Podcasts about Roc

The Platform Mix 590 features Roc, from Las Vegas! Originally from Milwaukee but for the past few years he's made Las Vegas his new home! He put together a great mix to cap off the year with tracks from CID, Odd Mob, Fisher and more. Be sure to follow Roc on his socials to see all his upcoming gigs. Subscribe to my Patreon to see full track lists from the mixes, take a look at my top tracks of the week and get a look into what I'm playing out in my sets. Now turn those speakers up and let's get into it with Roc's latest right here, on The Platform. Roc: https://www.instagram.com/djroc13/ Podcast: www.youtube.com/@theplatformmix Patreon: www.patreon.com/djdexmke Artwork by Michael Byers-Dent: www.instagram.com/byersdent/

“It is more dangerous to your health not to have muscle mass than to have excess body fat,” explains Rocío Salas-Whalen, M.D. Salas-Whalen, a board-certified Endocrinologist, Obesity Medicine specialist, and widely recognized as one of the earliest adopters of GLP-1 therapies in the United States, joins us today to explain how GLP-1s work, who truly benefits, and the crucial steps you need to take to protect your metabolism along the way. - How to know if GLP-1s are right for you (~4:00) - Are there longevity benefits of GLP-1s? (~5:10) - Types of body composition profiles (~7:00) - How to protect your muscle mass on GLP-1s (~8:50) - Protein recommendations (~12:00) - Common mistakes (~13:00) - Conversations to have with your provider (~14:25) - Getting off GLP-1s (~18:05) - The most important steps to build muscle (~19:30) - HRT + GLP-1s (~21:30) - Who should not take GLP-1s (~25:05) - The importance of lifestyle (~27:55) - The internal gains of GLP-1s (~29:45) - The mindset needed for long-term success (~31:35) - GLP-1s for minors? (~37:55) - The future of this space (~42:00) Referenced in the episode:  - Follow Salas-Whalen on Instagram (@drsalaswhalen)  - Pick up her book, Weightless (https://weightlessthebook.com/)   - Work with her (https://www.nyendocrinology.com/home)  - Liraglutide in mild to moderate Alzheimer's disease (https://www.nature.com/articles/s41591-025-04106-7)  We hope you enjoy this episode, and feel free to watch the full video on YouTube! Whether it's an article or podcast, we want to know what we can do to help here at mindbodygreen. Let us know at: podcast@mindbodygreen.com. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El futuro puede ser incierto, y proponernos metas puede ayudar a que nuestro cerebro lo viva con un poco más de calma

El futuro puede ser incierto, y proponernos metas puede ayudar a que nuestro cerebro lo viva con un poco más de calma

La Linterna cierra el 25 de diciembre con una reflexión sobre la Navidad como renovación de fe en el nacimiento de Jesús, enfatizando misericordia y pureza, no regalos. Es un camino que, aunque difícil, promete recompensa. En Ucrania, Volodímir Zelenski conversa con el enviado de EE. UU. buscando la paz, tras proponer un plan a Moscú sin respuesta de Vladímir Putin. Olena, en Kiev, pasa la Nochebuena sin luz por ataques rusos. Zelenski propone desmilitarizar el Donbás, pero Putin no cede. En Venezuela, se libera a 71 detenidos por protestas de fraude electoral. En España, un hombre es detenido en Leganés por la presunta muerte a puñaladas de su hermano. En Madrid, otras dos personas fallecen por arma blanca en Nochebuena. El país vive el día más frío del año: 41 carreteras afectadas por nieve y hielo, 11 cortadas en Andalucía, Asturias, Castilla y León y Navarra. El programa destaca testimonios como el de Rocío, enfermera en Gaza, que describe niños con graves problemas respiratorios, ...

El Papa León 14 pide paz para Gaza, Ucrania, Mali y Sudán durante su misa de Navidad, afirmando que Dios trae la paz y no viene a condenar. En Gaza, el padre Gabriel Romanelli indica que la Navidad es espiritual por la guerra y que la tregua es frágil. La enfermera Rocío Simón de Médicos Sin Fronteras describe la destrucción y el Hospital Nasser, el más importante, sufre una alta demanda, especialmente con el aumento de infecciones respiratorias y cutáneas por el frío y el hacinamiento. La ayuda humanitaria es insuficiente y los suministros médicos están restringidos. Los ataques persisten, pese a la teórica tregua, y Rocío enfatiza la resiliencia de los palestinos. Desde Ucrania, Olena narra la cuarta Navidad sin luz ni calefacción. Los ucranianos buscan pequeñas alegrías y afrontan cortes eléctricos de hasta 16 horas. La guerra afecta la infancia, pero intentan crear recuerdos positivos. Las negociaciones de paz generan escepticismo. En Venezuela, 71 presos políticos son liberados ...

Fluent Fiction - Spanish: Revelations in the Plaza: Anaís's Heartwarming Christmas Story Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/es/episode/2025-12-25-23-34-02-es Story Transcript:Es: En medio de la vibrante Plaza Mayor de Madrid, Anaís caminaba apresurada.En: In the midst of the vibrant Plaza Mayor in Madrid, Anaís walked hurriedly.Es: El aire estaba frío, el cielo decorado con luces navideñas brillantes.En: The air was cold, the sky decorated with bright Christmas lights.Es: Los puestos de regalos hacían un ruido alegre mientras los compradores charlaban y reían.En: The gift stalls made a cheerful noise as shoppers chatted and laughed.Es: Pero Anaís apenas notaba la alegría a su alrededor.En: But Anaís barely noticed the joy around her.Es: Anaís sentía que una gran responsabilidad pesaba sobre sus hombros.En: Anaís felt that a great responsibility weighed on her shoulders.Es: Quería que cada regalo navideño para su familia fuera perfecto.En: She wanted every Christmas gift for her family to be perfect.Es: Temía decepcionarlos si no elegía bien.En: She feared disappointing them if she didn't choose well.Es: Ese año, la Navidad debía ser especial.En: This year, Christmas had to be special.Es: Ignacio, su primo venido de Argentina, era todo lo contrario.En: Ignacio, her cousin from Argentina, was the complete opposite.Es: Disfrutaba de todo como una aventura.En: He enjoyed everything as an adventure.Es: “Relájate, Anaís”, la invitó con una sonrisa.En: “Relax, Anaís,” he invited her with a smile.Es: “Vamos a tomar churros y chocolate para despejar la mente”.En: “Let's go have churros and chocolate to clear our minds.”Es: El kiosco de Tía Consuelo, famoso por sus churros, estaba rodeado de gente.En: Tía Consuelo's kiosk, famous for its churros, was surrounded by people.Es: Anaís y Ignacio lograron encontrar una pequeña mesa.En: Anaís and Ignacio managed to find a small table.Es: El chocolate caliente era espeso y reconfortante, mientras los churros estaban crujientes y calientes.En: The hot chocolate was thick and comforting, while the churros were crispy and warm.Es: Anaís suspiró al sentir la calidez.En: Anaís sighed as she felt the warmth.Es: Mirando a su alrededor, Anaís notó a una mujer mayor en un puesto cercano.En: Looking around, Anaís noticed an older woman at a nearby stall.Es: Era Rocío, una vendedora conocida por sus cuentos.En: It was Rocío, a vendor known for her stories.Es: Ignacio, siempre curioso, se acercó a ella.En: Ignacio, always curious, approached her.Es: “¿Cómo estás, Rocío?” preguntó.En: “How are you, Rocío?” he asked.Es: Rocío sonrió cálidamente.En: Rocío smiled warmly.Es: “En la Navidad, siempre tengo una historia que contar”, respondió.En: “At Christmas, I always have a story to tell,” she replied.Es: Su relato llevó a Anaís e Ignacio a un lugar de paz.En: Her tale transported Anaís and Ignacio to a place of peace.Es: Rocío habló de un niño y su abuelo, quienes, sin dinero para regalos, encontraron felicidad simplemente contando historias y creando recuerdos juntos.En: Rocío spoke of a boy and his grandfather, who, without money for gifts, found happiness simply by telling stories and creating memories together.Es: Al final, no eran los regalos, sino el tiempo compartido, lo que realmente importaba.En: In the end, it wasn't the gifts, but the time shared, that really mattered.Es: Anaís sintió una revelación.En: Anaís felt a revelation.Es: Se dio cuenta de que lo que realmente quería para su familia eran momentos felices, no cosas perfectas.En: She realized that what she really wanted for her family were happy moments, not perfect things.Es: Con una sonrisa nueva, decidió centrarse en eso.En: With a new smile, she decided to focus on that.Es: Después de agradecimientos y despedidas, Anaís e Ignacio revisaron los puestos una vez más.En: After thanks and farewells, Anaís and Ignacio browsed the stalls one more time.Es: Esta vez, Anaís eligió cosas pequeñas: un libro antiguo para su papá, una bufanda de lana para su mamá, y un juguete hecho a mano para su hermano.En: This time, Anaís chose small things: an old book for her father, a wool scarf for her mother, and a handmade toy for her brother.Es: No eran costosos, pero pensó en cada uno de ellos con amor.En: They weren't expensive, but she thought of each one with love.Es: Ese año, la Navidad en casa de Anaís fue diferente.En: That year, Christmas at Anaís's home was different.Es: Compartieron anécdotas y risas.En: They shared anecdotes and laughter.Es: El espíritu navideño llenó la reunión, mucho más importante que cualquier regalo.En: The Christmas spirit filled the gathering, much more important than any gift.Es: Anaís comprendió que la conexión con su familia era el verdadero regalo.En: Anaís understood that the connection with her family was the true gift.Es: Menos preocupada por la perfección, aprendió que el amor y la presencia son suficientes.En: Less worried about perfection, she learned that love and presence are enough.Es: Y así, la Navidad se convirtió en un recuerdo preciado, no por los obsequios, sino por el tiempo juntos.En: And so, Christmas became a treasured memory, not for the presents, but for the time together. Vocabulary Words:the midst: el mediovibrant: vibrantehurriedly: apresuradadecorated: decoradostalls: puestosresponsibility: responsabilidadweighed: pesabaopposite: contrariochurros: churroskiosk: kioscocrispy: crujientescomforting: reconfortantewarmed: calorvendor: vendedoratale: relatorevelation: revelaciónanecdotes: anécdotaslaughter: risasspirit: espíritugathering: reuniónconnection: conexiónpresence: presenciatreasured: preciadomemory: recuerdohandmade: hecho a manowool: lanasmile: sonrisapeace: pazgrandfather: abuelojoy: alegría

Pablo Tallón entrevista a Rocío Ruanova, enfermera de la UCI en el hospital provincial de Conxo en Santiago, que trabaja de guardia en esta noche de Nochebuena. 

Segunda y última entrega en la que recopilamos algunos de nuestros discos nacionales favoritos de este 2025. Un programa en el que nos permitimos ahondar en esos álbumes que han sido la banda sonora de este año para compartir contigo algunas de sus joyas más allá de los singles.También escuchamos la playlist colaborativa que hacemos con los mensajes que nos dejas en el contestador del 913461108.Playlist:SBTRKT - New Dorp, New York (feat. Ezra Koenig)DJ Shadow feat. Run the Jewels - Nobody SpeakTV on the Radio - DLZAnna von Hausswolff - The IconoclastSigur Rós - SæglópurCaracazador - Mi RostroOddliquor - Con LoQ1 NaceÇantamarta - MotorizadoRocío Márquez, Bronquio, 41V1L - De MíJorja Smith - On Your OwnDaniel Caesar - Get You (feat. Kali Uchis)Tyler, The Creator - Darling, I (feat. Teezo Touchdown)Sen Senra - PadianteSen Senra - Por Si VuelveSVSTO - AlphaSVSTO - AP7SVSTO - Mil€Shego - Aunque DuelaShego - arghHhh!Shego - Curso Avanzado de PerraCarlos Ares - Un Beso de SolCarlos Ares - CollarCarlos Ares - PáramoRufus T. Firefly - El Principio de TodoRufus T. Firefly - Camina a Través del FuegoRufus T. Firefly - El Coro del AmanecerNatalia Lacunza - Faber CastellNatalia Lacunza - RápidoNatalia Lacunza - SABES QUÉ???Guitarricadelafuente - Pipe DramGuitarricadelafuente - Full Time PapiGuitarricadelafuente - Babieca!Rusowsky - Johnny GlamourRusowsky - Liar?Rusowsky - Pink+PinkPablopablo - Siempre Te Quiero a VecesPablopablo - De Vez en CuandoPablopablo - Eso Que Tú Llamas AmorRosalía - PorcelanaRosalía - La YugularEscuchar audio

En una nueva edición de Política Podcast, conducido por Rocío Gambra, los panelistas Fabián Cortés (PPD) y Nancy Carola Márquez (Frente Amplio) desmenuzaron la derrota electoral del oficialismo frente a José Antonio Kast. Ambos coincidieron en que el resultado, cercano a un 60-40, responde a una pérdida de hegemonía cultural que data desde el plebiscito de 2022, desestimando que la autocrítica de Giorgio Jackson sea suficiente para explicar la debacle.

¿Alguna vez te has preguntado qué hace que una persona sea un buen líder? ¿Y si el verdadero liderazgo no empezara fuera, sino dentro de ti?En esta conversación con Rocío, profundizamos en una idea esencial: el verdadero liderazgo no es imponer ni destacar, sino reconocer tu luz interior y ponerla al servicio de los demás.Reflexionamos sobre temas clave como la autenticidad y la coherencia interior, el valor de la vulnerabilidad en los líderes, el tiempo que cada persona necesita para que su liderazgo florezca y cómo el liderazgo consciente y humano puede transformar no solo equipos, sino también vidas.Muchas personas con un enorme potencial no se consideran líderes, hasta que alguien las acompaña a reconocerse. Espero que estas ideas te inspiren a reconocer tu propia luz y a ejercer el liderazgo que el mundo necesita de ti.

ASEAF, la Asociación Estatal de Acogimiento Familiar, ha lanzado la campaña España, haz tu magia. Rocío Rovar, madre de acogida y miembro de ASEAF, ha contado a Nieves Herreo en Madrid Directo, la importancia de promover que niños y adolescentes sin familia puedan crecer en un hogar. El objetivo es encontrar un hogar para los 17.000 niños que viven en centros de protección.

En la última edición de Política Podcast, los conductores Rocío Gambra y Pablo Hübner, director de Puerto Varas, desmenuzaron las tensiones legislativas previas al cambio de gobierno. El análisis del 22 de diciembre se centró en la Ley de Reajuste del Sector Público, calificada por la oposición como un "amarre" de funcionarios, y en la controversia administrativa por la oficina de reclutamiento del Presidente electo, José Antonio Kast.

La declaración de Joan Laporta en sede judicial, el discurso de Florentino Pérez y la visceral réplica de su homólogo azulgrana han reactivado el interés de los medios por esta enorme polémica. Artistas invitados (por orden de aparición): Susana Guasch, Alfredo Martínez, David Bernabeu, [Cabecera: Jesús Gallego, Joseba Larrañaga, Quique Iglesias, Juan Antonio Alcalá, Inma Rodríguez, Paco García Caridad, Julio Maldonado 'Maldini', Antonio Romero, Paco González, David Bernabeu, José Álvarez, Roberto Gómez, Juanma Castaño, Fernando Burgos, Felipe del Campo, José Joaquín Brotons, José Damián González, José Manuel Monje] Juanma Castaño, Emilio Butragueño, Juanma Rodríguez, Rocío Martínez, Florentino Pérez, Roberto Gómez, Edu Pidal, Manu Carreño, Edu Aguirre, Paul Tenorio, Jordi Martí, Raúl Varela, Dani Senabre, José Luis Sánchez, David Sánchez, Alfredo Relaño, Paco Rabadán, Pablo González Fuertes, Lluís Flaquer, Isaac Fouto, Nacho Peña, Josep Pedrerol, Luis Enrique, Jaime Rodríguez, Tomás Roncero, abogado del Real Madrid, Toni Freixa, Roberto Morales, Joan Laporta, Ramón Álvarez de Mon, Luis Enrique, Carme Barceló, Julio Maldonado 'Maldini', Roberto Palomar, Eduardo Iturralde González, José Manuel Monje, Ángel García Muñiz, Lamine Yamal, Miguel 'Látigo' Serrano, Cayetano Ros, Antonio Romero, Paco García Caridad, Alfonso Pérez Medina, Sergio Hernández, Edu Aguirre, Juan Carlos I, Ricardo Rosety, Guillermo Uzquiano. [Bonus track: Aritz Gabilondo, Luis Enrique] Fuentes: El chiringuito de jugones (Mega), El desmarque (Cuatro), El larguero (Ser), El partidazo de Cope, El primer palo (Es Radio), Radioestadio noche (Onda Cero), La tribu (Radio Marca). Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ana Serrano, especialista en seguridad, salud y bienestar laboral, entrevista a Rocío Fando, referente en innovación y adaptación de EPIs en Proin Pinilla, empresa aragonesa con 40 años de experiencia y ahora parte de Bunzl plc, con la que hablará de comodidad, género e inclusión: desde tallajes amplios, prendas multinorma , artículos de prevención para el estrés térmico, hasta exoesqueletos ultraligeros como el "Muscle Suit Soft-Power", que reduce la tensión lumbar sin generar calor.

Manuel Burque sale a la cale para preguntar a la gente sobre la sobremesa. Nos acompañan Rocío Benavente, coordinadora de proyectos de Maldita.es para desmentir mitos y bulos relacionados a la tradición de la sobremesa navideña. Angela Quintas nos habla sobre los mazapanes y, Isabel Ottino nos revela los sabores más sorprendentes y escondidos de estos dulces tradicionales.

Manuel Burque sale a la cale para preguntar a la gente sobre la sobremesa. Nos acompañan Rocío Benavente, coordinadora de proyectos de Maldita.es para desmentir mitos y bulos relacionados a la tradición de la sobremesa navideña. Angela Quintas nos habla sobre los mazapanes y, Isabel Ottino nos revela los sabores más sorprendentes y escondidos de estos dulces tradicionales.

Gesundheit ist nicht zwingend kompliziert, wir machen sie nur kompliziert.Die meisten Menschen fühlen sich von widersprüchlichen Ernährungsregeln, Trends und Informationen völlig überfordert.Doch wir brauchen nicht mehr Komplexität, sondern mehr Klarheit.In diesem Video zeige ich Dir, warum Gesundheit kein Regelwerk aus 100 Vorschriften braucht und wie Du mit der 80/20-Regel Klarheit statt Überforderung bekommst.Die wichtigsten Stellen im Video:00:00 - Intro01:16 - 80/20-Regel ➡️ Pareto-Prinzip03:19 - Ineffizienz05:36 - Effizienz08:49 - FazitWenn Dir das Video gefallen hat, lass uns einen Kommentar und ein Abo da und teile das Video mit jemandem, der auch gesünder leben will!Feinste Grüße,Chris

¿Se come bien en los rodajes? ¿Es la cocina un arte como lo es el cine? ¿Qué cosas raras se piden en los camerinos? ¿Es difícil comer mientras se rueda una escena? ¿Quién es el actor más foodie? Hablamos con Anna Castillo sobre su trayectoria profesional, sus restaurantes favoritos, ser bautizada con cava y comerse lubina cruda a mordiscos Javi, Adri y Ramón nos hablan de la versatilidad de los vinos de la DO Somontano (https://dosomontano.com/) Rocío nos recomienda cuatro películas y cuatro vinos para beberse viéndolas Rosa nos trae el gazpacho de "Mujeres al borde de un ataque de nervios" Y Ramón, en honor a la invitada, nos habla de castillos.

Manuel Burque sale a la cale para preguntar a la gente sobre la sobremesa. Nos acompañan Rocío Benavente, coordinadora de proyectos de Maldita.es para desmentir mitos y bulos relacionados a la tradición de la sobremesa navideña. Angela Quintas nos habla sobre los mazapanes y, Isabel Ottino nos revela los sabores más sorprendentes y escondidos de estos dulces tradicionales.

Medita en el gran misterio del amor a Cristo que se hace niño para que lo ames, y le des hospedaje en tu corazón. "PELLEGRINILLO" y "HÁBITOS PARA LA FELICIDAD Y EL CIELO". Los libros para regalar en Navidad y comenzar el 2026!Argentina:Aquila Libros (Buenos Aires y La Plata) (54) 9 221 607 4042Manresa Libros (San Luis) (54) 9 2657 21 4021México:En Puerto Vallarta con Rocío Uriarte En San José del Cabo con Maria Sylva

Tertulia y análisis desde Cáceres a propósito del final de campaña electoral en Extremadura con María Eugenia Rodríguez Palop, Ángel Munárriz y Rocío Cantero.

El final de año puede ser un momento de mucha reflexión ✨, así como una oportunidad para plantearnos nuevos desafíos.Sin embargo, estos desafíos pueden transformarse rápidamente en presiones autoimpuestas, con estándares arbitrarios que terminan llevándonos a la culpa por no hacerlo “bien”.Esta meditación está pensada para cultivar la paciencia con nosotros mismos

El Consejo de Administración del Puerto de Huelva ha aprobado el Plan de Empresa 2026, con una inversión de en torno a 53 millones de euros para el próximo ejercicio y en el que destacan diferentes trabajos que se llevarán a cabo y que os vamos a contar en los próximos minutos. En Lepe, el presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, inauguraba la pasada tarde las instalaciones de la Inspección Técnica de Vehículos (ITV), ubicado en el Polígono industrial La GraveraLa Federación Onubense de Empresarios (FOE) ha convocado este viernes a las 11:30 horas un simbólico minuto de silencio en su sede, acompañado de miembros de la plataforma “Y Huelva ¿cuándo?”, para denunciar el abandono que sufre la provincia en materia de infraestructurasHuelva ya conoce al Cortejo Real de estas navidades. Compuesto por Rocío Márquez, Manuel López Vega, Jesús de Fariña, Diego Gómez y Miguel Ángel Delgado.Escuchar audio

What if the traditions we were taught to ignore are actually the very things shaping our faith?In this episode of Restoring Our City, Jobbin and Jeswin dive into a candid, honest, and surprisingly fun conversation about Christian traditions, Christmas, and church history—through the lens of growing up as South Asian Christians in America.From midnight Christmas services and fruitcake debates to Advent, Lent, and the tension between ritual and relationship, this episode wrestles with a big question many of us carry:

Acabamos este programa especial con Rocío Bernal, guía del Parque Arqueológico de Carranque. Con ella descubrimos un itinerario maravilloso en esta cápsula del tiempo e invitamos a realizar la visita guiada en la que además de disfrutar de los mosaicos se complementa con una visita virtual que reconstruye vívidamente lo que fue esta Villa romana en sus tiempos de esplendor

Der Weg entsteht durchs Gehen, nicht durchs Grübeln, nicht durchs Perfektionieren und nicht durchs Warten auf den perfekten Moment.In dieser ROC-TV-Folge zeige ich Dir, warum kleine Schritte langfristig gesehen der stärkste Hebel für echte Veränderung sind.Die wichtigsten Stellen:00:00 - Intro01:29 - Warum Starten so schwer fällt, ...02:02 - Punkt 1: Perfektionismus02:39 - Punkt 2: Überforderung03:20 - Punkt 3: Angst "falsch" zu starten03:49 - Status-Quo Bias05:03 - Klarheit kommt nie vorher07:58 - Die UmsetzungHat Dir das Video gefallen? Dann lass uns einen Kommentar und ein Abo da!Bis zum nächsten Mal und alles Gute für Dich,Chris

¡Hola, Foseros! Han pasado diez años desde aquella noche en la que las salas se llenaron como no lo hacían desde hacía décadas. Diez años desde que una sola frase —«Chewie, estamos en casa»— fue suficiente para devolvernos la sensación de haber regresado al lugar al que pertenecíamos. Hoy en La Fosa del Rancor miramos atrás sin filtros, sin nostalgia ciega y sin odio gratuito, para preguntarnos algo que sigue removiendo a todo el fandom: ¿cómo ha envejecido El Despertar de la Fuerza? ¿Fue realmente el renacer de Star Wars… o el inicio de una ilusión que se fue desmoronando con el paso del tiempo? Este no es un programa de análisis frío. Es un episodio de sensaciones, recuerdos, expectativas, teorías locas, decisiones creativas y heridas abiertas. Hablamos del hype previo al estreno, del impacto emocional del regreso de Han, Leia y el Halcón Milenario, de la presentación de Rey, Finn y Kylo Ren, y también de todo aquello que hoy chirría más que en 2015: su estructura heredada, Starkiller Base y los caminos narrativos que nunca llegaron a ningún sitio. Para hacerlo aún más especial, nos acompaña un viejo amigo de la casa David Santana Martell, actor de Star Wars (Stormtrooper en la trilogía de secuelas), conectado en directo desde Tokio, que nos ofrece una mirada única sobre cómo se vive desde dentro una película llamada a marcar una era… y una trilogía que terminó dividiendo al fandom como pocas veces se había visto. Reflexionamos sobre cómo Episodio VII condicionó toda la trilogía de secuelas, si realmente existía un plan, cómo se vivieron las reacciones de los fans y qué queda hoy de aquellas teorías que parecían destinadas a cambiarlo todo. Y, mirando al futuro, abordamos el miedo y la curiosidad ante la nueva trilogía anunciada, preguntándonos si Star Wars está preparada para continuar… o si los fans lo estamos. Diez años después, El Despertar de la Fuerza ya no es solo una película. Es un recuerdo compartido, un punto de inflexión y una cicatriz emocional. Puede que no fuera perfecta, pero durante un instante consiguió algo que parecía imposible: volver a unir a toda la galaxia y hacernos seguir soñando con galaxias lejanas. Han intervenido: Rocío Matesanz, la princesa guerrera. Ferrán LLoret, nuestro arqueólogo particular. Kiko, de @cineycomics (https://www.tiktok.com/@cineycomics). ️ Con Paco Villa y Josemi a los mandos de la nave fosera. David Santana Martell, invitado especial. Montado y editado por Paco Villa, con ese toque fosero entre lo épico y lo íntimo. Un podcast hecho por fans para fans. Seguimos aquí, una década después, manteniendo viva la llama Fuerza. ¿Te atreves a revivir el Episdio 7 desde el lado más salvaje de la Fuerza fosera? ¡Dale, Pacoto! Únete al canal oficial de La Fosa del Rancor en WhatsApp https://whatsapp.com/channel/0029Vag3ESzFCCoSb2h9PI1K Síguenos en redes X/Twitter: @lafosadelrancor Instagram: @lafosadelrancor Facebook: Fosa del Rancor YouTube & Twitch: La Fosa del Rancor Web oficial: www.lafosadelrancor.com Merchandising oficial en LaTostadora https://www.latostadora.com/shop/lafosadelrancor/

Cuatro días antes de ganar al Alavés, el Real Madrid cayó en su estadio ante el Manchester City. Escuchando a algunos analistas, dio la sensación incluso de que los blancos habían ganado. Artistas invitados (por orden de aparición): Siro López, Santi Cañizares, Manolo Lama, Alfredo Relaño, [Cabecera: Jesús Gallego, Joseba Larrañaga, Quique Iglesias, Juan Antonio Alcalá, Inma Rodríguez, Paco García Caridad, Julio Maldonado 'Maldini', Antonio Romero, Paco González, David Bernabeu, José Álvarez, Roberto Gómez, Juanma Castaño, Fernando Burgos, Felipe del Campo, José Joaquín Brotons, José Damián González, José Manuel Monje] Juanma Castaño, Manu Carreño, Javier Herráez, Marcos Bernat, Adrián Benedicto, Antonio Romero, Juanma Rodríguez, Tomás Roncero, Roberto Morales, Joan Laporta, Miguel Ángel Toribio, Josep Pedrerol, Jesús Gallego, Enrique Ortego, Rocío Martínez, Rodrygo Goes, José Luis Sánchez, Jota Jordi, Rubén Martín, Paul Tenorio, Guillermo Uzquiano, Rubén Cañizares, Alexis Martín-Tamayo 'Mister Chip', Xabi Alonso, Roberto Gómez, Irene Junquera, David Sánchez, Edu Pidal, Miguel 'Látigo' Serrano, Ricardo Reyes, Elías Israel, Roberto Palomar, Sergio Hernández, Raúl Varela, Fernando Burgos, Xavi Hernández, Louis van Gaal, Julio Pulido, Alberto Pereiro, Rubén Uría, María Trisac. [Bonus track: Raúl Varela, Javi Amaro, José Luis Sánchez, Gonzalo Miró, Yon Cuezva, Miguel 'Látigo' Serrano] Fuentes: El partidazo de Cope, El chiringuito de jugones (Mega), El desmarque madrugada (Cuatro), El futbolín (Radio Marca), El larguero (Ser), Carrusel deportivo (Ser), El primer palo (Es Radio), Radioestadio noche (Onda Cero), A diario (Radio Marca), Twitch de Rubén Martín. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El CENTRA, el CIS andaluz, señala que si se celebraran elecciones a día de hoy el PP se quedaría a pocos pasos de la mayoría absoluta... por segunda vez... ya lo dijo el barómetro anterior. La encuesta pronostica otra leve bajada del voto de los andaluces al partido popular , que hoy obtendría entre 53 y 55 diputados. El PSOE tambien baja, se quedaría con entre 25 y 28 escaños. El que ganaría votos es Vox que podría conseguir ente 19 y 22 diputados Es la primera encuesta hecha completamente despues de que conociera la crisis de los cribados que hoy ha llevado a las afectadas a concentrarse de nuevo a las puertas del hospital Virgen del Rocío de Sevilla. Creen que el presidente de la Junta minimiza el problema al decir que solo un 1 % de las que sufrieron retraso en el cribado desarrollaron cáncer. Escuchar audio

Ser Historia viaja hasta la provincia de Toledo para hacerse eco de uno de los mayores descubrimientos de la provincia. Allí apareció la villa romana de Carranque, propiedad de Materno, un hombre adinerado que vivió en un enclave espectacular hoy visitable. Los mosaicos espectaculares que se han conservado hasta nosotros nos abren las puertas al tema del cronovisor junto a Jesús Callejo e Irene Mañas, profesora de Historia Antigua de la UNED. Nos acompaña luego Amador Pastor, consejero de Educación, Cultura y Deporte de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha quien nos habla del valor patrimonial de este yacimiento arqueológico. Virginia García, directora del Parque Arqueológico de Carranque nos cuenta la historia del complejo y acabamos con Rocío Bernal, guía del parque quien comparte con nosotros qué vivencias tienen los visitantes en este lugar y nos hace un itinerario maravilloso en esta cápsula del tiempo

In diesem Video erfährst Du, warum nicht alle Kalorien gleich sind – und warum der Verarbeitungsgrad Deiner Lebensmittel entscheidet, wie viel Energie Dein Körper tatsächlich daraus ziehen kann. Wir sprechen darüber, wie Struktur, Textur, Kauaufwand, Ballaststoffe und Verdauungsarbeit durch Verarbeitung verändert werden und warum verarbeitete Lebensmittel oft deutlich mehr „effektive“ Kalorien liefern als unverarbeitete.Die wichtigsten Stellen:00:00 - Intro00:48 - Kalorie ≠ Kalorie01:22 - Bsp. 1: Mandeln06:16 - Bsp. 2: SchokoROC06:40 - Bsp. 3: Kalorienzufuhr nach Verarbeitungsgrad07:58 - FazitHat Dir das Video gefallen?Dann lass ein Like da, abonnier den Kanal und teil das Video mit jemandem, der davon profitieren könnte.Alles Gute für Dich und bis zum nächsten Mal!Chris

En momentos en que las emociones se tornan más angustiantes, es común intentar evitarlas, no escucharlas o simplemente dirigir nuestra atención hacia otras cosas.

Estoy en la puerta del hospital Virgen del Rocío de Sevilla porque de aquí sale una de las manifestaciones de médicos, enfermeros y sanitarios más unánime de los últimos tiempos. El gremio se ha unido y sus reclamaciones son claras y contundentes.Parece que el ministerio está dispuesto a negociar el estatuto pero habrá que ver si responde a las necesidades reales de los médicos. Nuestra sanidad pública está en juego. Escuchar audio

Luis Herrero entrevista a Rocío Núñez, experta en reproducción asistida y coordinadora del Grupo de Ética de la Sociedad Española de Fertilidad.

Le troisième invité de cette série spéciale réalisée en live au Roc d'Azur à l'occasion des 20 ans de Canyon en France, c'est Rodolphe Beyer, le dirigeant de la filiale française de Canyon.Lorsqu'il a créé Canyon france il y a 20 ans, Rodolphe avait déjà un beau parcours derrière lui avec de belles expériences mais il était très loin de se douter que celle qu'il allait vivre pendant les 20 années suivantes allait être la plus extraordinaire de sa carrière, d'autant plus qu'il a été aux avant postes de la naissance et de l'explosion du e commerce.Pendant cet échange, il nous partage:• Son parcours et ses débuts dans l'industrie du vélo• Ce qui l'a poussé à créer la filiale française de Canyon il y a 20 ans• À quoi ressemblait le e-commerce vélo à l'époque• Les principales difficultés rencontrées au lancement• Quelques anecdotes marquantes de cette période• L'évolution de la marque au fil des années• Sa vision pour l'avenir de la marque• Où il se projette dans 20 ans-Bénéficiez de 30% de remise sur votre abonnement à Shifter grâce au code Enrouelibre30 sur https://www.app-shifter.com/enrouelibreChaque mois, une boutique parmi celles ayant utilisé ce code sera tirée au sort pour gagner 1 an d'abonnement offert.-Retrouvez En Roue Libre sur le web:- Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: https://fr.tipeee.com/enrouelibre- Abonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: https://enrouelibre.kessel.media/- Suivez En Roue Libre sur Instagram : https://www.instagram.com/enrouelibrepodcast/- Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/- Visitez le site https://enrouelibre.cc/

VYS0054 | You Can't Make An Omelette Without Breaking A Few Egregores - Vayse to Face with Joshua Cutchin - show notes Having released 53 episodes of Vayse without interviewing Joshua Cutchin is nothing short of an embarrassment - and one that Hine and Buckley are keen to make up for. Joshua is a writer, a researcher and a musician, having written modern classics of weird non-fiction including A Trojan Feast, Ecology of Souls and most recently the mind-bending, mind-expanding and mind-blowing masterpiece, Fourth Wall Phantoms. Like hungry Sasquatches devouring a Roc egg, Hine and Buckley are in a feeding frenzy, ravenous for Joshua's thoughts, ideas and insights. The particularly wandering conversation goes all the way from real-life encounters with fictional characters to the fabric of reality itself and the possibility that our beliefs are what holds it together... and, naturally, Hine and Buckley take the opportunity to introduce Joshua to the Peanut King... (recorded 6 November 2025) Joshua Cutchin Links Website - joshuacutchin.com (https://www.joshuacutchin.com/) Instagram (https://www.instagram.com/w3eirdwayz?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==) You Can't Make An Omelette Without Breaking A Few Egregores Fourth Wall Phantoms (https://www.joshuacutchin.com/fourth-wall-phantoms) by Joshua Cutchin Jaques Vallée - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Jacques_Vall%C3%A9e) John Keel - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/John_Keel) Jane Goodall - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Jane_Goodall) Bigfoot - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Bigfoot) Where the Footprints End: High Strangeness and the Bigfoot Phenomenon (https://www.joshuacutchin.com/wherethefootprintsendv1) by Joshua Cutchin and Timothy Renner Ecology Of Souls (https://www.joshuacutchin.com/ecology-of-souls-one) by Joshua Cutchin King Kong - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/King_Kong_(1933_film)) King Kong Trailer - YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=PbrikL8IjXM) Stan Winston - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Stan_Winston) Ray Harryhausen - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Ray_Harryhausen) Unexplained!: Strange Sightings, Incredible Occurrences, and Puzzling Physical Phenomena (https://www.goodreads.com/book/show/13592614-unexplained?ref=nav_sb_ss_1_22) by Jerome Clark Raincoast Sasquatch: The Bigfoot / Sasquatch Records of Southeast Alaska, Coastal British Columbia & Northwest Washington from Puget Sound to Yakutat (https://www.goodreads.com/book/show/1012569.Raincoast_Sasquatch?ref=nav_sb_ss_1_13) by J. Robert Alley A Trojan Feast (https://www.joshuacutchin.com/a-trojan-feast) by Joshua Cutchin Anomalist Books (https://www.anomalistbooks.com/index.cfm) The Field Guide to Lake Monsters, Sea Serpents, and Other Mystery Denizens of the Deep by Loren Coleman and Patrick Huyghe - Goodreads (https://www.goodreads.com/book/show/98779.The_Field_Guide_to_Lake_Monsters_Sea_Serpents_and_Other_Mystery_Denizens_of_the_Deep) The Ark Encounter (https://arkencounter.com/) Tree of Souls: The Mythology of Judaism (https://www.goodreads.com/book/show/1099179.Tree_of_Souls?ref=nav_sb_ss_3_13) by Howard Schwartz Claude Lecouteux - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Claude_Lecouteux) Aimé Michel - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Aim%C3%A9_Michel) The Shadow - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/The_Shadow) John Constantine - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/John_Constantine) Embodied Imaginations: Fictional Characters Making Experiential Crossings into Real Life: An Unusual Phenomenon by Chidambaram Ramesh - Goodreads (https://www.goodreads.com/book/show/175612525-embodied-imaginations?from_search=true&from_srp=true&qid=yeylw84PuJ&rank=2) Tulpa - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Tulpa) Fourth Wall - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Fourth_wall) Metalepsis - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Metalepsis) Deadpool - Fandom (https://marvel.fandom.com/wiki/Wade_Wilson_(Earth-616)) Deep Weird: The Varieties of High Strangeness Experience - edited by Jack Hunter - Goodreads (https://www.goodreads.com/book/show/75715021-deep-weird?from_search=true&from_srp=true&qid=4iE3dVge7t&rank=2) Ferris Bueller's Day Off - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Ferris_Bueller%27s_Day_Off) Ferris Bueller's Day Off - Trailer - Youtube (https://www.youtube.com/results?search_query=ferris+bueller%27s+day+off+trailer) The Big Lebowski - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/The_Big_Lebowski) The Big Lebowski - Trailer - Youtube (https://www.youtube.com/watch?v=cd-go0oBF4Y) The Trickster and the Paranormal by George P. Hansen - Goodreads (https://www.goodreads.com/book/show/669028.The_Trickster_and_the_Paranormal?ref=nav_sb_ss_1_29) Jacques Vallée Still Doesn't Know What UFOs Are by Chantel Tattoli - Wired (https://www.wired.com/story/jacques-vallee-still-doesnt-know-what-ufos-are/) Anxiety Dream - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Anxiety_dream) Gift For Gardening: Is The Green Thumb A Myth? by Nikki Tilley - Gardening Know How (https://www.gardeningknowhow.com/garden-how-to/lifestyle/myth-of-the-green-thumb.htm) Placebo - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Placebo) What's It Like to Take Google's Mindfulness Training? by Mirabai Bush - Mindful.org (https://www.mindful.org/whats-it-like-to-take-googles-mindfulness-training/) An Airplane-Sized Bird and Roc Eggs in 1961 Miami - American Strageness - Thunderbirdphoto.com (https://thunderbirdphoto.com/f/an-airplane-sized-bird-and-roc-eggs-in-1961-miami) The Monster Munch Monsters - Fandom (https://admascots.fandom.com/wiki/Monster_Munch_Monsters) Smiths Crisps - Monster Munch - Dream - 1977 - UK Advert - YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=70RMn9nh_mo) American Gods by Neil Gaiman - Goodreads (https://www.goodreads.com/book/show/30165203-american-gods) Hellier Season 1: Episode 1 | The Midnight Children - YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=R1FwIuicx88) Terence McKenna - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Terence_McKenna) Hyperstition - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Hyperstition) Mitch Horowitz (https://www.mitchhorowitz.com/contact) Mr Peanut - Planters.com (https://www.planters.com/mr-peanut/) Game of Thrones - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Game_of_Thrones) Seinfeld - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Seinfeld) H. P. Lovecraft - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/H._P._Lovecraft) Cthulhu - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Cthulhu) Kenneth Grant - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Kenneth_Grant_(occultist)) The Blair Witch Project - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/The_Blair_Witch_Project) The Philadelphia Experiment - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Philadelphia_Experiment) The Montauk Project - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Montauk_Project) The Roswell Incident - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Roswell_incident) Austin Osman Spare - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Austin_Osman_Spare) Albert Ostman - sasquatchalberta.com (https://sasquatchalberta.com/classic-encounters/albert-ostmans-abduction/) Joshua's Recommendations King of Morning, Queen of Day by Ian McDonald - Goodreads (https://www.goodreads.com/book/show/666829.King_of_Morning_Queen_of_Day?from_search=true&from_srp=true&qid=6sJ4auabu0&rank=1) New Moon by Ian McDonald - Goodreads (https://www.goodreads.com/book/show/23848027-new-moon) Wolf Moon by Ian McDonald - Goodreads (https://www.goodreads.com/book/show/28220871-wolf-moon) Moon Rising by Ian McDonald - Goodreads (https://www.goodreads.com/book/show/36229297-moon-rising) The Ridge by Michael Koryta - Goodreads (https://www.goodreads.com/en/book/show/9548502-the-ridge) Rabbit Trap - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Rabbit_Trap) Arrival - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Arrival_(film)) Fargo Season 2 - Wikiepdia (https://en.wikipedia.org/wiki/Fargo_season_2) Red Dead Redmeption 2 - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Red_Dead_Redemption_2) Reservation Dogs - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Reservation_Dogs) Esalen Institute - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Esalen_Institute) Labyrinth - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Labyrinth_(1986_film)) The Muppets - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/The_Muppets) David Bowie - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/David_Bowie) Hellboy - Wikiepdia (https://en.wikipedia.org/wiki/Hellboy) Slimer - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Slimer) Bill & Ted's Bogus Journey - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Bill_%26_Ted%27s_Bogus_Journey) Kermit the Frog - Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/Kermit_the_Frog) Vayse online Website (https://www.vayse.co.uk/) Twitter (https://twitter.com/vayseesyav) Bluesky (https://bsky.app/profile/vayseesyav.bsky.social) Instagram (https://www.instagram.com/vayseesyav/) Bandcamp (Music From Vayse) (https://vayse.bandcamp.com/) Ko-Fi (https://ko-fi.com/vayse) Email: vayseinfo@gmail.com Special Guest: Joshua Cutchin.

The Author Events Series presents Muhammad Abdul-Hadi | We the Pizza: Slangin' Pies and Savin' Lives In Conversation with Janice Johnson Dias, PhD Before the conversation begins, Author Event ticket holders are invited to a special tasting of Down North's signature pies at a reception sponsored by the Urban League. This pre-event sampling offers guests a chance to savor the flavors and spirit behind We the Pizza. Pizza samples available while supplies last. First come first serve.  We the Pizza tells the Down North story about how the restaurant fulfills its mission to educate and support the formerly incarcerated while serving dope food. A testament to survival and second chances, this cookbook offers recipes for the tender, crispy-edged, square-cut, sauce-on-top pies that are Down North's signature dish; a whole chapter is devoted to vegetarian and vegan pizzas like No Better Love made with four cheeses and the arrabbiata-inspired Norf Sauce, while the meat and seafood pizza chapter features their most popular Roc the Mic pepperoni pie as well as the smoky berbere-brisket Tales of a Hustler and Say Yes, topped with jerk turkey sausage, roasted butternut squash, kale, ricotta, and lemon-honey drizzle.  The 65 recipes for pizzas along with classic and creative wings, fries, lemonades, and shakes are paired with cinematic photography of the pizzas in their natural setting and out in the wilds of Philadelphia, with lots of journalistic-style photography of the Down North crew making dough and slinging pies. At the same time, We the Pizza provides detailed historical information about incarceration in the United States along with empowering stories from Down North's formerly incarcerated staff. And with exclusive pizza recipes from renowned chef-supporters like Marc Vetri and Marcus Samuelsson, We the Pizza celebrates ingeniously delicious pizza, as well as the power people have to rise above their circumstances-if simply given the chance. Muhammad Abdul-Hadi is the founder and owner of Down North Pizza, the mission-driven restaurant in North Philadelphia that exclusively hires formerly incarcerated individuals. Down North Pizza is the culmination of Abdul-Hadi's thirteen-year vision and is a concept that has long been ingrained in him; through Down North and the Down North Foundation, he is able to impact to the economic realities of underserved communities through excellent food and uplifiting endeavors. Abdul-Hadi has won the James Beard Foundation's leadership award, and he and the Down North team have been featured in the New York Times, The Washington Post, Bon Appetit Magazine, the Today Show, Eater, First We Feast, and more. Dr. Janice Johnson Dias is an educator, strategist, and changemaker with a Ph.D. in Sociology from Temple University, specializing in urban and political sociology. She is a tenured associate professor of sociology and a graduate faculty member of criminal justice at John Jay College of Criminal Justice. As president of the GrassROOTS Community Foundation, an international public health and social action training organization she co-founded in 2011, Dr. Johnson Dias leads efforts to empower communities and promote equity. Because you love Author Events, please make a donation when you register for this event to ensure that this series continues to inspire Philadelphians. Books will be available for purchase at the library on event night! All tickets are non-refundable. (recorded 10/8/2025)

In this episode, Dr. Vonda Wright sits down with triple board-certified obesity medicine specialist Dr. Rocío Salas-Whalen, author of Weightless, to unpack the emotional and metabolic weight so many women carry for decades. Dr. Rocío shares what she sees every day in her Manhattan practice—patients arriving exhausted, ashamed, and feeling like this is their "last stop"—and explains why weight is never just a number on the scale, but a story of muscle, visceral fat, metabolic health, and self-worth. Together, they dive into Dr. Dr. Rocío's powerful GPS method—GLP-1s, Protein, and Strength training—to protect muscle, recompose the body, quiet "food noise," and finally break free from shame-driven dieting. This conversation is a blend of science, strategy, and deep compassion, offering real hope that it's never too late to build strength, reclaim your health, and feel truly weightless—inside and out. ••• Connect with Dr. Rocío: Preorder "Weightless" Book: https://weightlessthebook.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnu-g-zjUsbanm0Eb0P0lnGqqCxvj4Rn4HgFYyTO4gZYeRWQlam3beXQiEeFk_aem_AXnyDrfHnig8_jjIsCKmmw Instagram: https://www.instagram.com/drsalaswhalen/?hl=en ••• Make sure to follow Dr. Vonda Wright: Instagram: @drvondawright Youtube: https://www.youtube.com/@vondawright Tiktok: https://www.tiktok.com/@drvondawright LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vonda-wright-md-ms-2803374 Website: http://www.DrVondaWright.com Dr Vonda's Unbreakable Bone Health provides bone density and quality support by using ingredients that have over 30 years of clinical research, patented and are directly linked to increasing bone strength, bone density, and improving the health and integrity of the bone. Unbreakable: https://shop.drvondawright.com/ ••• If you enjoyed this episode, Subscribe to "HOT For Your Health" for more inspiring episodes. Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hot-for-your-health/id1055206993 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Q2Al27D79jCLAyzp4hKBv?si=b62b374994884eed We'd love to hear your thoughts on this episode! Share your comments or join the discussion on social media using #HotForYourHealthPodcast.

En invierno, con las frías temperaturas, la piel sufre mucho y son frecuentes la sequedad, la tirantez, y el enrojecimiento. La piel es el abrigo que siempre nos acompaña, el manto cutáneo encargado de funciones como regular la temperatura corporal con la temperatura del ambiente exterior, así como de protegernos de posibles En este podcast de El Expresso de las 10, la Dra. Rocío Ferrusco, Médica con especialidad en Dermatología, Ex directora del Instituto Dermatológico de Jalisco. Con más de 30 años de experiencia en el tratamiento de las enfermedades de la piel. Especialista de “Dermatología y Dermoplástica integrales”, brinda recomendaciones para el cuidado de tu piel durante la época de frío. Médica con especialidad en Dermatología, Ex directora del Instituto Dermatológico de Jalisco. Con más de 30 años de experiencia en el tratamiento de las enfermedades de la piel. Especialista de “Dermatología y Dermoplástica integrales”.

As broadcast @ www.totallywiredradio.com Tuesday 09.12.25Hour One and Two with Ket Shah01. The Luca Mannutzi Quintet - Circles (A.MA 2025)02. Grupo Um - Absurdo Mudo (Far Out 2025)03. Piero Umiliani - L'Uomo E La Città (Raphael Seebag Metropolis Mix Edit) (Easy Tempo 2025)04. Simon Grey ft Robin Mullarkey - Syncin' About You (GroundUp 2025)05. Bold Parade ft Bianca Amante - Tarde Cai, Eu Danço (Suzume 2025)06. Charlotte Dos Santos - Neve Azul (True Node 2025)07. Colectiva - Soy La Que Soy (New Soil / Women In Jazz 2025)08. Nuevos Rios - Sumba Ale (ZZK 2025)09. Rocé ft Natacha Atlas & Samy Bishai - La Voie Lactee (Hors Cadres 2025)10. Pepe Marquez ft Billy Mondragon & Andy Vargas - Whatcha See Is Whatcha Get (La Cima 2025)11. Isabelle Mettle - Don't Feel The Same (IM 2025)12. Shane Sato ft. Oli-J - Never Let You Go (Mix 2025)13. Mamas Gun - Food For The Flames (Dandelion 2025)14. Macklyn - Darling (Self Released 2025)15. Kumail  - Darlin' (Instrumental) (Self Released)16. Kristo - Spinning Around (OCharme 2025)17. Zaska ft Mik Pyro - So Many Things (Self Released 2025)18. Rollover DJs ft  David Blank - Free To Love (Rollover Milano 2025)19. Kenneth Bager & Findlay Brown - Turn it Up (Grassskirt Remix) (Music For Dreams 2025)20. DJ Hloni - It's Over (Aloi 2025)21. Passport - Oceans of Emotional Wealth (Deep Inspiration Show 2022)22. Finest Wear - Objects (Minor Sounds 2025)23. Ike ft Danny Kuttner - Rapids (Sevdavision Rework) (Wah Wah 45's 2025)24. Erdi Irmak - Exhile (Kiksuya 2025)25. Pat Lok & Megan Vice - Spectrum (Sebb Junior Dub Mix) (Toucan Sounds 2025)

La gran actuación de Mbappé en San Mamés no sólo dio oxígeno a Xabi Alonso, sino que hizo que varios periodistas le comparen ya con Ronaldo, nada menos. Artistas invitados (por orden de aparición): Edu Pidal, Rocío Martínez, Fernando Burgos, [Cabecera: Jesús Gallego, Joseba Larrañaga, Quique Iglesias, Juan Antonio Alcalá, Inma Rodríguez, Paco García Caridad, Julio Maldonado 'Maldini', Antonio Romero, Paco González, David Bernabeu, José Álvarez, Roberto Gómez, Juanma Castaño, Fernando Burgos, Felipe del Campo, José Joaquín Brotons, José Damián González, José Manuel Monje] Manolo Lama, Santiago Segurola, Paul Tenorio, Edu Aguirre, Josep Pedrerol, Julio Pulido, Ricardo Reyes, Roberto Morales, Manu Carreño, Louis van Gaal, Juanma Rodríguez, Sergio Valentín, Juanma Castaño, Paco González, Antonio Romero, Alfredo Relaño, Mati Prats, Alberto Pereiro, Cayetano Ros, Yago de Vega, Roberto Palomar, Ferran Martínez, Kylian Mbappé, Quim Domènech, David Bernabeu, Xavi Hernández, Ramón Álvarez de Mon, Jorge D'Alessandro, Alfredo Duro, Poli Rincón, Amalio Moratalla, Pedro Martín, Adrián Benedicto, Miguel Ángel Toribio, David Sánchez, Irene Junquera, Tomás Roncero, Florentino Pérez, Jorge López Marco 'Tote', Javier Herráez, Cristiano Ronaldo, María Trisac, Jorge Segura, Miguel 'Látigo' Serrano. [Bonus track: Pedro Riesco, Miguel 'Látigo' Serrano, Raúl Varela, David Bernabeu, Oyente de La Tribu] Fuentes: El chiringuito de jugones, El desmarque (Cuatro), El futbolín (Radio Marca), El larguero (Ser), El partidazo de Cope, El primer palo (Es Radio), Radioestadio noche (Onda Cero), La tribu (Radio Marca). Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rocío Recio, de Cobas AM, analiza la situación de la Seguridad Social y las condiciones para invertir en planes de pensiones. Diciembre es el mes de los planes de pensiones. No tiene demasiado sentido que sea así. Porque las aportaciones las podemos hacer en cualquier momento del año. Pero, como nos han explicado muchas veces esos economistas que tanto nos gustan y que iniciaron esa disciplina que llamamos "economía conductual" o "psicología económica", el ser humano no siempre actúa con lógica (al menos, no con la lógica de los modelos, que en ocasiones son muy matemáticos, pero poco "lógicos" si pensamos en esta palabra desde una perspectiva humana). En cualquier caso, sea por la razón que sea, lo cierto es que un elevado porcentaje de aportaciones a los planes de pensiones se concentran en las últimas semanas de cada ejercicio. En esas semanas de diciembre es cuando todos nos acordamos de que todavía no hemos nutrido nuestro plan (y que perderemos la ventaja fiscal si no lo hacemos rápidamente). De todo esto vamos a hablar esta semana, en Tu Dinero Nunca Duerme con Rocío Recio, del equipo de Relación con Inversores de Cobas AM. "El sistema público de pensiones tiene un doble problema: demográfico y de gasto público. España es un país en el que se vive muy bien y nuestra esperanza de vida cada día es mayor. Pero cada vez nacen menos niños. Esto hace que la pirámide poblacional se esté dando la vuelta. En cuanto al gasto público, tenemos un gran agujero en las cuentas de la Seguridad Social". Y con todo esto, ¿realmente, el sistema público de pensiones es sostenible?: "Un sistema de reparto, como el nuestro, va a ser sostenible siempre que haya una masa salarial que pueda cubrir esa parte de gastos. ¿Qué nos dice la evidencia? Que el sistema no es sostenible. Hemos modificado los parámetros básicos, como la edad de jubilación. La Seguridad Social ya ha agotado las transferencias del Estado hace unas semanas. Todo esto, sin tener en cuenta la generación de baby-boomers que se van a jubilar en las próximas de Europa. Con una de las tasas de reemplazo más generosas de la OCDE". ¿Esto quiere decir que no vamos a cobrar pensión? No, por supuesto. Sí cobraremos, la clave son las condiciones de esa prestación: "Los jubilados del futuro van a recibir la mitad de su sueldo como pensión. Claro que vamos a recibir pensión. Es de las últimas cosas que dejarían de pagar. Pero, ¿en qué cantidad? Las tasas de sustitución tan elevadas [el 75-80%, nivel que hemos visto en España en las últimas décadas] se van a reducir hasta el 50%", nos recuerda Recio. ¿Y cuánto puede aportar cada ciudadano a sus planes de pensiones?: "En los planes de pensiones individuales, veníamos de unos límites mucho más elevados: ahora el máximo es de 1.500 euros anuales (desgravable en el IRPF). Para planes de empleo, las empresas pueden promover para todos sus empleados: aquí el límite es de 8.500 euros por parte de la empresa y de otros 1.500 por parte del empleado. Hay que recordar que este producto tiene beneficios fiscales para la empresa que también le interesa. Para autónomos: pueden desgravarse 1.500 euros como el resto de personas y 4.250 euros como plan de empleo de autónomos [Total para autónomos: 5.750 euros]".

El escritor y periodista madrileño Alfonso Ucía fallece a los 77 años de edad, dejando un extenso legado. Un terremoto de 4.8 grados sacude varias provincias andaluzas, con epicentro en Fuengirola, y activa la preemergencia del plan de riesgo sísmico. En el ámbito político, la Moncloa gestiona la indignación dentro del Partido Socialista por la falta de medidas ante denuncias de acoso sexual contra el ex alto cargo Paco Salazar, mientras el PSOE de Málaga suspende de militancia a Antonio Navarro por una acusación similar, tras hacerse pública. En el ámbito deportivo, el Fútbol Club Barcelona renueva el contrato de Eric García hasta 2031, y en Fórmula 1, Lando Norris lidera la primera sesión de entrenamientos en Abu Dabi. El programa destaca la importancia del vínculo entre hermanos, con emotivos testimonios de Rocío, hermana de Alberto Herrera, y Juancho Conejo, quien comparte su relación con su hermano Leiva. Se informa del primer brote de peste porcina en Madrid, que está bajo ...

La conversación explora la profunda conexión entre hermanos, presentando testimonios emotivos. Rocío, hermana de Alberto, expresa un amor incondicional, viendo a su hermano como su otra mitad y su gran apoyo, lamentando la distancia. Juancho Conejo, músico de Sidecars, comparte el vínculo especial con su hermano Leiva, quien es su referente y le introduce en la música.

We continue the story of the Shulinkou Air Station and the American military in the early 1960s. We tackle Taiwan's infamous gravel-truck killers (urban legend or fact?), get slapped by Typhoon Gloria, and have our duck-hunting excursion interrupted by the Generalissimo's latest China invasion plans. And we follow the trail of controversial crimes and court verdicts which led to the ROC and U.S. finally signing a Status of Forces Agreement. On a lighter note, we also take time out for some catered Mongolian barbecue.Do us a favor and rate/review/comment...thanks!

I am really proud that this is my 200th mix release over the past 20 years or so of mixing dnb harmonically using software. Despite now being a little longer in tooth, I hope I have inspired others to give it a try and leave vinyl/decks in the 20th century (or to those that just like the smell). The technology has advanced in many ways since I started off using 2 instances of Winamp and a cross-fader plugin...not least the tools to help the DJ mix harmonically and other automations like beatmatching to free them up to focus on higher value input tasks. I expect to see AI being used to this end soon and am always looking for innovative ways to make a better sounding mix. I've been experimenting with generated cover art by crafting a prompt which includes the playlist metadata and expect it won't be long before specialist models can help suggest > mix > dynamically remix > even generate next tracks based not only on analysed key and BPM but on facets like playlist history, vocal themes, arrangement structure and phrasing. This special milestone release is a thank you to everyone that listens in to or comments on the mixes, to the clever software engineers at Native Instruments (and Google) and to the amazing *real* artists making the music that inspires it all - THANK YOU! Modest Intentions - Don't Matter Dimension - Guardian Angel Nelver - Flash Royal Mystical Sound - Hearts Hold Tight - Lounge (DC Breaks Remix) Intelligent Manners - I Lost You Baby James Hiraeth - Back Around VIP Komatic - Lucid Silence Groove - On The Way James Rowe, Resound feat. Stapleton MC - Shady (Heist Remix) Green Vibes - Take Me Out James Hiraeth - back 2 u Disco lines - Babygirl (SAV Remix) (Free Download) Whytwo - Memories Hypershell - Badejo Ben Rolo - Netrunner Andromedik - Elevate 1991 - Get A Good Feeling Download MP3 apple-podcasts-claim ef987c80-b357-11f0-88a0-75e794ef5444

Dr. Ryan Vandrey is a professor of Psychiatry and Behavioral Sciences at Johns Hopkins. Dr. Johannes Thrul is an Associate Professor at Johns Hopkins. They both work for the Cannabis Health & Research Initiative, which is a collaboration between two organizations with years of experience in medicinal cannabis research: Johns Hopkins University and Realm of Caring. Simply put, CHRI is a platform of data collection and dissemination focused on the health outcomes of medicinal cannabis at the patient level, and they have created a number of valuable resources to help cannabis medicine researchers, including: A data repository that contains de-identified data collected through CHRI Research Library that contains more than 3000 published scientific articles related to the health effects of cannabis A set of validated questionnares that clinicians can use when speaking to patients about cannabis – and more The CHRI is also currently recruiting participants for their National Cannabis Study, which is a collection of firsthand experiences with medicinal cannabis among individuals with various health conditions. Specifically, they are looking for participants who plan to use cannabis but have not yet started cannabis use. So if that's you or someone you know, we highly suggest you consider participating in the study because the research has the potential to impact best practices in healthcare and the cannabis industry. During our conversation, Ryan and Johannes shared more details about the CHRI and the National Cannabis Study, and I think you will agree that their mission aligns perfectly with the CannMed Community. Thanks to This Episode’s Sponsor: Realm of Caring Founded in 2013, Realm of Caring (RoC) serves anyone in need of more information about cannabinoid therapies. Through revolutionary CBD and Cannabis research, innovative education, and life-changing grants, RoC seeks to facilitate and encourage the mainstream acceptance of transformative, plant powered therapies to benefit individuals and families and serve healthcare providers as well as the hemp and cannabis industries. Learn more at realmofcaring.org Additional Resources Cannabis Health Research Initiative website – cannabisandhealth.org

Linktree: ⁠https://linktr.ee/Analytic⁠Join The Normandy For Additional Bonus Audio And Visual Content For All Things Nme+! Join Here: ⁠https://ow.ly/msoH50WCu0K⁠ Analytic Dreamz dives deep into Lil Uzi Vert's monumental shift to full independence after fulfilling the Atlantic Records contract with Eternal Atake 2 (Nov 2024, Billboard 200 #3 debut). Now distributed, managed, and published exclusively through Roc Nation, Uzi joins an ultra-elite circle alongside only Jay-Z and Rihanna. Roc Nation President Krystian Santini hails Uzi as a “global icon” granted complete creative control with maximum resources.The new era launched with a surprise two-pack drop: morning single “Chanel Boy” (prod. ZeeGoinXrazy) – a high-synth Eternal Atake throwback dripping in Chanel luxury references – paired with a gritty NYC video featuring helicopters, Black SUVs, and full designer flex. Hours later came “Relevant” (prod. Trillion & Rima), a red-bandana Balenciaga statement reasserting dominance with immediate visual accompaniment.Analytic Dreamz breaks down the full 2025 context: Uzi's low-profile year, cleared sexual harassment lawsuit (dismissed with prejudice), and the active $110M copyright case over “Just Wanna Rock” claiming 93–97% melodic similarity to Rief Rawyal's “Pain and Pleasure.”This segment analyzes how Uzi's Roc-backed independence creates one of rap's most powerful artist-business structures, signals a return to beloved spacey sonics, and kicks off a new rollout era with unstoppable momentum. Essential listening for Uzi fans and hip-hop business observers.Support this podcast at — https://redcircle.com/analytic-dreamz-notorious-mass-effect/donationsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy