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Bienvenido al podcast Productividad Máxima. Hoy te revelo una estrategia de productividad basada en la ley de Parkinson: el tiempo que das a una tarea tiende a expandirse, así que fijar límites reales obliga a priorizar y a convertir incertidumbre en entregas concretas. Veremos cómo, en situaciones de alta presión como la carrera espacial, un marco de tiempo bien diseñado transforma horas de duda en resultados palpables. Te propongo un proceso práctico: define un resultado concreto en lugar de una tarea genérica, asigna un plazo corto e innegociable, usa la regla de Pareto para quedarte con el 20% que genera el 80% del impacto y duplica páginas o plantillas para no empezar desde cero.Además, te doy dos reglas operativas para sostenerlo: la versión adaptada de la regla de los dos minutos y un plan de iteraciones rápidas; integra Parkinson con la técnica Pomodoro para bloques de alta intensidad y protégelos como si fueran reuniones con clientes importantes. Aprovecha plantillas duplicables, atajos de teclado y respuestas predefinidas para reducir fricción y acelerar entregas; y aprende a decir no a lo accesorio mediante una lista de exclusión. El episodio incluye casos reales y señales simples para saber si te está funcionando. Para empezar ya, en 30 minutos elige una tarea pendiente, ponle un límite claro y usa una plantilla duplicable para completarla; así ganarás claridad y tiempo desde la primera semana.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

San Pablo dice a los Gálatas que “sufre dolores de parto hasta que Cristo sea formado” en ellos. De manera que no se trata solo de una mera imitación de Cristo sino una verdadera transformación en Él. Nuestra vida es llenarnos de Cristo, en unión profunda con Él para que podamos actuar como Él. Veremos con sus ojos, oiremos con sus oídos, querremos con su Corazón.

Neste episódio: Veremos como o imperador Cláudio monta um gabinete governamental e Roma volta a ter um bom governo.SUPORTE ESTE PROJETO Chave PIX - brunoesquivelprandi@gmail.comAPOIA.SE - https://apoia.se/romanuaecruaNOSSOS APOIADORES: Nicolas Prandi Rafael Garilli,Lucas Prandi Cesar Casulari Juan Roberto GermanoLaura Acosta BaldisonaJoão Victor GuimarãesLeandro SpitzerWaine JúniorRicardo Alves Vanderlan Alves Rafael Cavaliere João Gisi Felipe LimaFelipe FerriDaniel Souza Sergio MeloFilipe MeloEdison LuizFelipe DavilaNicolas Rodrigues MendonçaVitor RezendeFelipe D'avilaAlbino VieiraFontes:Podcast The History Of RomeVIRGÍLIO, Públio. EneidaLÍVIO, Tito. The Early History of Rome. Penguin Classics. Penguin Books Limited, 2002 BAKERMúsicas de Fundo:Hitman by Kevin MacLeod,https://www.lookandlearn.com/history-images/N111261/Julius-Caesar-is-given-a-Roman-TriumphLicense: https://filmmusic.io/standard-licenseStrength Of The Titans by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/5744-strength-of-the-titansLicense: https://filmmusic.io/standard-licenseVolatile Reaction" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Imagem da capahttps://romanempirehistory.com/roman-emperors/emperor-claudius/

Hoy hablamos de tiroiditis de Hashimoto y de hipotiroidismo subclínico, dos diagnósticos que suelen confundirse pero que no son exactamente lo mismo. Te explico cuáles son sus diferencias, qué tienen en común y, sobre todo, cómo abordarlos desde la alimentación y el estilo de vida.Veremos qué papel tienen los anticuerpos, la TSH y las hormonas tiroideas, qué factores pueden influir en su evolución y cuáles son las claves del tratamiento dietético: desde la importancia de los micronutrientes (selenio, zinc, hierro, yodo, omega 3...) hasta la gestión del estrés, el descanso y el ejercicio de fuerza.Si te han diagnosticado Hashimoto o hipotiroidismo subclínico —o simplemente te interesa entender mejor cómo funciona tu tiroides—, este episodio te ayudará a comprender y cuidar tu salud tiroidea desde un enfoque integral y sin alarmismosConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Recibe tu curso gratis aquí: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/ Únete a los miles de hombres que forman parte de mi comunidad de email para acceder a promociones exclusivas y enterarte de la apertura de mis formaciones. Estar suscrito tiene premio y es la única manera de estar al día de las novedades del proyecto. Al suscribirte con tu email, recibes el curso gratis de «Cómo ser un hombre más atractivo e interesante para las mujeres en la era de las apps y las redes sociales». Es un curso de siete lecciones por escrito (no vídeo, no audio) que puedes personalizar en función del momento que estés viviendo en tus relaciones. Para unirte a mi comunidad y recibir el curso, deja tu email en el enlace: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/ *¿Qué aprenderás en este episodio?: 1) Por qué una mujer puede rechazarte y al día siguiente escribirte como si nada hubiera pasado. 2) Qué hay detrás de los mensajes amables y disculpas después de un rechazo. 3) Cómo diferenciar entre interés genuino y búsqueda de validación. 4) Qué revela este comportamiento sobre la psicología femenina y la hipergamia. 5) La clave para dejar de rayarte con sus señales y recuperar tu marco. En este episodio analizamos uno de los comportamientos femeninos más confusos para los hombres: cuando una chica te rechaza, desaparece… y luego reaparece con un mensaje amable, casi disculpándose. Veremos cómo la biología evolutiva explica su necesidad de validación, cómo la culpa influye en sus reacciones y por qué —aunque parezca contradictorio— quiere sentirse querida incluso por hombres que no le atraen. PD. Recibe tu curso gratis aquí: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/

¿Sabías que existe una conexión poderosa entre ejercicio físico y memoria?En este episodio vamos a explorar cómo moverte puede ayudarte a recordar mejor, aprender más rápido y hasta proteger tu cerebro con el paso de los años.Hablaremos de por qué el ejercicio general puede ser más efectivo que ciertos “ejercicios para la memoria” que se promocionan por ahí. Veremos el papel del BDNF, una proteína que funciona como fertilizante cerebral y que aumenta cuando te mueves.Además, descubrirás por qué combinar ejercicio con buen sueño es un combo ganador para tu memoria, y cómo distintos tipos de entrenamiento, desde el aeróbico hasta el de resistencia, impactan de formas diferentes en tu capacidad de recordar.También discutiremos un tema curioso: ¿es mejor entrenar antes o después de aprender algo nuevo? La ciencia tiene algunas pistas interesantes que podrían ayudarte a retener mejor la información.Si quieres cuidar tu memoria a largo plazo, mejorar tu rendimiento académico o profesional, o simplemente entender por qué moverte no solo fortalece tus músculos sino también tu cerebro, este episodio es para ti.Porque al final, entrenar no solo es para tener un cuerpo más fuerte, sino también una mente más afilada.Atajos Del Episodio02:23 - Ejercicio Físico Vs Ejercicios Específicos Para La Memoria05:17 - BDNF y la memoria07:14 - Ejercicio Acompañado De Buen Sueño: Un Combo Para Recordar09:41 - El Impacto Del Ejercicio Aeróbico En La Memoria12:42 - El Impacto Del Ejercicio De Resistencia En La Memoria15:24 - Ejercicio Antes O Después De Aprender Algo Nuevo19:30 - Conclusión

BlackRock ya lo adelanta: “Tokenizaremos TODO”, desde tu casa hasta tu identidad. En este video analizamos el plan de convertir cada activo en un token digital: prometen inclusión, velocidad y cero papeleos… pero ¿a cambio de tu libertad financiera? Veremos cómo desaparecerá el efectivo, por qué Vietnam ¿cerró? 86 M de cuentas y por qué tu banco podrá vetar tus gastos con un clic. Repasamos riesgos reales: vigilancia 24/7, brecha digital y el poder de apagar tu patrimonio. Además, te damos 4 claves para protegerte y usar la tecnología sin convertirte en prisionero del sistema. Si quieres seguir siendo dueño de tu dinero, ¡no te lo pierdes! Y sígueme también en:

Las acciones europeas suben el martes. Veremos si aguantan tendencia tras una apertura estadounidense, que según evolución en futuros, sería tibia. Se mantiene impulso por el alivio ante el inminente fin del cierre del Gobierno estadounidense, aunque las ganancias se ven atenuadas por las persistentes preocupaciones sobre las valoraciones en el sector tecnológico. El dólar se mantiene firme. El mejor mercado de hoy es Londres. Máximos históricos en FT100 mientras la libra cae tras datos de empleo en Reino Unido que da a los inversores más confianza en las posibilidades de un recorte de tipos de interés del Banco de Inglaterra el próximo mes. No negocian hoy bonos en Estados Unidos por la celebración del Día de los Veteranos. En empresas europeas, destacan acciones de Vodafone. Suben un 5% tras mejorar la compañía sus previsiones de beneficios y flujo de caja para todo el año. Comprobamos impacto en Telefónica. Cellnex expuesta también a las cuentas de su par italian. INWIT cae un 8%. Recorta sus previsiones de ingresos para 2026. El análisis es de Nicolás López, de Singular Bank.

Hacemos un repaso a la biografía y las propuestas del nuevo alcalde electo del Nueva York, Zohran Mamdani. Trump actúa despreocupado pero político de izquierdas, representa un fuerte contrapunto a su modelo político-económico. Veremos las violentas detenciones que llevan a cabo los agentes del ICE y los maltratos que reciben los deportados. Por último veremos el saludo y apoyo de Rafa Nadal a Milei, con quien coincidió en el American Business Forum, evento que se realizó en Miami, aunque, a todas luces, con una concurrencia bastante menguada. Mas vídeos de Pandemia Digital: https://www.youtube.com/c/PandemiaDigital1 Si quieres comprar buen aceite de primera prensada, sin intermediarios y ayudar de esa forma a los agricultores con salarios justos tenemos un código de promoción para ti: https://12coop.com/cupon/pandemiadigital/ Este video puede contener temas sensibles, así como discursos de odi*, ac*so, o discr*minación. El objetivo de abordar estos temas es exclusivamente informativo y busca concienciar a la audiencia sobre estos acontecimientos, y denunciar y señalar el origen de los mismos para crear consciencia y evitar su propagación. Si consideras que el contenido puede afectarte, te recomendamos proceder con precaución o evitar su visualización. ----------------------------------------------------------------------------------------------- Únete a nuestra comunidad de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCFOwGZY-NTnctghtlHkj8BA/join Se mecenas de Patreon https://www.patreon.com/PandemiaDigital ----------------------------------------------------------------------------------------------- Súmate a la comunidad en Twitch - En vivo de Lunes a Jueves: https://www.twitch.tv/pandemiadigital Sigue nuestro Canal de Telegram: https://t.me/PandemiaDigital Suscríbete en nuestra web: https://PandemiaDigital.net Sigue nuestras redes: Twitter: https://twitter.com/PandemiaDigitaI Facebook: https://www.facebook.com/PandemiaDigitalObservatorio Instagram: https://www.instagram.com/pandemia_digital_twitch TikTok: https://www.tiktok.com/@pandemiadigital #PandemiaDigital

Neste episódio apresentamos o estoicismo prático de uma das principais figuras do período romano: Caio Musônio Rufo. Sempre que falamos sobre o estoicismo do período imperial, os três nomes geralmente abordados são Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio. Eles não foram, no entanto, os únicos filósofos em atividade nestes séculos. É verdade que pouquíssimos textos desta época chegaram até nós, mas há também filósofos menos conhecidos hoje que, naquele tempo, causaram grande impressão em seus contemporâneos.

Neste episódio: Veremos a ascensão ao trono romano de uma das figuras mais peculiares da história, o imperador Cláudio.SUPORTE ESTE PROJETO Chave PIX - brunoesquivelprandi@gmail.comAPOIA.SE - https://apoia.se/romanuaecruaNOSSOS APOIADORES: Nicolas Prandi Rafael Garilli,Lucas Prandi Cesar Casulari Juan Roberto GermanoLaura Acosta BaldisonaJoão Victor GuimarãesLeandro SpitzerWaine JúniorRicardo Alves Vanderlan Alves Rafael Cavaliere João Gisi Felipe LimaFelipe FerriDaniel Souza Sergio MeloFilipe MeloEdison LuizFelipe DavilaNicolas Rodrigues MendonçaVitor RezendeFelipe D'avilaAntónio SilvaFontes:Podcast The History Of RomeVIRGÍLIO, Públio. EneidaLÍVIO, Tito. The Early History of Rome. Penguin Classics. Penguin Books Limited, 2002 BAKERMúsicas de Fundo:Hitman by Kevin MacLeod,https://www.lookandlearn.com/history-images/N111261/Julius-Caesar-is-given-a-Roman-TriumphLicense: https://filmmusic.io/standard-licenseStrength Of The Titans by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/5744-strength-of-the-titansLicense: https://filmmusic.io/standard-licenseImagem da capa: https://aventurasnahistoria.com.br/noticias/reportagem/historia-um-misterio-de-1900-anos-a-controversa-morte-do-imperador-romano-claudio.phtml

Azura y Fer platican largo y tendido sobre lo que planean ver en la temporada de otoño de este año!

El placer no es un lujo ni un enemigo: es una energía vital que te conecta con la vida, el gozo, la creatividad y la abundancia… cuando está en equilibrio. En esta transmisión exploraremos cómo el placer puede ser tanto una vía de expansión como una trampa de evasión. Fortaleceremos la capacidad de disfrutar sin huir, de sentir sin adicción, y de elegir placer sin culpa ni exceso.

Cerramos otra semana histórica y ya van no sé cuantas. El lunes, mientras Maribel Vilaplana declaraba en el juzgado de Catarroja, Carlos Mazón presentaba su renuncia como president de la Generalitat. Fue en una comparecencia en la que Mazón reconocía algún error.Aunque sobre todo dedicó mucho tiempo a defender su gestión y a cargar contra el Gobierno central.De las reacciones... La presidenta de la asociacion de víctimas mortales, Rosa Álvarez, se mostraba indignada porque se ha ido sin reconocer su responsabilidad.Para la oposición su salida no es suficiente. Diana Morant del PSPV, Joan Baldoví, de Compromís.En cambio, para la portavoz del Consell, Susana Camarero...Mazón, por cierto, seguirá siendo diputado, con lo mantiene el aforamiento. Además, continúa en funciones, hasta que haya nuevo president. Algo que parece se elegirá en Madrid y Vox, que tiene la llave, no lo va a poner fácil. Santiago Abascal. Le respondía el presidente popular, Alberto Núñez Feijóo.Y la alcaldesa de València, María José Catalá.Veremos en qué queda la negociación. De momento parece que en las quinielas gana enteros para la sucesión Juanfran Pérez Llorca, pero ya se verá. Esta semana, por cierto, también ha habido relevo en la patronal valenciana y el nuevo presidente, Vicente Lafuente, lanzaba un mensaje: urge que haya presupuestos para avanzar en la reconstrucción.Y antes de terminar. Esta semana nos deja también las comparecencias de las víctimas de la DANA en la comisión de investigación del Congreso.Por todas ellas, verdad, justicia y reparación.

Vamos a hablar de las similitudes que hay de los libros sagrados de las tres principales religiones, monoteístas de las cuales, un dato, muy interesante, es que en las tres reconocen a un solo personaje que los une, Abraham Avinu. Veremos sus similitudes, sobre todo cómo empiezan estos textos muy similares, pero sobre todo lo aplicables que son a nuestra vida diaria hoy.

Españoles, Mazón no ha muerto. “Carlos, hasta aquí”. No. Ni Juan Carlos I ni el novio de Ayuso —que también nos ha regalado, nos ha traído la democracia a España—, ni el shutdown Puigdemont, ni la filósofa Marlota de Mónaco ¡qué voz!, ni el hermenéutico, hipnótico y buceable agujero labubu de Rosalía, ni el Espíritu Santo, ni el Pare Camps, ni la peluquera de Maribel ¡qué nivel! La caída del caballo, lo que al fin le hizo ver la luz a Carlos Mazón, fue su madre. Que no su mujer. Todavía con el olor a funeral, su misma madre le soltó al president del País Valencià: “Carlos, hasta aquí”. Madre sólo hay una y a ti te encontré en la calle. Una llamada a Aznar y tres cabotades de Feijóo después, el barro volvió a su cauce. La izquierda indígena, feliz y follatriz, suspiró aliviada: ¡Bien! ¡Mazón no se va! ¿Que qué me sigue cantando el rojerío? Triunfó el autogolpe a lo 23-F de los Generales: sigue el Monarca, “el Niño de El Ventorro” Mazón, la puntita nada más. Y nos ha dejado de heredero, de home de palla, a su hijo Pérez-Llorca “Finestrat”. Veremos si —y cuánto— le dura al president el mando a distancia. Profecía De Manuel: el propio Mazón Guixot no tardará en abrir hostilidades contra la corte del faraón rebelde “Juanfran Mazón”. No, nunca salimos de Zaplana. Como ha declarado Tamara Falcó: “Fue Dios quien me envió a la Tierra y a esta familia”. Vixca María José Catalá, lideressa madrilenya del Partido Popular del País Valencià. Això mereix una altra traca! La llave del Palau la tiene Abascal. Abascal, el puto amo, dejará que Feijóo se cueza en el caldo de Ayuso y Aznar. Diana Morant, del PSPV-PSOE, reclama elecciones ya. Por la dignidad. De alicantinos, castellonenses y valencianos. Elecciones: aunque sea para perderlas. No. Hoy Leonor, ni El Guapo, ni el parrús de Karol G salen en esta columna.  Subido al Barcala Tuc Tuc, Carlos Arcaya no ens ha acomiadat, no nos ha tirado a la calle. Todavía. Arcaya, ¡vas a arruinar mi reputación! Como le soltó Zohar Mamdani a Trump: Arcaya, tengo tres palabras para ti: “sube el volumen” ¡Mamáaaaaa, la leche! Convertido a HTML limpio por WordToHTML.net

Saludines y bienvenidos al episodio más mexa del año! Para esta ocasión les presentaremos nuestras primeras impresiones de la más reciente película de Kimetsu no Yaiba: El castillo infinito. Y el tema principal aprovechando nuestro mes patrio es el de personajes mexicanos en el medio del manga, anime y videojuegos! Veremos qué los japoneses nos tienen en alta estima y que hay más representación de la que imaginamos.

El jefe de Gabinete, Manuel Adorni, ex vocero presidencial, afirmó: “Pero bueno, le tomo el desafío al presidente Macri. Veremos cómo me va. Si me va bien, le diré que estaba equivocado y por ahí tiene razón él. Pero me parece que es muy injusto prejuzgar antes de que las cosas pasen. Aparte, con ese criterio, digamos, debería ser presidente de la nación Cristina Fernández de Kirchner, ¿no? Que gobernaron 20 años, digo. O sea, si fuese por una cuestión de experiencia, me parece que es, repito, me parece que es bastante injusto”.“Será una decisión que tomará Diego Santilli, y considera oportuno en términos políticos tener una reunión con él. Cuando lees la carta del gobernador que publicó creo que ayer o antes de ayer, bueno, una carta bastante fuera de foco, fuera de siglo”, agregó Adorni.Diego Santilli, futuro ministro del Interior, sostuvo: “Si realmente usted cree en el diálogo, vamos a sentarnos para bajar impuestos, vamos a sentarnos para tener un código penal nuevo, vamos a sentarnos para firmar un pacto de mayo que no quisiste ir, que no quisiste ir, y empezar a trabajar de una vez por todas por los bonaerenses. No quiero volver a la discusión del pasado, que fue el ministro de Economía que menos recursos le dio a la provincia de Buenos Aires. No nos olvidemos de eso, porque los años pasan y parece que uno... ¿Quién, Kicillof? Por supuesto, quiero tratar de poner por la positiva y por adelante el país que es lo que necesitamos los argentinos. Los argentinos necesitamos salir adelante, pero no uno, dos, tres o cuatro años. Décadas”.El gobernador de PBA, Axel Kicillof, señaló: “La Provincia de Buenos Aires aporta 40%, 38% de todos los recursos que se recaudan en la Argentina. Y de eso, de la recaudación total, el 70% se queda el Gobierno Nacional. Ese número era históricamente 60%, 63%, 64%. Ha crecido. El Gobierno Nacional se queda de la masa total de recaudación en lo que se conoce como distribución primaria de los recursos, se queda con un grueso de los recursos que además es creciente. Entonces fíjense, agrego, no se ocupa de la salud, no se ocupa de la educación, no se ocupa de la producción, no se ocupa de la obra pública, no se ocupa de nada y se queda cada vez más recursos”.El ministro de Gobierno bonaerese, Carlos Bianco, aseguró: “Pensé que no estaban a favor de las testimoniales, de hecho habían hecho campaña abiertamente criticando las testimoniales del peronismo, pero se ve que se arrepintieron muy rápido de lo que dijeron”.Noticias del martes 4 de noviembre por María O'Donnell y equipo de De Acá en Más por Urbana Play 104.3 FMSeguí a De Acá en Más en Instagram y XUrbana Play 104.3 FM. Somos la radio que ves.Suscribite a #Youtube. Seguí a la radio en Instagram y en XMandanos un whatsapp ➯ Acá¡Descargá nuestra #APP oficial! ➯  https://scnv.io/m8Gr 

Hoy hablaremos que es aceptar que es unos de los pasos importantes para la gestión emocional y mental.  Veremos qué significa realmente aceptar —y qué no—, cómo aplicarlo justo después de la micropausa, y por qué este gesto interno transforma la forma en que la mente vuelve a la atención consciente. También repasaremos las señales de que lo estamos haciendo bien, los errores más comunes y cómo llevar esta actitud al día a día. En definitiva, se trata de entender que aceptar no es rendirse, sino soltar la resistencia. Y ese simple cambio interior puede marcar una gran diferencia.

Si confías tus recuerdos a Immich (tu servidor de fotos self-hosted), la seguridad de esos datos no es opcional, es obligatoria. En este episodio, te muestro el método definitivo para garantizar la seguridad de tus fotos y metadatos sin depender de soluciones comerciales.El desafío de Immich es realizar un backup coherente que sincronice los archivos y la base de datos (PostgreSQL) al mismo tiempo. Para resolver esto, he creado una solución robusta y práctica.Veremos en detalle:El Orquestador: Te presento mi proyecto rubadb, la herramienta que he desarrollado para automatizar el flujo de backup de principio a fin, incluyendo la gestión de retención automática.El Especialista en Bases de Datos: Analizamos a fondo postgresus, la utilidad que nos asegura un dump limpio y comprimido de la base de datos de PostgreSQL (la clave de tus metadatos), con soporte para múltiples destinos (S3, Dropbox, etc.).La Configuración Práctica: Te explico cómo integrar ambas herramientas en un entorno Docker para conseguir un proceso automatizado, ultra-seguro y que te dará la tranquilidad de saber que tus recuerdos están a salvo.Si quieres llevar la protección de tus aplicaciones self-hosted al siguiente nivel con soluciones de código abierto y prácticas, este episodio es para ti.Más información y enlaces en las notas del episodio

Antes de las subastas millonarias y los coleccionistas modernos, el arte ya era una moneda simbólica, política y espiritual. En este episodio exploramos cómo nació y evolucionó el mercado del arte: desde los talleres de escultores en la Grecia clásica y los encargos imperiales en Roma, hasta el mecenazgo eclesiástico de la Edad Media, el auge del coleccionismo renacentista y la aparición de los primeros marchantes y galerías en el siglo XIX. Veremos cómo cambió la relación entre el artista, el cliente y el público, cómo el arte pasó de ser un oficio a una expresión individual con valor económico, y cómo el dinero comenzó a moldear lo que consideramos belleza. Un viaje histórico y filosófico por los orígenes de la economía del arte —donde la estética se cruza con el poder, la fe y el capital.

Servir no es solo llevar comida a la mesa: es orquestar una experiencia que combina precisión, empatía y elegancia. En este episodio exploramos cómo los grandes profesionales de la hospitalidad dominan el arte de servir, desde la secuencia perfecta de los tiempos hasta la atención constante sin interrumpir la experiencia del comensal.Veremos cómo se sirve cada tipo de platillo y bebida, las claves para mantener la calidad de los alimentos, y cómo una actitud atenta puede transformar cualquier momento en un gesto memorable. También hablaremos sobre el manejo de situaciones inusuales —como atender a niños, personas mayores o clientes con necesidades especiales— y cómo mantener la calma, la cortesía y el profesionalismo en todo momento.Finalmente, descubriremos la dimensión ética y emocional del reconocimiento: el valor de la propina, cómo se gana con un servicio excepcional y cómo refleja la conexión humana que se crea en la mesa.

¿Por qué nos apetecen ciertos alimentos según el momento? En este episodio hablamos de cómo las hormonas, las emociones y el cerebro influyen en nuestros antojos y elecciones alimentarias.Veremos por qué justo antes de la regla solemos tener más ganas de dulce, qué hay detrás de los antojos del embarazo o por qué después de una noche de fiesta solo queremos pasta o comida basura. También desmontamos mitos como el del chocolate “sustituto del sexo”, y explicamos por qué a veces necesitamos un vaso de leche para dormir o siempre acompañamos el café con algo dulce.Analizamos cómo factores como el estrés, el estado de ánimo, el descanso o la cultura condicionan lo que comemos, y cómo aprender a escuchar el cuerpo sin juzgar puede ayudarnos a tener una relación más libre y consciente con la comida.Un episodio para entender que los antojos no son el enemigo, sino una forma en la que tu cuerpo y tu mente se comunican contigo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En este episodio analizamos cómo la guerra del streaming ha terminado y la piratería ha ganado. Pagas más de 50 dólares al mes por servicios como Netflix, Disney+, HBO Max y Amazon Prime, pero aun así no accedes a todo el contenido. La fragmentación, las exclusividades y la subida de precios han convertido el sueño del streaming en una pesadilla. Mientras tanto, millones de usuarios recurren a aplicaciones como Stremio y Popcorn Time, donde ven series y películas gratis, en calidad 4K y sin anuncios. ¿Qué provocó este cambio? Las plataformas prometieron acabar con la piratería mediante la conveniencia, pero la codicia y la falta de colaboración las empujó a repetir los errores de la televisión por cable: precios elevados, múltiples suscripciones y anuncios. La piratería se ha transformado, ofreciendo una experiencia más fácil, accesible y sin restricciones geográficas. Incluso se ha convertido en el archivo definitivo de la cultura pop, donde sobreviven series y películas que las plataformas eliminan. Veremos datos actualizados: en 2024 la piratería batió récords con más de 140.000 millones de visitas y Netflix perdió 14 millones de suscriptores en solo un año. La historia demuestra que la piratería surge no solo por el precio, sino por la mala experiencia de usuario y la falta de valor en el servicio. El streaming ya no es el futuro, la piratería volvió a ser la opción más lógica. ¿Hay esperanza? La industria musical y de videojuegos superó la piratería ofreciendo mejores servicios (Spotify, Steam). Pero el mercado audiovisual sigue fragmentado. ¿Estamos a tiempo de cambiar o la piratería seguirá ganando? https://seoxan.es/crear_pedido_hosting Código Cupon "APPLE" PATROCINADO POR SEOXAN Optimización SEO profesional para tu negocio https://seoxan.es https://uptime.urtix.es //Enlaces https://rutracker.org/forum/index.php Línea de tiempo estructurada 00:00 – 05:00 | Introducción Presentación y pregunta clave: ¿Por qué vuelve la piratería? 05:00 – 15:00 | Historia rápida del streaming De Netflix unificado a la fragmentación actual. Nacimiento de tantas plataformas que confunden y saturan. 15:00 – 35:00 | Cómo las plataformas defraudaron al usuario Altos precios, múltiples suscripciones, y anuncios. Exclusividades y licencias regionales que frustran. 35:00 – 55:00 | El retorno de la piratería moderna Por qué las apps piratas (Stremio, Popcorn Time) superan la experiencia oficial. Piratería como archivo cultural y solución práctica. 55:00 – 1:20:00 | Datos clave y debate Cifras récord de piratería, pérdida de suscriptores. Opinión del público y debate: ¿qué debería cambiar? 1:20:00 – 1:45:00 | Ejemplos prácticos y soluciones Historias de casos reales. Modelos exitosos en otros sectores (Spotify, Steam). 1:45:00 – 2:00:00 | Conclusiones y cierre Recapitulación y llamada a la reflexión. Invitación al debate y despedida. PARTICIPA EN DIRECTO Deja tu opinión en los comentarios, haz preguntas y sé parte de la charla más importante sobre el futuro del iPad y del ecosistema Apple. ¡Tu voz cuenta! ¿TE GUSTÓ EL EPISODIO? ✨ Dale LIKE SUSCRÍBETE y activa la campanita para no perderte nada COMENTA qué mejora del iPad Pro M5 te parece más relevante COMPARTE con tus amigos applelianos SÍGUENOS EN TODAS NUESTRAS PLATAFORMAS: YouTube: https://www.youtube.com/@Applelianos Telegram: https://t.me/+Jm8IE4n3xtI2Zjdk X (Twitter): https://x.com/ApplelianosPod Facebook: https://www.facebook.com/applelianos Apple Podcasts: https://apple.co/39QoPbO #Piratería #Streaming #Netflix #DisneyPlus #HBO #EconomíaDigital #Documental #RastroDeRiqueza

Você provavelmente conhece alguém que sempre se coloca nas mesmas situações erradas na vida, de modo que ficamos às vezes perplexos pelo fato de a pessoa sempre repetir os mesmos erros. Veremos neste episódio como Freud explica casos semelhantes através do conceito de compulsão à repetição.

Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/editorialtpv El día de hoy hablaremos sobre el capítulo 5 del libro The Oxford Handbook of the Protestant Reformations, titulado “Political Obedience” por Glenn Burgess. Ver aquí: https://global.oup.com/academic/product/the-oxford-handbook-of-the-protestant-reformations-9780199646920?cc=gb&lang=en& .  ¿Obedecer o rebelarse? Este episodio desvela el nervio político de la Reforma: cómo el llamado evangélico a someterse a las “autoridades establecidas por Dios” (Mt 22:21; Ro 13) dio fuerza al Estado… y, paradójicamente, encendió teorías de resistencia. Pasamos de la “doble regimentación” luterana a la visión de Calvino sobre un gobierno civil que protege la verdadera adoración, mientras surgen límites al poder y el papel de los “magistrados inferiores” frente a tiranos. Veremos la polémica del Juramento de Lealtad y la defensa del soberano (Jacobo VI/I y, luego, Hobbes), junto a los hilos humanistas y escolares que alimentan el Vindiciae contra Tyrannos y el derecho constitucional a frenar abusos. ¿Revolución? Delas guerras campesinas a los radicales del siglo XVII, la Reforma abrió un imaginario donde obediencia, ley y esperanza apocalíptica chocaron y redefinieron la política occidental. Siguenos: - Web: https://teologiaparavivir.com/ - Blog: https://semperreformandaperu.org/ - Facebook: https://www.facebook.com/teologiaparavivir/ - Instagram: https://www.instagram.com/teologiaparavivir/ - Youtube: https://www.instagram.com/teologiaparavivir/

¿Cuánto vale la vida de un niño de una familia que casi no tiene dinero? ¿Puede un título de propiedad valer más que el derecho a la vida de 600 familias?Este episodio explora la historia del asesinato de Carlitos Rojas Peguero, de 12 años, y la lucha de Los Peregrinos del Seibo en República Dominicana. Su muerte fue la consecuencia más brutal del despojo violento de sus tierras ancestrales, orquestado por un terrateniente que intentó comprar el silencio de una madre. La respuesta de ella fue un grito profético: "Yo no tengo mis hijos para venderlos por dinero".Tras el crimen y el desalojo, la comunidad inició una peregrinación de 137 kilómetros para exigir justicia. Su marcha no es solo una protesta sino que es un eco del Éxodo de un pueblo que clama por la tierra prometida de la dignidad.Desde la lente de la Doctrina Social de la Iglesia, analizamos el despojo como una "estructura de pecado" sostenida en la corrupción, la idolatría del dinero (Mt 6:24) y una "cultura del descarte" que viola el Destino Universal de los Bienes. Veremos el rol de una Iglesia en salida que, a través de Radio Seibo y el Padre Miguel Ángel Gullón, hace viva la Opción Preferencial por los Pobres. Es la historia de cómo la dignidad humana es innegociable y la fe se convierte en una peregrinación incansable por la justicia.Visita la página www.lavidapendedeunhilo.org para conocer más y espera los siguientes episodios.Un producción de Juan Diego Network

En el Episodio #95 de Bebedor Frecuente nos sumergimos de lleno en la tendencia global que está redefiniendo el mundo del vino. De la mano del Reporte Mundial sobre el Enoturismo, analizo las 6 claves que están transformando las bodegas a nivel global.Descubrí por qué el turista actual busca mucho más que una cata: pide autenticidad, sostenibilidad y experiencias que van de lo local a lo ecológico. Veremos cómo la rentabilidad ha pasado a ser el foco, con dos de cada tres bodegas considerándola ya un ingreso esencial.Además, te cuento cómo atraer al segmento clave de 25 a 44 años con innovación y storytelling.Finalmente, aterrizamos estas seis lecciones en Argentina. Desde el boom imparable en 17 provincias, la explosión de Mendoza y cómo las bodegas emergentes pueden apoyarse en esta actividad para ser más viables y resilientes.El mensaje es claro: el vino ya no se vende, se invita a vivirlo.

Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/editorialtpv El día de hoy hablaremos sobre el capítulo 24 del libro The Oxford Handbook of the Protestant Reformations, titulado “Legal Courts”, por Joel F. Harrington). Ver aquí: https://global.oup.com/academic/product/the-oxford-handbook-of-the-protestant-reformations-9780199646920?cc=gb&lang=en& .  La Reforma también se juzgó en sala: allí donde el púlpito se cruzó con el banquillo. Este episodio muestra cómo los tribunales —civiles y eclesiásticos— no solo castigaron, también dialogaron y negociaron identidades: incluso el consistorio de Ginebra se parece hoy menos a un mazo disciplinario que a una “tutela forzosa” del alma, con admoniciones, multas y penitencias públicas antes que exclusiones definitivas. Veremos por qué “secularizar” el matrimonio significó, en la práctica, continuidad: divorcios raros y muy restringidos (adulterio o abandono malicioso), bodas con testigos y consentimiento paterno, y mucha casuística heredada del ius commune. Recorremos consistorios locales —dominados por laicos— que se reunían semanalmente para causas de moral, injurias y disputas domésticas, y que cooperaban (o chocaban) con juzgados civiles por blasfemia, brujería o bigamia.    También miramos la sombra de género: la “casa santa” como ideal legal, el “banquillo de la penitencia” escocés y la carga desproporcionada sobre mujeres en casos de fornicación, ilegitimidad o infanticidio.    Conclusión: más que un proyecto vertical, la cultura protestante se fraguó “horizontalmente” en tribunales abarrotados, donde vecinos, rumores y escrituras convirtieron el pecado en expediente… y la disciplina en conversación.   Siguenos: - Web: https://teologiaparavivir.com/ - Blog: https://semperreformandaperu.org/ - Facebook: https://www.facebook.com/teologiaparavivir/ - Instagram: https://www.instagram.com/teologiaparavivir/ - Youtube: https://www.instagram.com/teologiaparavivir/

01 21-10-25 LHDW Sarkozy entra en la cárcel por financiación ilegal. ¿Cuando lo veremos en España? E.Bolado nos lo cuenta y nos da los detalles de la sentencia

En la emisión anterior empezamos a ver las maldiciones generacionales. Ahora continuaremos hablando sobre otra forma en que se pueden cargar los pecados de los padres sobre sus descendientes. Veremos un ejemplo de una maldición generacional en la Biblia. Hablaremos de cómo afectan las maldiciones al ADN y cómo se manifiestan en enfermedades que los médicos llaman hereditarias o genéticas.Puede encontrar el artículo de esta emisión en el siguiente link:https://lasagradapalabra.org/maldiciones-biblicas-enfermedad-hereditaria-p3Que Dios los bendiga

Seguimos con producciones niponas. En este caso toca la cinta de animación #AllYouNeedIsKill, nueva adaptación de la novela del mismo nombre de Hiroshi Sakurazaka (sí, como la peli de Tom Cruise). Veremos cuándo se estrena aquí en cines. ¡Escuchad y opinad, Amig@s! También nos podéis encontrar aquí: Spotify: https://open.spotify.com/show/52i1iqZ56ACal18GPkCxiW Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/los-tres-amigos/id1198252523 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC3zK2XsnpHDGRujSTWHpL8Q Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/e0b56d4f-4537-47e0-a252-9dfe56b5a490/los-tres-amigos Grupo de Telegram: https://t.me/LosTresAmigos https://www.facebook.com/LosTresAmigosPodcast/ Instagram: lostresamigospodcast Bluesky: @los3amigospodcast.bsky.social X / Twitter: @tresamigospod Threads: lostresamigospodcast Letterbox: https://letterboxd.com/LosTresAmigos/ #Sitges2025 #Terror #Fantastic #Animación #SciFi #CienciaFicción #Anime

En este episodio te cuento 10 hábitos diarios que pueden ayudarte a bajar la inflamación —no solo a nivel físico, sino también mental y emocional.Porque la inflamación no viene solo de lo que comemos: también del estrés, la falta de descanso, el exceso de estímulos y el poco espacio que nos damos para desconectar.

En la primera parte del programa discutiremos sobre la actualidad. Comenzaremos con una noticia importante de Oriente Medio. El lunes, un grupo de líderes mundiales firmaron la primera fase del acuerdo de alto el fuego en Gaza durante una cumbre en Egipto, después de que los rehenes israelíes y los prisioneros palestinos fueran liberados. Hay sin duda motivo para celebrar, pero los expertos advierten que quedan importantes problemas por resolver. Continuaremos con el anuncio del Premio Nobel de la Paz. Este año, la ganadora es María Machado, una destacada líder de la oposición venezolana a los Gobiernos de Hugo Chávez y Nicolás Maduro. Aunque aceptó el premio, Machado dedicó el honor en parte al presidente Donald Trump. Discutiremos si esta dedicatoria fue apropiada. En el segmento de ciencia, hablaremos del Índice Mundial de Innovación que acaba de publicar la Organización Mundial de la Propiedad Intelectual. Uno de los principales titulares del informe es que China ha sustituído a Alemania en la lista de los diez países más innovadores. Y concluiremos la primera parte del programa comentando el Premio Nobel de Literatura. Este año, el premio le ha sido concedido al escritor húngaro László Krasznahorkai. El resto del episodio de hoy lo dedicaremos a la lengua y la cultura españolas. La primera conversación incluirá ejemplos del tema de gramática de la semana, Expressions with Por and Para. En esta conversación hablaremos de las costumbres de los españoles. Aunque cada zona tenga sus costumbres propias, hay rasgos comunes entre todos nosotros,y a ojos de otros europeos pueden parecer curiosas o incluso raras. Y, en nuestra última conversación, aprenderemos a usar una nueva expresión española, ¡Y un jamón! La usaremos para hablar de protestas ciudadanas ocurridas dentro de los últimos cien años. Veremos las causas que las han provocado, las consecuencias que estas han tenido y cómo han repercutido en la Historia de España. Entre celebraciones del alto el fuego en Oriente Medio, los expertos advierten que quedan importantes problemas por resolver Le conceden a la líder opositora venezolana María Corina Machado el Premio Nobel de la Paz 2025 China ha sustituido a Alemania en la lista de los 10 países más innovadores del mundo Le conceden el Premio Nobel de Literatura al escritor húngaro László Krasznahorkai Costumbres de los españoles Protestas ciudadanas

Hoy desmontamos la jugada: convertir la vivienda en “derecho fundamental” para legitimar más intervención y menos propiedad privada efectiva. Rufián ya ha pedido blindarlo en la Constitución y “una familia, una casa; quien quiera más, que pague” Al mismo tiempo, la ministra Isabel Rodríguez impulsa un Plan Estatal 2026-2030 multimillonario y saca el teléfono 047 como guiño al artículo 47 CE (vivienda), mientras se presume de que “la ley de vivienda funciona.” Todo muy bonito… hasta que miras qué significa para tu artículo 33 CE (propiedad) y la “función social” con tijeras. Vamos a explicar cómo este marco permite más controles, más topes y más poder discrecional sobre tu activo, y por qué juristas ya hablan de devaluación constitucional de la propiedad. Veremos antecedentes, cifras y la ruta práctica para defenderte: estructura societaria, arbitraje regulatorio, y cómo anticipar tasas, techos y cesiones forzosas encubiertas. No es teoría: es tu balance patrimonial en juego.  ✅¿Necesitas un PSI (Personal Shopper Inmobiliario) para acompañarte a invertir en bienes raíces en la Com.Madrid?: magnatesladrillo@gmail.com ✅Si vas en serio «La Biblia del Magnate del Ladrillo» está AQUÍ ✅

Rafa Latorre sobre la Cumbre de la Paz en Egipto: "Veremos si el pacto y la euforia en Oriente Próximo no son un espejismo"

Todo indivíduo se pergunta alguma vez pela origem do mal. Se Deus existe, como conciliar sua bondade com a existência do mal no mundo? Se Deus é o criador de todas as coisas, isso quer dizer que ele criou também o mal? Como seria possível um Deus bom criar o mal?

¿Sientes la tensión?

¿Sientes la tensión?

En este episodio hablamos sobre la perimenopausia, una etapa de transición en la vida de la mujer que muchas veces llega acompañada de cambios físicos, emocionales y hormonales. Te explico qué ocurre exactamente en el cuerpo durante estos años, cómo adaptar tu alimentación y qué nutrientes no pueden faltar para mantener la masa muscular, cuidar los huesos y equilibrar las hormonas.Veremos con detalle qué fuentes dietéticas aportan proteína de calidad, calcio, vitamina D, omega 3 y fitoestrógenos, y cómo combinarlas dentro del plato del día a día. También repasamos la importancia del ejercicio de fuerza, el descanso y la gestión del estrés, tres pilares clave para sentirse bien en esta etapa. Y, por supuesto, hablaremos de algo igual de importante: la autoaceptación. Aprender a aceptar los cambios del cuerpo con respeto, sin miedo y sin luchar contra el paso del tiempo, entendiendo que la perimenopausia no es el final de nada, sino el comienzo de una nueva fase llena de oportunidades para cuidarse y reconectar con una misma. Un episodio completo, real y lleno de información práctica para vivir esta etapa con calma, salud y bienestar.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

¿Qué es un varón bueno? Veremos el personaje de Bernabé y sus cualidades que le llevaron a ser llamado un "varón bueno"HECHOS 11:24 24 Porque era varón bueno, y lleno del Espíritu Santo y de fe. Y una gran multitud fue agregada al Señor.  Iglesia Bautista de Santa AnaPastor Ringo Ayalahttp://santaanabaptist.orgContactenos en: info@santaanabaptist.orgRecursos: https://payhip.com/ContendiendoPorlaFe

Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/editorialtpv El día de hoy hablaremos sobre el capítulo 2 del libro The Oxford Handbook of the Protestant Reformations, titulado “Explaining Evil and Grace” por Christopher Ocker. Ver aquí: https://global.oup.com/academic/product/the-oxford-handbook-of-the-protestant-reformations-9780199646920?cc=gb&lang=en& . ¿Cómo pasamos de la fruta prohibida al fuego cruzado de cátedras y concilios? Este episodio recorre la gran pregunta de la teología occidental: por qué somos malos y cómo actúa la gracia. Partimos del Edén —culpa heredada, concupiscencia y muerte— y llegamos a la sacudida de Lutero: la iustitia passiva y el simul iustus et peccator, un giro que recodifica sacramentos, ministerios y ley. Veremos también la respuesta católica, las convergencias inesperadas y el experimento de la “doble justicia”, hasta el tamiz decisivo del Concilio de Trento. Acompáñanos a rastrear cómo escolásticos, humanistas y reformadores dibujaron nuevos mapas morales entre naturaleza y don divino, y por qué ese debate sigue latiendo bajo nuestras preguntas actuales sobre libertad, responsabilidad y esperanza. Siguenos: - Web: https://teologiaparavivir.com/ - Blog: https://semperreformandaperu.org/ - Facebook: https://www.facebook.com/teologiaparavivir/ - Instagram: https://www.instagram.com/teologiaparavivir/ - Youtube: https://www.instagram.com/teologiaparavivir/

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Bienvenidos a un nuevo APPLEaks 191, el resumen más polémico y directo sobre las noticias de Apple. Esta semana tenemos un cóctel explosivo de regulaciones, rumores y peleas internas que van a dar que hablar.

ANSIEDAD GENERALIZADA: ¿Diagnóstico o etiqueta? Una mirada crítica al TAG ¿Tienes ansiedad “en general”? ¿Te han dicho que tienes ansiedad generalizada pero no sabes exactamente qué significa? En este episodio te ayudamos a comprender a fondo qué es el TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada), pero sobre todo, cuestionamos el término y sus implicaciones. Porque, ¿realmente define lo que te pasa? ¿O solo es una etiqueta diagnóstica que a veces no encaja del todo? Veremos que más de la mitad de los criterios del TAG se solapan con los de la depresión… ¿Entonces qué soy, ansioso o deprimido? ¿O ambas cosas? Vamos a desmenuzar los criterios del DSM-V, los síntomas físicos y emocionales del TAG, y te mostraremos cómo la ansiedad puede convertirse en una lente distorsionada que te hace ver el mundo como una amenaza constante. Además, reflexionamos sobre el impacto de intentar controlar lo incontrolable. Porque uno de los grandes errores es pensar que necesitamos ser guardianes mentales, cuando justamente ahí empieza el problema. ¿Y si el secreto estuviera en soltar, y no en controlar? Hablamos de la ansiedad como anticipación del peligro, como el arte de “prepararse para lo peor”. Pero también exploramos cómo esta mentalidad, aunque protectora, puede volverse dañina y crónica. ¿Qué encontrarás en este episodio? Qué es el TAG y por qué es el trastorno de ansiedad más diagnosticado Críticas al modelo diagnóstico: ¿estamos patologizando la preocupación? Cómo se manifiesta el TAG en el cuerpo: insomnio, tensión muscular, problemas digestivos, fatiga… Relación con el dolor crónico y la alexitimia El rol del control, la incertidumbre y el deseo de seguridad Cómo influye el contexto social y económico en la aparición del TAG Por qué no todo el mundo vive igual la ansiedad (ni debería tratarse igual) Recuerda: El diagnóstico no es más que una fotografía, un retrato estático de una realidad dinámica. Lo importante no es solo “qué tienes”, sino cómo sucede y para qué. ¿Qué función cumple tu ansiedad en tu vida? Si te sientes identificado/a o quieres entender mejor este fenómeno, este vídeo/podcast es para ti. Además, te compartimos una herramienta muy útil: la Guía de Práctica Clínica para el tratamiento del TAG en Atención Primaria, elaborada por profesionales de salud mental a petición del Ministerio de Sanidad. Puedes acceder a ella aquí: https://portal.guiasalud.es/gpc/tratamiento-trastorno-ansiedad-generalizada-atencion-primaria Enlaces de interés Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw PALABRAS CLAVE (keywords) ansiedad generalizada, TAG, trastorno de ansiedad, diagnóstico ansiedad, síntomas ansiedad, TAG DSM V, preocupación excesiva, ansiedad crónica, salud mental, control emocional, ansiedad y depresión, terapia cognitiva, TAG síntomas físicos, alexitimia, amplificación somatosensorial, ansiedad en mujeres, ansiedad edad, TAG tratamiento, ansiedad pensamientos, ansiedad anticipatoria, dolor crónico ansiedad, ansiedad control, ansiedad diagnóstico, cómo superar la ansiedad, ansiedad generalizada causas HASHTAGS #ansiedadgeneralizada, #saludmental, #trastornosdeansiedad, #psicologiaclinica, #controlmental, #amadtv TÍTULOS ALTERNATIVOS (clickbait + fórmulas efectivas) 4 hábitos que te ayudarán a dejar de preocuparte por todo (aunque no puedas evitarlo) Llevas entendiendo mal tu ansiedad todo este tiempo. Esto es lo que nadie te explica Esta manera de ver la ansiedad va a cambiar tu vida para siempre ❌ 5 errores que cometes cuando intentas controlar tu mente (y que solo empeoran tu ansiedad) Deja de luchar contra tu ansiedad: este enfoque es mucho más efectivo

Hoy vamos a explorar para qué se usaba y para qué servía el arte de regalar en la Edad Moderna. Para ello vamos a usar el ejemplo de dos mujeres que ya han pasado por aquí, dos embajadoras que coincidieron en el tiempo y en el espacio durante el reinado de Felipe IV.Veremos qué se regalaba, por qué, en qué momentos y qué se intentaba lograr con ello, usando como vehículo conductor el regalo diplomático. También os contaremos por qué Pötting se enfadó con Lady Fanshawe y si ésta logró liberar a algunos nobles españoles presos en Portugal, entre otras cosas. Nota: Os dejo en los enlaces directos los episodios de la mayoría de los personajes que salen en el audio y que tienen ya un episodio en Infantas y Reinas.

Hoy en pulso exploraremos a 3 de las creaturas más misteriosas que se han viralizado en internet. Acompáñenme a desentrañar lo más impresionante de estos casos, desde el meteorito con vida llamado Venom panameño, el homúnculo en Rusia, hasta el "pelo vivo" de Chile.Descubre como creadores de contenido, a través de plataformas como TikTok y YouTube, lograron engañar a millones de personas. Veremos por qué el escepticismo y la investigación son parte fundamental para separar la realidad de la ficción.No puedes perderte este estreno repleto de misterio, creatividad y cómo el escepticismo de las personas logró que la realidad saliera a la luz.

Comenzaremos la primera parte del programa repasando la actualidad. La noticia del asesinato de Charlie Kirk ha impactado a mucha gente en Estados Unidos y en el resto del mundo. ¿Traerá su muerte venganza o reconciliación a EE. UU.? Las primeras señales no sugieren que el país se encamine hacia la reconciliación. A continuación, discutiremos la exigencia de Trump de que todos los países de la OTAN dejen de comprar petróleo ruso antes de que imponga sanciones a Rusia. ¿Qué hay detrás de esta exigencia? ¿Es una manera de evitar sanciones estadounidenses a Rusia? La sección de ciencia y tecnología la dedicaremos a comentar un estudio que indica que a un 44 % de las personas con diabetes no les han diagnosticado la enfermedad. Un dato sorprendente es que solo un 20 % de los adultos jóvenes de menos de 35 años son conscientes de padecer la dolencia. Y, para acabar, hablaremos de una ley promulgada en Uzbekistán que permite a los presos reducir sus condenas en hasta 30 días al año si leen libros de una lista designada. El resto del episodio de hoy lo dedicaremos a la lengua y la cultura españolas. La primera conversación incluirá ejemplos del tema de gramática de la semana, Uses of Por - Part I. En esta conversación hablaremos de Benito Pérez Galdós, el gran escritor del realismo urbano del siglo XIX. Leeremos un párrafo del libro Misericordia y con nuestra imaginación visitaremos ese Madrid antiguo que tan bien describe el autor. Y, en nuestra última conversación, aprenderemos a usar una nueva expresión española, todos los caminos llevan a Roma. La usaremos para hablar del sistema educativo español, y las diferentes opciones que tienen los alumnos de secundaria para acceder al mundo laboral. Veremos que incluso sin aprobar la Educación Secundaria Obligatoria, los alumnos podrían acceder a la Universidad. ¿Traerá el asesinato de Charlie Kirk venganza o reconciliación a EE. UU.? Trump exige que todos los países de la OTAN dejen de comprar petróleo ruso antes de que él imponga sanciones A casi la mitad de la gente con diabetes no le han diagnosticado la enfermedad Leer libros puede reducir el tiempo de cárcel en Uzbekistán Benito Pérez Galdós, novelista del realismo El modelo educativo en España

Hoy hablamos de una fiesta que se ha convertido en un símbolo político del independentismo catalán. Veremos el origen histórico y hablaremos del estado actual del movimiento independentista. Muchas gracias por escucharnos, si quieres acceder a ventajas y apoyar este podcast hazte suscriptor premium en: www.hoyhablamos.com