RELATIONSHIT

Viimases Relationshitis, mis lendab eetrisse enne Jaanipäeva, räägime sellest, kuidas me end ise kõige rohkem muutnud oleme. Nipid, trikid ja ausad lood, nagu te kõik me 34 osa kuulnud olete, kõlavad ka siin:) Aitäh, et te meid kuulanud olete.

Selles osas räägime vabaduse piiramisest suhetes. Miks, kuidas ja millest kontrollivajadus alguse saab ja kuhuni see välja võib viia? Suhetes, nagu ka ühiskonnas, on vabaduse äraandmine järkjärgulline protsess, kus väikestest piirangutest saavad suured siis, kui me väikestele juba vastu ei hakka ja oma enda piire avatult ei kehtesta.

Nii suhetes kui ühiskonnas oleme kõik kogenud fenomeni, et mida endale peame lubatuks, tundub teise puhul jäme rikkumine. Või ka teame neid inimesi, kes haavuvad hingepõhjani, kui keegi käitub nendega nii, nagu nad ise teistega käituvad. Selles osas arutame, millised on need topeltmoraali ilmingud meie enda puhul ja mida oleme teiste juures märganud. Ja mis kõige tähtsam, kuidas selle märkamise pinnalt ka oma käitumist ja hoiakuid adekvaatsemaks muuta:)

Piilusime erinevatesse kiindumussuhetesse. Millised on lapsepõlve mõjud meie täiskasvanuea teemades? Mis tüüpi kiindumussuhteid olemas on? Ja mis hädad nendega koos kaasa lohisevad. Sellest rääkisime 31. episoodis. Kirjad on oodatud relationshit@henno.ee ja Pikema versiooni kuulajad on oodatud https://www.patreon.com/relationsh1t

PATREON: patreon.com/relationsh1t Kuidas tegelikult käib vastutuse võtmine suhtes? Kas see, kui meesterahvas võtab ka naise kulutused enda kanda, on vastutuse võtmine? Kas alusetu süü omaks võtmine on vastutuse võtmine? Mille eest üldse peaks vastutama? Küsimusi oli selles episoodis palju ja üritasime neile adekvaatselt vastata. Ka meile endile oli selles osas kuhjaga õppimist ja silmiavavaid mõtteid. Ja kui soovite osa saada ka nõuannetest ja lisamõtetest, mida arutame veel u 20 minuti jagu, siis tulge meile Patreoni seltsi ✌

PATREON: patreon.com/relationsh1t Paljud meist on vähemal või suuremal määral kokku puutunud sõltuvussuhetega, kus on tunne, justkui ilma oma partnerita ei tuleks me toime. Tänases, täiesti uutmoodi formaadiga saates räägimegi sõltuvussuhete tunnusmärkidest ja selliste dünaamikate tekkimise põhjustest. Ja kui otsustate meiega Patreonis liituda, siis saate kuulda ka nõuandeid, kuidas edasi toimida, kui sõltuvussuhe on kindlaks tehtud. Ja kes meiega veel lähedasemat kontakti soovib, saab meid vaadata ka videos

Saime teilt, me kallid kuulajad, paar kirja, mis mõlemad vihjasid küllaltki samale teemale - mida arvame meie sellisest mõttest nagu "õige inimene, vale aeg". Mõttest, et meid jääb kummitama inimene, kellega meil kunagi oli kas vähemal või suuremal määral kokkupuude ja kes saatuse tahtel meie elus enam ei osale, ent siiski paneb südame kiiremini põksuma, kui nende nimi peast läbi kumiseb või kui juhtume neid üle pika aja kuskil kohtama. Kuigi oleme juba ammu oma eluga edasi liikunud ja kõik on justkui hästi, tabab meid taas ootamatult hetk, kus meid painab see kurikaval "mis siis, kui...". Mis siis, kui me oleks andnud meie suhtele võimaluse? Mis siis, kui ma oleks käitunud teisiti? Mis siis, kui ta ikkagi oli minu jaoks "see õige" ja ma lasin ta käest? Kui ka sind, armas kuulaja, on see mõte painanud või painab siiani, siis loodame, et tänane saade annab sulle uusi lähenemisnurki ja aitab mõista, mis selliste mõtete taga tegelikult peidus on.

Misasi on "love-hate suhe" ja kuidas seda ära tunda? Kuidas on võimalik, et üks inimene teeb meid ühel hetkel maailma kõige õnnelikumaks ja teisel hetkel käib nii närvidele, et tahaks silmad peast välja kratsida? Miks me üldse satume sellisesse suhtesse ja kas seda on võimalik kuidagi parandada? Läbi Sassi isiklike kogemuste analüüsi ja Heleni teooriate just nendele küsimustele vastamegi.

Enese saboteerimine on paljudel lapsepõlvest õpitud alateadlik käitumismehaanika, kus iseenesestmõistetava veetlusega teeme ridamisi endale kahjulikke otsuseid. Aga miks me teeme asju, mida teame, et meile halvad on ja kus peituvad enesesabotaaži juured? Miks me vahel käitume iseenda suurima vaenlasena? Miks räägime endast halvasti. Miks karistame end äärmuslike käskude ja keeldudega? Mõnitame oma välimust, valetame ja petame ennast võltside lubadustega, ja kohtleme end kui iseenda hoolimatuim suhtepartner? Daamid ja härrad, lapsed ja laspevanemad, kuulajad ja need, kes selle saate lingi esimest korda oma sõbralt said: Sass Henno ja Helen Varik murdsid seekord stuudiosse, et rääkida teemal, mille mõju tunneme kõik, kuid mille teadvustamiseni viib üks kitsas ja käänuline tee läbi saja eituse metsa:D Head kuulamist, kirjutamist ja kaasamõtlemist! Reach out: relationsht@henno.ee

25ndas hõbepulma Relationshitis jalutavad Sass Henno ja Helen Varik suhteohtude allikaile ning vihateemade lätetele, kus ka mõned vanad tuttavad võivad võõraks jääda - eriti kui vestluses kerkivad üles väärtusküsimused, kus üks usub üht tõde ning teine on risti vastupidisel seisukohal. Selles mõttegrumaanidele mõeldud episoodis tuuakse stuudiolauale näiteid keerulistest väärtusküsimustest, mis nii mõnegi algselt toreda tutvuse teravaks treinud või isegi tapnud on: Kuidas rääkida lastele seksist? Millal algab petmine? Kas abort on mõrv? Miks homoseksuaalsus ärritab? Kuulajate küsimused, tunded ja tagasisidemed on oodatud jätkuvalt: relationshit@henno.ee

24. osa meie inimsuhete varjukülgedest rääkivas podcastis keskendub üle pika aja ka millelegi ilusale. Räägime seekord suhtenippides ehk tegevustest ja mõttemudelitest, mida ise oleme kasutanud või õigel ajal kasutamata jätnud. Aga mis võiks abiks olla, et suhe kahe inimese vahel normaalselt töötaks. Mida teha, et teil oleks tore? Mida teha, et oleksite lähedasemad? Mida teha, kui hakkab ära kammima? Loodame, et oleme ka sel kolmapäeval teile seltsiks ja meie audiosõprus jätkub ka edaspidi. Ja muidugi, kui teil on tähelepanekuid ja teemasid inimsuhete varjukülgedest, siis kirjutage meile alati: relationshit@henno.ee

Nett ja "naisteajakirjad" kubisevad nõuannetest stiilis "küsimused, mida küsida, et teda päriselt tundma õppida" aga sageli ei räägita sellest, et küsimus, vastus ja vastuse tõlgendus tähendab kõigest algust tegeliku tundmiseni. See osa räägib sellest, kuidas Sass netflixi reality "Love is blind" ribadeks vaatas, miks kunagi ise reality shows osales ja miks tänaseks tunneb, et teise inimese tundmaõppimiseks on vaja palju enamat kui lihtsalt küsimusi esitada. Helen räägib mõned head nipid, kuidas see tundma õppimine siis käia võiks. Koos otsime vastust ka küsimusele, kas, kuidas ja miks koos kuritegude sooritamine on parim viis partneri tundma õppimiseks. Sellest juba pärast uudiseid südalinna parimas suhtesaates Relationshit, EPISOOD 23.

Käes on esimene aprill ja vastust vajab tuhandete perede põhiküsimus: Kuidas lahendada olukorda, kus suhtes tekib konflikt või tüli? Mida soovitavad erinevad koolitajad ja terapeudid? Kuidas me ise hakkama oleme saanud? Või kuidas me pole aga siiski elus oleme? Ja millised on need tarkused, mida veel enne, kui suure kirvega mõnd tüli lahendama hakata, üldse tähele tasuks panna? Sass Henno ja Helen Varik annavad elu hinnaga endast parima ka seekordses Sten Kohlmanni salvestatud geniaalses ja kvaliteetses Relationshiti episioodis, mis mitte ainult ei otsi vastust, vaid ka vastab traditsiooniliselt üsna kümne nurga alt küsimusele: KUIDAS suhtes TÜLISID LAHENDADA. Lisaks on stuudios Venno Loosaar, kes mängib nurgas Sassi lapsega. APRILLLLLLLL

Teine karantiini erisaade nägi ilmavalgust tänu "Relationship Limbo" videole. Olles näinud antud videot, tekkis Sassil ilmutus, mis ajendas teda kõige põhjalikumat ettevalmistust tegema, mida Relationshiti ajaloos nähtud on. Selles silmiavavas episoodis tulevad jutuks suhte limbo tunnused, tekke põhjused ja potentsiaalsed tagajärjed. Kohustuslik kuulamine kõigile, kes on avastanud end rahulolematust põhjustavast suhtest, mis justkui seisaks paigal. https://youtu.be/1VK0VAZzrgw

Koolid on suletud. Kontorites kumisevad ehk vaid üksikud sammud. Peokleidid ja ülikonnad koguvad kappides tolmu. Aina enamate restoranide uksi ehivad sildid "koha peal ei teenindata". Ning Zewa, Serla ja Lambi naudivad parimaid käibeid läbi ajaloo. Vaatamata kõigele sellele on Sass ja Helen siiski teiega, et proovida mõista eluterve ja ladusa suhtlemise põhitõdesid, mida on meil kõigil eriti praegu väga vaja. Just seepärast paotamegi ust nendele piinlikele ja ebatervetele külgedele, mida oleme endi juures avastanud. Et nendest õppida ja loodetavasti neid ka tulevikus vältida. Kasutagem seda isolatsiooni perioodi selleks, et enda käitumist kriitilise pilguga vaadata, tunnistada neid külgi, mille üle me pole uhked ja mõelda, kuidas nendest kasvada, et luua oma ellu rohkem täisväärtuslikke suhteid ja seeläbi tõsta oma üldist elukvaliteeti.

Mida see tähendab, kui keegi räägib piiride kehtestamisest? Miks neid piire üldse vaja on? Ja kuidas ma tean, mis mu piirid on või kust need täpsemalt jooksevad? Ja mis siis saab, kui mu piirid ei sobi talle? Kas ma peaksin laskma tal oma piiridest teatud olukordades üle astuda, sest ma tegelikult ju tahan temaga koos olla? Kui oled kasvõi ühele nendest küsimustest mõelnud, siis see episood on sulle.

Täna räägime nendest lõksudest, kuhu tihti suhtes olles koperdame ja kinni jääme. Mis veel hullem, need on sellised nähtamatud lõksud, mis hiilivad meie suhetesse märkamatult. Nende kammitsevast olemasolust ei pruugi me pikka aega aru saada. Me lihtsalt tunneme, et miski ärritab. Miski solvab. Miski valmistab pettumust. Miski sõidab meist üle ega arvesta meie tunnetega. Millest need negatiivsed emotsioonid alguse saavad ja mis on need kohad, kus meie suhted justkui iseeneslikult karile hakkavad jooksma? Toome need lõksud päevavalgele ja saame teada.

Kui endine Lõuna-Eesti oss Sass Henno ja endine Põhja-Eesti supermodell Helen Varik otsustavad endise elu seljataha jätta ja hakata saatejuhtidena Vabariigi aastapäeva puhul võistlema, kumma sugupool on rohkem kannatanud, siis tulemuseks on Relationshiti 17 episood - ilma kahtluseta üks lõbusamaid ja totramaid selle Eesti parima suhtepodcasti ajaloos. Sünnitamine vs sõjavägi. Seksualiseeritus vs peenisekompleksid. Ohvriroll vs süütunne. Kes võidab? Aus vastus on: sellistest teemapüstitusest ei võida kunagi mitte keegi ja sellepärast me just sel moel neist teemadest räägimegi :D

See on osa, mis valmis tänu ühele kuulaja küsimusele, kuidas suhtume astroloogiasse inimsuhete mõjutajana. Nii sündiski episood, kus Helen räägib silmaringi avardavaid kogemusi astroloogia-uuringute valdkonnast, selgitab tähesüsteemide ja inimloomuse seoseid ning Sass hakkab lõpuks kahtlema, kas me kõik pole üldse biorobotid, kes on lapsepõlves programmeeritud terveks eluks mingisse ahistavasse ootustega täidetud rolli.

Salvestasime sõbrapäevanädalaks erisaate, sest Heleni isa tahtis teada, mis asi see armastus ikkagi on ja miks selle nimel nii palju vaeva nähakse. Selgus, et Helen enam-vähem teab, aga Sassil pole tegelikult õrna aimugi. Igaljuhul üks tundub kindel - kõik, kes loodavad seda episoodi kuulates targemaks saada, peavad ise raamatutest juurde lugema. Aga see, armsad sõbrad ja kallid kuulajad, ei tähendaks, et me teid ei armastaks. Armastame nagu oskame. Mõnda vb vähem, aga mõnda kindlasti rohkem... Ja nendes katakombides ekseldes õpime ise ka. Pidevalt. Ja vahel mitte nii pidevalt.

Selles episoodis räägime oma kõige imelikumatest kohtingutest ja saate lõpuks anname nõuandeid, kuidas kohtingute teema kastist välja viia, nii et teie ideed oleks originaalsemad kui lihtsalt "lähme kinno". :)

Vaatleme oma perekondade suhtedünaamikaid, milles oleme üles kasvanud ja võrdleme, kuidas nad meid mõjutanud on.

Arutleme erinevate põhjuste üle, miks me vallalised oleme. 'Nuff said

Arutleme hirmude üle, mis meid erinevatel suhte kulgemise momentidel painavad - nii nende pisemate ja absurdsemate üle, mida tunneme suhte alguses kui ka nende suuremate üle, mis ühel hetkel mõistust hakkavad halvama ja suhtesse kiilu lööma.

Peale nädalast puhkust oleme taas oma klassikalises koosseisus ja arutleme vabamas vormis, mida meie arvame eksidega tagasi kokku minekust, nendega tänaval kokkujooksmisest jne. Jagage meiega oma lugusid ja arvamusi aadressil relationshit@henno.ee ✌

Hea naise koht on köögis. Mida seal köögis aga teha, et kogu pere saaks elada täisväärtuslikku elu? Sellest räägibki 2020 aasta esimene episood. Okei, sa juba mõistsid, et midagi on siin valesti, jah. Võlgneme sulle väikse selgituse. Et uus aasta saaks alata vanast sitast vabana, sündis Relationshiti 9. osa hoopis teistmoodi. Aasta viimasel päeval Helen puhkas ja Sass hiilis üksi stuudiosse ja salvestas nõuannetest koosneva tunni, kust leiate teadmisi, kuidas vägivaldset suhet ära tunda, kuidas sekkuda pealtvaatajana ja kuidas sellisest suhtest põgeneda. See pole kindlasti kõige lõbusam Relationshiti episood, aga võibolla on see abiks kellelegi, kes tunneb end vägivaldses suhtes täiesti jõuetuna. Ja võib olla on see episood kellelegi ainus võimalus klapid pähe panna, jooksma minna, ja leida endas jõud oma elu tagasi võtta. Seda episoodi võid jagada kõigiga, kes seda vajavad. Ja see pealkiri ja pilt on ka just selleks, et kui kellegi kuri pilk peale satub, ta esmapilgul su lahkuminekuplaane kahtlustada ei oskaks.

Jõulueri ehk selle aasta viimase Relationshiti teemaks on andestamine ja kõik, mis sellega kaasas käib. Mõnusat pühadeaega ja kohtume uuel aastal!

Võtame taaskord oma isiksused luubi alla ja üritame aru saada, kas me oleme nartsissistid. Räägime nartsissismi tunnusjoontest, kuidas neid ära tunda ja mismoodi võib proovida sellest komplekshäirest elutervema inimesena väljuda.

Arutleme lahkuminekute üle - lahkame erinevaid põhjusi, miks üldse lahku minnakse ja nuputame, kuidas lahkuminekutega toime tulla. Mis kõige hullem, viskame pilgu peale ka oma minevikele...

Pisikese juubelisaate puhul vastame küsimustele oma isiklikest vaatepunktidest ja võrdleme kui erinevad meie seisukohad teatud suhtealastel teemadel on.

Räägime, nagu Sassile meeldib öelda "toxic pasast" ehk mürgistest suhetest.

Tänases osas räägime valetamisest ja uurime selle mitmekesiseid tagamaid.

Tänases saates loeme oma esimest kuulajakirja, arutleme tutvumise üle laiemalt ja anname soovitusi, kuidas meeldivale inimesele läheneda. Kirjuta meile aadressil relationshit@henno.ee✌

RELATIONSHIT PODCASTI AVASAADE! Räägime sellest, kes me oleme, miks me siin oleme ja kas naiste ja meeste vaheline sõprus on võimalik.