos que acompanhou o pré do Pré-Sal, é investigador de topo português no setor mineiro. Ele fala da exploração de petróleo nas águas profundas da Bacia de Santos e alerta para a importante transição para as energias renováveis.
¿Cómo se relaciona el CAPITALISMO con el MALESTAR? ¿Es posible tener TRABAJOS DIGNOS en ciudades cada vez más hostiles, engullidas por la turistificación y expulsoras de sus habitantes? ¿Hemos perdido nuestra capacidad para IMAGINAR un futuro mejor? ¿Por qué es más fácil imaginar el fin del mundo que el fin del capitalismo? Escucha esta conversación con ALICIA VALDÉS, escritora, doctora en Humanidades y autora del libro POLÍTICA DEL MALESTAR, un ensayo sobre el deseo, la búsqueda de la felicidad y las emociones entre la pulsión de muerte y la imaginación de futuros alternativos. ¿Cómo confrontar a los sistemas económicos hegemónicos? ¿Qué papel tienen los AFECTOS en todo esto? ¿Cómo apartarse del FATALISMO cuando las cuentas no alcanzan para llegar al fin de mes? Invitados ALICIA VALDÉS, escritora, politóloga, doctora en humanidades, especializada en filosofía y psicoanálisis. Explora la resistencia y la subversión política que permitan nuevas percepciones del sujeto, el cuerpo, las identidades y el deseo. MAX YURI GIL RAMÍREZ, sociólogo, doctor en Ciencias Humanas y Sociales, director del Instituto de Estudios Políticos de la Universidad de Antioquia. Coordinó el trabajo en la región Antioquia- Eje Cafetero de la Comisión para el Esclarecimiento de la Verdad de 2019 a 2022.
"Legado Lovecraft: Biblioteca Sonora de Horror Cósmico" es una audioserie temática que te sumerge en el horror cósmico a través de relatos de Lovecraft y su círculo, análisis temáticos y exploraciones sonoras únicas. Cada episodio revela misterios insondables y terrores inimaginables, donde las deidades ancestrales aguardan en cada rincón sonoro. Publicado en 1924, El Sabueso, de H. P. Lovecraft, sigue a St. John y al narrador de esta historia, quienes en su búsqueda insaciable de emociones y objetos macabros, se adentran en el oscuro mundo de la profanación de tumbas. Su última expedición los lleva a un antiguo cementerio holandés, donde desentierran un amuleto de jade, que desata una serie de eventos sobrenaturales y aterradores, arrastrándolos a un abismo de locura y terror inimaginable. ¿Podrán escapar o serán consumidos por la oscuridad que han desatado? "El Sabueso" es un relato de terror gótico y sobrenatural conocido por ser el primer relato en mencionar el 📕 Necronomicón. Aunque "El Sabueso" no es un relato de horror cósmico en sí mismo, su mención del Necronomicón lo conecta con los Mitos de Cthulhu. 🎭💻 Equipo artístico y técnico: 👤 Narrador: Antonio Reverte 💻 Dirección y montaje: Antonio Reverte 🎚 Postproducción: Miguel Ángel Pulido 🎙 Créditos y promos: Mariano Bascón 🎨 Portada: Antonio Reverte. 🎧 Playlists relacionadas ⤵️ ⚠️ Sigue las aventuras de Mario, Pablo y Greta 📗 uniéndote a nuestro canal Telegram "LEGADO LOVECRAFT", para disfrutar de la tercera temporada 📖. ¡Únete ya! 👉🏻 https://t.me/+bwt0dxwhlHxlMGZk ⤵️ 🚨 Si tienes dificultad para acceder al enlace desde tu teléfono, inténtalo desde un ordenador 🖥😊, o bien busca directamente en Telegram la comunidad "Terror y Nada Más" desde la que podrás encontrar un acceso directo. 🤗 🏰🌔 Descubre nuestra playlist “Terror Gótico & Victoriano”. Cruza la puerta de lúgubres mansiones y enfréntate a amores condenados con relatos de Poe, Stoker, Lovecraft y más. ¡Perfecta para los amantes del terror clásico! 🎧▶️ https://go.ivoox.com/bk/11078857 🐙 ¿Con ganas de HORROR CÓSMICO? ⤵️ Sumérgete en un universo aterrador donde los antiguos dioses acechan y la humanidad enfrenta terrores inimaginables. El misterio, el suspense, la acción y lo sobrenatural te esperan. ¡Explora el lado oscuro del cosmos! 🎧▶️ https://go.ivoox.com/bk/421199
¿Cómo ver las autoridades? Explora la sabiduría bíblica sobre cómo los cristianos deben relacionarse con las autoridades terrenales. Desde el sometimiento respetuoso hasta el discernimiento espiritual, esta guía te ayudará a entender el propósito divino de los gobernantes y cómo mantener una conciencia cristiana en tu rol como ciudadano. Descubre cómo honrar a Dios mientras cumples tus responsabilidades cívicas. MadurandoEnCristo.org
¿Cómo ver las autoridades? Explora la sabiduría bíblica sobre cómo los cristianos deben relacionarse con las autoridades terrenales. Desde el sometimiento respetuoso hasta el discernimiento espiritual, esta guía te ayudará a entender el propósito divino de los gobernantes y cómo mantener una conciencia cristiana en tu rol como ciudadano. Descubre cómo honrar a Dios mientras cumples tus responsabilidades cívicas. MadurandoEnCristo.org
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La resistencia a la pérdida de peso debido a un historial amplio de dietas puede estar relacionada con factores metabólicos, hormonales, psicológicos y conductuales. Aquí tienes estrategias que podrían ayudarte a mejorar tu situación:1. Revisar tu Metabolismo y Salud GeneralConsulta con un profesional de la salud: Un nutricionista o endocrinólogo puede evaluar tu metabolismo basal, niveles hormonales (tiroides, insulina, cortisol, etc.), y cualquier otra alteración.Análisis del gasto energético: Realizar estudios como la calorimetría indirecta puede ser útil para ajustar las necesidades calóricas reales.2. Evita el Déficit Calórico ExtremoAumenta el gasto antes que reducir la ingesta: Focaliza en incrementar la actividad física antes de reducir más calorías.Prueba un enfoque de alimentación más flexible: La dieta intuitiva o estrategias no restrictivas pueden ayudar a reducir la "adaptación metabólica" asociada a dietas prolongadas.3. Regula las Hormonas del Hambre y SaciedadPrioriza alimentos densos en nutrientes: Incluye proteínas de calidad, grasas saludables, fibra, y alimentos ricos en micronutrientes.Evita la restricción excesiva: Restringir demasiado tiempo puede elevar el cortisol y desregular las hormonas del apetito como la leptina y grelina.4. Entrenamiento de FuerzaAumenta tu masa muscular: El entrenamiento de fuerza ayuda a elevar el metabolismo basal y mejora la sensibilidad a la insulina.Enfócate en progresión: Trabajar hacia el fallo muscular y realizar ejercicios compuestos (sentadillas, peso muerto, press) son estrategias efectivas.5. Mejora la Relación con la ComidaEvita la mentalidad de "todo o nada": Si tienes una comida diferente a la planificada, no te castigues ni intentes compensarlo.Trabaja la alimentación emocional: Consulta con un psicólogo especializado en TCA para identificar patrones de estrés, ansiedad o emociones que afectan tus hábitos.6. Explora el "Efecto Dieta Inversa"Restablece tu metabolismo: Un plan de dieta inversa (aumentar gradualmente las calorías mientras mantienes el peso) puede reactivar tu metabolismo tras un historial de restricción.7. Incorpora Estrategias ConductualesMantén un registro alimentario: Pero enfócate en patrones, no en conteo estricto de calorías.Haz cambios sostenibles: Cambios pequeños y graduales suelen ser más efectivos a largo plazo.Prioriza el sueño: Un sueño deficiente puede afectar hormonas clave como la leptina y el cortisol.8. Redefine tus ObjetivosEnfócate en salud, no en peso: Mide tu progreso con indicadores como fuerza, energía, calidad del sueño, o mejoras en parámetros de salud como colesterol o presión arterial.La clave está en adoptar una estrategia personalizada, sostenible y libre de restricciones extremas. Si necesitas ayuda más específica, buscar apoyo de un equipo interdisciplinar de profesionales (nutricionista, psicólogo, entrenador) puede marcar la diferencia.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
¿Conoces las diferencias entre los gemelos y mellizos? Explora la ciencia detrás de los embarazos múltiples, los factores que influyen en su ocurrencia y los distintos riesgos asociados a estos. También te explicamos las implicaciones médicas para las madres y los recién nacidos, y te damos consejos valiosos para las familias. Si quieres aprender más sobre salud, ¡visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
E o beijinho vai pra quem, meu amooor? Sentadas em frente à TV de tubo, naquele horário determinado, sem poder pausar e sem replay! Éramos nós naquele momento tão especial do dia pra gente… As músicas, as brincadeiras, as cartinhas, a nave cor de rosa… Ahhhh era tão bom bom bom bom! Mas agora, depois de tantos anos, de repente a ficha cai e o tecido da ilusão é rasgado… no fim das contas o mundo da fantasia não era tão bom bom bom assim… A frase “Que xou da Xuxa é esse?” cai como uma luva mais de 30 anos depois… Exploração infantil, assédio, humilhação e descaso… Meninas muito jovens que tinham um sonho, mas não faziam ideia que esse sonho vinha com um preço muito amargo… No programa de hoje vamos falar sobre o documentário “Pra Sempre Paquitas” e dar a nossa opinião em relação a todos os absurdos ocorridos por anos a fio… Aperte o play e venha refletir com a gente pra que esse tipo de coisa não aconteça mais com as novas gerações! MAGALU Conheça o Mundo AliExpress no Magalu: https://jovemnerd.page.link/Magalu_AliExpress_CDM *Tributos de importação não inclusos. Consulte as condições e o valor total na finalização da compra. REDES SOCIAIS Carol Medeiros - @carolmedeiros.a Thaís Rocha - @enfimthais Mary Joe - @maryjoerodrigue Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni ARTE DA VITRINE: Felipe Camêlo Baixe Versão Wallpaper da Vitrine CONFIRA OS OUTROS CANAIS DO JOVEM NERD Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br APP JOVEM NERD: Google Play Store | Apple App Store
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Recomendados de la semana en iVoox.com Semana del 5 al 11 de julio del 2021
¿Conoces las diferencias entre los gemelos y mellizos? Explora la ciencia detrás de los embarazos múltiples, los factores que influyen en su ocurrencia y los distintos riesgos asociados a estos. También te explicamos las implicaciones médicas para las madres y los recién nacidos, y te damos consejos valiosos para las familias. Si quieres aprender más sobre salud, ¡visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Esta meditación te ayudará a recuperar y reconectar con tu energía personal. Mediante afirmaciones poderosas, encontrarás el equilibrio interior y revitalizarás tu ser, atrayendo paz y fuerza desde tu propio centro. Perfecta para momentos en los que deseas volver a tu esencia.Sesiones 1:1 - Numerología y Mentoría: https://decretumpodcast.com/ Journals y Productos: https://decretumpodcast.com/ Síguenos en redes sociales @susicabello y @decretumpodcast _________________________ _________________________ Este episodio está patrocinado por BetterHelp. Explora cómo la terapia en línea en betterhelp.com/Decretum puede ayudarte a conectar con tu ser interior y manifestar tus sueños. Da el primer paso hacia una vida más plena y equilibrada con BetterHelp _________________________ Distribuido por Genuina Media
Reflexiones Para el Alma - Mejora tu Vida con Omar Hejeile | Wicca | Radio Kronos
Suscríbete a Mente Mística clic aquí: https://mentemistica.com/yt/1293-free-access Descubre el fascinante mundo de la magia y el misterio con Omar Hejeile en “Mente Mística”. En cada episodio, exploramos horóscopos, predicciones, rituales mágicos y secretos ocultos. Sumérgete en reflexiones profundas, motivación y coaching para la superación personal. Aprende sobre administración financiera, educación y bienestar mental. Únete a nuestra comunidad y transforma tu vida con sabiduría ancestral y consejos prácticos. ¡No te lo pierdas! En cada episodio, Omar Hejeile te guía a través de reflexiones profundas, ofreciendo motivación y coaching de superación personal. Desde temas de administración financiera hasta el desarrollo mental y educativo, aquí encontrarás las herramientas necesarias para transformar tu vida y alcanzar tus metas. ¿Qué aprenderás en este podcast? Horóscopos y predicciones: Descubre lo que los astros tienen preparado para ti. Misterios y magia: Explora rituales ancestrales y secretos ocultos que te ayudarán a atraer prosperidad y éxito. Coaching y motivación: Técnicas efectivas para mejorar tu vida personal, profesional y emocional. Superación y administración: Consejos para optimizar tu crecimiento financiero, mental y educativo. No te pierdas este viaje místico que te conectará con el poder de los astros, la magia y el desarrollo personal. ¡Suscríbete ahora y transforma tu mente y tu vida! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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¡Únete a nuestra clase grupal de español nivel A2! Explora la vida de hace 100 años mientras aprendes a usar el imperfecto. Este curso interactivo te ayudará a mejorar tu vocabulario y comprensión auditiva a través de actividades prácticas y discusiones interesantes. ¡Acompáñanos en un viaje al pasado mientras perfeccionas tu español! Let's speak Spanish together—¡Vamos a practicar! Join the live New Spanish Zoom class!$20 per classspeaking, listening, and reading skillsBeginner-Elementary Spanish A1-A2 BOOK A FREE CONSULTATION SESSION WITH ME: https://calendly.com/davidalexandercantu Follow me on social media below: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCl-umo0w-yVjyfYz5zUcRvgInstagram: https://www.instagram.com/davidalexandercantu/Tiktok: https://www.tiktok.com/@davidalexanderspanishFacebook: https://www.facebook.com/davidalexandercantu/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/davidalexandercantu/
Descubre el fascinante mundo de la magia y el misterio con Omar Hejeile en “Mente Mística”. En cada episodio, exploramos horóscopos, predicciones, rituales mágicos y secretos ocultos. Sumérgete en reflexiones profundas, motivación y coaching para la superación personal. Aprende sobre administración financiera, educación y bienestar mental. Únete a nuestra comunidad y transforma tu vida con sabiduría ancestral y consejos prácticos. ¡No te lo pierdas! En cada episodio, Omar Hejeile te guía a través de reflexiones profundas, ofreciendo motivación y coaching de superación personal. Desde temas de administración financiera hasta el desarrollo mental y educativo, aquí encontrarás las herramientas necesarias para transformar tu vida y alcanzar tus metas. ¿Qué aprenderás en este podcast? Horóscopos y predicciones: Descubre lo que los astros tienen preparado para ti. Misterios y magia: Explora rituales ancestrales y secretos ocultos que te ayudarán a atraer prosperidad y éxito. Coaching y motivación: Técnicas efectivas para mejorar tu vida personal, profesional y emocional. Superación y administración: Consejos para optimizar tu crecimiento financiero, mental y educativo. No te pierdas este viaje místico que te conectará con el poder de los astros, la magia y el desarrollo personal. ¡Suscríbete ahora y transforma tu mente y tu vida! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Korado Korlević u Explori odgovora na brojna pitanja i zagonetke svijeta oko nas. Zanimljive i kontroverzne teme, znanstvene novosti, povijesne zagonetke i trendovi razvoja tehnologije. Urednik i voditelj Elvis Mileta.
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Em 2001, Assembleia Geral dedicou resolução a dia internacional para promover combate ao problema; confrontos por interesse e controle de reservas de ouro, petróleo, diamantes e madeira têm dobro de chance de ressurgirem após acordo de paz.
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Linktree: https://linktr.ee/AnalyticEn este segmento de "Notorious Mass Effect," sumérgete en el fenómeno musical que es "Y Lloro" de Junior H. Analytic Dreamz te ofrece un análisis exhaustivo de este éxito del álbum "$ad Boyz 4 Life II" de Junior H. Aquí es lo que puedes esperar:Resumen de la Canción: Conoce "Y Lloro", una canción que encapsula la esencia de la soledad y la nostalgia, lanzada el 6 de octubre de 2023. Entiende cómo Junior H ha combinado magistralmente los corridos tradicionales mexicanos con innovadores ritmos de trap.Éxito en las Listas: Descubre cómo "Y Lloro" ha destacado en las listas musicales a nivel mundial:Billboard Hot 100: Alcanzó el puesto #79.Billboard Global 200: Llegó al #77.Lista Hot Latin Songs: Subió hasta el #10.Lista México Songs: Llegó al #6.US Latin Airplay: Alcanzó el #26.US Regional Mexican Airplay: Llegó al #9.Impacto en Streaming y Vídeo: Spotify: "Y Lloro" ha acumulado millones de streams, con una media de 1,7 millones de escuchas diarias a finales de octubre de 2024.YouTube: El vídeo musical oficial ha superado los 283 millones de visitas, mostrando su amplio atractivo y resonancia emocional.Recepción Pública y Crítica: Explora el significado cultural de "Y Lloro" con su profundidad emocional siendo un factor clave en su éxito. Escucha sobre la aclamación que ha recibido por su fusión de sonidos única, haciéndola destacar en la discografía de Junior H.Certificaciones e Influencia:Certificación RIAA: "Y Lloro" ha alcanzado el estatus de 19× Platino en EE.UU. para la música latina, significando más de 1.140.000 unidades.Impacto Cultural: Discute cómo Junior H ha influido en el panorama musical al popularizar el género de los corridos tumbados, extendiendo su alcance más allá de las audiencias tradicionales.dive deep into the musical phenomenon of Junior H's "Y Lloro." Analytic Dreamz brings you a comprehensive analysis of this hit track from Junior H's album "$ad Boyz 4 Life II." Here's what you can expect:Song Overview: Learn about "Y Lloro," a song that encapsulates the essence of loneliness and nostalgia, released on October 6, 2023. Understand how Junior H has masterfully blended traditional Mexican corridos with innovative trap beats.Chart Success: Discover how "Y Lloro" has made its mark on charts worldwide:Billboard Hot 100: Peaked at #79.Billboard Global 200: Reached #77.Hot Latin Songs Chart: Climbed to #10.Mexico Songs Chart: Hit #6.US Latin Airplay: Made it to #26.US Regional Mexican Airplay: Peaked at #9.Streaming and Video Impact: Spotify: "Y Lloro" has garnered millions of streams, with daily listens averaging around 1.7 million in late October 2024.YouTube: The official music video has exceeded 283 million views, showcasing its broad appeal and emotional resonance.Public and Critical Reception: Explore the cultural significance of "Y Lloro" with its emotional depth being a key factor in its success. Hear about the acclaim it has received for its unique sound fusion, making it a standout in Junior H's discography.Certifications and Influence: RIAA Certification: "Y Lloro" has achieved 19× Platinum status in the US for Latin music, signifying over 1,140,000 units.Cultural Impact: Discuss how Junior H has influenced the music landscape by popularizing the corridos tumbados genre, extending its reach beyond traditional audiences.Join Analytic Dreamz as we unravel the layers of "Y Lloro," its impact on charts, its resonance with fans, and its role in the evolution of Mexican regional music. This segment is not just about numbers; it's about understanding the depth of music that speaks to the soul.Support this podcast at — https://redcircle.com/analytic-dreamz-notorious-mass-effect/donationsAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
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¿Deben los cristianos participar en política? Explora la relación entre fe cristiana y participación política desde una perspectiva bíblica equilibrada. Descubre cómo los cristianos pueden promover el bien común, ser testimonio de valores eternos y cumplir con su responsabilidad cívica. Una guía práctica que te ayudará a navegar el complejo mundo de la política sin comprometer tu fe. Para leer el artículo de este programa: MadurandoEnCristo.org
¿Deben los cristianos participar en política? Explora la relación entre fe cristiana y participación política desde una perspectiva bíblica equilibrada. Descubre cómo los cristianos pueden promover el bien común, ser testimonio de valores eternos y cumplir con su responsabilidad cívica. Una guía práctica que te ayudará a navegar el complejo mundo de la política sin comprometer tu fe. Para leer el artículo de este programa: MadurandoEnCristo.org
✨ 5 enseñanzas clave para tu crecimiento personal y espiritual ✨
Todos tenemos un “Génesis”, un inicio, y muchos estamos en medio del proceso de llegar al “100” que Dios tiene para nosotros. En este episodio, sumérgete en la historia de la creación y encuentra paralelismos con tus propias batallas y promesas. Explora cómo el sacrificio, el trabajo y el propósito se entrelazan para alcanzar aquello que Dios ha prometido. No importa dónde estés, ¡tu promesa ya está hecha!
en la lectura de hoy estudiaremos las enseñanzas de Jesús tal como se presentan en Lucas 19 y Mateo 20-21. Explora la historia de Zaqueo, las parábolas de la viña y el significado de la entrada de Jesús a Jerusalén. La conversación enfatiza la importancia de responder a Jesús con fe y servicio, destacando el llamado a la acción para que los creyentes trabajen por el reino de Dios hasta su regreso. Puntos importantes La historia de Zaqueo ilustra el poder transformador de la fe. La parábola de las diez minas enseña sobre la responsabilidad y la obediencia. Las parábolas de Jesús revelan la naturaleza del reino de Dios. La gratitud y la compasión son esenciales en nuestras relaciones. La entrada de Jesús en Jerusalén cumple la profecía y resalta su misión. Hay dos respuestas a Jesús: adoración o rechazo. Los creyentes están llamados a dar fruto y servir al reino. La participación en la comunidad y la iglesia son vitales para el crecimiento espiritual. Debemos buscar activamente maneras de servir y compartir el evangelio. Nuestras acciones reflejan nuestro compromiso con Jesús y sus enseñanzas.
Sesiones 1:1 - Numerología y Mentoría: https://susicabello.podia.com/services Journals y Productos: https://susicabello.podia.com/productos Síguenos en redes sociales @susicabello y @decretumpodcast _________________________ _________________________ Este episodio está patrocinado por BetterHelp. Explora cómo la terapia en línea en betterhelp.com/Decretum puede ayudarte a conectar con tu ser interior y manifestar tus sueños. Da el primer paso hacia una vida más plena y equilibrada con BetterHelp _________________________ Distribuido por Genuina Media
JuanPa es un gran ejemplo de que al atrevernos a hacer cosas nuevas y desafiantes, se produce la magia. En este episodio prepárate para escuchar afirmaciones que te volarán la cabeza como: ● Sé fiel a tu intuición. ● Arriesgar puede llevar a grandes ganancias o pérdidas. ● Da el 2000% para concretar tu plan A. ● Encuentra algo que te apasione para que la disciplina sea fácil. ● Casi todo tiene solución. ● En crisis, separa el problema para resolverlo. ● Explora diferentes perspectivas para hallar soluciones. ● Crea y aprovecha las oportunidades. ● Considera siempre el peor escenario. ● De los momentos difíciles, nace tu mejor versión. ● Permítete la soledad para conocer tus emociones. ● La disciplina te ayuda a alcanzar metas pero también enseña sobre paciencia y perseverancia. ¡Atrévete, comete errores! Así es como te conviertes en un verdadero maestro. Esto y más, con uno de los invitados más esperados...
No “Estadão Analisa” desta terça-feira, 22, Carlos Andreazza fala da utilização política de um acidente doméstico do presidente Lula que resultou em um ferimento na cabeça. Ele tinha uma viagem marcada para Kazan, na Rússia, para participar da 16ª Cúpula do BRICS, com ida prevista para hoje e retorno na quinta-feira, 24. Por orientação médica, Lula cancelou a viagem e vai participar do encontro apenas por videoconferência. Para o colunista, assim como ocorreu com Biden, a questão etária pode começar a pesar e ser utilizada como discurso contra o presidente. Leia: https://www.estadao.com.br/politica/lula-sofre-acidente-domestico-em-brasilia-e-cancela-viagem-a-russia/ Andreazza também volta a falar sobre a transparência das emendas parlamentares. Os impactos na distribuição de emendas no primeiro semestre desequilibraram a paridade de armas na disputa eleitoral municipal, com vitória do Centrão. O colunista aponta que não faltaram denúncia nem apontamento sobre o impacto dessa disparidade. Agora é tarde. Talvez já tarde também para impedir o acordo sobre qual será a superfície de operação do orçamento secreto em 2025. Leia a coluna: https://www.estadao.com.br/politica/carlos-andreazza/nao-viu-se-armar-a-farra-do-fundo-eleitoral-paralelo-quem-nao-quis/ Apresentado pelo colunista Carlos Andreazza, programa diário no canal do Estadão no YouTube trará uma curadoria dos temas mais relevantes do noticiário, deixando de lado o que é espuma, para se aprofundar no que é relevante. Assine por R$1,90/mês e tenha acesso ilimitado ao conteúdo do Estadão. Acesse: https://bit.ly/oferta-estadao O 'Estadão Analisa' é transmitido ao vivo de segunda a sexta-feira, às 7h, no Youtube e redes sociais do Estadão. E depois, fica disponível no Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Google podcasts, ou no agregador de podcasts de sua preferência. Apresentação: Carlos AndreazzaEdição/Pós-produção: Jefferson PerlebergCoordenação: Gabriel Pinheiro e Everton OliveiraSee omnystudio.com/listener for privacy information.