Podcasts about reprendre

Avec Antoine Grimaud⁠⁠ cofondateur de Payplug, on revient sur une aventure incroyable : celle d'un entrepreneur français aux US qui a dit non à Stripe, avant de bâtir une FinTech en France, rachetée par BPCE.

durée : 00:00:36 - Mois de la transmission en Nouvelle-Aquitaine : un fonds de commerce à reprendre en Périgord Vert - À reprendre, dans le cadre de la 8e édition du Mois de la transmission-reprise d'entreprises en Nouvelle-Aquitaine, un fonds de commerce situé à Nontron. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

DEMAIN je reçois Antoine Grimaud : on parle d'entrepreneuriat, et comment capter la valeur créée.Il a monté Payplug aux US -il a refusé une offre de rachat de Stripe, il est ensuite rentré en France, puis a revendu Payplug à BPCE.

durée : 00:00:33 - En Dordogne, une boulangerie à reprendre à Saint-Estèphe - C'est le mois de la transmission en Nouvelle-Aquitaine avec la Chambre des Métiers et de l'Artisanat en Dordogne qui vous propose de reprendre une boulangerie au cœur du village de Saint-Estèphe près de Nontron...... Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Imaginez : créer une marque avec sa meilleure amie, la voir devenir un phénomène mondial, puis devoir la reprendre en main pour lui redonner vie.C'est exactement l'histoire de Sharon Krief, cofondatrice de Ba&sh, une marque devenue emblématique du luxe accessible français.Avec son associée et amie Barbara Boccara, Sharon a bâti une aventure entrepreneuriale rare, faite d'intuition, d'audace et d'une fidélité inébranlable à leurs valeurs.Mais derrière le succès, il y a aussi les doutes, les virages et les décisions difficiles.Dans cet épisode, Sharon raconte sans détour les hauts et les bas de Ba&sh : la croissance fulgurante, les erreurs de rationalisation, le retour aux fondamentaux et surtout la reconquête de leur liberté créative.C'est une histoire de résilience, de leadership féminin, et de confiance retrouvéeL'histoire d'une femme qui prouve que la simplicité et l'instinct peuvent sauver même les plus grandes marques.Bonne écoute !Notes et références de l'épisode :Pour retrouver Sharon Krief :Sur LinkedinPour retrouver ba&sh : Sur leur siteSur InstagramSur LinkedInSur FacebookSur PinterestPour retrouver les livres recommandés par Sharon Krief : Le confident d'Hélène GrémillonL'Idiot de DostoïevskiBel Ami de Guy De Maupassant(liens affiliés Fnac)⏱ Chapitrage :00:00 – Introduction02:46 – Les débuts de ba&sh : une aventure d'amitié et d'intuition05:20 – Trouver sa place entre luxe et accessibilité09:30 – Grandir, déléguer et garder le contrôle14:00 – Créer un style unique 18:50 – La croissance internationale et ses défis22:40 – Quand tout s'emballe : la perte de confiance et de repères26:10 – Le retour aux sources : le “New Beginning” de ba&sh31:30 – Reprendre les rênes et rallumer la flamme37:00 – L'art de diriger avec le cœur et l'intuition43:00 – Trouver l'équilibre : sport, famille et leadership48:50 – Le crible du Podcast57:20 – Les livres recommandés par Sharon Krief#SharonKrief #Bash #ModeFrancaise #EntrepreneuriatFeminin #LeadershipFeminin #SuccessStory #PaulineLaigneau #PodcastBusiness #FashionBusiness #Resilience #LuxeAccessible #Inspiration #MarqueFrancaise #Creation #BusinessLifestyleVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Lors de mes accompagnements en naturopathie, la 1e étape est de revoir l'alimentation, parfois la modifier radicalement, parfois simplement l'optimiser. Et je réalise au fil des années à quel point non seulement il est difficile de changer ses habitudes mais que ça l'est encore plus en matière alimentaire car le contenu de nos assiettes est en partie un héritage familial et également un positionnement social fort.Je mesure à quel point on est innondé.e.s de conseils et d'études scientifiques nous incitant à manger plutôt ci ou ça et nous entêter dans cette voie alors même que parfois notre corps tout entier nous témoigne que ce n'est pas pour nous.Aujourd'hui, je ne vais pas vous transmettre un menu tout fait, ni vous dire ce qui est bon précisément pour vous car cela nécessiterait un suivi individualisé mais plutôt vous transmettre des clefs pour vous organiser et tenir sur le long terme l'alimentation qui vous fait du bien à vous.Allez, à vos casques !—Les thématiques de la grossesse et de la parentalité vous intéressent aussi ? Découvrez sans plus attendre HEALTHY MAMMA, mon second podcast dédié à ces sujets.Découvrez HEALTHY CYCLES, mon programme en ligne et en autonomie pour vous aider à reconnecter avec votre cycle menstruel, équilibrer vos hormones et soulager vos maux ou bien HEALTHY MAMMA, le programme qui vous accompagne pour une grossesse et un post-partum sains et sereins ! Vous préférez un suivi individuel et main dans la main ? Je vous propose mon ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE, individuel ou en couple, mêlant naturopathie, phytothérapie, aromatologie, symptothermie et bien d'autres techniques pour vous reconnecter à votre corps et atteindre enfin votre objectif santé ! Par ici pour découvrir toutes les informations et par là pour réserver un appel découverte gratuit ! Et rendez-vous par là si vous souhaitez réserver une consultation pour votre bébé ou enfant !Je vous propose également de vous former à la symptothermie avec mon programme HEALTHY SYMPTOTHERMIE, pour vous permettre d'adopter une contraception 100 naturelle et fiable à 98,2% après formation (contre 97,6% de fiabilité pour la pilule, chiffres de l'OMS) ! Par ici pour en savoir plus et rejoindre l'aventure !Et enfin, n'hésitez pas à découvrir mes ebooks : HEALTHY FOOD, le guide de l'alimentation hormonale et HEALTHY PUBERTÉ, pour accompagner les jeunes filles vers leur vie de femmes.Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m'aider à faire connaître le podcast, n'hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N'hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d'écoute préférée. It means the world to me!Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d'écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube pour visionner vos épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! Création originale : Marion PezardRéalisation & production : Marion PezardMontage & mixage : Marion PezardMusique : Alice, Hicham ChahidiHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Bien sûr que l'argent fait le bonheur. »Avec Julien Monet on parle de repreneuriat, d'héritage et d'argent.

Tu veux désencombrer ta maison, mais à chaque fois que tu commences, tu finis épuisée, frustrée ou dépassée ?Je sais à quel point c'est décourageant.Et si le problème, ce n'était pas ta motivation… mais ta méthode ?Dans cet épisode, je te parle du piège du “tout en une fois”, de la fatigue invisible qu'il provoque, et de la méthode douce que j'utilise avec mes clientes pour retrouver de l'espace à ton rythme, sans pression et sans t'épuiser.⏱️ Chapitres1:43 - Quand la motivation devient un piège2:21 - Les erreurs qu'on fait toutes4:44 - La méthode douce : un rendez-vous avec toi-même8:21 - Ce qu'il se passe quand tu t'y mets vraiment

La COP30 débute aujourd'hui au Brésil. Cette grande conférence internationale sur le climat, organisée par l'ONU, vise à accélérer la lutte contre le réchauffement climatique et à défendre la justice sociale et environnementale.L'occasion de mettre en lumière le récit de Vinz Kanté, un ancien animateur radio qui a radicalement changé de mode de vie. Il y a quelques années, il vivait à cent à l'heure, fasciné par la consommation et la technologie. Voyager loin, acheter les dernières baskets, jouer au dernier jeu vidéo à la mode… sans jamais vraiment se poser de questions sur l'impact de ces gestes... Puis arrive le confinement. Le temps s'arrête, et avec lui, le rythme effréné du quotidien. Vinz lit, s'informe, découvre les rapports du GIEC, et prend conscience des bouleversements climatiques en cours. C'est le début d'un changement intérieur profond.Depuis, il a créé une chaîne YouTube intitulée LIMIT, dans laquelle il interroge des experts du climat, des philosophes et des scientifiques. Il donne aussi des conférences, notamment dans les écoles, pour partager son parcours et montrer qu'on peut changer.Pour lui, reprendre le contrôle, c'est d'abord reprendre conscience — de soi, de son temps, de son pouvoir d'action.Dans son livre, il donne des pistes très concrètes. Parmi elles : s'interroger sur ses valeurs. Identifier ce moment où l'on se dit “non, là, ça ne va plus”. C'est souvent ce déclic qui amorce la transformation. Il suggère aussi reprendre le contrôle de son attention. Bien choisir les médias qu'on consomme, comprendre que certaines technologies captent notre temps et notre énergie. Apprendre à se déconnecter pour mieux se reconnecter au réel.Mais son message ne s'arrête pas à l'individu. Vinz interroge aussi notre système économique actuel : un modèle qui épuise les ressources de la Terre sans la régénérer, et qui creuse les inégalités entre ceux qui polluent le plus et ceux qui subissent le plus. Pour lui, l'écologie ne doit pas être punitive ni moralisatrice, mais joyeuse, collective et réinventée. "Ce qui va nous sauver, c'est une accumulation d'humains qui décident de réparer ce qui ne va pas" dit-il.Changer, ce n'est pas se priver, c'est redéfinir ce qui compte vraiment : nos liens, nos enfants, la beauté d'un paysage, le sentiment d'être aligné avec ses valeurs.À travers son parcours, Vinz Kanté nous rappelle que reprendre le contrôle, ce n'est pas seulement une question d'écologie ou d'économie — c'est une démarche intérieure, une invitation à dire non à ce qui détruit et oui à ce qui relie.Son livre Reprendre le contrôle est paru aux éditions Tana.Vous aimez ce contenu ? Alors n'hésitez pas à vous abonner, à lui donner des étoiles et à partager ce podcast autour de vous. Ça nous aide à nous faire connaître et à essaimer les idées constructives qui rendent le monde plus joli ! Une chronique signée Leslie Rijmenams à retrouver (aussi) sur Nostalgie et www.nostalgie.be

DEMAIN je reçois Julien Monet⁠, fondateur de Ceetadel - un groupe indépendant qui accompagne des marques dans leur communication.Julien est devenu entrepreneur malgré lui.À 27 ans, il reprend l'agence de sa mère en redressement judiciaire. 15 ans plus tard, la société est devenue un groupe indépendant avec de plus de 220 collaborateurs, 7 filiales et 30 millions € de chiffre d'affaires.Dans cet épisode on parle de :

C'est un duo créatif que l'on aime beaucoup par ici, et nous avions déjà eu le plaisir de les recevoir l'an dernier pour la sortie de Dawnrunner : Ram V et Evan Cagle sont de retour sur notre podcast ! Si Evan est résident en France, Ram était de passage à la rentrée dernière pour une tournée de dédicaces venant soutenir la publication du premier tome de leur New Gods chez Urban Comics. Nous en avons bien entendu profiter pour aller discuter avec eux !La reprise des New Gods par Ram V et Evan Cagle décortiquéeC'est dans le lobbie d'un petit hôtel parisien que nous avons retrouvé Ram V et Evan Cagle (avec une grosse assiette de charcuterie/fromage qui leur tenait compagnie) pour cette nouvelle discussion. Comment réinventer ou poursuivre les grandes lignes de l'univers imaginé par Jack Kirby, et comment Evan a du s'adapter au rythme des parutions mainstream avec DC Comics, ce sont les choses dont nous avons discuté en bonne compagnie, pour une interview à l'ambiance on ne peut plus SuperFriends !Vous pouvez commander New Gods Tome 1 à ce lien !Nous espérons que notre travail vous plait et si vous n'êtes pas anglophone, une version retranscrite en français de cette interview est à retrouver sur Comicsblog.fr. Pour soutenir nos émissions et le podcast, ne manquez pas de partager cette interview, d'en parler autour de vous, de mettre des notes sur les plateformes, et vous pouvez réagir également sur notre Discord ! Merci à toutes et tous de votre écoute et à bientôt pour le prochain podcast !Soutenez First Print - Votre podcast comics (& BD) préféré sur TipeeeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

il est là, ce moment où il s'agit de retourner dans la vie, ou dans tout cas dans le monde qu'on a quitté de force, ou parce que c'était trop. Alors, comment on s'y prend? Cette épisode vous parle d'AVANT et d'APRES.... __________________Bienvenue dans Les Bulles de Flo(w), un défi (un peu) fou : 100 bulles audio en 100 jours, entre confidences intimes, réflexions sensibles et outils concrets.Je suis Florence Hügi, Facilitatrice des impossibles, et chaque jour, je vous propose une bulle pour souffler, questionner, transformer.Pas de perfection ici — juste des histoires, des ratés, des déclics.

Face à l'appropriation des terres agricoles, urbaines et forestières aux mains d'une minorité d'acteurs privés qui les exploitent afin d'en tirer un profit, des collectifs s'organisent pour reprendre ces terres et proposer d'autres usages, d'autres finalités.Quelle est la situation des terres en France ?Pourquoi la reprise de terres est-elle une stratégie importante pour vivre mieux ?Quelles sont les tactiques expérimentées pour mener à bien cet objectif ?Pour répondre à ces questions, je reçois Flaminia Paddeu et Tanguy Martin membres du collectif Reprise de terres.Crédit photo La friche du 6b à Saint-Denis _ © Le 6b

Il y a des parcours professionnels qui ressemblent à des romans d'aventure.Et celui de Nicolas Monnot en fait clairement partie.À 22 ans, il part au Vietnam, avec pour projet d'y rester 18 mois. Il y passera finalement 8 ans, y rencontrera sa future femme et tombera amoureux du pays, de sa culture et de sa philosophie de vie.De retour en France, il explore plusieurs vies professionnelles : entrepreneur, artisan, salarié. Il ouvre des boutiques de décoration, se forme à la menuiserie, puis rejoint le secteur pharmaceutique… avant d'être licencié, à plus de 50 ans.Salariat, entrepreneuriat, changement de cap : Nicolas incarne la réinvention professionnelle dans toute sa richesse.Un slasheur avant même que le mot n'existe. À 56 ans, alors que la société nous invite plutôt à nous stabiliser, il choisit de reprendre ses études à Dauphine pour suivre un MBA et préparer une nouvelle étape de carrière : celle de directeur d'Ehpad.Dans cet épisode, on parle de reconversion après 50 ans, d'adaptabilité continue, de soft skills, de futur du travail et d'âgisme aussi.On explore ce que signifie une transition professionnelle dans un monde où les compétences évoluent sans cesse et où la notion de carrière linéaire laisse place à celle de développement personnel et professionnel tout au long de la vie. Et surtout, on découvre le parcours d'un homme curieux, optimiste et profondément libre qui nous rappelle qu'il n'y a pas d'âge pour apprendre, créer, et redonner du sens à sa vie professionnelle.

Les écrans ont-ils volé l'enfance ? Ce que dit la science, et comment reprendre la main

Entrepreneure aguerrie, Justine Arma a décidé de tout arrêter pour sauver sa santé. De mon côté, j'ai aussi fait une pause dans mon freelancing pendant 6 mois et ai repris un emploi salarié.Dans cet épisode, on parle sans filtre de burnout, de dettes, de légitimité, et de ce que signifie “réussir” quand on doit retourner vers le salariat.Un échange sincère et nécessaire sur la réalité de l'entrepreneuriat, loin des paillettes LinkedIn._________________________________________________________Liens utiles pour suivre Justine :

La décision de Donald Trump de reprendre les essais nucléaires après des décennies « ravive un débat digne de la guerre froide ». C'est en tout cas le point de vue du New York Times. Le journal parle d'une déclaration « inattendue » qui rappelle des visions d'un retour aux pires heures de cette période de l'Histoire. Une ère qui était censée prendre fin avec l'entrée en vigueur du Traité d'interdiction complète des essais nucléaires, signé par les nations en 1996. Sauf que, comme le rappelle le New York Times, le nombre de signataires n'a pas été suffisant pour que le traité entre formellement en vigueur, sachant que son objectif était de mettre fin à la course aux armements. « Puisque d'autres pays effectuent des essais, je pense qu'il est normal que nous en fassions autant », a donc déclaré jeudi Donald Trump. Mais à tort, souligne le New York Times. « Le seul pays à avoir procédé régulièrement à des essais nucléaires au cours des 25 dernières années est la Corée du Nord, et son dernier essai remonte à septembre 2017 », précise le journal. Quant à la Russie, « Moscou n'a pas procédé à un essai nucléaire depuis 35 ans, à la fin de l'Union soviétique ». Concernant Pékin, Donald Trump a déclaré aux journalistes qu'il n'incluait pas la Chine dans cette liste de pays procédant à des essais nucléaires ; son dernier essai explosif remontant à 29 ans. Le dernier essai nucléaire américain remonte à 1992 Alors que le dernier essai nucléaire américain remonte à 1992, la volonté de Trump de reprendre les essais nucléaires pourrait par ailleurs prendre des années, et coûter des millions, selon les experts. C'est ce que rapporte The Washington Post : la confusion et l'inquiétude de certains spécialistes, qui affirment que les essais physiques sont dépassés et ne feraient qu'alimenter une course aux armements qu'ils visent à contrer. Interrogés par le journal, d'anciens employés du site d'essais du Nevada - où les États-Unis ont procédé à leur dernier essai nucléaire - précisent que leur site s'appuie désormais sur la modélisation informatique, et non plus sur des explosions physiques. Et si d'autres affirment qu'un simple test pourrait être réalisé en seulement six mois, ce dernier pourrait coûter jusqu'à 100 millions de dollars. Le roi Charles se sépare du prince Andrew pour préserver la réputation de la famille royale Le journal Britannique The Guardian revient sur la décision du roi Charles III de se séparer du Prince Andrew. Le roi a en effet lancé une « procédure officielle visant à retirer le titre et les honneurs du prince Andrew », a annoncé le Palais Royal. Cette décision est « l'action la plus lourde de conséquences que le roi Charles ait entreprise depuis son accession au trône en 2022 », commente la presse. Andrew - qui n'a plus de titres princiers - est désormais contraint de quitter sa résidence de Windsor. Derrière cette annonce, se cachent des inquiétudes réelles au sein de la famille royale sur le risque d'atteinte à la réputation de la monarchie. En cause, raconte The Guardian : les gros titres incessants concernant l'amitié d'Andrew avec le délinquant sexuel sur mineurs Jeffrey Epstein - aujourd'hui décédé - mais aussi des accusations d'agression sexuelle portées directement contre lui, par l'une des victimes d'Epstein, qui s'est suicidée en avril dernier. Les révélations s'étaient aussi multipliées ces dernières semaines. The Times rappelle qu'on a appris dernièrement qu'Andrew avait reçu - au Royal Lodge - Epstein, avec Ghislaine Maxwell (l'ex-compagne de Jeffrey Epstein) et le célèbre Harvey Weinstein (condamné en 2020 à 23 ans de prison pour viol et agression sexuelles). Tout ça plusieurs mois après l'émission d'un mandat d'arrêt contre Epstein pour agression sexuelle sur mineure. Cette décision de Charles III est soutenue par le gouvernement et la famille royale au sens large, y compris le prince William. Une source royale a même précisé à la presse : « Sa Majesté était déterminée à faire ce qui était juste, et non ce qui était précipité ».

Elle a monté sa startup à 19 ans. Elle a levé des millions. Elle a été listée dans les 30under30 de Vanity Fair et reconnue comme l'une des pionnières de la réalité augmentée avec Opuscope.Puis… le réel a frappé : Pandémie, pivots, déprime, liquidation. Tout ce qu'elle avait construit semblait s'écrouler. Dans cet épisode, Soraya Jaber raconte l'envers de l'entrepreneuriat : la fatigue qu'on cache derrière les distinctions, les rendez-vous annulés du jour au lendemain aux États-Unis, le masque qu'on garde pour rassurer les équipes alors qu'on n'y croit plus soi-même. Mais c'est aussi une renaissance :

Tu es accompagnant·e, solo-preneur·e ou entrepreneur·e, et tu te demandes pourquoi certaines situations dans ton activité réveillent toujours les mêmes émotions, blocages ou schémas ?

Motoblouz, leader français de l'équipement moto, conjugue passion, compétition et fun - un ADN que la marque a su préserver tout en accélérant sa croissance et en donnant à ses 145 collaborateurs l'autonomie pour innover. Avec 190 000 références aujourd'hui et 250 000 visées d'ici 2026, 75 % de son chiffre d'affaires réalisé sur mobile, l'entreprise prépare son expansion européenne avec 100 magasins physiques d'ici 2030. Laurent Kretz reçoit Jérôme Dalidet, CEO, pour revenir sur la stratégie omnicanale de Motoblouz, la culture d'entreprise et son ADN, et l'autonomie accordée aux équipes pour accélérer l'innovation. Au programme : 00:00:00 Intro - présentation de l'épisode 00:08:53 Présentation de Jérôme Dalidet Motoblouz.00:16:45 Parcours pro de Jérôme (Darty, Auchan…).00:21:55 Reprendre une entreprise après son fondateur : le cas Motoblouz00:28:05 Les valeurs fondatrices : passion, compétition, fun et autonomie00:35:45 Faire vivre la culture d'entreprise et responsabiliser les équipes00:43:18 Innover et tester : du Proof of Concept (POC) à l'IA au service du e-commerce01:04:01 Amélioration continue, idées d'équipe 01:11:53 Conclusion et apprentissages de dirigeant.Et quelques dernières infos à vous partager :Suivez Le Panier sur Instagram @lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur lepanier.io pour cartonner en e-comm !Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast AddictHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au programme de cet épisode, on se fait ensemble la preview de cette 9e journée de L1 : le déplacement à Lens

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Marc Fiorentino, entrepreneur dans la finance et ancien trader.Dans cet épisode, j'ai demandé à Marc de m'expliquer tous les rouages du déficit français et comment il impacte concrètement les investisseurs.***

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

Tu regardes autour de toi et t'as l'impression que tout repose sur tes épaules.Les rendez-vous, les lunchs, les activités, le ménage, la charge mentale... pendant que tout le monde autour semble juste suivre le flow.Mais toi, t'es fatiguée.T'as beau aimer ta famille plus que tout, t'as l'impression d'être seule à vouloir que ça change.Dans cet épisode, on ouvre la discussion sur la différence de standards au sein du couple et de la famille.Comment naviguer quand on a pas tous la même vision de ce qu'est un “chez-soi organisé”, ni la même tolérance au chaos.On parle de :✨ Reprendre ton pouvoir sans tout contrôler✨ Déléguer sans culpabiliser✨ Trouver ton équilibre sans t'épuiser✨ Inspirer ton entourage par ton propre changementUn épisode pour toutes les moms qui ont déjà eu envie de lever la main en se disant :« Hey, on pourrait-tu faire les choses autrement ? »

Les réseaux sociaux ont profondément transformé notre rapport à l'alimentation, au corps et au plaisir de manger. Entre les contenus “healthy”, les “What I Eat In A Day” et les transformations physiques spectaculaires, il devient difficile de distinguer la réalité de la mise en scène. Cet épisode analyse comment Instagram, TikTok et YouTube influencent nos comportements alimentaires, nos émotions et notre perception du corps.Nous passons en moyenne 2 h 30 par jour sur les réseaux sociaux, exposés à des images filtrées qui modèlent nos désirs, nos envies et nos croyances sur ce que signifie “bien manger”. Derrière ces contenus apparemment anodins se cachent des mécanismes psychologiques puissants : la comparaison sociale, la recherche de validation et la culpabilité liée à l'alimentation.Dans cet épisode, j'explore trois dimensions essentielles :

Dans notre série d'entrevues municipales, nous recevons aujourd'hui Steven Blaney, du Parti Prospérité Lévis.L'ancien ministre conservateur sous Stephen Harper effectue un retour en politique, cette fois sur la scène municipale. Nous cherchons à comprendre ses motivations et sa vision pour Lévis, une ville en pleine explosion démographique et commerciale depuis quelques années.Que pense-t-il des pistes cyclables ?Quel est son plan pour lutter contre la criminalité ?Comment compte-t-il s'attaquer à la crise du logement ?Et surtout, comment réconcilier Québec et Lévis dans une vision régionale cohérente ?0:00 Introduction1:39 Ancien ministre : pourquoi un retour en politique ?3:08 Son bilan de l'ère Lehouillier5:12 Quelles sont ses priorités ?9:32 Les finances de la Ville et les 31 nouvelles taxes ?15:52 Réconcilier Québec et Lévis19:00 Plus ou moins de pistes cyclables ?21:23 Simplifier la vie des citoyens23:49 Plus de transparence ?26:28 Le transport en commun32:00 Le 3e lien et l'autoroute 2040:26 Bixi et AirBnB43:35 Sécurité et crime organisé à Lévis48:10 L'itinérance52:18 Les nouveaux arrivants54:35 Les infrastructures sportives et conclusion

Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit ! Dans cet épisode, on reçoit Jérémy Coron, alias Monsieur Productivité, pour une masterclass sur la neuroproductivité ou comment replacer l'humain, le corps et la physiologie au centre de la performance. On parle de tout : sommeil, rythme ultradien, pauses efficaces, alimentation, sport, marche, motivation et même… douche froide. Tu vas apprendre à retrouver ton énergie, bosser mieux en moins de temps et comprendre pourquoi ton cerveau n'est pas fait pour enchaîner 10h de taf sans pause. Au programme : ・C'est quoi la neuroproductivité et pourquoi tout le monde s'y prend mal ・Le mythe de la “discipline extrême” et les dérives de la productivité moderne ・Comment optimiser ton énergie avant ton organisation ・Les fameuses zones de recharge physiologique (ZRP) ・Pourquoi “routine = liberté” (et pas prison) ・La marche, le sommeil et la lumière : les vrais leviers de ton focus ・Le rythme ultradien et les pauses intelligentes ・Les erreurs alimentaires qui plombent ton efficacité ・L'art du “cadre qui libère” : comment structurer tes journées sans t'épuiser ・Le piège des “super entrepreneurs” dopés à l'adrénaline (ou pire) ・Comment allier performance, santé et vie de famille sans devenir un robot   Épisode sponsorisé par Nutripreneur : -20% sur l'une de tes commandes avec le code “CORPSETESPRIT20” (valable une seule fois, que ce soit ta première commande ou non !)

Green Taylor, la passionaria de la droite radicale et maintenant critique de l'America last ! À quelques heures de la visite de Zelenski : une fan de Trump semble avoir des doutes. La rencontre Bureau-Dumont avec Stéphan Bureau et Mario Dumont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Chaque 16 octobre, c'est la Journée mondiale de l'alimentation, organisée par l'Organisation des Nations unies pour l'alimentation et l'agriculture (FAO). Une journée pour rappeler que la faim, la malnutrition et le gaspillage alimentaire sont encore des réalités bien présentes dans le monde.Alosr que millions de personnes souffrent aujourd'hui de la faim, un tiers de la nourriture produite est jetée. Autrement dit, pendant que certains manquent de tout, d'autres gaspillent ce que la Terre offre.Et pourtant, la planète ne manque pas de nourriture : elle en produit plus que nécessaire. Le problème n'est pas la quantité, mais la répartition. La faim n'est pas une question de disponibilité, mais de pauvreté et d'inégalités.Alors, comment agir ? Bien sûr, les politiques publiques et les grandes industries ont un rôle crucial à jouer : s'attaquer aux causes profondes — pauvreté, inégalités, dérèglements climatiques — reste essentiel. Distribuer les invendus ou soutenir des associations comme les Restos du Cœur aide sur le moment, mais ne règle pas la racine du problème.De notre côté, à notre échelle, nous pouvons changer notre rapport à la nourriture. Reprendre conscience de sa valeur, comprendre qu'un aliment a un coût caché : en eau, en terre, en énergie et en travail — souvent dans des conditions précaires.Première action : acheter en conscience. Manger moins, mais mieux. Favoriser les producteurs locaux, les circuits courts, les produits de saison. Ce n'est pas qu'une tendance : c'est un geste politique et solidaire.Deuxième action : mieux utiliser ce qu'on a. Cuisiner les restes, congeler avant que ça ne se perde, ignorer la date “à consommer de préférence avant” quand le produit est encore bon. Le gaspillage, c'est souvent une question d'attention, pas d'intention.Troisième action : partager autrement. Donner, c'est bien. Mais créer du lien, c'est encore mieux. On peut participer à une épicerie solidaire, préparer des repas partagés, cuisiner avec ses voisins ou des associations locales. Parce que la solidarité, c'est aussi redonner de la dignité à l'alimentation.Au fond, le gaspillage alimentaire et la faim dans le monde ne sont pas qu'une question de poubelles ou de chiffres. C'est une question de regard. Le regard qu'on porte sur ce qu'on mange, sur ceux qui produisent, et sur ceux qui n'ont pas les moyens d'y accéder.Changer ce regard, c'est déjà commencer à transformer le système.Vous aimez ce contenu ? Alors n'hésitez pas à vous abonner, à lui donner des étoiles et à partager ce podcast autour de vous. Ça nous aide à nous faire connaitre et à essaimer les idées constructives qui rendent le monde plus joli ! Une chronique signée Leslie Rijmenams à retrouver (aussi) sur Nostalgie et www.nostalgie.be

« Les plus grands bonds de croissance ne viennent pas de plus de stratégies, mais d'un meilleur alignement. » -Mélanie FortinAprès avoir accompagné des centaines d'entrepreneurs à passer de quelques milliers à plusieurs centaines de milliers — voire au million, j'ai constaté une chose : les entreprises qui explosent ont des fondations solides.Ces fondations reposent sur quatre leviers essentiels que je fais maîtriser à tous mes clients :Simplifier leur modèle d'affaires pour amplifier leurs résultats.Développer leur identité de CEO, parce qu'une entreprise ne dépassera jamais l'identité de celui ou celle qui la dirige.Reprendre le contrôle de leur temps afin de penser et créer de façon stratégique.Maîtriser la posture de vente d'élite, celle où la conviction et le leadership remplacent la persuasion.Ces quatre leviers sont les bases de toute croissance durable. Le secret n'est pas d'en faire plus, mais de consolider ce qui compte vraiment.Écoute cet épisode pour découvrir les 4 leviers que mes clients maîtrisent avant d'exploser leurs résultats.Bonne écoute !

Vous est-il déjà arrivé de vous dire : « j'ai trop mangé » ?Ce moment où l'on sent que c'était un peu trop, où la culpabilité s'installe, où le mental prend le dessus. Très vite, surgit l'envie de “compenser”, de “se reprendre”, ou simplement de s'en vouloir.Dans cet épisode, je vous propose une autre voie : celle de la résilience alimentaire. Tiens, comme c'est bizarre, le 13 octobre, c'est la journée internationale de la résilience... :)Alors alors... Plutôt que de vous juger, et si vous appreniez à comprendre ce qui s'est réellement passé ?À reconnaître qu'il y a eu un déséquilibre, mais que cela ne remet pas tout en en cause.Je partage avec vous ma manière d'aborder ces situations à travers trois étapes simples et concrètes :1️⃣ Faire une pause. Prendre un instant pour ne rien faire.2️⃣ Observer avec curiosité. Comprendre vos comportements sans accusation, avec douceur.3️⃣ Reprendre le fil. Poser des gestes calmes, bienveillants et nourrissants pour revenir à vous.Mon intention n'est pas de vous dire quoi manger, ni de vous donner une méthode de plus.Je veux simplement vous aider à retrouver une relation apaisée à la nourriture, à sortir du cycle culpabilité → punition, et à renforcer votre capacité à rebondir.Parce que la résilience, ce n'est pas de manger parfaitement.C'est de savoir quoi faire quand on ne l'a pas fait.C'est cette faculté à reconnaître, accueillir, puis avancer, sans rester coincé dans le jugement.Je vous invite à explorer avec moi cette façon plus douce d'habiter vos repas :

durée : 00:29:15 - Une histoire particulière - par : Adrien Morat - Après l'attentat, l'hommage national et les funérailles, les professeurs du collège du Bois d'Aulne doivent retourner enseigner. Très vite, ils apprennent que certains élèves ont aidé le terroriste à identifier Samuel Paty contre de l'argent. - réalisation : François Teste

durée : 00:29:15 - Une histoire particulière - par : Adrien Morat - Après l'attentat, l'hommage national et les funérailles, les professeurs du collège du Bois d'Aulne doivent retourner enseigner. Très vite, ils apprennent que certains élèves ont aidé le terroriste à identifier Samuel Paty contre de l'argent. - réalisation : François Teste

Dans cet épisode du Panier enregistré au One to One Expérience Client 2025 à Biarritz, je reçois Nicolas Guillen, Managing Director de Dartagnan / JustRelate. JustRelate propose une plateforme modulaire qui réunit CMS, CRM, formulaires, personnalisation, scoring… avec une philosophie d'intégration progressive. Autrement dit : pas besoin de tout jeter pour moderniser votre stack tech.

Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, Jean-Loup Bonnamy et Jeremstar débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Depuis le mois de septembre, le Data Act s'applique dans toute l'Europe. Ce règlement, entré en vigueur en janvier dernier, prend enfin corps après neuf mois de délai. Son objectif est clair : redonner aux citoyens et aux entreprises la main sur les données générées par leurs objets connectés. Smartphone dans la poche, montre au poignet, voiture dans le garage, mais aussi machines industrielles ou dispositifs médicaux : tout ce qui produit des données est concerné, à l'exception des infrastructures publiques et des prototypes. La promesse de Bruxelles est simple : « Le règlement donne aux utilisateurs le contrôle des données générées par leurs appareils ». Mais qu'est-ce que cela change, concrètement ?Jusqu'ici, chaque constructeur gardait jalousement la main. Apple décidait pour votre iPhone, Samsung pour votre montre connectée. Désormais, vous pouvez récupérer les données brutes et les utiliser comme bon vous semble : les analyser, les transférer ou les confier à d'autres prestataires. Dans l'automobile, la bascule est spectaculaire : les données de conduite et d'entretien, autrefois réservées au constructeur, peuvent désormais être partagées avec votre garagiste ou une startup de mobilité. Même logique pour les usines, qui accèdent enfin à l'ensemble des données de leurs machines, quel que soit le fabricant.Le Data Act frappe aussi un autre verrou : le cloud. Changer de fournisseur relevait du parcours du combattant. Migrer ses données de AWS à Google ou Microsoft coûtait une fortune. Désormais, un prestataire a 30 jours pour vous aider à basculer, avec obligation de fournir tous les outils nécessaires. Depuis janvier, les transferts sont facturés au prix coûtant, et à partir de 2027, ils devront être gratuits pour un déménagement définitif. Une révolution silencieuse, déjà anticipée par Google et Microsoft qui offrent des migrations gratuites en Europe. Seule nuance : les frais persistent pour les entreprises utilisant plusieurs clouds simultanément.Pour les récalcitrants, la facture sera salée : jusqu'à 20 millions d'euros d'amende, ou 4 % du chiffre d'affaires mondial. Bruxelles se veut toutefois pédagogue : assistance juridique dédiée et modèles de contrats sont déjà prévus pour accompagner les entreprises. Le message est clair : l'ère des données captives touche à sa fin. Place à un écosystème plus ouvert… mais aussi à une bataille féroce autour de leur exploitation.--Cet épisode est sponsorisé par Freelance Informatique, la plateforme qui met en relation consultants indépendants et entreprises clientes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:03:47 - Sous les radars - par : Sébastien LAUGENIE - Ces derniers mois l'Allemagne la Suisse et l'Autriche ont envoyé des délégations consulaires à Kaboul directement discuter avec les Taliban dans le but de négocier et d'organiser des rapatriements Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:03:47 - Sous les radars - par : Sébastien LAUGENIE - Ces derniers mois l'Allemagne la Suisse et l'Autriche ont envoyé des délégations consulaires à Kaboul directement discuter avec les Taliban dans le but de négocier et d'organiser des rapatriements Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Reprendre le pouvoir face aux critiquesDans ce nouvel épisode, je vous emmène dans les coulisses d'une expérience très personnelle : un commentaire reçu sur LinkedIn, à la fois blessant et révélateur. Ce moment m'a permis de mettre en pratique, dans la vraie vie, des enseignements puissants comme les Accords Toltèques.Vous allez découvrir comment :transformer une critique en levier de confiance et de croissance,passer de la réaction impulsive à la réponse alignée,garder votre pouvoir personnel face au jugement des autres,cultiver une paix intérieure qui ne dépend pas du regard extérieur.Cet épisode est pour toutes celles et ceux qui veulent arrêter de se laisser définir par l'opinion des autres, et apprendre à avancer avec sérénité, authenticité et assurance.Parce que retrouver ses couleurs, sa joie de vivre et son alignement intérieur, c'est aussi ça, le vrai luxe.Bonne écoute

Dans un monde qui ne sait plus ralentir, comment reprendre son souffle ? C'est ce que je vous propose d'explorer dans cet épisode. S'asseoir ensemble pour découvrir comment se recentrer, recueillir nos énergies de vie et se renforcer intérieurement face à cette agitation permanente. Bonne découverte ! Pour plus d'infos sur nos activités : nicolebordeleau.com Pour nous aider à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série. À l'avance, un grand merci !

durée : 00:43:47 - Questions du soir : le débat - par : Marguerite Catton - "Bloquons tout", c'est le mot d'ordre qui circule depuis la mi-juillet sur les réseaux sociaux : un appel à bloquer le pays le 10 septembre au moyen de cortèges ou de boycott. Echauffée par le plan d'austérité du gouvernement Bayrou, une partie des concitoyens veut réactiver un mouvement populaire. - réalisation : Phane Montet - invités : François Boulo Avocat au barreau de Rouen. Il est l'un des principaux porte-parole des gilets jaunes, auteur de " Reprendre le pouvoir " (Les liens qui libèrent, 2021).; Elisabeth Godefroy Doctorante à Sciences Po Bordeaux au Centre Emile Durkheim; Paola Sedda Maîtresse de conférences en sciences de l'information et de la communication à l'Université de Lille

Auditeurs : Laura L'alcool a pris beaucoup, aujourd'hui Laura tente de reprendre le dessus.   Pyrène Pyrène voit ses parents deux fois par an. Et chaque fois, c'est trop.   Lorenzo Son meilleur ami a été plongé dans un coma artificiel… puis il est mort. Depuis, Lorenzo cherche à comprendre.   Caroline Caroline a trouvé la force de lutter contre la polyarthrite rhumatoïde en s'occupant des chats errants de son quartier.   Jean-Marie Jean-Marie a un cœur à recoller. Cette fois, il est prêt à tout pour trouver l'amour. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous retrouvons aujourd'hui Catherine Fontenel, vous l'avez déjà entendue dans l'épisode 9 de Milkshaker où elle nous parlait des démarrages d'allaitement et de l'accompagnement de l'allaitement au sens large.Aujourd'hui on vous parle de la reprise du travail, et il y en a des choses à dire.Quel sera votre choix ?Continuer de donner exclusivement votre lait ? Mettre en place un allaitement mixte ? Tout arrêter et sevrer votre bébé ?Quel contenant choisir pour mon bébé ? de quel matériel ai-je besoinDois-je me préparer et préparer mon bébé en avance ? Quels sont mes droits ?Catherine répond aux 1000 questions que vous pouvez vous poser à l'approche de cette étape si importante : se séparer de son bébé, le confier, faire confiance, assurer une continuité.On sait au combien les temps accordés aux congés parentaux en France ne vont pas dans le sens d'un allaitement serein, mais dans cet épisode on va tenter de vous rassurer, de trouver des solutions pour que cette transition se fasse le plus en douceur possible.Je vous laisse écouter Catherine, vous allez voir, à ses côtés, tout se passe bien.Belle écoute , Charlotte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment atteindre les 100 000 euros de chiffre d'affaires ?C'est la question que m'a posée Marie-Cécile dans cette nouvelle leçon.Marie-Cécile est la créatrice du blog apprendre-a-jouer-du-piano et de la chaîne YouTube “Les Clés du Piano”. Elle est passionnée, ultra-investie, et elle n'est pas loin du cap symbolique : 80 000 euros de chiffre d'affaires déjà réalisés, mais une grande fatigue aussi, une dispersion permanente, et une rentabilité en berne.Alors ensemble on a fait un grand ménage : quels projets conserver ? Lesquels arrêter ? Où concentrer son énergie pour avoir de vrais résultats ?On a aussi parlé de ses blocages invisibles, de ses croyances limitantes, et de la peur qu'on a tous parfois… de faire moins, mais mieux.Si vous êtes solopreneur ou entrepreneure passionnée qui court après mille idées, cette leçon pourrait vraiment changer votre perspective.Bonne écoute !CHAPITRAGE 00:00 – Introduction03:10 – Présentation de Marie-Cécile 05:42 – Atteindre 80 000 € de chiffre d'affaires : les premières étapes08:55 – La fatigue du solopreneur : trop d'offres, trop de dispersion12:20 – Comment prioriser quand on a 1000 idées ?15:45 – Coaching en direct : identifier les offres qui rapportent vraiment20:32 – Pourquoi faire moins peut rapporter plus24:11 – Lever les blocages invisibles pour passer un cap31:10 – Reprendre le contrôle de son temps et de son énergie#LeçonDuMercredi #PaulineLaigneau #EntrepreneuriatCréatif #BusinessEnLigne #CréatriceDeContenu #MarketingDigital #Solopreneur #PédagogieEnLigne #CoursDePiano #MonterSonBusiness #VivreDeSaPassion #EntreprendreAutrement #ChiffreDAffaires #OffresDigitales #OrganisationEntrepreneur #CoachingBusiness #ReconversionProfessionnelle #CréerSaMarque #YoutubeuseFrancophone #ApprendreLePiano #EntrepreneuriatFéminin #DéveloppementDeBusinessNotes et références de l'épisode Sont cités dans l'épisode : La formation “Faire plus de chiffre en moins de temps, d'argent et d'énergie”La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps”Pour retrouver Marie-Cécile : Sur son blogSur sa chaîne YouTubeVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Les interventions souvent en décalées de Paul El Kharrat, donnent des idées aux autres sociétaires. Un exemple ? Reprendre le titre culte de Starmania adapté au jeune homme. Fous rires, réponses inattendues, nouvelles rencontres, cet été redécouvrez les meilleurs moments de cette saison 2024-2025 ! Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.