Podcasts about saludables

LVB 451: Un/a bilobero/a se resguarda del frío de la mentira ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ En Píldoras Saludables tratamos del Ácido Hialurónico (AH), una molécula de la que muy posiblemente has oído hablar… pero casi siempre en el campo de la cosmética y su aplicación en la piel del rostro. Pero, ¿sabías que el cuerpo utiliza AH para muchísimo más? ¿Sabías que puedes ayudar a renovarlo y mantenerlo mejor por muchos años? ¿Por qué? El AH es clave para la elasticidad e hidratación profunda de los tejidos… y con la edad, su presencia va disminuyendo. Por ello notamos su falta no sólo en la lozanía de la cara sino también en destreza o en la vista ¡fíjate! (nunca mejor dicho! ;) ** Los productos complementos nutricionales que mencionamos son COLFLEX, C ADVANCED, VISOK… de la marca Master Life, los puedes encontrar en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info especial al final de esta descripción. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda En el blog de Biloba: www.biloba.es/blog Pon “movimiento, equilibrio o elásticos” en el buscador. Te vas a sorprender. Sobre medicina china y alimentos: En el libro Las Bases de la Medicina China, volumen 1 y volumen 2, Nuria Lorite Ayán: En la tienda Biloba, se envían a tu país https://biloba.es/categoria-producto/libros/ Cuidados con alimentación según la medicina china (Formación para profesionales y también formación divulgativa para cualquier persona que quiera aprender a cuidarse): https://biloba.es/alimentacion-y-dietetica-segun-la-medicina-tradicional-china/ Tienes textos gratuitos en la tienda, en la categoría de libros. (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

As Pontes acogió hoy la nueva sesión del programa Cociña +60. Receitas de vida, impulsado por NOVE y FAMYC para promover una alimentación saludable entre mayores de 60 años. La actividad se desarrolló en la sede de la A.VV. A Choupana, con los cocineros Daniel López y Iván Domínguez y la nutricionista Lucía Miyar Gil. Los participantes aprendieron recetas sencillas, equilibradas y económicas con productos locales y de temporada. La iniciativa busca fomentar salud y autoestima, incluso para quienes viven solos. Las inscripciones siguen abiertas al 981 441 008. Próximos talleres se realizarán en Boiro y Becerreá,

Debemos ordenarnos y ser obedientes en las finanzas. Dios debe gobernar nuestras finanzas, no nuestras finanzas deben gobernarnos a nosotros.

Consultorio con Javier Fernández Nutriligero sobre alimentación y hábitos saludables

Consultorio con Javier Fernández Nutriligero sobre alimentación y hábitos saludables

La nutricionista Catalina Larach nos ayuda a despejar dudas sobre cómo elegir alimentos saludables, especialmente para menores. La orientadora Etty Garabelli, experta en violencia doméstica, nos habla de esta realidad en Australia y de algunos de los servicios disponibles para ayudar a los afectados. Escucha estas y otras historias en el programa del 12 de noviembre.

“Hay que darle la vuelta al paquete y leer las etiquetas. Cuanto mayor sea el porcentaje de manteca de cacao, mejor será el chocolate". 

PASTOR HÉCTOR DÍAZ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“En España, 6 de cada 10 personas dicen sufrir estrés”, señala Ángela Ballestero, médico especialista en hábitos saludables y longevidad y directora médico de clínicas Vitalis, para subrayar la importancia de afrontar esta situación que viven millones de personas y que “está vinculada al aumento del riesgo en torno al 20–30% de enfermedad cardiovascular”. 

PASTOR HÉCTOR DÍAZ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Halloween está a la vuelta de la esquina y con él, disfraces, dulces… y miedos.Introducir a nuestros hijos a esta celebración puede ser divertido, pero también requiere cuidadoy límites saludables. Vamos a hablar con Diana Arreola, psicóloga clínica de cómo disfrutar de las fiestas sin sobrepasar los miedos de los pequeños, fomentando la creatividad, la diversión y la seguridad emocional en esta temporada tan especial.

La nutricionista Rocío Blanco nos habla de la importancia de mirar el etiquetado de los embutidos y nos cuenta alternativas saludables caseras

SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER: MAGIC PILS https://pilucainigo.substack.com/Jana Fernández, autora del libro "Aprende a descansar" y máster en Fisiología del Sueño, lleva años divulgando sobre la importancia de un buen descanso para nuestro bienestar. Hoy hablamos de por qué dormir bien es mucho más que descansar, de cómo el sueño influye en nuestra productividad, en el estado de ánimo y hasta en la forma en la que nos relacionamos con los demás.Jana nos comparte consejos prácticos para mejorar la calidad del descanso, desmonta mitos sobre el “dormir poco para rendir más” y nos invita a replantearnos nuestra relación con el tiempo y con el autocuidado.

En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, el Doctor Jesús González, especialista en epidemiología y salud pública y presidente de la Red México sin Tabaco, habló sobre los impuestos saludables.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La fruta se caracteriza por rica en su composición y debería aparecer diariamente en nuestra alimentación como un producto insustituible.

Querida comunidad hoy hablamos de Viajes Saludables por el Mundo, donde la comida es mucho más que sabor: es vida, salud y conexión con la tierra! En este episodio nos lanzamos a varios destinos para descubrir cómo sus platos, ingredientes y tradiciones no solo deleitan el paladar, sino que nutren el cuerpo y el alma. Este episodio contiene una colaboración de marca con Lidl.

Para mas recursos, suscríbete al boletín informativo semanal   https://lp.constantcontactpages.com/su/Wk7FEvA    Deseas accesar mas de nuestro recursos Bíblicos GRATUITOS? Unete al grupo de WhatsApp de Bible Lessons International en Español  https://chat.whatsapp.com/LHoqeRUDfxkFtTMGAO2vmN Descarga la Aplicación de BLI en tu dispositivo  iPhone https://apps.apple.com/us/app/bible-lessons-international/id6451206888  Android https://play.google.com/store/apps/details?id=io.pushpay.biblelessonsinternational    Tus oraciones y ofrendas hacen posible el ministerio de Bible Lessons International  https://pushpay.com/g/biblelessonsinternational 

Comer fruta habitualmente puede mejorar la salud.

Después del verano, muchos hemos vuelto con algún kilo de más, sobre todo en la zona abdominal. “Esa barriga no es solo un tema estético: es un marcador de grasa visceral, la que rodea órganos vitales como el hígado, el corazón o el páncreas, y que aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y problemas metabólicos”, corrige Ángela Ballestero, médico especialista en hábitos saludables y longevidad y directora médico de clínica Contigoh. 

PADRES SALUDABLES To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1183/29

La fruta se caracteriza por rica en su composición y debería aparecer diariamente en nuestra alimentación como un producto insustituible.

#Bésameenlanoche Autocuidado físico y emocional y técnicas de meditación para desarrollar estilos de vida saludables
El cuerpo y la mente no pueden separarse. ¿Cómo integrar el cuidado personal en tu día a día?
Nos acompañan la coach Paulette Villafranca y la Dra. María Carrera, con estrategias para el bienestar integral.
Un programa para hacer del autocuidado un hábito, no un lujo.Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica
Escuchanos en www.mmradio.com
Conducido por el Dr. Rafael Ramos

Los estilos de apego no saludables pueden hacerte sentir inseguro/a y ansioso/a en tus relaciones.En este episodio exploramos los distintos tipos de apego, su impacto en tus vínculos y pasos prácticos para sanar y construir conexiones más sanas.0:00 Intro0:51 Conociendo nuestro plan emocional2:40 Tipos de apego6:51 Las cadenas invisibles8:52 ¿Cómo sano mi apego?18:20 Cultivando relaciones segurasProximo evento de journaling - https://tidycal.com/violetammartell/procesando-mi-dolor

Te Recomendamos el CURSO EMI

HÁBITOS SALUDABLES To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1183/29

Lineas de Poder es un programa semanal que te mantiene informado sobre los sucesos políticos, económicos, científicos, médicos y sociales relacionados con la Reducción de Daños. Dirigido a la comunidad de habla hispana, Líneas de Poder te ofrece análisis profundos y actualizados sobre cómo la Reducción de Daños impactan en la salud pública y el bienestar colectivo. Únete a nosotros para explorar cómo las políticas y avances en reducción de daños pueden transformar vidas y crear un futuro más saludable para todos.

Este episodio va directo a quienes quieren perder grasa corporal sin sacrificar masa muscularLas calorías no lo son todo, pero importan. La energía que entra versus la que gastas influye en la pérdida de grasa. Salud no significa calorías. Hay productos con poquísimas calorías, como una soda de dieta, que no nutren y no deberían ser la base de tu alimentación. Tampoco se trata de comer cero grasa. Las grasas de calidad participan en hormonas, cerebro y absorción de vitaminas. Lo que frena es el exceso, no su existencia.Vamos con los 10 alimentos que más suelen confundir.Todos mis recursos con descuentos, links, cursos, consultas y TODO los encuentras en este unico link solo dale click y te lleva todo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://linktr.ee/dulcedagda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️El link con descuento para FATTY15 ⁠http://fatty15.com/DULCE⁠episodio 239

Importante crear hábitos saludables, sostenible y duraderos para el bienestar general de tu vida. Pasos cortos pero firmesSupport the show

¿Estás cansado? ¿Te sientes abrumado? En este episodio te muestro cuán reconfortante resulta tomar un espacio para lidiar y estabilizar tus emociones.

Mantén tu cerebro activo y movimiento para evitar enfermedades en la vejez como Alzheimer o demencia. Para eso te aconsejo con 3 hábitos sencillos y divertidos para apoyar tu auto cuidado mental.   Escucha el episodio en:

Una dietas de moda se puede diferenciar fácilmente de una dieta sana y equilibrada en función de sus características: promete una rápida pérdida de peso, ausencia de pautas de actividad física, promueve cambios a corto plazo en lugar de lograr objetivos sostenibles de por vida, se centra en un tipo de alimento o elimina algún grupo de alimentos, no proporciona advertencias de salud para las personas con enfermedades crónicas y carece de evidencia científica para respaldar las afirmaciones. En este podcast de El Expresso de las 10 escucha a la Maestra en Nutrición Jeanette Bueno, que nos habla de los mitos y realidades de las ditas de moda y brinda herramientas para tomar las mejores decisiones al momento de elegir alguna.

En esta ocasión nos acompaña Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo. Con ella te contamos cómo puedes transformar tuvida con solo dos minutos al día. Hablamos de microhábitos saludables para deportistas. Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego.

Motivar a los chicos a desarrollar hábitos saludables conscientes y equilibrados, entendiendo que estos son una forma de cuidar el cuerpo, mente y propósito de vida como creación de Dios.

Este es el episodio #115 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio: - Diferencias entre la crianza de cerdos nativos o criollos de México y los cerdos de modelos industriales o de confinamiento - Cómo aplican el modelo de silvopastoreo con sus cerdos y cuáles son los beneficios de este modelo - Cómo es la dieta variedad de los cerdos que crían - Por qué los cerdos son bajos en PUFA y cómo es el perfil de sus grasas Datos Biográficos: David Lynch nació en Salem, Massachusetts, Estados Unidos y vive en México desde el año 2009.  Estudió la licenciatura en Bioquímica y Biología Celular en Rice University y, junto a su esposa, fundaron Rancho El Risueño en el año 2017, en donde crían cerdos y reses criollas con un modelo al cual le llaman pastoreo megadiverso en el Bosque Seco Tropical de Jalcomulco en el estado de Veracruz. Contacto: - Instagram/Rancho El Risueño Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com      Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   - Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ - Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol - Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera:  11 principios dietéticos - Paquete de Materiales GRATIS:  https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  - Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay: Sound Gallery y SOFRA

¿Te has detenido a pensar cuántas enfermedades podrían prevenirse simplemente con hábitos diarios más conscientes?

En este primer episodio de Nueva Medicina te comparto el origen de este nuevo espacio, nacido de una transformación profunda en mi forma de entender la salud. Después de años dedicada a la ciencia de los hábitos, descubrí que el verdadero bienestar no está solo en lo que hacemos, sino en desde dónde lo hacemos. Te invito a acompañarme en este viaje donde integramos ciencia, corazón y conciencia para vivir en plenitud.

¿Sientes un nudo en el estómago cada vez que tienes que decir "no"? ¿Te encuentras muchas veces accediendo a cosas que realmente no quieres hacer? ¿Has notado que a veces te sientes resentida o agotada en tus relaciones pero no sabes exactamente por qué?Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este episodio es para ti.Aquí tienes el audio de solo 30 minutos con 2 ejercicios prácticos que yo uso cuando necesito claridad y dirección:  https://www.lasclavesdesol.com/audiotraining-gratuito/?source=spotify Aquí tienes la canción maravillosa de Serrat y Noa: https://open.spotify.com/intl-es/track/4GXgnhXqrPCyFDH4kmV7m1?si=e999ace34b914086Aquí te dejo el enlace al episodio 92 acerca de dar por válidas tus necesidades: https://open.spotify.com/episode/1ORxWkpPtLyg8XLUkqzcUu?si=fd986f737bcd4f82 Y en este enlace puedes apuntarte a la lista de espera para mi formación de Autoestima y Autovaloración, que comienza el 2 de julio: ⁠https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/⁠Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com

En este episodio de Vivir en Armonía, el enfoque está en cómo construir relaciones más saludables y mejorar nuestra calidad de vida. La psicóloga y anfitriona Jamie Febles presenta 15 recomendaciones clave que pueden ser aplicadas en la vida familiar, de pareja y en relaciones diarias, inspiradas en historias reales que exploran el miedo, la comunicación y la aceptación. A lo largo del episodio, Jamie nos guía desde la importancia de la expresión afectuosa hasta la valentía de comunicar lo que sentimos, todo con el propósito de fomentar un ambiente de armonía y empatía. Desde simples gestos como escuchar sin juzgar, hasta la práctica diaria del amor y el respeto por las diferencias, cada recomendación está diseñada para inspirar un cambio positivo y ayudar a crear conexiones auténticas y significativas. Si estás buscando maneras de transformar tu entorno y tus relaciones, este episodio es el acompañante perfecto para reflexionar sobre cómo juntos podemos construir una vida en armonía.- Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

En este episodio damos tips y consejos para que cuando tengas que pasar mucho tiempo trabajando en la compu, tablet/dibujando, no destruyas tu salud física, tu espalda y tus manitas, echales el ojo esperamos que algun te ayude :) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Como ser Cristianos Saludables. Pastor Rene Palacios. Mas tú, oh hombre de Dios, huye de estas cosas, y sigue la justicia, la piedad, la fe, el amor, la paciencia, la mansedumbre. 12 Pelea la buena batalla de la fe, echa mano de la vida eterna, a la cual asimismo fuiste llamado, habiendo hecho la buena profesión delante de muchos testigos. 13 Te mando delante de Dios, que da vida a todas las cosas, y de Jesucristo, que dio testimonio de […]

Los niños y Jimeno y la buena salud: "Comer más verdura, es buena para la barriga... para no tenerla"

Los niños y Jimeno y la buena salud: "Comer más verdura, es buena para la barriga... para no tenerla"

Establecer límites para nuestros hijos puede llegar a ser una tarea desgastante. ¡No te desanimes!

¡Bienvenidos al episodio 68 de Familias Horribles!En este Episodio hemos hablado de lo increíble y sanador que ha sido encontrarnos como familia elegida - pero nunca hemos profundizado en las dificultades que hemos experimentado en el camino.En este episodio, hablaremos sobre:⚪️ Cómo reconocer cuando una amistad es destructiva… y cómo dejarla ir⚪️ Miedo al abandono, rechazo, traición...⚪️ Cómo relacionarnos desde un lugar más sano⚪️ Cómo poner límites sin culpa⚪️ Y más...

Aprendamos a poner límites saludables a las conductas que nos dañan en las relaciones con los demás y así, poder vivir una vida más plena y feliz. Descubramos más sobre este interesante tema, de la mano de Lupita Venegas en el programa de hoy en Enamórate.

Platiqué con Pedro Villaseñor, Brand Manager, de Le Pain Quotidien y no saben las maravillas que me contó que si no los conocen, sí o sí tienen que ir para probar un pan espectacular y las recetas más saludables. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.