Podcasts about Cuesta

En medio de un clima de crisis económica y tensión social, el grupo de oposición Consejo para la Transición Democrática en Cuba denunció la detención y tortura de su presidente Manuel Cuesta Morúa. En RFI hemos entrevistado al activista Cuesta Morúa, quien nos relató cómo se produjo la detención y los motivos que hay detrás. El ruido de las caceroladas es habitual durante las noches en La Habana, Cuba. La gente protesta por los cortes de luz y la escasez de combustible tras cinco meses de bloqueo petrolero por parte de Estados Unidos. En este contexto, la organización opositora Consejo para la Transición Democrática en Cuba denunció que la policía secuestró y torturó a su líder, Manuel Cuesta Morúa. “Recibiría un tiro en la cabeza” “Me condujeron hacia otra provincia contigua que se llama Artemisa y en un lugar descampado, luego de horas de tortura dentro de la patrulla, con todos los cristales cerrados y esposado en las espaldas, y luego de haber recibido algunos golpes, me amenazaron de muerte, definitivamente, la frase fue repetida de que si Estados Unidos de alguna manera invadía Cuba, pues yo, y no solo yo, han amenazado también a otros activistas, recibiría un tiro en la cabeza”, cuenta a RFI el activista. La policía acusó a Cuesta Morúa de "incitar a la ciudadanía a manifestarse el 11 de julio", pero este señala que se trata de una estrategia para acallar a las masas. “Nosotros, el Consejo para la Transición Democrática, y yo personalmente he venido ofreciendo solidaridad y apoyo a ese movimiento nacional que se ha ido articulando de cacerolazos a lo largo y ancho del país, para expresar el aquí y el ahora de las necesidades urgentes y emergentes de la sociedad cubana, y que se van a profundizar. Y por supuesto, el Gobierno cubano teme justamente algún liderazgo de la sociedad civil en relación con esta protesta en un momento que toma medidas que están pensadas para el 1%”, explica. “Un proceso liderado por los cubanos” En marzo de este año, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, aseguraba que Cuba sufriría una intervención como la que llevó a cabo en Venezuela y que desembocó en la captura del expresidente Nicolás Maduro. Ahora, parece que el eco de las palabras de Trump resuena más fuerte que nunca. “Desde el día 1 que esta alternativa se presentó como posible, nos opusimos a una intervención de Estados Unidos. Estados Unidos, como todas las naciones democráticas del mundo, debe apoyar un proceso de cambio en el país, debe apoyar un proceso de transición. Pero esto tiene que ser un proceso liderado por los cubanos, apoyado por la comunidad internacional, eso incluye a Estados Unidos, pero liderado por los cubanos. Nos hemos opuesto a la salida venezolana. Cuesta Morúa señala que la situación en Cuba es insostenible, y que el Gobierno teme unas protestas como las del 11 de julio de 2021, las más grandes desde la Revolución Cubana, y que dejaron un muerto, múltiples heridos y más de mil detenidos.

Steam Machine quiere llevar el PC al televisor con una experiencia más simple. Tiene buen diseño, SteamOS y libertad para usar tu biblioteca de Steam. El gran obstáculo es el precio. Antes de entusiasmarte, compara con una consola y con un PC armado. Cuéntame: ¿pagarías más por tener un sistema abierto? Sigue Flash Diario en Spotify. Bibliografía TVA Nouvelles: Valve anuncia precios y reservas de Steam MachineLa Presse: Steam Machine llega como PC de sala con precios afectados por componentesLa Nouvelle Tribune: Valve usa sorteo para frenar la reventa especulativaLes Numériques: precios europeos, SteamOS y especificaciones técnicasBao Nghệ An: comparación de rendimiento entre Steam Machine y PlayStation 5Ars Technica: lanzamiento, precio y escasez de memoria RAM y almacenamientoDigital Foundry: análisis técnico, diseño, rendimiento y alternativasThe Verge: SteamOS 3.8 permite crear una Steam Machine con otro PCAftermath: análisis de Steam Machine como PC de sala y plataforma abiertaConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/flash-diario-de-el-siglo-21-es-hoy--5835407/support.⚡️

¿Qué es realmente la compasión y por qué puede transformar la forma en que te relacionas contigo mismo y con los demás?En este episodio reflexionamos sobre el verdadero significado de la compasión, una cualidad que va mucho más allá de la lástima o la indulgencia. La compasión nos invita a mirar nuestras experiencias, errores y procesos con mayor conciencia, comprensión y humanidad.@jorge_rivera_aguilarVivimos en una cultura que nos enseña a exigirnos, juzgarnos y criticarnos constantemente. Sin embargo, aprender a practicar la compasión puede convertirse en una poderosa herramienta de crecimiento personal, bienestar emocional y sanación interior.✨ En este video descubrirás:✔️ Qué es la compasión y qué no es.✔️ La diferencia entre compasión, empatía y lástima.✔️ Cómo desarrollar una relación más amable contigo mismo.✔️ Por qué la compasión favorece la paz interior y el equilibrio emocional.✔️ Cómo aplicar la compasión en tus relaciones y en tu vida diaria.Si estás en un proceso de crecimiento personal, desarrollo espiritual, autoconocimiento o sanación emocional, este contenido es para ti.

Carlos Cuesta repasa la nueva cacicada de Sánchez para no darle voz a los españoles.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - ** VIDEO EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE **** https://youtube.com/live/5_bS5WLLpsE +++++ Hazte con nuestras camisetas en https://www.bhmshop.app +++++ En el Programa con Eduardo Suárez Cuesta de Bellumartis analizamos con rigor histórico la Insurrección de Kościuszko de 1794, uno de los episodios más heroicos y trágicos del siglo XVIII europeo. Tras la valiente Constitución del 3 de Mayo de 1791 —la primera constitución moderna de Europa, que pretendía modernizar el Estado, acabar con el liberum veto y fortalecer la Mancomunidad Polaco-Lituana—, Rusia y Prusia respondieron con la Segunda Partición. Ante la humillación nacional, Tadeusz Kościuszko, héroe de la Independencia americana, regresó a su patria y proclamó la Insurrección Nacional el 24 de marzo de 1794 en Cracovia. Formó un ejército popular de nobles, burgueses y campesinos (con el Manifiesto de Połaniec) y logró victorias iniciales como la Batalla de Racławice. Sin embargo, la superioridad militar ruso-prusiana aplastó la revuelta: derrota en Maciejowice, masacre de Praga y caída de Varsovia. El fracaso definitivo condujo a la Tercera Partición de 1795, que borró Polonia del mapa durante 123 años. En este programa con Eduardo Suárez Cuesta repasamos la Constitución del 3 de Mayo, el levantamiento de Kościuszko y las particiones de Polonia con total objetividad y sin adornos. Historias como esta nos ayudan a entender mejor los conflictos de soberanía que siguen marcando el Este de Europa hoy: la defensa de la independencia nacional frente a ambiciones imperiales sigue siendo tan actual como en 1794… y como estamos viendo en la resistencia ucraniana frente a la agresión rusa. Si te gusta la historia de Polonia, las particiones y los paralelismos con los conflictos de hoy, dale LIKE, suscríbete al canal Bellumartis y activa la campana. ¿Conocíais la Insurrección de Kościuszko y el papel de la Constitución del 3 de Mayo? ¿Qué os parece este paralelismo histórico? SUSCRÍBETE a @BELLUMARTISHISTORIAMILITAR Y @BELLUMARTISACTUALIDADMILITAR para no perderte ningún programa y únete a nuestra comunidad de apasionados por la historia militar y los conflictos del mundo. Apóyanos para seguir creando contenido riguroso e independiente: Patreon: / bellumartis PayPal: https://www.paypal.me/bellumartis Bizum: 656 778 825 Síguenos también en redes: Instagram: / bellumartis Twitter / X: / bellumartis #InsurreccionKosciuszko #Kosciuszko #Constitucion3Mayo #ParticionesDePolonia #HistoriaDePolonia #HistoriaMilitar #EduardoSuarezCuesta #Bellumartis #Polonia #Geopolitica #Ucrania #SoberaniaNacional #ConflictoActual Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de BELLUMARTIS PODCAST. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/618669

La asociación Cuesta del Águila de La Aguilera celebra su fiesta anual añadiendo un mercadillo a su oferta cultural y festiva

¿Vale la pena contratar una wedding planner? ¿Cuánto cuesta una boda sencilla en República Dominicana? ¿Por qué cada vez más parejas deciden invertir en una coordinadora de bodas para evitar estrés, errores y gastos innecesarios? En este episodio 227 de Dominicanamente conversamos con Daniela, wedding planner certificada internacionalmente y fundadora de Rústico Event Planner, quien comparte su experiencia organizando bodas, manejando presupuestos, resolviendo emergencias de último minuto y ayudando a parejas a convertir sus sueños en realidad. Hablamos sobre costos reales de una boda en República Dominicana, fotógrafos, videógrafos, decoración, techos para eventos, bodas destino, bodas en la playa, bodas en la Zona Colonial, tendencias actuales, errores que cometen los novios y todo lo que ocurre detrás de una boda perfecta que los invitados nunca llegan a ver. Además, Daniela revela anécdotas increíbles sobre proveedores, cambios de wedding planner a pocas semanas de una boda, presupuestos ajustados, bodas de más de un millón de pesos y por qué la tranquilidad es una de las mejores inversiones para el día más importante de una pareja. Si estás planeando casarte, eres wedding planner, trabajas en eventos o simplemente te da curiosidad conocer cómo funciona esta industria, este episodio es para ti.Un podcast de Cooltura.

Ana Cuesta es actriz, comediante, creadora de contenido y ahora morra maldita. En este capítulo nos cuenta cómo fue crecer cerca de panteones, sus historias familiares y como el teatro de alguna forma también la llevó a experimentar sucesos sobrenaturales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Federico analiza con Rosana Laviada, Tomás Cuesta e Inda las últimas novedades de la cloaca del PSOE que demuestra una administración paralela.

Federico analiza con Rosana Laviada, Tomás Cuesta e Inda las últimas novedades de la cloaca del PSOE que demuestra una administración paralela.

Hoy en La Casa, Manuel Silva, Samuel Rodríguez y Maggie Díaz encienden los micrófonos para analizar uno de los fenómenos más virales e inspiradores del mundo deportivo actual: la historia detrás de Vozinha, el icónico portero de la selección de Cabo Verde. Repasamos su trayectoria, sus atajadas de película y cómo se ganó el corazón de todo el internet. Pero luego tuvimos que volver a la realidad nacional y activar nuestra sección favorita para el caos: ¡Venezuela Today! Aprovechando que se acerca el Día del Padre, decidimos hacer periodismo de investigación del bueno y empezamos a llamar a grupos de Mariachis en vivo para averiguar a cómo están las serenatas.

¿Te ha pasado tener algo listo para decir, publicar o defender… y frenarte justo antes de hacerlo? No porque no sepas. No porque no estés preparada. Sino porque aparece ese pensamiento pequeño, pero suficiente: “igual no está tan bien”, “a ver qué opinan”, “mejor lo reviso otra vez”. En este episodio de Reinas sin Corona hablamos de una forma muy silenciosa de síndrome del impostor: la dificultad para exponerte cuando ya estás preparada. Porque muchas veces el problema no es la falta de capacidad. El problema es lo que anticipas que puede pasar después de exponerte. Publicar algo. Hablar en una reunión. Defender una idea. Decir lo que piensas. Ocupar tu lugar sin hacerlo más pequeño. Cuando empiezas a reducir tu voz para evitar juicio, crítica o incomodidad, también reduces tu crecimiento, tu visibilidad y tu autoridad interna. En este episodio vas a entender por qué te haces pequeña justo cuando estás lista para actuar, y te llevas una herramienta sencilla para exponerte sin entrar en bloqueo: decidir antes cuándo algo ya es suficiente, no revisar desde el miedo y no evaluarte inmediatamente después. No se trata de volverte más valiente. Se trata de dejar de frenar lo que ya está listo. Un episodio especialmente útil si eres una mujer líder, emprendedora o profesional brillante que quiere ganar visibilidad, seguridad interna y claridad bajo presión sin vivir atrapada en la autoexigencia o el miedo al error. Si este episodio te ayuda a ponerle nombre a algo que te pasa, compártelo con alguien que también necesite escucharlo. Y si quieres llevar esta conversación a una empresa, equipo, formación o espacio de liderazgo femenino, puedes escribirme: estibalizb@estibalizbilbao.com

#bésameenlanoche A veces mantenerse ocupado no es productividad, es una forma de evitar emociones incómodas. Hay personas que llenan cada espacio de actividades porque el silencio, la pausa o el descanso los confrontan con sentimientos que no saben cómo manejar.Nos acompañan la Dra. Karla Sánchez y la Dra. Marian Ángel Vindas, psicólogas, para hablar sobre evitación emocional, conexión personal y cómo aprender a relacionarnos de manera más saludable con nuestras emociones.

En este episodio, el capitán Luis Miguel Pérez explica cómo se forma un piloto en México, cuánto cuesta la carrera y por qué volar en avión comercial es estadísticamente el medio de transporte más seguro que existe. Hablan del costo real de tener un avión privado, los esquemas de propiedad fraccional, la diferencia entre aviación ejecutiva y de línea, los aeropuertos más críticos, los cambios tras el 11 de septiembre y la pandemia, y hasta del misterio del vuelo de Malaysia Airlines visto desde los ojos de un piloto.Prueba Café el Capitalhttps://cafeelcapital.com/s/08a484

Carlos Cuesta repasa las últimas revelaciones que afectan a Sánchez y la cloaca del PSOE gracias a las agendas de Leire Diez, la fontanera.

En este EDN & Friends recibimos a Araya Vlogs para hablar de cómo se planifica un viaje a algunos de los lugares más remotos del mundo y de su experiencia tras ser detenido en Rusia. Además, conversamos sobre cómo logró entrar a la mansión abandonada vinculada a Nicolás Maduro en Punta Cana y cuál es el país al que no volvería jamás.GRACIAS A:NordVPN Deal ➼https://nordvpn.com/ednDeal exclusivo de 4 meses gratis.Remitly, envía dinero a todas las partes del mundo de manera fácil: descarga la app, elige el monto, el país y el destinatario y listo. Más info en: https://www.remitly.com #publicidadSíguenos en nuestras redes sociales:ESCUELA DE NADAInstagram: https://www.instagram.com/escueladenada/Twitter: https://twitter.com/escueladenadaTikTok: https://www.tiktok.com/@escueladenadaFacebook: https://www.facebook.com/escueladenada0:00 Intro3:19 Los diferentes tipos de creadores de contenido de viajes4:23 ¿Cómo se planifica un viaje a los lugares más remotos del mundo?10:30 Los pasaportes latinoamericanos más poderosos13:20 ¿Qué te lleva a crear contenido mientras recorres el mundo?20:00 Los inicios de Araya Vlogs25:18 La mansión abandonada de Maduro en Punta Cana32:14 Así fue estar preso en Rusia44:49 ¿A qué país no volverías jamás?47:38 ¿Cuánto cuesta ir a ver los animales más extraños del mundo?52:54 ¿Cómo se arma el presupuesto para documentar un país?58:20 El dilema moral de grabar las partes más duras del mundo

En este episodio Otto y Normando conversan en vivo sobre las novedades tecnológicas y sus riesgos: la oleada de estafas con clonación de voz (pérdidas reportadas por agencias federales por 893 millones de dólares) y consejos prácticos para verificar llamadas y evitar fraudes. También se repasan gadgets emergentes: una nevera inteligente que reconoce millones de productos, avisa cuando los alimentos se deterioran y puede pedir provisiones; una luz tipo «ventana» que simula la luz solar y ayuda al ánimo y al crecimiento de plantas; un robot aspiradora capaz de subir escaleras; y el «fufuli», una almohada que simula respiración para dar sensación de compañía. WWW.OTTOTECNOLOGIA.COM 

Luis Herrero entrevista a Roberto Rodríguez, CEO de Dathum.

Hoy en La Clavada Telefónica pusimos a prueba a varias estilistas con una propuesta difícil de ignorar. Haciéndonos pasar por un esposo curioso y algo desconfiado, les ofrecimos dinero a cambio de que nos contaran todos los secretos, comentarios y confesiones que supuestamente hace nuestra esposa durante sus citas en el salón. ¿Caerán en la tentación del dinero? ¿Guardarían la confidencialidad de sus clientas o terminarán soltando algún chismecito? Prepárate para una llamada llena de ocurrencias, momentos incómodos y respuestas inesperadas que te harán reír de principio a fin.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Incluso mencionó que, tras estudiar el escrito radicado por Arizabaleta, “no deja mucha claridad sobre si el presidente con esos argumentos puede ser suspendido o no”.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Meditaciones y reflexiones para hacer la oración especialmente dirigidas a jóvenes. || Visita nuestra página WEB y lee los testimonios, artículos y suscríbete a los Podcast diarios de rezarhoy en: https://www.jovenescatolicos.es/ || Sigue el canal de Jóvenes Católicos en WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDQN04LY6d1sgDXEK3s || Colabora con tu generosidad: https://www.jovenescatolicos.es/socios/ || Pásate por nuestra cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/catolicos_es/ || X (Twitter): https://twitter.com/catolicos_es || Facebook: https://www.facebook.com/Catolicos.es/ || Pásate por la página web de Cobel Ediciones: http://www.cobelediciones.com/ ||

My guest today on the Online for Authors podcast is Deborah J Brasket, author of the book This Sea Within. Deborah Brasket spent six years sailing around the world with her husband and children. When she returned home to the Central Coast, she taught English at Allan Hancock and Cuesta colleges before joining SBCAN.   After retirement, she settled among the golden hills and vineyards of Paso Robles to write the kinds of novels she loves to read. When Things Go Missing was published in September 2025. Her second novel This Sea Within will be published in June 2026.   In my book review, I stated This Sea Within is a political thriller by Deborah J Brasket. We quickly meet Lena, a young woman on the brink of discovering who she truly wants to be. However, her mother's absence, and Lena's anger on the subject, have gotten in the way. So, she decides to go to San Balanque, her mother's homeland, to figure out the parts of her she's missing. If only life were that simple.   Instead of a few simple lessons about her heritage, Lena soon learns of an underground revolution trying to overthrow the cruel dictator - and the activist in her wants to know more. When she meets Raoul, the leader of the rebel group known as the Aguileros, her world changes forever.   Will she be able to reconcile her pacifist leanings to the freedom fighter mentality needed to overthrow the government? Will her family's past taint her future as an Aguileros? Can she separate her feelings for Raoul from her feelings about the revolution?   This is an intense novel that doesn't hold back. You'll find yourself struggling along with Lena as you try to figure out where you stand - and where you should stand. This is a must-read!   Author Note: There is violence and sex scenes, but at no time did I feel they were gratuitous or out of line with the characters.   Subscribe to Online for Authors to learn about more great books! https://www.youtube.com/@onlineforauthors?sub_confirmation=1   You can follow Author Deborah J Brasket Website: https://deborahjbrasket.com FB: @DeborahJBrasket IG: @dbrasket LinkedIn: @Deborah Brasket X: @DeborahBrasket   Purchase This Sea Within on Amazon: Ebook: https://amzn.to/4eF6aCS   Teri M Brown, Author and Podcast Host: https://www.terimbrown.com FB: @TeriMBrownAuthor IG: @terimbrown_author X: @terimbrown1   Want to be a guest on Online for Authors? Send Teri M Brown a message on PodMatch, here: https://www.podmatch.com/member/onlineforauthors   #deborahjbrasket #thisseawithin #thriller #terimbrownauthor #authorpodcast #onlineforauthors #characterdriven #researchjunkie #awardwinningauthor #podcasthost #podcast #readerpodcast #bookpodcast #writerpodcast #author #books #goodreads #bookclub #fiction #writer #bookreview *As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.

En este episodio hablamos de ser social para los asociales y asocial para los sociales

Federico comenta toda la actualidad y las revelaciones de la cloaca del PSOE con Daniel Muñoz, Eduardo Inda y Tomás Cuesta.

¿Por qué nos cuesta tanto estar solos?

Hay ciudades que nacieron para hacer historia… y luego está Las Vegas, que básicamente nació para que alguien perdiera la casa apostando después de doce whiskys. Cuesta trabajo creer que en medio del desierto más seco y hostil de Nevada alguien vio puro polvo, calor infernal y cero posibilidades de vida… y pensó: “¿y si aquí hacemos la capital mundial del exceso?”. Y lo más increíble es que funcionó. Vegas empezó con mafiosos, apuestas ilegales, alcohol, dinero fácil y personajes turbios. Ve preparando un whiskey, porque te vamos a contar cómo nació la ciudad del exceso y la fiesta, ahí donde tus Cracks fueron bautizados.

** VIDEO EN NUESTRO CANAL DE YOUTUBE **** https://youtube.com/live/OQE1fLG9AKk +++++ Hazte con nuestras camisetas en https://www.bhmshop.app +++++ Muchos han intentado reducir la Guerra de la Independencia a una serie de escaramuzas locales, pero en julio de 1809, los campos de Talavera fueron testigos de algo mucho más grande. No fue solo un choque peninsular; fue una pieza clave en el tablero de las Guerras Napoleónicas mientras el Emperador se desangraba en Wagram. Junto a David Canorea, autor de "Talavera 1809. Primera Victoria Aliada", aplicamos honestidad radical para analizar: La Alianza Imposible: La fricción real entre Sir Arthur Wellesley (Wellington) y el General Gregorio García de la Cuesta. ¿Fue Cuesta el "anciano testarudo" de la leyenda negra o un estratega incomprendido? El Cerro de Medellín: Anatomía táctica de una defensa numantina contra las columnas de Víctor y Sebastiani. El papel de la Infantería Española: Reivindicamos la solidez del flanco derecho español, clave para el éxito aliado. Victoria Táctica vs. Retirada Estratégica: Por qué, tras derrotar a José Bonaparte, los aliados tuvieron que retroceder hacia Portugal. Un análisis necesario para entender cómo la "úlcera española" se volvió mortal para el Águila Imperial. SUSCRÍBETE a @BELLUMARTISACTUALIDADMILITAR Y @BELLUMARTISHISTORIAMILITAR para no perderte ningún programa y únete a nuestra comunidad de apasionados por la historia militar, la geopolítica y los conflictos del mundo. Apóyanos para seguir creando contenido riguroso e independiente: Patreon: https://www.patreon.com/bellumartis PayPal: https://www.paypal.me/bellumartis Bizum: 656 778 825 Síguenos también en redes: Instagram: https://www.instagram.com/bellumartis_historia_militar Twitter / X: https://twitter.com/Bellumartis #Talavera1809 #GuerraDeLaIndependencia #DavidCanorea #Bellumartis #HistoriaMilitar #Napoleón #Wellington #SablesAlViento #HistoriaDeEspaña #GuerrasNapoleónicas

¿Te pasa que sabes perfectamente lo que te conviene, pero no lo haces? ¿Que sabes que deberías hacer ejercicio, tomar una decisión, tener una conversación difícil, cambiar de trabajo, poner límites, dejar de fumar, cambiar algo, pero no lo haces? ¿Que incluso te enfadas contigo misma porque dices “pero si lo tengo clarísimo, por qué no doy el paso”?Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este episodio es para ti.Porque en él vamos a hablar de tres cosas:1)    Por qué no haces lo que sabes que te conviene2)    Por qué te estás quedando donde estás aunque no te guste y 3)    Cómo empezar a convertirte en la persona que sí hace lo que sabe que tiene que hacer.Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Esta semana voy a escribirte un poco más de lo normal.Voy a escribirte más porque vamos a abrir una nueva edición de Más Listo que la IA, la formación que hacemos Víctor Millán y yo para aprender a usar inteligencia artificial con un poco de criterio, algo de método y esa pizca de pillería que también nos caracteriza.Prefiero decirlo así, de frente: esta semana voy a vender.* No voy a fingir que no estoy vendiendo.* No voy a esconder que esto es una campaña comercial debajo de una montaña de “contenido de valor”.* Y no voy a hacer como si cada correo hubiera nacido de una epifanía espontánea cuando, en realidad, forma parte de una secuencia pensada para que una persona pueda decidir si entra o no entra en la formación.Pero precisamente por eso quería escribir este correo antes de empezar.Porque una cosa es vender y otra muy distinta es convertir la venta en una persecución.Harto de humo y cuentas atrásDurante estos días he estado pensando cómo ordenar esta campaña y me he dado cuenta de que el bloqueo no estaba en escribir los emails. Eso, más o menos, termina saliendo.El bloqueo estaba en otra parte: en decidir qué tipo de conversación quiero tener contigo durante una semana en la que voy a aparecer más de lo habitual en tu correo electrónico.Podría hacer lo clásico.Un primer email de “el mundo ha cambiado”. Otro de “esto es una oportunidad histórica”. Otro de “mira todo lo que incluye”. Y luego ya sabes: preguntas frecuentes, últimas 24 horas, última llamada, ahora sí que sí, cierro carrito, esta vez no es broma.Todo eso que sabemos que funciona. O que suele funcionar.Pero me da bastante pereza.Y, sobre todo, no encaja demasiado con mi forma de trabajar.No porque vender me parezca mal. Al revés. Vender me parece una parte fundamental del trabajo creativo.Lo que me da pereza es esa forma de vender que parece diseñada para que las dos partes terminen incómodas: quien vende, porque siente que está apretando demasiado; quien recibe, porque siente que le están intentando colocar algo con calzador.Y Más Listo que la IA no es una compra de pim pam.Cuesta 249 euros.Se puede pagar en tres plazos, sí, pero sigue siendo una decisión que merece pensarse. No es “me compro este cacharrito porque hoy estoy animado”. Es una formación. Es tiempo. Es atención. Es confiar en que lo que hay dentro va a ayudarte a trabajar mejor, pensar mejor y construir un sistema más sólido para usar inteligencia artificial sin convertirte en su becario.Por eso no quiero que nadie entre por nervios.No quiero que alguien compre porque siente que se queda fuera, se agobia, paga y ya veremos.Quiero que, si alguien entra, sienta que ha tomado una buena decisión.Y si no entra, también.Esa frase es importante para mí.Porque vender bien no debería consistir en reducir la capacidad crítica del lector hasta que compra.No debería consistir en sintetizarlo todo en un punto de dolor, apretarlo hasta que moleste y esperar a que la persona pague para dejar de sentir presión.Creo que vender bien debería consistir en darte mejores elementos para decidir.Y en que, después, puedas sentirte bien con la decisión que has tomado.El precio, en grandeCuando alguien se plantea pagar 249 euros por una formación, las preguntas importantes no deberían ser “¿cuánto tiempo queda?” o “¿qué bonus voy a perder si no pago a tiempo?”.Al menos no solo esas.Para mí, las preguntas importantes son mucho más terrenales:* ¿Necesito saber mucho de inteligencia artificial para entrar?* ¿Puedo hacerlo a mi ritmo?* ¿Cuánto tiempo voy a necesitar para aplicar todo esto?* ¿Tendré acompañamiento durante el proceso?* ¿Es una suscripción o un pago único?* ¿Tiene sentido si trabajo por cuenta ajena?* ¿Es realmente para mí o estoy comprando otra cosa que luego se quedará muerta en una carpeta?Preguntas de personas reales.Preguntas que yo también me hago cuando compro formaciones. Y más todavía cuando son una inversión potente, de dinero y de tiempo.Esas son las preguntas que quiero resolver esta semana.No de pasada.No escondidas al final en una sección de preguntas frecuentes, como quien barre migas debajo de la alfombra.Quiero que sean el centro de la conversación.Porque si una campaña no responde a las dudas reales de la persona que está valorando comprar, creo que no está vendiendo. Está generando ruido alrededor de una oferta para que, entre el humo, alguien termine entrando medio perdido.Y no quiero eso.Mi intención con esta secuencia de correos no es repetir “compra, compra, compra” con distintos sinónimos.Quiero que cada correo tenga una función.* Uno irá a explicar por qué esta formación no va de saber mucho sobre IA, sino de recuperar criterio en un momento en el que todo el mundo tiene herramientas, pero no necesariamente dirección para usarlas.* Otro irá a aterrizar cómo se aplica esto sin convertirlo en una tarea infinita en Notion, en Drive o en cualquiera de esas pequeñas tumbas digitales donde cada uno acumula sus buenas intenciones.* Otro servirá para explicar para quién tiene sentido y para quién no. Porque no, no creo que esto sea para todo el mundo, y decirlo me parece más honesto que venderlo como si fuera una vitamina universal.* Y cerraré con otro correo para resolver dudas prácticas: precio, formato, acompañamiento, qué incluye la formación, cómo se puede pagar, los plazos y, sobre todo, la decisión final.La idea es sencilla.Si te interesa Más Listo que la IA, estos correos deberían darte el contexto suficiente para tomar una decisión con claridad.Y si no te interesa la formación, al menos podrás leerlos como una especie de despiece en directo de una campaña de venta que intenta no tratar al lector como si fuera idiota.Vas a poder ver cómo intento plasmarlo.Y creo que eso también puede interesarte como creador, como profesional o como persona que quizá en algún momento tenga que vender un producto, un servicio, una idea o un proyecto.No prometo que vaya a salir perfecto.Seguramente habrá momentos en los que me pase de prudente. Otros en los que quizá me quede corto. Y otros en los que tenga que recordarme que vender no es pedir perdón por existir, que es una de esas cosas en las que algunos caemos demasiado.Pero sí sé lo que quiero evitar.* No quiero escribir una campaña basada en FOMO barato.* No quiero que el argumento principal sea “corre, que esto se acaba”.* No quiero apoyarme en la urgencia como si la persona al otro lado no pudiera razonar si no le pongo una cuenta atrás delante.Aunque habrá urgencia, claro. Hay una apertura, una fecha y unas condiciones concretas.Pero no quiero que ese sea el motivo por el que alguien entre.No quiero que la única idea que quede después de todos estos correos sea “compra antes de que suba el precio”.Si después de una semana de emails esa es la única idea clara, la campaña no era una campaña.Era una alarma en tu móvil con enlaces.Lo que quiero intentar es otra cosa.Quiero explicarte bien qué problema resuelve Más Listo que la IA, para quién tiene sentido, qué cambia cuando empiezas a usar inteligencia artificial con método en lugar de ir saltando de herramienta en herramienta, y por qué creemos que esta formación puede ayudarte a trabajar mejor si estás en ese punto.No desde la presión.Desde el encaje.Desde la idea de que comprar también puede ser una decisión razonada, no una rendición después de recibir 300 impactos de venta.Así que este correo es un aviso y, a la vez, una especie de contrato.Esta semana te voy a vender.Pero voy a intentar hacerlo enseñándote la estrategia, respondiendo dudas reales y respetando tu capacidad de decisión.Si entras, quiero que sepas por qué entras.Si no entras, quiero que sepas por qué no.Y si por el camino te sirve ver cómo se piensa una campaña por dentro, aunque no compres nada, entonces este experimento ya habrá merecido un poco la pena.Un abrazote This is a public episode. 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Hoy en día una boda cuesta entre los 20.000 y 25.000 euros, según la media en España. ¿Cuánto estarías dispuesto a pagar tú? ¿Vale la pena gastar tanto dinero para un sólo día?

En una nueva edición de Página 13, Consuelo Saavedra y Kike Mujica conversaron con los columnistas Paula Escobar y Cristián Valdivieso sobre por qué cuesta tanto hablar críticamente de Codelco. Además, abordaron las declaraciones de Ricardo Hausmann que señaló que Chile no patenta casi nada y que así no iba a dar un salto al desarrollo.

¿Alguna vez has dicho "estoy bien" cuando en realidad te sientes deshecho por dentro? Hoy, el terapeuta Agustín Nieto habla de por qué aprendimos a guardar nuestras emociones, el impacto de reprimir lo que sentimos y por qué la verdadera fortaleza no está en aguantar, sino en aceptar nuestras emociones sin miedo.  Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

¿Te ha pasado que por fin tienes un momento para descansar y en lugar de sentir alivio, sientes culpa?A nosotras sí y mucho.Como si primero tuvieras que responder correos, terminar pendientes y hacer todo lo que está en tu lista antes de permitirte parar.Como si el descanso fuera algo que hay que ganarse.Pero nadie nace sintiéndose culpable por descansar. Aprendimos a asociar nuestro valor con lo que hacemos y con qué tan productivos logramos ser.En el episodio 82 hablamos sobre por qué descansar a veces se siente tan incómodo y cómo la historia y la cultura han moldeado la relación que tenemos con el descanso.Escúchalo completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts.Producido por Inhaus Media.

Hice un comentario en redes que se volvió viral. Dije que si Jesús vive en tu corazón, vas a aborrecer la mentira.Y hoy te explico por qué eso tiene todo que ver con tu salud, tu peso y tus hábitos.Porque hay una mentira que te está costando años, dinero y salud… la mentira de que recuperar tu salud va a ser rápido y fácil.Aquí te hablo sin filtros. De lo que Romanos 12:2 ya decía hace miles de años… la transformación empieza en la mente, no en el cuerpo.Y te cuento mi historia. Cómo pasé de 220 libras al cuerpo "de revista," y por qué los dos extremos eran trampa.Para la mujer que está cansada de empezar de cero cada lunes.

¿Quién eres realmente? En esta poderosa enseñanza de la serie “Carrera de la Fe”, exploramos la carta a los Efesios y descubrimos una verdad que puede transformar tu vida: tu identidad no está definida por tu pasado, tus errores o las etiquetas que otros te han puesto… sino por lo que Dios dice de ti. A través del mensaje del apóstol Pablo a la iglesia de Éfeso, aprenderás cómo vivir desde una identidad firme en Cristo, caminar en unidad y enfrentar las batallas espirituales con la armadura de Dios. En este mensaje descubrirás: -Qué significa ser escogido, perdonado y amado por Dios -Cómo dejar atrás la vieja manera de vivir -Cómo vivir con propósito, unidad y madurez espiritual -Cómo mantenerte firme frente a las luchas y ataques a tu identidad -Por qué no peleas por obtener identidad, sino desde la identidad que Dios ya te dio “Yo soy quien Dios dice que soy.” Este mensaje es para ti si alguna vez te has sentido insuficiente, rechazado o perdido. Dios ya habló sobre tu vida, Cristo ya pagó por ti y el Espíritu Santo vive en ti. Comparte este video con alguien que necesite recordar quién es en Cristo. Suscríbete y activa la campana para seguir creciendo juntos en esta Carrera de la Fe. #CarreraDeLaFe #Efesios #IdentidadEnCristo #Fe #Biblia #Predicación #Dios #Jesús #VidaCristiana #ArmaduraDeDios

Federico analiza con Rosana Laviada, Luis Herrero y Tomás Cuesta la imputación de José Luis Rodríguez Zapatero.

Federico analiza con Rosana Laviada, Luis Herrero y Tomás Cuesta la imputación de José Luis Rodríguez Zapatero.

El análisis de actualidad económica, todas las mañanas a las 07:30. 

Episódio analisa a derrota vascaína no Beira-Rio. Por que o time deu tantos espaços para o Inter? Atuação de Cuesta reforça urgência para contratar um zagueiro? Qual será a escalação na quarta? Dá o play!

Con motivo del centenario del nacimiento de Paco Rabal, recientemente recordado con un emotivo homenaje en la Academia de Cine, recuperamos este programa emitido originalmente el 17 de febrero de 2023.Francisco Rabal Valera llegó al mundo un día de la mujer, el 8 de marzo de 1926, entre minas y sobre el mar de Águilas (Murcia). Su vida fue la pasión por actuar, porque puso todo el corazón en conseguirlo y en llegar a lo más alto. Y ese empeño también le proporcionó una intensa vida de amistad y amor con muchas personas que le dejaron huella. Así le ocurrió con su compañera de vida, la actriz Asunción Balaguer, a la que conoció al incorporarse a la compañía Lope de Vega de José Tamayo y con la que muy pronto se uniría sentimentalmente para toda su vida. De esa unión nacieron sus dos hijos: Teresa y Benito.Rabal se crió en el coto minero murciano de la Cuesta de Gos, dentro de una familia de extracción social muy modesta. Gente de pocas letras, pero de muchas luces; especialmente su padre, Benito Rabal, un minero de bondad e inteligencia innatas. Su hermano mayor, Damián, además de proporcionarle sus primeros libros, fue su referencia ideológica, compañero de futuras juergas y hasta su representante artístico. De niño y adolescente probó como ayudante de alguacil, vendedor ambulante de chucherías y aprendiz de bombonero. Ya de joven, logró entrar de auxiliar electricista en los Estudios Chamartín. Hombre de suerte, estuvo en el lugar oportuno y en el momento preciso cuando el director Rafael Gil hizo una prueba de luz con él sustituyendo a Fernando Rey. Su cara, joven y atractiva, daba juego. Su voz rotunda, su simpatía arrolladora y su insistencia hicieron el resto. Y el resto son varios cientos de películas: de 'Reina santa' (1947), la primera con frase, a 'Divertimento' junto a Federico Luppi, ya en el año de su muerte, 2001. También son numerosísimas las obras de teatro. De 'La muerte de un viajante' o 'Julio César' en los años 50 a 'Viejos tiempos', de Harold Pinter, en 1974. Destaca Rabal entre los cientos de papeles que encarnó los de Juncal, de la serie televisiva homónima; Azarías, de 'Los santos inocentes'; y Goya maduro en 'Goya en Burdeos'.En este documental, con guion de Juan Ballesteros y diseño sonoro de Mayca Aguilera, participan familiares, amigos y compañeros; su hija, la también actriz Teresa Rabal, y Juan Ignacio García Garzón, autor de la biografía 'Paco Rabal. Aquí un amigo'. Del Archivo RTVE se rescatan voces como las del propio Francisco Rabal, junto a personas que marcaron su vida; entre otras, Dámaso Alonso, Rafael Gil, Luis Escobar y, por supuesto, Asunción Balaguer.Escuchar audio

El robo de aceitunas se ha convertido en una constante para los olivareros madrileños, especialmente en momentos en que el precio del aceite alcanza máximos históricos. Para atajar esta situación, la Comunidad de Madrid ha anunciado que, a partir del próximo mes, será obligatorio disponer de un certificado de trazabilidad desde el origen, un documento que deberá acompañar al fruto hasta su transformación en aceite. Esta medida, que busca poner cerco a los hurtos, ha sido analizada en el programa 'Herrera en COPE Madrid', presentado por Mamen Vizcaíno.La iniciativa ha sido formalizada a través de un nuevo decreto aprobado por el Consejo de Gobierno de la Comunidad de Madrid, que entrará en vigor a finales de este mes. El objetivo es garantizar la trazabilidad de las aceitunas, reforzar la seguridad alimentaria y prevenir prácticas fraudulentas. La normativa, impulsada por la Consejería de Medio Ambiente, Agricultura e Interior, establece la obligación de documentar todo el ...

Lo que la ciencia dice sobre el rencor, el perdón y cómo dejar de cargar lo que ya no te pertenece¿Hay alguien en tu vida a quien no has podido perdonar, aunque haya pasado mucho tiempo?En este capítulo exploramos por qué el rencor se siente como justicia pero en realidad nos está enfermando — desde los niveles de cortisol hasta la presión arterial y el sistema inmune. Todo basado en los estudios del Dr. Fred Luskin, psicólogo y director del Stanford Forgiveness Project, el proyecto de investigación más grande del mundo dedicado exclusivamente al perdón.Hablamos del estudio con 259 personas que aprendieron a perdonar sin buscar a quien las lastimó — todo el trabajo fue interno. De las madres en Irlanda del Norte que perdieron a sus hijos en el conflicto armado y lograron reducir su dolor casi a la mitad en una semana. De por qué perdonar no significa reconciliarte. Y de los pasos prácticos que puedes empezar a aplicar hoy.Preguntas para reflexionar:¿Hay alguien en tu vida a quien no has podido perdonar, aunque haya pasado mucho tiempo?¿Cuánto espacio de tu cabeza ocupa esa historia?¿Sientes que soltar eso sería como darle la razón al otro — o ya sabes que cargar con eso te está costando más a ti?¿Y si probaras contarte esa historia de otra manera?Te las dejo aquí para que las revises con calma.Si sientes que esto es más grande de lo que puedes procesar sola, busca ayuda. La terapia es un espacio increíble para desmenuzar lo que cargamos.Tags / Palabras clave: rencor, perdón, Fred Luskin, Stanford Forgiveness Project, Forgive for Good, grudge, soltar, salud emocional, cortisol, estrés, budismo, segunda flecha, Irlanda del Norte, reconciliación, terapia, bienestar, Marisa Lazo, Compartiendo con Marisa LazoReferencias:Luskin, F. (2002). Forgive for Good: A Proven Prescription for Health and Happiness. HarperOne.Stanford Forgiveness Project — Dr. Fred Luskin, Stanford University.The Happiness Lab with Dr. Laurie Santos — "Why It Hurts to Hold a Grudge — and How to Let Go" (con Dr. Fred Luskin). Pushkin Industries.Nine Steps to Forgiveness — Greater Good Science Center, UC Berkeley.

Federico analiza con Dieter Brandau y Tomás Cuesta la previa de la declaración de Ábalos, el que fue hombre fuerte de Sánchez, en el TS.

Federico analiza con Dieter Brandau y Tomás Cuesta la previa de la declaración de Ábalos, el que fue hombre fuerte de Sánchez, en el TS.

Predicación del sábado 2 de mayo de 2026 - 6:00 p.m.

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P. Santiago (Colombia)Hay momentos en los que la Iglesia desconcierta, cansa o incluso defrauda. Y eso, duele. Santa Catalina de Siena vivió algo así en su tiempo… y en vez de alejarse de la Iglesia, la amó más. Esta meditación, a la luz del Evangelio, nos mete en esa decisión clave: quedarse con Jesús también cuando no es fácil, y aprender a amar a la Iglesia con fe, lealtad y unidad.[Ver Meditación Escrita] https://www.hablarconjesus.com/meditacion_escrita/iglesia-3/