About you !

La patience mène-t-elle forcément à la frustration? Quelles en sont ses vertus? Autant de questions que nous nous sommes posées au cours de cette conversation très intéressante.

Qu'est-ce qu'être juste? Pouvons-nous l'être en toute circonstances? Comment continuer à maintenir le vivre ensemble en établissant une justice qui serait utile à tous? Autant de questions que nous nous sommes posées au cours de cette conversation très intéressante.

La gentillesse est souvent décriée mais est-elle une force ou un frein au développement personnel? Peut-on être trop gentil? Autant de questions que nous nous sommes posées au cours de cette conversation très intéressante.

La persévérance est-elle une condition de la réussite ? Peut-elle nous bloquer autant que nous servir ? Autant de questions que nous nous sommes posées au cours de cette conversation très intéressante.

Est-ce que l'altruisme est une qualité ou un risque? Y a-t-il une "fin" à l'altruisme? Doit-on passer par un effacement de soi pour être considéré comme altruiste? Autant de questions que nous nous sommes posées au cours de cette conversation très intéressante.

Est-ce que l'introspection doit être une démarche volontaire ou une simple étape dans son cheminement personnel ? Peut-on grandir et évoluer sans s'intéresser tout d'abord à soi ? Est-ce une démarche égoïste ? Autant de question que nous nous sommes posées au cours de cette conversation très intéressante.

Qu'est-ce que la gratitude ? Est-ce un graal à obtenir ? Est-ce une étape à franchir dans sa vie pour s'élever ? Est-ce une construction sociale ? Autant de questions que nous nous sommes posées au cours de cette conversation très intéressante.

Qu'est-ce que la résilience ? Est-ce une qualité ? Ou un trait de caractère ? Ou, peut-être même, aucun des deux ? Doit-on forcément passer par des épreuves pour nous y confronter? Autant de questions que nous nous sommes posées au cours de cette conversation très intéressante.

Que veut dire être authentique ? Le sommes-nous constamment ? Comment ne pas se trahir dans une société qui nous pousse à porter nos masques ? Autant de questions que nous nous sommes posées au cours de cette conversation très intéressante.

"About you" revient et sous une nouvelle forme! Désormais, le podcast parle de vous avec vous, chaque semaine, découvrez un épisode qui prendra la forme d'une conversation autour d'un thème que l'invité(e) ignore. La discussion s'improvise alors, laissons cours à la parole du coeur et la sincérité. Enjoy !

Trouvez la force de surmonter les crises grâce à des actions quotidiennes !

Un jeu de rôles loin d’être drôle, il nous piège et nous empêche parfois d’être nous-mêmes ! Libérez vous!

Nous vivons une période exceptionnelle, propice à l’introspection et au changement. Qui en profitera?

Savoir les définir, les accepter et les gérer est une force incroyable dans un monde désormais prêt à les accepter

Dessiner avec plus de précision les contours de notre personnalité peut nous aider à redessiner le monde qui nous entoure. A vos crayons !

Entamer un long voyage nécessite de le préparer et fixer ses objectifs de manière claire est l’étape clé de toute croissance personnelle. Voici une méthode!

Reprendre le pouvoir de sa vie peut faire peur mais constitue l’élément phare de toute croissance personnelle délibérée et consciente

Placé à la base de sa vie et de toutes ses relations, l’amour est un choix ! Choisir d’établir un lien, d’abord avec soi et ensuite avec les autres. Qui m’aime me suive !

Être au plus proche de la réalité, même désagréable, est une étape primordiale pour avancer. Il vaut mieux une dure vérité qu’un doux mensonge.

Les deux dernières étapes pour continuer sur le chemin de la confiance en soi

Les deux premières étapes pour entamer un regain de confiance en soi

Je deviens ma première priorité

4 étapes pour amorcer un changement dans sa vie

Introduction au podcast