Podcasts about veckans

Veckans spanare ärJessika Gedin, Dilan Apak, Björn Edgren. Programledare Kristian Luuk. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Veckans panel 28 november 2025Dilan Apak: Den heta kusinen från landetBjörn Edgren: Längtan efter VardagsmässoaftonenJessika Gedin: Het och dödProgrammet görs av:Programledare: Kristian Luuk Producent: Anna-Karin IvarssonTekniker: Heinz WenninMusikredaktör: Berit NygrenSpanarna i P1 är ett underhållningsprogram för dig som är nyfiken på samtiden och framtiden. Här spekuleras med glimten i ögat.

Veckans avsnitt handlar om konst och violent truth utifrån Catherine Breillats filmer, samt om varför Bea Uusma är den enda kvinnan som får existera för män födda på 60- och 70-talet.

Veckans recensioner: Highs and lows i showen, Spola kröken, höga pallar, ta av sig skorna, tack ja till glögg, podd-döden i Kina, osthyvel gate, Milda culinesse på mackan, SVT:s Lundell-granskning och den verkliga Cable Guy.

Läkaren och författaren Fanny Nilsson besöker Wille och Jacob i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. I avsnittet fokuserar vi på Fannys bok Åk till akuten som släpptes tidigare i år där hon tittar på hur svensk sjukvård fungerar samtidigt som hon jämför hur den är uppbyggd med andra länder i Europa. Både för att försöka få inspiration kring saker som fungerar bra på andra platser och för att få exempel på vad som möjligen kan komma att ske i fall den svenska vården inte börjar styras på ett bättre vis. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack (00:04:40) Veckans gäst, Fanny Nilsson (00:06:24) Hur Fanny blev bra på att skriva (00:09:17) Varför Fanny valde att titta på den svenska vården genom att jämföra med utvecklingen i andra länder (00:12:23) Kort om hur det fungerar i Spanien (00:19:12) Det finns många orsaker till att primärvården fungerar knackigt i Sverige (00:22:40) I Storbritannien har det försämrats mycket på senare år (00:32:37) Det finns flera former av privata företag och utförande där en del kan vara bra (00:40:03) Hur mycket pengar ska vi lägga på vården och vad ska vi säga att vården ska erbjuda? (00:45:42) Hur mycket ska vi lägga på att förlänga människors liv några enstaka veckor eller månader? (00:52:12) Vi har för få läkare som har koll på helheten hos patienterna (00:55:33) Folk fastnar för mycket i studier och glömmer bort vad det innebär i praktiken (01:01:46) Bokens tre huvudbudskap och Fannys upplevelse av att det är för lite debatt kring innehållet (01:11:05) Tror Fanny att det finns någon förhoppning om förändringar? (01:15:37) Har människor för höga förväntningar på vad sjukvården kan eller bör göra?

Funderar du på att staka Vasaloppet? Hur "bra" ska man vara för att göra det? Vilka frågor ska man ställa sig inför ett beslut att åka skidlopp utan fäste? Vi pratar om detta samt ger tips kring träning och material för staka 9 mil. Dessutom: Erik W ska göra en chinsstreak i december (tråkigaste julkalendern ever enligt Thiberg). Och Thiberg tränar bicepscurls i kalsonger. Tack till:

Lagg dundrar in på fast sortiment med Corriecravie, dessutom 80kr billigare än vid premiären!Vi fortsätter med ännu en Cooper's Choice den här veckan, en tropiskt rökig Bunnahabhain.Det kommer dessutom en hel del roliga släpp väl värda att ta sig en funderare över.Skål på er och ha en trevlig WhiskyVecka

.

Veckans podd handlar om utsikterna för aktier och räntor inför 2026. Vi går igenom vår marknadssyn och investeringsstrategi med fokus på aktier, obligationer och globala konjunkturutsikter. Kan börsuppgången i USA fortsätta? Vilka möjligheter finns i Europa och tillväxtmarknader? Och hur ska man tänka kring sparande i dollar och globalfonder?

Veckans avsnitt är i stolt samarbete med Intenco - det personliga och professionella HR-konsultnätverket: https://intenco.se Hur kan vi i arbetslivet röra oss från rädsla till kärlek och från kontrol till tillit på ett sätt som skapar förutsättningar för våra medarbetare att blomstra på jobbet? I avsnittet presenterar jag The ÖP framework som jag och min vän och kollega Amit Paul tog fram för några år sedan. Min förhoppning är att avsnittet ska ge perspektiv och påminnelser kring vikten av att skapa lagom med trygghet, ramar och frihet för att människor ska kunna leva upp till sin potential på jobbet. Läs mer om the ÖP framework. Del 2 här. Mer information om nästa omgång av Det autentiska ledarskapet: https://helenaonneby.com/ledarskapLäs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.comSprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på helena@onneby.comTesta Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftetSigna upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribeFölj mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

TA DIG EN WHISKY MOT RYGGONTET. David är ett levande exempel på att en dram inte hjälper mot ryggont, men hur är det med förkylning, hjärtsvikt och liktornar? Vi pratar whisky som medicin. Gurgla med newmake, någon? Vi diskuterar om Chivas Regals nya färglösa … icke-whisky och avhandlar veckans destilleri som är Glenkinchie. Vad var det i glaset? Mathias ”njöt” av en Buchanans buteljerad på sent 1970-tal. David körde med Mackmyra Identitet, som han älskade: http://tjederswhisky.se/det-basta-mackmyra-har-buteljerat/ Jeroen körde med en 21 YO Ledaig med slutlagring på Marsalafat, denna för att vara exakt: https://www.whiskybase.com/whiskies/whisky/181313. Whisky som medicin David hittar noll artiklar som behandlat detta historiskt annat än enorma mängder källmaterial så tyvärr, här får ni googla lite själva! Chivas Regal fast utan färg! Crystal Gold är whisky fast inte whisky fast ändå… https://www.chivas.com/en/collection/chivas-regal-crystalgold/ En ren reklamfilm för det hela: https://www.instagram.com/reel/DRciq7YiDdn/?igsh=MXh1cXA5Zmo0eHdodw%3D%3D The Spirits Business artikel om det hela: https://www.thespiritsbusiness.com/2025/09/chivas-regal-unveils-crystalgold/ Se också: https://www.thedrinksbusiness.com/2025/10/chivas-regals-first-ever-clear-spirit-hits-market/ Veckans destilleri är Glenkinchie! Hemsida: https://www.malts.com/en/glenkinchie Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Glenkinchie_distillery Se också: https://www.visitscotland.com/info/see-do/glenkinchie-distillery-visitor-centre-p418531; https://scotchwhisky.com/whiskypedia/1860/glenkinchie/ Det var inte Glenkinchie utan Dalwhinnie som släppte en whisky som hette Gold fast det hette den inte alls för den hette Winter's Gold. Ge bort medlemskap i En trea whisky i julklapp! https://entreawhisky.memberful.com/gift?plan=74960 Här når du oss: En trea whisky på Facebook (https://www.facebook.com/entreawhisky) Maila till oss på hej@entreawhisky.se Davids blogg tjederswhisky.se (https://www.tjederswhisky.se) Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/entreawhisky Bli medlem! https://entreawhisky.memberful.com/checkout?plan=74960

❓

Veckans gäst är Emma Vallin. Hon gjorde ett intressant experiment. Efter att hela sin karriär varit någon som presterade högt tog det stopp och hon höll på att förlora barnet hon hade i magen. Det blev ett uppvaknande för henne som gjorde att hon testade att under ett år leva utan att överprestera. Och det kan ju låta enkelt - men att förändra ett beteende är inte lätt - dock kan det ha enorma effekter. Om vi gör det aktiva valet att göra saker great enough så behöver det inte betyda att vi gör dem sämre men kan däremot ha effekten att vi lägger energi på rätt saker. Och hur man landar där pratar vi om i det här avsnittet.  Avsnittet sponsras av: Exsitec AB  Klippning: Oscar Zachrisson Jingel: Ludvig Gawell    

Dagens spanare är Josefin Sonck, Göran Everdahl och Per Naroskin. Programledare Jossan Johansson. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Veckans panel 28 november 2025Per Naroskin- homage a Jonas Hallberg Josefin Sonck - receptet för framtidens julfilmer Göran Everdahl - De dolda budskapen i årets julskyltningProgrammet görs av:Programledare: Josefin Jossan JohanssonProducent: Märta MyrstenerTekniker: Alma SegeholmMusikredaktör: Berit NygrenSpanarna i P1 är ett underhållningsprogram för dig som är nyfiken på samtiden och framtiden. Här spekuleras med glimten i ögat.

Varje fredag dammar vi av gamla synder och bjuder på nya skratt direkt från BÅI arkiv.

André och Erika diskuterar varför många upplever att de har struktur och får saker gjorda på jobbet, men att det ofta är mer kaosartat hemma.Varför är det svårare att vara strukturerad hemma?Skillnader mellan arbetsplatsen och hemmet: tydliga rutiner, zoner för fokus och externa krav på jobbet, medan hemmet ofta präglas av spontanitet, fler distraktioner och otydliga deadlines.Det är vanligt att man har olika identiteter och roller på jobbet jämfört med hemma.Hemma finns ofta en oändlig mental att-göra-lista, medan arbetsuppgifter på jobbet är mer avgränsade och går att avsluta.Tips för att ta med sig struktur hem:Skapa gemensamma rutiner, t.ex. veckomöten eller en digital att-göra-lista (exempel: Trello).Sätt tydliga deadlines även för hemuppgifter.Dela upp ansvaret efter vad som känns lättast för respektive person.Våga be om hjälp, både hemma och på jobbet.Identifiera och hantera “tidsjuvar” – småsaker som stjäl tid i vardagen.Testa att göra tråkiga uppgifter tillsammans (“surdegseftermiddag”/”power-hour).Skapa system för ansvar och uppföljning, t.ex. ansvarskompis eller påminnelser.Kom ihåg!Anpassa strukturen efter vad som fungerar för just dig och din familj – det finns ingen universallösning.Det är okej att inte vara lika effektiv hemma som på jobbet, och att också prioritera återhämtning.Veckans prova-på: Prova att ta med det som fungerar på jobbet hem, men ha tålamod och var snäll mot dig själv om det tar tid att hitta rätt.Nästa avsnitt: Strukturpoddens årliga julkalender med korta strukturtips.Tips eller tankar? Skriv till oss på hej@strukturpodden.se eller i vår Facebookgrupp eller bli månadsstödjare på Patreon för fler tips!Musik: Simon Lundberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Freeeedag! Denna vecka dyker vi in i blandade tankar, från juridik till öl till frosseri! Marcus har varit i Göteborg, Viktor har inte det, spännande premiss minsann. Stort skadeståndshot mot Heineken – Bryggerijätten riskerar mångmiljonbelopp efter en långdragen rättstvist. Veckans tips: Fuller's 180th Anniversary beer (1058801) – en öl med stil och kropp Chimay 175 Anniversary Limited Release (1050101) – klassisk belgare med djup smak Ett avsnitt där juridik möter julmys — och där öl alltid har en plats.

Veckans ämnen är en minst sagt diger lista.Signal, inte brus. Konspirationer/ontologisk chockUltraprocessad matKlimat/Miljö, SVT, Henrik JönssonPartners:funmed.se Kod COLTING - ger 10 %strongmind.se/testomanualen/coltingwetsuits.comwww.coltingcoaching.se

Bokspanarna får besök från Finland och hinner tipsa om böcker för barn och ungdomar samt avsluta med en roman som utspelas i Norge. Veckans gäst: Lena Sågfors, Seinäjoki Stadsbibliotek Vi tipsar om dessa böcker: Kristall-skallen av Magdalena Hai De försvunna av Karin Erlandsson Tusen timmar tystnad av Matilda Gyllenberg Sköldpaddsön av Eva Frantz Döda drömmars ö av Helena Dahlgren Hjärtröta av Kathinka Steenstrup

Jenny reflekterar över nya vetenskapliga framsteg samtidigt som hon och Victoria – helt utan att vilja lägga någon press på barnen – råkar drömma om framtida barnbarn. Visst går det att få barn senare i livet, rent teoretiskt… men Victoria är skeptisk, och Jenny tycker sig höra en lätt darrning av panik.Victoria kastas mitt under handelsträdgårdens julmarknad mellan glädje och oro när ett oväntat samtal får henne att plötsligt rusa till sjukhuset.Veckans tema är hyacinter, och lyssnarfrågorna tar upp allt från hur man får dem att stå stadigt till hur man övervintrar krolliljor, physalis och citronträd – samt hur man bekämpar spinnkvalster och andra vinterbekymmer i trädgården.Dessutom blir det en dödligt vacker prins (PS: Hyacinthus), en gudalik sagostund och ett litet genidrag.Hör gärna av dig till oss på: rodavitarosenpodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Petter förhör en tolvåring om rätten till ett fritt internet och Charlotte har upptäckt en ny pinsam trend.Veckans ord är sociala medier-förbud och pinsamt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Uppdrag gransknings Lena Sundström och Linda Kakuli gästar Veckans gräv och berättar hur de granskade tystnadskulturen och pengarullningen till konsulter i Sigtuna kommun. – Vi insåg fort att folk var väldigt rädda för att prata med oss, vi behövde gå pappersvägen i stället, säger Lena Sundström.I granskningen Konsultnotan avslöjar Uppdrag granskning hur kommunala tjänstemän i Sigtuna har köpts ut – och ersatts av konsulter med skenande arvoden. Anställda är rädda för att prata och personal som har ställt frågor kring upphandlingar och fakturor har fått sluta. Sigtunas samhällsbyggnadskontors miljonunderskott gör att kommunen nu ska spara pengar bland annat genom att sänka temperaturen i träningshallar där barn och unga tränar.  Hör Lena Sundström och Linda Kakuli berätta om hur de bar hem och digitaliserade stora kartonger med handlingar, hanterade oroliga uppgiftslämnare, om Sigtunas krishantering och varför den här sortens demokratiska renhållningsarbete som granskningen utgör är viktigt.

Fabian blir hånad för sitt innehav i mangobolaget. Niklas och Mange försöker återhämta sig efter en blöt kväll på stan (som Fabian inte var inbjuden till). Dessutom så sparkas den mest öppna av alla dörrar in!(Ungefärliga) tidsstämplar:04:50 Veckans sågning15:00 MT Hoejgaard $MTHH17:00 Dellia Group $DELIA—X: https://twitter.com/marketmakerspod Kontakt: podcast@marketmakers.se Hemsida: https://www.marketmakers.se/ Niklas, Fabian och Magnus finns förstås också på X:https://twitter.com/alden_niklas https://twitter.com/franzen_fabian https://twitter.com/analytikern1234 Samt Bluesky:https://bsky.app/profile/aldenniklas.bsky.social https://bsky.app/profile/fabianfranzen.bsky.social https://bsky.app/profile/magnusskoog.bsky.social Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Strawberrys och Adapteos planer på en flyttbar by ska ses som en nödlösning och inte som en bra lösning för samhällsbygget i stort, menar vår expertkommentator Lennart Weiss, som också kommenterar ett flertal rapporter – av skiftande kvalitet. Från Bofrämjandets, som han ”rekommenderar alla att läsa”, via Arena Idés som får både ris och ros, till Svenskt Näringslivs – där han håller med Veidekkes koncernchef: Det är ren rappakalja. Lennart Weiss och programledare Anna Bellman pratar också om det svagt ökande bostadsbyggandet, skatternas betydelse för byggkostnaderna och det hårdnande samtalsklimatet i politiken som Weiss ser som ett hot mot demokratin: ”Rekryteringsbasen blir bara tunnare.”

Veckans Nyhetssvep med Carl-Christian Frunck. Livesändning från 24-10-25.

Veckans avsnitt handlar om icks: era, våra och de som borde vara olagliga. Vi läser upp allt från pizzakillen som smiter från notan till såsslick på dejt, lila Lambo-pojkar och nykter månad mitt i dejtingfasen. Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt bjuder på lite film, en massa spelnyheter och spoilerrecension av The Witcher säsong 4. Som vanligt gräver vi i nyhetsflödet, och denna vecka blir det mycket spelnyheter. Vi diskuterar bland annat Game Awards-nomineringar, vad nya Steam Machine kan tänkas kosta, Ubisofts AI-NPCer och FromSoftwares nya Nintendo Switch 2-spel, Duskbloods. Vidare pratar vi också bland annat om att HBO redan har förnyat kommande Game of Thrones-spinoffer, att Pluribus satt nytt tittarrekord på Apple TV, att en ny Stargate-serie äntligen är på gång, att Far Cry-spelen verkar bli tv-serie och att Turtles-serietidningen Last Ronin kommer att filmatiseras. Lite film sen: Tove har sett den nya thrillern signerad Kathryn Bigalow, A House of Dynamite, medan Niklas har sett Guillermo del Toros Frankenstein. Slutligen så blir det en spoilerrecension av fjärde säsongen av The Witcher. Tack & Förlåt! Puss Hej!

Vi har intervjuat kreatören, löparen och skidåkaren Josefin "Jossan" Johnsson. Vi pratar bl a om ordet influencer, om tider på maran, om dans, om företagande och om hennes skidåkning. Du får också höra om Jossans framtida mål och om hennes relation till stakmaskinen. Dessutom: Thiberg har med hjälp av lyssnarna grävt i pistmaskinens historia. Och så summerar vi premiärhelgen i Gällivare/Beitostølen och berättar vad vi hoppas kring Alvar Myhlback som skidåkare. Tack till:

Veckans avsnitt tar sig an Handelshögskolans svängiga intagningsregler, hur det svenska flyget riskerar att bli en del av Köpenhamns upptagningsområde och Frida och PM går igenom den senaste utvecklingen i den ukrainska fredsprocessen.

Hur formades Sverige och dagens socialdemokrati av 90-talets nyliberala övertro på marknaden som universallösning? Blev Göran Persson förförd av näringslivet? Och vad gör Handelshögskolan med en ung ambitiös kvinna med jämlikhetsideal?   Veckans avsnitt av Pengar och Politik gästas av Aftonbladets kulturchef Karin Pettersson, aktuell med boken ”Förbannelsen: hur Sverige fastnade i 90-talet och förlorade framtiden”. Ett samtal om makt, status och varför nationalekonomer alltid har fel.

Veckans gäst är Emma Vallin. Hon gjorde ett intressant experiment. Efter att hela sin karriär varit någon som presterade högt tog det stopp och hon höll på att förlora barnet hon hade i magen. Det blev ett uppvaknande för henne som gjorde att hon testade att under ett år leva utan att överprestera. Och det kan ju låta enkelt - men att förändra ett beteende är inte lätt - dock kan det ha enorma effekter. Om vi gör det aktiva valet att göra saker great enough så behöver det inte betyda att vi gör dem sämre men kan däremot ha effekten att vi lägger energi på rätt saker. Och hur man landar där pratar vi om i hennes avsnitt som släpps på söndag.  Och ska vi göra ett aktivt val att göra saker great enough - ja då kan det ju vara bra att veta hur man förhåller sig till sina prestationer. Och hur man gör de - ja det ska ni få tips på nu!

Veckans recensioner: Tonsatta elavtal, IBS, vattenfall, svampkaffe, blodmuffins, mjölk på restaurang, lövblås, köpa tomt i himlen, hålla kontakten med de döda, pinsamhetstrenden och att sabba långsamt.

Inger och Yvonne sitter bänkade framför datorn. De tävlar i datorspel. Att de uppnått pensionsålder hindrar dem inte från att göra det som är kul. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Inger Grotteblad började intressera sig för datorspel när hon såg sina barnbarn spela. Först fick hon höra att det inte var något för henne, men hon hade bestämt sig. Hon vill göra sånt som hon själv tycker är kul och inte ta hänsyn till andras förväntningar. Spelet på skärmen är spännande säger hon, lite som tjuv och polis. Varken Inger eller hennes kompis Yvonne tycker att man ska ta hänsyn till ålder när man väljer sina aktiviteter. Veckans avsnitt handlar om hur förutfattade meningar om ålder påverkar oss. Vad gör diskriminering på grund av ålder med hälsan och självförtroendet? Vad kan vi göra för att förhindra att vi blir styrda eller bakbundna på grund av just ålder? Medverkande: Jonas Nordling, författare till boken “Åldersnojan – varför jobba till 70 när ingen vill ha oss efter 50?”Ewa Kardell från SPF Seniorerna Tyresö, har arbetat fram en kurs i ålderismShama Persson, som startat en modellagentur där alla modeller är minst 50 plusInger Grotteblad Yvonne KalldinPetter Ströbaek Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Olivia Sandell

Veckans avsnitt av Röda tråden handlar om SD- och L-kongresserna, Henrik Jönssons nya mediesatsning och sossekopplade meme-konton. Med Susanna Kierkegaard, Kalle Sundin och Anders Lindberg.

✨ White Week Special! I dagens avsnitt får du lyssna på första delen av boken Ett större liv – Från intention till resultat där Emmeli läser in inledningen: Förbered dig för framgång. Det här är början på en resa som hjälper dig att leva i linje med ditt kall, växa i ditt inre ledarskap och skapa verkliga resultat – med tro, syfte och intention. Du får höra om vad ett större liv innebär, varför VIP betyder Vision–Intention–Passion, och hur du kan börja ta steg som skapar momentum och multiplikation inför 2026. ✨ Veckans inbjudan (White Week!) Just nu får du ta del av unika erbjudanden för att kliva in i ditt större liv genom: • Utvald Ledare – för dig som vill implementera metoden på djupet • Momentum Leadership Mastery – för dig som gått ULA och vill fortsätta skala • Vision till Verklighet–minikursen – perfekt start för dig som vill klargöra din vision • Bokpaket & julgåvor – Ett större liv + Du är utvald

Varje fredag dammar vi av gamla synder och bjuder på nya skratt direkt från BÅI arkiv.

Charlotte lånar en konstnärlig metod av Zara Larsson och Petter har hittat en gubbj*vel i Niklas Källners nya radioprogram. Veckans ord är behållare och överkörbarhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jenny vet att leken är det som hjälper oss att lära och förstå varandra bättre. Problemet är bara att leken inte räknas som produktiv – och när vardagen fylls av sådant som upptar arbetsminnet får lekhjärnan ofta stryka på foten. Men kan leken faktiskt bli just det – något produktivt?Victoria känner sig som en riktig ”glad jävel” just nu. Det var länge sedan hon mådde riktigt dåligt – om man bortser från när hon gick med på att koppa ansiktet och lämnade behandlingsrummet med en minst sagt förvandlad hy.Veckans gäst är Johannes Wetterberg, Farbror Grön, som bjuder på mängder av matnyttiga tips. Veckans lyssnarfråga handlar om ett äppelträd som har sjunkit i marken och nu står i en grop.Dessutom blir det tröst som tröst, färska frön och Victorias definition av ”mustig” jord.Hör gärna av dig till oss på rodavitarosenpodden@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi mumlar och viskpratar oss igenom hela den långa förkultiveringsfasen, från sådd till avhärdning: brätten, substrat, näring samt en riktigt jazzig genomgång av allt ingenjören alltid velat veta om växtljus men aldrig vågat fråga. Mycket nöje och god sådd! Veckans fågel: Nötskrika Producent: Jakob Almgren Det här är en flott återsändning av avsnitt 69 från januari 2024.

Jacob och Wille gästas denna vecka av naprapaten och fystränaren Johan Forsbring. Johan har arbetat både som fysiol och fystränare på elitnivå inom fotboll, handboll och tennis. I det här avsnittet diskuteras både Johans allmänna erfarenheter och åsikter kring hur fysträningen bör utföras för idrottare som tränar sin idrott väldigt mycket. Vi lägger även ett litet extra fokus på Tennis då det är en idrott som vi tidigare inte har diskuterat särskilt mycket i podden.   På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack (00:10:59) Veckans gäst, Johan Forsbring (00:19:06) Hur är det att arbeta både som fysio och som fystränare inom idrotten? (00:22:26) Skillnaderna i kultur mellan olika idrotter (00:24:34) Fotbollsspelare tror fortfarande att de blir långsamma av styrketräning (00:29:08) Hur hanterar man tränare som har olika syn på fysträningen? (00:33:51) Johans syn på fysträning för tennisspelare (00:37:51) Har svenska spelare sämre kondition än världseliten? (00:47:53) Utmaningen i att få spelövningar till bra konditionsövningar (00:55:07) En del spelare behöver mer fys än andra (01:02:59) Problemet med att försöka träna väldigt mycket när aktionerna innebär väldigt hög intensitet (01:04:56) Risken när fysträningen blir för idrottsspecifik (01:14:49) Det är väldigt svårt att planera en säsong som tennisspelare (01:24:20) Finns det en off season inom tennisen? (01:31:23) Hur får man till fysträning när spelarna ofta är på olika platser varje vecka?

Vi har pratat med Sofia Lind, som är den kvinna som vunnit Vasaloppet flest gånger. Fyra segrar (1997, 1999, 2004 och 2005) betyder att hon fick fyra symaskiner i pris. Dessutom var hon snabbast 1996 före damklassen var officiell tävlingsklass. Och så var hon först i Jubileumsvasan 2022. Vi pratar bl a om Duved, tjuvskejt och jämställdheten i skidåkningen när hon var aktiv. Dessutom: Ny sträckning i Vasaloppet. Erik W hade fel kring Juleskum. Och fördelen med lågriskträning. Tack till:

Veckans recensioner: Ollonborrar (igen), Red Bull, päron, bussolyckan, bananmannen och Chiquita Persson, födas utan hjärna, ”under the influencers”, musik skapad av magkurr och äta glass i finkan.

Veckans avsnitt är både spännande och gripande. Vi berättar om de jugoslaviska krigsfångar som försökte fly från nazisternas arbetsläger i Nordnorge – fångar som tvingades välja mellan en nästan säker död i lägren och den livsfarliga chansen att ta sig över fjällen till Sverige.Dödligheten i lägren var extrem. Den som överlevde två vintrar i Nordnorge gjorde det mot alla odds. Därför började fångar av många nationaliteter – polacker, ryssar, jugoslaver – att riskera allt. Trasiga, utmärglade och trasor till kläder tog de sig genom snöstorm och mörker. De som inte blev kvar på fjällen kom till slut stapplande in på sjukstugan i Arjeplog.I centrum för vårt avsnitt står den unge Veljko Popovic från Belgrad. Vi följer honom från barndomen på Balkan, genom helvetet vid Rognan – och vidare på den desperata flykten över fjällvärlden mot friheten i Sverige.Läslista:Hansson, Lars, Flykten i norr: flyktingströmmarna från Finland och Nordnorge 1944–45, Första utgåvan, Irene Publishing, 2022.Popovic, Velimir, Veljkos minnen: en serbisk bondpojkes minnen av arbete, fest, attentat, fångläger, frihet och fred 1930–1945, Nomen förlag, 2018.Dulić, Tomislav, ”De plågade oss som om de ville döda oss”. Jugoslaviska fångar i Norge under andra världskriget i ljuset av nytt källmaterial, Historisk tidskrift, 2011.Wallquist, Einar, Väster om väg, Ny utgåva, Bonnier, 1949. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dilan Apak, Björn Edgren och Maja Aase spanar denna vecka, programledare Kristian Luuk. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Veckans panel 14 november 2025Dilan Apak - kollektivet är hett igen!Björn Edgren - en ny väckelse växer framMaja Aase - Språktest für allesProgrammet görs av:Programledare: Kristian LuukProducent: Märta MyrstenerTekniker: Fabian BegnertMusikredaktör: Berit NygrenSpanarna i P1 är ett underhållningsprogram för dig som är nyfiken på samtiden och framtiden. Här spekuleras med glimten i ögat.

Varje fredag dammar vi av gamla synder och bjuder på nya skratt direkt från BÅI arkiv.

Jenny tar de första stapplande stegen mot det som kan komma att bli en succé: Somna om med Röda Vita Rosen. Hon hoppas dessutom på lite köttigt skvaller från Poptönten, som oväntat dyker upp i dagens avsnitt – men får hon egentligen höra något?Och apropå köttigt undrar Victoria om hon ska ta med sitt enorma, men ack så vackra, köttfat från England på den kommande lökboksturnén. Kanske finns det någon sorts… symbolik i det?Veckans lyssnarfrågor handlar om hur man övervintrar chili- och paprikaplantor – och hur man med enkla sticklingar kan fylla ut sin ligusterhäck utan att tömma plånboken.Dessutom blir det att laga mat åt en mästerkock, en deciliter kimchi – och ett upplåtande av kroppen.Hör gärna av dig till oss på rodavitarosenpodden@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anna-Karolina kom till genom spermiedonation på 80-talet. När hon är vuxen vill hon veta sitt genetiska ursprung. Men det blir allt annat än enkelt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sedan decennier har barn kommit till genom spermiedonation i Sverige. Nu har många av de så kallade donatorbarnen blivit vuxna - och börjat ställa frågor. Vilka anlag har jag? Finns det syskon till mig?Anna-Karolina är fem år gammal när får hon veta att hennes pappa har fått låna spermier av en annan man. Hon undrar vem han är. Om han är lik henne. Leontine Olsbjörk upptäcker som vuxen att hon har mängder av halvsyskon runt om i världen. Det väcker många känslor och funderingar. Hon känner sig massproducerad.Nu berättar de som blivit till genom könscellsdonation. Veckans avsnitt handlar om vilka frågor det väcker att inte veta sitt genetiska ursprung. Och om hur föräldrar bör agera.Medverkande: Anna-Karolina Pettersson, Leontine Olsbjörk, Claudia Lampic, professor i psykologi vid Umeå Universitet, Petri Kajonius, personlighetsforskare vid Lunds universitet och Jana Rupnow, amerikansk psykoterapeut.Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Olivia Sandell

Veckans recensioner: Di sma undar jordi, Sveriges minst autogiro-betalande par, fejkad neuros, mysteriet TT, dockor av olika slag, shotglas, reptiler som styr och Trafikverkets stökiga vecka.

❓

Veckans spanarpanel består av Göran Everdahl, Annika Sundberg och Gunnar Harrius. Programledare Kattis Ahlström. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Veckans panel 7 november 2025Gunnar Harrius - Drönarkrig, kryptovalutor och annan spelifiering av verklighetenAnnika Sundberg - Svamplov istället för läslov!Göran Everdahl - Fuskets tid är här Programmet görs av:Programledare: Kattis AhlströmProducent: Märta MyrstenerTekniker: Heinz WenninMusikredaktör: Berit NygrenSpanarna i P1 är ett underhållningsprogram för dig som är nyfiken på samtiden och framtiden. Här spekuleras med glimten i ögat.

Packningskaos, sena paket och saknade cyklop, men peppen inför Maldiverna är total!!! Janni & Mickis snackar barn med glasögon, hundskall och Halloween där tonåringar roffar godis. Veckans bästa/sämsta (tack och lov att magsjukan missades), trädgårdsdrömmar om asfalt vs grus? Plus två serietips och ett oväntat drömchips. Nästa vecka: rapport från paradiset. Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.