glenwood "HEART TO HEART"

「SDGs for School」を主宰するThink The Earthの上田壮一さんがゲスト。SDGsの17の目標をただ暗記するのではなく行動に結びつけるための施策、こどもたちならではの斬新なアイディアの話、そしてこどもたちのためにいま大人がすべきことなど、明るい未来につながるお話を聞きました。 https://www.instagram.com/liveglenwood/ Think the Earth https://www.thinktheearth.net/jp/ (Running Time 57:03)

人類の大切なパートナーであるみつばち。彼らが私たちに与えてくれるたくさんのギフトについて、養蜂家の船橋康貴さんから学びます。 https://www.instagram.com/liveglenwood/ 船橋 康貴 http://honeyfarm.jp (Running Time 64:49)

朝昼晩それぞれの時間帯にあわせて喜田圭一郎さんがセレクトした屋久島・ニューカレドニア・西表島の自然音をお届けします。 https://www.instagram.com/liveglenwood/ 喜田圭一郎 https://www.sound-healing.jp (Running Time 31:52)

音が心や身体に与える影響について長年研究をしている喜田圭一郎さんにサウンドヒーリングについてお話を聞きました。 https://www.instagram.com/liveglenwood/ 喜田圭一郎 https://www.sound-healing.jp (Running Time 69:55)

日本における植物療法の第一人者、森田敦子さん。フィトテラピーとはどんなもの？上手につきあうことで得られる効果とは？森田さんの人生を大きく変えたフィトテラピーの魅力をたっぷりうかがいます。 https://www.instagram.com/liveglenwood/ 森田敦子 https://www.instagram.com/atsuko1705/?hl=ja (Running Time 60:32)

食、旅、自然との関わりを大切にしながら、豊かな人生を紡ぎ出す有元くるみさん。人生において成功とは？幸せとは？固定観念をすてて新しい一歩を踏み出すヒントを、くるみさんの生き方から探します。 https://www.instagram.com/liveglenwood/ 有元くるみ https://www.instagram.com/45epices/ (Running Time 82:16)

人種差別の横行する世界で、私たちはどう生きる？差別をなくすためにできることは？ Black Lives Matterはアメリカに住む黒人だけの問題？そもそもマイノリティってなんだろう？ガーナにルーツを持つ矢野デイビットさんと語りあいます。 https://www.instagram.com/liveglenwood/ 矢野デイビット http://www.davidyano.com (Running Time 77:09)

吉川めいさんと「先が見えない不安の時」の対処法について語り合う後半。めいさんによるガイデッド・メディテーションのセッションもあります。皆さんのクリアな視界のワンステップとなりますように。 https://www.instagram.com/liveglenwood/ 吉川めい https://www.instagram.com/vedatokyo/ (Running Time 70:06)

先が見えない不安の時をどう乗り越えればいい？　20代でヨガに魅了され、その後南インドに住んでトレーニングを積んだヨガインストラクターの吉川めいさんが今回のゲスト。長谷川潤の親友であり、人生の先輩でもあるめいさんと、お互いの体験談を元に本音で語り合います。 https://www.instagram.com/liveglenwood/ 吉川めい https://www.instagram.com/vedatokyo/ (Running Time 61:51)

眠りのヨガと呼ばれるYoga Nidra。ストレスで押しつぶされそうな今こそ、心と身体を整えるために知っておきたい技法のひとつです。ヨガ講師でアーユルヴェーダセラピストのサントーシマ香さんによるYoga Nidraで、ぜひおやすみ前にリラックスタイムを。 https://www.instagram.com/liveglenwood/ サントーシマ香 http://www.santosima.com (Running Time 21:13)

多くの女性を悩ませるPMS。そもそもPMSってどんなもの？どうやって付き合っていけばいい？ピルってあり？なし？出産への準備に必要な事は？２０代から女性ホルモンのバランスに悩み苦しんだ結果”女性ホルモン専門家“になった西村留美さんと、実体験を交えて語り合います。 長谷川 潤 https://www.instagram.com/liveglenwood/ 西村留美 https://natural-harmony.jp https://gingerweb.jp/authors/navigator122 (Running Time 68:42)

好きな時に好きなことができる経済力を身に付けたい、でもどこから始めたらいいのかさっぱりわからない、そんな人は必聴。ファイナンシャルプランナーの飯村久美さんに賢いお金との付き合い方を聞きます。無理なく貯金が増えていくスキルもたっぷりご紹介！ 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ 飯村久美HP https://www.fp-iimura.jp (Running Time 55:20)

PODCAST開設2周年記念回の後半。 リスナーからの質問・メッセージに長谷川潤がたっぷりこたえます。 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ (Running Time 78:47)

PODCAST開設2周年を記念したスペシャル企画。リスナーからの質問・メッセージに長谷川潤がたっぷりこたえます。 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ (Running Time 64:26)

国立天文台の縣秀彦先生を迎えた後半。日本が誇る探査機「はやぶさ２」の話題から、月の話、星空の話、地球に似た惑星の話、最後は宇宙人の話題まで、天文にまつわるあれこれを国立天文台の縣秀彦先生に聞きます。 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ 縣秀彦Twitter：@agata_naoj 国立天文台HP https://www.nao.ac.jp (Running Time 44:52)

今年はアポロ11号の月面着陸から50年、ハワイ島のすばる望遠鏡ができてから20年、国際天文学連合発足から100年という天文のメモリアルイヤー。最近話題のブラックホールはどれくらいあるのか、研究者はどんな方法で調べているのかなど、宇宙の不思議を国立天文台の縣秀彦先生に聞きます。 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ 縣秀彦Twitter：@agata_naoj 国立天文台HP https://www.nao.ac.jp (Running Time 35:38)

最近よく耳にはするけれど、本当の意味がなかなかわからない「エシカル」という言葉。 今回は「エシカル協会」を自ら立ち上げた元ミステリーハンター・末吉里花さんと「エシカル」を一から考えます。 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ 末吉里花instagram https://www.instagram.com/rikasueyoshi/?hl=ja エシカル協会HP https://ethicaljapan.org (Running Time 60:41)

ドクターデニムこと本澤裕治さんと、デニムを愛しすぎて丸ごとジーンズのスタイルブックを出版することになったスタイリスト百々千晴さん、２人のDenim geeksと長谷川潤がジーンズ愛を語ります。 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ 百々千晴instagram https://www.instagram.com/dodo_chiharu/?hl=ja http://dodochiharu.com (Running Time 69:49)

長谷川潤が「基本」から知りたいテーマを専門家に聞く「101シリーズ」の１回目。「水がなくなる日」などの著書がある水ジャーナリストの橋本淳司さんに世界の水事情や生活に役立つ水の活用方法を聞きました。 長谷川 潤 https://www.instagram.com/liveglenwood/ 橋本淳司 Aqua-sphere WEBSITE：https://www.aqua-sphere.net WaterAid：https://www.wateraid.org/jp (Running Time 75:02)

水原希子さんをゲストに迎えた後半。アジアの様々な地域に活動の場を広げたことで水原さんが気づいたこと、自身が手がけたブランド「OK」について、ネガティブパワーとの向き合い方、今後の夢についてなど、今回も盛りだくさん。明日を生きるヒントが詰まっています。North Starを探しているあなたへのアドバイスも！ 長谷川 潤 https://www.instagram.com/liveglenwood/ 水原希子 https://www.instagram.com/i_am_kiko/?hl=ja (Running Time 57:03)

モデル・女優として活躍する水原希子さんがゲスト。 水原さんを変えた一人旅、映画「ノルウェイの森」をはじめとする 女優の仕事についてなど、様々なエピソードを通して、 North Starに向かう水原さんのパワーの源を探ります。 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ 水原希子 instagram https://www.instagram.com/i_am_kiko/?hl=ja (Running Time 57:19)

料理人の野村友里さんがゲスト。 料理上手、おもてなし上手なお母さんの技を受け継いで 自身の居場所を見つけたという野村さん。 野村さんが料理を通して伝えて行きたいことは？ おもてなしが上手にできない…という長谷川潤への アドバイスや、すぐに作れるお料理のヒントももらいました。 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ 野村友里instagram https://www.instagram.com/eatripjournal (Running Time 53:11)

ラジオやテレビのMCとして活躍中のシャウラをゲストに迎えた後半。 故郷を離れ、東京で一緒に過ごした20代----失敗、支え合った時間、人生のターニングポイント、今だからわかる思い違い、 そんなたくさんの思い出を振り返りながら、 ２人の“Growing pains”を語ります。 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ シャウラ instagram https://www.instagram.com/shaula_ (Running Time 42:00)

モデルとして日本でのキャリアをスタートし、現在はラジオやテレビのMCとして活躍中のシャウラが今回のゲスト。同じ年で同じハワイ出身、ViVi時代から苦楽を共にしてきたシャウラと長谷川 潤が、お互いの“Growing pains”について語ります。 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ シャウラ instagram https://www.instagram.com/shaula_vogue/ (Running Time 40:11)

日本における精油ブレンディングの第一人者・アネルズあづささんとのトーク、後半。香りが脳に与える影響や、女性が大変な時期を助けてくれる香りの話、セラピストとの上手な付き合い方など様々な角度から香りのパワーを借りて 生きるノウハウを探ります。 自分にぴったりのブレンドを作ってもらうデモンストレーションも！ 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ アネルズあづさ http://aromatiqueorganics.jp (Running Time 48:04)

「香り」を使って女性の毎日を支えるアネルズあづささん。 ドューラとしても長谷川潤を支えてくれたあづささんと、 出産の思い出を振り返りながら、アロマセラピーの魅力を語ります。 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ アネルズあづさ http://aromatiqueorganics.jp (Running Time 40:22)

『人生がときめく片づけの魔法』の著者・近藤麻理恵さんと語り合う「SPARK JOY」シリーズの後半。片づけが苦手というスタッフのリアルな声も交えつつ「こんまりメソッド」を深く探っていきます。正しい片づけで、輝く明日を一緒に手に入れましょう。長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/　近藤麻理恵 HP https://konmari.com/jp/　Fb page https://www.facebook.com/konmarimethodjp/ (Running Time 36:57)

断捨離とは一味違う「人生がときめく」片付け。長谷川潤の人生を変えた本「SPARK JOY（人生がときめく片づけの魔法）」の著者・近藤麻理恵さんと、その独自のメソッドの魅力について、とことん語りあいます。長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/　近藤麻理恵 https://konmari.com/jp/ (Running Time 30:42)

自分らしさを取り戻すための方法のひとつに「瞑想」があります。長谷川潤も生活に取り入れている「瞑想」の恵みと活用法について、TM(Transcendental Meditation)の水谷洋子さんと語ります。長谷川 潤 instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/　TM Japan http://www.tmjapan.org/ (Running Time 62:03)

自分らしく素敵に歳を重ねるにはどうしたらいい？　長谷川潤が日々「美」に携わっているプロフェッショナルと対談する「Aging gracefully」シリーズ。ラストを飾る3回目は、スタイリストの亘つぐみさんが登場。現在57歳のつぐみさんがなぜいつまでも美しいのか、その秘密がわかります。長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/　亘つぐみinstagram https://www.instagram.com/tsugumiw/ http://www.angle-management.com/tsugumiwatari (Running Time 54:34)

自分らしく素敵に歳を重ねるにはどうしたらいい？ 長谷川潤が日々「美」に携わっているプロフェッショナルと対談する「Aging gracefully」シリーズ。２回目はスタイリストの百々千晴さんが登場。２児の母として、そして仕事を頑張る女性として、毎日とどう向き合っているのか、今回もとことん語り合います。長谷川 潤instagram　https://www.instagram.com/liveglenwood/　百々千晴instagram　https://www.instagram.com/_dodo___chiharu_/　http://dodochiharu.com (Running Time 68:05)

自分らしく素敵に歳を重ねるにはどうしたらいい？長谷川潤が日々「美」に携わっているプロフェッショナルと対談する「Aging gracefully」シリーズ。１回目はヘアメイクアップアーティストの河北裕介さんが登場。15年来の付き合いだからこそのぶっちゃけトーク。今回もとことん語り合います。　長谷川 潤instagram　https://www.instagram.com/liveglenwood/　河北裕介instagram　https://www.instagram.com/kawakitayusuke/　http://www.yusukekawakita.com/about.html (Running Time 69:36)

親友MINMIと語り合う「vulnerability」シリーズの後半。「vulnerability」を乗り越えたエピソード、自分の本当の気持ちの探し方、この番組への思い…今回もとことん語り合います。http://minmi.jp/ 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ (Running Time 46:48)

誰もが持っている「Vulnerability」。この「vulnerability」ってどんなもの？どうやって向き合っていけばいい？親友MINMIと、とことん自由に語り合います。http://minmi.jp/ 長谷川 潤instagram https://www.instagram.com/liveglenwood/ (Running Time 45:00)