POPULARITY
Veckans avsnitt handlar både om Fitnessfestivalen 2023 och det hälsoinspirationswebinar som jag var delaktig i den 19 november. Imen och Maria tävlade igen i CrossFit, Alan tävlande i Luciapokalen och flera andra SATS kollegor tävlade i Hyrox. Vad fick jag med mig hem då för mina 250kr entréavgift? Veckans reklaminslag handlar om MEN+, en testosteronunderhållande drink från FitLine. Beställ på www.go4fitline.se
Vi snackar kring den tävlingssäsong som kulminerade i ett inställt SM och Luciapokalen med anledning av den pågående pandemin. Vad är vår take på detta? Hur skulle vi ha gjort? Dessutom avslöjar Fredrik varför han dietat den senaste tiden. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäster har en historia att berätta som både rör och berör – med Fredrik Age & Ashkan Aghili. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
2012 Blev han 2:a på Luciapokalen. 2014 Blev han 4:a på SM, 2017 blev han uttagen till EM och landade på en 7:e plats. I år går Daniel för att plocka hem en efterlängtad skalp i form av medalj på SM. Och det lutar återigen att guldet ska till Norrland.
Pump & Magnesium: Träningsfysiologi | Biomekanik | Näringslära
Ove Rytter, grundare av Fitnessfestivalen och Body Magazine, gästar Pump & Magnesium. Han startade tidningen Bodybuilding & Kraftsport (B&K), byggde upp fysiktävlingen Luciapokalen till den årliga träningsmässan Fitnessfestivalen och har bland annat gett ut böcker som Effektiv Bodybuilding – en av de första böckerna om träning på svenska – och Träning för män 40+. I avsnitt […] Inlägget #27: Hur bodybuilding skapade en industri – med Ove Rytter, grundare av Fitnessfestivalen och Body Magazine dök först upp på Mathias Zachau.
En stark pelare för styrketräningens utveckling och utbredning i Sverige gästar BODY Radio. Ove Rytter berättar om sina stora projekt Fitnessfestivalen, Scandinavian Power WKND och Luciapokalen – nu och då! 00:01:22 – Om nya BODY 00:03:44 – Linneas topp & dopp 00:06:45 – Introduktion 00:10:50 – Samtal 00:55:48 – Eftersnack BODY Radios sponsor ger både inspiration och kosttillskott för smart träning. Svenskt Kosttillskott har produkterna som fungerar.
Emma Melin har på kort tid avverkat Luciapokalen, Battle of Scandinavia och BMR Grand Prix. I BODY Radio berättar hon om den långa karriären, comebacken och framtiden. 00:08:11 – Introduktion av veckans gäst 00:08:57 – Samtal med Emma Melin 01:05:59 – Eftersnack med värdarna
Mattias Martikainen, vinnare av Talangjakten by BODY 2012, kommer till BODY Radio för att berätta om sin inspirerande resa från otränad IT-kille till kroppsbyggare av bästa märke! Hållpunkter i detta avsnitt: 00:17:26 – Veckans gäst introduceras 00:18:26 – Samtal med Mattias Martikainen 00:54:05 – Eftersnack med värdarna Länkar för detta avsnitt Länk: Mattias Martikainens blogg på BODY.se Länk: Spellistan "Diet 2012" på Spotify Video: Mattias fria posering på Luciapokalen 2012
Erik Eriksson har en lika vass tunga som fysik, och det demonstrerar han med bravur i veckans radioavsnitt. Hör en av Sveriges mest talangfulla byggare berätta om diet, träning och blandade galenskaper! Hållpunkter i detta avsnitt 00:08:59 – Veckans gäst introduceras 00:10:53 – Samtal med Erik Eriksson 00:48:58 – Eftersnack med värdarna Länkar för detta avsnitt Länk: Muscle.se har galleri med 200 bilder från Luciapokalen -80 kg Video: Eriks fria posering på Luciapokalen Bodybuilding 2011 -80 kg
Denna vecka gästas BODY Radio av Sandra Johansson – bodyfitness-äss, omslagsmadame och tillika BODY-bloggerska. Sandra berättar om den stentuffa diet som hon och coach PA Andersson har lagt upp inför Luciapokalen, om sina bästa tricks när suget efter godsaker är som störst och naturligtvis om sin träning. Vi får också höra en ingående beskrivning av Andreas inte helt lyckade pilgrimsvandring till Santiago de Compostela.