Podcasts about lyt

I denne sidste episode fra Elk Horn, Iowa – den mest danske by i USA – besøger jeg kirkegården sammen med den lokale historiker Warren Whatson, der fortæller om de første danske nybyggere og hvordan navne og traditioner har ændret sig gennem årene. Senere møder jeg byens karismatiske borgmester, Stan Jens, med det store skæg og de to Harley-motorcykler i garagen. Her drikker vi øl og taler om dansk kultur, fællesskab og stolthed over rødderne. En perfekt afslutning på mit besøg i "Dane Country." Lyt med – og hvis du vil se billederne og læse mere om turen, finder du det her: https://www.radiovagabond.dk/388-elk-horn/

Lyt til de vigtigste nyheder lige nu.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I nat taler vi om investeringer! Man kan investere på mange måder, både i aktier, guld og ejendomme - eller helt anderledes kan man investere følelser i et forhold, tid i sit job eller en stemme til en kommunalpolitiker og alt muligt andet. Hvad investerer du i? - Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Unge og opioider – er vi på vej mod en dansk opioidkrise?Ny forskning fra ROCKWOOL Fonden viser, at flere unge 15-19-årige tager opioider. De unges forbrug af den smertestillende medicin hænger ofte sammen med lav trivsel og anden risikoadfærd, og opioider er nu det næstmest brugte rusmiddel blandt unge.Så hvordan kan vi gribe de unge, der vælger at dulme hverdagens psykiske smerte med stærkt afhængighedsskabende opioider?Lyt til forskningsprofessor Jeanette Østergaard fra ROCKWOOL Fonden og Pernille Ødegaard Skovsted, leder af det kriminalpræventive arbejde i Gentofte Kommune, som her fortæller om forskningens konklusioner og erfaringerne fra arbejdet med unge, som er blevet afhængige af opioider.

At opnå anden grad af forandring handler om bevidstheden om at give slip. Når din primære enneagramtype er type 9, indebærer denne proces ifølge Flemming Christensen blandt andet om at slippe visse gamle overbevisninger, vaner og mønstre, der ikke længere tjener dig.  Det handler om at bryde med passivitet og finde modet til at bryde ud af din komfortzone.   Lyt og hør mere om: ✔️ Mange mennesker der relaterer til type 9 har en tendens til at lade stå til som en beskyttelsesmekanisme. Dette kan blandt andet ytre sig som en afvisning af at tage stilling og give udtryk for egne behov og ønsker. Det er netop denne ligegyldighed, der skal udfordres for at opnå anden grad af transformation. ✔️ Som type 9 skal man arbejde med at forstå, hvad der beskytter én, hvilken gevinst der er ved at undgå engagement, og hvad der omvendt går tabt ved denne undgåelse.   ✔️ At forstå hvordan at give slip betyder ikke blot at lade stå til, men snarere at frigøre sig fra det, der begrænser ens personlige vækst. Det handler om at finde klarhed i, hvad der egentlig betyder noget.  ✔️ Ved at være bevidst om, hvad man har lyst til – måske endda i noget så simpelt som at vælge en restaurant eller en cafe – kan man træne sig selv i at lytte til sine egne behov og ønsker, og handle på dem. Denne øvelse i stillingtagen er kritisk for at nå tredje grad af forandring, hvor man lever et liv i overensstemmelse med, hvem man virkelig er.   Læs mere:  Enneagram blog af THINK ABOUT IT https://thinkaboutit.dk/blog    Enneagramkurser https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/    Enneagram Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/373093243339256 

I dette afsnit møder vi René Holten Poulsen, en af Danmarks mest markante atleter og en legende inden for kajaksporten. Gennem tre årtier har René været en del af verdenseliten – med medaljer ved EM, VM og OL, og som dobbelt verdensmester i 2015 cementerede han sin plads i sporten.Men historien stopper ikke der. I afsnittet deler René ærligt og inspirerende fortællingen om sin vej mod OL i Paris 2024 – en rejse uden støtte fra Team Danmark, uden træner og uden det økonomiske sikkerhedsnet, der normalt følger med en elitekarriere. I stedet måtte han selv tage styringen, finde nye løsninger og bære ansvaret for at præstere på det allerhøjeste niveau.Det er en fortælling om vilje, mod og selvstændighed – og om at genfinde glæden ved sporten på sine egne præmisser.Tusind tak til René for at tage sig tid til at fortælle sin historie og dele den med os.Lyt med, og hør hvordan man kæmper sig tilbage mod verdenseliten – på egne ben.

Det er ikke noget nyt, at oksekødspriserne er gået helt amok. Netop dette har fået en slagter syd for Horsens til at udvide sortimentet. Han er nemlig begyndt at sælge hestekød og derfor skal vi snakke om lige netop dette. Kunne du finde på at spise hestekød eller synes du det er ulækkert? Er der andre dyr du ikke vil spise og hvorfor? Har du generelt ændrede dine madvaner på grund af de stigende priser eller er du forsætter du upåvirket? Alt dette snakker vi om i nat - Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Måske har du engang hørt om en mand ved navn Pavlov, som fik hunde til at savle ved lyden af en klokke - men har du nogensinde overvejet, hvordan han egentlig bar sig ad? Lyt med og bliv klogere på Ivan Pavlovs forskning i hundes fordøjelse og betingede reflekser. Episoden indeholder beskrivelser af pinefulde dyreforsøg. Den hellige gral indenfor nyere Pavlov-læsestof er historikeren Daniel Todes' murstens-biografi fra 2014 ‘Ivan Pavlov: A Russian Life in Science'. Har du ikke brug for at vide ALT om Pavlov, kan ‘Pavlov's Physiology Factory: Experiment, Interpretation, Laboratory Enteprise' (2001) eller ‘Ivan Pavlov: Exploring the Animal Machine' (2000) af samme forfatter anbefales. Psykologi-forskeren Matthew Adams har rettet fokus særligt på forsøgshundenes liv, og på den baggrund skabt den digitale udstilling ‘Pavlov and the Kingdom of Dogs' som man kan gå på opdagelse i lige her: https://kingdomofdogs.org.uk/ Videnskabens vindere er en RAKKERPAK original i samarbejde med Science Report. Podcasten bliver til med støtte fra Leo-fondet. Læs mere på Vinderne.dkHistorierne du hører bygger på journalistisk research og fakta og er blevet til i samarbejde med relevante fagpersoner. De kan indeholde fiktive elementer som for eksempel dialog. Afsnittet er skrevet og tilrettelagt af Maya Zachariassen.Fortalt af Lauge Hendriksen.Tor Arnbjørn og Dorte Palle er producere.René Slott står for lyddesign og mix. Hvis du kan lide fortællingen, så husk at gå ind og abonnér, give en anmeldelse og fortæl dine venner om podcasten.

Det er efterår. Det er halloween. Det betyder, at sæsonen for uhygge og gys har ramt landet. Gyserfilms-sening er nærmest en nationalsport for halloween- og filmelskere, og derfor skal vi selvfølgelig tage del i denne uhyggens tradition. Det gør vi, i denne halloween special, ved at konfrontere vores værste frygt, mens den udspiller sig for øjnene af os i form af en gyserfilm.  Der bliver snakket om psykologisk frygt i ‘Get Out' (2017), onde ånder i hjemsøgte huse i ‘The Amityville Horror' (2005), spøgelser og dæmoner i ‘The Conjuring' (2013) og indbrud i ‘The Strangers' (2008). Kommer vi levende fra det? Lyt med! Værter: Sara Sund Madsen, Helena Moustgaard, Sofie Sønderskov Johansen (SJ) og Amalie Isen.  Klipper: Amalie Isen

REAKTIONER EFTER 0-4 I LONDON: PINLIGT SAMMENBRUDDet var rigtig skidt det vi så tirsdag aften på Tottenham Hotspur Stadium.Det er ingen skam at tabe til et – meget – bedre hold, men måden det skete på tirsdag i London var ikke FCK værdig. En sjældent elendig europæisk aften fra Løverne.Dorph og David kommer her med reaktioner det sammenbrud de netop har været vidner til fra F.C. København.Lyt her:Lyd: Copenhagen SundaysPartner: Unibet.#fcklive #championsleague #clkval #sldk #fckøbenhavn #fck #copenhagensundays #superligaen

Hvad har været din bedste date? I nat ber' vi lytterne diske op med de bedste historier de har fra fra datingverden. De er romantiske, skøre og intime- Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lyt til de vigtigste nyheder lige nu.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lyt til dette afsnit for at få pulsen ned ovenpå en hæsblæsende tur på MCH Arena eller helt ude på kanten af sofaen. Frygt ej, Sort Snak er her for at hjælpe dig med at tage trykket, så du kan komme ud af det røde felt efter en uforløst 1-1 mod AGF i topkampen om Superligaens førerplads. Panelet vender - Kampen mod AGF - De omdiskuterede kendelser - Franculinos klasse - Tørre tæsk til odderne fra Silkeborg - Fyringer og forlængelser - Korte optakter til Celtic- og Randers-kampene Panel: Kasper Gantzhorn Petersen, Rune Thyboe Vejersøe, Ryan Svale Andersen Vært: Jakob Nørgaard

I denne uge skal vi blandt andet høre om japanske rummissioner, om rumskrot og om rumtornadoer, og i vores hovedhistorie sætter vi fokus på årets Rumkonference, hvor især forsvar og europæisk selvstændighed fyldte allermest blandt oplægsholderne – der måske glemte forskningen lidt i farten... Der bliver også tid til at vende private rumteleskoper, høre Tina forklare hvordan magnetfelter vender, og dele et par bonus-links blandt andet til sites hvor man kan leje sin ind på teleskoper i Spanien og Texas. Lyt med

Natten står i selvomsorgens tegn. Det er søndag, og vi har brug for en rolig, hyggelig og kærlig stemning hos Nattevagten, så derfor opfordrer vi til lidt selvros og stiller spørgsmålet 'Hvad er DIN bedste kvalitet?´ Lyt med.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen tilbage til Elk Horn, Iowa – en lille landsby i Midtvesten, der blev centrum for dansk kultur i USA. I denne episode hører vi en utrolig historie om de første danskere, der slog sig ned her, besøger den historiske danske mølle sammen med Lisa Steen Riggs og udforsker The Museum of Danish America. Jeg får også en rundvisning i "Bedstemors Hus," bygget af den farverige karakter "Prins Otto" i 1908. Her i Elk Horn lever de danske traditioner stadig – med museer, mad, og en stærk stolthed over rødderne. Lyt med – og hvis du vil se billederne og læse mere om turen, finder du det her: https://www.radiovagabond.dk/387-elk-horn-usa/

Velkommen til Elk Horn, Iowa – en lille by med omkring 650 indbyggere, kendt som Dane Country. Jeg bor hos lokale, spiser æbleskiver og medister til morgenmad, besøger en dansk mølle fra 1848 ,der er sejlet hele vejen fra Nørre Snede til Midtvesten, og ser hvordan dansk kultur stadig lever her. Jeg fortæller også historien om de danskere der i 1860'erne forlod alt, sejlede over Atlanten, kom gennem Ellis Island og slog sig ned på de åbne marker i Iowa for at starte et nyt liv. Lyt med – og hvis du vil se billederne og læse mere om turen, finder du det her: https://www.radiovagabond.dk/384-elk-horn-iowa-usa/

Lyt til et sammendrag af Morgen på Radio IIIISee omnystudio.com/listener for privacy information.

PANIK!Lyt med til efterårets udgave af PANIKRADIO, hvor du lærer om alt indenfor praktik. Se frem til samtaler med praktikkoordinatore i branchen, vejrtrækningsøvelser og meget mere!

Det er weekend, halloweenstemningen sidder stadig i os og humøret er høj efter et brag af en uge hos GO'NOVA. Lyt med og hør, hvor Caroline er blevet iced, om en særlig liste vores praktikant, Laura, laver og hvilken kropsdel vi ville gå efter at spise, hvis vi havde glemt at preppe og russerne kom. Er det mere en leg dine øregange trænger til, så frygt ej. Vi har nemlig, blandt meget andet, også spillet Overrated, Underrated i denne uge. Lyttes vi ved?

Programmet er inspireret af mit sommer besøg i Dublin og ikke mindst deres rockmuseum. Jeg forsøger, at komme rundt om de mange forskellige aspekter af denne pragtfulde ø's musik. Det spænder vidt og bredt, lige fra de meget politisk engagerede numre, til den keltiske musik tradition, videre over opgøre med den undertrykkende religion. Lyt med … Læs videre "Irsk Rockmusik"

Lyt til et sammendrag af 'Morgen'.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne sidste episode fra Saudi-Arabien går turen fra den rolige kystby Yanbu ved Det Røde Hav til storbyen Jeddah – og til sidst tilbage til Riyadh for at opleve det spektakulære King Abdulaziz Camel Festival. Undervejs møder jeg gavmilde lokale på et natmarked, bor gratis hos en CouchSurfing-vært og besøger verdens højeste tårn, der aldrig blev færdigbygget. Rejsen slutter omgivet af majestætiske kameler i en skønhedskonkurrence med præmier for millioner. Et perfekt punktum på en rejse fyldt med gæstfrihed, kontraster og overraskelser. Lyt med – og hvis du vil se billederne og læse mere om turen, finder du det her: https://www.radiovagabond.dk/305-saudi-arabien/

Kan du se tilbage på et tidspunkt i dit liv, hvor noget ændrede sig? Måske en rejse, en bog, et nyt møde, som har ændret dit livssyn. Eller måske har du mistet en person tæt på livet eller oplevet en ulykke, som ændrede dit liv radikalt. I nat zoomer vi ud og kigger sammen på de vendepunkter, livet byder på. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

ECB holdt renten uændret, mens Fed satte den ned på ugens pengepolitiske møder i hhv. Firenze og Washington. Det var som ventet, men Powell gjorde det klart, at en rentesænkning i december ikke står mejslet i sten. Lyt med når cheføkonom Helge J. Pedersen og Philip Maldia Madsen tager pulsen på amerikansk økonomi og de finansielle markeder. Disclaimer: All opinions and estimates in this podcast are, regardless of source, given in good faith, and may only be valid as of the stated publication date and are subject to change without notice. The podcast is intended only to provide general and preliminary information to investors and shall not be construed as the basis for any investment decision. This publication or report has been prepared by Nordea Markets as general information for private use of investors to whom the publication or report has been distributed, but it is not intended as a personal recommendation of particular financial instruments or strategies and thus it does not provide individually tailored investment advice, and does not take into account the individual investor's particular financial situation, existing holdings or liabilities, investment knowledge and experience, investment objective and horizon or risk profile and preferences. The investor must particularly ensure the suitability of an investment as regards his/her financial and fiscal situation and investment objectives. The investor bears the risk of losses in connection with an investment. Before acting on any information in this publication or report, it is recommendable to consult one's financial advisor.

I denne episode tager jeg fat i en diger rapport med 10 anbefalinger til hvordan vi her i Danmark – og måske også i EU – kan tackle nogle af udfordringerne med ophavsret og generativ AI.Der er nemlig masser af udfordringer i krydsfeltet mellem kreativitet, ophavsret og generativ AI – udfordringer der ikke bliver løst lige med det samme.Anbefalingerne kommer fra en ekspertgruppe, som Kulturministeren nedsatte sidste år, og handler både om transparens, om fælles licensaftaler og om hvordan man kan bruge AI kreativt uden samtidig at fjerne livsgrundlaget fra de kreative brancher.Jeg har besøg i studiet af Maria Fredenslund fra Rettighedsalliancen og Nicky Trebbien fra KODA til et kig på udfordringerne og hvordan anbefalingerne måske kan være med til at hjælpe.I AI Siden Sidst skal det blandt andet handle om browser-krig og en certificering af bøger uden AI.Lyt med

Stress er blevet en følgesvend for mange af os – et usynligt pres, vi vænner os til at leve med. Men langvarig stress er ikke bare træthed eller travlhed. Det er en tilstand, hvor kroppen står i alarmberedskab alt for længe – uden at få lov til at falde til ro.I denne episode dykker vi ned i, hvorfor man rammes af stress og hvad der sker, når man har stress i systemet for længe. Hvordan det gør at du glemmer ting og dropper aftaler med venner og gode relationer, fordi dit system er overloadet.Lyt med og lær om, hvornår du skal være på vagt for den skadelige stress.

Du ved sikkert, at mennesker og dyr, der er med i videnskabelige studier, ikke må lide unødvendig skade.  Forskere skal leve op til strenge regler og krav, der beskytter forsøgsdeltagerne og forsøgsdyrene. Men hvis vi sætter os ind i tidsmaskinen og flyver omkring 130 år tilbage i tiden, så virkeligheden noget anderledes ud. Grænserne for, hvad man kunne tillade sig i videnskabens navn, var langt mere flydende. Derfor blev der eksperimenteret frit - på dyr, og nogle gange på mennesker, der ikke anede, hvad de gik ind til.  Vi har været på tur i videnskabens mørke arkiver og fundet to historiske eksperimenter frem, der både fascinerer, frastøder og gør os klogere.  I denne episode kan du høre om forsøgene. Både om de dystre og grumme eksperimenter i sig selv - men også om de to forskere bag.  For bag deres skræmmende metoder gemmer sig en utæmmelig nysgerrighed, en vild kreativitet og et fremsyn, der har gjort dem til pionerer inden for deres felt - og sikret, at deres forsøg stadig bliver husket i dag. Lyt med og hør, hvad de to forskere gjorde, og hvorfor, det var vigtigt. Spoiler-alert: Det handler om frygt og søvn… _ Medvirkende Mikael Palner, lektor, Klinisk Institut, Syddansk Universitet og forsker, Neurobiologisk Forskningsenhed, Rigshospitalet Poul Jørgen Jennum, professor i klinisk neurofysiologi, Institut for Klinisk Medicin, Københavns Universitet Redaktion Anne Sophie Thingsted, Nana Elving Hansen, Eva Berg Søndergaard, Christoffer Bjerre og Benjamin D'Souza Studier, vi nævner i podcasten Studie om myelins forbindelse til søvn Andre kilder, vi har brugt Videnskabelig artikel om søvnforskningens pioneer  ‘Letter to the editor' (kort faglig kommentar) om Maria Manasseina  Videnskabelig artikel om Maria Manasseinas liv New York Times-artikel om børn med fobier Videnskabelig gennemgang af Lille Albert-studiet Studie, der prøver at afsløre Lille Alberts identitet Videnskabelig artikel om videnskabsetikkens historie Det her kan du også tjekke ud Maleriet ‘The Nightmare' fra 1781 Videoklip fra Lille Albert-eksperimentet Mikael Palners Videnskab.dk-artikel om, hvordan du kan aflære angst Videnskab.dk-serie, hvor forskere fortæller om deres sværeste etiske dilemmaer Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden.

Første grad af forandring for type 9 handler om at etablere et grundlæggende fundament i sit eget liv. Det er essensen af at balancere mellem individuelle behov og relationer til familie, venner og kolleger. Det er en konstant proces, hvor vi ofte bliver udfordret og skubbet ud af vores komfortzone. Type 9's livstema er ro og balance. Men for at opnå balance må man være i bevægelse. Det kræver en dans mellem yderpunkter og at kunne bevæge sig dynamisk i livet. Hvis man undgår forandring for at fastholde en falsk balance, kan man miste kontakten til ens autentiske selv i følge Flemming Christensen. At søge ro kan lede til en uvilje mod ekstern forstyrrelse eller ansvar, hvilket kan resultere i tilbagetrækning og manglende engagement.    Lyt og hør mere om: ✔️ I første grad af forandring kan type 9 med fordel begynde at engagere sig i fysisk aktivitet såsom yoga, tai chi, eller boksetræning. Disse aktiviteter fremmer bevidsthed omkring kroppens energier og udforsker præcision og styrke, som hjælper til at etablere et stabilt fundament.  ✔️ For type 9 er det også vigtigt at bryde fri af passiv deltagelse og udtrykke egne behov og meninger. Kommunikation og grænsesætning er afgørende for at undgå usikkerhed og misforståelser i forhold til ens plads i fællesskaber. ✔️ Det er vigtigt for type 9 at finde balancen mellem engagement i fællesskaber og bevare en personlig tilfredshed og stabilitet.   Punkter til Refleksion: Hvordan skaber eller opretholder du balance i din hverdag? Hvad betyder bevægelse for din personlige udvikling? Hvordan kan fysisk aktivitet støtte dit mentale og følelsesmæssige velvære? Er der områder, hvor du holder dig tilbage fra at udtrykke dine behov?   Læs mere:  Enneagram blog af THINK ABOUT IT https://thinkaboutit.dk/blog    Enneagramkurser https://thinkaboutit.nemtilmeld.dk/    Enneagram Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/373093243339256 

Vi brokker os ofte over forsinkelser i trafikken, men i aften opfordrer vi Nattevagtens lyttere til at ringe ind og dele deres oplevelser med trafikforsinkelser - både de dårlige, men også de gode. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lyt til de vigtigste nyheder lige nu.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episode af Velfærdsprofeten undersøger Lotte Andersen og Stine Rahr Bruzelius, hvordan fagprofessionelle bedst kan møde mennesker i sorg. Sammen med Line Engel Clasen, ph.d. og psykolog ved Det Nationale Sorgcenter samt Ester Holte Kofod, ph.d. og adjunkt ved Københavns Professionshøjskole, dykker vi ned i sorgens mange facetter og ser på, hvordan vi kan støtte uden at overskride den sørgendes grænser. Når vi som professionelle møder børn, unge eller voksne i sorg, kan det vække stærke følelser og usikkerhed. Vi vil gerne hjælpe – men hvordan? Der ligger ofte en forventning om, at vi skal kunne sige eller gøre noget, der lindrer. Det kan føre til urimelige krav til os selv, påpeger Ester Holte Kofod, der har forsket i projektet 'Sorgens kultur' ved Aalborg Universitet. Sorg er ikke en lineær proces. Den almene forståelse, beskrevet i tosporsmodellen af Stroebe og Shut, ser sorg som en bevægelse mellem to spor: sorgen over tabet og genopbygningen af livet. Nogle dage fylder sorgen alt, andre dage er der håb og måske endda smil.Men ønsket om at "fixe" sorgen kan stå i vejen for reel støtte. I iveren efter at vise omsorg, risikerer vi at ignorere den sørgendes behov – eller vi kan ende med at gøre ingenting af frygt for at gøre det værre. Udsendelsen giver ikke færdige råd – men den åbner for refleksion: Hvordan kan vi som fagprofessionelle være til stede, uden at tage over? Hvordan kan vi støtte, uden at overskride? Lyt med, og få nye perspektiver på, hvordan vi møder sorg – både som mennesker og som professionelle.Tekster om sorg og sorgprocesser:Clasen, Line Engel og Ditte Lottrup, Børns Sorg, Månedsskrift for Almen Praksis 2025Kofod, E. H. (2023). Hvad indebærer ICD-11's nye sorgdiagnose? Månedsskrift for Almen Praksis, 4(2023), p. 14-19. Kofod, E. H. (2021). Sorg i historisk perspektiv: Hundrede års sorgteoretiske udviklingslinjer. I Petersen, A. & Brinkmann, S. (Red.), Menneskets sorg: Om et vilkår i forandring, p. 23-44.  Aarhus: Klim. Kofod, E. H. & Brinkmann, S. (2021). Sorgens normativitet: At sørge i en lykkekultur. I Petersen, A. & Brinkmann, S. (Red.), Menneskets sorg: Om et vilkår i forandring, p. 93-114. Aarhus: Klim. Stroebe, M., & Schut, H. (2010). The Dual Process Model of Coping with Bereavement: A Decade on. OMEGA - Journal of Death and Dying, 61(4), 273-289. https://doi.org/10.2190/OM.61.4.b (Original work published 2010)

Dagens overblik over FCK-nyheder.Lyt til vores seneste medlemspodcast Fodboldkontoret. Meld dig ind her: https://kvartibold.memberful.com/join Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens overblik over FCK-nyheder.Lyt til vores seneste medlemspodcast Fodboldkontoret. Meld dig ind her: https://kvartibold.memberful.com/join Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episode udforsker jeg sammen med min rejsepartner Cynthia byen Al Ula i det nordvestlige Saudi-Arabien – et sted, hvor historie og moderne arkitektur mødes midt i ørkenen. Vi vandrer gennem Old Town med 1.300 lerklinede huse, møder den unge, fremsynede Dalal og besøger Maraya, verdens største spejlbygning, der glitrer i sollyset. Selvfølgelig sidder vi også fast i sandet igen – men bliver hjulpet fri af venlige lokale, mens himlen farves dramatisk af solnedgangen. En dag fyldt med kontraster og gæstfrihed i et land under forandring. Lyt med – og hvis du vil se billederne og læse mere om turen, finder du det her: https://www.radiovagabond.dk/302-saudi-arabia/

Hvad skal der til for at nå helt til tops i dansk erhvervsliv? I denne episode af Ledelse med Louise Orbesen får du svar fra headhunteren Pernille Dixen fra Heidrick & Struggles, der i over ti år har arbejdet tæt på de mennesker, som tager de største beslutninger i Danmark. De taler blandt andet om, hvorfor danske topledere typisk sidder kortere tid i stolen end deres internationale kolleger, hvorfor vi i Danmark venter længere med at udnævne yngre ledere – og hvorfor finansdirektører i stigende grad bliver udpeget som topchefer. Lyt med, når Pernille Dixen deler sine observationer fra topledelsens maskinrum – og giver sit bud på, hvordan vi i Danmark kan blive endnu bedre til at udvikle, rekruttere og fastholde ledere på allerøverste niveau. Gæst i denne uge: Pernille Dixen, headhunter og principal hos Heidrick & Struggles. Vært: Louise Orbesen, ledelsesekspert. Podcastredaktør: Kasper Søegaard.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episode ser vi på den danske Máni-mission, der – hvis missionen bliver til noget – skal at sende et lille fartøj på godt 210 kilo op at tage billeder af Månens overflade. Fartøjet skal ifølge planen tage billeder af overfladen fra mange forskellige vinkler og så bruge variationen i lys og skygger til at rekonstruere terrænet i ekstrem detaljer. Det kan både bruges til forskning og til at planlægge landingssteder og måske baser for kommende missioner til Månen. Máni er et dansk forslag, men er samtidig et internationalt samarbejde med en lang række partnere. Udover flere universiteter, herhjemme og i Frankrig, er også DMI med i gruppen. Danske Space Inventor skal bygge satellitten, og det polske firma Scanway leverer teleskopet. Vi dykker meget dybere i ideerne og teknologien bag Máni, når vi har besøg i studiet af Jens Frydenvang fra Københavns Universitet. Vi skal dog også have et par aktuelle nyheder, denne gang blandt andet med friske historier fra årets rumkonference i Aalborg – og om et helt vildt projekt der vil bruge gigantiske spejle i kredsløb om Jorden til at sende sollys ned på planeten, der hvor der er mørkt. Lyt med

I denne episode forlader vi Riyadh og kører mod “Edge of the World” – et dramatisk klippefremspring, hvor ørkenen forsvinder ud i horisonten. Med kun nogle løse instruktioner fra en CouchSurfing-ven (“Kør til moskeen… og prøv ikke at dø”) begiver Cynthia og jeg os ud på et 4.000 km langt roadtrip gennem Saudi-Arabien. Vi oplever sjældent ørkenregn, ser hundreder af kameler, møder gæstfrie lokale og ender i Al-Ula, hvor vi står foran den ikoniske Elephant Rock – og, selvfølgelig, sidder fast i sandet. Lyt med – og hvis du vil se billederne og læse mere om turen, finder du det her: https://www.radiovagabond.dk/299-saudi-arabien/

Tag med mig på en uforglemmelig rejse gennem Saudi-Arabien – fra hovedstaden Riyadh til de ikoniske Røde Sandklitter, hvor min rejsepartner Cynthia og jeg kørte fast igen og igen. Undervejs møder vi venlige lokale, får et indblik i landets store Vision 2030-plan og ser, hvordan tradition og modernitet smelter sammen i et land i forvandling. Det er en fortælling om tålmodighed i lufthavnen, kaotisk trafik, ørkeneventyr og smukke solnedgange i hjertet af Riyadh. Lyt med – og hvis du vil se billederne og læse mere om turen, finder du det her: https://www.radiovagabond.dk/296-saudi-arabien/

Hvilken model fortæller præcist, hvad Mercedes-Benz er og står for?Det er ikke nødvendigvis den dyreste, hurtigste eller mest kendte bil fra Mercedes-Benz, men den model, der har stiller med mest Sindelfingen-DNA. For at finde svaret på dette auto-eksistentialistiske spørgsmål har fire inkarnerede bilsnobber sat hinanden stævne i studiet:Erich Karsholt, der om nogen er forbundet med stjernerne fra Stuttgart. Ikke mindst fordi han i en halv menneskealder som reklamemand har været pennefører for Mercedes' markedsføring i Danmark. Han kører i dag i en elektrisk EQE, men heldigvis også en R107.Mikkel Brodin, der lige nu ikke har en Mercedes-Benz, men har haft mange, og solgt flere, går som vanligt meget systematisk til værks med at finde den rette model – og høster også en vis mængde anerkendelse for sit vovede valg, selv om Adam er lidt efter ham.Adam Estrup, podcastens åndeligt suverænt ældste deltager, viser med sit bud på indbegrebet af Mercedes-Benz, at han i virkeligheden nok er endnu ældre end han lader syne. Farvevalget vil ingen dog underkende. Han har kun haft tre Mercedes-Benz i sit liv og er derfor lidt udfordret. Stefan Kaas, podcastens vært, har naturligvis egne stærke meninger om mærkets DNA – og proklamerer allerede fra starten, at hans bil vinder. I denne udgave af Bilsnobberne er han dog sikker på, at han bliver udsat for aldersdiskrimination. Lyt med og find ud af, hvilken bilsnobs model, der vinder. Og lad os høre hvad dit bud på den bedste Mercedes-Benz er? Husk farvekombinationen. Den er meget vigtig! Og igen en stor tak til Bjørn, John og Andrew for at lade os låne 'Indbegrebet af' titlen fra deres meget anbefalelsesværdige podcast om musik.

Vi er rykket helt op i det nye årtusinde med Jason Robert Browns "The Last Five Years". Vi diskuterer musik, parforhold og Browns (for?) intellektuelle tilgang til historiefortælling, og til sidst bliver der måske gjort en indrømmelse. Lyt med, for pokker!

I denne optakt dykker vi ned i en af sæsonens mest afgørende kampe for FC København: hjemmekampen mod Viborg. Er det her, toget kører – og skal FCK endelig stige på igen?Hvorfor kampen mod Viborg kan blive en skæbnekamp for FCK's sæsonDet psykologiske pres på spillere og fans efter de seneste skuffelserTaktiske nøgledueller og hvilke spillere, der kan blive afgørendeFCK's udfordringer på dødbolde og mentale blackoutsDe lyspunkter og spillere, der peger frem mod bedre tiderHvem starter inde mod Viborg – og hvem skal løfte holdet?Der er analyse, taktik og ærlig bekymring – men også et strejf af håb for et FCK-hold, der stadig har kvalitet nok til at vende det hele.

I denne episode nævner jeg det gratis minikursus "5 dage til mindre angst". Der var tilmeldingsfrist onsdag d. 22. oktober - du kan læse mere om mit angstforløb "Fra Angst til Tryghed" lige her.---Det er 31 år siden, jeg blev ramt af et panikanfald for første gang. Det blev startskuddet til nogle år med voldsom angst. Der er løbet meget vand i åen siden da. Jeg er blevet voksen, blev psykolog, fik en familie og har lært utroligt meget om mig selv og om livet siden dengang. Lige for tiden er jeg i gang med at skrive på et projekt, der handler om angst. Det vil vise sig, hvad det projekt udvikler sig til, men det har givet mig mulighed for genbesøge det øjeblik, hvor jeg første gang oplevede angst. Jeg var 16 og gik i 10. klasse og var på efterskole (da angsten ramte, sad jeg dog i en bil et helt andet sted). Det er som om, jeg havde ét liv, før angsten ramte og et andet efter, selvom det måske ikke har kunnet ses på overfladen. Jeg følte mig ikke længere tryg inde i mig selv. Det kan du, der også har været ramt af angst, måske genkende?Nu skal livet jo som bekendt leves forlæns og forstås baglæns, men der er ting, jeg ville ønske, jeg kunne gå tilbage og sige til mig selv, hvis jeg kunne. Både når det gælder angst og også andre ting selvfølgelig. Jeg havde en lidt hård dag på kontoret, da jeg optog denne episode. Jeg fortæller lidt om hvorfor, og hvad det betyder at have så skønne lyttere som jer!Lyt med herunder, hvor jeg fortæller om:Øjeblikket, hvor angsten ramte, og hvor stor en forskel det kan gøre at vide, at der er tale om angst (det vidste jeg ikke dengang)Et katastrofalt møde med en skolepsykolog - nogle gange overgår virkeligheden desværre fantasienHvad der udløste angsten - det var flere ting, der samlet set betød, at presset blev for stortHvad jeg ville sige til mig selv, hvis jeg kunne gå tilbage (det var en interessant øvelse, for hvad siger man til et barn eller en ung, der gør sit bedste?)Hvad jeg ville anbefale en ung at gøre, som ikke har noget med angstbehandling at gøre, men som kan hjælpe til bedre trivsel og følelsesmæssig balanceHvorfor det at håndtere angst ikke kun handler om teknik, men i høj grad også om følelsesmæssig støtte, tryghed og om at have nogen at tale med

High on Cars - Podcast har i anledning af at vores venner hos Bilklubben har lavet afsnit 200, talt hvor mange episoder vi selv har udgivet. Lyt med når vi genlytter episode 1, og når vi annoncerer en ny konkurrence hos High on Cars.Podcasten indeholder reklameTak til vores samarbejdspartnere:OK Oktan 100.Engel Workwear.Aros Forsikring.Hydro Precision TubingWiley X

I denne uge skal vi blandt andet høre om Jordens magnetfelt, gas i rummet mellem galakserne og om kvantekryptering i satellit-kommunikation. Og i vores hovedhistorie sætter vi fokus på space safety og vores viden om potentielt farlige asteroider, i anledning af vi netop har fejret et-årsjubilæum for opsendelsen af Hera-missionen. Lyt med! LINKS NYHEDER SpaceX's Starship gennemfører en næsten perfekt testflyvning (https://www.wired.com/story/spacexs-second-gen-starship-signs-off-with-a-near-perfect-test-flight/) Ny komet Lemmon kan ses med det blotte øje i oktober (https://www.space.com/astronomy/comets/new-comet-lemmon-could-shine-bright-enough-to-be-seen-with-the-naked-eye-this-october) Stjernekort: Komet C/2025 A6 (Lemmon) (https://theskylive.com/planetarium?obj=c2025a6&date=2025-10-22&h=18&m=37#ra%7C14.500816114703028%7Cdec%7C26.24341642329255%7Cfov%7C45.5) Swarm afslører voksende svagt punkt i Jordens magnetfelt (https://www.esa.int/Applications/Observing_the_Earth/FutureEO/Swarm/Swarm_reveals_growing_weak_spot_in_Earth_s_magnetic_field) OSIRIS-APEX måske reddet fra Trumps nedskæringer (https://arstechnica.com/space/2025/10/one-nasa-science-mission-saved-from-trumps-cuts-but-others-still-in-limbo/) Sløret James Webb-syn får software-fix (https://theconversation.com/how-we-sharpened-the-james-webb-telescopes-vision-from-a-million-kilometres-away-262510) Putin godkender plan om russiske raket-reklamer (https://arstechnica.com/space/2025/10/putin-oks-plan-to-turn-russian-spacecraft-into-flying-billboards/) Nyopdaget gasbro mellem galakser (https://theconversation.com/what-a-newly-discovered-gas-bridge-between-galaxies-tells-us-about-the-cosmic-cycle-of-matter-265760) Geostationære satellitter lækker tonsvis af ukrypterede data (https://www.computerworld.dk/art/293235/de-rettede-en-simpel-parabol-mod-himlen-og-blev-chokerede-dine-data-kan-flyde-ukrypteret-rundt-i-rummet) ESA støtter udvikling af kvantekryptering til satellit-kommunikation (https://www.spacewar.com/reports/Advancing_European_satellite_security_through_quantum_communications_999.html) SPACE SAFETY NASAs DART-mission som ramte asteroide (https://science.nasa.gov/mission/dart/) ESA's Hera-mission ankommer til Didymos i 2026 (https://www.esa.int/Space_Safety/Hera/ESA_s_Hera_targets_early_arrival_at_Didymos_asteroids?__readwiseLocation=) NEO Surveyor – NASAs næste asteroidejæger (https://en.wikipedia.org/wiki/NEO_Surveyor) Kina planlægger også at ramme asteroide (https://news.cgtn.com/news/2025-09-06/China-to-kick-off-asteroid-deflection-project-in-2025-expert-1GraS2i5b2w/p.html) Hvordan kunne man evt. forsøge at afværge YR4, hvis den var på vej mod Jorden? (https://arxiv.org/abs/2509.12351) BONUS Tina tager James Webb-quizzen hos Space.com (https://www.space.com/astronomy/james-webb-space-telescope/infrared-and-informed-the-ultimate-james-webb-space-telescope-quiz)

Der er en måned til, at byrødderne i 98 kommuner skal finde ud af, hvem der skal have hvilke poster - og hvem der skal have de mest gyldne kæder i kommunen. I denne efterårsferie-særudgave går vi ind i magtens kommunale maskinrum med to erfarne politikere fra hver sin fløj og taler om strategi, overvejelser og eksekvering, når det hele spidser til. Og så er der også et par afsløringer undervejs... Lyt med, når tidligere socialdemokratisk minister og overborgmester i København, Frank Jensen, og tidligere kultur- og fritidsborgmester i København, mangeårig regionsrådspolitiker i Region Hovedstaden og MF'er for Venstre, Martin Geertsen, deler ud af deres erfaring og anekdoter fra mange år i dansk politik.

Mitchell Nicholson is the founder of Sierra Labs. The SIERRA Liquid Yield Token (LYT) is built to deliver the best user experience across DeFi, CeFi, and TradFi. Why you should listen Sierra Protocol is the issuer of SIERRA, a liquid yield token (LYT) that offers the best risk-adjusted yield in a freely tradeable ERC20 token on Ethereum and Avalanche. SIERRA enables holders to earn passively accrue 6-12% APY compounded daily and does not require staking or claiming, holding periods or lockups, paying hidden fees or providing KYC. Its reserves are managed by OpenTrade, an institutional-grade market leader offering stablecoin yield products and is backed by a16z, Circle, Mercury, Notion and other leading VC firms. Supporting links Fidelity Crypto Careers  Sierra Andy on Twitter  Brave New Coin on Twitter Brave New Coin If you enjoyed the show please subscribe to the Crypto Conversation and give us a 5-star rating and a positive review in whatever podcast app you are using.

I denne episode af Radiovagabond tager jeg dig med til Rio de Janeiro – en by fyldt med rytme, farver og kontraster. Her møder du både den postkort-smukke side af byen med Copacabana og de pulserende sambarytmer, men også den mere rå virkelighed, hvor tingene hurtigt kan tage en uventet drejning. Det blev en oplevelse fyldt med både ærefrygt, adrenalin og en nat, jeg sent vil glemme. Lyt med – og hvis du vil se billederne og læse mere om turen, finder du det her: https://www.radiovagabond.dk/262-rio-de-janeiro/

Stop nu, stop det eller bare fuld stop. I denne episode er ordet stop omdrejningspunktet og det ord bliver brugt i alt fra ægteskabelige opgør til falske mordanklager. Lyt med i denne episode af Dig og mig og musicals