EGO YO Y MI OTRO YO

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Hablemos de Salud Mental. Conservadito, sin afanes y sin tapujos. By. M

EGO YO MI OTRO YO


    • Apr 19, 2023 LATEST EPISODE
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    Capítulo 14: Cuando termine esta guerra

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2023 4:33


    Cuando termine esta guerra en la que me siento incansablemente hace mucho, conmigo misma, me necesitaré más de lo que estoy ahora convencida de necesitarme, porque no tendré el menor éxito si no estoy allí para mí y además no habré aprendido nada de este proceso

    Capítulo 13: Perderse para encontrarse

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2023 5:14


    Si, ahorita entiendo que en la desgracia puedo agradecer, que en la distancia se puede no sentirse solo y que en los actos más pequeños se nota la grandeza del alma y el corazón de los seres humanos. He conocido nuevas personas que han aportado a mi vida de manera trascendental y muy significativa, me han hecho abrir los ojos y descubrir las inmensas bendiciones de creer en merecer, aunque ese es otro tema en el que seguimos trabajando amigos, en transformar y en el ver nuevos propósitos de vida.

    Capítulo 12: Todos tenemos algo para contar

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2023 5:21


    De eso se trata esta vez, de que no solo nos resuene la historia en nuestra cabeza, que estas conversaciones que pueden ser contrarias entre ellas no solo se queden allí, que logremos descubrir como conectarnos con ellas y con la realidad, que elijamos tomar el volante y manejar a nuestro ritmo, hablar de lo que nos importa, hablar de lo que nos hace bien o nos hace mal, aprender a comunicarnos, aprender a escucharnos y a poder crear relaciones extraordinarias con otras personas, que tenemos mucho para decir, mucho por descubrir y mucho por enseñar.

    Capítulo 11: Decisiones por doquier

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2022 6:27


    Hace varias semanas no realizaba contenido, han sido momentos que están acompañados de esas situaciones que te enfocan en parar un momento, repensar las decisiones tomadas hasta ese punto y darle un giro de 180° a la historia que estas creando y viviendo. Pero bueno, estamos acá, estamos de vuelta...

    Capítulo 10: "El aburrimiento es peligroso, dicen"

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2022 4:33


    Les cuento que en estos días he estado leyéndome un libro que me tiene bastante atrapada, cada personaje me hace sentir identificada con algo, por pequeño que sea y me ha permitido encontrarme y encontrar algunas respuestas y debo confesarles que hasta me tiene bastante sorprendida sobre todo al encontrar respuestas a preguntas que ni siquiera me había hecho. Una de las frases del libro que me atrapo y me hizo clic es la siguiente: “El aburrimiento es peligroso, dicen” y para darles un poco de contexto y dejarlos picaos pa' que se lean el libro, en esta parte de la historia antes de llegar a esta frase, la situación estaba en un nivel complejo, doloroso y a punto de tomar una de esas decisiones de las que definitivamente no se vuelve.

    Capítulo 9: La historia que me estoy contando

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2022 5:36


    y tú... ¿Qué historias te estas contando?

    Capítulo 8: Una historia más

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2022 8:32


    Después de una pausa bastante larga, es hora de volver a hablar, conversadito, sin apuros y sin afanes. M

    Cap. 7 Salud mental y crianza Adultos

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2020 21:20


    Hablemos de salud mental, conversadito sin tapujos y sin afanes. Invitada Natalia Morato

    Cap. 6 ¿Cómo afecta la crianza en la salud mental de los jóvenes?

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2020 26:28


    Hablemos de salud Mental con Natalia Morato

    Cap 5 ¿Cómo afecta la crianza en la salud mental de los niños?

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2020 18:47


    Comenzamos un nuevo mes con este tema de la relación entre la crianza y la salud mental, esta vez enfocado en los niños de 0 a 14 años. Invitada especial Natalia Morato

    Cap. 4 ¿Cómo veo yo la crianza en la salud mental?

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2020 11:19


    Después de los 3 primeros capítulos, iniciamos una etapa de aprendizaje acerca de Salud mental desde la crianza, antes de hablar con una profesional del tema, les dejo mis observaciones.

    Cap. 3 Hablemos de Salud Mental

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2020 18:08


    Desde nuestra infancia la importancia de la salud mental debe verse reflejada. Invitada: María Fernanda Villalobos

    Cap. 2 Los problemas no matan, las enfermedades mentales si.

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2020 14:14


    Hablemos de salud mental con una invitada especial, Lodys E. Robles Barraza. Conversadito, sin tapujos y sin afanes.

    Cap. 1 ¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda?

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2020 12:53


    A veces nos llenamos de muchas excusas, tenemos creencias difíciles de olvidar y hasta las malas experiencias nos dan la razón, pedir ayuda es importante.

    EGO YO Y MI OTRO YO BY: Ⓜ️

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2020 0:48


    Hablemos de Salud Mental. Conversadito, sin afanes y sin tapujos.

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