Podcasts about smart girls screw up too

Find ways to relax, to meditate, to pursue balance, to consider gratitude, to engage in kindness, to strive for positivity.... all of these are important considerations for those interested in creating a sense of wellbeing for themselves and those around them. Join Nisa & Antonia as they talk about some books that explore this and more! The books discussed in this episode of Parra Pods include: In Search of Happiness: following mindful paths to fulfillment by Mike Annesley. Worth Press, October 2018. Smart Girls Screw Up Too: the no-nonsense guide to creating the life you want by Bella Zanesco. John Wiley & Son, January 2018.  Unwind Your Mind: the life changing power of ASMR by Emma WhispersRed. Ebury Publishing, September 2019.  

Hãy tải ứng dụng Waves để cập nhật những tập podcast mới nhất và có những trải nghiệm miễn phí tuyệt vời nhất: iOS: https://apps.apple.com/gb/app/waves-podcast-player/id1492378044 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.waves8.app Bookaster quay trở lại với các bạn bằng một giọng đọc mới từ Janie!!! Hãy cùng Janie khám phá quyển sách tuần này nào. Bella Zanesco đã viết Những cô gái thông minh cũng mắc sai lầm (Smart Girls Screw Up Too) bằng những kinh nghiệm và biến cố từ chính cuộc đời cô. Trong quyển sách, cô kể về một sự nghiệp không thỏa mãn dẫn đến suy kiệt, tâm trạng đau đớn suy sụp, cũng như được chẩn đoán mắc hội chứng ruột kích thích, trầm cảm và suy tuyến thượng thận. Cuối cùng, cô đã lấy lại được sức mạnh và vực dậy từ những sai lầm này. Đến với Smart Girls Screw Up Too, bạn sẽ tìm thấy khái niệm một cô gái thông minh không hẳn là một người có bằng đại học và nghĩ rằng mình không bao giờ phạm sai lầm trong cuộc sống. Ngược lại, một cô gái thông minh là người luôn nhận thức được rằng luôn luôn có cơ hội để cải thiện chính mình, là người có can đảm thừa nhận rằng cô ấy đã phạm sai lầm và sẵn sàng học hỏi từ những sai lầm ấy. Vì vậy, nếu điều đó nghe có vẻ giống bạn - hoặc người mà bạn muốn trở thành - thì bạn có thể sẽ được hưởng lợi từ lời khuyên Zanesco đưa ra. Đây là lời khuyên không chỉ giúp cô lấy lại cuộc sống, mà còn cho phép cô đạt đến cấp độ thành công và sự hài lòng mới. Vậy những bạn gái, đặc biệt là những bạn đang cần tìm hướng đi cho chính mình, các bạn hãy lắng nghe quyển sách này nhé! ------------------------------------------------ Kênh podcast Bookaster đến từ Waves - một nền tảng âm thanh trực tuyến cung cấp audiobooks, podcasts và âm thanh trực tuyến bằng Tiếng Anh và ngôn ngữ địa phương tại Đông Nam Á. Hãy truy cập vào Waves8.com để đón xem nhiều chương trình khác của chúng tôi hoặc liên hệ nếu bạn muốn cùng chúng tôi tạo ra những podcast riêng của mình nhé!

Why are we laughing and giggling together you wonder?  Bella and I are both Kite-surfing fans though she is doing that on a completely different level.  Bella became also world champion in sailing at the age of 38! On the flip side, she knows how it is to get through depression and how to reinvent yourself over a period of 3 to 5 years.  There is so much in this episode.  Did you know that one key to high-performance is JOY? No wonder we are laughing together and have a lot of joy during the session.  But 65% of the 3000+ by Bella interviewed executives don't want to show up at work on Monday. And 70% don't know what to do about their career. These are shocking numbers - and there are more of these numbers.  But Bella also has specific tips and suggestions and shares the 4S (actually 5S) model in the episode. PS: The side noise goes away after six minutes. Sorry about that. More about Bella Zanesco Bella Zanesco is a career and high-performance strategist, a world champion sailor, author of Smart Girls Screw Up Too and philanthropist working to give people and organisations the tools they need to become fully expressed leaders in their lives and careers. How to connect with Bella LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bellazanesco/ Website: www.fullyexpressed.me Get Bella's book "Smart Girls Screw Up Too" on Amazon by clicking here.  

Bella Zanesco is a modern day polymath. A world champion sailor, creator of best practice holistic leadership programs, passionate advocate for full-expression and award winning entrepreneur, her mission is to make a healthier, happier workplace. As a business executive, she delivered over $5b to Fortune 500 companies including Pepsi Co, Sainsbury's, Reed Elsevier, Unilever, and The Royal Mail. And in 2015, was awarded UK’s Top 50 Young Changemaker for her work coaching at-risk high performers. Despite all these successes Bella hit a hurdle experiencing a bout of depression. The way she navigated this launched her fascination in helping others become fully expressed. Her book ‘Smart Girls Screw Up Too’ has just been released and incorporates her research, her own experiences and provides a platform for working women to come back to themselves.