Podcasts about Selles

Selles saates on ainult üks teema, aga selle eest milline! Või isegi miljardiline, sest Margus Pipar käis autotootja Chery kutsel Hiinas, kus talle tehti programm, mis ka programm oli!  Punased vaibad, kanajalad, jalgrattavõistlused, konverentsid ja tehasekülastused. Mis (auto)elu elatakse siis kaugel Hiinas? Saatejuht on Tarmo Tähepõld Geeniuse uudisteportaalist.

Selles episoodis on külas Ada Nelke, kes sai küll tuule tiibadesse populaarsest tõsielusaatest, kuid on end aastate jooksul tõestanud tõsiseltvõetava sisuloojana. Tema süda kuulub iluvaldkonnale ja selle kirega suudab ta iga naise panna oma käte abil särama. Ada teab läbi oma töö, et mitte ükski inimene ei ole endaga lõpuni rahul. Kõigil on asju, mida tahaks muuta, kuid kõige olulisem on olla õnnelik ja ta rõhutab, et ei tohiks kaotada iseennast perfektsuse tagaajamisel. Ada on värskelt kihlunud ja kergitab esmakordselt saladuseloori ka oma suhtelt. Külas on Ada Nelke ja saatejuht on Kerli Kivistu.

Oliver Berg ravis LSD-ga depressiooni. See tegi temast kriminaalkurjategija. Nüüd veab ta liikumist, mille eesmärk on muuta psühhedeelikumid vaimse tervise ravis kättesaadavaks. Selles loos kirjeldab Oliver oma peadpööritavat teekonda. Taustal avaneb pilt uute raviviiside ohtudest ja võimalustest, Eesti narko- ja karistuspoliitikast ning vaimse tervise kriisist. Audiolugu loeb: Lennart RuudaSalvestus, helikujundus ja originaalmuusika: Janek MurdSupport the show

Kas tunned ära pettuse?Miks langevad pettuste ohvriks ka edukad inimesed?Ja mida tegelikult teha siis, kui oled langenud lõksu?Selles episoodis räägime Raul Vahtraga, kes juhib Swedbanki finantskuritegude tõkestamise divisjoni. Raul töötab iga päev selle nimel, et aidata klientidel vältida pettuseid – olgu need siis investeerimislõksud, võltskõned või õngitsussõnumid.Saatejuht: Grete Koho

28. septembri öösel 1994 leidis aset traagiline õnnetus, mis raputas kogu Euroopat – parvlaev Estonia vajus tormisel Läänemerel põhja, võttes endaga kaasa 852 inimelu. Selles episoodis võtame luubi alla saatusliku öö eest hoiatanud unenäod, räägime ellujäänute lugudest ja küsimustest, mis on siiani vastuseta.Saada meile oma lugu kikimoorid@gmail.com

Selles episoodis on külas sisulooja ja tiktokker, kes kutsub end hellitavalt kõige tuntumaks Ukraina baba'ks Eestis. Ta kolis siia 12 aastat tagasi ja jäämise peamiseks põhjuseks oli armastus. Nimelt tegi ta peale paari kuud ühele Tartumaa poisile ise abieluettepaneku. Kuigi talle vastati alguses eitavalt, siis on paar tänaseni õnnelikult koos ja kasvatab kahte last. Ühtlasi on ta on öelnud, et kui naine on õnnetu, on terve pere hädas. Külas on Darya Pastak ja saatejuht on Kerli Kivistu.

This is 'EFL: All Access' where every Monday we discuss all of the big stories across the EFL!Hugh Woozencroft is joined by special guest, former Wrexham Captain Ben Tozer to reflect on all of the action from the past weekend! We discuss whether Phil Parkinson is under pressure at his former club and also assess Stoke City's impressive start to the season. We also focus on the big story within the Championship as Ruben Selles is sacked as Sheffield United manager after a dreadful start to the season and replaced in the dugout by the returning Chris Wilder whose back for his third spell in charge at the club! Sheffield United reporter for the 'Star' Danny Hall joins us to give us some insight into the situation and what went wrong for Selles overall. We also head into League One to analyse a big away win for Plymouth Argyle and Peterborough United getting off the mark with their first win of the campaign. We round off with an exclusive interview with Gillingham boss Gareth Ainsworth whose side sit joint top of the League Two table and remain the only unbeaten team in the division. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

WELCOME BACK TO THIS WEEK'S EFL!September 12, 13, 14 2025 review: Championship, League One and League TwoTom Carnduff is joined by Joe Townsend, James 'Jimmy the Punt' Cantrill and Producer Dom as they review the weekend's EFL action, including:- Sheffield United's thrashing at Ipswich - Ruben Selles out, Chris Wilder in- Barnsley looking brilliant under Connor Hourihane- Bradford City's West Yorkshire derby day win over Huddersfield- Plus extra thoughts on the talk of the EFL revamping the play-off formatThis Week's EFL is a brand new weekly podcast by Sporting Life and the team behind our Thursday show, This Week's Acca. We will be reviewing the weekend games from the Sky Bet EFL, with highlight moments from analysis and observations to 'in case you missed it' moments from around the grounds.Our team will also be spending their weekends up and down the country attending EFL fixtures and sharing their experiences.If you have any questions, comments or your own observations please add them to the comments or email thisweeksacca@sportinglife.com

Benjamin Bloom discusses Ruben Selles sacking at Sheffield United just five games into the EFL Championship season #SUFC

Nick and Oli discuss the possibility of Ruben Selles being replaced by Chris Wilder Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Okei, mitte päris kõik. Pärast PIIIIKKKKAAAAA puhkust on EVP tagasi, taskus on, nagu ikka, Kaija.. ja Britta? Selles episoodis saad teada, kus on Janiš, kes ja miks on Britta, miks Kaija enam vegan pole ja mis edasi saab (kui saab). Veidi selline tutvumisõhtu/stream of conciousness episood, harjutame hääli lahti.

Tänase saate külaline on Monica Lauri – holistiline regressiooniterapeut, konstellööri õpilane, personaaltreener, toitumisnõustaja ja motiveeriv koolitaja. Monica on naine, kes ei räägi ainult tervisest – ta elab seda igal tasandil. Tema töö keskmes on inimese terviklikkus – keha, meel, emotsioonid ja hing on Monica jaoks lahutamatu tervik, kus iga tasandi tasakaal mõjutab kogu elu kvaliteeti. Ta usub, et tõeline tervenemine saab alguse siis, kui julgeme vaadata otsa nii oma uskumustele, minevikule kui ka hetkeolukorrale. Monica on loonud Tuhala teraapiamaja, kus inimesed saavad tulla sügavasse kontakti iseendaga – läbi kehateraapiate, saunarännakute, terapeutiliste töötubade ja vaikuses olemise. Tema loodud "Uus algus kehale ja vaimule" pakett, intensiivne teraapiaseanss koos majutusega, kui ka igakuine terapeutiline grupitöö sari, on aidanud kümnetel inimestel kogeda elus uue lehekülje algust. Ta on olnud abikaasa, ema, vanaema, rühmatreener, kontoritöötaja, juht, koolitaja – kõik need kogemused on andnud talle sügavuse ja empaatia, mida ta täna oma klientidele edasi kannab. Monica ei räägi teooriast – ta jagab läbitunnetatud tarkust, mis on sündinud elust enesest. Täna räägime keha ja hinge koostööst, sisemisest rahust, naise teekonnast, suhtest iseendaga, elutervest liikumisest ja pärisest tervenemisest. --- soodus --- SAATE TOETAJAD MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee MAMACACAO BRÄNd - kasuta sooduskoodi "KAKAOKUU5" ja saad kõikidelt toodetelt nende e-poest -5% soodustust. www.mamacacao.eu --- HEAD MÕTTED "Kehal on oluline, et kehaga midagi tehakse. See on mõeldud liikuma." "Lisaks liikumisele ja toitumisele on väga oluline ka see, mis meie sees on." "Kõik, mida sa õpid viisil, kus lisaks teooriale on ka praktika küljes, need aitavad sul ennast sellisel viisil paremini tervendada ja aidata." "Hetkel kui sa jõuad endaga kohta, kus mõistad, mida päriselt tahad, siis hakatakse sulle andma. Universum tuleb sulle justkui appi." "Iga suhe on mõeldud kestma kui sellega saab edasi minna ja kui inimesed leiavad üksteises need õpetajad üles." "Teine inimene on see, kes aitab sinul näha seda, milles sa pead kasvama." "Inimene, kellega sa oled, on sinu üks suurim õpetaja." "Lahku minnakse sellepärast, et inimesed kasvavad suhtes individuaalselt iseendaks." "Usu või mitte aga sa ei ole suhtes mitte kunagi ühe inimesega. Ühe inimese taga on terve hõim ehk ende perekond." "Kui sa endaga ei tegele, siis ei ole sa võimeline looma seda, mida sa tegelikult soovid või tahad." "Selles elus ei ole võimalik kõike ära klaarida, see on täielik illusioon. Eneseareng on põhjatu tiik, millesse sukelduda." "Kui sa saad aru, et kõik on siin ja praegu õige, pole hinnaguid, pole hästi ega halvasti, siis seal saab tekkida nii rõõmus kui ka neutraalne tunde platvorm." "Me ei pea ennast koguaeg teistega võrdlema." "Treeningutega tuleks ka leida tasakaal, et ennast mitte läbi põletada. Toitumine on oluline aga treeningkoormus on ka väga oluline." "Igas vanuses on omad reeglid, kuidas meie keha saab mõjutatud välistest stiimulitest ja koormusest." "Kõik, millega keha hakkama ei saa, läheb meil rasvarakku ehk kõhu ümber kasvavasse päästerõngasse." "Kui päriselt räägime sellest, mis on, saab avalduda see, mis taustal tegelikult toimub ja saab tulla lahendus." "Terveneda ei saa seal, kus sa haigeks jäid." "Kvaliteetsed suhted annavad elus hea baasi." --- MÄRKMED www.terviseterapeut.ee

Selles episoodis võtame luubi alla järgmised teemad:• USA töötururaport viitab sellele, et intressikärpeid tuleb enne aasta lõppu juurde• Tesla motivatsioonipakett teeks Muskist triljonäri?• Raketid USA börsil• Euroopa majandusime – IirimaaSaate tegid LHV investorkogukonna juht Nelli Janson ja makroanalüütik Triinu Tapver.Kirjuta meile aadressil turutegijad@lhv.eeFinantsteenuseid pakub AS LHV Pank. Tutvu finantsteenuste tingimustega aadressil www.lhv.ee ja küsi nõu meie asjatundjalt. Podcastis esitatud seisukohad on informatiivsed ja ei ole mõeldud soovitusena müüa või osta mainitud väärtpabereid. AS LHV Pank ei vastuta teabe põhjal tehtud otsuste eest. Investeerimine on seotud võimaluste ja riskidega, väärtpaberite turuväärtus võib nii kasvada kui ka kahaneda. Välisturgudel võivad tootlust mõjutada valuutakursside kõikumised. Võimalike kajastatud väärtpaberite ja finantsindeksite eelmiste või tulevaste perioodide tootlus ei tähenda lubadust ega viidet järgmiste perioodide tootluse kohta. Investeerimisotsuste tegemisel kasuta ametlikku informatsiooni väärtpaberi kohta, tutvudes iseseisvalt riskide ja tingimustega.Esitatud teave on informatiivse eesmärgiga ning ei ole vaadeldav investeerimisanalüüsina ega mõeldud soovitusena müüa või osta mainitud väärtpabereid. LHV ei vastuta teabe põhjal tehtud otsuste eest. Investeerimine on seotud võimaluste ja riskidega, väärtpaberite turuväärtus võib nii kasvada kui ka kahaneda. Välisturgudel võivad tootlust mõjutada valuutakursside kõikumised. Eelpool kajastatud väärtpaberite ja finantsindeksite eelmiste või tulevaste perioodide tootlus ei tähenda lubadust ega viidet järgmiste perioodide tootluse kohta.

Selles episoodis võtame luubi alla järgmised teemad: • USA töötururaport viitab sellele, et intressikärpeid tuleb enne aasta lõppu juurde • Tesla motivatsioonipakett teeks Muskist triljonäri? • Raketid USA börsil • Euroopa majandusime – Iirimaa Saate tegid LHV investorkogukonna juht Nelli Janson ja makroanalüütik Triinu Tapver. Kirjuta meile aadressil turutegijad@lhv.ee Finantsteenuseid pakub AS LHV Pank. Tutvu finantsteenuste tingimustega aadressil www.lhv.ee ja küsi nõu meie asjatundjalt. Podcastis esitatud seisukohad on informatiivsed ja ei ole mõeldud soovitusena müüa või osta mainitud väärtpabereid. AS LHV Pank ei vastuta teabe põhjal tehtud otsuste eest. Investeerimine on seotud võimaluste ja riskidega, väärtpaberite turuväärtus võib nii kasvada kui ka kahaneda. Välisturgudel võivad tootlust mõjutada valuutakursside kõikumised. Võimalike kajastatud väärtpaberite ja finantsindeksite eelmiste või tulevaste perioodide tootlus ei tähenda lubadust ega viidet järgmiste perioodide tootluse kohta. Investeerimisotsuste tegemisel kasuta ametlikku informatsiooni väärtpaberi kohta, tutvudes iseseisvalt riskide ja tingimustega. Esitatud teave on informatiivse eesmärgiga ning ei ole vaadeldav investeerimisanalüüsina ega mõeldud soovitusena müüa või osta mainitud väärtpabereid. LHV ei vastuta teabe põhjal tehtud otsuste eest. Investeerimine on seotud võimaluste ja riskidega, väärtpaberite turuväärtus võib nii kasvada kui ka kahaneda. Välisturgudel võivad tootlust mõjutada valuutakursside kõikumised. Eelpool kajastatud väärtpaberite ja finantsindeksite eelmiste või tulevaste perioodide tootlus ei tähenda lubadust ega viidet järgmiste perioodide tootluse kohta.

We wax poetic about the legacy of BladesPod, chat a bit about the closing of the Summer 2025 transfer window, the players in, players out, review United's 1-0 loss at the hands of Boro and talk about the manager issue. Red Half of SheffieldTwitter/x - @redsheffieldBlueSky - @redsheffieldFacebook - @redhalfofsheffieldYoutube- @redhalfofsheffieldNoah SnyderTwitter/x and BlueSky- @nessman930Insta - @sunpuckChad JarvisTwitter/x/Insta - @Cjarvis_13 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Minu seekordseks vestluskaaslaseks on kogenud IT-tippjuht ja ettevõtja Anneli Heinsoo. Anneli taust ulatub digipöörde, küberturvalisuse ja IT-juhtimise valdkonda. Täna on ta küberturvalisuse ettevõtte Neverhack Estonia juht, varasemalt üle kümne aasta olnud Tietoevry Estonia AS juht. Anneli on asutanud ja vedanud mitmeid tehnoloogiaettevõtteid, sealhulgas nt Security Software OÜ ja GT Tarkvara, ning panustanud sektori arengusse läbi erinevate valdkonda edendavate ühingute ja assotsiatsioonide. Selles episoodis räägime Anneliga tema kujunemisteekonnast juhina ja väärtuspõhisest juhtimisstiilist, mis on aidanud tal edu saavutada nii ettevõtjana kui ka juhina. Minu jaoks jäi kõlama Anneli mõte, et tänapäeva juhi üks olulisi väljakutseid on põlvkondade ühendamine – just erinevate põlvkondade ootused ja tööstiilid loovad tänastele juhtidele uusi proovikive.

Matt Davies-Adams, Sam Parkin and Adrian Clarke discuss the big stories from the weekend's EFL action.  Stoke maintained their perfect start in The Championship where Coventry put SEVEN past QPR and Middlesbrough claimed another excellent win but things continue to look sticky for Selles and Sheffield United.  There's a hat tip to Regan Hendry after his wonder goal as well as plaudits for AFC Wimbledon and a big win for Tom Cleverley whilst in League Two, Gareth Ainsworth and Gillingham look like the perfect match.  If you'd like to give us a 5 star review on your preferred podcast platform, we'd appreciate it! Our partners Quinn Bet have a NEW offer: you can now get 50% back up to £25.   If your account has Sportsbook losses at the end of your first day's betting, QuinnBet will refund 50% of your losses as a Free Bet up to £25 (min 3 bets). Even if your account is up, you're guaranteed a £5 Free Bet provided you place at least 1 bet of £10 or greater at the minimum odds. T&Cs apply | 18+ New UK Customers Only | GambleAware.org | Gamble Responsibly”  https://quinnbet.click/o/L5trHE?lpage=T4KU20

Minu seekordseks vestluskaaslaseks on strateegilise kommunikatsiooni ekspert Annika Arras. Annika oli pikka aega Reformierakonna kampaaniajuht, kellest on tänaseks saanud tunnustatud kommunikatsiooniekspert ja ettevõtte Miltton New Nordics juht. Täna määratleb ta end eelkõige ettevõtjana, kes aitab juhtidel muuta kommunikatsiooni oma suurimaks tugevuseks. Selles episoodis arutleme Annikaga, miks võib organisatsiooni vaadelda eelkõige kommunikatiivse nähtusena ning miks on läbipaistvus ja ausus sisemistes ja välistes sõnumites kriitilise tähtsusega. Annika jagab oma kogemust poliitikast ja ettevõtlusest, selgitades, kuidas strateegiline kommunikatsioon aitab igapäevases tegevuste keerises eristada olulist ebaolulisest ning kujundada kultuuri, kus asjadest räägitakse nii, nagu need on.

Selles sõdurilehe podcasti osas tuleb meile külla kommunikatsiooniekspert, filmirežissöör ja kaitseliitlane Ilmar Raag. Räägime Ilmariga propaganda toimimisest, meie ja vastase strateegilistest eesmärkidest, mõjusa kommunikatsiooni alustaladest ja inimloomuse vastuoludest.

Selles episoodis võtame luubi alla järgmised teemad:• Järjekordsed rekordid börsidel• USA inflatsioon julgustab intressikärbet• Trump kaalub töötururaportite peatamist• Tehnoloogiahiidude kokkulepped USAga• AI miljardäride buum• Euroala tööturg näitab kergeid nõrkuse märkeSaate tegid ikka LHV investorkogukonna juht Nelli Janson ja makroanalüütik Triinu Tapver.Kirjuta meile aadressil turutegijad@lhv.eeFinantsteenuseid pakub AS LHV Pank. Tutvu finantsteenuste tingimustega aadressil www.lhv.ee ja küsi nõu meie asjatundjalt. Podcastis esitatud seisukohad on informatiivsed ja ei ole mõeldud soovitusena müüa või osta mainitud väärtpabereid. AS LHV Pank ei vastuta teabe põhjal tehtud otsuste eest. Investeerimine on seotud võimaluste ja riskidega, väärtpaberite turuväärtus võib nii kasvada kui ka kahaneda. Välisturgudel võivad tootlust mõjutada valuutakursside kõikumised. Võimalike kajastatud väärtpaberite ja finantsindeksite eelmiste või tulevaste perioodide tootlus ei tähenda lubadust ega viidet järgmiste perioodide tootluse kohta. Investeerimisotsuste tegemisel kasuta ametlikku informatsiooni väärtpaberi kohta, tutvudes iseseisvalt riskide ja tingimustega.Esitatud teave on informatiivse eesmärgiga ning ei ole vaadeldav investeerimisanalüüsina ega mõeldud soovitusena müüa või osta mainitud väärtpabereid. LHV ei vastuta teabe põhjal tehtud otsuste eest. Investeerimine on seotud võimaluste ja riskidega, väärtpaberite turuväärtus võib nii kasvada kui ka kahaneda. Välisturgudel võivad tootlust mõjutada valuutakursside kõikumised. Eelpool kajastatud väärtpaberite ja finantsindeksite eelmiste või tulevaste perioodide tootlus ei tähenda lubadust ega viidet järgmiste perioodide tootluse kohta.

Selles episoodis võtame luubi alla järgmised teemad: • Järjekordsed rekordid börsidel • USA inflatsioon julgustab intressikärbet • Trump kaalub töötururaportite peatamist • Tehnoloogiahiidude kokkulepped USAga • AI miljardäride buum • Euroala tööturg näitab kergeid nõrkusemärke Saate tegid ikka LHV investorkogukonna juht Nelli Janson ja makroanalüütik Triinu Tapver. Kirjuta meile aadressil turutegijad@lhv.ee Finantsteenuseid pakub AS LHV Pank. Tutvu finantsteenuste tingimustega aadressil www.lhv.ee ja küsi nõu meie asjatundjalt. Podcastis esitatud seisukohad on informatiivsed ja ei ole mõeldud soovitusena müüa või osta mainitud väärtpabereid. AS LHV Pank ei vastuta teabe põhjal tehtud otsuste eest. Investeerimine on seotud võimaluste ja riskidega, väärtpaberite turuväärtus võib nii kasvada kui ka kahaneda. Välisturgudel võivad tootlust mõjutada valuutakursside kõikumised. Võimalike kajastatud väärtpaberite ja finantsindeksite eelmiste või tulevaste perioodide tootlus ei tähenda lubadust ega viidet järgmiste perioodide tootluse kohta. Investeerimisotsuste tegemisel kasuta ametlikku informatsiooni väärtpaberi kohta, tutvudes iseseisvalt riskide ja tingimustega. Esitatud teave on informatiivse eesmärgiga ning ei ole vaadeldav investeerimisanalüüsina ega mõeldud soovitusena müüa või osta mainitud väärtpabereid. LHV ei vastuta teabe põhjal tehtud otsuste eest. Investeerimine on seotud võimaluste ja riskidega, väärtpaberite turuväärtus võib nii kasvada kui ka kahaneda. Välisturgudel võivad tootlust mõjutada valuutakursside kõikumised. Eelpool kajastatud väärtpaberite ja finantsindeksite eelmiste või tulevaste perioodide tootlus ei tähenda lubadust ega viidet järgmiste perioodide tootluse kohta.

Selles episoodis on külas üle 25 aasta Eesti suurimaid spordiüritusi korraldanud Mati Lilliallik. Räägime sellest, kuidas kaasata noori sportima ja kujundada püsivaid liikumisharjumusi. Arutame, millist kasu saavad ettevõtted, kui investeerivad töötajate sportimisvõimalustesse või toetavad spordiüritusi. Samuti saad põnevat infot Swedbank Tallinna Maratoni kohta.Saatejuht: Mari-Liis Jääger

Selles sõdurilehe podcasti osas tuleb meile külla varasem Tartu Ülikooli aasta tudeng ning tänane KRA turunduse projektijuht Paula Kägu. Teeme Paulaga juttu ja vahetame filtrita mõtteid naiste ajateenistusest, riigikaitses karjääri tegemisest, võimu teooriatest, eneseteostusest ja ebamugavuse olulisusest.

Durant l'été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L'occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. Bruno Donatini est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l'endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d'adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.Les questions que l'on traite : Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?Comment fonctionne l'analyse du microbiote buccal et intestinal ?Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?Comment les selles reflètent-elles notre santé ?À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l'entretien de notre flore intestinale ?Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?Pourquoi est-il important d'exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?Timelaps :00:00:00 : Introduction à la deuxième partie – Grégory rappelle les thèmes de la bouche et des selles.00:00:11 : Explication de Bruno sur les méthodes d'analyse du microbiote.00:03:04 : Discussion sur le lien entre le microbiote buccal et le nerf vague.00:07:15 : Comment une bonne santé buccale favorise une bonne santé cérébrale.00:10:23 : Techniques de stimulation du nerf vague, y compris l'impact des douches froides.00:14:00 : Approches de la médecine augmentée : utilisation des LED et autres dispositifs.00:20:18 : Conséquences des habitudes alimentaires et importance des polyphénols.00:23:00 : Le rôle des épices et de la diversité alimentaire pour enrichir la flore.00:27:16 : Impact du tabac et de la pollution sur le microbiote buccal.00:30:00 : Les pratiques à éviter pour ne pas perturber le microbiote intestinal.00:33:27 : Comment l'hygiène buccale affecte les fonctions digestives et respiratoires.00:36:09 : Importance d'observer ses selles pour des signes de bonne ou mauvaise santé.00:38:41 : Clôture et remerciements de Grégory Pouy pour cet échange enrichissant. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/NCbnuVu) #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH) #294 Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Durant l'été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L'occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. Bruno Donatini est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l'endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d'adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.Les questions que l'on traite : Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?Comment fonctionne l'analyse du microbiote buccal et intestinal ?Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?Comment les selles reflètent-elles notre santé ?À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l'entretien de notre flore intestinale ?Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?Pourquoi est-il important d'exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?Timelaps : 00:00:54 - 00:01:24 Bruno présente les enjeux du microbiote buccal.00:05:23 - 00:05:48 Conseils sur la diversification alimentaire dès l'enfance.00:16:39 - 00:17:07 Importance d'observer ses selles pour la santé.00:20:18 - 00:20:45 Les bains de bouche et leur impact négatif.00:42:27 - 00:42:57 Clôture sur les choix pour une meilleure santé buccale Suggestion d'autres épisodes à écouter : #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH) Vlan #111 Conseils pratiques pour consommer mieux au quotidien avec Marie Drucker et Sidonie Bonnec (https://audmns.com/bkbdZwH) #294 Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TAHAD OSALEDA LOOSIMISES, KUS TANNIL ANNAB ÄRA 1X TASUTA PAARI-KONSULTATSIOONILE. OSALEMISEKS TEE JÄRGMIST: - Kirjuta kommentaaridesse, miks sul seda vaja on; - Pane subscribe Chris Kala podcast kanalile; - Jaga saadet vähemalt ühe enda sõbraga; Kirjuta video alla kommentaar "SOOVIN MATERJALE", saadame sulle materjalid, millest praegu ka saates räägime. Tannili teenuseid saad osta soodustusega siit www.inimesekasutusjuhend.ee/chris (-10% soodustus) Tannil on mees, kelle elu on olnud katkematu teekond teadmiste, kogemuste ja sügavate muutuste suunas. Ta on uurija, kes on elu äärealad ise läbi käinud – alates lapsepõlves tekkinud identiteedikriisidest ja meelemürkidega eksperimenteerimisest kuni spirituaalsete ärkamiste ja füüsiliste läbikukkumisteni välja. Tema murdepunkt saabus peale 6-meetri kõrguselt kukkumist, mis viis ta tõdemuseni: “Kui sa ei jaga seda, mida oled kogunud, pole sul siin enam midagi teha.” Tänaseks on Tannil koolitaja, muusik ja transformatsiooni teejuht, kellel on üle 14 aasta kogemust Human Designi, Gene Keysi ja teiste süvitsi minevate enesearengu süsteemidega. Ta jagab tööriistu, mis pole lihtsalt teooria – need on teda ennast aidanud välja tulla elu kõige pimedamatest hetkedest. Selles episoodis räägib ta oma isiklikust ärkamisest, varjudega töötamisest, südamest ja teadlikkusest, ning esitleb ka enda loodud kaardistamismeetodit, mis ühendab Human Designi, varjud ja kõrge potentsiaali üheks võimsaks sisekaemuse tööriistaks. OLULINE INFO MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee HEAD MÕTTED TANNILILT: "Jack of all trades but the master of none but quite often better than a master of one." "Ma olen olnud väikesest peale kõva otsija, lausa psühoosi äärele." "Kõik on täpselt nii nagu olema peab." "Nii kaua kui me suudame tellimuse teele panna ja usaldame ning oma pilgu sealt ära pöörame, tuleb meie unistus meieni kerguses ja teekondades, millele me ei oleks osanud mõeldagi." "Oluline on usaldusse tulla ja usaldada, et elu töötab meie kõige kõrgemaks hüvanguks." "Meil on koguaeg üks hetk, ja meie töö selles hetkes on teha midagi, mida me tavaliselt ei tee." "Tööriistad tõstavad lihtsalt teadlikkust, kuid nad ei muuda sind." "Kõige pealt tuleb teadlikult endale lubada." "Emotsioon vaibub 90-sekundiga ja kui me mõttega seda edasi ei toida, siis see kaob." "Enne ei saa mitte midagi vabaneda, kui ma ei ole jõudnud tänutundesse." "Inimesed, kellel ei ole antud suhet iseendaga, otsivad seda suhet kuskilt mujalt, tihtipeale meelemürgid, narkootikumid ja sõltuvused." "Suur teadlikkus ei tähenda automaatselt seda, et me oskaksime elada." "Mõistsin, et mul oli vaja iseendaga sõbraks saada." "Hirm on surve ja raskusetunne." "Meie kõige kõrgem potentsiaal väljendub koostöös teistega." "Valu on midagi, mis on ajutine. Aga kannatus on valu, mis kordub." "Energia on mõeldud liikuma, kui me sellele liikumisele survet avaldame, siis on energia seisak." "Igal inimesel on kaasas 26 õppetundi ehk 26 erinevat valgustumise teekonda ja vaatenurka sinu enda elus." "Energia saab luua ja energia saab hävitada." "Hirm on surve ja hirm on pinge." "Teistel inimestel on lihtsam näha meis endis seda ilu ja potentsiaali." Music from #InAudio: https://inaudio.org/ Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

Selles episoodis räägime ettevõtja Siim Salmega, kes on aidanud kümnetel ettevõtetel kasvada ja ehitanud üles mitu äri. Juttu tuleb nii ettevõtlusega alustamisest, rahaliste otsuste tegemisest kui ka sellest, kuidas müük ja hea suhtlemisoskus võivad olla võtmetähtsusega igas eluvaldkonnas. Saatejuht: Grete Koho

The FootballTalk team assess the big change at Bramall Lane which sees Chris Wilder depart before the Blades board appoint former Hull City boss Ruben Selles as his replacement Recorded: June 19, 2025

Selles episoodis lahkavad Marko ja Johannes lühendatud tööaja võimalusi: kas 4-päevane töönädal ja 6-tunnine tööpäev on päriselt elluviidavad või jäävad need üksnes hästi kõlavaks ideeks paberil? Miks on raske leida toimivat alternatiivi üheksast viieni tööajale? „Äriminutid" on ettevõtlusest ja ettevõtjatest rääkiv lühisaade, mis ilmub igal nädalal. Podcasti viivad läbi LHV ettevõtete finantseerimise juht Marko Kiisa ja B2B-turundusspetsialist Johannes Kanter. Jaga meiega ka oma mõtteid aadressil minutid@lhv.ee.

durée : 00:02:47 - Bientôt chez vous - Le géant japonais des sanitaires Toto propose d'analyser l'état de santé des utilisateurs lors de leur passage aux toilettes, en scannant leurs selles, puis en envoyant des conseils personnalisés pour améliorer leur régime alimentaire. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Selles sõdurilehe podcasti episoodis läksime külla mereväe tuukrigrupile, kus rääkisime tuukri elukutse mitmekülgsusest, tuukrigrupi ülesannetest kaitseväes, kasutatavast varustusest ning sellest, et tuukrigrupp ootab järgmisel aastal esmakordselt enda ridadesse ka ajateenijaid.Kandideerimine lõpeb 1. augustil. Loe ajateenistusse astumisest lähemalt: https://kra.ee/ajateenistus/ajateenis...

Selles episoodis võtavad Marko ja Johannes vaatluse alla lisapuhkused: kuidas neid maailmas rakendatakse ja millised puhkusevormid on osutunud kõige populaarsemaks. Kuidas on puhkused sinu ettevõttes lahendatud? „Äriminutid" on ettevõtlusest ja ettevõtjatest rääkiv lühisaade, mis ilmub igal nädalal. Podcasti viivad läbi LHV ettevõtete finantseerimise juht Marko Kiisa ja B2B-turundusspetsialist Johannes Kanter. Jaga meiega ka oma mõtteid aadressil minutid@lhv.ee.

Selles saates räägime sellest, kuidas Andreas viis sõiduteele eksinud pardipere tagasi vette, räägime Mellu emotsioonidest, kodurestost, unejuttudest....

Oli has a deep dive on the tactics of Ruben Selles. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

We discuss Chris Wilder's departure from Sheffield United and the appointment of Reuben Selles as manager of Sheffield United. Red Half of SheffieldTwitter/x - @redsheffieldBlueSky - @redsheffieldFacebook - @redhalfofsheffieldYoutube- @redhalfofsheffieldNoah SnyderTwitter/x and BlueSky- @nessman930Insta - @sunpuckChad JarvisTwitter/x/Insta - @Cjarvis_13 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elliott and George bring you up to speed with the managerial landscape in The Championship. Sheffield United, Bristol City, Middlesbrough and QPR all have/or are set to appoint new manager. Thank you for listening. Make sure you are subscribed wherever you get your podcasts by clicking here and follow us on X @Champchatpod24. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Benjamin Bloom discusses whether Ruben Selles is an upgrade on Chris Wilder as Sheffield United's ownership make a big managerial gamble! #SUFC #EFLChampionship

The Tigers Down Under crew link up with the boys from To Hull and Back to reflect on the season that was. Selles' and Walter's sackings, disastrous injury records, and a meek finishing position are not what Acun or supporters had in mind for the season, so where do we go from here?________________________________________________The Tigers Down UnderTwitter: https://twitter.com/HullCityAFCAusFacebook: https://www.facebook.com/groups/aussi...Instagram: hull.city.ausTo Hull and BackTwitter: https://twitter.com/Hull_and_BackYoutube: https://www.youtube.com/@ToHullandBackPodcast

Le remède était déjà utilisé en médecine chinoise au IIIe siècle sous le nom de « soupe jaune ». La transplantation de microbiote fécal permet de restaurer une flore intestinale malade en amenant dans le tube digestif les selles d'une personne saine. En Suisse, le CHUV est le seul centre à l'utiliser de façon systématique et uniquement pour traiter l'infection à récidives causée par la bactérie Clostridioides difficile. Reportages d'Anouk Pernet Production: Laurence Difélix Réalisation: Jean-Daniel Mottet

On en parle peu mais aller à la selle est un passage obligé pour tous. Nos excréments peuvent en dire long sur notre santé. Des recherches récentes viennent de montrer que la fréquence des selles pourrait être un indicateur de notre état de santé à long terme. Explications. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 03 avril 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Selles autotunnis jagab Tarmo, kes üldiselt kaherattalisi ei testi, oma kogemust uue pisimopeediga, mida varsti Tallinna tänavatelt rentida saab. Martinil on mõttes liiklustalgud ja elektriautode ostutoetus, mis just otsa sai. Elektriteemadel ka jätkame, sest kogu elektriautondus on toonud kaasa uued probleemid näiteks selles osas, et kui laadida kodus tööautot, kuidas selle kulu saaks mõistlikult otse tööandjale suunata? Või kuidas eristada kortermaja üldelektrit ja autodele kulunud summasid? Või kasutada kodus püsihinda, aga autot laadida börsihinnaga? Seda maailma tutvustavad Alan Vaht ja Kuldar Assmann Terminalist. Saatejuhid on Tarmo Tähepõld ja Martin Mets Geeniuse uudisteportaalist.

Tarkvaraarendajaks saamine võib tunduda keeruline – eriti esimest töökohta otsides. Kuidas paista tööandjatele silma? Milliseid vigu vältida? Kas AI on noorte arendajate sõber või konkurent?Selles episoodis on külas Juhan Aasaru, tarkvara arhitekt ja koolitaja, kes aitab alustavatel arendajatel oma esimest töökohta leida. Arutame, millised on suurimad takistused IT-karjääri alustamisel, kuidas kirjutada CV-d, miks on võrgustik ülioluline ja kas tasulised praktikad on uus reaalsus.Lisaks räägime, milliseid oskusi tänapäeva tööandjad tegelikult ootavad, kuidas AI-d nutikalt tööotsingutes kasutada ning miks portfoolio ja praktilised projektid võivad määrata, kas saad tööle või mitte.-----Episoodi veavad Priit Liivak ja Martin Kapp

La chercheuse Maud Mouginot parle de son observation des bonobos en République démocratique du Congo; Renaud Manuguerra-Gagné explique comment la génétique des selles pourrait aider les études en nutrition; et Maëlan Tomasek fait le point sur la capacité de certains poissons à reconnaître des plongeurs.

Ben and Andrew react to a miserable night at the Lane as Ruben Selles' Hull "do a job" on the Blades in a frustrating performance. We discuss Tom Cannon's debut, the welcome return of Vini Souza, how new signing Hamza Choudhury will fit into the team - and how we might shape the team around him - and look ahead to Derby County on Saturday. Thanks for listening, and UTB!

Ryan Dilks and Justin Peach discuss the latest news from across the Championship.Ruben Selles to Hull!Wayne Rooney with 2 games to save himself!Cardiff's search for a manager reaches 74 days!Should the 3pm blackout be scrapped?It's the Second Tier.Sign up to our Patreon here!Watch this episode on YouTube here!Follow us on X, Instagram and email us secondtierpod@gmail.com.**Please rate and review us on Apple, Spotify or wherever you get your pods. It means a lot and makes it easy for other people to find us. Thank you!** Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This week, Matt Davies-Adams, Adrian Clarke and Sam Parkin hear from Ruben Selles on his links with the vacant managerial role at Hull City. There's also analysis of Huddersfield's win against Wigan in League One before attention turns to the Championship with previews of the following games: Sheffield Wednesday v Preston North End Plymouth Argyle v Oxford United Leeds United v Derby County West Bromwich Albion v Sheffield United there's also predictions, tweet of the week and more! Our partners quinn bet have a NEW offer: you can now get 50% back up to £35 + 10 Free Spins.   If your account has Sportsbook losses at the end of your first day's betting, QuinnBet will refund 50% of your losses as a Free Bet up to £35 (min 3 bets) Plus 10 Free online casino spins at QuinnCasino. Even if your account is up, you're guaranteed a £5 Free Bet Plus 10 Free Spins provided you place at least 1 bet of £10 or greater at the minimum odds. T&Cs apply | 18+ New UK Customers Only | GambleAware.org | Gamble Responsibly  https://quinnbet.click/o/L5trHE?lpage=T4KU20

Bruno Donatini est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l'endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d'adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.Les questions que l'on traite : Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?Comment fonctionne l'analyse du microbiote buccal et intestinal ?Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?Comment les selles reflètent-elles notre santé ?À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l'entretien de notre flore intestinale ?Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?Pourquoi est-il important d'exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?Timelaps : 00:00:54 - 00:01:24 Bruno présente les enjeux du microbiote buccal.00:05:23 - 00:05:48 Conseils sur la diversification alimentaire dès l'enfance.00:16:39 - 00:17:07 Importance d'observer ses selles pour la santé.00:20:18 - 00:20:45 Les bains de bouche et leur impact négatif.00:42:27 - 00:42:57 Clôture sur les choix pour une meilleure santé buccale Suggestion d'autres épisodes à écouter : #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH) Vlan #111 Conseils pratiques pour consommer mieux au quotidien avec Marie Drucker et Sidonie Bonnec (https://audmns.com/bkbdZwH) #294 Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)

Bruno Donatini est gastro-entérologue et expert en microbiote, je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive. Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé. Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale. En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon. Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l'endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être. Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale. Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien. Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes. Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d'adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.Les questions que l'on traite : Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?Comment fonctionne l'analyse du microbiote buccal et intestinal ?Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?Comment les selles reflètent-elles notre santé ?À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l'entretien de notre flore intestinale ?Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?Pourquoi est-il important d'exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?Timelaps :00:00:00 : Introduction à la deuxième partie – Grégory rappelle les thèmes de la bouche et des selles.00:00:11 : Explication de Bruno sur les méthodes d'analyse du microbiote.00:03:04 : Discussion sur le lien entre le microbiote buccal et le nerf vague.00:07:15 : Comment une bonne santé buccale favorise une bonne santé cérébrale.00:10:23 : Techniques de stimulation du nerf vague, y compris l'impact des douches froides.00:14:00 : Approches de la médecine augmentée : utilisation des LED et autres dispositifs.00:20:18 : Conséquences des habitudes alimentaires et importance des polyphénols.00:23:00 : Le rôle des épices et de la diversité alimentaire pour enrichir la flore.00:27:16 : Impact du tabac et de la pollution sur le microbiote buccal.00:30:00 : Les pratiques à éviter pour ne pas perturber le microbiote intestinal.00:33:27 : Comment l'hygiène buccale affecte les fonctions digestives et respiratoires.00:36:09 : Importance d'observer ses selles pour des signes de bonne ou mauvaise santé.00:38:41 : Clôture et remerciements de Grégory Pouy pour cet échange enrichissant. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #323 La bouche et les selles, baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/ncoougL) #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH) #294 Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd)