Podcast appearances and mentions of heidi hakala

Journalisten Heidi Hakala om sin utbrändhet och vilka varningssignaler man kan se upp för. Christopher Tossavainen om drömmen att vara ekonomiskt oberoende.   Författaren och journalisten Heidi Hakala har skrivit romanen Bara lite till som handlar om utbrändhet. Vad gör man när man inte längre presterar i ett prestationssamhälle?  I Popula berättar Heidi om hur lätt det kan vara att tappa bort sig själv i andras förväntningar och om myter kring utbrändhet. Jag tror att orsaker till utbrändhet är många fler än att man jobbar för mycket. Det handlar mer om en mental stress. Heidi Hakala, journalist Hur skulle livet se ut om bankkontot inte längre behövde påfyllning? Göteborgaren Christopher Tossavainen är utbildad till operationssjuksköterska men började intressera sig för börsen för åtta år sedan. Just nu är han på en strand i Thailand och är snart i mål med drömmen om att slippa jobba och bli ekonomiskt oberoende. Vi ringer till Christopher för att höra vilka reaktioner hans beslut har väckt och vad hans inställning till lycka och pengar egentligen är. Det är alltid folk som reagerar när man går mot strömmen och  det som är normen i samhället. De flesta frågar vad jag ska göra av tiden? Christopher Tossavainen Programledare:  Jasmin Lindberg och Erkki Kuronen Producent: Julia Wiraeus Popula tvåspråkig radio sedan 2014 Fredag 15 feb kl 20.40 Sveriges Radio Sisuradio Facebook/Instagram/Twitter: SRPopula

I veckans podd bjuder vi på ett samtal mellan två debuterande författare med egna erfarenheter av depression – Heidi Hakala, som skrivit boken Bara lite till och Marcus Groth, författare till boken Om vänskap, hundar och glädjen över att kunna andas.

Marcus Groth läser ett utdrag ur sin bok Om vänskap, hundar och glädjen över att kunna andas. Lyssna också på en längre diskussion mellan honom och Heidi Hakala, där författarna diskuterar depression, ett tema som båda beskrivit i sina debutböcker.

Heidi Hakala debuterade hösten 2018 med romanen Bara lite till som handlar om utmattningsdepression och prestationssamhällets avigsidor. I det här klippet läser Hakala ett utdrag ur boken. Lyssna också på Förlaget-podden där hon diskuterar romanen tillsammans med Marcus Groth, som debuterat med en roman som också tangerar depression.

Efter en tid då allt ska optimeras - oavsett om det handlar om träning, jobb eller relationer - börjar nu en motrörelse ta form.   Vad händer när man inte längre kan se skillnad på vad man vill göra och vad man kan göra? Och hur ser livet ut bortom optimeringshetsen som får dig att träna för triathlon, gå i förebyggande parterapi och sova exakt så lite som krävs för att du ändå ska fungera? Programmet är inspelat på Bokmässan i Göteborg 2018.  Gäster är Jonna Bornemark, docent i filosofi, Bella Linde, författare och journalist, Kristoffer Pettersson, psykolog, Alfred Ruth, författare, Heidi Hakala, journalist och författare. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.   Böcker som nämns i programmet är: Det omätbaras renässans: En uppgörelse med pedanternas världsherravälde av Jonna Bornemark, Fermis Filter av Alfred Ruth, Odla ditt lagomliv av Bella Linde, Bara lite till av Heidi Hakula, I befintligt skick: Att ta sig själv på allvar av Katja Lindert Bergsten och Kristoffer Pettersson, Och bilen går bra? av Niklas Källner, Gå vidare är silver - älta är guld av Tina Mannegren och Amanda Kallin.