Podcasts about Bara

Från 2019: I december 2010 sker det första självmordsattentatet på svensk mark. Efteråt följer en terrorutredning som ska pågå i nästan fyra år. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är bara några veckor kvar till jul och fullt med folk på stan när 28-åriga Taimour Abdulwahab från Tranås vandrar fram och tillbaka på Drottninggatan i Stockholm. På sig har han flera kilo sprängmedel.Först exploderar hans bil som står parkerad på Olof Palmes gata. Bara minuter senare smäller det igen på Bryggargatan, ett fåtal meter från julklappsshopparna på Drottninggatan.Snart står det klart att en självmordsbombare slagit till i Sverige för första gången någonsin. Attentatet blir en stor nyhet i Sverige och internationellt. Efteråt följer en terrorutredning som ska pågå i nästan fyra år. Den stora frågan: var Taimour Abdulwahab en ensam gärningsman eller en organiserad terrorist?Medverkande:Hanna Svanström - vittne. Agnetha Hilding Qvarnström - vice chefsåklagare i fallet. Magnus Ranstorp - terrorexpert och forskningsledare vid Försvarshögskolan.Peter Wixtröm - fotograf Aftonbladet.Viktor - första polis på plats.Ann Lund - vittne på Bryggargatan.Per-Anders Palmér - Taimour Abdulwahabs lärare.Eddie Davidsson - Taimour Abdulwahabs kollega och vän.Gurwinder Bhogal - journalist som studerat islamistiska grupper i Luton.Farasat Latif - sekreterare i moskén Luton Islamic Centre.En dokumentär av: Sara Olsson.Producent: Roger Dackegård, produktionsbolaget Filt.Exekutiv producent: Jon Jordås.Dokumentären publicerades första gången 2019.

Näst på tur att gästa podden är en av Sveriges färgstarkaste och gladaste person- Hanna Happy! Hon bjuder på alla möjliga glada, och mindre glada, historier och berättar allt om chocken kring graviditeterna. Vi får också veta allt om julfirandet i det nya rosa huset. Och vad tycker färgglada Hanna om influencers beiga, tråkiga hem?Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När Ida är 35 får hon diagnosen ALS. Läkaren säger att hon bara har några få år kvar att leva. Hennes storasyster Emelie står vid hennes sida. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Systrarna har varit nära sedan de var små. De fyller i varandras meningar så som man bara kan göra när man delat ett helt liv. Mitt i all sorg har de humorn gemensamt, de skrattar och skämtar, samtidigt som båda vet allt för väl vad som väntar.Fem år innan Ida får sin diagnos dör systrarnas pappa i ALS. Familjen såg hur hans muskler successivt förlamades, och hur han gick från att vara en händig elektriker till en person som inte kunde äta själv. Nu väntar detsamma för Ida.Sen hon fick sin diagnos har vänner och familj arbetat som hennes assistenter. Storasyster Emelie åker mellan Göteborg, där hon har sitt liv, och Jönköping, där Ida bor, flera gånger i veckan för att hjälpa henne. Bara några månader efter diagnosen slutar Idas ben att bära henne. Hon är beroende av sin permobil och måste få hjälp med allt från att klä på sig och sminka sig till att äta. Så småningom försvinner talet.Hur är det egentligen att förlora förmåga efter förmåga och se livet bli något helt annat än man trodde? Och hur är det att stå bredvid, och vara frisk när man ser sin syster brytas ner i en obotlig genetisk sjukdom? ”Tänk att min syster ska dö” följer systrarna Ida och Emelie under flera år, i sjukdomen och sorgen men också i systerskapet, humorn och kärleken inom en familj.Ett program gjort 2025 av: Hanna Rasmuson HulméeProducent: Anna FreySlutmix: David Hellgren

Bara-Baraks! Bumisita tayo sa Baraks, headquarters ng FlipTop para makausap ang presidente ng liga, si Anygma. Inupuan namin para pagkwentuhan at pagnilayan ang malalaking events at milestones ng FlipTop, ni Anygma, at ng Filipino hip hop ngayong taon:— Ang pagrepresenta ng FlipTop sa Frankfurt Book Fair— Ang historic musice event na FlipTop Live— Ang nakakawindang na AHON 16 lineup at match-ups— Predictions para sa Royal Rumble, Finals, at dark horses ng liga— At syempre, sneak peek sa FlipTop 2026Tatlong oras na kwentuhan. Nakaubos ng 10 yosi si Anygma.Para sa fans, emcees, at kahit sinong curious sa inner workings ng #1 rap battle leage sa mundo.Listen up, yo.At syempre, kitakits sa AHON 16.

Fredrik och Kristoffer snackar musik, böcker, och kodstädande. Kristoffer överväger ett hus, som tillbehör till sina trummor. Efter att ha avhandlat bra ljud på olika sätt diskuterar vi böcker och hur trevligt det känns att läsa lite längre saker. Fredrik har tidiga intryck av Christopher Alexanders A pattern language och har läst ut Kent Becks Tidy first. Som avslutning diskuterar vi att försöka städa och modernisera sina kodbaser, både med och utan stöd av böcker. Ett stort tack till Cloudnet som sponsrar vår VPS! Har du kommentarer, frågor eller tips? Vi är @kodsnack, @thieta, @krig, och @bjoreman på Mastodon, har en sida på Facebook och epostas på info@kodsnack.se om du vill skriva längre. Vi läser allt som skickas. Gillar du Kodsnack får du hemskt gärna recensera oss i iTunes! Du kan också stödja podden genom att ge oss en kaffe (eller två!) på Ko-fi, eller handla något i vår butik. Länkar Mëtta - få 20% på ditt första köp med koden "Kodsnack". Audient ID14 och ASP880 Jeff Bezos hyrde Venedig Room tone - Criterion collections rumsljuds-video IR - impulse response Be Google-högtalare spela ambiens Studio Ghibli Ken Follett En värld utan slut Earthsea-serien Black Sabbath Geezer Butler och hans självbiografi Tony Iommi och hans självbiografi Stöd oss på Ko-fi! A pattern language "Den andra boken" är The timeless way of building The nature of order Tidy first Kent Beck If I had more time, I would have written a shorter letter Scrum-guiden Refactoring Extract helper Oskar heter skaparen av bland annat Townscaper. Han gästade också avsnitt 448 Notes on the synthesis of form Structured design ML Ocaml Rust Kubernetes Kubernetes client för Javascript Request-biblioteket som är nedlagt Fetch Typescript Commonjs ESM AMD - asynchronous module definition Eric Normand gästade avsnitt 570 Grokking simplicity Titlar För att kunna spela in trummor Lika långt från virveltrumman Ett jätteavancerat ljudkort En trumma för sig Plocka ut reverbet Ambiensen av ett datacenter Ljudet av Ghibli som pågår Arg på Ken Follett Arbetarklasskillar från Birmingham Rock'n'roll-lever Inte en jättestor bok Ett mönster för allt Vurmandet för små byar En perfekt stad Inget ägandeskap Tvättat bort allt konkret Bara det konkreta Tekniker för att sortera dina hålkort Hur man gör saker inkrementellt bättre

Welcome to Botched: A D&D Podcast! The group are alerted to abductions taking place in Octopolis, a small coastal village on the continent of Kix. This village is inhabited solely by Octopolians (Octopus people). Something is snatching residents from both the land and the sea.Upon arriving, the dispatched adventurers find that the residents are all scared to leave their homes.They dig up what information they can find, and prepare for nightfall.What is snatching Octopolians? Who are the adventurers being sent on this mission? How long until the King finds out that the group is outsourcing the adventuring? What is a cuckybara? Tune in and find out!We now have a PO Box! Wanna send us something? PO BOX 3178 Gettysburg, PA 17325All of our previous seasons can be found on our new channel!⁠⁠⁠⁠Botched Archives⁠⁠⁠⁠!A special shout out and thank you to all of our supporters over on Patreon. You help us continue to churn out “quality” episodes. With your continued support we can take our show on the road! Check out our store over at ⁠⁠⁠⁠⁠Botched Podcast⁠⁠⁠⁠⁠ where you can find tshirts, stickers, pint glasses and more!Give us a 5 star review on Itunes. Doing so will help the show grow, but we will also read out whatever you write at the end of one of our episodes!Feel free to email us any questions, comments or suggestions at ⁠BotchedPodcast@gmail.com⁠Follow us on ⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠, subscribe on ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠, like us on ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠.You can watch the show live on ⁠⁠⁠⁠⁠Twitch⁠⁠⁠⁠⁠!Check out each of the hosts' Twitch streams! ⁠⁠⁠⁠⁠Dennis⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Phil⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Tristan⁠⁠⁠⁠⁠Hosts: ⁠⁠⁠⁠⁠Dennis⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Phil⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Tristan⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠Steve⁠⁠⁠⁠⁠Editor: Philip D Keating And Dennis RobinsonProducer: Phil and DennisExecutive Producers: ⁠⁠⁠⁠James Thatcher⁠⁠⁠⁠, Chronic Ejac, Jim Beverly,Disgruntled Furniture, Chris Wisdom, ShinigamiSPQR,  Jayson Haiss, Toaster Bath and Scabby GoosePublisher: Phil and DennisArt by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Emily Swan⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gozer⁠

Daniel Paris gästar och vi får höra ALLA hemligheter kring Spelet. Vem flashade tuttarna? Vilka behövde en fredshandling efteråt? Och vem lyckades förvånansvärt nog charma alla?Det bjuds också på skvaller om den absolut otrevligaste kändisen av dom alla! Och sjävklart, massvis med juligheter för att komma i rätt stämning!Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så får vi det avgörande vi drömt om: tre förare i striden om F1-titeln hela vägen in i finalen i Abu Dhabi. Max Verstappen plockade upp spillrorna från en havererad McLaren-strategi och tog en kritisk seger i Qatars Grand Prix. Ska holländaren faktiskt kunna göra det omöjliga? Bara 12 poäng skiljer honom nu från ledande Lando Norris in i avgörandet på Yas Marina Circuit, med Oscar Piastri ytterligare fyra poäng där bakom. Vi analyserar händelserna i Qatar, där Mattias var på plats och höll ett extra öga på en blixtrande snabb Dino Beganovic i Formel 2. Välkommen till ett rykande färskt avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

C-G, Göran och Johan ser guldpalmsbelönade "Det var bara en olycka" samt gafflar för och emot hämndfilm. Sen fångas vi av "Death by lightning" på Netflix, dramat om politiskt våld och måttlös korruption - och som ändå inte utspelas i vår tid. Dessutom: C-G känner inte till katten Nisse! Göran skrävlar om sin "Games of thrones"-kontakt! Johan inspirerar till ambient-musik! Är det redan julafton? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad pratar vi om när vi pratar om kärlek? Emma Engdahl tar Raymond Carver till hjälp när hon funderar över allt som misstas för kärlek. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna.Ibland bär vi små övertygelser som kroppen minns före orden. Vi går in i ett mörkt rum och handen hittar strömbrytaren, som om ljuset alltid suttit där. Ett barn somnar mot en filt, som om trådarna i sig bar trygghet. Det är inte filten som lugnar, men kroppen minns hur trygghet brukar kännas.Så går vi också in i kärlek. Som om allt redan var bestämt: som att du alltid ska förstå mig, som om jag aldrig ska lämna dig. Vi vet bättre – men låter oss svepas med. Det kan vara vackert. Och farligt.När jag försöker höra hur kärlek låter återvänder jag till köket i Raymond Carvers ”Vad vi pratar om när vi pratar om kärlek”. Fyra personer. Gin i glasen. Eftermiddagsljuset som långsamt skymmer. De prövar ordet, låter det gå runt som iskuberna i glasen – kalla, blanka, svåra att greppa. Där finns inte svaret, men friktionen som visar hur ordet glider oss ur händerna.Terri berättar om sin förre man, Ed. Han slog henne och sa: Jag älskar dig. När hon ville lämna honom drack han råttgift. Det låter som mörk komik, men i magen känns det allvarligt. Vi känner igen logiken: jag vet mycket väl – men ändå. När rädslan för förlust växer klär den sig i kärlekens språk. Det blir lättare att stå ut om vi kallar kontroll för omsorg.Vid bordet sitter också Mel, hjärtläkaren. Han talar om kärlek som något rent och andligt, större än svartsjuka. Han berättar om ett äldre par som överlever en bilolycka, gipsade från topp till tå. Det som gör mest ont, säger han, är inte smärtan – utan att de inte kan se varandras ansikten. Där skymtar något sant: kärlek som uppmärksamhet, ett ansikte för ett annat ansikte.Men när Terri berättar lutar sig Mel fram – inte för att ta emot, utan för att korrigera. ”Det där är inte kärlek,” säger han. Han vill hjälpa, men gör samtalet till ett språkprov: rätt och fel, rent och orent. Och nästan i förbigående erkänner han, efter några glas, att han ibland fantiserar om att döda sin exfru. Höga ideal. Hård ton. Ord som tappar sin kropp.Det som saknas i Carvers kök är inte intelligens, utan närvaro. Mel vill ha rätt om kärlek i stället för att vara i den. Han väljer definitionen framför ansiktet mitt emot.Kroppar kan lugna varandra. En andning som följer en annan. En hand som vilar på en skuldra. Ett ansikte som väntar in blicken. Så lär sig spädbarn trygghet. Så minns vuxna den också, fast vi glömmer att vi minns. När det där saknas börjar vi stapla argument i stället för att lyssna. Samtalet blir ett spel, inte ett möte.Kroppen lärde sig tidigt hur närhet känns. Om den första närheten bar rädsla – höjda röster, tvära kast, iskyla efter värme – lagras den blandningen som en karta: så här känns det när jag hör till. Senare söker vi samma blandning igen, inte för att vi vill ha smärta, utan för att nervsystemet känner igen sig. Knuten i magen misstas för kärlekens intensitet. Smärtan blir beviset: nu är det på riktigt. Men det är inte dumhet. Det är minnen i kroppen.Och sådana minnen kan bara läras om genom ny trygg närhet – inte genom föreläsningar. Trygg närhet låter så här: någon kommer när de säger att de ska komma. Rösten förblir mjuk även i oenighet. Konflikten hotar inte bandet. Orden följs av handling.Kärlek är inte att vinna diskussionen. Det är att orka reparera. ”Förlåt – jag tappade dig. Kan du säga igen?” Sådant är litet men tungt. Det betyder: du är viktigare än min stolthet.Att hålla rytm: en promenad utan skärm, en fråga som faktiskt besvaras, en tyst frukost som får vara tyst – därför att tystnaden är gemensam, inte ensam. När någon stannar, lyssnar, håller rytm med oss, händer något i kroppen: pulsen sjunker, axlarna släpper. Nervsystemet säger: jag kan vila här.Det är svårt att älska utan den vilan. Och lätt att kalla något kärlek som bara är kamp när den saknas.Jag prövar ordet kärlek där det måste bära: Blir jag större eller mindre bredvid dig? Får min röst finnas utan att kvävas av din? Om jag måste bli tyst för att få vara kvar – då är ordet på fel plats, hur vackert det än låter.Låt oss tända ljuset vid Carvers bord. Om någon säger ”jag älskar dig” och mitt liv krymper, om mina vänner försvinner, om jag tippar på tå för att inte väcka ett raseri – då är det inte kärlek. Det är rädsla. Kontroll. Beroende. Det är inte hårt att säga så. Det är omsorg om det levande.Och låt det gipsade olycksparets sorg stå kvar som motbild: att inte kunna se varandras ansikten. Det gör ont därför att det pekar rakt in i kärnans enkelhet: kärlek är att vara synliga för varandra. En blick som återvänder. En röst som inte lämnar. En hand som söker utan att greppa.Men kärleken behöver också glittret: kyssen på perrongen, skrattet vid diskhon, meddelandet som drar ut över natten. Bara den får ha en scen att vila på: ”Jag kommer. Jag lyssnar. Jag stannar.”Så vad blir kvar av Carvers kök? Kanske reste sig någon och tände lampan. Kanske sa någon: ”Terri, jag vill inte att du blir liten här.” ”Mel, vill du prova att fråga i stället för att förklara?” Kanske tog någon ordet ur luften och fäste det vid händerna.För kärleken avgörs inte i vad vi säger, utan i vad vi gör. Den är glaset vatten. Frågan. Pausen. Det vi väljer när ingen ser.Jag stannar i Carvers kök inte för att få facit, utan för att minnas hur skört ordet är i våra munnar. Det kan betyda våld. Det kan betyda blick. Det kan betyda glitter. Det kan betyda samförstånd. Mellan de betydelserna måste vi välja varje dag – inte genom att vinna, utan genom att göra det kärleken kräver: hälla upp, lyssna om, be om ursäkt, tända lampan, säga jag hör dig – och mena det.Emma Engdahlsociolog och författareLitteraturRaymond Carver: Vad vi pratar om när vi pratar om kärlek. Översättare: Kerstin Gustafsson. Bakhåll, 2022.

Arch Enemy och Alissa White-Gluz går skilda vägar. Bara dagar efter att senaste turnén gick i mål kom beskedet som överraskade en hel hårdrocksvärld. Orsaken är ännu höljt i dunkel. Likaså vem ska bli ersättaren i bandet. I detta avsnitt bearbetar jag mina känslor och funderingar kring vad som skedde och vad som nu kommer att hända både Arch Enemy och Alissa White-Gluz. Givetvis har jag inte heller några svar, utan som de flesta andra försöker jag greppa det som hänt och sortera mina tankar runt det som ingen riktigt kunde förutse. 

Fluent Fiction - Swedish: Facing Fears and Finding Courage at Gröna Lund's Magical Day Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/sv/episode/2025-11-29-08-38-20-sv Story Transcript:Sv: Snöflingor dansade i luften medan Axel, Freja och deras pappa Lars promenerade in på Gröna Lund.En: Snowflakes danced in the air as Axel, Freja, and their dad Lars walked into Gröna Lund.Sv: Ljusslingor gnistrade i träden och det fanns en doft av glögg och pepparkakor i luften.En: Strings of lights sparkled in the trees, and there was a scent of glögg and gingerbread in the air.Sv: St. Lucias dag närmade sig och hela parken kändes som en magisk vintervärld.En: St. Lucia's Day was approaching, and the whole park felt like a magical winter world.Sv: Axel tittade storögt runt omkring sig.En: Axel looked around with wide eyes.Sv: Han älskade att upptäcka nya saker.En: He loved discovering new things.Sv: Men det fanns något speciellt i dag.En: But today, there was something special.Sv: Något han drömde om länge.En: Something he had dreamed about for a long time.Sv: Den stora berg- och dalbanan.En: The big roller coaster.Sv: Han ville åka den och bevisa att han inte var rädd.En: He wanted to ride it and prove that he wasn't afraid.Sv: "Ser du den där stora banan, Axel?" skojade Freja och pekade.En: "Do you see that big coaster, Axel?" teased Freja, pointing.Sv: "Den är jätteläskig! Bara de modigaste åker den."En: "It's really scary! Only the bravest ride it."Sv: Medan de gick genom parken, försökte Lars hålla balansen mellan att uppmuntra Axel och att inte lägga för mycket press på honom.En: As they walked through the park, Lars tried to balance encouraging Axel without putting too much pressure on him.Sv: Han visste att det var viktigt för Axel att känna sig modig men ville inte att han skulle bli skrämd.En: He knew it was important for Axel to feel brave but didn't want him to be scared.Sv: "Vi kan titta på den först," föreslog Lars lugnt.En: "We can look at it first," Lars suggested calmly.Sv: "Du behöver inte bestämma dig nu."En: "You don't have to decide now."Sv: Axel nickade men bestämde sig tyst för att överkomma sin rädsla.En: Axel nodded but silently decided to overcome his fear.Sv: Han ville känna hur vinden susade runt honom när han flög framåt på banan.En: He wanted to feel the wind rushing around him as he sped forward on the coaster.Sv: De närmade sig linjen till den stora berg- och dalbanan.En: They approached the line for the big roller coaster.Sv: Axels hjärta slog snabbare för varje steg.En: Axel's heart beat faster with every step.Sv: När de ställde sig i kö, märkte Freja något annorlunda i Axels blick.En: As they stood in line, Freja noticed something different in Axel's eyes.Sv: Han såg fast besluten ut.En: He looked determined.Sv: "Du kan klara det, Axel," sa hon oväntat med en mjuk röst.En: "You can do it, Axel," she said unexpectedly with a soft voice.Sv: "Jag vet att du kan."En: "I know you can."Sv: Axel blev förvånad men glad över stödet.En: Axel was surprised but happy for the support.Sv: Lars log bakom dem, känslan av gemenskap blev starkare i den iskalla luften.En: Lars smiled behind them, the feeling of togetherness growing stronger in the icy air.Sv: Efter ett tag klättrade de in i vagnen.En: After a while, they climbed into the cart.Sv: Axel tog ett djupt andetag när säkerhetsstången sänktes ner framför honom.En: Axel took a deep breath as the safety bar lowered in front of him.Sv: "Är du redo?" frågade Lars och höll Axels hand.En: "Are you ready?" asked Lars, holding Axel's hand.Sv: "Ja, jag är redo!" svarade Axel, hans röst skälvande men fylld med beslutsamhet.En: "Yes, I'm ready!" Axel replied, his voice trembling but filled with determination.Sv: Banan började röra sig, långsamt klättrade de uppåt, uppåt mot himmeln.En: The coaster began to move, slowly climbing upward, upward towards the sky.Sv: Axel kunde se hela parken nedanför, små glittrande ljus och myllret av människor.En: Axel could see the whole park below, small twinkling lights and the bustle of people.Sv: Hjärtat bankade i hans bröst, men han släppte inte Lars hand.En: His heart pounded in his chest, but he didn't let go of Lars's hand.Sv: När de nådde toppen, skrek banan iväg neråt, och Axel tjoade av både rädsla och spänning.En: When they reached the top, the coaster screamed downward, and Axel shouted with both fear and excitement.Sv: När resan var över, sken hans ansikte av stolthet.En: When the ride was over, his face shone with pride.Sv: Han hade gjort det!En: He had done it!Sv: Han klev ur vagnen, omfamnad av en nyfunnen självförtroende.En: He stepped out of the cart, embraced by a newfound confidence.Sv: Freja mötte Axel med ett brett leende.En: Freja greeted Axel with a wide smile.Sv: "Du var fantastisk!" sa hon och kramade honom.En: "You were amazing!" she said and hugged him.Sv: Lars kände en värme i bröstet.En: Lars felt warmth in his chest.Sv: Den här dagen hade bringat dem ännu närmare varandra, och han var tacksam för varje ögonblick de delat under det gnistrande vinterhimlen på Gröna Lund.En: This day had brought them even closer together, and he was grateful for every moment they shared under the sparkling winter sky at Gröna Lund.Sv: Axel tittade runt, fylld av mod och glädje.En: Axel looked around, filled with courage and joy.Sv: Han hade övervunnit sin rädsla.En: He had overcome his fear.Sv: Inte bara hade han visat Freja att han var modig, utan han hade också visat sig själv att han kunde göra vad som helst.En: Not only had he shown Freja that he was brave, but he had also shown himself that he could do anything.Sv: Och det, tänkte han, var den bästa känslan i världen.En: And that, he thought, was the best feeling in the world. Vocabulary Words:snowflakes: snöflingordanced: dansadesparkled: gnistradegingerbread: pepparkakorapproaching: närmade sigdiscovering: upptäckaroller coaster: berg- och dalbanaprove: bevisascary: läskigbravest: modigasteencouraging: uppmuntrapressure: presssilently: tystovercome: överkommadetermined: beslutensupport: stödtogetherness: gemenskapsafety bar: säkerhetsstånglowered: sänktestrembling: skälvandetwinkling: glittrandebustle: myllerembraced: omfamnadnewfound: nyfunnenconfidence: självförtroendegrateful: tacksamsparkling: gnistrandecourage: modovercome: övervunnitpride: stolthet

André och Erika diskuterar varför många upplever att de har struktur och får saker gjorda på jobbet, men att det ofta är mer kaosartat hemma.Varför är det svårare att vara strukturerad hemma?Skillnader mellan arbetsplatsen och hemmet: tydliga rutiner, zoner för fokus och externa krav på jobbet, medan hemmet ofta präglas av spontanitet, fler distraktioner och otydliga deadlines.Det är vanligt att man har olika identiteter och roller på jobbet jämfört med hemma.Hemma finns ofta en oändlig mental att-göra-lista, medan arbetsuppgifter på jobbet är mer avgränsade och går att avsluta.Tips för att ta med sig struktur hem:Skapa gemensamma rutiner, t.ex. veckomöten eller en digital att-göra-lista (exempel: Trello).Sätt tydliga deadlines även för hemuppgifter.Dela upp ansvaret efter vad som känns lättast för respektive person.Våga be om hjälp, både hemma och på jobbet.Identifiera och hantera “tidsjuvar” – småsaker som stjäl tid i vardagen.Testa att göra tråkiga uppgifter tillsammans (“surdegseftermiddag”/”power-hour).Skapa system för ansvar och uppföljning, t.ex. ansvarskompis eller påminnelser.Kom ihåg!Anpassa strukturen efter vad som fungerar för just dig och din familj – det finns ingen universallösning.Det är okej att inte vara lika effektiv hemma som på jobbet, och att också prioritera återhämtning.Veckans prova-på: Prova att ta med det som fungerar på jobbet hem, men ha tålamod och var snäll mot dig själv om det tar tid att hitta rätt.Nästa avsnitt: Strukturpoddens årliga julkalender med korta strukturtips.Tips eller tankar? Skriv till oss på hej@strukturpodden.se eller i vår Facebookgrupp eller bli månadsstödjare på Patreon för fler tips!Musik: Simon Lundberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Små förändringar kan skapa brutalt stora resultat. I det här avsnittet går vi igenom nio konkreta hacks som förbättrar din produktivitet, energi, fokus och vardag — utan att kräva mer tid eller mer disciplin. Bara smartare strategi. Du får bland annat lära dig: – Vilka mikrovanor som ger maximal effekt med minimal insats – Hur du skapar mer momentum genom små dagliga justeringar – Ett enkelt sätt att få ordning på liv, jobb och prioriteringar – Hur du tar bort brus och får tydligare riktning – Verktyg och knep som skapar bättre resultat på kort tid – Hur du bygger ett system som håller dig på rätt spår året runt Det här är ett avsnitt för dig som vill uppgradera vardagen — och skapa livet du egentligen vill leva. I Business Hacks får du verktygen och strategierna som tar dig och ditt företag till nästa nivå, levererade av Sveriges absolut främsta experter. Programledare är entreprenören och författaren Gustaf Oscarson. Alla avsnitt och intervjuer på www.driva-eget.se. Business Hacks ges ut av We are Business Nordic AB. Vi samlar och skapar världens bästa kunskap, verktyg, inspiration och nätverk inom företagande. Häng med!  

Sverigedemokraterna är nu redo för valrörelse. Landsdagarna i Örebro är avklarade – politiken inför valet klubbad, framtidslinjerna uppritade och luften kanske rensad när en del interna spänningar fått komma upp till ytan. Dessutom med historiskt besök från Sveriges sittande statsminister. Vilka frågor var det som dominerade? Vilka beslut kommer påverka svensk politik framåt och hur kommer den svenska extremhögern reagera och agera gentemot Sverigedemokraterna nu och fram till nästa val?  Gäster i studion är Expos researchers och utbildare Niclas Nilsson och vd Daniel Poohl. Programledare: Anna Fröjd Omslagsbild: Anders Wiklund/TT Skicka in din lyssnarfråga som ett röstmeddelande till oss: https://www.speakpipe.com/studioexpo Vill du hellre mejla så skicka din fråga till studioexpo@expo.se  Läs mer: Niclas Nilsson: SD är alltmer ett M-problem (2025) https://expo.se/kommentar/sd-ar-alltmer-ett-m-problem/ Daniel Poohl: KD och SD vill veta vilka av oss som är av "fel sort" https://expo.se/kommentar/kd-och-sd-vill-veta-vilka-av-oss-som-ar-av-fel-sort/ Janusansiktet: Expo avslöjar Teodor Gustafsson (Glaad, Nilsson 2025) https://expo.se/fordjupning/janusansiktet-expo-avslojar-teodor-gustafsson/ Expo guidar: Från Dö till Tidö - SD:s väg till makten (Glaad, 2025) https://expo.se/guide/expo-guidar-fran-do-till-tido-sds-vag-till-makten/ Niclas Nilsson: Ta Åkessons attack på muslimer på allvar (2023) https://expo.se/nyhet/ta-akessons-attack-mot-muslimer-pa-allvar/   Expo behöver ditt stöd Bli poddvän här: https://expo.se/stod-expo/bli-poddvan/  Prenumerera på Expo: https://expo.se/tidskriften/prenumerera  --- Studio Expo ger dig som lyssnar fördjupningar om våra avslöjanden, mer om våra granskningar och analyser av högextrema tendenser. Varje vecka i din poddspelare! Expo är en religiöst och partipolitiskt obunden stiftelse. Vi har granskat och bevakat extremhögern sedan 1995 – för en levande demokrati där rasistiska idéer och organisationer saknar inflytande. Stöd vår verksamhet genom att bli månadsgivare eller swisha en slant till 123 271 02 59.

Sverige tillhör de länder i världen där kontanter används minst. Men i tider av beredskap värnas kontanternas framtid av många. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Programmet sändes första gången 17/6–2025.Mindre än tio procent av inköpen i Sverige görs med kontanter. I ett av de länder som använder kontanter minst finns relativt sett få uttagsautomater per capita, och en del affärer och restauranger väljer att vara helt kontantfria. Men trots den nedåtgående trenden finns stor samsyn kring att kontanterna ska finnas kvar, menar Elin Ritola från Riksbanken. Och ekonomiprofessor Niklas Arvidsson som trodde att kontanterna skulle vara borta från handeln år 2023 tror inte längre att de är på väg bort. Medverkar gör också Karin Stålhandske, VD för värdetransportföretaget Loomis.Reporter: Ylva Carlqvist Warnborgvet@sr.seProducent: Lars Broströmlars.brostrom@sr.se

I veckans avsnitt gästas vi av kreatören och hela Sveriges städexpert Kevin Florström, mer känd som Kevinskvadratmeter. Men bakom inredning, organiserade lådor och städglädje finns också en historia som Kevin sällan delar. Vi har ett samtal om en stökig uppväxt, förlamande ångest och att våga lyssna på vad man behöver i sitt liv. Kevin berättar om hur han och hans syskon, tillsammans med deras mamma, flyttade till ett kvinnoboende när han bara var fyra år och minnena, känslorna och styrkan som följde med. Vi pratar om hur en tuff start i livet kan forma en, men inte definiera allt: som Kevin själv säger, “allt blir inte misär bara för att man får en dålig start.”Vi pratar också om relationen till ångest genom livet och varför det ibland kan kännas svårare att må dåligt som vuxen. Kevin delar öppet om terapi, självkänsla och varför flytten från Stockholm till ett hus på landet i Skåne blev ett av hans viktigaste beslut någonsin: “det här huset har gjort mer än 100 år i terapi”.Självklart hinner vi också prata om städning som återhämtning, varför ordning kan skapa lugn när allt annat känns kaotiskt och om man faktiskt kan “städa sig ur” dåligt mående. Avsnittet med Olga Persson från Unizon hittar ni här: https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc9Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredrik, Kristoffer, och Tobias snackar om Tobias snart avslutade tid på Ubisoft och vad som händer därefter. Tobias diskuterar bland annat vad han lärt sig under fyra år på en stor studio. Vad har han lärt sig, vad är han mest nöjd med att ha gjort? Och varför är Macen en besvärlig plattform att stödja? Tobias diskuterar också skillnaden på ett stort spelföretag som Ubisoft och ett litet som Larian, där han snart börjar jobba. Det är lätt att vara negativ kring jättarna, men de fyller också en del viktiga syften. Dessutom några sidospår kring att hålla reda på kläder, och om nackdelen med trästäder. Ett stort tack till Cloudnet som sponsrar vår VPS! Har du kommentarer, frågor eller tips? Vi är @kodsnack, @thieta, @krig, och @bjoreman på Mastodon, har en sida på Facebook och epostas på info@kodsnack.se om du vill skriva längre. Vi läser allt som skickas. Gillar du Kodsnack får du hemskt gärna recensera oss i iTunes! Du kan också stödja podden genom att ge oss en kaffe (eller två!) på Ko-fi, eller handla något i vår butik. Länkar Ubisoft Larian Divinity-serien Baldur's gate 3 Ghent Clang Artifactory Fastbuild - byggsystemet på Ubisoft Sharpmake - metabyggsystem Stöd oss på Ko-fi! Anvil Threadripper Bisect Vektoriseringsbuggen Git rerere-avsnittet Cmake Ninja Ett tidigt avsnitt om byggsystem Kaleidoscope - mjukvara för tangentbord Octopus merge Shadows DSYM Mach-O Profile-guided optimization Talet av Larians VD Swen Vincke Titlar Mantrat i mitt liv Som jag inte kunde innan Bara så mycket jag kan säga Ett belgiskt företag Konstant byggarbetsplats Oändligt med plats, och trä Varje hus charm Fixa deras byggsystem Verklighet och plan Sjutton hattar på huvudet Om man har en het cache Skillnaden märks Av spelutvecklare, för spelutvecklare Användarvänlighet 0,0 Kasta ut min editor genom fönstret Inte bloata binären Varje operation har ett indexvärde Ledtider i spelbranschen Indiefilmen som slog alla rekord

Ines ger en känga till Stockholms alla hovmästare. Kenza har varit på sjukhusturné. Och så firar podden lyssnarrekord!!!!!

I den lugna, lilla småländska orten Lessebo bryts vardagslunken plötsligt - en bränd kropp hittas vid ett vindskydd. Elva år tidigare kom en familj med många barn från Afghanistan till Lessebo. Dottern i familjen heter Shahida och blir snabbt omtyckt av både arbetskollegor och skolpersonal. Men det blir snart uppenbart att Shahida kämpar med förtryck hemifrån. Ett program av Josefin PatzauerLjudmix: Gustav Sondén För att få exklusiv tillgång till den här serien och alla avsnitt av En mörk historia - prenumerera på ThirdEar+ eller Podme. Det gör du på thirdear.studio eller podme.com! Som betalande prenumerant får du exklusiv tillgång till den här serien och alla avsnitt av En mörk historia. Kontakt: hello@thirdear.studioInstagram: @thirdear.studio @enmorkhistoriaFacebook: Third Ear Studio Det här är en produktion från Third Ear Studio.

Download Link - https://www.instagram.com/p/DRcHSzqDWj4/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

The Supreme Court ruled on Wednesday that Northern Ireland's Christian-focused RE curriculum is unlawful. Since then, churches, politicians and schools there have been trying to make sense of the possible implications of that ruling, both for RE teaching and for the place of religion in schools more generally. Pope Leo has revealed his top four favourite films ahead of an event in the Vatican where he welcomed some Hollywood A-Listers: including Cate Blanchett, Viggo Mortensen and Monica Bellucci. Alissa Wilkinson, film critic at the New York Times, explores the Pope's passion for cinema. The UK's favourite school assembly hymn will be revealed today, as the winner of a public poll is announced on Songs of Praise, as part of The Big School Assembly Singalong. We speak to Becky Silver, songwriter of contemporary songs for schools and a former teacher, about the role of hymns in schools.Presenter: William Crawley. Producers: Katy Davies and Bara'atu Ibrahim.

Contribute to our Make Someone Smile initiative to help those who need.UPI ID - mgdswami@ybl

Contribute to our Make Someone Smile initiative to help those who need.UPI ID - mgdswami@ybl

- Bara 200 míl eru ímillum Hetland og Føroyar. Oyggjabólkarnir líkjast á mangan hátt, og tí er tað undrundarvert, at ikki meira samstarv er millum londini. Tað heldur Hannah Mary Goodlad úr Hetlandi, sum vitjar í Føroyum í hesum døgum. Hon er limur í skotska tjóðskaparflokkinum, SNP, og stillar upp til skotska parlamentsvalið í 2026. Føroyaferðin er ein íblástrarferð fyri at kunna seg um politisk og mentanarlig viðurskifti í grannaoyggjabólkinum. Hannah Mary Goodlad vísir á, at hóast fjarstøðan millum Hetland og Føroyar er stutt, so var neyðugt hjá henni at ferðast 400 míl í ein sunnan, áðrenn tað var gjørligt at flúgva til Føroya. Hon saknar møguleikarnar, ið vóru við Norrønu, sum í fleiri ár sigldi millum Føroyar, Hetland og Norra. Londini bæði hava eisini í stóran mun somu avbjóðingar. Bústaðarútboðið er lítið, kostanaðarstigið høgt og ungdómurin fer av landinum og kemur ofta ikki aftur. Sjálv hevur Hannah Mary Goodlad starvast kring heimin. Eitt nú í Asia og í Norra, men fyri hálvum ári síðani gjørdi hon av at flyta aftur til Hetlands, og tá var tað sum um, at brikkarnir í puslispælinum loksins lógu rætt. Eitt tað týdningarmesta, um vit ynskja at fáa ungdómin heim aftur, er áhaldni í politisku skipanini. At tey fólkavaldu duga at hyggja longur fram enn bara eitt tingskeið. Eisni gott altjóða samstarv hevur alstóran týdning. Hetta kann ikki loysast, um vit ikki hava góðar vinir úti í heimi, sigur Goodlad. Fólk í Hetlandi hyggja at Føroyum við eitt sindur av øvundsjúku. Sjálvstýrið er á einum stigi, sum nógvir hetlendingar droyma um. Búskapurin er fjølbroyttur. Olju- og gassgrunnurin er júst mettur til hálva milliard pund, og tí er fíggjarligi grundvøllurin so mikið góður, at Hetland er ført fyri at taka ræði á ymsum økjum. Skotland er á sjálvstýriskós, og Goodlad er sannførd um, at tað bara er ein spurningur um tíð, áðrenn stigið verður tikið. Goodlad sær fyri sær eina framtíð við einum sjálvstøðugum Skotlandi og sjálvstýri í Hetlandi. Ráðini, hon hevur fingið úr Føroyum, eru, at tað ræður um at taka fyrstu stigini nú. Við tíðini verða tey so umfatandi, at endaliga stigið mest sum hendir av sær sjálvum. - Eingin fer at geva Hetlandi sjálvstýri. Vit mugu sjálvi fara eftir tí, sigur Hannah Mary Goodlad at enda.

Sveriges smutsigaste, våtaste och tamejfan kladdigaste podcast flyger fram i helt vanlig ordning med sexgegg en masse. Denna vecka med lyssnarnovellerna: "Aggresiv sex med Maggan" samt "KDansrestaurangen". Allt varvat med lite snickesnack och bus såklart. Så toppentunnor är bara förnamnet. Bara att dyka rätt in!Vill du stötta podden och ta del av exklusivt material?Gå in på https://www.patreon.com/sexnovellerdeluxePuss, kram och lite smek / Jonas & Natalie! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På sitt nya album SEMA har han inspirerats av sufisk dans och judisk liturgi. Och när han spelade in sin första poplåt klaffade allt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kompositören Jacob Mühlrad är dubbelt aktuell. Vi djupdyker i det nya albumet som innehåller både ett konstmusikstycke och en klarinettkonsert, och får veta varför han bland annat inspirerats av den sufiska dansen Sema.Vi får höra hur det gick till när denna mångsidiga kompositör, som hittills rört sig mellan den klassiska musiken och konstmusiken, hade ett ordlöst samtal i studion genom musiken med alt-rapparen från New Jersey, 070 Shake. Och så får vi ett förhandsprov från deras kommande singel ARMS. Saman Bakhtiari möter Jacob Mühlrad i en intervju.

Contribute to our Make Someone Smile initiative to help those who need.UPI ID - mgdswami@ybl

En grupp gymnasieelever bryter sig in hos niondeklassare på Lundsbergs internatskola. Nio månader senare sitter dom åtalade i tingsrätten, misstänkta för misshandel. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. ”Gärningsmannen trampar, stampar med kroppen, piskar med bälten och utdelar knytnävslag i cirka 45 sekunder”, så beskriver åklagare Sofie Derke det som skett på skolan och som nu blivit en rättssak. Anrika internatskolan Lundsberg ligger idylliskt vid en sjö i Storfors – mitt i de värmländska skogarna. Det är en mytomspunnen skola som huserat samhällets toppskikt ända sedan slutet av 1800-talet. Men under åren har skolan också varit föremål för flera granskningar och kritik för kamratuppfostran, kränkningar och pennalism. 2012 stängdes skolan tillfälligt efter att elever bränt varandra med strykjärn i samband med en nollning.Just nu står fem elever åtalade misstänkta för misshandel och grovt hemfridsbrott, mot fem andra elever. Upptakten var ett så kallat ”rap battle”. Där några av niorna ska ha uttryckt sig antisemitiskt och sexistiskt mot några gymnasieelever – som sedan svarat med våld. ”Det blir väldigt fel när det blir just de här individerna som får stå till svars för ett system som har varit i decennier”, säger Rebecka Lewis som försvarar en av de åtalade – samtliga nekar till brott. I det här avsnittet berättar också den tidigare anställda, ”Angela”, om sin tid på skolan. ”Jag skulle säga att problemet ligger inte hos just specifikt eleverna, utan problemet ligger i skolan. Att skolan har tillåtit beteenden hos många elever som har lett fram till det här”, säger hon. Programledare: Petra Berggren och Fanny Hedenmo Producent: Jenny HellströmReporter: Fanny HedenmoLjudtekniker: Johan HörnqvistKontakt: p3krim@sverigesradio.seTipstelefon: 0734-61 29 15 (samma på Signal)

Tycker du också att allt ifrån sociala medier till streamingtjänster successivt blir sämre? I Morgonpasset i P3 pratar vi mer om ordet enshittification, och varför så mycket på nätet blir sämre med tiden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Contribute to our Make Someone Smile initiative to help those who need.UPI ID - mgdswami@ybl

Den svensk-norska finnskogen har mycket att erbjuda – inte bara mystik. (NWT 2022-08-27)

Þórunn Elva settist niður með strákunum og ræddi um sýninguna og lífið. Sjálfshól og niðurrif annara eru mikið stunduð á messenger spjallhópum hjá Hjálmari. Helgi valdi flottar kærustur í sinn kærustuhóp segir Hjálmar.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!

Kenza har fått kritik efter förra avsnittet och Ines är chockad över folks bakgrundsbilder på mobilen. Samt: Shay Mitchell's nya hudvårdsmärke för barn väcker starka känslor.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Contribute to our Make Someone Smile initiative to help those who need.UPI ID - mgdswami@ybl

Contribute to our Make Someone Smile initiative to help those who need.UPI ID - mgdswami@ybl

Älvsbyn vann nyss tävlingen Sveriges godaste kranvatten och vi pratar om vår relation till vatten. Om havsvågor som ger lugn, akvarium som spricker, vatten som går i korvkön, om den bästa duschsången. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Nu är det klart! I veckan meddelades att juryn i Kranvattentävlingen 2025 korat Älvsbyn till vinnare i kampen om att ha Sveriges godaste kranvatten. Denna tävling arrangeras var femte år av branschorganisationen Svenskt Vatten för att uppmärksamma Sveriges dricksvatten. Och vatten är verkligen värt att hyllas! Vi dricker vatten, vi badar i vatten, det regnar vatten, vi består till ca 70 procent av vatten.Idag vill vi gärna höra om ditt favoritvatten, om den märkliga stunden när vattnet gick, om när prästen blev dyngsur vid dopet, om vilan du finner av att sitta vid havet, om hur du sjöng duschen på gympan och blev upptäckt.Eller kanske om varför du började vinterbada, om kranvattnet på Kreta som förstörde din semester men räddade din relation, om när du ramlade i golvet då vattensängen började läcka…Programledare: Li SkarinProducent: Helene AlmqvistRing oss på 020-22 10 30! Det går också bra att skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Contribute to our Make Someone Smile initiative to help those who need.UPI ID - mgdswami@ybl

Contribute to our Make Someone Smile initiative to help those who need.UPI ID - mgdswami@ybl

Det är lätt att prata om kunderna som det viktigaste i världen. Men det är en annan sak att faktiskt skapa genuin kundcentrering i kärnan av affären, särskilt om organisationen vuxit till tusentals medarbetare. Lina Öhling driver House of CX och Jens Wedin driver Studio Manfred. Tillsammans har de under flera år utbildat studenter inom CX Management på bland annat IHM Business School, men de upplevde att det saknades ett gediget ramverk i den svenska litteraturen.Nu har de äntligen skrivit en bok om kundcentrering tillsammans: Bara gjört - 9 förmågor för att odla kundcentrering i samarbete med BYWRTRS och Heja Framtiden Förlag. I boken lanserar de sitt ramverk Upplevelseblomman, som inkluderar alla aspekter av kundupplevelsen som en ledningsgrupp kan behöva. Programledare: Christian von Essen // Läs mer på hejaframtiden.se och prenumerera på nyhetsbrevet. Du kan beställa boken direkt från Heja Framtiden eller klicka hem den på Adlibris och Bokus.

Varning: det här avsnittet innehåller uteslutande helt sinnessjuka nyheter, allt är magstark och hemskt och egentligen mest ledsamt.Jonatan har varit på dagdejt och gjort det minst antroposofiska man kan tänka sig. K har tagit körlektioner och sett en man slängas ut från en krog med huvudet högt.Det handlar om italiens sniperturism, sexdockor och Epstein.Får dubbelt så mycket Della Monde varje vecka och dessutom de båda månadspoddarna Della Papa och Della Herstory på underproduktion.se/dellamonde

Contribute to our Make Someone Smile initiative to help those who need.UPI ID - mgdswami@ybl

Contribute to our Make Someone Smile initiative to help those who need.UPI ID - mgdswami@ybl

Det pratas gamla kriminella minnen som fortfarande väcker känslor. Kenza har haft en intim stund med en man, och det är inte Aleks.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ines blickar tillbaka på ett jobb hon skäms över och Kenza är sugen på att tacka ja till ett kontroversiellt erbjudande…Produceras av More Than WordsAnsök om Klarnakortet i appen: https://l.klarna.com/22XC/y8NcZDlXVillkor: Att låna kostar pengar! För stöd kontakta budget- och skuldrådgivningen via konsumentverket.se. Ett betalt Klarna-medlemskap krävs för att få ett fysiskt kort och för att kunna betala senare. Kontot omfattas av den svenska insättningsgarantin. Max. ersättning till varje kund är 1 050 000 kronor och Riksgälden kommer att göra ersättningen tillgänglig för utbetalning inom 7 bankdagar från den dag då rätten till ersättning inträdde. Läs mer på riksgalden.se/sv/var-verksamhet/insattningsgarantin-och-investerarskyddet/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Monster fuckers beware, you're in for a scarreeeeee!!! From fucking Michael Myers, lusting after the Demogorgon and just talkin about Bara Tiddies and erotic artwork from Gengoroh Tagame! It's another sexy spoopy halloweenie episode! — Use code WATTS or go to kink3d.com/WATTS for free Nether Nudger in Black or Arctic White w/purchase of any Cobra or Viper kit. —- Watts Socials -Discord: https://discord.gg/bxqDQVcKH7Amps Linktree: https://linktr.ee/pupampKristofer Linktree: https://linktr.ee/mrkristoferSAFEWORD MERCH: http://www.safewordshop.comTWITCH: http://twitch.tv/wattsthesafewordWatts Your Safeword Podcast:Itunes: http://apple.co/2QkMDwkSpotify: http://spoti.fi/2QjPNjLBluesky:https://bsky.app/profile/pupamp.bsky.socialhttps://bsky.app/profile/wattsthesafeword.bsky.socialhttps://bsky.app/profile/mrkristofer.bsky.socialTwitters:http://twitter.com/WattsTheSafewrdhttp://twitter.com/PupAmpInstagrams:https://instagram.com/PupAmp/https://instagram.com/mrkristoferwestonhttps://instagram.com/wattsthesafewordFacebook: http://ow.ly/Z5nvMPatreon: https://www.patreon.com/WattsTheSafewordOpening by the magical Aethernaut https://aethernaut.bandcamp.comMusic by Joakim Karud http://youtube.com/joakimkarud

Isa na namang character unlocked sa mundo ng Filipino battle rap at hip hop. Isang karangalan ang makasama at makapanayam natin ang lente sa likod ng mga pinaka-iconic na litrato sa mga eksena ng FlipTop, pati na sa local music scene at large. Isang music photojournalist na dalawang dekada nang humuhuli ng mga sandali at pumipitik ng mga saglit— mula rock concerts hanggang rap battles. Nakasama na sya sa tours ng mga bandang tulad ng Greyhoundz, Rivermaya, Spongecola, Kamikazee, UDD,, at marami pang iba. Point-of-view naman nya ang tututukan natin ngayon. Sa kaliwa ko, mula Pasig City pa para sa inyo, ang official photographer ng FlipTop Battle League– mag-ingay para kay Ma'am Niña Sandejas!Pakinggan ang bagong episode ng Bara-Bara, ang podcast series collaboration FlipTop Battle League at ng Linya-Linya. Game!

El doctor Miguel Guzmán Pedregal, director y especialista del Centro de Baja Visión Barañano, habla de la IA aplicada a la optometría.