Ultra běžci

                                      Vlado je běžec dobrodruh a cestovatel. Běhá už více než 18 let a preferuje spíše samostatné akce typu vyrazit si s kamarády běhat do Tater. O jeho lásce k běhání a pohledu na svět si poslechněte v dalším díle Ultra běžců.Film:Madagaskar – veľká láskaKnizky:Ultra a dálRunning over 40Odkazy na články od Vlada o běhání po Tatrách.http://ultra-trail.vetroplachmagazin.sk/v-dudlak-behom-okolo-vysokych-tatier-68http://skialpinizmus.vetroplachmagazin.sk/nonstop-hrebenom-zapadnych-tatier-94http://zapadne-tatry.vetroplachmagazin.sk/nonstop-hrebenom-nizkych-tatier-82Stáhnout zde nebo poslechnout přímo na Soundcloudu.

Dalimil je první český běžec na ultraběžcích a taky první, kterému ještě nebylo 18 let. Poslechněte si  s čím zápolí nastupující generace běžců a jak se Dalimilův trénink a postoj k běhání liší (nebo ne) od více zkušenějších harcovníků.Přehraj podcast číslo 3, zde.Poznámky:Blog: http://nvppteam.cz pod jménem MílařInstagram:  https://www.instagram.com/gorolzbeskyd/FB: https://www.facebook.com/dalimil.hota.9?fref=tsStáhnoutrozhovor v mp4

Majo je další ultraběžec ze Slovenska, i když už žije dlouho v Kanadě. Je propagátorem minimalistické obuvy, selského rozumu a dostal i cenu Fair Play v jednom z jeho závodů.Přehraj podcast číslo 2, zde.Poznámky:Blog: http://fromzerotoultra.com/Instagram:  https://www.instagram.com/majocalgary/FB: https://www.facebook.com/Majo-Srnik-1453781931535201/?fref=tsYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAseSe_7KxjFCUCz89JsD_g/videosVivoBarefoot: http://www.vivobarefoot.com/ukLunaSandals: http://lunasandals.comTechnika běhu: http://www.vivobarefoot.com/uk/learn/check-your-technique/book-a-coaching-sessionBeyond ultimate závody: http://www.beyondtheultimate.co.uk/ice-ultra.asSpine race: http://thespinerace.comHodinky:Suunto 3peaks: http://www.suunto.com/en-GB/Products/sports-watches/Suunto-Ambit3-Peak/Suunto-Ambit3-Peak-Sapphire-HR/Suunto Traverse: http://www.suunto.com/en-CA/sports-watch-collections/Suunto-Traverse-Collection/Knížky:Dean Karnazes: http://www.nejlevnejsi-knihy.cz/autor/dean-karnazes.htmlHaruki Murakami: http://www.nejlevnejsi-knihy.cz/kniha/o-cem-mluvim-kdyz-mluvim-o-behani.htmlAdharanand Finn: http://www.nejlevnejsi-knihy.cz/kniha/ekiden-men.htmlStáhnoutrozhovor v mp4

Lenka začala běhat ultra, před zhruba 3 roky. Poslechněte si její příběh v prvním díle podcastu.Přehraj podcast číslo 1, zde.Poznámky:Runista: http://www.runista.co.ukInstagram: https://www.instagram.com/lenkaistvanova/Twitter: https://twitter.com/lenkaistvanovaLike the Wind: http://www.likethewindmagazine.comRecept na koláčky :Sweet potato browniesStrava behem tréninku: http://www.maxinutrition.comObleceni: http://www.runista.co.uk/reviews/what-i-wore-on-my-144k-ultra-trail-race/Knížky:Dean Karnazes: http://www.nejlevnejsi-knihy.cz/autor/dean-karnazes.htmlBryon Powell: http://www.irunfar.com/about-irunfar/bryon-powellLizzy Hawker: RunnerChristopher McDougall: Born to runPaula Radcliff: Paula, My story so farFilmyTrails in motionSalomon TVKilian Jornet: Summits of my lifeStáhnoutrozhovor v mp4