Outdoor loopbaan coaching

het meisje deel 5 en de jaren gingen voorbij by Katrien Van Reeth

het meisje deel 4 in een warm bad by Katrien Van Reeth

het meisje deel 3 de glijbaan by Katrien Van Reeth

het meisje deel 2 de belofte by Katrien Van Reeth

het meisje deel 1 er was eens by Katrien Van Reeth

Quick Scan by Katrien Van Reeth

http://www.nationalewandelcoachdag.nl/belgie/ http://eigenloopbaan.be/

Ik heb voor jou, met veel plezier, al wandelend een podcast gemaakt. Een Focuswandeling van 15 minuten. Deze zal je helpen om : dagelijks te ontstressen je hoofd helder te krijgen om nieuwe keuzes te maken je eerste stappen te zetten naar meer voldoening in je werk Neem de podcast gerust mee naar buiten op je smartphone en zet je hoofd op helder met mijn stem. Ze valt best mee ;o). Maar let op! => de focus wandeling werkt niet als je binnen blijft en geen stap verzet => ze werkt ook niet als je ze beluistert al liggend in de zetel => ze werkt eerder stresserend als je ze van achter je computer scherm aanhoort, probeer het maar, je zal er krikkel van worden… Dus... Ga naar buiten, steek je oortjes in op je smartphone en neem mijn podcast even mee . Het zal je goed doen!

Ik heb voor jou, met veel plezier, al wandelend een gratis podcast gemaakt. Een taak-boetseer-wandeling van bijna 15 minuten. Deze zal je helpen om : => een zicht te krijgen op de werk-taak die je wil gaan veranderen aan de hand van het taken kwadrant (het taken kwadrant vind je op www.eigenloopbaan.be) => ideeën te krijgen om échte stappen te zetten en je takenpakket daadwerkelijk te verbeteren Neem de podcast gerust mee naar buiten op je smartphone en zet je hoofd op helder met mijn stem. Ze valt best mee ;o). Maar let op! * deze taak - boetseer wandeling werkt niet als je binnen blijft en geen stap verzet * deze taak - boetseer wandeling werkt niet als je ze beluistert al liggend in de zetel * deze taak - boetseer wandeling werkt heel stresserend als je ze van achter je computer scherm aan hoort. Probeer het maar, je zal er bloednerveus van worden… Misschien zit je nu vastgekluisterd aan je werk? Geen probleem. Wanneer is je volgende pauze van 15 minuten? Ga naar buiten, steek je oortjes in op je smartphone en neem mijn podcast even mee . Het zal je goed doen! Katrien de wandelloopbaancoach

Professionals vanaf 35 die het gevoel hebben dat hun mid life crisis te vroeg is begonnen. Met een warme oproep naar coaches, begeleiders en therapeuten die eens 100% aandacht willen geven aan zichzelf in hun job. Waarom zou je mee gaan? Je wil graag je baan bijsturen zodat die voelt als een superleuke bezigheid die vervulling geeft. Je wenst je diepe drive te (her)vinden en te kunnen genieten van je job : “dat het niet meer voelt als werken maar genieten van je eigen meerwaarde op de arbeidsmarkt. “ Je wil op zoek gaan naar een professionele invulling die je zelf aanstuurt en bijstuurt wanneer wenselijk. Je houdt hierbij het evenwicht tussen werk en andere levensgebieden nauw in de gaten. Wat zit er in het weekend? => totaal van 12 uur intensieve workshops in kleine groep met persoonlijke aandacht => lesmateriaal => fun en ontspanning => gratis sauna voor wie ‘s avonds heerlijk wil relaxen na de workshops => 1 overnachting => verblijf in een 6 persoons wellness villa met sauna op basis van 2 dames op 1 kamer => lunch / diner / ontbijt / lunch => max. 4! deelnemers meer info op www.eigenloopbaan.be/samen of op 03 866 36 47

Voor wie? Professionals vanaf 35 die het gevoel hebben dat hun mid life crisis te vroeg is begonnen. Met een warme oproep naar coaches, begeleiders en therapeuten die eens 100% aandacht willen geven aan zichzelf in hun job. Waarom zou je mee gaan? Je wil graag je baan bijsturen zodat die voelt als een superleuke bezigheid die vervulling geeft. Je wenst je diepe drive te (her)vinden en te kunnen genieten van je job : “dat het niet meer voelt als werken maar genieten van je eigen meerwaarde op de arbeidsmarkt. “ Je wil op zoek gaan naar een professionele invulling die je zelf aanstuurt en bijstuurt wanneer wenselijk. Je houdt hierbij het evenwicht tussen werk en andere levensgebieden nauw in de gaten. Wat zit er in het weekend? => totaal van 12 uur intensieve workshops in kleine groep met persoonlijke aandacht => lesmateriaal => fun en ontspanning => gratis sauna voor wie ‘s avonds heerlijk wil relaxen na de workshops => 1 overnachting => verblijf in een 6 persoons wellness villa met sauna op basis van 2 dames op 1 kamer => lunch / diner / ontbijt / lunch => max. 4! deelnemers meer info op www.eigenloopbaan.be/samen of op 03 866 36 47

Ik heb voor jou, met veel plezier, al wandelend een gratis podcast gemaakt. Een taak-verlichting-wandeling van bijna 21 minuten. Deze zal je helpen om : => een zicht te krijgen op je huidige werklast => een keuze te maken ivm taak - verlichting Neem de podcast gerust mee naar buiten op je smartphone en zet je hoofd op helder met mijn stem. Ze valt best mee ;o). Maar let op! * deze taak - verlichting wandeling werkt niet als je binnen blijft en geen stap verzet * deze taak - verlichting wandeling werkt niet als je ze beluistert al liggend in de zetel * deze taak - verlichting wandeling werkt heel stresserend als je ze van achter je computer scherm aan hoort. Probeer het maar, je zal er bloednerveus van worden… Misschien zit je nu vastgekluisterd aan je werk? Wanneer is je volgende pauze van 21 minuten? Ga naar buiten, steek je oortjes in op je smartphone en neem mijn podcast even mee . Het zal je goed doen!

Heb je al ondervonden dat het wandelen je inspireert ? Dat je plots ingevingen krijgt als je hoofd op helder staat! Dat is geen toeval. Het is één van de vele voordelen die het wandelen je oplevert. Zo kwam ik onlangs tijdens één van mijn zelf-coach-wandelingen op het lumineuze idee om een podcast te maken voor jou. Eentje waarmee je ZELF aan de slag kan om je loopbaanvraag helder te krijgen. Want je bent vastgelopen... Ik wil je leren hoe jij jezelf kan bijsturen en zelf je uitweg vinden. Immers, het ultieme doel van elke goeie coach is zelfsturing bevorderen. Jou leren hoe jij de regie kan nemen van je loopbaan en leven. Mijn missie is om je te leren hoe jij je eigen coach wordt. Zodat jij jezelf kan sturen wanneer je een obstakel op de weg tegenkomt. Natuurlijk gaat dit ook in stappen. Het is een leer proces. Voor mensen met een coachende rol is dit ook een héél interessante podcast. Graag wil ik begeleiders, therapeuten en coaches inspireren om naar buiten te gaan met je cliënten. Je zal merken tijdens de podcast welke EXTRA's het coachen in de natuur je opleveren. Inzetten van synchrone gebeurtenissen of toeval als spiegel oefening bijvoorbeeld. Door deze te beluisteren, leer je welke mogelijkheden het buiten coachen biedt. Niet over-denken. Gewoon uitproberen. Veel wandelplezier! Katrien www.eigenloopbaan.be

Ik heb voor jou, met veel plezier, al wandelend een gratis podcast gemaakt. Een Focuswandeling van 15 minuten. Deze zal je helpen om : dagelijks te ontstressen je hoofd helder te krijgen om nieuwe keuzes te maken je eerste stappen te zetten naar meer voldoening in je werk Neem de podcast gerust mee naar buiten op je smartphone en zet je hoofd op helder met mijn stem. Ze valt best mee ;o). Maar let op! DE FOCUSWANDELING WERKT NIET ALS JE BINNEN BLIJFT EN GEEN STAP VERZET DE FOCUSWANDELING WERKT OOK NIET ALS JE ZE BELUISTERT AL LIGGEND IN DE ZETEL DE FOCUSWANDELING WERKT HEEL STRESSEREND ALS JE ZE VAN ACHTER JE COMPUTER SCHERM AAN HOORT Probeer het maar, je zal er bloednerveus van worden… Misschien zit je nu vastgekluisterd aan je werk? Wanneer is je volgende pauze van 15 minuten? Ga naar buiten, steek je oortjes in op je smartphone en neem mijn podcast even mee . Het zal je goed doen!

Ik heb voor jou, met veel plezier, al wandelend een gratis podcast gemaakt. Een Focuswandeling van 21 minuten met ingebouwde stressmeter Deze zal je helpen om : => dagelijks te ontstressen => je hoofd helder te krijgen om nieuwe keuzes te maken => je eerste stappen te zetten naar meer voldoening in je werk Neem de podcast gerust mee naar buiten op je smartphone en zet je hoofd op helder met mijn stem. Ze valt best mee ;o). Maar let op! 1.DE FOCUSWANDELING WERKT NIET ALS JE BINNEN BLIJFT EN GEEN STAP VERZET 2.DE FOCUSWANDELING WERKT OOK NIET ALS JE ZE BELUISTERT AL LIGGEND IN DE ZETEL 3.DE FOCUSWANDELING WERKT HEEL STRESSEREND ALS JE ZE VAN ACHTER JE COMPUTER SCHERM AAN HOORT Probeer het maar, je zal er bloednerveus van worden… Misschien zit je nu vastgekluisterd aan je werk? Geen probleem. Wanneer is je volgende pauze van 21 minuten? Ga naar buiten, steek je oortjes in op je smartphone en neem mijn podcast even mee . Het zal je goed doen!