Podcasts about lyt

Lyt og lær med vores PD3 flashcards

Lyt og lær med vores PD3 flashcards

Lyt og lær med vores PD3 flashcards

Lyt og lær med vores PD3 flashcards

Lyt og lær med vores PD3 flashcards

Lyt og lær med vores PD3 flashcards

Lyt og lær med vores PD3 flashcards

Pia Kjærsgaards søn Troels Gamst er ansat i DF som seniorkonsulent. Problemet er, at han ifølge flere kilder, som Frihedsbrevet har talt med, er inkompetent og ubehagelig, har raserianfald og er grænseoverskridende. Problemet er, at de ansatte har svært ved at gå til tillidsrepræsentanten. Det er nemlig Pia Kjærsgaard. Trump har delt personlige korrespondancer med både NATOs generalsekretær Mark Rutte og fra præsident Macron. Trump har også sendt noget, der ligner et trusselsbrev til den norske statsminister Jonas Gahr Støre. Højesteret har frikendt en mand for at skrive racistiske jokes på en hjemmeside. Vi har besøg af komiker Brian Mørk, der var parat til at gå i fængsel med manden, hvis han skulle blive dømt. I panelet sidder også Sarah Iben Almbjerg, Mads Brügger. Din vært er Ditte Okman og programmet er produceret af Sarah Bech. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech Videoproducer: Katrine StrangholtRedaktør: Andreas ØstergaardLink til video: https://www.youtube.com/live/70XC6mIxLzESee omnystudio.com/listener for privacy information.

Brooklyn Beckham har sat internettet i brand med sine beskyldninger mod familien, som han aldrig vil forsones med. Han beskriver også, hvordan Victoria Beckham hijackede hans første dans med sin brud, og opførte sig upassende og pinligt. Vi taler også om Suzanne Bjerrehus, der er gået bort, sladder fra årets Reality Awards og så har naboen fra Helvede Marcus Hvass været i retten, og det er ikke gået helt stille for sig. Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Mikkel Lind Sorgenfrey, Nikolaj Vraa og Sarah Iben Almbjerg. Programmet er produceret af Sarah Bech. Rettelse: Tidligere fremgik det af programmet, at Nicklas Lagerstorf "var hooligan i Brøndby". Det er klippet ud efter publicering, da vi ikke har dokumentation for, at han er dømt eller sigtet for hooligan-relateret forhold. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech Videoproducer: Katrine StrangholtRedaktør: Andreas ØstergaardLink til video: https://www.youtube.com/live/70XC6mIxLzESee omnystudio.com/listener for privacy information.

Er du for god til at tilpasse dig? Tager du altid ansvaret for den gode stemning? Og ender du med at please for meget og sige ja til ting, du faktisk skulle have sagt nej til? Og har du et inderligt ønske om, at alle kan lide dig? I så fald kan det være, du lidt for ofte falder ind i pleaserollen, og det er ikke godt. Det er selvfølgelig godt at kunne lytte til andre og kunne give plads til andre. Men hvis du tilpasser dig for meget, kan det blive et stort problem.Lyt med i dagens podcastepisode, hvor jeg kommer ind på:Hvordan du ved, om du tilpasser dig for meget og sidder fast i pleaserollen?Hvor pleaserollen kommer fra - hvad flokmentalitet, tilknytning og din tidlige erfaringer betyderAt tilpasning er sundt, men hvis det har været en overlevelsesstrategi, kan det være noget, vi skal aflæreHvorfor vi ikke altid skal finde årsagen til pleaseradfærd inde i os selvHvorfor kvinder generelt i højere grad tilpasser sig end mændHvad der gør det svært at bryde mønsteret - om det tilpassede barn, og hvad der kan være på spil3 trin, når du skal lære at træde ud af pleaserrollen og være dig selv>>> læs mere og se links her

På Reddit har der længe svirret rygter om, at Remee skulle have bundet en vens kæreste ind i gaffatape og haft sex med hende. Nu har han offentligt benægtet det, og HVIS videoen dukker op, har Remee lovet at give en million kroner for det og poste den på sociale medier. Vi taler om Golden Globes, men ser også frem mod årets store award-show, nemlig Reality Awards. Kongen har læst sin bog højt, grev Nikolaj spillede beer pong på Schackenborg med champagne i glassene, og så har panelet set et billede af Dronning Mary, der ligner at hun bøjer sig ned foran et gloryhole. Din vikarvært er Nikolaj Vraa og i panelet sidder kommunikationsrådgiver Anne Kirstine Cramon, chefredaktør på Ingeniøren Jonas Kuld Rathje og radiovært og tv-anmelder Mikkel Lind Sorgenfrey. Programmet er produceret af Sarah Bech. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Producer: Sarah Bech Video: Donya Lykkeberg Redaktør: Andreas Østergaard https://youtube.com/live/Bpisw3ZTNi0?feature=shareSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Move over, Holger Danske! Lars Løkke blev hyldet som en dansk nationalhelt efter skæbnemødet med DJ Vance i Washington. Vi ser nærmere på udenrigsministerens performance på Fox News og den meget omtalte fist bump. Vi taler også om retssagen, hvor forfatter Sara Omar vil have stoppet en dokumentarfilm af instruktøren Manyar Parwani og hans medproducent, komikeren Omar Marzouk. I retten blev der afspillet voldsomme lydoptagelser, og Sara Omar beskylder Parwani for fysisk vold og social kontrol. Din vikarvært er Nikolaj Vraa og i panelet sidder kommunikationsrådgiver Anne Kirstine Cramon, chefredaktør på Ingeniøren Jonas Kuld Rathje, radiovært og tv-anmelder Mikkel Lind Sorgenfrey og chefredaktør på Olfi, Peter Ernstved Rasmussen. Programmet er produceret af Sarah Bech. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Producer: Sarah Bech Video: Donya Lykkeberg Redaktør: Andreas Østergaard https://youtube.com/live/Bpisw3ZTNi0?feature=shareSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Mens vi optager nye afsnit til 2026 får I en række dagbogsafsnit fra René, der har været på tur i området Taurasi i Italien. Her skal det handle druesorten Aglianico og selvfølgelig om stort og småt om området.   Lyt med og glæd jer til endnu mere Vin for begyndere i 2026!   Kort over Taurasi fra Wine Folly: https://winefolly.com/app/uploads/2016/04/Wine-Map-Southern-Italy-Aglianico-Basilicata-Campania.jpg     Smagenoter Aglianico fra Wine Folly : https://winefolly.com/app/uploads/2016/04/Aglianico-wine-taste-winefolly.jpg   ..................... Køb vores nyeste bog "Bobler for begyndere og øvede" her: https://www.saxo.com/dk/bobler-for-begyndere_bog_9788773396568 Eller vores bog om vin her: https://www.saxo.com/dk/vin-for-begyndere_bog_9788773391303 Støt Vin for begyndere podcast her https://vinforbegyndere.10er.app/ Besøg os på Facebook og Instagram, hvor man kan se billeder af vinene og få tips til vin og mad sammensætning. https://www.facebook.com/vinforbegyndere https://www.instagram.com/vinforbegyndere Web: https://www.radioteket.dk/ Kontakt: radioteket@radioteket.dk Musik: Jonas Landin Lyt vores bog som lydbog her: Køb den her https://www.saxo.com/dk/vin-for-begyndere-og-oevede_lydbog_9788773397374

Shaman Durek og Märtha Louise var ikke kun taget til Danmark for at feste med Katherine Diez på Søpavillionen. De to skulle også deltage i TV 2-programmet 'Insider'. Det blev skørt tv! En mor fra TV 2-programmet “De sjældne danskere” skal for retten, og anklageskriftet giver indtryk af en hustler, hvor tiltalen lyder på alt fra dokumentfalsk, bedrageri og underslæb. Og så sagsøger en amerikansk NFL-spiller sin ekskone for at tale om hans gigantiske penis. Hun fortæller i en YouTube-video, at den er på størrelse med 2-3 coladåser. Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Per Kuskner, Jonas Kuld Rathje og Mikkel Lind Sorgenfrey. Programmet er produceret af Sarah Bech. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech Video: Donya Lykkegaard Redaktør: Andreas Østergaard https://youtu.be/VAGxBSHwmDESee omnystudio.com/listener for privacy information.

Den største trussel mod Kongeriget Danmark lige nu er USA, mener Peter Ernstved. Samtidig har et kaotisk Teams-møde med danske og grønlandske politikere afsløret seriøse sikkerhedsproblemer. Grønlænderne var frustrerede, danskerne målløse og amerikanerne har uden problemer kunnet lytte med, mener IT-eksperter. Bjørk har blandet sig i balladen mellem USA og Kongeriget Danmark. Vi ringer til Anders Lund Madsen, der fortæller om en anden episode, hvor den islandske sangerinde også rasede over danskerne. Vi taler også om Søs Marie Serups nye bog, der afslører at Troels Lund Poulsen og Janni Rees kæreste Jeppe Stokholm var konkurrenter i Venstres Ungdom. Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Per Kuskner, Jonas Kuld Rathje og Mikkel Lind Sorgenfrey. Programmet er produceret af Sarah Bech. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech Video: Donya Lykkeberg Redaktør: Andreas Østergaard https://youtu.be/VAGxBSHwmDESee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er årets første udsendelse, og Nikolaj Vraa lægger ud med anekdoter fra Sanne Salomonsens 70-års fødselsdag. Dennis Knudsen er med fra Thailand og fortæller om dengang, han gik ned på knæ og friede til Sanne Salomonsen. Desuden har TV2-serien King premiere - den blev sidste år udskudt grundet afsløringer om rapperen, der spiller med i serien, Jamaikas kriminelle fortid. En anden kendis, der flere gange er blevet dømt i retten, den franske skuespillerinde Brigitte Bardot er død - Jakob Steen Olsen udlægger hendes mange kontroversielle udtalelser igennem tiden. Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Nikolaj Vraa, Jakob Steen Olsen, Mikkel Sorgenfrey og Anne Sofie Allarp Programmet er produceret af Sarah Bech. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech og Donya Lykkeberg Redaktør: Andreas Østergaard Video: Bertil Jarløv Busch https://www.youtube.com/live/7YLvK40vW5U?si=mbrZaJzBp34jzGhESee omnystudio.com/listener for privacy information.

De to nytårstaler fra kongen og statsministeren dissekeres og analyseres. Kongens kunstpauser, rastløse øjenbryn og overdrevent korrekte udtale bliver diskuteret, og indholdet af talen bliver selvfølgelig heller ikke overset. Mette Frederiksen relancerer sig selv i ydmyg skikkelse, da hun zoomer ind på det indenrigspolitiske. Hun taler om fødevarepriser, techgiganterne og kriminelle udlændinge - men mangler hun nogle mere konkrete løsningsforslag? Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Nikolaj Vraa, Jakob Steen Olsen, Mikkel Sorgenfrey og Anne Sofie Allarp Programmet er produceret af Sarah Bech. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech og Donya Lykkeberg Redaktør: Andreas Østergaard Video: Bertil Jarløv Busch https://www.youtube.com/live/7YLvK40vW5U?si=mbrZaJzBp34jzGhESee omnystudio.com/listener for privacy information.

I dette program hylder Berlingskes kulturkommentator Jakob Steen Olsen og vært Ditte Okman årets bedste døde. Hvem måtte vi sige farvel til i 2025? Lyt til Olsens top 10 med boblere - sig farvel med gode minder og hav et rigtigt godt nytår Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech Redaktør: Andreas ØstergaardSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til det sidste afsnit i vores tidskapsel-rejse: otte år foldet ud, ét afsnit ad gangen, fra 2017 til 2024. Vi har været stolte, rasende, trætte, rørte. Det har været en tur, ingen af os kunne forberede sig på. Og nu står vi her, ved kanten af 2025, og spørger: Hvordan har vi det egentlig?Når vi ser tilbage på denne rejse, føles det som at åbne rum fuld af både guld og spøgelser. I dette afsnit vender vi blikket mod vores tidskapsel-rejse og mærker, hvad den egentlig har gjort ved os. For nogle af os blev tilbageblikket en konfrontation, der både gjorde ondt og lettede et rum, vi ikke vidste, vi stadig bar rundt på. For andre blev det en genkendelse, der ramte hårdere end forventet, en påmindelse om, hvor meget der har flyttet sig, og hvor meget der stadig står stille. Vi taler om det, der skiftede i os undervejs, om alt det, der pludselig blev tydeligt, og om den måde otte års arbejde kan forme mennesker, retninger og relationer.Og et sted midt i det hele åbner vi også for noget personligt. Et valg. En bevægelse. Et nyt kapitel. Ikke som et dramatisk punktum, men som en ærlig konsekvens af alt det, vi har bygget, båret og kæmpet for.Lyt med, når vi folder det sidste lag ud af tidskapslen, det vi lærte, det der gjorde nas, og det der gjorde os stolte. Og når vi stiller det vigtigste spørgsmål af dem alle: hvad gør man, når et bord, der har stået i otte år, begynder at skifte form?Tak fordi I har fulgt tidskapslen. Tak fordi I stadig er her.Tak til Rasmus Cleve for at klippe dette afsnit.Tak til Maria Svehag for at holde vores socials levende.Tak til Awinbeh for jinglen og Liv Habel for billederne.Tak til Lasse Lund for at have klippet os gennem otte år, og til Mie Brandstrup og hele Lake Radio for at være en del af rejsen.Rigtig godt nytår til de bedste lyttere i verden.Vi ses i det næste kapitel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tør du vise hele dig selv på din arbejdsplads – eller gemmer du dele af dig væk for at passe ind?Vi taler alle meget om at være professionelle – men glemmer ofte, at det vigtigste, vi bringer ind på vores arbejdsplads, er os selv og derfor har vi inviteret Jens Lunn ind til en snak om autenticitet, lederskab og modet til at vise flere sider af sig selv – også de sårbare.Jens Lunn er Managing Director i AS3 Transition og har brugt mange år af sit arbejdsliv som topleder. Der ud over er han med i flere bestyrelser, i VL59 og så er han cykelentusiast og familiefar med stort f.Lyt med til en ærlig snak om at turde byde ind med hele dig på arbejdspladsen. Om hvorfor det er så svært og så får du et råd af Jens til den éne ting du skal prioritere i dit arbejdsliv.God lyttelyst#autenticitet #arbejdsliv #sårbarhed #ledelse #menneskerpåarbejde #bevidstpodcast

Det er årets sidste program, og vi har samlet det vildeste sladderpanel til at endevende årets største skandaler og vildeste historier. Sisse Sejr var i retten og fik en dom for stalking og chikane, og Jes Dorph vandt sin retssag mod advokaten Yvonne Frederiksen i højesteret. Prinsesse Isabella løb med al opmærksomheden, da hun tog en t-shirt på med teksten: “Bollede ham i går”, og Rebel Royals med prinsesse Märtha Louise og Shaman Durek var noget af det vildeste tv i år. Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Per Kuskner, Niels Pinborg, Mikkel Lind Sorgenfrey og Niels Pinborg, der også mindes romancen mellem Mette Thiesen og Søren Frank. Programmet er produceret af Sarah Bech. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech Redaktør: Andreas ØstergaardVideo: Donya Lykkeberg https://m.youtube.com/watch?v=9N4AJrLOL-4&feature=youtu.beSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Henrik Sass Larsen fik en dom for at være i besiddelse af i alt 6.242 billeder og 2.231 videofiler med seksuelle overgreb begået mod børn. Han blev frifundet i punktet om den meget omtalte sexdukke. På den anden side af Atlanten planlagde Trump at annektere Grønland og i Odsherred var en minigolfbane centrum for en sindssyg nabostrid. Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Søs Marie Serup, Morten Crone Sejersbøl, Anne Sofie Allarp og Jonas Kuld Rathje, der har lavet listen over årets store vindere og tabere. Programmet er produceret af Sarah Bech. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech Redaktør: Andreas ØstergaardVideo: Donya Lykkeberg https://m.youtube.com/watch?v=9N4AJrLOL-4&feature=youtu.beSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til endnu en episode i serien om AI og demokrati.Målet med serien er at udforske potentialerne i især generativ AI i forhold til at støtte og måske endda revitalisere demokratiet, og i denne episoder handler det om nyheder og journalistik.Der er selvfølgelig masser af udfordringer i hvordan AI påvirker både journalisternes arbejde, mediernes skrantende økonomi og så videre  – men denne gang dykker vi altså ned i et par eksempler på, hvordan nyhedsmedier faktisk forsøger at forme teknologien, så den passer til journalistiske idealer og demokratiske ambitioner.Først ser jeg nærmere på anbefalings-algoritmer med postdoc Lynge Asbjørn Møller fra Syddansk Universitet, og bagefter skal vi høre om en særlig chatbot, der kan hjælpe blandt andet journalister med at sætte fokus på hvad EU-parlamentarikerne egentlig går og laver. EU-chatbotten er lavet af det lille firma DemAI, og jeg har besøg af stifterne Michael Birkebæk Jensen og Kristian Thorsted Madsen.Lyt med!LINKSPilot-episoden om målet med serienLynge Asbjørn Møller, postdoc, Digital Democracy Centre, SDUDemAIParl8 chatbottenFra automatisering til transformation med AI-værktøjer – Udforskning af de professionelle normer og opfattelsen af ansvarlig AI i en nyhedsorganisation (DDC-artikel)AI Denmark-projektetDigital Democracy Centre på SDUDDCxTrygfonden fellowship

Hvad gør man, når den største trussel mod vores værdier er USA, som vi også er totalt afhængige af og ikke klar til at bryde med? Det taler Rune Lykkeberg og Lars Løkke Rasmussen om i denne særudgave af Radio Information, hvor de sammen gør status på Danmark i den nye verden --- Alt det, vi stolede på som forsikringer og alliancer i verden, blev rystet i 2025. Og hele den internationale orden, som i over et halvt århundrede har leveret sikkerhed, frihed og betingelser for en spektakulær dansk global forretningsmodel, blev definitivt knust af Trump. I denne julespecial gør Rune Lykkeberg og udenrigsminister Lars Løkke Rasmussen (M) status på de udfordringer, som Danmark og Europa står i efter et år med Donald Trump. Løkke er ikke inviteret til samtalen som magthaver, der skal drages til ansvar og konfronteres. Han er derimod inviteret til midlertidigt at overtage den plads i vores podcast Lykkeberg & Corydon, som blev ledig, efter sidstnævnte blev generaldirektør for Danmarks Radio. Det betyder også, at han som analytiker skal besvare de obligatoriske spørgsmål i showet. Han og Lykkeberg giver en karakter fra 1 til 10 over, hvor alvorlig de mener verdenssituationen er for Danmark. 1 svarer til de fredeligste tider, 10 svarer til Anden Verdenskrig. De leverer også begge en såkaldt »forced ranking«, en rangliste over de tre ting, som de vil huske det vanvittige år 2025 for. Løkke siger, at han svinger mellem karakteren 7 og 8 om verdenssituationen. I denne uge giver han 7. Rune Lykkeberg 7.5.  Lyt til hele samtalen her. 

“Tør øjnene, Bubber!” Sådan svarede Jan ‘Pyrus' Linnebjerg, efter Bubber var blev beskyldt for at have stjålet en julekalender-ide af Pyrus-instruktøren Martin Miehe-Renard. Vi ringer til både Bubber og Jan Linnebjerg og spørger, om der er håb for julefreden. Kongehuset har fået kritik for at være influencere og sangerinden Sissal vil helst bolle på første date. Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Per Kuskner, Anne Sofie Allarp og Jonas Kuld Rathje. Programmet er produceret af Sarah Bech. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech og Katja Grande Redaktør: Andreas Østergaard Video: Donya LykkebergSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Trump har lavet en Hall of Fame i West Wing i Det hvide hus, hvor alle de tidligere præsidenters portrætter hænger. Joe Biden er portrætteret som en autopen, og Trump har selv forfattet de små indgraverede skilte, hvor der f.eks. står at Biden var “langt den værste præsident, der tiltrådte efter det mest korrupte valg”. Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Per Kuskner, Anne Sofie Allarp og Jonas Kuld Rathje. Med i studiet er også Lars Henriksen, der kendte nu afdøde Marcel de Sade - også kendt som den falske markis. Vi taler om den flamboyante mand, hans legendariske fester og den gigantiske lejlighed med 12 værelser på Frederiksberg, hvor Nikolaj Vraa også har boet. Vi taler også om en familiefar fra Svendborg, hvis svindel er på niveau med Stein Baggers. Programmet er produceret af Sarah Bech. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag kl. 14. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech og Katja Grande Redaktør: Andreas Østergaard Video: Donya Lykkeberg https://youtube.com/live/3Ri0uVYlF9g?feature=shareSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Årets næstsidste Småt Brændbart sætter ild til kommunikationen hos DR, eller rettere deres angst for at danskerne, der ser Danmarksindsamlingen skal blive alt for forskrækkede. DR har åbenbart samme målgruppe som TV2 Charlie. Producenten af det community-baserede og mega trendy polyester træningstøjsbrand Planet Nusa (der vel at mærke bygger på værdier som åbenhed, fællesskab og empowerment)praktiserer ifølge 7 tidliges medarbejdere, ikke hvad de selv prædiker. Nærmest tværtimod. Glem alt om Mexihatte på KU og den danske sang er en ung blond pige på CBS, for nogle ækle hvide mænd har tilladt sig at lave en kebab, der rent faktisk smager godt og er dyrere end dem, man kan få i en original mellemøstlig biks til 35 kr. inkl. dårlige lønninger. Sagen virker satirisk men det er den ikke. Lyt selv. Søren Fauli har for 9 år siden tjent 50 millioner på at sælge nogle aktier, som han fik for noget arbejde, han i den grad var dygtig til, og det har han det virkelig skidt med. På en måde er Faulis historie en lille bitte smule komisk men også rørende. PS. Vi har fået et par klager over Martins tatoverings-kunst-projekt. Det taler vi også om. Martin Martensen-LarsenAnna Thygesen Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Velkommen til endnu en episode i serien om AI og demokrati.Målet med serien er at udforske potentialerne i især generativ AI, og se på nogle af de måder AI kan bruges til at "tage kontrollen tilbage" og udnytte mulighederne i teknologien.Noget af det mest oplagte i den sammenhæng er de mange open source AI-modeller man kan downloade til sin egen computer, og som også i mange tilfælde kan køres helt offline.Open source AI-modellerne kan anvendes til hvad man nu har lyst til, og det giver muligheden for at få LLM'er til at hjælpe fx i værktøjer fra Polis, der bruger AI til at forsøge at skabe overblik og konsensus i offentlige debatter.Og det er altså noget af det vi skal se nærmere på i dag – med lektor Roman Jurowetzki fra Aalborg Universitet og med AI-konsulent Mikkel Freltoft Krogsholm.Lyt med!LINKSPilot-episoden om målet med serienRoman Jurowetzki, AAUMikkel Freltoft KrogsholmSkoleGPTOm Analyse og Tals A&ttack-modelPolisApertus – schweizisk open source AI og chatbotDerfor er open source AI egentlig lukket | NatureAI Denmark-projektetDigital Democracy Centre på SDUDDCxTrygfonden fellowship

Er pæn det samme som smuk, eller er det en lidt kedelig Bil ? En bil der ikke gør nogen skade på omgivelserne? Og findes der i øvrigt pæne børnetegninger?De spørgsmål går igen i denne udgave af Bilsnobberne, hvor fire Bilsnobber har sat hinanden i stævne hos Nils Hartmann igen i et alt-andet-end-ydmygt hjørne af Måløv Værkstedby. Her skal de finde frem til Verdens Pæneste Bil.Nils Hartmann, passioneret bilbygger, får – traditionen tro – igen bragt egne biler i spil. Med hans bagkatalog (og garageindhold) er der også en del muligheder. Et af hans pænhedskriterier er, at bilen skal kunne tegnes af et barn. I modsætning til sidste gang Nils var med i Bilsnobberne, bliver han ikke diskvalificeret for sine bilvalg.Nicolai Richter-Friis, stjernearkitekt med blandt andet rustne bygninger på samvittigheden, kan slet ikke holde tanken om pænhed ud. Han argumenterer for, at der også er nødt til at være noget grimt. Måske fordi han som inkarneret Zuffenhausen hang-around alligevel synes det var for fantasiløst at vælge hans eget go-to-design: En tidlig Porsche 911.Adam Estrup, autoriseret podcast-medvært og kendt for roller som Otto Leisner og Piet van Deurs  (Bilsnobberne kærer sig om Det Grå Guld) argumenterer blandt andet for et facelift af et facelift af et facelift som verdens næstpæneste bil. Han skjuler pænt sin skuffelse, da værten ikke bifalder hans valg af pæneste bil.Stefan Kaas, podcastens mest ungdommelige vært, går ind til dagens udsendelse fuldt overbevist om, at han naturligvis vil vinde. Det gør han næsten – og taler godt for sit valg, der høster bred anerkendelse – men må se sig slået på målstregen. Stefan bliver kun en lillebitte smule fornærmet og tavs resten af udsendelsen.Lyt med og hør om du er enig. Du kan også følge med i spændende afstikkere om Kay Fiskers Vestersøhus I København og om Operahuset i Sydney i virkeligheden behøver mere end én skal. Hvis du ikke er, hører vi det meget gerne! Også om vi virkelig har fundet Verdens Pæneste Bil.Tak fordi I lytter med, liker, skriver, og abonnerer.

I denne episode skal du møde Tine Terese Hertz, founder af One Thirty Labs og Copenhagen Health Week. Vi taler om karriere, longevity og hvordan små, bevidste livsstilsvalg kan skabe mere energi, balance og bedre livskvalitet både på arbejdet og derhjemme. Vi taler også om, om vi i virkeligheden er nået dertil, hvor holistiske behandlinger ikke længere blot er selfcare, men faktisk en nødvendighed for at trives i en verden med konstante forstyrrelser, stressrisiko og skærm. En inspirerende samtale om fremtidens sundhed, mindset og det moderne kvindeliv. Lyt med!Følg Tine Terese Hertz på Instagram og LinkedinLyt til Tines egen podcast One Thirty Biohacks herLæs mere om One Thirty Labs herKøb billet til Copenhagen Health Week herFølg Her Moment på Instagram @hermomentpodcastFølg Terese på Instagram @tereseask Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det at kunne lege, tumle og have et positivt og naturligt forhold til kropslighed og fysisk udfoldelse er noget som ligger os meget på sinde her hos Fitness M/K. Vi har fået besøg af pædagog Lise Steffensen, der har opfundet konceptet Tigertræning, hvor voksne og børn leger, tumler og er fysisk aktive sammen. Hun har været fuldtidsbeskæftiget med Tigertræning siden 2010. Lyt med og hør om et aktivitetstilbud der inddrager både børn og voksne!NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2017-12-23. "Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med podcast gæster.Du kan blive skrevet op til nyhedsbrevet her , læse nyt fra redaktionen her, se og søge afsnit her.Jeg håber at se dig i Fitness M/K universet på www." Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

For fem år siden spekulerede jeg oprigtigt på, hvordan det mon ville gå med håndtrykket. Ingen gav hånd. Nogle hyldede det. Andre var kede af det. Uanset hvad man mente om det, virkede det i nogle måneder som om, at håndtrykket kunne være fortid. Coronapandemien havde slettet noget af det mest almindelige, et simpelt håndtryk. På en måde uhyggeligt, at noget så simpelt og indgroet kunne forsvinde så let. Men det kunne det så heller ikke alligevel! Pist væk var bekymringerne. Håndtrykket var tilbage. Og ingen tænker over det. Var det spild af tid at tænke over det håndtryk? Kan vi gøre andet end at forhold os intenst til nutiden, selvom den kan vise sig at være komplet ligegyldig? Lyt til tidligere Brikser om samme emne: Farvel 2024 og velkommen 2025 - Holdt Svend, Lea og Vincents forudsigelser stik? Farvel 2020 og velkommen 2021 - Et nærmest komisk genhør med fortiden. Gæster: Lea Korsgaard medstifter og ansvarshavende chefredaktør Zetland og Vincent Hendricks professor i formel filosofi ved Københavns Universitet. Vært: Svend Brinkmann. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

Hvad kræver det at stå i spidsen, når beslutninger er komplekse, og der er millioner af kroner på spil? For Maria Hjorth, der er managing partner i kapitalforvalteren Institutional Investment Partners (IIP), handler ledelse ikke om at undgå modstand. Det handler om at kunne stå i den. Hendes personlige soundtrack, “Ain’t No Mountain High Enough”, er både en hyldest og en peptalk til store ambitioner. Det fortæller hun mere om i denne episode af Topchefernes Playliste, hvor nogle af Danmarks mest markante erhvervsledere deler deres syn på lederskab gennem musikken. Lyt med og hør også hvad Chaka Khan og Tina Turner bidrager med på Maria Hjorts playliste. Gæst: Maria Hjort, managing partner i Institutional Investment Partners (IIP). Vært: Mette Højen Wiik. Podcastredaktør: Kasper Søegaard. Foto: VP Securities/PRSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det kan have fatale konsekvenser for en lille forretning at blive sagsøgt af en konkurrent med store finansielle muskler. Klavs Larsen troede han havde fået en rigtig god idé, da han designede en stikkontakt. Men det skulle i stedet for blive starten på en årelang retssag, der ifølge ham selv havde knækket nakken på ham, hvis det ikke var milliardæren bag T. Hansen Gruppen, Bent Jensen, der kom ham til hjælp. Lyt til denne Lyn-analyse og hør, hvor udbredt søgsmål om ophavsret er og hvordan de små virksomheder er stillet mod giganterne i branchen. Gæst: Anna Sofie Laue, journalist, Finans. Vært: Mads Ring. Foto: Thomas Lekfeldt. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det har været en heftig uge for time 2! Jes Dorph-Pedersen vandt sagen mod advokat Yvonne Frederiksen og er - rundt regnet - blevet tilkendt to mio. kroner i erstatning. Hør en hemmelig optagelse af den Tv2s ledelses utjekkede proces! Og så er dansk politik ved at udvikle sig til ren galskab; Moderaternes Monika Rubin er blevet stævnet af tidligere partifælle Mike Fonseca - og hendes svar indeholder MANGE forklaringer. Mens Sikandar Siddiques bopæl i København er blevet underkendt. Har Sikandar fusket og er på vej ud af hovedstadens borgerrepræsentation, inden første arbejdsdag? Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Jakob Steen Olsen, Morten Crone Sejersbøl, Søs Marie Serup og Jonas Kuld Rathje. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech Redaktør: Andreas Østergaard https://youtube.com/live/GMRVeXa1gxc?feature=shareSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nikolaj Vraa har besøgt Camilla Plum! Og Vraa er ikke bare i live, Plum har faktisk fået en lille oprejsning af Fødevarestyrelsen. WIN-WIN! Morten Crone udruller den mest brutale historie om en fodboldspillers alt for tidlige og tragiske død - og som ikke kun har udløst sorg over savn men brutal kamp over penge. Sport er ikke altid for børn, det er ren galskab. Endelig skal du høre historien om et royalt fotoalbum, Ditte vil have fingre i. Og som efterlader mange spørgsmål om, hvorfor er til salg. Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Jakob Steen Olsen, Morten Crone Sejersbøl og Jonas Kuld Rathje. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Sarah Bech Redaktør: Andreas Østergaard https://youtube.com/live/GMRVeXa1gxc?feature=shareSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Som barn var Mai-Britt ikke bange for noget, men i dag tør hun ikke engang slå en kolbøtte. I dagens afsnit taler vi derfor om, hvorfor vi bliver bange som voksne? Måske hører alderdommen også sammen med en stigende mængde af hvide løgne. For lyver du også for din frisør om, hvilken shampoo du bruger, lige som med tandtråd hos tandlægen? Måske din kommende løgn står I stjernerne. Lyt med og hør ugens torsdags-horoskoper. Det samme ville vi gøre, hvis du er glad for julemusik og er nysgerrig på Caroline Castell.

Velkommen til den første "rigtige" episode i en serien om AI og demokrati.Kunstig intelligens er allerede ved at forandre fundamentet for vores demokrati med alt fra deepfakes til privatlivskrænkende chatbots.Min forsigtige hypotese er, at AI også rummer potentialet til at gøre demokratisk deltagelse mere tilgængelig, mere informeret og mere inkluderende.Men i denne første episode ser vi først og fremmest på nogle af de udfordringer, AI har ført med sig, når det gælder demokratiet og de demokratiske debatter og processer.Serien udspringer af mit fellowship på Digital Democracy Centre på SDU, og i denne første episode har jeg derfor talt med professor Claes de Vreese, der netop er centerleder på DDC.Claes har forsket i digitalisering og senest selvfølgelig også AI, og set på hvordan teknologieen har forandret vores samfund og udfordret vores demokrati.Lyt med!LINKSOm DF's brug af ChatGPT til at skrive konik | DRClaes de Vreese | LinkedInNature-artiklen om politisk manipulerende chatbotsScience-artiklen om design af manipulerende chatbotsAI Denmark-projektetDigital Democracy Centre på SDUDDCxTrygfonden fellowship

I denne soloepisode dykker jeg ned i, hvordan du stopper med at være people pleaser - både i business og i privatlivet. Jeg deler en vigtig refleksion jeg har gjort mig i 2025 og tre konkrete, praktiske værktøjer, der hjælper dig med at sætte tydelige grænser, sige nej uden skyld og vælge dig selv til. Jeg taler om forskellen på at være "nice" vs. "kind", hvorfor grænser skaber respekt, og hvordan du bryder gamle mønstre, der holder dig fanget i at tage ansvar for alle andre. En perfekt episode for dig, der vil styrke din selvrespekt, skabe mere balance i dit liv, og gå ind i 2026 med klarhed og ro. Lyt med!Følg Her Moment på Instagram @hermomentpodcastFølg Terese på Instagram @tereseask Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Læn dig tilbage og lyt til eventyret om de 3 umanerligt charmerende nissedamer, der vælger hver sin vej gennem det eventyrlige december-land. En historie tilegnet kvinder over 40 der er klar til at nyde julen. Har du nogensinde været nissedame 1 eller 2? Du kan også lytte til eventyret i videoform. Få det læst op af din helt egen nissedame her: https://youtu.be/9yGYS2ddmEY?si=MzJwzD26AZ_oziCW Hvis du efter at have lyttet til eventyret, vil have inspiration til at vælge den bedste vej, så lyt med her: Episode 235: Det gode alternativ til at ende året som en nedlagt hvalros (Slip alt eller intet tankegangen) 🎧 Her: https://overskudslivet.dk/ep235 🎧  Apple 🎧 Spotify * * * * * * * * * * LINKS NÆVNT I ELLER RELEVANTE FOR EPISODEN * * * * * * * * * * * * * *   JULE FOKUSEREDE EPISODER: Episode 235:  Det gode alternativ til at ende året som en nedlagt hvalros Lyt fra bloggen – Apple – Spotify Episode 55: Jul med nydelse: Lyt fra bloggen– Apple–Spotify Episode 199: Jul uden overspisning på autopilot og triggede kropstanker Lyt fra bloggen – Apple – Spotify Episode 147: Julefred med mad ver. 2 Lyt fra bloggen – Apple – Spotify Episode 217: Sådan håndterer du madpusherne i julen  Lyt fra bloggen – Apple – Spotify Episode 236: Evnen til at levne. Din nye superpower  Lyt fra bloggen – Apple – Spotify VIL DU LÆRE MERE: Kom og flyt alt det du lærer i podcasten til resultater! Medlemsklubben: overskudsuniverset.dk Oversigten over podcast-episoder. Hent den her. LAD OS TALE SAMMEN: Kom med forslag og ønsker til nye podcast episoder LIGE HER Facebookgruppen SUND KURS: https://www.facebook.com/groups/170827506715279 Skal vi tage en snak om, hvad der står i vejen for dig og dine resultater? Lige nu tilbyder jeg en gratis samtale. Skriv dig op her: overskudslivet.dk/ansøg * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * The post 237. Et juleeventyr (særligt til kvinder over 40 der vil nyde julen) appeared first on OVERSKUDSLIVET.

Det er juletid, og Poptillægget genudsender det bedste fra arkivet hver dag fra 1. til 24. december. Afsnittet er oprindeligt udgivet d 10. maj 2019. Denne uges Poptillæg handler om både virkelighedens og popkulturens svindlere, der snyder sig til berømmelse og penge, alt imens deres læber er røde, deres hæle er høje og deres hyrede stylister gør dem fashionable i retssalen. De er bedragere i flot tøj, der hustler sig gennem tilværelsen. Men hvordan? Og hvorfor er de så dragende, at vi googler og googler i vores søgen efter at blive klogere på dem? Lyt med og hør også om Britta Nielsen og courtroom-fashion, Fyre Festival og TV-serie-mødre og arvinger i Gilmore Girls, The O.C. og Gossip Girl. Ugens gæster: Line Miller, Emma Holten og Sofie Tholl. Ugens anbefalinger: 1. Se HBO-serien 'Fosse/Verdon' om en dansekonge og hans kone. 2. Dyk ned i kvinden Nigellas Lawsons madlavningskanal på YouTube. 3. Se en gruppe af unge kokke lave mad på YouTube-kanalen Bon Appetit. 4. Se den nye sæson af serien 'Blank'. Vært og tilrettelægger: Lucia Odoom. Producer: Kathrine Eggert Wadsholt. I redaktionen: Sille Westphal og Nina Kragh.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jill Liv Nielsen er træt af sit 25 år gamle øgenavn, og grev Nikolai er sprunget ud som skuespiller. Filmen er baseret på en 100 år gammel bog, der handler om lyst og mord.Samtidig er grev Felix blevet studentermedhjælper hos en ejendomsmægler. Den ene indehaver har en spændende fortid med Paris Hilton-tasker og konkurser.Og så taler vi om ejeren af Forræder-slottet, der har fået kritik for at være et klamt sted. Men ejeren er heller ikke helt ren - han har nemlig flere domme bag sig, bl.a. for svindel og ulovlig import. Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Per Kuskner, Nikolaj Vraa og Anne Sofie Allarp. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag.Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram.Vært: Ditte OkmanProducer: Leo Peter Larsen og Sarah BechVideoproducer: Donya LykkebergRedaktør: Andreas ØstergaardSe hele udsendelsen her: https://youtube.com/live/sKIfzGXs87I?feature=shareSee omnystudio.com/listener for privacy information.

TV 2 ville have Kirsten Birgit til at roaste Lars Løkke. Men en joke om udenrigsministerens alkoholindtag blev for meget for dem. Den viceadministrerende direktør i Dansk Industri, Thomas Bustrup, er blevet tiltalt for spritkørsel to gange på én dag. Første gang kunne politiet ikke tage nøglerne og konfiskere hans bil fra ham, så pludselig var bilen væk. Direktøren var bare kørt videre. Og så er Jes Dorph er tilbage i retten, og den tidligere tv-vært får nu seniorpension, efter læger har vurderet, at han har fået PTSD efter metoo-dokumentaren Sexisme bag skærmen. Din vært er Ditte Okman og i panelet sidder Søs Marie Serup, Per Kuskner, Nikolaj Vraa og Anne Sofie Allarp. Lyt til nye episoder af Det, vi taler om hver fredag. Følg Det, vi taler om på Facebook og @ditteokman på Instagram. Vært: Ditte Okman Producer: Leo Peter Larsen og Sarah Bech Videoproducer: Donya Lykkeberg Redaktør: Andreas Østergaard Se hele udsendelsen her: https://youtube.com/live/sKIfzGXs87I?feature=shareSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til den første korte pilot-episode i en særlig serie om AI og demokrati.Kunstig intelligens er allerede ved at forandre fundamentet for vores demokrati med alt fra deepfakes til privatlivskrænkende chatbots.Der findes dog også en mindre udforsket, men potentielt lige så vigtig historie: nemlig muligheden for – eller håbet om – at bruge AI til at støtte, styrke og revitalisere vores demokrati og de demokratiske processer.Min forsigtige hypotese er, at teknologien ikke andet så i hvert fald rummer potentialet til at gøre demokratisk deltagelse mere tilgængelig, mere informeret og mere inkluderende.Spørgsmålet er dog, hvordan vi former denne hypede, men samtidig revolutionerende teknologi, så den bedst tjener demokratiet og os som borgere?Serien har sit udspring i mit fellowship på Digital Democracy Centre på Syddansk Universitet, hvor jeg i 2025 netop har udforsket det demokratiske potentiale i AI – og nu bliver det altså til en serie her i AI Denmark-feedet.Og her i pilotepisoden fortæller jeg om baggrunden og målet med serien.Lyt med!LINKS- AI Denmark-projektet- Digital Democracy Centre på SDU- DDCxTrygfonden fellowship

RumNyt kommer igen vidt omkring – fra mos på Den Internationale Rumstation og dobbeltstjernesystemer til ozonhuller og skaller af stjernestøv. Og så har vi altså også en hel håndfuld opfølgning fra tidligere, som vi også skal igennem – blandt andet om Katalysts redningsmission, Tiangong-taikonauterne og Blue Origins New Glenn-raketter. I vores hovedhistorie sætter vi fokus på Merkur, eller rettere på BepiColombo-fartøjet, der i talende stund forventes at ankomme til sit kredsløb om Merkur om et år – og det bruger vi altså som anledning til at se nærmere på både planeten og missionen. Lyt med

Julen er kun fire søndage væk og det skal også kunne høres i Dig og mig og musicals. Denne gang er der sne og pynt og en far med store lommer. Lyt, lyt.

Danmarks bedste sladdermagasin er tilbage i public service-regi. Vært Ditte Okman taler ugen igennem med sit yndlingshold af hæmningsløse sladdertasker. Politikere, kendte og kongelige kommer under kærlig behandling. Ingen bliver skånet, og intet forbliver usagt. Lyt med live hver fredag klokken 14 - 16 i radioen eller eksklusivt i RADIO IIII's app (og søndag på alle andre platforme). Sladder som aldrig har hørt før.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ensomhed er et udbredt fænomen i vores samfund i alle aldersgrupper, og det er trist og et stort problem. Mit bud er, at den ensomhed kan blive større for nogle af os i juletiden, og i dag kommer jeg ind på, hvad du kan gøre for at forebygge ensomhed både hos dig selv og andre.Lyt med til podcasten, hvor jeg kommer ind på:Interessante fakta om ensomhed i Danmark, og hvem der er mest ensommeHvorfor julen kan give anledning til ensomhed - også selvom du har en familie at holde jul medHvad ensomhed er rent psykologisk (overraskende nok handler det ikke kun om at have mennesker omkring sig)Hvorfor det er vigtigt at have fokus på ensomhed i julen og resten af åretMine egne erfaringer med ensomhed3 ting du kan gøre for at forebygge ensomhed i julen (og året rundt)Julekalenderen "DecemberRO", som har en låge med en guidet meditation til at lindre ensomhed, som du kan lytte til sidst i episoden (og længere nede her på siden)>>> Læs mere og se øvrige links her

I denne episode af RumSnak har vi endelig fået opfyldt drømmen om at optage en episode af RumSnak ombord på Den Internationale Rumstation...næsten. For nylig havde vi nemlig fornøjelsen af at besøge Andreas Mogensen på ESAs Astronaut Center i Køln, og vi optog altså interviewet i en kopi af det europæiske Columbus-modul fra ISS. Andreas er blevet chef for det europæiske astronaut-korps, og fortæller en masse om hvad man egentlig laver som astronaut og ikke mindst hvordan man træner og bliver undervist som astronaut. I de korte rumnyheder fortæller vi denne gang blandt andet om opsendelsen af NASAs ESCAPADE-mission til Mars, og om de kinesiske taikonauter der var strandet oppe på Tiangong. Lyt med!

For episode 634 of the BlockHash Podcast, host Brandon Zemp is joined by Mitchell Nicholson, Core Contributor to the Sierra Protocol.Sierra Protocol is the issuer of SIERRA, a liquid yield token (LYT) that offers the best risk-adjusted yield in a freely tradeable ERC20 token on Ethereum and Avalanche. SIERRA enables holders to earn passively accrue 6-12% APY compounded daily and does not require staking or claiming, holding periods or lockups, paying hidden fees or providing KYC. SIERRA will be going live in October followed by several exciting partnerships that offer additional yield and utility. Its reserves are managed by OpenTrade, an institutional-grade market leader offering stablecoin yield products and is backed by a16z, Circle, Mercury, Notion and other leading VC firms. ⏳ Timestamps: (0:00) Introduction(1:12) Who is Mitchell Nicholson?(2:02) What is Sierra?(2:44) What are Liquid Yield Tokens?(9:56) Underlying yield sources(12:56) Regulations & Compliance(15:40) Sierra exchange listings(17:30) Liquidity for Sierra(20:13) Partnerships(25:35) Prediction Markets(30:05) Sierra Roadmap(32:50) Sierra website & socials