Podcasts about salud mental

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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Ritual para recargar tu energía y despedir el 2025

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 19:26


Hoy despedimos el año 2025 y deseamos para ti un 2026 con amor, prosperidad y alegría. Si aplicas estas 7 acciones diarias podrás recargar la energía de tu cuerpo y mente todo el año nuevo.Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¡Ser feliz es una cuestión de decidirlo!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 3:08


A pocas horas de culminar el 2025, es momento de soltar y dejar ir aquellas cosas que por su propio peso ya no te hacen feliz. Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cómo comunicarle tus emociones a tu pareja

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 7:54


La falta de comunicación puede arruinar a un matrimonio. ¿Cómo traer temas interesantes de conversación con tu pareja fuera de lo cotidiano? Te lo contamos hoy. Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Supracortical
Creatina, músculo y salud mental

Supracortical

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 44:21


Mucho más que un suplemento de gimnasio, la creatina también tiene efectos positivos en la salud mental. El doctor Rafa Lopez explica su papel en la formación de músculo, pero también en la regulación emocional, el pensamiento claro y la prevención de enfermedades neurodegenerativas.  Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La teoria de la mente
Cómo Manejar el Dolor Crónico Desde la Psicología: Técnicas Que Funcionan

La teoria de la mente

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 58:11


Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción en Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad ️ El Dolor Desde una Perspectiva Psicológica El dolor es una de las experiencias más intensas y universales que todos enfrentamos, pero ¿alguna vez te has preguntado qué papel juega la mente en esta experiencia? En este episodio de La Teoría de la Mente, exploramos cómo las emociones, creencias y el contexto psicológico influyen profundamente en la percepción del dolor. A través de casos fascinantes, teorías científicas y herramientas prácticas, descubrirás cómo la psicología puede ayudarte a transformar tu relación con el dolor y afrontar mejor el sufrimiento, especialmente si convives con dolor crónico o trastornos como la ansiedad o la fibromialgia. En este episodio aprenderás: ¿Qué es el dolor y por qué es necesario para la supervivencia? Casos reales de personas que no sienten dolor: Jo Cameron y la familia Marsili. La evolución del concepto de dolor: de Hipócrates al pensamiento budista. Diferencias clave entre dolor físico y sufrimiento emocional. Tipos de dolor: nociceptivo, neuropático y psicógeno. El papel del estrés, la ansiedad y otras emociones en la amplificación del dolor. Herramientas psicológicas para el manejo del dolor: mindfulness, aceptación, reestructuración cognitiva y más. Cómo se relaciona el dolor crónico con la depresión, la ansiedad y otros trastornos mentales. Avances en neurociencia: la teoría de la "compuerta del dolor" y técnicas como el TENS. Este episodio es ideal si estás buscando una forma más profunda y efectiva de entender y gestionar el dolor. Prepárate para descubrir herramientas que podrían ayudarte no solo a reducir el dolor, sino también a cambiar cómo lo experimentas emocionalmente. ¡Un enfoque que transforma! Recursos mencionados y enlaces útiles: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Escúchanos, reflexiona y comparte tus ideas en los comentarios. Queremos saber tu experiencia con el dolor y qué técnicas te han ayudado. Palabras clave (keywords) dolor psicológico,dolor emocional,dolor crónico,fibromialgia y ansiedad,mindfulness para el dolor,neurociencia del dolor,terapia del dolor,tratar el dolor sin medicamentos,ansiedad y dolor físico,sufrimiento emocional,psicología del dolor,aceptación y compromiso,terapia cognitivo conductual dolor,casos de insensibilidad al dolor,dolor neuropático,dolor psicógeno,manejo del dolor,estrés y dolor,impacto emocional del dolor,Jo Cameron dolor,teoría de la compuerta del dolor,salud mental y dolor,relación cuerpo mente,psicología y dolor físico,ansiedad somática Hashtags sugeridos #PsicologíaDelDolor, #SaludMental, #ManejoDelDolor, #Fibromialgia, #Mindfulness, #Neurociencia

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

La venganza, el rencor, y el resentimiento son emociones que te afectan solamente a ti. ¡Libérate de cargas, perdona y olvida lo malo!Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Meditaciones Mindfulness
Meditación para fin de año: gratitud por lo que ha sido el año

Meditaciones Mindfulness

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 12:49


Meditaciones Mindfulness
Meditación para fin de año: gratitud por lo que ha sido el año

Meditaciones Mindfulness

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 12:49


Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Escribe tus propósitos y vence a la ansiedad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 4:31


La tanatóloga Alicia Villanueva te explica cómo al escribir puedes gestionar tu ansiedad. Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

El Hombre de Hoy
La sombra no es tu enemiga: El primer paso del trabajo de sombra

El Hombre de Hoy

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 20:18


Muchos hombres viven peleando con su sombra.La ven como algo malo, enfermo o peligroso… y mientras más luchan contra ella, más control parece tener.En este episodio hablo de una de las primeras y más importantes partes del trabajo de sombra:dejar de verla como una villana y empezar a comprender para qué existe.Uso una analogía clara y profunda:tu sombra es como un perro que te ha acompañado desde niño.Vio cuando te hirieron, cuando abusaron de ti, cuando te humillaron.Aprendió a ladrar y a atacar para protegerte.El problema no es el perro.El problema es seguir tratándolo como si fuera malo, cuando en realidad solo intenta cuidarte.Cuando dejas de golpear a tu sombra y empiezas a agradecer su intención, algo cambia.Deja de ser una barrera… y puede empezar a ser parte de tu equipo.Este episodio es para hombres que quieren dejar de sabotear sus relacionesy empezar a relacionarse mejor consigo mismos. Únete al Círculo Brotherhood.Un espacio virtual donde hombres de toda Latinoamérica y el mundo nos reunimos a compartir, reflexionar y crecer juntos.Encuentra contención, claridad y comunidad.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Propósitos para tener alta vibración en Navidad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 19:09


En esta Navidad, la terapeuta Marcela Amaya nos comparte tres recomendaciones para recibir las buenas vibraciones de la esta bella época en tu mente, cuerpo y espíritu.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¡Agradece con el corazón el regalo de vivir!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 3:48


Agradecer diariamente por las cosas que te suceden y vives es un regalo irremplazable. En esta Navidad nos sentimos honrados y agradecidos de que escuches el podcast de Por el Placer de Vivir.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Luis Cárdenas
Salud mental en Navidad: psicólogo alerta sobre señales de tristeza que suelen ocultarse

Luis Cárdenas

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 9:40


En entrevista para MVS Noticias con Sheila Amador en Ausencia de Luis Cárdenas, Ángel García, psicólogo, habló sobre la salud mental en Navidad.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cómo superar una crisis familiar

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 4:05


¡El enojo es el castigo que te das por el error que otro cometió! Hoy, el Dr. César Lozano te cuenta cómo debes comunicar tus incomodidades sin generar nuevas discusiones. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Radioestadio noche
Lola Fernández Ochoa, sobre la salud mental: "Al deportista le cuesta más pedir ayuda que a una persona normal"

Radioestadio noche

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 15:42


Lola Fernández Ochoa, sobre la salud mental: "Al deportista le cuesta más pedir ayuda que a una persona normal"

Ana Francisca Vega
Aumenta riesgo de suicidio y consumo de drogas en México: ENCODAT 2025 alerta por salud mental

Ana Francisca Vega

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 8:22


En entrevista para MVS Noticias con Adrián Jiménez, en ausencia de Ana Francisca Vega, el Dr. Héctor Jaime Ramírez analizó los principales resultados de la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco (ENCODAT) 2025 y explicó sus implicaciones para la salud pública en México, al advertir que los datos revelan un panorama más complejo de lo que refleja el discurso oficial.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
La combinación ideal para tener un 2026 exitoso

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 3:59


En diciembre, enero y cualquier mes del año tener una actitud positiva será la clave para lograr lo que quieres y te mereces. El Dr. Walter Riso nos explica la combinación perfecta para el éxito. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

La teoria de la mente
La Ansiedad Silenciosa.

La teoria de la mente

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 21:27


Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad ‍ ️ TAMBIÉN ESTO ES ANSIEDAD | 12 Síntomas Silenciosos Que Nadie Te Cuenta ¿Tensión en la mandíbula, dolores musculares, problemas digestivos, o mareos sin explicación médica? No estás exagerando. Lo que nadie te dijo es que la ansiedad puede ser física, silenciosa y devastadora. Soy Rubén Casado y llevo más de 25 años trabajando con personas como tú. No solo como psicólogo especializado en ansiedad, sino como alguien que también lo vivió. En este video te revelo los 12 síntomas silenciosos de la ansiedad que podrían estar afectando tu vida sin que lo sepas: ✔️ Dolores “viajeros” ✔️ Tensión crónica en cuello y mandíbula ✔️ Problemas gastrointestinales ✔️ Mareos sin causa médica ✔️ Dificultad para respirar o necesidad de suspirar ✔️ Caída de cabello o picazón inexplicable ✔️ Niebla mental y fallos de memoria ✔️ Cansancio crónico incluso al despertar ✔️ Perfeccionismo paralizante ✔️ Irritabilidad silenciosa ✔️ Falta de ilusión o “anhedonia” ✔️ Incapacidad de descansar ¿Te suena familiar? Entonces este video puede cambiar tu forma de ver tus síntomas y tu salud mental. Lo que vas a aprender: Qué es el “Síndrome del Saltamontes” y por qué saltas de médico en médico sin diagnóstico. Cómo romper el ciclo de hipervigilancia e hipersensibilidad física. Qué mecanismos fisiológicos están detrás de tu malestar. Cómo dejar de luchar con tu ansiedad y empezar a interpretarla con menos amenaza. Qué hacer para recuperar la regulación corporal y mental con el sistema de los 3 pilares: Recalibración cognitiva (software) Regulación fisiológica (hardware) Cambios estructurales (mantenimiento emocional) Este no es un video más sobre ansiedad. Es una guía real para que empieces a recuperar el control sobre tu cuerpo y tu vida. Si algo de esto te ha resonado, no pospongas más tu bienestar. Da el primer paso ahora. Curso Gratuito El Mapa de la Ansiedad Conoce nuestro programa de orientación gratuita, donde aprenderás cómo funciona la ansiedad desde cero, y cómo puedes empezar a cambiar tu relación con ella: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Enlaces Útiles y Recursos: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Hashtags: #AnsiedadSilenciosa, #SíntomasAnsiedad, #MapaDeLaAnsiedad, #SaludMental, #AnsiedadFísica, #PsicologíaReal Títulos Alternativos para este Video: 4 síntomas que nadie te contó sobre la ansiedad (y que podrías estar sufriendo) ¿Tensión, mareos y dolor crónico? Deja de ignorar esto: también es ansiedad Esta manera de entender la ansiedad puede cambiar tu salud para siempre 5 cosas que nunca asociaste con ansiedad… y podrían estar arruinando tu bienestar Por qué dejé de buscar enfermedades… y empecé a tratar mi ansiedad

SBS Spanish - SBS en español
Programa | Spanish | Profesionales hablan de salud mental tras la tragedia en Bondi

SBS Spanish - SBS en español

Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 35:43


Programa 21/12/25: Cuando se cumple una semana del atentado en Bondi Beach, hablamos de la salud mental de los australianos y cómo manejar las emociones ante un suceso como el que impactó a la nación el 14 de diciembre. Tenemos también los segmentos de Pulso Digital, e Insólito y Curioso. ¡No te lo pierdas!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Planes para un fin de semana en familia

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 20:29


Aprende a unir tu familia alrededor de actividades divertidas, que les va a permitir conocerse mejor. ¡Escúchalas en este episodio!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
El détox emocional que necesitas para recibir con buena onda el 2026

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 28:13


Para terminar el 2025 sin cargas negativas y recibir el 2026 proyectados a mejores vivencias, hoy te contamos el détox emocional, que la sanadora energética Abril Méndez te explica con todos los detalles.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Qué los celos entre hermanos no arruinen la Navidad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 15:00


¿Cómo manejar los pleitos entre hermanos en época de vacaciones? La psicoterapeuta Margarita Blanco te dice 5 claves para resolverlos.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Líderes del Futuro
Dr. Gio Ramos – La Salud Mental es Posible Para Todxs. De la UNAM a UC Berkeley

Líderes del Futuro

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 99:52


El psicólogo que empezó en la pobreza de Michoacán y se graduó de la UNAM, ahora es profesor en la prestigiosa universidad de UC Berkeley. El Dr. nos visitó para hablar de su experiencia en la educación y el trabajo que ahora hace para mejorar las vidas de la comunidad migrante y las siguientes generaciones. #sonomacounty #familia #podcast #migrantes #inmigrantes #lakecounty #napacounty #daca #dacamented #dacadreamers #undocuprofessionals #ucberkeley #unam #michoacán #michoacan

Meditaciones Mindfulness

El final de año puede ser un momento de mucha reflexión ✨, así como una oportunidad para plantearnos nuevos desafíos.Sin embargo, estos desafíos pueden transformarse rápidamente en presiones autoimpuestas, con estándares arbitrarios que terminan llevándonos a la culpa por no hacerlo “bien”.Esta meditación está pensada para cultivar la paciencia con nosotros mismos

El Hombre de Hoy
Por qué muchos hombres se sienten perdidos hoy c/ Manu Llaguno

El Hombre de Hoy

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 67:09


Muchos hombres hoy sienten que algo no encaja.Tienen trabajo, relaciones, disciplina… pero por dentro hay vacío, enojo o desconexión.En este episodio converso con Manu Llaguno, facilitador con años de trabajo en círculos de hombres, el masculino sagrado, la sabiduría tolteca y la psicomagia.Hablamos de la herida masculina, de por qué el hombre moderno está confundido, de la pérdida de lo ritual y de cómo sanar no desde la mente, sino desde el cuerpo, el símbolo y la comunidad.Este episodio no es teoría. Es una invitación a que el hombre deje de cargar solo y empiece a mirarse con honestidad.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
La prudencia que te hace verdaderamente sabio

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 5:26


La sabiduría se adquiere con el tiempo y es ese brillo que te permitirá vivir más feliz. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Dinero en pareja: ¿Cómo manejarlo y no entrar en broncas?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 28:45


Hay personas gastalonas y otras ahorrativas. ¿Cuál es el idioma que se debe hablar en común para que las finanzas en pareja no sea motivo de disgustos? El asesor en finanzas Andrés Gutiérrez nos explica 5 tips para que el dinero nunca falte y el amor no se vaya. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

SBS Spanish - SBS en español
Ataque en Bondi: el impacto emocional y cómo cuidar la salud mental tras la violencia

SBS Spanish - SBS en español

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 12:15


Tras el ataque ocurrido en Bondi, que dejó al menos 16 personas muertas y más de 40 heridas, especialistas alertan sobre el impacto psicológico inmediato y a largo plazo en la comunidad. El aumento de llamadas a líneas de ayuda refleja la necesidad de apoyo emocional, especialmente ante la reactivación de traumas previos y la exposición constante a imágenes violentas. La psicóloga Gabriela Salabert, experta en trauma, explica qué reacciones se producen y qué recursos existen en Australia para acompañar a quienes lo necesiten.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Emociones que enferman, Navidad que te consuela

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 24:50


Las emociones pueden provocar cambios bioquímicos en tu salud. Lo qué piensas y cómo te sientes influye en las reacciones de tu cuerpo. Escucha por qué debes cuidar tus emociones para alargar tu bienestar.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Amor propio, un regalo de lujo en esta Navidad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 5:55


Ante el engaño, la manipulación y la mentira, el mejor antídoto es el amor propio. Escucha las recomendaciones del Dr. César Lozano. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

SBS Spanish - SBS en español
Programa | Spanish | Proyecto innovador de salud mental para refugiados latinos recibe premio

SBS Spanish - SBS en español

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 53:40


Programa 17/12/25: Colombia enfrenta su tercer día de paro armado del ELN, con violencia generalizada, transporte incinerado, policías asesinados y comunidades confinadas en amplias zonas del país. Paola Bórquez-Arce, de ASeTTS, nos habla de un proyecto de salud mental galardonado por su innovación y enfocado en refugiados latinoamericanos en Australia.

SBS Spanish - SBS en español
Salud mental con gusto latino: Paola Bórquez-Arce y un proyecto premiado para conectar a refugiados

SBS Spanish - SBS en español

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 22:35


La experta en desarrollo comunitario, Paola Bórquez-Arce, colaboradora de la organización ASeTTS, conversa sobre un proyecto de salud mental galardonado por su innovación y enfocado en latinoamericanos que llegan con visas humanitarias a Australia Occidental.

Expresso de las Diez
Primeros Auxilios Psicológicos - El Expresso de las 10 - Mi. 17 Diciembre 2025

Expresso de las Diez

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025


Los Primeros Auxilios Psicológicos, son un conjunto de acciones inmediatas que se aplican cuando una persona atraviesa una situación de crisis. Así como en el ámbito médico los primeros auxilios buscan evitar un daño mayor, en lo psicológico estas herramientas ayudan a aliviar el sufrimiento emocional mientras la persona puede recibir atención especializada. Primeros Auxilios Psicológicos es unos de los temas que se abordaron en las pasadas jornadas de salud mental organizadas por SALME y en este podcast de El Expresso de las 10 traemos este tema para ti con la asesoría del Maestro en Psicoterapia Ricardo Guízar Miramontes, Jefe de capacitación de la Unidad de Desarrollo Institucional del Instituto Jalisciense de Salud Mental y Adicciones (SALME).

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¿Vale la pena hacer dieta en diciembre?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 28:46


Suena a misión imposible, pero... Si quieres comer rico y tener una buena salud, la nutrióloga Verónica Treviño te trae los mejores tips para que comas equilibrado y delicioso en Navidad. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cómo proyectar y recibir alegría en Navidad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 3:43


Diciembre es una excelente época para vivir dos veces la felicidad y hoy te enseñamos a darle un buen giro a tu rueda de la vida.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Deja de correr si no tienes las metas claras

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 4:00


El Dr. Walter Riso te explica los beneficios de tomar una pausa y repensar tus palabras, decisiones y acciones.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Tristeza en diciembre: Cómo sobreponerte a la depresión navideña

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 27:21


La Navidad no siempre es sinónimo de alegría; para muchos, la presión social y las pérdidas intensifican la depresión navideña. En este episodio, te brindamos herramientas para gestionar la melancolía de diciembre. ¡Porque hay navidades tristes y navidades alegres!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Club de Malasmadres
Criar sin perder la salud mental: ¿es posible hoy? con la Dra. Velasco.

Club de Malasmadres

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 70:13 Transcription Available


Criar actualmente significa hacerlo con prisas, con culpa, con una carga mental desbordada y, demasiadas veces, sin apoyo. Muchas madres sienten que viven en piloto automático, intentando sostener.En este episodio del Podcast del Club de Malasmadres, Laura Baena conversa con la Doctora María Velasco, psiquiatra y autora de Criar con salud mental, para entender qué significa realmente acompañar a nuestros hijos e hijas cuando el sistema no acompaña a las madres.Hablamos de culpa, de autoexigencia, de agotamiento, de heridas de infancia que se activan cuando somos madres, de lo que necesitan de verdad los niños y niñas, y de cómo cuidarnos para poder cuidar.Un episodio necesario sobre el reto más grande de nuestra generación: criar con salud mental.*Podéis seguir a Malasmadres en:Facebook (https://www.facebook.com/malasmadres) Instagram (https://www.instagram.com/malasmadres)Twitter (https://twitter.com/malasmadres)Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres)Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/)*Podéis seguir a Doctora María Velasco en:Instagram (https://www.instagram.com/dramariavelasco/)Youtube (https://www.youtube.com/@dramariavelasco)Web (https://dramariavelasco.com/contacto/)

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
5 errores que te pueden llevar al divorcio

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 13, 2025 17:56


La clave no es cometer un error sino saber cómo reconocerlo y enmendarlo. Nuestros amigos de ‘Matrimonios por Siempre' te explican cuál es la vía correcta para arreglar un problema de pareja.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cómo sobrevivir a la Navidad sin endeudarte

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 27:25


¿Ya tienes comprometido tu aguinaldo o tu bono de fin de año y ni siquiera te ha llegado? El asesor financiero Alejandro Girón te da 3 recomendaciones para evitar las deudas innecesarias durante las festividades navideñas. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Los 3 mitos que matan la felicidad en pareja

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 3:44


La Dra. Amor  te dice por qué la felicidad se aleja cada vez que piensas en estos 3 mitos. ¡Descúbrelos y supéralos escuchando este episodio!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
IA | ¿Amenaza o herramienta espiritual? MESA REDONDA

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Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 96:45


La Inteligencia Artificial avanza a un ritmo imparable. Pero… ¿es una amenaza para nuestra libertad y nuestra esencia humana, o puede convertirse en una herramienta espiritual para expandir la conciencia? En esta mesa redonda reunimos a especialistas en espiritualidad, tecnología y consciencia para debatir cómo la IA está transformando nuestras vidas. Exploraremos el impacto de los algoritmos en la mente, el riesgo de la deshumanización, pero también las posibilidades de usar esta tecnología como aliada en el despertar espiritual y en la evolución de la humanidad. El futuro ya está aquí… ¿cómo afrontarlo? Esa es la pregunta. Senya Kandoussi Contactada por extraterrestres desde niña. Estudió psicología en Alemania. Tiene 13 años de experiencia laboral en QHHT®; además de ser Fundadora de QHA®, autora, conferencista y artista visionaria. https://www.qhht-mexico.com/ https://linktr.ee/senyakandoussi Helmuth Shakhtour Arquitecto y máster en Geometría Sagrada, con más de 25 años como coach y mentor espiritual. Fundador de Phi Bio Energy y creador de la Academia INPHINITO, donde impulsa el propósito cuántico a través de la consciencia, el bienestar y la prosperidad. https://www.helmuthshakhtour.com/ https://www.instagram.com/arquitectosagrado/ Juan Antonio Reig Orientador Psicoemocional en proyectos personales y empresariales, director y maestro de una Escuela. Ofrece terapias regresivas y de reprogramación con técnicas y conocimientos milenarios. Es además Máster en Salud Mental y en Clínica Social. http://www.escuelamito.com http://www.instagram.com/escuelamito/ Carolina Podio Licenciada en Humanidades. Es terapeuta Gestalt especialista en Integración de contenidos inconscientes a través de los sueños, con más de 12 años de experiencia acompañando procesos de sanación del autoestima. https://carolinapodio.com/ https://www.instagram.com/carolinapodio.terapeuta https://www.instagram.com/jonas_astrologia Jonathan Victoria Astrólogo y conferencista. Más información en: https://www.mindaliatelevision.com PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. - Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ - Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. #InteligenciaArtificial #Amenaza #Libertad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
La buena actitud cambiará tu vida... tu año nuevo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 4:55


Quítale a tu vida los problemas y súmale paz. ¿Cómo hacerlo? Esto nos recomienda el Dr. César Lozano.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Aplica la regla del 2% para hacer cambios en tu año nuevo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 25:51


Hoy, el Dr. César Lozano te explica la poderosa regla del 2% para mejorar tu vida cotidiana, vivir más feliz y sin estrés. ¡Escúchalo en este episodio y aplica estos hábitos para tu bienestar!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Rituales para cerrar el 2025 de la mejor manera

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 26:51


Los rituales son maravillosos porque nos permiten estar en tiempo presente y manifestar lo que tus pensamientos y emociones te dictan. Hoy, la experta en podomancia Georgette Rivera nos brinda los mejores rituales para despedir el 2025 en equilibrio.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
El placer de reír en pareja

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 4:33


El Dr. Walter Riso te invita a reír con tu pareja. Cuando la risa se va, sencillamente no hay felicidad.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Como dice la canción: “Llega Navidad y yo sin ti, en esta soledad”, hoy evocamos aquellos duelos amargos de una Navidad que sin duda va a ser diferente para ti. ¿Cómo encontrar algo de luz? Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¿Aguantar a personas difíciles o huir?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 9, 2025 3:38


Detrás de una persona difícil hay una historia difícil. El Dr. César Lozano nos explica cómo leer a una persona desde la compasión y no desde el rechazo.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Si la magia existe, ¿dónde la encuentras?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 28:28


En este episodio hablamos del poder de la mente para curar. ¡Sorpréndete con lo que te vamos a contar!Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cómo tener tiempo de calidad para tus hijos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 4:51


¿El trabajo te está quitando los mejores momentos con tus hijos? Aquí te explicamos cómo encontrar el balance. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir