Timantit podcast

llkka Koppelomäki on itsensä johtamisen valmentaja ja oman elämän ohjaamiseentarkoitetun Saa mitä haluat -menetelmän kehittäjä. Ilkka on reilun 10 vuoden aikanaauttanut menetelmällään tuhansia suomalaisia tekemään arjestaan parempaa jasaavuttamaan tavoitteitaan.Ilkan perustama Uskalla Innostua-tiimi on tehnyt vaikuttavaa työtä itsensä kehittämisen eteenpäin viemiseksi jo vuodesta 2007 asti. Ilkan missiona on ”vähemmän katkeria vanhuksia ja enemmän elämäänsä tyytyväisiä ihmisiä”.

Mistä palasista on hyvät sosiaaliset taidot tehty? Jevgeni Särki on rohkeus valmentaja ja kohta valmis psykologi. Hänellä on monien vuosien kokemus erityisesti sosiaalisista taidoista. Lisäksi hänen kirjansa Eroon ujoudesta on myös auttanut monia saavuttamaan timanttiset sosiaaliset taidot. Tällä jaksolla menemme syvälle sosiaalisten taitojen ja itsevarmuuden maailmaan.

Mistä on timanttinen kokous ja fasilitointi tehty? Bettina Kanninen on vuorovaikutuksen asiantuntija, jolla on yli 10 vuoden kokemus työskentelystä yksilöiden ja ryhmien kanssa sekä julkisella sektorilla että valmennusyrittäjänä. Bettinan missiona on tukea työyhteisöjä rohkeassa kasvussa kohti merkityksellisyyttä ja menestystä.

Kuinka yksinkertaisista asioista on terveys tehty? Sami Sundvik on hyvinvointivalmentaja joka on valmentanut useita satoja henkilökohtaisesti sekä tuhansia verkkovalmennuksen kautta. Tällä jaksolla opit mistä osista on terveyden palaset tehty.Musiikki:Podcast Background Music While Talking Interview No Copyright - TALK#2Creative Commons — Attribution 3.0 Unported  — CC BY 3.0 Music promoted by Copyright Free Music - Background Music For Videos https://bit.ly/31OjyRA

Keskustellaan tässä jaksossa muutosvalmentaja Musse Mammadovin kanssa. Hän puhuu podcastissa mm. siitä, kuinka päästä eroon jo lapsuudessa muodostuneista rajoittavista ajatusmalleista ja kuinka löytää oma sisäinen vahvuus ja itsevarmuus.

Janina Koski avaa jaksolla romanssihuijarreiden manipulaatiokeinoja ja kuvailee kuinka usein tapahtuu romanssihuijauksia ja millaisia päätähuimaavia summia rahaa siihen liittyen Suomessa liikkuu.

Hammaslääkäri Vladimir Heiskasen kanssa keskustelua liittyen punavalahoitoon ja lisäravinteisiin. Lisäksi keskustellaan lyhyesti lääketutkimuksiin liittyvistä ongelmista.

Max Sarisin kanssa keskustellaan medititaatioon hyödyistä sekä spiral dynamicista. 

Mitä suuri elämänmuutos vaatii? Kuinka se tehdään käytännössä? Niklas Saris vastaa näihin kysymyksiin kattavasti Timantit podcastin #2 jaksolla.

Personal trainer Oskar Jaakkolan vinkit timanttiseen kuntoon ja terveyteen.