Yo dejé mi profesión... ¿y qué?

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¡Hola! Soy Rocío. Ingeniera mecánica. Argentina. Y cerca de mis 30, en el momento en que debería ser una "adulta responsable" con un marido, hijos y una hipoteca, después de un rapto de locura (o no tanta) dejé atrás mi profesión, amigos y familia para irme a otro país donde no conocía a nadie, para…

Rocio Delger

  • Feb 8, 2021 LATEST EPISODE
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Episodio 150: después de 8.5 años, no más media cebolla

Play Episode Listen Later Feb 8, 2021 12:19


Una decisión muy difícil, pero necesaria. Después de 8.5 años de relación, media cebolla y yo decidimos ya no estar juntos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 149: un avance de mi nuevo libro

Play Episode Listen Later Feb 4, 2021 7:02


Hoy quiero compartirte las palabras que elegí para abrir el nuevo libro que estoy escribiendo. Un libro que durante mucho tiempo quise escribir y nunca supe cómo. Pero hoy, de a poco, va tomando forma. Y quiero compartirlo con vos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 148: cortito y al pie que hay que seguir trabajando

Play Episode Listen Later Jan 25, 2021 2:14


Sobreviviendo a la tercera semana del año, coexistiendo con un monstruito de 1.5 años y tratando de terminar el libro. Vos bien? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 148: sobrevivimos a la segunda semana del año

Play Episode Listen Later Jan 11, 2021 4:41


Segunda semana en la que además de consistencia, trabajo en aprender a ordenar mis actividades alrededor de mi vida, mi energía. Así voy ajustando lo que hago para que me permita dar lo mejor de mí, siempre --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 147: la primera semana del año y ya estamos a toda máquina

Play Episode Listen Later Jan 5, 2021 4:32


Estamos a toda máquina, pero sin estresarnos demasiado, porque si hay algo que nos enseñó el 2020 es que las cosas tienen su tiempo, que descansar es importante y necesario. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 146: año nuevo, nuevas oportunidades y sueños

Play Episode Listen Later Dec 30, 2020 7:06


Vamos que se acaba un año loco, lleno de desafíos! Y comienza un 2021 que queremos que sea de los mejores años de nuestra vida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 145: que lo que queda del 2020 no sea en vano

Play Episode Listen Later Dec 12, 2020 19:24


Ya volví a trabajar, ya volvió la vida (casi) a la normalidad y también empiezan los planes para asegurarme que 2021 no sea como 2020. Me acompañas? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 143: ya instalada en Buenos Aires

Play Episode Listen Later Nov 23, 2020 5:00


Ya hace casi una semana que aterricé en tierras argentinas y todavía no me adapto del todo al shock emocional de haber vuelto. Pero es la que hay --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 142: llegó la hora de volver a casa

Play Episode Listen Later Nov 16, 2020 2:25


Desde el aeropuerto, empieza el retorno a casa con emociones muy contrarias. Veremos con qué me encuentro cuando llegue --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 141: lo que el atletismo me dió para la vida

Play Episode Listen Later Oct 29, 2020 19:19


Hoy completé una entrevista para los alumnos de la secundaria donde estudié. Una entrevista sobre mí trayectoria deportiva y cómo influenció mi vida adulta. Y acá te comparto un poco. Si esto es lo único que te llevas de mí, me aseguro de que valga la pena --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 140: transitando mi último mes en Australia

Play Episode Listen Later Oct 15, 2020 9:27


Se pasó una semana movida, de muchas emociones, empezando a transitar mi último mes en Australia. Estos días, en qué no sabes bien para dónde correr, también hay que aprender a transitarlos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 139: tengo dos secretos para contarte

Play Episode Listen Later Oct 4, 2020 8:07


Hoy quiero compartir con vos dos cosas: una que representa un gran cambio en mi vida y otra que me pone contenta --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 138: esas pequeñas culpas

Play Episode Listen Later Sep 27, 2020 4:41


La comida nunca fue problema para mí hasta que me dic cuenta que mi forma de comer es la que me genera fatiga y malestar. Así que ahora toca reaprender a comer. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 137: cansada otra vez jajajaj

Play Episode Listen Later Sep 24, 2020 7:41


Qué poco me dura el descanso! Es como si el tiempo libre no me recuperara de la fatiga. Sin embargo, se vienen cambios para tratar de contrarrestar eso --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 136: cerrando UPW

Play Episode Listen Later Sep 20, 2020 13:22


Acabo de terminar el último día de Unleash the Power Within, y estoy realmente contenta de haberlo hecho. Aprendí muchísimo sobre mí misma, y ahora quiero seguir creciendo y aprendiendo. Pero esto no termina acá... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 135: día 2 de UPW

Play Episode Listen Later Sep 18, 2020 8:53


El segundo día del evento se centra en descubrir los patrones emocionales que nos dominan y cómo corregirlos para construir la vida que queremos. 13 horitas de saltos, baile y emociones fuertes! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 134: día 1 de UPW

Play Episode Listen Later Sep 17, 2020 8:25


Día 1 de la versión online the Unleash the Power Within the Tony Robins. Nos enfocamos en descubrir qué nos motiva y qué emociones son más recurrentes, para así entender cómo estamos programados --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 134: caminando hasta mis días libres

Play Episode Listen Later Sep 16, 2020 8:26


Me tomo unos días para descansar uy asistir al evento de Tony Robins, que este año se hace de forma online por la cuarentena. Te creíste que tomarse días libres iba a ser sólo descanso? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 133: fin de semana de locos y desventuras

Play Episode Listen Later Sep 8, 2020 14:52


Primera vez que Soren Larsen sale a navegar con pasajeros en 6 meses. Imagínate cómo me fue, que no tiempo para probar las cosas antes de subir a los pasajeros tuve. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 132: de vuelta a dónde todo empezó

Play Episode Listen Later Sep 2, 2020 5:41


Disfrutando un día de relax en Bondi Beach, el lugar donde todo empezó para mí cuando llegué a Sydney. Querés saber cuáles son mis próximos planes? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 131: divagues de un 1 de septiembre cualquiera

Play Episode Listen Later Aug 31, 2020 8:26


A pocos días de completar 3 décadas alrededor del sol, me agarran estos momentos de reflexiones y quería compartirlas con vos. Y darte permiso para que vivas esa vida fantástica --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 130: tengo pasaje de vuelta a Argentina

Play Episode Listen Later Aug 27, 2020 8:46


Esperando la impresión de mi ticket aéreo para poder avisar en casa cuándo y a qué hora llego. Porque sí, me toca volver. Y como todo lo que tiene fecha límite, de repente, todos me necesitan para sus proyectos. Veremos cómo sobrevivo! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 129: el día que me pusieron fecha de salida del país

Play Episode Listen Later Aug 18, 2020 5:25


Llegó nomás el día en que me confirman la fecha máxima que tengo para dejar el país y ver qué hago de mi vida. Ideas? Comentarios? Te leo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 128: doy gracias por todos los años de entrenamiento y acondicionamiento físico

Play Episode Listen Later Aug 14, 2020 11:20


Hoy es uno de esos días que te sacan totalmente de tu zona de confort y te empujan hasta el punto de tener miedo. Pero aún en esa situación, yo sabía que tengo la capacidad y la habilidad de ponerme a salvo. Y me di cuenta lo importante que es confiar en vos misma y en tus habilidades --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 127: mira las pavadas que me pasan

Play Episode Listen Later Aug 9, 2020 4:30


Uno de esos días dónde te reís de lo que te dice la gente, como si te importara la opinión de un tipo que te vio menos de dos minutos (y ni siquiera pidió comida) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 126: me cansé de trabajar tanto

Play Episode Listen Later Aug 9, 2020 4:52


Hoy te cuento qué ideas estoy implementando para no trabajar tanto y seguir teniendo ingresos confiables. Podés acompañarme en mi perfil de facebook: Rocío Delger --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 125: exitoso rescate de un gatito (y las heridas que me dejó)

Play Episode Listen Later Aug 6, 2020 6:34


En el astillero donde trabajo, tenemos unos cuantos gatos, entre ellos dos gatitos de 10 semanas. Uno de los se cayó al agua y no me quedó otra que tirarme al agua a buscarlo. Aquí el racconto de tan exitoso rescate --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 124: dejarse llevar

Play Episode Listen Later Jul 31, 2020 4:31


Después de varias semanas de trabajar mucho, me tomé la noche para salir a tomar unos tragos con unos amigos y ver para dónde me lleva la vida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 123: tiempo para mí

Play Episode Listen Later Jul 24, 2020 7:00


Hoy me levanté con migraña y decidí tomarme el día para mí,para sentirme mejor y ver para dónde voy. Veremos cómo me va con eso jajaja --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 122: a ponerle buena cara a lo que quede de cuarentena

Play Episode Listen Later Jul 20, 2020 3:22


Semana larga. Yo también tengo días y semanas largas. Pero eso no impide ponerle buena cara. Vos qué haces para poder ponerle buena cara a una semana larga? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 121: me distraje y me perdí

Play Episode Listen Later Jul 13, 2020 8:14


Escuchando un podcast hoy,me di cuenta que entre la cuarentena y la cotidianeidad, me distraje y perdí de vista algunos objetivos que tenía. Te pasó alguna vez? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 120: me tomé un tiempo para mí y volví

Play Episode Listen Later Jul 11, 2020 7:23


Después de larga ausencia,he vuelto renovada. Te interesa saber qué anduve haciendo? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 119: pequeñas oportunidades que nos damos

Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 6:10


Jugando con un martillo neumático, me di la oportunidad de demostrar que puedo hacer cualquier trabajo que me propongan. Y de esa forma, voy rompiendo con el prejuicio que los demás tienen sobre mi y sobre lo que puedo hacer. Qué prejuicio vas a romper vos? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 118: más novedades en la One Dollar Academy

Play Episode Listen Later Apr 23, 2020 6:38


Me mantengo trabajando, tanto en el astillero como en mis proyectos, y esta semana logré terminar y subir 3 mini cursos para que descrubras en one-dollar-Academy.teachable.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 117: tratando de seguir generando cosas positivas

Play Episode Listen Later Apr 16, 2020 7:49


Hoy te cuento el proyecto que me tiene entretenida estos días: One Dollar Academy. Mi pequeño aporte de herramientas y trucos para salir adelante de la mejor manera. one-dollar-academy.teachable.com Decime qué te parece este nuevo proyecto --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 116: Te regalo una copia de mi ebook

Play Episode Listen Later Apr 5, 2020 10:32


Me puse las pilas este finde y logré terminar de editar (básicamente agregar fotos y usar tipografía bonita) un ebook donde te comparto todo lo que me llevó a poder tomar la decisión de subirme a un barco y poder empezar a vivir la vida que siempre quise. ¿Querés tu copia? Descargala gratis desde este link y compartilo tantas veces como quieras. Me va a encantar saber qué opinas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 115: aprovechando la cuarentena para sacar lo mejor de la gente

Play Episode Listen Later Apr 1, 2020 11:18


En estos días, tuve la grata sorpresa de ver lo mejor de las personas (aunque también vi lo peor), y no sólo entre la tripulación sino también en toda la población. Y es maravilloso --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 114: Las ventajas de la cuarentena

Play Episode Listen Later Mar 28, 2020 5:47


Adaptándome a la cuarentena en tierra, nos mantenemos ocupados trabajando en todo eso que en otro momento no teníamos tiempo de hacer. Y vos, cómo sobrellevar la cuarentena? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 113: Llegando s Sydney

Play Episode Listen Later Mar 23, 2020 4:37


De un lado el amanecer, del otro, las luces de sydney. Y si, toca volver a la realidad. Al menos por un tiempo --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 112: de Edén camino a Sydney

Play Episode Listen Later Mar 22, 2020 9:10


Tempranito partimos con destino a Sydney, esperando llegar en las próximas 30hs o algo así. Viste que acá todo depende del viento. Pero con el viaje casi llegando a su final, llegan mis conclusiones personales --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 111: cuarentena y tprmenta

Play Episode Listen Later Mar 20, 2020 3:37


Llegó la tormenta después de varios días de calma chica. Podes conocer más en instagram en @rociodelger y me dejas tu mensaje --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 110: nos alcanzó la cuarentena

Play Episode Listen Later Mar 18, 2020 7:35


Se cierran fronteras, la gente no sale de sus casas y nosotros... Acá navegando entre delfines y amaneceres hermosos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 109: del corona virus a la incertidumbre sin escalas

Play Episode Listen Later Mar 16, 2020 7:44


Estos últimos días se estuvieron poniendo pesados, entre la cuarentena y los ánimos, no podemos esperar a volver a casa. Pero sabemos que cuando la navegada empiece, todo va a mejorar --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 108: viste cuando tenes un mal día?

Play Episode Listen Later Mar 13, 2020 7:47


Hoy no fue de mis mejores días. Y ya me agarra el ostracismo para que no sigan pasándome cosas que no tengo ganas de tolerar... Así que así estoy. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 107: divagues llegando a Melbourne

Play Episode Listen Later Mar 10, 2020 7:38


De guardia en la etapa que nos lleva a Melbourne, salió esta conversación con un colega. Divague, pero a la vez una postura de vida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 106: Feliz día de la mujer

Play Episode Listen Later Mar 8, 2020 5:44


Celebrando el esfuerzo de muchas que nos ayudaron a llegar hasta acá, celebremos dando un poco más y creciendo juntas --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 105: largos últimos días de novedades

Play Episode Listen Later Mar 6, 2020 6:40


Desaparecí unos días porque me vi obligada a viajar sin la compu... Así que espero que esta nueva app me resuelva esos problemas --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 104: Pasamos de la lluvia al diluvio universal

Play Episode Listen Later Feb 9, 2020 8:59


3 días de lluvias constantes están teniendo sus efectos positivos y negativos. Esperemos que los positivos sean mayores que los negativos, pero eso está por verse. Animate a acompañarme desde instagram en @rociodelger --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 103: Finalmente me puse a trabajar

Play Episode Listen Later Feb 2, 2020 7:47


Hoy es uno de esos días donde me agarran ganas de trabajar y me siento realmente inspirada a hacer trabajos creativos, así que finalmente me puse a trabajar en todos esos proyectos que tenía pendientes. Podés seguir el progreso desde mi cuenta de instagram @rociodelger --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 102: Días más que intensos

Play Episode Listen Later Jan 27, 2020 9:49


Estos últimos días estuvieron cargados de emociones y mucho trabajo, pero ahora que todo está más tranquilo, puedo descansar y pensar. ¡No te olvides de suscribirte para no perderte novedades! Y podés ver el detrás de cámara desde mi instagram @geekandwoowoo --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

Episodio 101: Presión positiva para que logre resultados

Play Episode Listen Later Jan 21, 2020 14:18


Hoy te comparto mi siguiente paso para poder encarar la próxima aventura de ir en un viaje marítimo (aunque todavía no esté segura si hay cupo o no). Veremos qué tal me va con esta nueva idea. Acordate que podes ver el detrás de cámara en Instagram (@geekandwoowoo) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rocio-delger/message

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