Podcasts about probeer

Tijd besparen en gezond eten? Krijg 10% korting met code ‘LOTGENOTEN10' bij Fuelyourbody

Jennifer kreeg een geplande bevalling: een inleiding met 39 weken in verband met het werk van haar vriend. De bevalling verliep goed, maar de ruggenprik niet.Jennifer wilde het liefste een geplande keizersnede, want waarom zou je willen bevallen? Haar verloskundige gaf haar veel uitleg en toen was Jennifer toch om: Ze wilde een vaginale bevalling. In het geboortehuis kwam ze haar overbuurvrouw tegen en zij bleek een enorme steun tijdens de bevalling.De inleiding met 39 weken verliep goed! Na een tijdje vroeg Jennifer om pijnmedicatie. De ruggenprik verliep echter niet goed. De pijnstilling zat niet op de juiste plek. Mentaal een enorme uitdaging. Uiteindelijk kreeg ze nog een morfine-pompje en bracht ze Logan ter wereld. In deze achtiende aflevering van de serie Bevallingsverhalen vertelt Jennifer van Ooijen haar bevalverhaal. Jennifer is bekend op instagram waar ze deelt over haar leven met haar dochter, ze heeft een eigen kledingwebshop en is de vriendin van zanger Mart Hoogkamer. Vandaag deelt ze haar bevalverhaal met ons. Daarvoor heeft ze ook Gea meegenomen, haar overbuurvrouw die bij haar bevalling was. En ook dochtertje Logan is erbij en hoor je heel soms een beetje op de achtergrond. In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewt Simone Plukkel van Moekes de Podcast een inspirerende mama over haar unieke geboorteverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren. Daarin geeft Simone samen met een co-host je een eerlijk kijkje in het leven als jonge moeder. ***Gebruik onze code:- MOEKES10 voor 10% korting op de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠geboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠DILLING wollen kleding - geldig t/m 16 november 2025- MOEKES20 voor 20% korting op Snuggs period underwear - geldig t/m 31 oktober 2025- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠⁠Happy Earth en Waterwipes⁠⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door:DILLING - Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby's. Gebruik de kortingscode MOEKES15 om 15% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 16-11-2025. Bekijk meer op⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠Snuggs period underwear - Comfortabel en duurzaam menstruatieondergoed. De absorberende lagen houden het droog en fris. Probeer het ook! Het maakt ongesteld zijn een stuk makkelijker. Gebruik MOEKES20 voor 20% korting! Geldig t/m 31 oktober 2025Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Het seizoen is definitief voorbij, maar de nieuwtjes over volgend seizoen druppelen al binnen: het parcours van de Tour de France 2026 is bekend en de laatste transfers vallen op hun plek. Jonne, Tim en Frank blikken terug op het afgelopen seizoen. Wat was hét moment van het jaar? Wie moeten we in de gaten houden? En wie kunnen we definitief das war ein mahlen? Volgende week zijn we terug met een postzak/Q&A/AMA aflevering. Duss stuur al je vragen naar post@derodelantaarnpodcast.nl of laat een audioberichtje achter via Vriend van de Show.

Vandaag in de studio: Suse van Kleef, Henk Spaan, Michel Doodeman en Frans Thomése. Frans vertelt over zijn reis naar St. Pauli, Henk had zondag doorligplekken en bij Ajax zijn ze weer lekker aan het ruziën. Deze podcast wordt mogelijk gemaakt door Staatsloterij. Bekijk de podcast ook op ons YouTube-kanaal. Probeer het zelf of geef Hard gras cadeau! https://www.hardgras.nl/#ABONNEMENTSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Wanneer begin je met zwemlessen? En wacht je dan op de officiële zwemlessen voor het A-diploma? Of ga je zelf alvast aan de slag?We praten over watervrees en je kind watervrij maken. Is dat goed of juist gevaarlijk? Moeten niet alle jonge kinderen weten hoe ze zichzelf moeten redden in het water? Ook voordat ze zwemles krijgen? Of is het de verantwoordelijkheid van de ouder om het kind in de gaten te houden? Doen we aan babyzwemmen, peuterzwemmen of een of andere spetterles? Of gaan we een 1-op-1 survivalcursus doen met onze kleine? Zodat ze ook met kleren in het water weten hoe ze moeten drijven en kunnen ademen. En als we het dan wel hebben over die ‘echte' zwemlessen. Moet je daarmee juist lekker lang wachten zodat de kinderen sterk genoeg zijn en de juiste spanningsboog hebben? Of begin je het liefste zo vroeg mogelijk zodat ze het sneller leren?***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠DILLING wollen kleding - geldig t/m 16 november 2025- MOEKES20 voor 20% korting op alle schildercursussen van StudioCremers- MOEKES20 voor 20% korting op Snuggs period underwear - geldig t/m 31 oktober 2025- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marion Cremers-----Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door:DILLING - Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby's.  Gebruik de kortingscode MOEKES15 om 15% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 16-11-2025. Bekijk meer op⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠Snuggs period underwear - Comfortabel en duurzaam menstruatieondergoed. De absorberende lagen houden het droog en fris. Probeer het ook! Het maakt ongesteld zijn een stuk makkelijker. Gebruik MOEKES20 voor 20% korting! Geldig t/m 31 oktober 2025Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Ken jij alle hippe baby- en kinderproducten van tegenwoordig? Van de BabyBrezza tot de Moonboon en de Rockit.In deze aflevering bespreken we ze allemaal (of ja, denken we dan). Met behulp van de input van luisteraars hebben we een mooie lijst aan bizarre producten samen kunnen stellen. Waarom zijn al deze nieuwe hypermoderne producten er? Willen we meer controle? Willen we minder doen als ouders? En waardoor komt het dat we dat nodig hebben? Hebben we minder tijd om met onze baby's te zijn? Gaat het ten koste van de liefde en nabijheid die we onze kinderen anders zelf zouden moeten geven? En hoe zit dat dan bijvoorbeeld bij de speen? ***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠DILLING wollen kleding - geldig t/m 16 november 2025- MOEKES20 voor 20% korting op alle schildercursussen van StudioCremers- MOEKES20 voor 20% korting op Snuggs period underwear - geldig t/m 31 oktober 2025- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marion Cremers-----Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door:DILLING - Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby's.  Gebruik de kortingscode MOEKES15 om 15% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 16-11-2025. Bekijk meer op⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠ Snuggs period underwear - Comfortabel en duurzaam menstruatieondergoed. De absorberende lagen houden het droog en fris. Probeer het ook! Het maakt ongesteld zijn een stuk makkelijker. Gebruik MOEKES20 voor 20% korting! Geldig t/m 31 oktober 2025Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Meld je nu aan voor ons live-event op vrijdag 21 november in Utrecht, via centre-erasme.nl/eventDe op-een-na meest vertaalde Nederlandse auteur? Jan van Ruusbroec! De verzuiling ligt ver achter ons. De samenleving is niet meer opgedeeld in een protestante, katholieke en socialistische werelden. Maar dat betekent niet dat er geen subsamenlevingen bestaan. De lijnen lopen niet meer langs religie of levensbeschouwing, maar langs opleidingsniveau, inkomen, leefstijl. “Probeer een BBB'er maar eens een bietenbal in plaats van een bitterbal te serveren. Of op een D66-bijeenkomst een ambtsgebed uit te spreken.”, zei Beatrice de Graaf laatst in een column in NRC. Het zijn online en offline bubbels. Want we wonen ook gescheiden – stad vs. platteland, dure wijken vs. minder dure wijken. Waardoor je mensen buiten je bubbel ook bij de supermarkt of op het schoolplein nauwelijks meer treft. En ontmoeting met mensen die echt anders in het leven staan kan ook verdraaid lastig zijn. Hoe kun je een échte ontmoeting hebben? Moet je een deel van jezelf opgeven om de afstand te overbruggen? Of kun je juist door de ander meer jezelf worden? In deze aflevering van de Podcast Filosofie kijken we naar ontmoeting, door de bril van op een de meest vertaalde Nederlandstalige auteur allertijden: Jan van Ruusbroec. Dat doen we in samenwerking met het Titus Brandsma Instituut en stichting Socires. Samen met Inigo Bocken. ontvang ik, Allard Amelink, in deze aflevering Rob Faesen. Hij is emeritus hoogleraar aan de KU Leuven, de Universiteit Antwerpen en Tilburg University. Zijn onderzoek richt zich op de Middelnederlandse mystieke literatuur. 

Luister en lees mee met dit verhaal in het Spaans over werken in een laboratorium.>>> Lees hier mee met de tekst trabajar en un laboratorioBreng daarna wat je leert meteen in de praktijk en gebruik de Spaanse uitdrukkingen om te vertellen over jouw dagelijkse werk.Kom ook een keer meedoen in Club de Español en oefen je Spaans live via zoom met anderen.Probeer 2 weken gratis uit: https://taal.guru/club

Voor wie denkt dat het zwarte gat al gaande was heeft het mis. Er werd gekoerst in China, Veneto en de BBB Tour of Great Holland. Alles alles alles om dat zwarte gat nog maar even uit te stellen. Want het zwart is gat en zou wel eens heel lang kunnen duren…

Vandaag in de studio: Henk Spaan, Hugo Borst, Danielle Kliwon en Thomas Heerma van Voss. Hugo is in zijn nopjes met drie Ajacieden aan tafel, Henk gaat een wit pak kopen voor ADE en Wout is jaloers op Wouter. Deze podcast wordt mogelijk gemaakt door Staatsloterij. Bekijk de podcast ook op ons YouTube-kanaal. Probeer het zelf of geef Hard gras cadeau! https://www.hardgras.nl/#ABONNEMENTSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag bezoek van één van Vlaanderen's meest geliefde acteurs want wie kent Michaël Pas niet. Van Kulderzipken tot Daens, de stem van Kuifje, Team Spirit, Blueberry Hill...Zijn cv is op zijn zachtst gezegd indrukwekkend te noemen en zelfs zijn buitenlandse rollen zijn niet van de minste. Vandaag is hij bij ons n.a.v. de nieuwe film Team Spirit Next Gen. Een kwarteeuw na de vorige films en reeksen, bracht regisseur Jan Verheyen de oude bende terug bij elkaar en dat zorgt voor een heerlijke nostalgische feel good film over de vriendengroep van Team Spirit die vanaf deze week te zien is in de bioscoop.Michaël moest trouwens iets sneller door vandaag en daarom een kortere aflevering dan normaal, maar laat dat de pret niet drukken, want er zitten een paar heerlijke anekdotes bij. Deze aflevering werd gesponsord door Nord VPN. Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op → https://nordvpn.com/welcomeaa Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ga voor de shownotes en het transcript naar https://www.damnhoney.nl/aflevering-252DAMN, HONEY wordt gemaakt door Marie Lotte Hagen en Nydia van VoorthuizenIn deze aflevering hoor je advertenties van Podimo en NordVPN: Je vindt de eerste twee afleveringen van de podcast ‘De zeven levens van Betty’ op alle podcast-apps. De volledige serie luister je exclusief bij Podimo. Gebruik onze speciale link podimo.nl/damnhoney en luister 2 maanden voor 1 euro. Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal met mega korting en 4 maanden extra via nordvpn.com/nl/DamnHoney. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! editwerk: Daniël van de Poppe jingles: Lucas de Gier website: Liesbeth Smit DAMN, HONEY is onderdeel van Dag & Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

‘En toen opeens hingen er teentjes uit me!' Hanneke haar baby lag in stuit en weigerde te draaien (mislukte versie) in de zwangerschap. Wat nu? Hanneke koos voor een medische vaginale bevalling (in het ziekenhuis) en deelt haar ervaring in deze aflevering.Het idee was dat ze een vaginale stuitbevalling zou krijgen, omdat de baby in stuitligging lag. Een bevalling die niet mega hoge kansen heeft op een succesvolle vaginale bevalling, want veel van deze bevallingen eindigen toch in keizersnede (we bespreken de cijfers in de aflevering).Tijdens de bevalling bleek echter dat de baby niet met de billen eerst kwam, maar met de benen! Én ze lag ook nog als sterrenkijker. Een interessante bevalling, met met veel unieke factoren, die toch vaginaal gelukt is! In deze zeventiende aflevering van de serie Bevallingsverhalen vertelt Hanneke van Klaveren haar bevalverhaal. Hanneke is verloskundige, afgestudeerd onderzoeker en de vrouw achter Birthwise, een platform waar ze vrouwen helpt om hun bevalling goed voor te bereiden. Hanneke heeft een community: BirthWise Stuitbaby's Community. In deze gratis community kun je connecten met andere vrouwen die een kindje in stuitligging hebben. Hier deelt ze kennis en kun je met andere vrouwen sparren, ervaringen delen en mag al je vragen stellen. Je kunt hier deelnemen: https://chat.whatsapp.com/K8dpYKZs7tmKwoXRdtr2QQ?mode=wwtIn deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewt Simone Plukkel van Moekes de Podcast een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren. Daarin geeft Simone samen met een co-host je een eerlijk kijkje in het leven als jonge moeder. ***Gebruik onze code:- MOEKES10 voor 10% korting op de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠geboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠DILLING wollen kleding - geldig t/m 16 november 2025- MOEKES20 voor 20% korting op Snuggs period underwear - geldig t/m 31 oktober 2025- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠⁠Happy Earth en Waterwipes⁠⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door:DILLING - Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby's. Gebruik de kortingscode MOEKES15 om 15% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 16-11-2025. Bekijk meer op⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠Snuggs period underwear - Comfortabel en duurzaam menstruatieondergoed. De absorberende lagen houden het droog en fris. Probeer het ook! Het maakt ongesteld zijn een stuk makkelijker. Gebruik MOEKES20 voor 20% korting! Geldig t/m 31 oktober 2025Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Vijf keer op rij wint Pogačar de Ronde van Lombardije en evenaart daarmee het record van Coppi. Daarmee sluit hij zijn beste seizoen op de fiets ooit af. Maar met Guangxi en de Tour of Holland in het vooruitzicht is het bankzitten gelukkig nog niet klaar. Verder reed Tank een teleurstellend WK Gravel, en heeft Jonne een buitenechtelijke affaire met AI?

Vandaag aanwezig in de studio: Suse van Kleef, Frans Thomése, Wessel Penning en Edwin Winkels. De doelgroep van Edwin zijn vrouwen van 75+, jonge voetballers krijgen het advies zo snel mogelijk in het buitenland te voetballen en wat maakt een goede coach? Deze podcast wordt mogelijk gemaakt door Staatsloterij. Bekijk de podcast ook op ons YouTube-kanaal. Probeer het zelf of geef Hard gras cadeau! https://www.hardgras.nl/#ABONNEMENT See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aan de slag!Probeer vandaag te ontdekken welke negatieve gedachten jij vaak hebt. Welke positieve gedachte, passend bij Gods Woord, kun je hier tegenover zetten?Deze overdenking is geschreven door schrijfster Marianne de Bart-van der Lee.

Ben jij burgerlijk? Wat is burgerlijkheid? En de belangrijkste vraag: Is dat slecht? Of juist goed?Deze aflevering duiken we in het onderwerp burgerlijkheid en burgerlijk zijn. Iets wat in onze studententijd/twintiger jaren wat spottend werd gezegd en gebruikt. Hoe is dat nu? Voelen we onszelf burgerlijk? Ook hebben we het over kneuterigheid. Leuke tradities, kamperen, Kerst en kleine dorpen vs de grote (rand)stad. En over ANWB-koppels… Wat vinden we daarvan? Om het af te maken hebben we een bingo-kaart voor burgerlijkheid gemaakt. Te vinden op onze Instagram! @Moekesdepodcast***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠DILLING wollen kleding - geldig t/m 16 november 2025- MOEKES20 voor 20% korting op alle schildercursussen van StudioCremers- MOEKES20 voor 20% korting op Snuggs period underwear - geldig t/m 31 oktober 2025- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marion Cremers-----Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door:DILLING - Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby's. Gebruik de kortingscode MOEKES15 om 15% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 16-11-2025. Bekijk meer op⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠ Snuggs period underwear - Comfortabel en duurzaam menstruatieondergoed. De absorberende lagen houden het droog en fris. Probeer het ook! Het maakt ongesteld zijn een stuk makkelijker. Gebruik MOEKES20 voor 20% korting! Geldig t/m 31 oktober 2025Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Spreid je risico en ontvang €200,- gratis adbudget bij GO DGTL

Een week later herhaalt Pogacar het kunstje. Opnieuw een monstersolo, opnieuw kampioen. Vingegaard moet al vroeg lossen en Evenepoel eindigt, net als de vorige keer, achter de Sloveen op de tweede plek. Ondertussen blijft ook de rest van UAE winnen in andere koersen. En dan is er nog opvallend transfernieuws: Cian Uijtdebroeks vertrekt bij Visma en stapt over naar, jawel, Movistar!

Vandaag in de studio: Suse van Kleef, Frans Thomése, Danielle Kliwon en Ivo Victoria. Er is een uitgebreide terugblik op de Eredivisie- en Europese wedstrijden, Suse springt in de gracht en Heitinga moet niet zo zeuren. Deze podcast wordt mogelijk gemaakt door Staatsloterij. Bekijk de podcast ook op ons YouTube-kanaal. Probeer het zelf of geef Hard gras cadeau! https://www.hardgras.nl/#ABONNEMENTSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ben jij creatief? Of wat is creatief zijn eigenlijk? Is het belangrijk dat we dit stimuleren bij onze kinderen? En dat we het zelf ook doen?In deze aflevering kletsen we over of en hoe we creativiteit kunnen stimuleren bij onze kinderen. Wat voor dingen kun je allemaal doen met ze? Moet je daar zelf creatief voor zijn? En hangt het ervan af uit wat voor gezin je zelf komt en of daar veel geknutseld werd? Is creativiteit meer dan knutselen, tekenen en schilderen? Of is dat iets waar je goed in moet zijn om creatief te zijn?Ook hebben we het over wat wij zelf doen aan creatieve bezigheden. Wat willen we nog leren? Wat zijn onze blokkades? En vinden we creatief bezig zijn me-time? ***Extra:Gebruik onze code- MOEKES20 voor 20% korting op alle waterverf-cursussen van StudioCremers- MOEKES20 voor 20% korting op Snuggs period underwear - geldig t/m 30 november 2025- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marion Cremers-----Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door:Studio Cremers - Zin om creatief te ontspannen met aquarel? Volg een van de vrolijke online cursussen van Studio Cremers. Perfect voor wat me-time (of samen met je kids)! Met onderwerpen zoals croissantjes, jungle, sint en dieren. Vanaf 17,- en met de code MOEKES20 pak je 20% korting op waterverf-cursussen. Snuggs period underwear - Comfortabel en duurzaam menstruatieondergoed. De absorberende lagen houden het droog en fris. Probeer het ook! Het maakt ongesteld zijn een stuk makkelijker. Gebruik MOEKES20 voor 20% korting! Geldig t/m 31 oktober 2025Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Aan de slag!Op welke manier kun jij vandaag handelen naar ‘splagchnizomai'? Hoe ziet het ‘Evangelie-to go' eruit voor jou? Probeer in een minuut jouw getuigenis te verwoorden en vertel wat Jezus en/of het evangelie voor jou betekent. (Je kan de video eventueel delen op Instagram in je verhaal! Vergeet ons niet te taggen!)Deze overdenking is geschreven door oud-schrijfster Nienke Alblas.

Hulle sê: “Probeer is die beste geweer...”Maar probeer is nie eers 'n geweer nie — dis 'n woord.Dis 'n werkwoord. Dis 'n wens. Dis daai ding wat jy doen nét voor jy uitvind wie jy regtig is.Om te probeer is dalk die coolste ding ooit.En as iemand weet hoe om mooi te probeer — op die verhoog, in teks, in stiltes en in skielike lagbuie — dan is dit vandag se gas.Hy's daai ou wat altyd lyk of hy óf pas wakker geword het, óf pas 'n gedig klaargeskryf het. Of altwee.Hy's 'n akteur wat soms 'n filosoof is, 'n regisseur wat soms 'n berg is, en 'n mens wat altyd 'n beer is — met 'n klein letter b én 'n groot letter B.Hy't al gehuil met styl, gelag met wysheid, en geskryf soos iemand wat weet hoe stilte klink.Welkom by Praating.Die ou met die coolste naam in die land... Beer Adriaanse.To partner with PRAATING, visit www.praating.com Podcast en video production The Media Farm

Waar is de massa in de Oudheid... en wie zijn het? Professor dr. Daniëlle Slootjes van de Universiteit van Amsterdam doet al tien jaar onderzoek naar een hele grote groep mensen in Romeinse steden die in de bronnen nou juist zo onzichtbaar zijn. Hoe kunnen we de mensen die op de tribunes zaten bij gladiatorenspelen, die langs de kant stonden bij processies door Rome of die stonden te luisteren naar een speech tóch een gezicht geven? Daniëlle neemt ons mee in haar onderzoek: van bronnen tot methoden, VR tot 'crowdcontrol' in het Colosseum.Shownotes

Vandaag in de studio: Suse van Kleef, Thomas Heerma van Voss, Pieter van Os en Henk Spaan. Henk moest vooral lachen in de Arena dit weekend, Suse zag nonnen bij FC Utrecht, Pieter van Os doet meerdere mea culpa's en Thomas vertelt over zijn Tim Krul. Deze podcast wordt mogelijk gemaakt door Staatsloterij. Bekijk de podcast ook op ons YouTube-kanaal.

Ga voor de shownotes en het transcript naar https://www.damnhoney.nl/aflevering-249DAMN, HONEY wordt gemaakt door Marie Lotte Hagen en Nydia van VoorthuizenIn deze aflevering hoor je advertenties van Club Gewalt en NordVPN: Boek snel je tickets voor We sleep among demons via ClubGewalt.nl of check instagram @clubgewalt voor de speeldata en theaters. Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal met mega korting en 4 maanden extra via nordvpn.com/nl/DamnHoney. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! editwerk: Daniël van de Poppejingles: Lucas de Gier website: Liesbeth Smit DAMN, HONEY is onderdeel van Dag & Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Neil Diamond, president van die Suid-Afrikaanse Sakekamer in die VSA (SACCUSA), bespreek die jongste verwikkelinge in handel tussen Suid-Afrika en die VSA, te midde van die nuwe tariewe en die moontlikheid dat Agoa binnekort tot 'n einde kan kom. Volg RSG Geldsake op Twitter

Terwijl Jonne tijdens de mixed relay in slaap sukkelde, viel er een dag eerder genoeg te juichen voor de Nederlandse wielerfan. Michiel Mouris en Megan Arens wonnen de juniorentijdrit en voegden zich daarmee in een rijtje veelbelovende voorgangers. Het geeft hoop voor de toekomst van het Nederlandse wielrennen, maar roept tegelijk de vraag op: hoe sterk staat de nieuwe lichting talenten er eigenlijk voor?

Nagenoeg 3 500 mense is gereed met hulle roosters op Loftus in Pretoria om op Erfenisdag 'n Guinness-wêreldrekord te verbeter. Die plan is om Japan se 2023-rekord van 2 220 mense wat gelyktydig braai, te oortref. 'n Woordvoerder van Guinness Wolrd Record Manchester, Glenn Pollard, het aan Newzroom Afrika gesê deelnemers moet die reëls volg en vermorsing vermy. Hy sê Guinness-amptenare, toesighouers en streng reëls sal toesien dat Suid-Afrika se groot braai hopelik geskiedenis maak:

Onze vriendin van de show en favo correspondent Lynn Berger is back! Voor de vierde keer, ditmaal krijgen we gastcollege over een superbelangrijk maar vaak onderschat thema: vriendschap. En dat terwijl goede vriendin Hanneke ons in de steek laat voor 'iets' in Hilversum, guttegut. We hebben het met Lynn over waarom apen vlooien en mensen samen dansen (en wielrennen!). Over eenzaamheid, de puberteit en co-rumineren. Lynn vertelt over haar bezoek aan de open dag van de middelbare school en de indrukwekkende docu De Heilige Drie-eenheid van Martijn van de Griendt. Al met al een mooie aflevering over vriendschap, de belangrijkste relatie van onze tijd (na die van Hanneke met trekherrie dan). Groetjes van je podcastvrienden! XOXO --- Linkje om Lynn te steun, help a friend out! -> In een tijd waarin waarheid onder druk staat en het wantrouwen in de samenleving groeit, is betrouwbare journalistiek essentieel. Probeer daarom nu De Correspondent één maand gratis en vrijblijvend uit. https://decorrespondent.nl/cp/gratis-maand/4ub5vr1cch --- Lees hier de stukken van Lynn die we bespreken: https://decorrespondent.nl/15757/hoe-vriendschap-de-belangrijkste-relatie-werd-van-deze-tijd/335ffea9-8f34-0a4d-15e0-f3a5187f45f3 en https://decorrespondent.nl/15917/vriendschap-is-de-belangrijkste-relatie-in-het-leven-van-tieners-wat-betekent-dat-voor-hun-ouders/b183087f-0538-07c6-1453-c9bcd0ee19e4 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Remco Evenepoel is voor de derde keer op rij de absolute koning van het tijdrijden. De teleurstellende Tour lijkt vergeten en op de kasseiklim zette hij Pogacar weer met beide benen op de grond. Op naar de mixed relay!

Vandaag in de studio: Henk Spaan, Hugo Borst, Frank van der Lende en Frans Thomése. Een aflevering vol politieke hooligans, knijpende voetballers en afgeschreven mensen. Deze podcast wordt mogelijk gemaakt door Staatsloterij. Bekijk de podcast ook op ons YouTube-kanaal.

In deze aflevering ontvangen we kunstenaar Rinus Van de Velde voor een heerlijk gesprek over o.a. zijn beginjaren, zijn manier van werken en de rol van fictie en werkelijkheid in zijn kunst. Rinus vertelt openhartig over zijn atelier, discipline, humor, twijfel en de drang om verhalen te maken die groter zijn dan het moment. Kortom 3u lang genieten van de verbeelding en denkkracht van een van onze meest succesvolle en internationale kunstenaars van vandaag. Zijn huidige expo loopt nog tot 4 oktober in de Tim Van Laere Gallery in Antwerpen en is voor iedereen gratis toegankelijk. Deze aflevering werd gesponsord door Nord VPN. Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op → https://nordvpn.com/welcomeaa Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Die laatste grote ronde van het seizoen zit er al weer op. Vingegaard maakt zijn favorietenrol waar met de eindzege, terwijl UAE met Almeida als nummer twee én maar liefst zeven (!) etappezeges terugkijkt op een geslaagde Vuelta. Jonne, Benja, Tim en Frank blikken terug op drie toch wel bizarre weken koers in Spanje: van een plots ontketende Gaudu tot een Pidcock die zich voor het eerst echt laat zien als klassementsman. Een Vuelta die we zullen herinneren, niet alleen om de strijd op de fiets, maar ook om de vele protesten die het koersverloop tekenden.

Vandaag zitten in de studio: Suse van Kleef, Henk Spaan, Frans Thomése en Michel Doodeman. De onderwerpen van vandaag zijn: de nieuwe satellietclub van PSG in Parijs, Valente is een heerlijke speler en Henk huilde een half uur na een wedstrijd van Oranje. Deze podcast wordt mogelijk gemaakt door Staatsloterij. Bekijk de podcast ook op ons YouTube-kanaal.

Op de tweede en laatste rustdag kijken we terug op een Vuelta waarin de spanning ver te zoeken was. Steiler blijkt niet altijd spectaculairder: zelfs de Angliru leverde niet het vuurwerk waar we zo op hoopten. UAE blijft domineren, met ritoverwinningen van zowel Almeida als Soler, terwijl ook Pedersen eindelijk zijn etappe te pakken heeft en daarmee vrijwel zeker de puntentrui veiligstelt. De vraag is nu: wat brengt de derde week ons nog?

Vandaag zijn de aanwezigen: Suse van Kleef, Henk Spaan, Wessel Penning en Hugo Borst. Hebben we het beste middenveld van de wereld? Worden we wereldkampioen? Wat is er mis met Henks iPad? Een aantal vragen die vandaag de revue passeren. Deze podcast wordt mogelijk gemaakt door Staatsloterij. Bekijk de podcast ook op ons YouTube-kanaal. Probeer het zelf of geef Hard gras cadeau! https://www.hardgras.nl/#ABONNEMENT See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tijd om de balans op te maken op deze welverdiende eerste rustdag van de Vuelta. Het vuurwerk blijft nog uit. Vingegaard lijkt de sterkste klimmer, al rijdt de Noor Torstein Træen verrassend genoeg nog steeds in het rood. Ayuso pakte een etappe mee, maar knecht liever voor zichzelf dan voor zijn ploeg. Wie schudt ons wakker uit deze siësta?

In de studio vandaag aanwezig: Henk Spaan, Pieter van Os, Frans Thomése en Thomas Heerma van Voss. De onderwerpen van vandaag: de slechte adem van oude schrijvers, de staat van de top 3 en het raadsel van de spandoeken van ultra's. Deze podcast wordt mogelijk gemaakt door Staatsloterij. Bekijk de podcast ook op ons YouTube-kanaal. Probeer het zelf of geef Hard gras cadeau! https://www.hardgras.nl/#ABONNEMENTSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Drie jaar na zijn eerste Vueltaetappe pakt Jay Vine nogmaals de zesde etappe van de Ronde van Spanje. Verder hebben we met Torstein Træen een Noor in het rood en is Ayuso de grote verliezer van de week. Jonne en Benja blikken terug op de voorbije dagen, en kijken alvast vooruit naar een weekend dat hopelijk wél de spanning brengt waar we allemaal zo op wachten.

Het Italiaanse openingsweekend van deze Vuelta zit erop. Philipsen wint de massasprint en mag een dag in het rood rijden. Vingegaard kroont zich tot officiële puncheur, maar de grote verrassing van het weekend is toch echt Gaudu, die Pedersen in een sprint bergop achter zich laat. Op naar die Spaanse snelwegen!

Van Amerika naar Italië en eindigend met Oasis in Wembley – onze zomer in één aflevering! Alex neemt je mee naar zijn reis langs de oostkust van Amerika – van iconische kustlijnen tot de geschiedenis van de heksenvervolgingen. Andries deelt dan weer zijn ervaringen uit de idyllische Chianti-streek inclusief een platte band. En alsof dat nog niet genoeg was, sloten ze samen een hoogtepunt van formaat af: op 26 juli stonden ze in het legendarische Wembley Stadium in Londen om Oasis live te zien. Deze aflevering werd gesponsord door Nord VPN. Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op → https://nordvpn.com/welcomeaa Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Morgen gaat de Vuelta van start in Italië. De startlijst is compleet, de ploegenpresentatie was weer een feest om naar te kijken en Derek Gee beëindigt plots zijn contract bij zijn ploeg. Frank en Benja delen hun voorspellingen, en brengen je, samen met Jonne, een allerlaatste update voordat het spektakel losbarst.

De zomer loopt op z’n eind, maar gelukkig is er nog één laatste grote ronde om naar uit te kijken: de Vuelta a España. Drie weken koers door Spanje (en een beetje door Italië), langs dorpen waar de tijd stilstaat en over steile, onregelmatige klimmetjes die je alleen in Spanje tegen komt. We blikken vooruit: wie kan er na een lang seizoen nog één keer schitteren? Wie gaat volledig ten onder op de Angliru? En wie rijdt in het rood Madrid binnen? Kom op zondag 21 september (Wereld Alzheimer Dag) in beweging voor een toekomst zonder dementie. Trap of stap mee, met je familie, vrienden, buren of collega's en zamel geld in voor meer onderzoek naar dementie. Ga voor meer informatie naar herinneringenrit.nl en meld je aan!

Na een prima lekker zonnig weekend, waarin een deel van de crew op Lowlands heeft rondgehangen, is de Gamekings redactie helemaal klaar voor de productie van nieuwe content. De week in Drenthe is achter de rug en Gamescom staat voor de deur. Live goes on bitches so buckle up. Drie heren hebben zich gesetteld achter de desk met een kopje koffie of biggie en zij klaar om een nieuwe editie van Brievenmaandag aan elkaar te praten. We hebben het over Boris, Jasper en Koos. Zij gaan zoals altijd de meest dringende vragen van de kijkers beantwoorden. Binnen gekomen via de mail en ons Discord kanaal. Deze week draait het onder andere om vragen over Battlefield 6, de comeback van ‘Guitar Hero' en wel of geen foto-realisme in games De antwoorden op deze en de overige vragen krijg je in deze Brievenmaandag van 18 augustus 2025.'Crossplay in Battlefield 6 moet eigenlijk verboden worden'Een van de ‘brievenschrijvers' vraagt zich af hoe lang wij het nog volhouden om met plezier nieuwe games te ontdekken. Of hebben we bijna ons verzadigingspunt bereikt? Een andere vraag betreft crossplay in games als Battlefield 6 en Call of Duty. Is crossplay wel fijn als PC-gamers daarmee in het voordeel zijn? En moet een console-only mode eigenlijk verplicht worden? Boris, Jasper en Koos hebben er in deze video een duidelijke mening over.Probeer Elder Scrolls Online deze zomer zelf uitThe Elder Scrolls Online is een bekende MMO. Anders dan wat veel mensen denken, is dit spel, dat 25 miljoen spelers bezighoudt, prima doable voor gamers die nu pas willen instappen. Jasper laat dat in deze movie treffend zien. Binnen no-time kan hij waar dan ook avonturen aangaan. Grinden is hier geen must. Probeer het zelf eens uit. Hier tref je meer info aan over deze MMO.

Ga voor de shownotes en het transcript naar https://www.damnhoney.nl/aflevering-243DAMN, HONEY wordt gemaakt door Marie Lotte Hagen en Nydia van Voorthuizen Deze aflevering wordt gesponsord door NordVPN. Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal met mega korting en 4 maanden extra via nordvpn.com/nl/DamnHoney. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! editwerk: Daniël van de Poppe jingles: Lucas de Gier website: Liesbeth Smit DAMN, HONEY is onderdeel van Dag & Nacht Media. Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

We zijn er weer! Net terug van vakantie en we zijn helemaal opgeladen. In het Utrechtse zonnetje, tussen feestende eerstejaars studenten en de bougainville van Frank, praten we je bij over alles koers en niet koers van de afgelopen weken. Van Polen naar L’Ain tot het Baskenland: overal duikt UAE wel weer op het podium op. Dat terwijl Pogacar al langzaam vooruitkijkt naar zijn pensioen. Natuurlijk bespreken we ook de laatste transfernieuwtjes.

'n Ondersoek het onthul dat die uitvoerende hoof van die Onafhanklike Ontwikkelingstrust, Tebogo Malaka, en die instelling se woordvoerder, Phasha Makgolane, 'n joernalis van Daily Maverick, Pieter-Louis Myburgh, 60 000 Suid-Afrikaanse rand se omkoopgeld aangebied het om ʼn ondersoek te laat vaar. Die ondersoek gaan oor Malaka se eiendomstransaksies en haar vermeende bande met ʼn kontrakteur van die trust. Myburgh sê hy het Malaka en Makgolane Sondag by ʼn restaurant in Stellenbosch ontmoet waar hulle hom wou omkoop:

Julian Alaphilippe schrijft na vier jaar eindelijk weer een Touretappe op zijn naam, tenminste, dat moet hij gedacht hebben. Even daarvoor waren Tim Wellens (1e) en Victor Campenaerts (2e) al de meet gepasseerd. Arensman pakte de koninginnenrit van de Pyreneeën, Pogacar en UAE heersten, en God stapte af in tranen. Genoeg om over na te praten dus, en dat doen we LIVE vanuit PONG in Amsterdam-West.

Na de rustdag volgde een doldwaze ‘vlakke’ etappe met een spectaculair slot. En toen moest de eerste bergetappe nog beginnen. Voor het eerste de hoogte in en gelijk bijltjesdag voor God, Visma, Roglic et al. De Tour vraagt ook veel van de bankzitter. Jullie kunnen ons weer LIVE zien deze Tour de France: 18 juli - Tour de Dance Reprise in Tivoli, voorafgaand doen we een live podcast (vanaf ongeveer 21:30 uur) daarna feessie, voor gratis! Wees op tijd want vol=vol! 20 juli - Kom zondag samen de etappe kijken met daarna een live podcast bij PONG te Amsterdam West! Klik op deze link en koop je kaartje!