Healthy Fest Podcast

Tijdens zijn studie geneeskunde leerde Richard de Leth alles over ziekte en dood, maar niks over optimale gezondheid en het leven. Hij besloot daarom zelf op onderzoek uit te gaan en verdiepte zich in psychoneuro immunologie: samenspel tussen lichaam en geest. Tegenwoordig is hij lifestylecoach. Zijn behandelingen zijn voornamelijk gericht op de oermens. In deze podcast vertelt hij over zijn interesse in de oermens en hoe je optimaal kunt leven.

In de nieuwste aflevering van de Healthy Podcast gaat Arie Boomsma in gesprek met Kasper van der Meulen. Als mindset specialist en biohacker weet hij als geen ander hoe je jezelf een mentale boost kan geven. Ook vertelt hij in deze podcast waarom een burn-out krijgen zelfs positief kan uitpakken.

In de nieuwste aflevering van de Healthy Podcast gaat Arie Boomsma in gesprek met Eduard de Wilde. Eduard is ‘biohacker’. Dit klinkt misschien erg ingewikkeld, maar maar is het niet! In 35 minuten legt Eduard je uit wat biohacking precies is en hoe het zijn leven op positieve wijze veranderd De Healthy Podcast is dé podcast van Healthy Fest. Iedere week gaat host Arie Boomsma in gesprek met een Healthy Fest expert, die alles weet over sport, mind óf food. Laat je inspireren en luister naar interessante sprekers, terwijl je actief aan het wandelen bent. Meer van dit? Op zondag 29 september organiseert Healthy Fest: de Healthy Academy Walk. Tijdens een gezonde en inspirerende wandeling door de duinen van Noordwijk, luister je via koptelefoons naar interessante sprekers op het gebied van sport, creatie/ ondernemen en wetenschap.

Arie praat met Dennis Toppin over de juiste energie, ondernemen én natuurlijk sport. Iedereen raakt geïnspireerd door deze energieke ondernemer, jij ook? Luister hier naar de Healthy podcast en laat je inspireren. De Healthy Podcast is dé podcast van Healthy Fest. Iedere week gaat host Arie Boomsma in gesprek met een Healthy Fest expert, die alles weet over sport, mind óf food. Laat je inspireren en luister naar interessante sprekers, terwijl je actief aan het wandelen bent. Meer van dit? Op zondag 29 september organiseert Healthy Fest: de Healthy Academy Walk. Tijdens een gezonde en inspirerende wandeling door de duinen van Noordwijk, luister je via koptelefoons naar interessante sprekers op het gebied van sport, creatie/ ondernemen en wetenschap.

Een bijzonder verhaal van Johan Noorloos, oprichter van de Nieuwe Yogaschool. Over hoe yoga zijn leven veranderde en over de zoektocht naar antwoorden op grote vragen. Maar ook wat yoga is, welke vormen er zijn wat je er persoonlijk uit kunt halen! Luister hier naar de Healthy podcast en laat je verwonderen. De Healthy Podcast is dé podcast van Healthy Fest. Iedere week gaat host Arie Boomsma in gesprek met een Healthy Fest expert, die alles weet over sport, mind óf food. Laat je inspireren en luister naar interessante sprekers, terwijl je actief aan het wandelen bent. Meer van dit? Op zondag 29 september organiseert Healthy Fest: de Healthy Academy Walk. Tijdens een gezonde en inspirerende wandeling door de duinen van Noordwijk, luister je via koptelefoons naar interessante sprekers op het gebied van sport, creatie/ ondernemen en wetenschap.

“Na deze podcast staat iedereen een uur eerder op”, aldus Lienke de Jong van Dear Good Morning. In deze Healthy podcast gaat Arie Boomsma het gesprek aan met Lienke over slaap, opstaan en beweging. Hoe zorg je ervoor dat je goed slaapt? Hoe creëer je een routine? Hoe vind je een ritme? Luister hier naar de Healthy podcast en laat je bijpraten door Lienke. De Healthy Podcast is dé podcast van Healthy Fest. Iedere week gaat host Arie Boomsma in gesprek met een Healthy Fest expert, die alles weet over sport, mind óf food. Laat je inspireren en luister naar interessante sprekers, terwijl je actief aan het wandelen bent. Meer van dit? Op zondag 29 september organiseert Healthy Fest: de Healthy Academy Walk. Tijdens een gezonde en inspirerende wandeling door de duinen van Noordwijk, luister je via koptelefoons naar interessante sprekers op het gebied van sport, creatie/ ondernemen en wetenschap.

Hoe kunnen mensen gestimuleerd worden gezonder te eten? Wat zijn de stappen om tot gedragsverandering te komen? Gedragsexpert Roel Hermans vertelt je in deze podcast alles over de comfortzone, je ritme en het belang van je omgeving. Luister hier naar de Healthy podcast en laat je stimuleren door zijn verhaal. De Healthy Podcast is dé podcast van Healthy Fest. Iedere week gaat host Arie Boomsma in gesprek met een Healthy Fest expert, die alles weet over sport, mind óf food. Laat je inspireren en luister naar interessante sprekers, terwijl je actief aan het wandelen bent. Meer van dit? Op zondag 29 september organiseert Healthy Fest: de Healthy Academy Walk. Tijdens een gezonde en inspirerende wandeling door de duinen van Noordwijk, luister je via koptelefoons naar interessante sprekers op het gebied van sport, creatie/ ondernemen en wetenschap.

In deze podcast stelt de broer van Arie, Klaas Boomsma, zich kwetsbaar op met zijn verhaal. Wil jij ook weten hoe hardlopen hem van zijn verslaving heeft geholpen? Luister hier naar de Healthy podcast en laat je inspireren door het verhaal van Klaas Boomsma. De Healthy Podcast is dé podcast van Healthy Fest. Iedere week gaat host Arie Boomsma in gesprek met een Healthy Fest expert, die alles weet over sport, mind óf food. Laat je inspireren en luister naar interessante sprekers, terwijl je actief aan het wandelen bent. Meer van dit? Op zondag 29 september organiseert Healthy Fest: de Healthy Academy Walk. Tijdens een gezonde en inspirerende wandeling door de duinen van Noordwijk, luister je via koptelefoons naar interessante sprekers op het gebied van sport, creatie/ ondernemen en wetenschap.

Wil jij weten hoe je een fitter, energieker en gelukkiger leven kunt leiden? Ben je ook benieuwd naar een vegan lifestyle of naar intermittent fasting? Luister hier naar de Healthy podcast en laat je inspireren door de kennis en ervaring van Nanneke Schreurs. De Healthy Podcast is dé podcast van Healthy Fest. Iedere week gaat host Arie Boomsma in gesprek met een Healthy Fest expert, die alles weet over sport, mind óf food. Laat je inspireren en luister naar interessante sprekers, terwijl je actief aan het wandelen bent. Meer van dit? Op zondag 29 september organiseert Healthy Fest: de Healthy Academy Walk. Tijdens een gezonde en inspirerende wandeling door de duinen van Noordwijk, luister je via koptelefoons naar interessante sprekers op het gebied van sport, creatie/ ondernemen en wetenschap.