Podcasts about sockerskolan

I avsnitt #35, gästar Jessica Eibladh, Beroendeterapeut på Sockerskolan Livsbalanspodden.I intervjun i del 35 fortsätter vi att prata om beroendet och dess olika spår. Vi samtalar om personlighet, fysisk, psykisk och social stress, samt får olika tips på hur man kan ta hjälp för att balansera sig och leva ett bättre liv.Vi går igenom några av Sockerskolans olika behandlingssteg, pratar om uppfostran och hur en beroendeproblematik kan uppstå, samt vilka gemensamma nämnare som kan skapa olika typer av beroenden i livet.Vi hoppas ni gillar det!För kontakt: Livsbalanspodden@gmail.com

I avsnitt #34, gästar Jessica Eibladh, Beroendeterapeut på Sockerskolan Livsbalanspodden.Vi fortsätter intervjun i del 2 och fortsätter att prata om beroendeproblematik och dess olika spår. Vi samtalar om beroendepersonlighet, fysisk, psykisk och social stress, samt får olika tips på hur man kan ta hjälp för att balansera sig ochleva ett bättre liv.Vi går igenom några av Sockerskolans olika behandlingssteg, pratar om uppfostran och hur en beroendeproblematik kan uppstå, samt vilka gemensamma nämnare som kan skapa olika typer av beroenden i livet.Vi hoppas ni gillar det!För kontakt: Livsbalanspodden@gmail.com

I avsnitt #33, gästar Jessica Eibladh, Beroendeterapeut på Sockerskolan Livsbalanspodden.Efter vårt första Sockerskolan - avsnitt djupdyker vi ännu lite mer i beroendeproblematik och dess olika spår. Vi pratar beroendepersonlighet, fysisk, psykisk och social stress, samt får olika tips på hur man kan ta hjälp för att balansera sig och leva ett bättre liv.Vi går igenom några av Sockerskolans olika behandlingssteg, pratar om uppfostran och hur en beroendeproblematik kan uppstå, samt vilka gemensamma nämnare som finns för att skapa ett beroende i livet.Vi hoppas ni gillar det!För kontakt: Livsbalanspodden@gmail.com

Möt Christina Krugnell, ICF-coach – initiativtagare och verksam som coach på Sockerskolan som hanterar problematiken kring socker, gluten och mat med behandling av sockerberoende med en holistisk synvinkel. Vi träffades en härlig hösteftermiddag i Stockholm och samtalade om förhållningssättet till socker och sockerrik mat, vad som kan trigga ett beroende och på vilket sätt stressen i samhället kan påverka vad vi stoppar i oss – medvetet och omedvetet. Vi får även hennes tips på hur vi kan få mer livsbalans. Ett tankvärt avsnitt som måste höras! För kontakt: Livsbalanspodden@gmail.com

In this second episode Sara continue chat with Jessica Eibladh about sugar and addiction. Jessica is a coach and one of the owners of Sockerskolan, a school in Stockholm working with sugar addiction.This episode covers:co-dependent behaviourshow sugar and gluten can effect our inner monologself-compassion and self-careJessica and Sara shares personal storieshow shame plays into it allSockerskolans course in handling shamehow to heal from sugar addictionhow Sockerskolan can help you moving forwardand more...For more information about Jessica and Sockerskolan, please visit: https://www.sockerskolan.seInstagram: @sockerskolanFacebook: https://www.facebook.com/sockerskolan/----www.ateliertheche.comInstagram: @atelierthecheSara Che's personal account: @sara_che_ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

In this first episode Sara sits down to chat with Jessica Eibladh about sugar and addiction. Jessica is a coach and one of the owners of Sockerskolan, a school in Stockholm working with sugar addiction.This episode covers:Jessica's spiritual journey Jessica's sugar addiction and her path to heal from her addictionCo-dependency and how it correlates with other addictionsSara shares her personal struggles with addictionas well as co-dependencypsychology behind addictioncues to pay attention to if you are an addicthow Sockerskolan can help you moving forwardFor more information about Jessica and Sockerskolan, please visit: https://www.sockerskolan.seInstagram: @sockerskolanFacebook: https://www.facebook.com/sockerskolan/----www.ateliertheche.comInstagram: @atelierthecheSara Che's personal account: @sara_che_ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

AVSNITT 57 Jessica Eibladh är beroendeterapeut och driver tillsammans Cristina Krügnell Sockerskolan som arbetar med behandling av sockerberoende. Jessica kände sig tidigt annorlunda och presterade för att ha rätten att finnas. När krafterna inte räckte till vände hon sig till mat och socker. Där fann hon den trygghet och tröst hon saknade. Som ung mamma gömde hon godis och glass för att hennes familj inte skulle komma på henne. Sakta gick det upp för Jessica att hon kände igen sitt beteende någonstans ifrån, nämligen att hon betedde sig precis på samma sätt som hennes mamma gjort när hon gömt vinflaskor i tvättkorgen. Det var beroendesjukdomen. Att vara sockerberoende innebär inte bara att du överkonsumerar socker och mat, inte alls faktiskt. Bland Sockerskolans klienter finns även de som inte tycker sig förtjänar att äta. Vanligast är dock att de flesta söker hjälp för sin övervikt och förstår att de behöver ändra sin kost. Men maten är bara 10 % av hela sjukdomen. Bakom gömmer sig beteendemönster, skam, ritualer, sinnesförändring och obearbetade känslor. För Jessica handlade det om en livsstilsförändring, en förändring som är långt bättre än hon kunnat tänka sig. Frågorna är dock många: Hur fungerar ett sockerberoende? Ska man sluta äta allt? Varför ska man ta det på allvar? Hur gör man när man måste handla och stå i kö bland alla sötsaker? Varför hjälper det inte att bara sluta äta socker? Hur gör man för att ta sig ur det? Kom i kontakt med Jessica och Sockerskolan på: www.sockerskolan.se www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes! *** Du behöver inte må dåligt! Oavsett hur din omgivning mår behöver du fråga dig själv hur du mår. För om DU mår dåligt behöver DU hjälp. Att vänta och skjuta upp detta tenderar att förvärra situationen. Hos Doktor24 kan du få hjälp när än du behöver, var än du befinner dig - bara du har tillgång till en mobil eller dator. Medberoendepodden sponsras av Doktor24 som erbjuder professionellt stöd av erfarna psykologer och läkare vid flera psykiska besvär som depression, ångest, stress och sömnproblem. Du kan påbörja kortare KBT-behandlingar eller genomföra enstaka psykologbesök. Alla digitala besök börjar som chatt och övergår till video om läkaren eller psykologen behöver se dig. Läs mer om psykologbesök och behandlingar på www.Doktor24.se/medberoendepodden. Ett digitalt besök hos Doktor24 kostar som ett vanligt besök på vårdcentralen. Läs mer om hur du kan få hjälp eller sök vård direkt på www.Doktor24.se/medberoendepodden nu!