Velkommen til et univers, hvor du finder masser af inspiration og støtte til at få mere, nydelse og sensualitet ind dit liv og dit parforhold. Jeg hedder Pernille Kronborg, jeg har siden 2009 arbejdet som coach og terapeut. Jeg hjælper mennesker med at g
Denne udgave er uden underliggende musik og kun med min stemme. Meditationen vil over tid påvirker din underbevidsthed og gennem gentagelse, vilje, tro og fantasi vil meditationen omkode din hjerne og tilfører dig en suveræn mental styrke henimod et liv du finder værdigt på alle planer.
Meditationen vil over tid påvirker din underbevidsthed og gennem gentagelse, vilje, tro og fantasi vil meditationen omkode din hjerne og tilfører dig en suveræn mental styrke henimod et liv du finder værdigt på alle planer.
Melanies historie: I denne episode har jeg Melanie i studiet. Hun har sammen med sin kæreste deltaget i mit forløb POWER PARFORHOLD. https://pernillekronborg.dk/online-forloeb/ Melanie er en af dem som bare har rykket sig for sin sindssygt i sin personlige udviklingsrejse!! Derfor har jeg spurgt hende om lov til at dele hendes historie. Melanie fortæller om: - hvordan det kan gå rigtig galt når vi mister fokus på os selv og vores egne grænser - hvordan livet kan stagnere, både ens arbejdsliv, privatliv og ikke mindst det sensuelle liv - hvad der sker når man får taget fat i det og tør arbejde med sine udfordringer - og skiftet over til noget der er meget mere dejligt og behageligt!! Melanie udtaler: ”Nu springer jeg altså op af sengen om morgenen. Jeg har fået ro på mig selv og mærker mig selv – det er enormt givende! Det er helt vildt! Min kæreste og jeg har fundet hinanden på ny og vi er blevet meget bedre til at kommunikere og sætte ord på tanker og følelser.” TAK for dig Melanie og din inspirerende historie! Rigtig god lytning :) Pernille Kronborg Parterapeut og Coach https://pernillekronborg.dk
”Verden giver det tilbage som du selv giver ud.” Temaerne: - Service i parforholdet - Service i sengen - Personlige grænser Men hvordan kan det så være nogle mennesker kan være ”serviceorgan” i familien det meste af deres liv, uden at få ret meget igen…? Med stor sandsynlighed fordi der bag hele serviceopsætningen ligger et kæmpe behov for at blive set og hørt. Den service du udøver gør du, helt sikker uden at vide det, for selv at kunne få noget igen... Og hvad skal der så til for at du får det igen du virkelig ønsker?! Det handler dybest set om at være i stand til at give fra ”et rent sted”. Derfra hvor du INTET forventer igen… God service går ud på at give – og give slip. I denne podcast fortæller jeg om hvorfor du kan give og give uden af få den kærlighed, støtte og anderkendelse igen, som du så inderligt ønsker. Hør en bid af min personlige rejse og skiftet over til at MODTAGE. "Når jeg er afstemt med mig selv og giver det jeg har "lyst til", så får jeg sørme også noget igen. Uden at føle mig tom, tømt og træt. Tværtimod er jeg glad og opløftet. Det har været dejligt at give noget og gøre et andet menneske glad." Lyt med og hop endelig med på rejsen. Pernille Kronborg Parterapeut og Coach https://pernillekronborg.dk
Her fortæller jeg om hvordan du kan finde nye måder at tænke og leve på. Men hvordan kan det være at noget der er sket i din barndom eller dit voksenliv kan påvirke dit parforhold i dag?? Det er jo så lang tid siden. Dine gamle mønstre bliver vækket til live i dag, fordi dine mønstre bor i det ubevidste sind. Det som ubevidste sind har ligesom sit eget liv og køre på autopilot, her har du ikke kontrol endnu. Du kan få kontrollen over dine reaktioner ved er arbejde med dig selv og have fokus på det du gerne vil opnå. Du får 2 eksempler til at styre dine gamle negative tanker og slippe dem: - Tennisbolden - Telefonen
Trine fortæller om sin vilde rejse fra en integreret dagligdag i Frankrig til DRØMMEJOBBET i Danmark og flytning af hele hendes familie: ”Før havde jeg fokus på hvad min mand skulle ændre for at jeg kunne nå mine mål og drømme. Jeg blev i forløbet opmærksom på, at jeg kunne drømme VILDT og det tog mig virkelig med på en rejse. Jeg blev også opmærksom på at jeg kunne meget mere end jeg troede jeg kunne. Havde jeg stået alene, uden dette program, havde jeg slet ikke turde springe ud på denne vilde rejse! Jeg har realiseret en drøm som jeg aldrig troede jeg kunne realisere, så det har betydet ALT.” Trines råd: ”Tro på dig selv! Fordi du kan meget mere end du tror. POWER PARFORHOLD er så fedt for du får værktøjer og du arbejder med det hver dag - og selvfølgelig kommer det til at skabe en ændring i dit liv, for det er DIG der skaber det.” Du kan læse mere om forløbet her: https://pernillekronborg.dk/online-forloeb/
Hvordan boudoir fotografering kan være med til at forandre dit billede af dig selv, samt skrue op for dit selvværd og din selvtillid. Fotograf Mette Winther er med i studiet og fortæller om hvordan hun ved at tage sensuelle billeder af kvinder, hjælper hun dem med at opdage deres smukkeste sider af dem selv og deres krop. https://boudoirbywinther.dk https://www.instagram.com/boudoirbywinther/ Vi taler også om hvordan du kan bruge Mettes billeder til at manifestere det selvbillede der skal stråle ud af dig 24-7 :0)
Du tiltrækker det som du selv føler du er værd. Derfor er dit eget selvbillede enorm vigtig ift. hvilken energi du sender ud til din partner og hvad du selv kan gøre for at få meget mere af det du gerne vil have i livet og selvfølgelig også i parforholdet. God fornøjelse! >> Fortsæt rejsen